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Relajación Guiada

Relajación Guiada

Relajacion Guiada

Bienvenidos al podcast RELAJACIÓN GUIADA, donde podréis disfrutar de MEDITACIONES GUIADAS, audios de relajación, series de meditación para calmar el alma, audios para aprender el arte de meditar y muchísimo mas contenido para poder relajarte y poder dormir profundamente.

Esperemos que lo disfrutes.

https://mantrarelax.com

¡Gracias por visitarnos!

https://www.youtube.com/channel/UCOSoTW9dQCZKJOwDHgeKmWw

35 - MEDITACIÓN y VISUALIZACIÓN GUIADA | Paseo por la Playa
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  • 35 - MEDITACIÓN y VISUALIZACIÓN GUIADA | Paseo por la Playa

    ✅ Ejercicio de MEDITACIÓN mindfulness para entrar en un estado de RELAJACIÓN profunda. En esta visualización recorreremos un maravillosa playa y escucharemos los sonidos relajantes del mar para conectar con el presente.

    También podéis escuchar este episodio en:

    https://www.youtube.com/watch?v=gakOuhKE8BY

    Sun, 28 Nov 2021
  • 34 - MEDITACIÓN GUIADA para atraer ALEGRÍA y FELICIDAD + AFIRMACIONES POSITIVAS

    Escucha y practica esta Meditación Guiada que te ayudará a ser feliz y atraer alegría a tu vida. Además, con afirmaciones positivas, haremos un pequeño ejercicio de conciencia para permitir que te ocurran cosas maravillosas.

    También puedes escucharla en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=omU0tercMwo

    Fri, 19 Nov 2021
  • 33 - VISUALIZACIÓN GUIADA para RELAJARSE | MEDITACIÓN para IMAGINAR

    Relajación para imaginar y visualizar un paseo por el bosque. En esta meditación guiada para relajarse nos adentraremos en un bonito bosque que utilizaremos como santuario imaginario para poder descansar mejor.

    También puedes escuchar este episodio en:

    https://www.youtube.com/watch?v=NLNqlKn1w1g

    Mon, 25 Oct 2021
  • 32 - MEDITACIÓN GUIADA para FLUIR con el UNIVERSO | SOLTAR y CONFIAR

    Si nunca has realizado esta meditación guiada para fluir con el universo... AHORA es el momento de soltar y dejar ir. Relajarse con esta meditación te ayudará a ser tu mismo y ser uno con el universo para que cualquier cosa te salga a pedir de boca.

    También puedes escuchar esta meditación en youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=vV7znQd7ick

    Mon, 09 Aug 2021
  • 31 - AFIRMACIONES POSITIVAS para AMARSE a uno mismo | Decretos YO SOY

    🤯 ¿No sabes como hacerlo? Estas afirmaciones ayudan a amarse a uno mismo simplemente escuchando estos decretos por la noche mientras duermes. Cambia por dentro y cambiará todo lo que te rodea.

    También puedes escuchar esta meditación en Youtube:

    https://www.youtube.com/watch?v=ylUqyZ2xt_A

    Wed, 21 Jul 2021
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