Podcasts by Category
- 91 - Elleness / Zea
Tanečnice, zpěvačka i herečka. Našim dalším hostem je multitalentovaná kráska Zea. Pobavili jsme se o kariéře, konkurenci, plánech a snech do budoucna i její přístupu ke kráse. A na talk se Zeou se můžete těšit i na ELLEphorii. Už máte lístek?
Wed, 26 Oct 2022 - 24min - 90 - Elleness se Zuzanou Novákovou Stráskou
Dnes k našemu mikrofonu usedla inspirace tisíce žen, maminka, kreativní duše a podnikatelka Zuzana Nováková Stráská, se kterou jsme probrali její styl a pohled na módu, influencerství a Instagram, mateřství i kariéru v módě.
Fri, 14 Oct 2022 - 29min - 89 - Elleness / Klára Rott
O založení vlastní beauty značky, zbytečnosti vody v produktech i tom nejdražším oleji na světě. Náším dalším hostem je Klára Rott, se kterou se můžete brzy setkat i na blížícím se festivalu krásy, ELLEphorii.
Fri, 23 Sep 2022 - 30min - 88 - Elleness / Jana Dragová
O našich hranicích, pověstném life-work balance a především syndromu vyhoření hned z první ruky. Naším dalším hostem je osobní a firemní kouč Jana Dragová, která se podělila o svůj nelehký příběh, i o to jak ze začarovaného kruhu ven
Fri, 09 Sep 2022 - 21min - 87 - Elleness / Antonie Formanová
O rodině, kočovném životě, slavném příjmení a hlavně budoucnosti. Poslechněte si rozhovor s Antonií Formanovou, naší třetí coverstar ELLE 7, kterou stále najdete na stáncích.
Mon, 11 Jul 2022 - 22min - 86 - Elleness / Aňa Geislerová
Aňa Geislerová - talentovaná herečka, nádherná žena, cover star červencové ELLE a host našeho dalšího dílu podcastu. Povídali jsme si o filmových festivalech, lokálních i zahraničních projektech, superženách i ženě prezidentce.
Thu, 30 Jun 2022 - 32min - 85 - Ellenes / Hana Vágnerová
Herečka, nově scenáristka a žena s neuvěřitelnou energií. Dnes je naším hostem jedna ze tří cover stars červencové ELLE a tvář ELLE Beauty Lounge - Hanka Vagnerová a popovídat jsme se stihli úplně o všem!
Thu, 23 Jun 2022 - 32min - 84 - Ellenes / Zuzana Fryaufová alias Zuzeta
Zuzana Fryaufová alias Zuzeta je pravidelnou přispěvatelkou ELLE. Má názor, nebojí se otevírat nejrůznější témata, která zrovna hýbou společnosti a my jsme s ní probrali sociální sítě, podnikání, zdraví, děti i cestování.
Thu, 09 Jun 2022 - 31min - 83 - Elleness / Veronika Ohrádková
V našem novém dílu jsme přivítali spoluzakladatelku projektu Slow Femme, Veroniku Ohrádkovou a popovídali si s ní o údržitelnosti, pomalé módě, i o tom, co každá z nás může udělat pro sustainable šatník.
Thu, 26 May 2022 - 33min - 82 - Elleness / Jitka Nováčková a Olga Plojhar
Tři kamarádky, tři mámy a spousta smíchu. Zorka Hejdová, Jitka Nováčková a Olga Plojhar vzdali hold mateřství a dobře se u toho pobavily.
Thu, 12 May 2022 - 36min - 81 - Elleness / Terezie Kovalová
Dnes jsme si k rozhovoru pozvali hudebníci a modelku Terezii Koval, se kterou jsme probrali její životní filosofii, vztah k údržitelnosti (tipy od ní najdete i v ELLE 5) i plány do budoucna.
Mon, 02 May 2022 - 38min - 79 - ELLENESS / Miroslav Romaniv
"Dnes jsme se rozhodli pobavit o módě s jedním z předních českých stylistů i influencerem Miroslavem Romanivem. Jak vnímá styl v Čechách, čím se liší personální styling a práce pro časopisy i to, jak se díky němu proměnil styl jeho přítele."
Thu, 14 Apr 2022 - 25min - 78 - ELLENES / Adéla Porubská, zakladatelka Yoga Movement studia
"O józe a cestě k ní, životě v Singapuru a budování vlastní značky. To vše jsme stihli probrat se zakladatelkou studia Yoga Movement, Adélou Porubskou."
Thu, 31 Mar 2022 - 26min - 77 - ELLENESS - Ester Kozlovská
Dnes jsme si k rozhovoru pozvali Ester Kozlovskou, zakladatelku projektu Breathwork meditace, která nám prozradila, jak terapeuticý může být dech a jeho různé podoby.
Thu, 17 Mar 2022 - 23min - 76 - ELLLENESS - Adam Pavlovčin
"Seznamte se s čerstvým vítězem Superstar, zpěvákem a umělcem s osobitým stylem, Adamem Pavlovčinem. Povídali jsme se o jeho pocitech z výhry, novinkách, které chystá, beauty rutině i propojení s queer komunitou."
Fri, 25 Feb 2022 - 27min - 75 - ELLEness - Ilona Bittnerová
Dnes jsem se zabývali čistě ženským tématem. O menstruačním cyklu, alternativních hygienických pomůckách i trendech v tomto odvětví jsme se povídali s Ilonou Bittnerovou, zakladatelkou blogu Kalíšek.cz a ženou, která jako první přivezla do Čech menstruační kalíšky.
Thu, 03 Feb 2022 - 33min - 74 - ELLEness - Pavlína Němcová
Dnes jsme si pozvali supermodelku, podnikatelku a krásnou ženu, která k nám přivezla unikátní metodu neinvazivního omlazení, Pavlínu Němcovou a popovídali si nejen o kráse, ale i o přístupu k životu, dnešní době, modelingu i mateřství.
Thu, 20 Jan 2022 - 25min - 73 - ELLEness - Tomáš Ďurán
V novém dílu podcastu jsme přivítali pohybového terapeuta a zakladatele studia Ideal Move, Tomáše Ďurána. Který se věnuje především funkční podologii a učí správný postoj, dech, chůzi i pohyb celkově.
Thu, 06 Jan 2022 - 23min - 72 - ELLEness - Lucia Ginger Molčányiová
Dnes jsme se rozhodli popovídat o ženskosti, sebevědomí i tanci. O tom, jak se to vše dá propojit a popřípadě svou ztracenou ženskost znovu objevit. Našim dnešním hostem je tanečnice, lektorka a autorka projektu Diva Retreat Lucia Ginger Molcanyiova
Thu, 02 Dec 2021 - 30min - 71 - ELLEness - Yvona a Valeria Cascino
Dnes jsme se bavili o nehtech a všem s nimi spojeném. Na naše otázky odpovídaly Yvona a Valeria Cascino - máma s dcerou a zakladatelky beauty oázy Silk Ferries.
Thu, 18 Nov 2021 - 19min - 70 - ELLEness - Jana Lhotová
S tajemstvím dokonalého make-upu, přípravy pleti před jeho nanesením, správného výběru barev a textur i trendy na sezonu podzim a zima nás v novém díle podcastu seznámila Jana Lhotová, Lancôme national make-up artist.
Thu, 04 Nov 2021 - 28min - 69 - ELLEness - Kateřina Fadljevičová.
Co je lymfa, jak poznáme, že s ní není něco v pořádku, a jak postupovat dál, když opravdu není? O tom všem jsme se povídali se zakladatelkou programu Nopills.cz, Kateřinou Fadljevičovou.
Fri, 15 Oct 2021 - 29min - 68 - ELLEness - MonikaRyjáčková
O vlasech jsme se v našem podcastu už bavili několikrát. Dnes jsem ale s tricholožkou Monikou Ryjáčkovou z Clinical Hair & Health podrobně probrali vše, co se týká pokožky hlavy, problémy jako je alopecie, lupy i seborea, a jak s nimi zatočit.
Fri, 08 Oct 2021 - 28min - 67 - ELLEness - Kateřina Kopicová a Lucie Paurová
Jaký máte vztah ke svému tělu? Umíte milovat nebo přijmout své nedostatky? O čem je projekt Tělo s příběhem, jak vznikl a jaký je jeho cíl nám přišly povyprávět Kateřina Kopicová a Lucie Paurová.
Thu, 16 Sep 2021 - 26min - 66 - ELLEness - Miroslava Myšička
Vlasy řeší všichni, proto v našem novém dílu podcastu ELLEness jsme přivítali jednu z nejznámějších a nejúspěšnějších hair stylistek i kreativní ředitelku Red Salonu v Praze, Miroslavu Myšičku.
Thu, 02 Sep 2021 - 28min - 65 - ELLEness - MUDr. Bc. Peter Kicko
Akné není problém jen dospívajících. Co dělat, když se s ním potýkate i v dospělosti a co to může způsobovat jsme si povídali s MUDr. Bc. Peterem Kicko z Aether Clinic Prague.
Thu, 19 Aug 2021 - 26min - 64 - ELLEness - Eliška Remešová
Jak jste na tom se vztahy, především těmi partnerskými? S psycholožkou, psychoterapeutkou a lektorkou Eliškou Remešovou jsme se pobavili o párové terapii, jak je u nás vnímána, kdo by na ní měl jít i kdy.
Thu, 29 Jul 2021 - 30min - 63 - ELLEness - Markéta Horáková
Chůze léčí a chůze s terapeutem je ještě účinnější. Dnes jsme si povídali se zakladatelkou Projektu Terapie v lese, Markétou Horákovou.
Thu, 15 Jul 2021 - 24min - 62 - ELLEness - Natálie Kotková
Dnes jsme si o zdravém životním stylu povídali s Natálii Kotkovou - modelkou, blogerkou, influencerkou a zarputilou sportovkyní. Prozradila nám, jakému pohybu absolutně propadla, jak zůstává neustále aktivní i pozitivní, a jak vypadá její každodenní rituály.
Thu, 08 Jul 2021 - 29min - 61 - ELLEness - Inéz Cusumano
Další díl podcastu ELLEness je tu. O síle vůní, aromaterapii a přírodní kosmetice se dnes budeme bavit s majitelkou Chateau Mcely a zakladatelkou čistě přírodní kosmetické značky Mcely Bouquet, paní Inéz Cusumano.
Thu, 01 Jul 2021 - 29min - 60 - ELLEness - MUDr. Elizabeth Pavlíčková PhD
Opalování - velké téma, které je aktuální nejen v létě nebo na dovolené. Jak poznat rakovinu kůže, jak vybírat opalovací přípravky, kdo by se čím měl mazat a kdy. To vše jsme probrali s MUDr. Elizabeth Pavlíčkovou PhD.
Thu, 24 Jun 2021 - 23min - 59 - ELLEness - Šárka Simonidesová
Hormonální rovnováha je pro ženské zdraví nezbytně nutná. S čím vším si dokáže poradit hormonální jóga, jak je náročná a odkud se vlastně vzala? Na všechny tyto otázky a mnohem víc nám odpověděla Šárka Simonidesová.
Fri, 18 Jun 2021 - 27min - 58 - ELLENESS - Lucie Vakoljová
Po delší odmlce se k vám vracíme s novým dílem podcastu ELLEness. S naším hostem Lucii Vakoljovou jsme si povídali na téma sebelásky, sebepřijetí i fenoménu bodypositive.
Thu, 10 Jun 2021 - 21min - 57 - ELLEness - Hana Fořtová
O udržitelnosti, sustainable životním stylu a také o tom, proč je to tak důležité a často skloňované téma jsme si promluvili s Hankou Fořtovou, spoluzakladatelkou Frusack.
Thu, 25 Mar 2021 - 30min - 56 - ELLEness - Lada Brůnová
Dnes se budeme povídat o nelehkém, ale velmi aktuálním tématu, o poruchách příjmu potravy. Dalším hostem podcastu je Lada Brůnová, která si prošla anorexii a nebojí se o ní otevřeně mluvit.
Thu, 18 Mar 2021 - 24min - 55 - ELLEness - František Bartoš
Dech je tak přirozená věc, že by nás ani nenapadlo, že to můžeme dělat špatně. Našim dalším hostem je František Bartoš, který je odborníkem přes systém dechových cvičení Vítězný dech a pro něhož je dýchání lékem.
Fri, 12 Mar 2021 - 32min - 54 - ELLEness - Jitka Pouzarová
Umění prožít věci naplno, všímat si, co se s námi děje teď a tady je k nezaplacení. Díky němu se zcela změní náš pohled na svět i to, jakým způsobem život prožijeme. Mindfulness, to je téma našeho nového dílu, do kterého jsme si pozvali Jitku Pouzarovou kvalifikovanou lektorku mindfulness a MBSR.
Thu, 04 Mar 2021 - 25min - 53 - ELLEness - Eva Hájková
Prevence je neuvěřitelně mocná! O její síle, virových onemocněních a zodpovědnosti, který každý nese za vlastní zdraví, jsme se povídali se specialistkou v preventivní, funkční medicíně a výživě, Evou Hájkovou.
Fri, 26 Feb 2021 - 38min - 52 - ELLEness - Martina Ptáčková
Martina Ptáčková, osminásobná mistryně světa v bojových spotech, by položila na lopatky i Xenu. S námi si popovídala o předsudcích v této disciplíně, o tom, proč by i ženy měly zkusit tento druh pohybu, jaké jsou předpoklady pro větší úspěchy, a kde bere motivaci.
Thu, 18 Feb 2021 - 21min - 51 - ELLEness - Helena Suchomelová
V novém díle podcastu ELLEness jsme se věnovali běhu. Pořadatelka běžeckých kurzů Jdu běhat, Helena Suchomelová, nám poradila, jak začít a nepřestat, jak správně dýchat, na co si při tomto pohybu dávat pozor i jak často ho provozovat.
Thu, 11 Feb 2021 - 26min - 50 - ELLEness - Michaela Duffková
Alkoholismus - problém, o kterém se stále nemluví tolik, kolik by se mělo. O tom, jak poměrně jednoduché je propadnout závislosti, spadnout na dno, vyléčit se z toho, znovu začít žít plnohodnotný život, pomáhat a šířit osvětu si s námi přišla popovídat Michaela Duffková, autorka Zápisníku alkoholičky a Zápisníku abstinentky a také zakladatelka Centra Alkos.
Thu, 04 Feb 2021 - 27min - 49 - ELLEness - Eliška Lechnerová
Proč je správné držení těla tak důležité pro naše zdraví? Jaké nejčastější problémy řeší ženy, kdy vyhledat odborníka a jak se dát dohromady po porodu? Odpovědi na všechny tyto otázky zná instruktorka, osobní trenérka a zakladatelka pohybového studia Pohni s lety, Eliška Lechnerová.
Thu, 28 Jan 2021 - 28min - 48 - ELLEness - Michaela Luňáčková
Co je paleo stravování, program Whole 30, jakou s sebou přináší životní filosofii a výhody či nevýhody? Poslechněte si rozhovor s Michaelou Luňáčkovou, autorkou blogu Yummy Paleo.
Thu, 21 Jan 2021 - 29min - 47 - ELLEness - Ester Berdych Sátorová
Ester Berdych Sátorová - krásná modelka a milovnice zdravého životního stylu se rozpovídala o své nejednoduché cestě k rovnováze, beauty rituálech, o tom, jak ráda tráví svůj volný čas i o pravidelné rubrice v magazínu ELLE.
Fri, 15 Jan 2021 - 34min - 46 - ELLEness - Johana Hamaďáková
Jako dalšího hosta jsme u nás přivítali Johanu Hamaďákovou, wellness a fitness consultant. Jak na pohyb v dnešní specifické době? Kde najít motivaci, na co si dát pozor při samotném cvičení a jak to asi bude vypadat v budoucnu? Stihli jsme toho probrat opravdu hodně!
Thu, 07 Jan 2021 - 26min - 45 - ELLEness - Petra Drvoštěpová
Dnešní díl podcastu Ellness je o organické kosmetice, aktivních látkách, které nám nabízí příroda a každodenním beauty rituálu. Naše pozvání přijala Petra Drvoštěpová, zaladatelka kosmetiky Yage.
Mon, 04 Jan 2021 - 29min - 44 - ELLEness - MUDr. Tereza Filová
Početí, těhotenství, šestinedělí, kojení, dětská první pomoc a mnohem víc. Dnes nám všechny otázky zodpověděla MUDr. Tereza Filová, která kromě toho, že pracuje v nemocnici, je autorkou blogu www.lecimdeti.cz a přednáší.
Thu, 17 Dec 2020 - 35min - 43 - ELLEness - Kateřina Vacková
V novém díle podcastu ELLEness přivítejte lékařku a zakladatelku organizace LOONO, Kateřinu Vackovou. Dozvíte se například, jak na samovyšetření prsou i varlat a především, jak důležitou roli v našem životě hraje prevence.
Thu, 10 Dec 2020 - 31min - 42 - ELLEness - Barbora Nosková Mosorjaková
V novém dílu podcastu ELLEness jsme se věnovali zdravému stravování a smysluplnému přístupu k jídlu podle modelky, food stylistky a maminky, Barbory Noskové Mosorjakové, která umí nejen krásně pokrm naservírovat, ale také promyslet jeho složení a dobře uvařit.
Thu, 03 Dec 2020 - 26min - 41 - ELLEness - Klára Pokorná
Pojďte se s námi nabít pozitivní energii, kterou doslova srší náš další host. Klára Pokorná alias @klara_yoga vás svým přístupem určitě donutí zvednout se z gauče a začít se hýbat. Protože sport je nutný a je to druh sebelásky.
Thu, 26 Nov 2020 - 27min - 40 - ELLEness - Klára Nová
Chodíte na kontroly k zubaři pravidelně? A myslíte, že to stačí? Pozvali jsme na rozhovor dentální hygienistku Kláru Novou DiS. et DiS., která nám prozradila, jak správně pečovat o svou dutinu ústní, a co vše způsobí její zanedbání.
Thu, 19 Nov 2020 - 23min - 39 - ELLEness - Viktoria Ortner
V novém dílu podcastu ELLEness jsme přivítali krásnou modelku, covergirl prosincového čísla ELLE a milovníci správné péče o pleť, Viktorii Ortner, která nám prozradila svá tajemství beauty rutiny.
Thu, 12 Nov 2020 - 15min - 38 - ELLEness - Not So Funny Any
Tentokrát jsme si do podcastu pozvali Anežku Chudlíkovou, alias Not So Funny Any, youtuberku, influencerku a zakladatelku veganské kosmetické značky Any Cosmetics.
Thu, 05 Nov 2020 - 26min - 37 - ELLEness - Veronika Allister
Biohacking, nový směr, obor, filosofie, kterému propadá čím dál, tím více lidí. Vše o něm se dozvíte od autorky knihy Hoř pomalu a blogu www.codeoflife.cz, Veroniky Allister.
Thu, 29 Oct 2020 - 29min - 36 - ELLEness - Hynek Medřický
Spánek, cirkadiánní rytmus, modré světlo a jeho negativní i pozitivní vlivy - vše o těchto pojmech a mnohem víc, nám v novém díle ELLEness prozradil Hynek Medřický.
Thu, 22 Oct 2020 - 38min - 35 - ELLEness - Monika Bagárová
Monika Bagárová - zpěvačka, čerstvá maminka a cover star nové ELLE. Jak se změnil její život s narozením dcery? Jak dnes vypadá její beauty rutina, a kde nyní bere čas na sebe? To vše se dozvíte v novém díle ELLEness.
Thu, 15 Oct 2020 - 19min - 34 - ELLEness - MUDr. Jan Vojáček
Co je to funkční medicína, s čím nám pomůže a jak dokáže zlepšit kvalitu našeho života? Do nového dílu podcastu jsme si pozvali lékaře preventivní, funkční medicíny a výživy i autora knihy "Umění být zdráv" MUDr. Jana Vojáčka, CFMP.
Thu, 08 Oct 2020 - 29min - 33 - ELLEness - MUDr. Monika Kavková
Anti- age to je velké téma. Kdo by se nechtěl každé ráno dívat do zrcadla na stejně svěží a mladý obličej, jako před léty? O estetické medicíně a mýtech spojených s ní jsme se v novém díle podcastů bavili s jedním z nejpověřenějších odborníků u nás, MUDr. Monikou Kavkovou z Be Elite Clinic.
Thu, 01 Oct 2020 - 35min - 32 - ELLEness - Lenka Havlíček
Co je primal životní styl a stravování? Představila nám ho Primal Health Coach Lenka Havlíček, která svou prací i na svém blogu vyvrácí mnoho mýtů ohledně zdravého životního stylu.
Thu, 24 Sep 2020 - 29min - 31 - ELLEness - Veronika Benešová
Les Mills - tento zajímavý sport, jeho výhody a druhy nám přišla představit Veronika Benešová, mezinárodní master trenérka, která se do něho zamilovala už při první lekci a dnes si bez něho, a celé Les Mills komunity nedokáže představit svůj život.
Thu, 17 Sep 2020 - 18min - 30 - ELLLEness - Anna Marešová
Dnes tu máme trochu pikantní téma. Popovídali jsme se s designérkou Annou Marešovou, která kromě jiného stojí za značkou Whoop.de.doo a navrhuje originální a zdraví prospěšné intimní pomůcky pro ženy
Thu, 10 Sep 2020 - 26min - 29 - ELLEness - Nina Formánek Jaganjacová
Jak jsme na tom s informovanosti o svém zdraví? Naším dalším hostem je Nina Formánek Jaganjacová, zakladatelka společnosti HealthBase a neziskové organizace Sifty, která se snaží šířit osvětu o tom nejdůležitějším, co máme.
Thu, 03 Sep 2020 - 23min - 28 - ELLEness - Marie Salomonová
"Duševní zdraví, téma, které se často opomíjí, a o kterém se moc nemluví. Přitom právě ono je nezbytnou součásti naplněného a kvalitního života. Proto, jsme si do našeho nového dílu podcastu Elleness pozvali Marii Salomonovou, zakladatelku neziskové organizace Nevypusť duši."
Thu, 27 Aug 2020 - 25min - 26 - ELLEness - Hanka Phamová
O organické kosmetice, vývoji nových produktů i tak oslavované látce, jakým je kokosový olej jsme si v novém dílu podcastu ELLEness povídali se zakladatelkou vlastní značky OSTĒ, Hankou Phamovou.
Thu, 13 Aug 2020 - 20min - 25 - ELLEness - Hanka Valášková
Emoční jezení, pocity méněcenosti, nutkání být ve všem perfektní i neschopnost se mít ráda, s těmito problémy i spoustou jiných vám pomůže terapie. Přesněji hypnoterapie a ještě přesněji metoda RTT, kterou se zabývá náš další host, hypnoterapeutka Hanka Valášková.
Thu, 06 Aug 2020 - 31min - 24 - ELLEness - Iva Bílková
V novém dílu podcastu ELLEness jsme probrali téma, které je v létě aktuálnější, než kdy jindy - plavání. Pro koho je vhodné? Proč je tak prospěšné? Jaké jsou největší chyby při tomto sportu, a jak při něm správně dýchat? Odpovědi na všechny tyto otázky a mnohem víc, vám prozradí Mgr. Iva Bílková, Cert. MDT, hlavní fyzioterapeutka FYZIOkliniky.
Thu, 30 Jul 2020 - 21min - 23 - ELLEness - Kateřina Mlejnková
Naším dnešním hostem je jedna z nejnadanějších, nejextravagantnějších make-up artistek a beauty expertka ELLE, Kateřina Mlejnková, nebo-li Koki. Prozradí vám nejaktuálnější trendy v líčení, jak můžete make-upem podtrhnout svou osobnost a zajímavé tipy na péči o pleť.
Thu, 23 Jul 2020 - 19min - 22 - ELLEness - Jakub Kraus
Dnešní díl podcastu ELLEness je o zdravé stravě, rozumnému přístupu ke stravování a životnímu stylu celkově. Jakub Kraus, osobní trenér a spoluzakladatel krabičkové stravy na míru Vitalbox, vás přesvědčí o tom, že dostat se do formy není o drastických dietách, ale že i malé změny mají velký smysl.
Thu, 16 Jul 2020 - 25min - 21 - ELLEness - Veronika Milá a Klára Nestěrová (Líčírna)
V dalším díle podcastu ELLEness jsme přivítali dvě kamarádky, Veroniku Milou a Kláru Nestěrovou, které založily oázu pro všechny milovnice přírodní a organické kosmetiky, Líčírnu. Určitě vás bude zajímat proč přemýšlet o pečující a dekorativní kosmetice jinak a jak začít se změnou.
Thu, 09 Jul 2020 - 27min - 20 - ELLEness - Pavel Macek
V dalším díle našeho podcastu jsme přivítali mistra čínských bojových umění, šéfinstruktora vůdčí české školy silového a kondičního tréninku KB5, Pavla Macka, který také v ČR jako Master StrongFirst Instructor reprezentuje prestižní mezinárodní školu síly StrongFirst. Pavel nám prozradil vše o silovém tréninku, jak se cvičením začít i o důležitosti správného dechu.
Thu, 02 Jul 2020 - 26min - 19 - ELLEness - Marta Dřímal Ondráčková
Jestli hledáte cestu, jak si z tváře vymazat stopy času, vypnout pleť a získat zdravou barvu, rozhodně musíte vyzkoušet face jógu. Naším dalším hostem je herečka a moderátorka Marta Dřímal Ondráčková, která toto "cvičení" praktikuje už přes devět let a na svém Instagramu pod hashtagem #udrzksicht to učí i ostatní.
Thu, 25 Jun 2020 - 24min - 18 - ELLEness - Tomáš Ric a Jakub Florian Hiermann (Pigmentarium)
Z dalšího dílu podcastu ELLEness se dozvíte vše, co jste kdy chtěli vědět o vůních. Jak se vyrábí, co jsou niche parfémy a čím se odlišují od těch klasických i to, jak se parfémářem stát. Všechna tato tajemství nám prozradilo duo tvořící značku PIGMENTARIUM, Tomáš Ric a Jakub Florian Hiermann.
Thu, 18 Jun 2020 - 22min - 17 - ELLEness - Barbara Skuherská
Propojení těla a duše, radost z pohybu a absolutní harmonie - to je koncept, kterým se řídí studio Namastery a jeho zakladatelka i lektorka Barbara Skuherská, naš další host podcastu ELLEness.
Thu, 11 Jun 2020 - 29min - 16 - ELLEness - Barbora Podzimková
Perfektní tělo, vlasy i pleť – taková je představa o světových modelkách. Ale i ony si rády odpočinou od make-upu a zavřou se doma v teplácích na den nebo dva. Do nového dílu podcastu ELLEness jsme pozvali topmodelku Barboru Podzimkovou, která nám pověděla o své beauty a fitness rutině, i o tom, jaké kritice musela v módní branži čelit.
Thu, 04 Jun 2020 - 16min - 15 - ELLLEness - Karolína Wernerová
V dalšímu díle podcastu ELLEness se od Karolíny Wernerové, online redaktorky, která má na starosti Elle Beauty Club, dozvíte, jaké kroky v péči o pleť je lepší nevynechávat i koho se vyplatí sledovat na sociálních sítích, abyste věděli o posledních make-up trendech jako první.
Thu, 28 May 2020 - 29min - 14 - ELLEness - Martin Tyl
Jaké nejčastější chyby děláme v péči o vlasy? Co je nyní nejvíc trendy, jak se starat o pokožku hlavy, i kdo je pro něj velkou inspirací nám v novém díle podcastu ELLEness prozradil vlasový mág, kadeřník hvězd a majitel salonu New You, Martin Tyl.
Thu, 21 May 2020 - 30min - 13 - ELLEness - David Machala
Hledáte zajímavý způsob, jak si zpestřit svůj tréninkový plán, zlepšit kondici nebo posunout své hranice ještě dál? Zkuste gunning! Co to je, jaké jsou výhody tohoto cvičení a pro koho je vhodné nám přišel povědět osobní trenér a instruktor David Machala.
Thu, 14 May 2020 - 19min - 12 - ELLEness - Eliška Matějková
Masáž obličeje dokáže s vaším vzhledem i psychikou zázraky. A nemusíte za ni utrácet tisíce ročně. Stačí se naučit jednoduchou techniku Guasha vycházející z čínské medicíny a z koupelny máte rázem luxusní spa. Na její účinky a správné provedení se v tomto díle zaměří Zorka Hejdová společně s vizážistkou Eliškou Matějkovou.
Thu, 07 May 2020 - 32min - 11 - ELLEness - Shivo
S její pomocí si vyčistíte mysl, aktivujete energii i zbavíte napětí. Řeč je o meditaci. O tom, jaké druhy existují, a že to není jen o klidném sezení a rozjímání, vám v tomto díle podcastu ELLEness povypráví Shivo, který se stará o OSHO informační centrum v Praze. Kromě toho si s námi budete moci vyzkoušet i dvě krátká meditační cvičení.
Thu, 30 Apr 2020 - 27min - 10 - ELLEness - Valentina Nízká
ELLEness podcast se po krátké odmlce vrací s novým dílem! Tentokrát si Zorka Hejdová při příležitosti 50. výročí Dne Země povídala s šéfredaktorkou ELLE Valentinou Nízkou o udržitelnosti v módě a novém květnovém vydání, které vznikalo převážně z #homeoffice kanceláří celého týmu. Co může módní časopis, stejně tak jako jakýkoli módní nadšenec, udělat pozitivního pro naši planetu? #ELLEgreenissue #ELLEcares
Thu, 23 Apr 2020 - 22min - 9 - ELLEness - Monika Marešová
Tentokrát máme speciálního hosta, naši beauty expertku a spolupracovnici Moniku Marešovou. A zeptali jsme se jí na otázky, které nám poslaly čtenářky ELLE prostřednictvím Instagramu. V tomto díle se dozvíte například, jak často Monika cvičí, co běžně denně jí, ale i to, proč byste si měla okamžitě pořídit saténový povlak na polštář.
Thu, 12 Mar 2020 - 29min - 8 - ELLEness - Jiří Žákovský
Tentokrát se v ELLEness dozvíte vše o saunování. Víte, jak dlouho v sauně pobývat? Jakým způsobem se pak ochlazovat a odpočívat? Nebo vás snad zajímá, jak je to se sexem v sauně? Na to vám odpoví saunový mistr, držitel mnoha ocenění v tomto oboru, Jiří Žákovský.
Thu, 05 Mar 2020 - 28min - 7 - ELLEness - Petr Mára
Petr Mára - přeborník na technologické novinky, průkopník v oblasti podcastů v Čechách a také člověk, který už více jak 619 dní jí především maso. Je to těžké? Má to vliv na postavu? A jakou nemoc můžete překonat tímto stravováním? To vše se dozvíte v novém podcastu ELLEness.
Thu, 27 Feb 2020 - 28min - 6 - ELLEness - Lenka Průšová
Kanabidiol - zázračná látka, která může změnit historii kosmetologie. O tom, co to vlastně CBD je, jak se získává a především o jeho účincích na pleť se do našeho podcastu ELLEness přišla povídat hodnotitelka bezpečnosti kosmetických produktů a formulátorka kosmetiky Ing. Lenka Průšová.
Thu, 20 Feb 2020 - 26min - 5 - ELLEness - Janina Černá
Dokážete si představit život bez cukru? A víte vůbec, kde všude se skrývá? Naším hostem je Janina Černá – zakladatelka blogu Cukrfee.cz i speciálního programu, díky němuž se zbavíte závislosti na cukru. Poslechněte si nový díl ELLEness, který vám jídlo představí v jiném světle, než jste možná zvyklí.
Thu, 13 Feb 2020 - 36min - 4 - ELLEness - Zuzana Klingrová
Jóga – to nejsou jen stojky na hlavě, ale hluboká celoživotní filozofie, která dokáže i vyléčit nemoci. O té jsme si povídali se Zuzanou Klingrovou, jogínkou, cestovatelkou a autorkou knihy Jóga po celý rok. V tomto díle vás dokonce čeká i rychlokurz správného dýchání!
Thu, 06 Feb 2020 - 29min - 3 - ELLEness - Denisa Dvořáková & Helena Čechurová
Z otužování se v poslední době stal fenomén. O výhodách a úskálích této praktiky, která má velmi dlouhou tradici, si k nám přišly popovídat topmodelka Denisa Dvořáková a trenérka i výživová poradkyně Helena Čechurová.
Thu, 30 Jan 2020 - 31min - 2 - ELLEness - Radek Laci
Do druhého dílu podcastu ELLEness jsme si pozvali osobního trenéra se silným životním příběhem, Radka Laciho, který si také říká “harmonizátor těla a mysli”. Má zcela jedinečný přístup ke cvičení a jeho metody si nemůže vynachválit i řada slavných osobností.
Thu, 23 Jan 2020 - 23min - 1 - ELLEness - Janka Chudlíková
První díl podcastu ELLEness se věnuje tomu nejdůležitějšímu – motivaci a nastavení cílů. Bez těch totiž nejsou výsledky ani změna. Jak k nim přistoupit, aby vaše snaha nebyla zbytečná? To vám prozradí lektorka a koučka Janka Chudlíková.
Wed, 15 Jan 2020 - 38min
Podcasts similar to ELLEness by ELLE Czech
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- Les Grosses Têtes RTL
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- TED Talks Daily TED
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR