Podcasts by Category

"Ai, viskas gerai..." Podcast

"Ai, viskas gerai..." Podcast

Ai, viskas gerai

Pokalbiai tylia tema - apie psichinę mūsų sveikatą. Apie tas būsenas, kai atsakome "ai, viskas gerai...", nors gerai nebūna. Kalbėsime su srities ekspertais, sunkumus patyrusiais ir jų artimaisiais. Tam, kad pažintume save ir padėtume sau.

62 - Pabaigos ir atsisveikinimas. Pokalbis su terapeutu Eugenijum Laurinaičiu.
0:00 / 0:00
1x
  • 62 - Pabaigos ir atsisveikinimas. Pokalbis su terapeutu Eugenijum Laurinaičiu.

    Mes esame pradžių - gimimo, naujų projektų, naujų kontaktų, draugysčių ir meilių - kultūroje. Ir daug mažiau dėmesio skiriame tam, kaip gražiai/tinkamai atsisveikinti su tuo kas buvo - ar dar yra, bet reikia paleisti. Nes tai sunku. Sunku išeiti iš darbo, baigti santykį, sunku atsisveikinti su artimu ilgesniam laikui, nekalbant apie mirtį. 

    Pakalbėkime apie pabaigas. Apie mūsų pasirengimą joms - su Eugenijumi Laurinaičiu. 

    Eglė ir Neringa

    Thu, 22 Jun 2023
  • 61 - Pilnatvė ir vienatvė. Pokalbis su Brigita Kaleckaite ir Eugenijum Laurinaičiu

    #61 NAUJAS

    Gyvename laimės ieškotojų amžiuje, ieškome įvairių laimės receptų ir jei jos nerandame - jaučiamės nelaimingi. Tad ar teisinga kryptimi išekome? Kaip atrasti gyvenimo pilnatvę/savirealizaciją ir kaip nesijausti vienišais savo pačių gyvenime? Kaip jausti pilatvę, ramybę, pakankamumą nebūnant -iausiu ir -iausia? 

    Šįkart jaukiai įsikūrę "Audioteka" studijoje su Brigita Kaleckaite ir Eugenijum Laurinaičiu pasikalbėjome apie du kraštutinumus - laimę/pilnatvę ir vienatvę, apie tai, kaip svarbu, kad vidus rezonuotų su išore ir, kad nebūtų didžiulio atotrūkio tarp to kas yra mūsų viduje ir to kas mūsų išorėje.

    Malonaus klausymo

    Eglė ir Neringa

    Fri, 28 Apr 2023
  • 60 - Influenceriai. Kodėl mes juos sekam? pokalbis su psichoterapeute B. Kaleckaite

    Dažnas  savo socialiniuose tinkluose turime žymių žmonių, kurių gyvenimus sekame. Vieni rečiau, kiti aktyviau. 

    Psichoterapeutė Brigita Kaleckaitė įvardino daug priežasčių, kodėl taip elgiamės: apkalbos, pavydas, edukacija, socialinė kontrolė. Tačiau kartu rekomendavo užduoti sau  paprastą klausimą "kokius savo poreikius tenkiname socialiniuose tinkluose sekdami kitus žmones?". Atsakius į jį, gal pradėsi ieškoti ir kitų būdų jiems tenkinti, ne tik influencerių stebėjimą.

    Apie realybę ir iliuzijas, apie mūsų projekcijas influenceriams ir daug kitų įdomių dalykų kalbėjomės Audioteka studijoje. O norintiems patiems tapti influenceriais  Brigita siūlo užduoti kitą paprastą klausimą - "kodėl aš tai noriu daryti?". Ir jei atsakymas yr atik dėmesys, gerai pagalvoti, nes būti influenceriu irgi yra darbas.

    Gero klausymo:)

    Eglė ir Neringa


    Thu, 30 Mar 2023
  • 59 - Pavargę paaugliai, pavargę tėvai. Pokalbis su Aušra Kuriene.

    Tai ar pykstatės su savo paaugliais? Ar jaučiate kaip užsiveliate į konfliktus, kurie praėjus kelioms minutėms, atrodo, kad buvo apie nieką? Psichologė Aušra Kurienė, kaip visada, nuleis tėvus ant žemės, leis pasijuokti  ir pamatyti pasaulį paauglių akimis. 

    Taip, mums tėvams atrodo, kad pavargę galime būti tik mes, ką jau čia tie vaikai veikia tokio... Bet sutaupysime Jums kokį vieną kitą konfliktą, jei pasiklausytite, pažadame. Ne tik apie nuovargį bus kalba, apie santykį, kuris kaip tėvai norime, kad būtų geresnis.

    Gero klausymo,

    Eglė ir Neringa 




    Thu, 09 Mar 2023
  • 58 - Skirtumai poroje ir kaip su jais gyventi? Pokalbis su terapeute Vilija Girgžde.

    NAUJAS #58

    Jau ne kartą “Ai, viskas gerai..” kalbėjome ir apie meilę, ir apie konfliktus, ir apie kito keitimą bei savęs keitimą. Šįkar Audioteka.lt studijoje, kartu su mūsų drauge, terapeute Vilija Girgžde kalbėjome apie skirtingumą poroje. Rinkdamiesi parnerius mes dažnai pasiduodame skirtumų traukai, tačiau po kurio laiko susiduriame su sunkumais tuos skirtumus priimti, tad kaip su jais susigyventi? Kaip tiesiog išbūti skirtingume?  Į ką svarbiausia atkreipti dėmesį?

    Malonaus klausymo

    Eglė ir Neringa

    Fri, 17 Feb 2023
Show More Episodes