Nouvelles Héroïnes - des histoires vraies de femmes inspirantes pour filles

Petite, elle voulait devenir chanteuse mais elle a su très vite qu'elle voulait faire rire les autres. Aujourd'hui, Inès Reg fait rire les plus grandes salles de France. Un destin au-delà des paillettes.

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Crédits : cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie d'Inès Reg !

Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer

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Dans cette histoire, on va parler :

Inès Reg, des paillettes dans ta vie Kevin, Marrakech du Rire, Jamel Debbouze, Jamel Comedy Club, Danse avec les stars, Instagram, réseaux sociaux

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Louane, Angèle, Aya Nakamura, Leïla Bekhti

Pour aller plus loin dans l'histoire d'Inès Reg :

son Instagram

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On lui avait dit “tu ne peux pas être pâtissière, entrepreneure et mère”.
En 2023, Nina Métayer devient la première femme élue meilleure pâtissière du monde. Et toque !

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Crédits : cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Nina Métayer !

Racontée par Céline Steyer. Photos : ©Nina Métayer Mix : Céline Steyer Musiques : Cottage Dreams - Anna Landstrom // Guajira a la Esperanza (Instrumental Version) - Caro Luna

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Dans cette histoire, on va parler :

Nina Métayer, Yannick Alléno et Jean-François Piège, Paloma Métayer, Ecole Ferrandi, misogynie, patisserie, boulangerie, métier passion

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Sophie Adenot, Taylor Swift, Angèle, Aya Nakamura, Louane, Déborah Pardo

Pour aller plus loin dans l'histoire de Nina Métayer

son Instagram

son site

son interview Les Héritières - La Tribune

A toutes les jeunes filles qui écouteront l'histoire de Nina, ne lâchez rien si vous êtes passionnée par la pâtisserie. Son message à la fin de l'épisode est très fort et porteur d'espoir.

Spécial remerciement à Ausha, partenaire officiel du podcast

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Domitille Kiger te dévoile ses secrets dans une interview portrait chinois inédite sur le podcast.

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Petite, Domitille Kiger se sent seule et exclut des filles cool de son école. A l'adolescence, elle découvre un sport qui se pratique à 4 000 mètres d'altitude : le parachutisme.

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Crédits : cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Domitille Kiger !

Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer

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Dans cette histoire, on va parler :

Domitille Kiger, parachutisme, freefly, chute libre, vaincre ses peurs, plongée

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Sophie Adenot, Déborah Pardo, Heidi Sevestre

Pour aller plus loin dans l'histoire de Domitille Kiger :

son Instagram

son LinkedIn

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Découvre le métier de primatologue à travers les découvertes du Docteure Jane Goodall.

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Crédits : cette histoire a été écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Jane Goodall ! Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer.

Je remercie le Jane Goodall Institute France de m'avoir fait confiance dans l'écriture de cette femme extraordinaire. Créé en 1977 par le Dr. Jane Goodall à l'international et en 2004 en France, le Jane Goodall Institute est une ONG de conservation environnementale reconnue dans le monde entier pour son sérieux, son impact et l'espoir qui l'anime. Indispensable !

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Dans cet épisode, on va parler :

Jane Goodall, Afrique, études scientifiques, primatologue, anthropologue, Lewis Leakey, Parc National de Gombe, Tanzanie, Tarzan, Dian Fossey, Birutė Galdikas, Leakey' Angels, les trimates

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Déborah Pardo, Heidi Sevestre, Claire Pétreault, Souba Brunel

Pour aller plus loin dans l'histoire de Jane Goodall

le podcast les Odyssées

le podcast Quelle Histoire

le podcast Wild :son interview par Ambre Gaudet

le site de Jane Goodall Institute

Reportage par le National Geographic

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Jane Goodall part en expédition en Tanzanie dans le Parc National de Gombe pour étudier les chimpanzés et elle s'apprête à faire des découvertes incroyables pour la science...

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Crédits : cette histoire a été écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Jane Goodall ! Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer.

Je remercie le Jane Goodall Institute France de m'avoir fait confiance dans l'écriture de cette femme extraordinaire. Créé en 1977 par le Dr. Jane Goodall à l'international et en 2004 en France, le Jane Goodall Institute est une ONG de conservation environnementale reconnue dans le monde entier pour son sérieux, son impact et l'espoir qui l'anime. Indispensable !

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Dans cette histoire, on va parler :

Jane Goodall, Afrique, études scientifiques, primatologue, anthropologue, Lewis Leakey, Parc National de Gombe, Tanzanie, Tarzan, Docteur Dolittle

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Déborah Pardo, Heidi Sevestre, Claire Pétreault, Souba Brunel

Pour aller plus loin dans l'histoire de Jane Goodall

le podcast les Odyssées

le podcast Quelle Histoire

le podcast Wild :son interview par Ambre Gaudet

le site de Jane Goodall Institute

Reportage par le National Geographic

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Petite, Jane Goodall passe ses journées à observer les animaux de son jardin. A 10 ans, elle annonce qu'elle veut vivre en Afrique avec les animaux sauvages. Tout le monde se moque d'elle sauf sa mère qui la soutient. Malheureusement, sa famille n'a pas l'argent pour lui payer des études scientifiques...

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Crédits : cette histoire a été écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de Jane Goodall ! Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer.

Photo : Jane Goodall et l'univers des chimpanzés, Gombe Stream National Park, Tanzanie, décembre 1965

© Getty - CBS Photo Archive

Je remercie le Jane Goodall Institute France de m'avoir fait confiance dans l'écriture de cette femme extraordinaire. Créé en 1977 par le Dr. Jane Goodall à l'international et en 2004 en France, le Jane Goodall Institute est une ONG de conservation environnementale reconnue dans le monde entier pour son sérieux, son impact et l'espoir qui l'anime. Indispensable !

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Dans cette histoire, on va parler :

Jane Goodall, Afrique, études scientifiques, primatologue, anthropologue, Lewis Leakey, Parc National de Gombe, Tanzanie

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Déborah Pardo, Heidi Sevestre, Claire Pétreault, Souba Brunel

Pour aller plus loin dans l'histoire de Jane Goodall

le podcast les Odyssées

le podcast Wild

le site de Jane Goodall Institute

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Je te dévoile le programme d'histoires des nouvelles héroïnes qui vont te donner des ailes au mois d'avril !

Nouvelles Héroïnes lance son grand questionnaire 2024 auprès de ses auditrices.

Réponds-y dès à présent en cliquant ici : https://bit.ly/questionnaire-nouvelles-heroines

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Crédits :

Textes : cette histoire a été écrite et racontée par Céline Steyer

Mix : Céline Steyer

Musique : Avril Lavigne (évidemment :-))

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Nouvelles Héroïnes lance son grand questionnaire 2024 auprès de ses auditrices.

Que tu sois fidèle depuis le début de l'aventure ou que tu te sois abonnée récemment donne-moi ton avis sur le podcast. Le questionnaire est en ligne jusqu'à fin avril,

Pour répondre au questionnaire qui m'aidera beaucoup , c'est par LÀ.

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Crédits : cette épisode a été imaginé et écrit par Céline Steyer d'après l'histoire vraie de moi-même !

Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer

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Dans cette histoire, on va parler :

Agénésie, Solenne Piret, Nouvelles héroïnes, sorcières, podcast, rêves, adolescence

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Solenne Piret, Mathilde Cabanis, Petite Mu, Clara FemmeBionique

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Aya Nakamura est née à Bamako au sein d'une famille de conteurs griots. Petite, elle déménage à Aulnay sous Bois et rêve de devenir chanteuse. A 19 ans, elle publie le titre Karma sur Facebook. Le succès est fulgurant et ne fait que commencer...

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Crédits : cette histoire a été imaginée et écrite par Céline Steyer d'après l'histoire vraie d' Aya Nakamura !

Racontée par Céline Steyer. Mix : Céline Steyer.

Extraits musicaux présents dans l'épisode : Pookie, Djadja, Copines, Comportement d'Aya Nakamura

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Dans cette histoire, on va parler :

Mali, racisme, sexisme, Aya Nakamura, chanson, polémique Jeux Olympiques, Victoires de la Musique, Edith Piaf

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Simone Biles, Clarisse Agbegnenou, Cynthia Brown, Angèle, Wendie Renard, Louane

Pour aller plus loin dans l'histoire d'Aya Nakamura

son compte Instagram

interview sur La Clique

interview sur C à vous (2019)

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Depuis sa première émotion devant le ballet "Giselle" à l'âge de 10 ans, Dorothée Gilbert a suivi une voie sans relâche pour réaliser son rêver : devenir danseuse étoile.

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Crédits de l'épisode : 

Ecriture, textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Céline Steyer, Madeleine

Réalisation sonore : Céline Steyer

Photo sur la vignette : James Bort

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Dans cette histoire, on va parler :

Danse, danseuse étoile, Opéra de Paris, ballerine, Dorothée Gilbert, Manuel Legris, Noella Pantois, petit rat de l'opéra, danseuse, Casse-Noisette, Giselle

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires de :

Simone Biles, Clarisse Agbegnenou, Cynthia Brown

Pour aller plus loin dans l'histoire de Dorothée Gilbert

Interviews :

Dorothée Gilbert, étoile de l'Opéra, c à vous(2020)

Dorothée Gilbert, Parcours d'étoile (Opéra National de Paris)

Etoile(s) - Dorothée Gilbert - Opéra National de Paris

Livres Jeunesse

Croire en son étoile - Editions Auzou (3 tomes)

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Après Mai 68, Claudine Monteil rencontre Simone de Beauvoir avec qui elle publie le Manifeste des 343 pour le droit à l'IVG. Elle sera la plus jeune signataire du Manifeste des 343.

Pour la journée du 8 mars, je propose sur le podcast une mini-série avec une invitée exceptionnelle :

Claudine Monteil, historienne, féministe engagée, diplomate, écrivaine, amie de Simone de Beauvoir et plus jeune signataire du Manifeste des 343 pour le droit à l'avortement en 1971.

Cette mini-série en 3 épisodes nous plonge dans l'après Seconde Guerre mondiale à la genèse des luttes féministes et du mouvement de libération des femmes à travers l'histoire de Claudine Monteil que j'ai eu l'immense honneur d'interviewer et des faits historiques.

Dans ce dernier épisode, Claudine Monteil nous partage :

sa rencontre avec Simone de Beauvoir et ses dimanches chez elle

la France post-mai 68 et le contexte de la publication du Manifeste des 343

la naissance du mouvement de libération des femmes et le machisme des réseaux masculins

Une mini-série à partager avec vos jeunes enfants - à partir de 10 ans.

⚠️ Dans cet épisode, on parle d'avortement. Si tu as moins de 18 ans, je te conseille d'écouter cet épisode avec un adulte de confiance et de lui parler du thème de cet épisode avant si jamais tu l'écoutais seule.

C'est un sujet important et sensible et il me semble essentiel que les adultes qui t'entourent sachent que tu en as entendu parler et dans quelles conditions.

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4. Tu as une suggestion d'héroïne ? Tu veux organiser une lecture en classe ? Tu veux me raconter une histoire extraordinaire ? Ecris-moi à hello[at]nouvellesheroines.fr 

Ce podcast d'histoires vraies de femmes inspirantes est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, autrice jeunesse, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles et à encourager les jeunes garçons à les soutenir.

💜 Vous souhaitez sponsoriser Nouvelles Héroïnes ou me proposer un partenariat ? Contactez moi sur LinkedIn.

Crédits de l'épisode : 

Ecriture, textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Céline Steyer, Madeleine

Interview : Claudine Monteil

Réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences

Photo vignette : @A.C

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Dans cette histoire, on va parler :

Avortement, droit à l'IVG, Manifeste des 343, avortements clandestins, mai 68, mouvement de libération des femmes, droits des femmes, luttes féministes, féminisme, Jean-Paul Sartre et Simone de Beauvoir

Vous aimerez cette histoire, si vous avez aimé les histoires de :

Simone de Beauvoir - Simone Veil - Gisèle Halimi - Jean-Paul Sartre - Ariane Mnouchkine - Annie Zelensky

Si vous avez aimé cette histoire, vous aimerez sur le podcast les histoires de :

Margaux Terrou, Claire Pétreault, Anne L'Huillier, Angèle, Taylor Swift, Clarisse Agbegnenou

Si vous souhaitez aller plus loin, voici les livres écrits par Claudine Monteil :

1995 : Simone de Beauvoir le mouvement des femmes, mémoires d'une jeune fille rebelle, éditions Alain Stanké

1999 : Les Amants de la liberté, Sartre et Beauvoir dans le siècle, Editions Calmann-Lévy), Paris

2003 : Les Sœurs Beauvoir, Éditions Calmann-Lévy, Paris

2006 : Simone de Beauvoir, côté femme, Timée-éditions, Paris,

2016 : Ève Curie, l'autre fille de Pierre et Marie Curieéditions Odile Jacob, Paris

2021 : Marie Curie et ses filles,Éditions Calmann-Lévy, Paris

2023 : Mes dimanches chez Simone de Beauvoir, Editions Ampelos

Adolescente, Claudine Monteil se passionne pour l'ex-URSS à travers ses nombreux voyages en pleine guerre froide et se rêve déjà future diplomate.

Pour la journée du 8 mars, je propose sur le podcast une mini-série avec une invitée exceptionnelle :

Claudine Monteil, historienne, féministe engagée, diplomate, écrivaine, amie de Simone de Beauvoir et plus jeune signataire du Manifeste des 343 pour le droit à l'avortement en 1971.

Cette mini-série en 3 épisodes nous plonge dans l'après Seconde Guerre mondiale à la genèse des luttes féministes et du mouvement de libération des femmes à travers l'histoire de Claudine Monteil que j'ai eu l'immense honneur d'interviewer et des faits historiques.

Dans ce deuxième épisode, Claudine Monteil nous partage :

son adolescence

sa découverte de l'ex-URSS en pleine guerre froide

sa passion naissante pour la diplomatie

Le dernier épisode de cette mini-série sera publié le dimanche 10 mars.

Une mini-série à partager avec vos jeunes enfants - à partir de 10 ans.

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Crédits de l'épisode : 

Ecriture, textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Céline Steyer, Madeleine

Interview : Claudine Monteil

Réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences

Photo vignette : @A.C

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Dans cette histoire, on va parler :

Féminisme, carrière scientifique, diplomatie, guerre froide, adolescence, URSS

Vous aimerez cette histoire, si vous avez aimé les histoires de :

Simone de Beauvoir - Simone Veil - Gisèle Halimi

Si vous avez aimé cette histoire, vous aimerez sur le podcast les histoires de :

Margaux Terrou, Claire Pétreault, Anne L'Huillier, Angèle, Taylor Swift, Clarisse Agbegnenou

Si vous souhaitez aller plus loin, voici les livres écrits par Claudine Monteil :

1995 : Simone de Beauvoir le mouvement des femmes, mémoires d'une jeune fille rebelle, éditions Alain Stanké

1999 : Les Amants de la liberté, Sartre et Beauvoir dans le siècle, Editions Calmann-Lévy), Paris

2003 : Les Sœurs Beauvoir, Éditions Calmann-Lévy, Paris

2006 : Simone de Beauvoir, côté femme, Timée-éditions, Paris,

2016 : Ève Curie, l'autre fille de Pierre et Marie Curieéditions Odile Jacob, Paris

2021 : Marie Curie et ses filles,Éditions Calmann-Lévy, Paris

2023 : Mes dimanches chez Simone de Beauvoir, Editions Ampelos

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Claudine Monteil, féministe engagée et écrivaine raconte son enfance entre Paris et Princeton avec la prise de conscience du racisme aux Etats-Unis dans les années 60.

Pour la journée du 8 mars, je propose sur le podcast une mini-série avec une invitée exceptionnelle :

Claudine Monteil, historienne, féministe engagée, diplomate, écrivaine, amie de Simone de Beauvoir et plus jeune signataire du Manifeste des 343 pour le droit à l'avortement en 1971.

Cette mini-série en 3 épisodes nous plonge dans l'après Seconde Guerre mondiale à la genèse des luttes féministes et du mouvement de libération des femmes à travers l'histoire de Claudine Monteil que j'ai eu l'immense honneur d'interviewer et des faits historiques.

Dans ce premier épisode, Claudine Monteil nous partage :

son enfance entre l'école de Paris et Princeton

son environnement familial scientifique

sa prise de conscience du racisme à l'école aux Etats-Unis au début des années 60

Le deuxième épisode sera publié le vendredi 8 mars et le dernier le dimanche 10 mars.

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Crédits de l'épisode : 

Ecriture, textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Céline Steyer, Madeleine

Interview : Claudine Monteil

Réalisation sonore : Alice Krief des Belles Fréquences

Photo vignette : @A.C

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Dans cette histoire, on va parler :

Féminisme, racisme, enfance, carrière scientifique, femme scientifique, maternité, Simone de Beauvoir, ségrégation raciale

Vous aimerez cette histoire, si vous avez aimé les histoires de :

Simone de Beauvoir - Simone Veil - Gisèle Halimi

Si vous avez aimé cette histoire, vous aimerez sur le podcast les histoires de :

Margaux Terrou, Claire Pétreault, Anne L'Huillier, Angèle, Taylor Swift, Clarisse Agbegnenou

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1995 : Simone de Beauvoir le mouvement des femmes, mémoires d'une jeune fille rebelle, éditions Alain Stanké

1999 : Les Amants de la liberté, Sartre et Beauvoir dans le siècle, Editions Calmann-Lévy), Paris

2003 : Les Sœurs Beauvoir, Éditions Calmann-Lévy, Paris

2006 : Simone de Beauvoir, côté femme, Timée-éditions, Paris,

2016 : Ève Curie, l'autre fille de Pierre et Marie Curieéditions Odile Jacob, Paris

2021 : Marie Curie et ses filles,Éditions Calmann-Lévy, Paris

2023 : Mes dimanches chez Simone de Beauvoir, Editions Ampelos

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C'est l'histoire d'une petite fille qui est tombée amoureuse du son du violon à l'âge de 5 ans et qui ne l'a jamais quitté. 

Voici l'incroyable histoire d'Elsa Grether, notre nouvelle héroïne. 

A 7 ans, Elsa donnait son premier concert, suivant les traces d'une autre virtuose du violon, Ginette Neveu. 

A 11 ans, elle rentrait au Conservatoire à Rayonnement Régional de Paris. 

A 15 ans, elle décrochait un Premier Prix de violon à l'unanimité à Paris. 

Puis s'enchaineront des formations auprès des plus grands violonistes comme Ruggiero Ricci et Régis Pasquier. 

Pour Elsa, c'est une vie de voyages, de concerts à travers le monde du Carnegie Hall de New York à la Philharmonie de Berlin en passant par des endroits insolites comme l'Abbaye de Fontevraud. 

Jamais sans son violon. 

Son histoire est une merveilleuse inspiration pour tous les enfants qui découvrent un instrument de musique.

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Comme toi.

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Crédits de l'épisode : 

Crédit photo : @Klara Beck

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Site d'Elsa Grether pour retrouver sa discographie et suivre son actualité : https://elsagrether.com/ 

Ressources musicales : 

 A. Vivaldi : L'Estro Armonico, Op. 3 [Accademia Bizantina]  : https://www.youtube.com/watch?v=XmGQ_bvM0lQ

Maurice Ravel : Adagio du Concerto en Sol : https://www.youtube.com/watch?v=7RKLOJzENV8), Isaac Albeniz : Asturias : https://www.youtube.com/watch?v=Xj4IW0xf5yM

Maurice Ravel : Sonate en Sol, Perpetuum mobile : https://www.youtube.com/watch?v=DkoVZmYTgoA

Romance for Violin and Piano in B-Flat Major, Op. 28 · Elsa Grether · François Dumont :  https://www.youtube.com/watch?v=Bl76sCgvlfM

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C’est l’histoire de Nadia Nadim, une jeune fille qui a 12 ans doit fuir avec sa maman et quatre soeurs son pays en guerre, l'Afghanistan après la disparition de son papa. Elle trouve refuge au Danemark, terre promise où elle va se révéler et changer sa destinée pour cotoyer les étoiles du football professionnel.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Céline Steyer

Réalisation sonore : Céline Steyer 

Photo vignette : "Nadia Nadim 2016-09-04 (29465399985) (cropped)" by Ray Terrill is licensed under CC BY-SA 2.0.

Sources

TEDxAmsterdamWomen, Nadia Nadim

ONU Femmes, Nadia Nadim, footballeuse danoise d’origine afghane engagée pour les droits des femmes et l’éducation des filles

Afghanistan : parcours d'une réfugiée devenue star du foot - L'Instant M - France Inter

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Dans cette histoire, on va parler :

Guerre, réfugié, football, régime des Talibans, Afghanistan, islam, religion, ramadam, conditions des femmes

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires d'autres sportives :

Wendie Renard, Clarisse Crémer, Simone Biles, Clarisse Agbegnenou, Solenne Piret

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En exclusivité pour le podcast, Heidi Sevestre transmet un message aux jeunes générations 💜

Pour retrouver Heidi Sevestre sur les réseaux sociaux

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. Ses livres : Sentinelle du climat, Demain, c'est nous: Plaidoyer pour l’éducation au changement climatique

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Textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Heidi Sevestre, Céline Steyer

Photo : Heidi Sevestre par Yann Rashid

Réalisation sonore : Studio Module

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Née dans les Alpes, Heidi Sevestre cultive toute jeune sa passion pour la nature et les glaciers jusqu'au jour où elle décide qu'elle sera glaciologue ou rien.

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Textes et création originale : Céline Steyer 

Voix : Céline Steyer, Madeleine et Nicolas

Photo : Heidi Sevestre par Yann Rashid

Réalisation sonore : Studio Module

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Dans cette histoire, on va parler :

changement climatique, Svalbard, Arctique, glaciologie, dérèglement climatique, mer de glace

Si tu as aimé cette histoire, tu aimeras sur le podcast les histoires d'autres femmes engagées pour la planète :

Claire Pétreault, Déborah Pardo, Clarisse Crémer, Claire Nouvian, Souba Brunel

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C'est la nouvelle chronique du podcast : chaque semaine, retrouve les femmes qui ont marqué l'actualité en cinq minutes chrono.

Cette semaine, elles ont rassemblé 1,5 millions de Berlinois contre l'extrême droite allemande et promu le cyclisme féminin.

Luisa Neubauer, la Greta Thunberg allemande

Marion Rousse, présidente du Tour de France femmes

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Ce podcast est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles. Comme toi.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer  Voix : Céline Steyer

Générique : It Ain't Love - Snake City 

Spécial remerciement à Ausha, partenaire officiel du podcast

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C'est l'histoire d'une fille de la campagne qui découvre son engagement pour la planète dans les amphithéâtres de Sciences Po Paris. 

C'est l'histoire de Claire Pétreault surnommée Claire l'eclair. 

Petite, Claire grandit à la campagne au sein d'un terreau familial fertile, entouré d’un papa professeur de mathématiques, d’une maman institutrice et de grands-parents agriculteurs.

Une famille engagée dans l’éducation et l’agriculture : nourrir la terre de ses fruits et les hommes de son savoir.

Son enfance est heureuse et pleine de vie. 

Et, Claire kiffe la vie.

C'est au lycée que Claire façonne son goût pour les sciences économiques et sociales.

Alors, elle participe à un programme d'échange et découvre l'institution de renom : Sciences Po Paris. 

Son admission en poche, en pénétrant dans les couloirs de Sciences Po c'est le choc. 

Claire devient la Provinciale et comprend que les codes de la capitale ne sont pas ses codes... et découvre un monde à mille lieux de ce qu'elle imaginait. 

Comment ne pas renier sa nature et son héritage de la terre ? 

Comment faire pour exister quand on n'a pas les codes de ses camarades de promo ? 

Comment ne pas s'étonner en cours de leadership d'apprendre la vie de leaders... masculins quand on forme les futurs décideurs politiques du pays ? 

Pourtant, ce bitume de Paris, sa prise de conscience des conséquences du déréglement climatique et les coulisses du pouvoir vont faire éclore chez Claire son féminisme et son engagement fort pour la planète... jusqu'à créer son propre média : les Pépites Vertes.  

Et comme Claire le dit si bien : "L'avenir, ce n'est pas ce qui va nous arriver, c'est que nous allons faire." 

Une histoire à partager avec vos enfants pour les amener à faire pour et non pas contre la planète. 

Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : Claire Pétreault - Les Pepites Vertes

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

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En cette semaine de publication du 6e rapport annuel du sexisme, je diffuse l'histoire de Margaux Terrou, féministe engagée et militante pour l'égalité femmes hommes.

Voici un court extrait où Margaux donne sa définition du féminisme, telle un message fort pour toi chère nouvelle héroïne.

Je vous conseille delire ce rapportau préalable et de le partager avec des mots simples à vos enfants et adolescents. Le sexisme commence à la maison, continue à l'école et explose en ligne.

Pour suivre les travaux et les engagements de Margaux Terrou,

Son Instagram : https://www.instagram.com/margaux.of.heroes/

Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/margauxterrou/

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Crédits de l'épisode : 

Textes et voix : Céline Steyer, Margaux Terrou

Image : Margaux Terrou

Réalisation sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

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En cette semaine de publication du 6e rapport annuel du sexisme, je diffuse l'histoire de Margaux Terrou, féministe engagée et militante pour l'égalité femmes hommes.

Je vous conseille delire ce rapportau préalable et de le partager avec des mots simples à vos enfants et adolescents. Le sexisme commence à la maison, continue à l'école et explose en ligne.

Pour suivre les travaux et les engagements de Margaux Terrou,

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Crédits de l'épisode : 

Textes et voix : Céline Steyer, Margaux Terrou

Image : Margaux Terrou

Réalisation sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

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Les chansons d'Angèle sont fredonnées dans les cours de récréation mais quel message fort se cache derrière les paroles justes et engagées chantées par sa compositrice ?

Dans cet épisode bonus en complément de l'histoire d'Angèle, j'ai demandé à mon amie Elise Garcia de t'expliquer la signification de la chanson Balance ton quoi.

Pourquoi cette chanson est-elle devenue un hymne contre le sexisme ? Pourquoi Angèle a-t-elle cassé les codes avec le clip de cette chanson ? Pourquoi cette chanson a-t-elle été écoutée par des millions de Françaises et Français de toutes les générations ?

La réponse se trouve dans cet épisode spécial.

Pour suivre les travaux d'Elise Garcia, qui écrit pour d'autres femmes engagées pour de grandes causes comme le féminisme, l'environnement et l'injustice sociale :
Son LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/elisegarcia/

Son Instagram : https://www.instagram.com/_elise_garcia_/

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Crédits de l'épisode : 

Textes et voix : Elise Garcia

Production : Céline Steyer

Spécial remerciement à la Fondation des Femmes qui nous a accueilli dans son studio La Poudre à la Cité Audacieuse pour enregistrer cet épisode et à la merveilleuse plume d'Elise Garcia.

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Des chansons d’Angèle, on en a tous fredonné.

Qu’on ait 8 ans, 25, 40 ans ou encore 70 ans.

En écoutant l’histoire de cette jeune fille devenue icône de nos enfants, reine des couplets d’amour et engagés, qui a grandi avec un papa musicien, une maman qui fait du stand up à Bruxelles et un frère rappeur, on a une incroyable envie qu’elle devienne notre petite sœur ou grande sœur.

Écouter ses chansons, c’est essayer de comprendre le monde, grandir en confiance et oser devenir qui on est.

Écouter son histoire, c’est comprendre comment cette jeune femme de son époque revendiquant en chansons se quête de liberté est devenue celle que nos enfants fredonnent dans la cour de récréation.

Comment est-elle devenue Angèle ? C'est ce que tu découvriras dans son histoire racontée sur le podcast.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer  Voix : Céline Steyer, Emma

Image sur la vignette : original : Thesupermat modification : O.Taris is licensed under CC BY-SA 4.0.

Musiques : Live Nice 2019, Clique TV

Ressources :

Code Source : Angèle, de 1995 à « Nonante-Cinq »

HugoDécrypte : L'interview cachée d'Angèle

Passage des arts : Angèle - Interview 2022 - Passage des arts (France 2)

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C'est la nouvelle chronique du podcast : chaque semaine, retrouve les femmes qui ont marqué l'actualité en cinq minutes chrono.

Cette semaine, elles ont gagné un Golden Globe et devenu députée en Espagne :

Billie Eilish, chanteuse américaine récompensée aux Golden Globes pour sa chanson " What was I made for?"

Justine Triet, réalisatrice française ayant obtenu 2 Golden Globes pour son film "Anatomie d'une chute"

Mar Galcerán, première députée espagnole porteuse d'une trisomie 21

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Crédits de l'épisode : 

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C'est l'histoire d'une petite fille qui découvre son engagement pour la planète en observant les insectes dans le jardin de sa grand-mère : Déborah Pardo.

Déborah est une aventurière pas comme les autres que j'aurais voulu connaitre petite alors qu'à la télévision, on me montrait uniquement des aventuriers : Indiana Jones, Commandant Cousteau, Nicolas Hulot ou encore Mike Horn. 

L'histoire de Déborah est une illustration de vraie réussite féminine, qui prône l'aventure, le travail et la détermination.

Déborah n'a pas froid aux yeux et apprécie les lointains voyages, prend la défense des continents et des animaux affectés par les changements climatiques mais qui sait aussi creuser son bonheur auprès de sa famille. 

Pour Déborah, il faut savoir préserver, lutter et rester optimiste une fois que l'engagement est pris. 

Un merveilleux exemple pour nos filles ET garçons. 

Son message aux enfants : “Tu fais partie de la génération qui nous aidera à transformer le monde dans lequel on vit. Il est tout à fait possible de rester optimiste : comprends la nature qui t’entoure, observe les insectes dans ton jardin ou celui de tes grands parents… l’engagement commence par l’observation des êtes vivants qui nous entoure.”

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Crédits de l'épisode : 

Textes, création originale et production : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

Musiques :

Ressources : https://curiosity-club.co/podcast/deborah-pardo/

https://deborahpardo.com/

https://madeinmarseille.net/109917-polo-le-poulpe-geant-symbole-de-la-protection-de-la-biodiversite-prend-ses-quartiers-dans-le-parc-de-bagatelle/

https://www.youtube.com/watch?v=UHJkkt5j0Jc

https://www.youtube.com/watch?v=-bXrd1rC5pM

http://www.parcsnationaux.fr/fr/des-connaissances/biodiversite/faune-emblematique/les-oiseaux/le-puffin-cendre

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Dans cet épisode spécial, les nouvelles héroïnes sont passées derrière le micro et ont laissé un message pour la nouvelle année. Dans l'ordre : Margaux Terrou, Souba Brunel, Mathilde Cabanis, Elsa Grether, Nina Ramen et Stéphane Gateau.

📆 Rendez-vous le mercredi 17 janvier pour une nouvelle saison du podcast.

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Crédits de l'épisode : 

Textes, création originale et production : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyeret les nouvelles héroïnes dans l'ordre d'apparition : Margaux Terrou, Souba Brunel, Mathilde Cabanis, Elodie Hughes, Elsa Grether, Nina Ramen et Stéphane Gateau

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023.

Après avoir été "lâchée" par son sponsor du Vendée Globe après son congé maternité, la navigatrice Clarisse Crémer a retrouvé un sponsor et est repartie en mer pour la Transat Jacques Vabre.

Petite, elle grandit loin de la mer en région parisienne avec ses deux grands frères et grande soeur. 

Une fratrie qui alimentera son esprit de compétition. 

Elle passe ses étés en Bretagne chez ses grands parents paternels à admirer la mer, faire du dériveur et observer les bateaux rentrés au port. 

C'est au lycée que Clarisse vivra sa première révélation : elle participe à une régate avec ses copines. 

Mais c'est à HEC, présidente du club de voile, que sa passion pour la voile se révèlera au grand jour avec une rencontre qui fera chavirer son coeur : celle de son futur mari, Tanguy Le Turquais, lui-même skipper professionnel. 

Diplomée de HEC, elle décide un jour de tout quitter pour retrouver la Bretagne et se lancer dans l'aventure du grand large.

A peine 30 ans, elle bat le record féminin du Vendée Globe dans une course où elle sera toujours dans le peloton de tête et finit le Vendée Globe en 87 jours 2 heures 24 minutes et 25 secondes.

A travers son parcours, Clarisse nous montre sa persévérance et ses actions toujours extrêmement bien planifiées et anticipées. Et  avec Clarisse sur l'Atlantique, elle invite nos enfants à partir à l'aventure.

Pour grandir et aller de l'avant.
Pour prendre confiance en soi et enfin oser ! 💪

Son message aux enfants : “La vie est une aventure. Ose-la”

C'est l'histoire la plus écoutée de l'année 2023.

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Crédits de l'épisode : 

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Voix : Céline Steyer

Crédits photo : @Clarisse Crémer

Crédit son : 

- Intro : Vlad Gluschenko - Alp

- Outro : Les vents des voiles - Les Enfantastiques 

Ressources :

Podcast Pauline Laigneau : https://www.youtube.com/watch?v=Bsm865dPXA0

https://fr.wikipedia.org/wiki/Clarisse_Cr%C3%A9mer

http://clarissecremer.com/

https://www.vendeeglobe.org/fr/skippers/95/clarisse-cremer

Facebook Clarisse sur l'Atlantique 

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023 en étant distinguée par le magazine TIME comme "personnalité de l'année".

Petite, elle rêvait de devenir LeAnn Rimes, la chanteuse de musique country connue pour son titre dans le film culte "Coyote Girls".

Elle enchaine les karaokés au restaurant local de son village avant de pousser ses parents à l'accompagner à Nashville, la vie originaire de toutes les stars de country.

Après un premier échec, elle retourne dans son village, apprend la guitare et écrit des chansons sur le quotidien de sa vie de lycéenne.

A 17 ans, elle est repérée.

C'est le fabuleux destin d'une petite fille née dans la campagne en Pennsylvanie déterminée à réaliser son rêve : devenir chanteuse de musique country.

Aujourd'hui, ce sont des millions de petites filles qui rêvent de devenir Taylor Swift.

C'est l'histoire de Taylor Swift que j'ai décidé de raconter dans cet épisode.

🌲 Pendant tout le mois de décembre, découvre 23 nouvelles héroïnes qui ont marqué l'année 2023 par leurs exploits, leurs victoires, leurs réussites, leurs remises en question, leurs avancées, leur voix pour ouvrir la voie à toutes les jeunes filles.

Comme toi 💜

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Crédits de l'épisode : 

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Musiques :

Oh Yeah - Wildflowers

What My Mama Said

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A l'approche de Noël, Stéphanie, créatrice de la librairie jeunesse engagée Les livres qui sèmentpropose de découvrir l'histoire d'une nouvelle héroïne d'hier : Sophie Germain dans le livre "Femmes scientifiques : 23 portraits de femmes qui nous inspirent."

Livre : Femmes scientifiques : 23 portraits qui nous inspirent.

Textes : Anne Lanoé

Illustrations : Alice Dussotour

Editions Fleurus

Pour d'autres idées de livres, RDV sur le site Les livres qui sèment.

Instagram : @les_livres_qui_sement/

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer  Voix : Céline Steyer, Stéphanie 

Musiques : Merry Christmas Day STEMS INSTRUMENTS - Stonekeepers

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué l'année 2023.

En février 2023, Justina Miles, à 20 ans, est la première femme sourde à interpréter les chansons de Rihanna en langue des signes américaine à la mi-temps du Super Bowl. Sa prestation ultra charismatique a presque volé la vedette à son idole !

Son histoire à lire est disponible en cliquant sur ce lien .

🌲 Pendant tout le mois de décembre, découvre 23 nouvelles héroïnes qui ont marqué l'année 2023 par leurs exploits, leurs victoires, leurs réussites, leurs remises en question, leurs avancées, leur voix pour ouvrir la voie à toutes les jeunes filles. Comme toi 💜

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer  Voix : Céline Steyer

Générique : Just Don't Get Enough of Me - Mindme

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A l'approche de Noël, Stéphanie, créatrice de la librairie jeunesse engagée Les livres qui sèmentpropose de découvrir le livre d'une nouvelle héroïne d'aujourd'hui : Michelle Obama. 

Découvre dans le livre comment la petite Michelle, qui se battit pour faire des études exceptionnelles, est devenue une Première dame engagée qui a fait de l'éducation des filles une priorité.

Pour les 5 ans et +

Livre à commander directement en cliquant sur ce lien 

Michelle Obama - Collection Petite & Grande 

Texte :   Isabel Sánchez Vegara

Illustration : Mia Saine

Editions : Kimane

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer  Voix : Céline Steyer, Stéphanie 

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023 en remportant le Prix Nobel de Physique. 

En octobre 2023, Anne L'Huillier a obtenu le prix Nobel de physique aux côtés du française Pierre Agostini et Ferenc Krausz pour leurs travaux sur l'attoseconde. 

Et son rêve de devenir scientifique est venu à l'âge de 10 ans en regardant le premier homme marcher sur la Lune. 

Dans l'histoire du prix Nobel de Physique, il y a eu 5 lauréates et Anne est la deuxième française à être récompensée pour ses travaux sur l'attoseconde après Marie Curie... il y a 120 ans !

🌲 Pendant tout le mois de décembre, découvre 23 nouvelles héroïnes qui ont marqué l'année 2023 par leurs exploits, leurs victoires, leurs réussites, leurs remises en question, leurs avancées, leur voix pour ouvrir la voie à toutes les jeunes filles. Comme toi

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

Musiques : 

Photo : KENNET RUONA / AFP

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023en remportant le Prix Nobel d'économie à l'âge de 77 ans. C'est la 3e femme sur 93 lauréats à le remporter après l’Américaine Elinor Ostrom (2009) et la Franco-Américaine Esther Duflo (2019). 

Claudia Goldin est célébrée aujourd’hui pour ses travaux consacrés aux femmes sur le marché du travail et de l’emploi.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

Générique : My Crying Machine - DEX1200

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023en remportant un 6e titre aux championnats du monde de judo -63kg moins d'un an après la naissance de sa fille. Elle montre qu'il est possible d'être athlète de haut niveau et maman. 

Elle est née à 26 semaines d'aménorrhée en pesant moins d'un kilo et est tombée dans le coma peu de temps après. 

Et puis, alors que les médecins allaient débrancher la couveuse après 7 jours sans aucun signe de réveil, notre nouvelle héroïne s'est réveillée. 

Aujourd'hui, Clarisse est 6e championne du monde de judo et championne olympique et se prépare pour le tatamis des Jeux Olympiques à Paris l'an prochain. 

C'est l'incroyable histoire de Clarisse Agbegnenou née extrême prématurée devenue super championne de Judo. 

Raconter son histoire aux enfants c'est donner de l'espoir à tous les enfants qui naissent prématurément et à leurs parents. 

La preuve qu'on peut rêver grand. 

Peu importe nos origines. 

Peu importe nos différences. 

C'est aussi rendre hommage à ces familles et les équipes en service de néonatalogie qui se battent pour que ces petits êtres juste nés puissent grandir comme les autres enfants. 

Cet épisode est dédié à tous les enfants nés en extrême prématurité, aux familles et équipes dédiées en service de néonatalité et à l'association SOS PREMA dont Clarisse est marraine. 

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Crédits de l'épisode

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  Jean-Baptiste Fourré 

Image : Clarisse Agbegnenou © SP ÉDITIONS RAGEOT

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

- Dojo du Centre sportif de la Madeleine à Chartres avec Mathilde, Samon, Clément, Yuken Takigora et Elena Osma où ont été pris tous les sons d'entrainement judo.

- Maternité Centre Hospitalier Louis Pasteur où ont été pris les différents sons en couveuse et en salle de naissance. 

En salle de naissance : 

Juliette Largeau, Anne Dagonneau, Claire Gilles, Célia Pereira, Pauline, Cyrille et le petit Ethan qui vient de naître

Au service néonatalité

Caroline Hamrouni, Maeva Chevrier

Ressources : 

En aparté Clarisse Agbegnenou - Canal +

Instagram de Clarisse 

Twitter de Clarisse 

Combattre pour être soi : Les conseils d'une championne - Clarisse Agbegnenou 

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023. 

A 55 ans, l'alpiniste française Sophie Lavaud est la première femme à avoir gravi 14 sommets de plus de 8 000 mètres.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

Générique : Magic Awaits - Howard Harper-Barnes

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Elle fait partie des jeunes filles qui ont marqué 2023 non parce qu'elle est la fille de la chanteuse Beyoncé, mais parce qu'elle est montée sur scène et malgré les critiques et les torrents de haine dont elle a été la cible, elle a persévérée et redoublé d'efforts. 

A 11 ans seulement. 

C'est l'histoire de Blue Ivy Carter que tu découvres dans cet épisode.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

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Elle est la première femme à remporter le titre de meilleure pâtissière du monde. 

Petite, Nina Métayer grandit dans une famille de gastronomes qui lui transmettent le goût des bonnes choses. 

C'est après une année d'échange au Mexique que Nina décide de se former à la boulangerie avant de repartir en Australie se passionner pour la pâtisserie.  

De retour en France, c’est à l’École Ferrandi à Paris que la jeune femme apprend le métier, cette fois en pâtisserie. Major de sa promotion, elle débute sa carrière dans les palaces parisiens.

Mais la misogynie règne dans ce milieu très fermé aux femmes habituées à tenir la caisse en boutique. 

Et puis les mauvaises langues rajoutent : "tu ne peux pas être femme pâtissière et mère". 

Ces comportements ne font qu'accroitre la détermination de Nina qui travaille dur chez les plus grands chefs comme Yannick Alléno et Jean-François Piège. 

En octobre 2023, elle devient la première femme de l'histoire à obtenir le titre de meilleure patissière du monde. Et toc !  

A toutes les jeunes filles qui écouteront l'histoire de Nina, ne lâchez rien si vous êtes passionnée par la pâtisserie. Son message à la fin de l'épisode est très fort et porteur d'espoir.

Comme le dit Nina : « A toutes les filles, je dirais d’aller au bout de leurs rêves et même plus loin que ce qu'elles osent rêver. Voilà, tout est possible, tout est possible. Et puis il faut s'en donner les moyens, c'est pas toujours facile. Mais il faut savoir prendre les belles choses qui arrivent quand ça arrive »

Bonne dégustation et bonne écoute 🎧

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

Musiques : 

Cottage Dreams - Anna Landstrom

Guajira a la Esperanza (Instrumental Version) - Caro Luna

Sources : 

2023 Candidate to UIBC Award "World Confectioner of the Year": Nina Métayer (France) 

Nina Métayer, meilleure pâtissière au monde - C à vous - 27/10/2023 

La meilleure pâtissière du monde Nina Métayer offre un gâteau d'anniversaire à Ronisia - CANAL+ 

Extrait Le Grand Restaurant 

Photos : (c) Nina Métayer

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023, des rôles modèles pour nos filles et pour cause, elle a gagné l'US Open, un des tournois du Grand Chelem en tennis. 

A 19 ans seulement. 

Raconter l'histoire de Coco Gauff, c'est aussi évoquer l'importance des rôles modèles. 

En l'occurence, pour Coco, les soeurs Williams, Serena et Vénus, premières femmes noires à remporter un simple dames en tennis, dont les exploits sur terre battue et gazon ont donné des ailes à Coco dès son plus jeune âge. 

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Crédits de l'épisode : 

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Voix : Céline Steyer

Musiques : 

On your side - Tellow

Autumn Rose - Megan Wofford

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023,des rôles modèles pour nos filles et pour cause, elle a quitté son poste de Première ministre de Nouvelle Zélande pour son bien-être. Accepter de quitter le devant de la scène politique parce qu'on est à bout de souffle. 

C'est l'histoire de Jacinda Ardern, qui grandit dans une ville pauvre au nord de la Nouvelle-Zélande. Jacinda est élevée au sein d'une famille mormone dont elle abandonnera la religion à l'âge adulte. 

Son environnement familial et la condition de vie des enfants de son quartier la conduisent à choisir une voie où elle peut changer la vie des gens : la politique.

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Générique : It Ain't Love - Snake City 

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Elle fait partie des femmes qui ont marqué 2023,des rôles modèles pour nos filles et pour cause, elle a été sélectionnée par l'ESA, agence spatiale européenne pour intégrer la nouvelle équipe d'astronautes à partir dans l'espace. 

Sophie Adenot, 40 ans, ingénieure, première femme française pilote d'essai d'hélicoptères, lieutenant-colonel de l'Armée de l'air et de l'espace succède ainsi à Claudie Haigneré, première femme française astronaute. 

Une histoire à envoyer des étoiles dans les yeux de toutes les jeunes filles qui se rêvent une carrière scientifique... et dans l'espace. Il n'y a pas que Thomas Pesquet qui peut partir en mission dans l'espace ! 

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Photos : @esa - Agence Spatiale Européenne

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C'est la nouvelle chronique du podcast : chaque semaine, retrouve les femmes qui ont marqué l'actualité en cinq minutes chrono.

Cette semaine, elles s'appellent Claire Nouvian, Victoria Guillomon et COP28. 

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Tout le mois de décembre, tu pourras découvrir les nouvelles héroïnes qui ont marqué 2023 ! 

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Il était deux nouvelles héroïnes, Alice Devès et Anaelle Marzelière. 

Leur histoire commence en 1996 à 1000 km l'une de l'autre. 

Elles grandissent avec des rêves opposés : l'une avec le rêve devenir créatrice de bandes dessinées pour mettre dans des cases toutes ses idées et l'autre avec la projection de devenir réalisatrice au cinéma. 

Et c'est 25 ans plus tard, qu'elles vont s'unir pour un seul et même combat : rendre visible les handicaps invisibles. 

Quand Alice découvrira qu'elle a la sclérose en plaques. 

Un choc d'accepter que son corps est imprévisible. 

Un double choc de découvrir que sa pathologie est invisibilisée par la société. 

C'est une histoire touchante où on découvre nos deux protagonistes à la quête d'elles mêmes avant d'unir leurs talents pour créer le premier média qui parle des handicaps invisibles : Petite Mu avec Anaelle, qui réalise son rêve de dessiner.

Pour lire l'histoire, vous pouvez télécharger le pdf par ici.

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Crédits de l'épisode : 

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Musiques : 

Another Ending - Lars Meyer

Equations (Instrumental Version) - Chris Coral

A Day at the Circus - Stationary Sign

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C'est la nouvelle chronique du podcast : chaque semaine, retrouve les femmes qui ont marqué l'actualité en cinq minutes chrono.

Cette semaine, elles sont meilleure professeure du monde, créatrice du WIFI & parité aux Jeux olympiques.

-Riffat Arif alias Sister Zeph est née au Pakistan. Petite, elle est humiliée par ses professeurs. A 13 ans, elle ouvre sa première école. 

- Jess Wade, une physicienne britannique de 33 ans, a décidé rédiger 1750 biographies de femmes scientifiques sur Wikipédia pour les rendre visible. 

- En 2024, il y aura autant de sportives féminines que de sportifs masculins aux Jeux Olympiques qui auront lieu à Paris. Une première ! 

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Quand on a 20 ans, faire un AVC est inimaginable.

Alors faire un AVC à Katmandou au Népal loin de sa famille, c’est vraiment de la science-fiction.

Mais ce premier AVC au Népal ne fut pas le dernier pour notre nouvelle héroïne de la semaine.

La vie de Mathilde Cabanis a basculé ce jour-là. 

Elle aurait pu rester au fond de son lit à se morfondre de sa nouvelle vie mais elle en a décidé autrement et toujours avec le sourire. 

Aujourd'hui, Mathilde est maman de deux petits enfants et une femme engagée pour les salariés handicapés.

Toujours avec le sourire. 

Parce que sourire est une thérapie, 

continuer de vivre, une nécessité. 

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Musiques : 

It Ain't Love - Snake City

Days of Joy -

Entering Kathmandu - Sight of Wonders

Hope - Indigo Days 

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Cette semaine, elles sont championne de tennis fauteuil, marathonienne extraordinaire & leadeuse au Malawi.

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1. Parles-en à tes cops, profs, directrice d'école, libraire, boulangère. Partage l'épisode au monde et abonne tes BFF aussi !

2. Laisse 5 étoiles et un avis sur Apple Podcast et même un commentaire sur Spotify

3. ☎ Laisse un message aux nouvelles héroïnes sur leur Répondeur 

4. Tu as une suggestion d'héroïne ? Tu veux organiser une lecture en classe ? Tu veux me raconter une histoire extraordinaire ? Ecris-moi à hello[at]nouvellesheroines.fr 

Ce podcast est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles. Comme toi.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer, Madeleine

Générique : It Ain't Love - Snake City 

Spécial remerciement à Ausha, partenaire officiel du podcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Petite, elle est placée dans une famille d'accueil avec ses 3 frère et soeurs parce que ses parents sont accros à l'alcool et à la drogue. 

A 6 ans, elle est adoptée par son grand père maternel, Ron et sa nouvelle femme, Nellie. 

La même année, elle pénètre dans un gymnastique et découvre un monde fascinant qu'elle ne quittera plus. 

Parce que lorsque Simone s'élance sur le matelas pour réaliser ses salto et autres figures, elle s'envole... 

C'est le destin extraordinaire de Simone Biles, championne du monde de gymnastique artistique et médaillée olympique que j'ai décidé de raconter aux jeunes filles. 

Un destin orné de victoires et de médailles qui ne s'est pas fait sans sacrifices et qui a longtemps étouffé un lourd secret...

⚠️ Dans cette histoire, j'évoque l'agression sexuelle dont a été victime Simone avec des mots d'enfants pour expliquer la notion de consentement et la définition d'une agression sexuelle. 

Pour accompagner cette écoute, je conseille aussi d'écouter l'histoire de Margaux Terrou , sexologue clinicienne. 

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer, Alfred

Musiques : 

It Ain't Love - Snake City

Christmas Dance - Arthur Benson

Garota da Bahia - Elevador

Ressources : 

Best of Simone Biles - Ellen 

L'école des champions. Simone Biles - Albin Michel

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C'est la nouvelle chronique du podcast : chaque semaine, retrouve les femmes qui ont marqué l'actualité en cinq minutes chrono.

Cette semaine, elles sont Ballon d'or, meilleure patissière du monde & autrice à 11 ans

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer, Madeleine

Générique : It Ain't Love - Snake City 

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Tu connais peut-être le nom de Frankenstein. 

Mais connais-tu la véritable histoire de Frankenstein ? 

Son histoire a été imaginée par une jeune femme âgée d’à peine 18 ans lors d'une nuit d'été qui aurait dû être chaude au ciel dégagé, mais qui fut glaciale et obscurcie par les ténèbres. 

Cette jeune femme s’appelle Mary Shelley, née il y a très très longtemps en 1797. 

Au 19e siècle, les femmes ne peuvent pas publier d'ouvrages et pourtant, Mary est devenue une nouvelle héroïne justement grâce à cette créature horrible et terrifiante. 

Considérée comme la mère de la science fiction, son oeuvre a été publiée plus de 300 fois et a fait l'objet de films, séries et adaptations. 

Hâte que tu écoutes l'histoire du monstre derrière son histoire. 

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer

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J'ai un message un peu particulier pour toi pendant tes vacances. 

Réponds à la question que j'ai glissée dans l'épisode du jour et envoie-moi ta réponse à l'adresse e-mail suivante hello@nouvellesheroines.frou enregistre ta réponse sur le répondeur des Nouvelles Héroïnes.  

Ton audio sera peut-être diffusé dans un épisode spécial après les vacances. 

Trop de chance, tu pourras frimer à l'école 🤩

Pendant les vacances, tu peux continuer à écouter des histoires inspirantes et n'oublie pas de t'abonner pour ne pas rater l'histoire spécial Halloween qui sera publiée sans crier gare sur le podcast...

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer, Madeleine

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C'est l'histoire d'une fille née sans avant bras droit qui devient triple championne de monde de paraescalade.

Voici l'incroyable histoire de Solenne Piret, notre nouvelle héroïne. 

Solenne est venue au monde contre l'avis des médecins. 

Encore dans le ventre de sa maman, on découvre que son avant bras droit ne grandira pas. 

Les médecins annoncent alors à ses parents que sa vie sera compliquée. 

Ses parents ne les écoutent pas et Solenne nait au milieu d'une fratrie. 

Et fait tout pour les copier. 

Solenne grandit sans demander de l'aide à personne. 

Elle est timide et réservée.

Elle est brillante à l'école. 

Elle fait des études d'architecture. 

Elle est aimée par sa famille, ses amis et son amoureux. 

Mais elle a honte de son bras qu'elle cache. 

A 25 ans, elle se sent malheureuse et décide de consulter une psychothérapeute. 

C'est le déclic : pour la première fois de sa vie, on met le mot handicap sur son bras. 

Elle accepte alors qu'on la mette dans cette case.

Elle ouvre une salle d'escalade et (re)tombe amoureuse de l'escalade. 

Cette occupation familiale du dimanche devient une passion, son truc, sa vie. 

Et son ascension est fulgurante. 

Aujourd’hui, à 30 ans, elle est triple championne du monde de para-escalade. 

Un fabuleux destin qui montre à tous les enfants qu'ils sont handi-capables. 

Son message aux enfants : “Ne te mets pas de limite et ne laisse pas les autres en mettre. Je pourrai te dire que ta différence sera ta plus grande force mais je l’ai appris avant toi : quand on est petit, on a juste envie d'être comme tout le monde et de rentrer dans le groupe. Alors continue d'avancer la tête haute.”

Autres histoires pour expliquer le handicap aux enfants sur le podcast Nouvelles Héroïnes

#26 Clara FemmeBionique - Naître sourde et en faire son métier 

#5 Stéphanie Gateau - La fille qui rêvait d'être invisible (Polyhandicapée & Autiste Asperger) 

#6 Sarah Lancry - La fille qui ne voyait pas les couleurs 

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Ce podcast est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles. Comme toi.

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Crédits de l'épisode : 

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer, Madeleine

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Ressources : 

Téléchargez toutes les histoires racontées sur le podcast en version pdfici 

Site pour faire de l'escalade en salle : https://arkose.com/ 

Notre nouvelle héroïne s'appelle Clara. 

Son pseudonyme FemmeBionique.

Clara est née sourde. 

Elle a deux grandes soeurs sourdes et des parents entendants. 

Comme 95% des enfants sourds. 

Elle grandit à la ferme loin de la ville et ses nuisances. 

A 6 ans, elle chute à vélo et perd une partie de son audition. 

A 14 ans, rebelotte. 

Jusqu'à ne plus rien entendre du tout. 

Et vivre dans le silence. 

Alors elle se dote d'un appareil - un implant cochléaire et apprend la langue des signes française au lycée mais l'arrivée à l'âge adulte la mène à d'autres défis loin de la ferme de ses parents..

Raconter l'histoire de Clara sur un podcast, c'est plonger dans le quotidien d'un enfant sourd, comprendre ce qu'il vit, ce qu'il perçoit, ce qu'il entend. 

Car être sourd ne veut pas forcément dire ne rien entendre du tout. 

Dans cet épisode, Clara apporte beaucoup de pédagogie pour cultiver la tolérance des enfants face au handicap de manière générale, évoque la notion de compensation, revient sur les origines du mot handicap et ouvre les portes de son univers tout cela sous un format narratif, accessible à toutes et tous. 

Pour aider les enfants sourds à rêver grand et à grandir comme les autres enfants. 

Et Clara en est une extraordinaire ambassadrice. 

Parler de la surdité et du handicap est hautement nécessaire en cette rentrée scolaire et je suis ravie que Clara est acceptée une écriture de son histoire. 

L'histoire de Clara est également disponible à la lecture à partir dupdf à télécharger ici.  

Je tiens à préciser que la restitution sonore des sons perçus par Clara est purement artistique pour le besoin du podcast et ne reflète en rien la perception auditive réelle des personnes sourdes au quotidien.
 

Autres histoires pour expliquer le handicap aux enfants sur le podcast Nouvelles Héroïnes

#5 Stéphanie Gateau - La fille qui rêvait d'être invisible (Polyhandicapée & Autiste Asperger) 

#6 Sarah Lancry - La fille qui ne voyait pas les couleurs 

#9 Solenne Piret - La fille devenue championne du monde de paraescalade 

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La prise de sons et la réalisation sonore aussi ? C’est à Jean-Baptiste Fourré que je la dois ! 

Contactez-le sur : Capiovox

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Crédits de l'épisode

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  Jean-Baptiste Fourré Clara FemmeBionique

Image : Clara FemmeBionique

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

- Alexis Lambotte

- Aube Lambotte

- Anouk Lambotte

- Anne Delaporte

- Sidelya Poyraz

- Alperen Poyraz

- Halilcan Poyraz
- les petites voix de Madeleine, Rose et Olivia

- Ausha, partenaire officiel du podcast

Ressources : 

Le site web de Clara : https://femmebionique.com/ 

Téléchargez toutes les histoires racontées sur le podcast en version pdfici 

Souba Brunelest une jeune femme indienne. 

Sa famille est originaire de Pondichéry au sud-est de l'Inde. 

Elle grandit en région parisienne avec ses parents, tantes et grand-mères. 

Son enfance est heureuse et baignée par la culture de son pays natal à la maison.

Mais en dehors des murs de chez elle, Souba subit le racisme. 

Dès les bancs de la petite école. 

"Souba, t'as la peau de caca"

"Souba, t'as la peau sale bouhou"

Dans les livres et dessins animés, Souba ne retrouve pas d'héroïne qui lui ressemble. 

Alors elle imite dans sa chambre les Maharani, ces guerrières indiennes, véritable symbole d'indépendance et de bravoure.

Jusqu'au jour où elle découvre Pocahontas, cette nouvelle héroïne, vive et intelligente qui se bat pour ses valeurs, pour sa famille et son peuple et pour la Terre. 

Si la découverte de Pocahontas semble anecdotique dans son histoire, elle n'en est pas moins dans une société qui manque cruellement de représentations et d'identifications pour nos enfants et du racisme qui règne déjà dans les rangs des culottes courtes. 

Quand on voit le combat que mène aujourd'hui Souba pour le cilmat en amenant plus de diversité et d'inclusion, le parallèle avec l'héroïne Disney est tout trouvé. 

Son histoire est un message fort pour tous les enfants “Si tu ne te vois pas autour de toi, c'est peut-être que c'est TOI qui dois montrer la voie."

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La musique du générique vous plaît ? La prise de sons et la réalisation sonore aussi ? C’est à Jean-Baptiste Fourré que je la dois ! 

Contactez-le sur : Capiovox

Crédits de l'épisode

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  Jean-Baptiste Fourré 

Image : Souba Brunel - Ilay Maraina

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

-Nadia, Souba Brunel et sa famille, 

- Aux petites voix de choeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

- Ausha, partenaire officiel du podcast

Ressources : 

Interview menée avec Souba Brunel à la Fondation des Femmes 

Les Impactrices : https://lesimpactrices.org/

Instagram Les Impactrices : https://www.instagram.com/lesimpactrices/

Instagram Souba Brunel : https://www.instagram.com/souba_brunel/

LinkedIn Souba Brunel : https://www.linkedin.com/in/souba-brunel-%F0%9F%9A%80%E2%9C%A8-102711146/

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Victoire est née au sein d’une famille d’agriculteurs dans le nord de la France.

A 6 ans, elle commence le vélo et se passionne pour ce sport à deux roues.

Mais le cyclisme est un sport qui coute cher.

Et Victoire a 3 frères et soeur.

Ses parents font le choix de suivre le rêve de Victoire : devenir cycliste professionnelle.

Très vite, Victoire est sélectionnée en équipe de France.

A l’âge de 16 ans, elle devient championne de France sur route.

Mais si en selle, Victoire se sent invincible.

Le pied posé à terre, elle est vulnérable, timide et est moquée par les autres.

“Garçon manqué” “Tu as les cheveux courts tu es un garçon”

L’adolescence est pesante et Victoire se sent isolée.

A 18 ans, elle avoue à ses parents qu’elle n’aime pas les garçons.

Un aveu essentiel et libérateur qui donne des ailes à Victoire sur son vélo... 

L'histoire de Victoire est un message fort pour toutes les filles “Tout est plus simple quand on assume qui on est".

Dans cette histoire, j’évoque aussi les pionnières du cyclisme féminin comme Jeannie Longo, Hélène Dutrieu ou encore Annie Londonderry, celles qui ont ouvert la voie de la piste.

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Crédits de l'épisode

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  Jean-Baptiste Fourré 

Image : Victoire Berteau

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

-Matthieu, Ysaline, Lou, Delphine, Nadia et Arnaud S.

- Aux petites voix de choeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

- Ausha, partenaire officiel du podcast

Ressources : 

Bistrot Vélo 

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Petite, Peggy voit déjà sa vie comme un immense terrain de jeux et veut devenir aventurière. 

A 9 ans, elle lit des récits d'héroïnes rebelles comme Angélique, marquise des anges et se passionne pour les aventurières Ella Maillart et Alexandra David-Néel. 

Adolescente, elle lit les ouvrages du navigateur de légende, Eric Tabarly et c'est à 18 ans devant son poste de télévision que sa passion pour la mer se confirme.

Florence Arthaud vient de remporter la Route du Rhum, une célèbre course à voile. 

Une première pour une femme. 

Le déclic aura lieu quelques temps après lorsqu'elle visionne un documentaire sur la traversée du Pacifique à la rame. 

Peggy se dit alors "Si un homme peut le faire, pourquoi pas une femme ?".

Alors commence à murir son nouvel objectif : devenir la première femme à traverser l'Atlantique à la rame... 

L’histoire de Peggy Boucheta été imaginée, racontée et mise en sons et en voix comme un vrai récit d’aventures.

De l’émotion,

du suspense,

des péripéties,

des aventures insolites,

des dépassements de soi en haute mer…

Bref, je vous laisse apprécier l’histoire de cette nouvelle héroïne avec vos enfants. 

L'histoire de Peggy est un message fort pour toutes les filles “Ose toujours, cède parfois, renonce jamais” et une preuve de plus pour les garçons que les femmes peuvent tout faire.

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La musique du générique vous plaît ? La prise de sons et la réalisation sonore aussi ? C’est à Jean-Baptiste Fourré que je la dois ! 

Contactez-le sur : Capiovox

Crédits de l'épisode

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  Jean-Baptiste Fourré 

Image : Peggy Bouchet 

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Musiques : 

Jane Birkin  Brest par Jane Birkin et Gaëtan Roussel pour Abers Road 

Remerciements spéciaux : 

- Tiphaine Le Marois (podcast "La voix des lucioles")

- Philippe Pallares

- Amandine Hannotte (podcast "Storylific")

- Alparsan POYRAZ

- Kenan Delaporte 

- Gilles Lyraud 

- Aux petites voix de choeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

- Ausha, partenaire officiel du podcast

Ressources : 

Site officiel de Peggy Bouchet 

Livre : Ma victoire sur l'Atlantique - Peggy Bouchet 

"Je dois me battre pour exister puisque je me suis battue pour vivre."

Elle est née à 26 semaines d'aménorrhée en pesant moins d'un kilo et est tombée dans le coma peu de temps après. 

Et puis, alors que les médecins allaient débrancher la couveuse après 7 jours sans aucun signe de réveil, notre nouvelle héroïne s'est réveillée. 

Aujourd'hui, Clarisse est 6e championne du monde de judo et championne olympique et se prépare pour le tatamis des Jeux Olympiques à Paris l'an prochain. 

C'est l'incroyable histoire de Clarisse Agbegnenou née extrême prématurée devenue super championne de Judo. 

Raconter son histoire aux enfants c'est donner de l'espoir à tous les enfants qui naissent prématurément et à leurs parents. 

La preuve qu'on peut rêver grand. 

Peu importe nos origines. 

Peu importe nos différences. 

C'est aussi rendre hommage à ces familles et les équipes en service de néonatalogie qui se battent pour que ces petits êtres juste nés puissent grandir comme les autres enfants. 

Cet épisode est dédié à tous les enfants nés en extrême prématurité, aux familles et équipes dédiées en service de néonatalité et à l'association SOS PREMA dont Clarisse est marraine. 

Tu as aimé cet épisode ? Aide-moi à raconter encore plusieurs histoires pour inspirer toutes les filles de ton âge :

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Crédits de l'épisode

Textes et création originale : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  Jean-Baptiste Fourré 

Image : Clarisse Agbegnenou © SP ÉDITIONS RAGEOT

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

- Dojo du Centre sportif de la Madeleine à Chartres avec Mathilde, Samon, Clément, Yuken Takigora et Elena Osma où ont été pris tous les sons d'entrainement judo.

- Maternité Centre Hospitalier Louis Pasteur où ont été pris les différents sons en couveuse et en salle de naissance. 

En salle de naissance : 

Juliette Largeau, Anne Dagonneau, Claire Gilles, Célia Pereira, Pauline, Cyrille et le petit Ethan qui vient de naître

Au service néonatalité

Caroline Hamrouni, Maeva Chevrier

- Aux petites voix de coeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

Ressources : 

En aparté Clarisse Agbegnenou - Canal +

Instagram de Clarisse 

Twitter de Clarisse 

Combattre pour être soi : Les conseils d'une championne - Clarisse Agbegnenou 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

(Si vous n'avez pas encore écouté la première partie de l'histoire de Shanty Baehrel, je vous invite à le faire avant d'écouter cette deuxième partie). 

Cette deuxième partie débute au lycée où nous retrouvons notre Shanty qui prend une décision tout à faite surprenante...

Belle écoute 🎧

C'est l'histoire de Shanty Baehrel, la Bisqueen et CEO deShanty Biscuits. 

Pour suivre Shanty Baehrel sur les réseaux : son Instagramet son LinkedIn 

☎️ BIP BIP BIP Bienvenue sur le répondeur des Nouvelles Héroïnes ! 

Pendant tout l'été, les enfants peuvent laisser un message sur le répondeur. Leurs histoires préférées. Leurs aventures sur la page. Une suggestion d'héroïne. Une déclaration. Hâte de les partager dans un épisode spécial.

💜 Vous aimez ce podcast ? Parlez-en aux copains, copines, cousins, cousines,  oncle,  tante,  grand-mère, grand-père, au centre de loisirs, à la colo, au stage de tennis ou encore sur la place du village et partagez l'épisode au monde !

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Vous pouvez aussi laisser plein d'étoiles sur Apple Podcasts et Spotify. 

Ou m'envoyer un message sur l'instagram des Nouvelles Héroïnes. 

La musique du générique vous plaît ? La prise de sons et la réalisation sonore aussi ? C’est à Jean-Baptiste Fourré que je la dois ! 

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Crédits de l'épisode

Textes : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer , Shanty Baehrel , Jean-Baptiste Fourré 

Image : Shanty Baehrel 

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

- Centre équestre du carillon de Luisant où a été pris le son pour la partie dédiée aux chevaux. 

- Aux petites voix de coeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

- à Shanty pour son partage et sa confiance

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️ Bienvenue au Summer Club des Nouvelles Héroïnes ! ☀️

Tout l'été, les Nouvelles Héroïnes embarquent les petites et grandes oreilles dans leurs histoires et aventures extraordinaires pour toujours plus les inspirer et les pousser à rêver grand. Mieux que la colo et le cahier de vacances ! 

Il était une nouvelle héroïne nommée Shanty.

Oui c’est son vrai prénom.

Petite, Shanty grandit à Aix-en-Provence avec ses deux soeurs.

A l’école, elle est première de classe mais veut qu'on l'oublie.

Elle ne rêve que d’une chose : quitter les bancs de l’école pour se mettre en selle au centre d’équitation où se trouve son cheval Thalès.

Mais au lycée, elle prend une décision qui surprend tout le monde…

Cette histoire est en deux parties. 

Voici la première partie. 

Belle écoute 🎧

NB : Quand j’ai crée ce podcast, Shanty incarnait la Nouvelle Héroïne, celle dont j’avais envie de raconter l’histoire à mes filles : une femme qui vivait enfin sa vie comme elle l'avait toujours rêvé. Trouver sa place dans ce monde alors que c'était inimaginable étant petite...

C'est l'histoire de Shanty Baehrel, la Bisqueen et CEO deShanty Biscuits.
 

Pour suivre Shanty Baehrel sur les réseaux : son Instagramet son LinkedIn 

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Pendant tout l'été, les enfants peuvent laisser un message sur le répondeur. Leurs histoires préférées. Leurs aventures sur la page. Une suggestion d'héroïne. Une déclaration. Hâte de les partager dans un épisode spécial.

💜 Vous aimez ce podcast ? Parlez-en aux copains, copines, cousins, cousines,  oncle,  tante,  grand-mère, grand-père, au centre de loisirs, à la colo, au stage de tennis ou encore sur la place du village et partagez l'épisode au monde ! 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Vous pouvez aussi laisser plein d'étoiles sur Apple Podcasts et Spotify. 

Ou m'envoyer un message sur l'instagram des Nouvelles Héroïnes. 

La musique du générique vous plaît ? La prise de sons et la réalisation sonore aussi ? C’est à Jean-Baptiste Fourré que je la dois ! 

Contactez-le sur : Capiovox

💜 Vous souhaitez sponsoriser Nouvelles Héroïnes ou nous proposer un partenariat ? Contactez moi sur LinkedIn. 

Crédits de l'épisode

Textes : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  et  Shanty Baehrel 

Image : Shanty Baehrel 

Preneur de sons & réalisateur sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements spéciaux : 

- Centre équestre du carillon de Luisant où a été pris le son pour la partie dédiée aux chevaux. 

- Aux petites voix de coeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

- à Shanty pour son partage et sa confiance

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Tout l'été, les Nouvelles Héroïnes embarquent les petites et grandes oreilles dans leurs histoires et aventures extraordinaires pour toujours plus les inspirer et les pousser à rêver grand. Mieux que la colo et le cahier de vacances ! 

Aujourd'hui, j'embarque vos enfants entre pas chassés, rythmes africains et plateaux télé pour leur raconter l'histoire d'une jeune fille rebelle qui rêvait d'être danseuse étoile...

Petite, Cynthia rêve de devenir danseuse étoile.

Elle déteste l'école et préfère chausser ses pointes pour faire un pas de deux et quelques pointes au cours de danse classique. 

Mais un concours de danse mettra fin à son rêve. 

Un soir, elle commence à chanter avec son père qui joue de la guitare. 

C'est une révélation. 

Puis, viendra cette rencontre au Sénégal avec une petite fille orpheline qui la nomme "maman".
Le trop long parcours de combattante pour pouvoir devenir sa maman officielle. 

Entre temps, Cynthia connait la gloire sur les plateaux télé de la Star Academy en duo avec Beyoncé et Rihanna.

Voici l'histoire de Cynthia Brown. 

Belle écoute 🎧

Pour suivreCynthia Brown sur les réseaux : son Instagram. 

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Pendant tout l'été, les enfants peuvent laisser un message sur le répondeur du podcast. Leurs histoires préférées. Leurs aventures sur la plage. Une suggestion d'héroïne. Une déclaration. Hâte de les partager dans un épisode spécial. 

Activité parfaite pendant les grandes vacances (mieux que le cahier de vacances !)

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Crédits de l'épisode

Textes : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  et Cynthia Brown 

Image : Cynthia Brown 

Réalisation sonore & Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Remerciements : LalyZ

Spécial remerciement aux petites voix de coeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

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Dans cet épisode, vos enfants découvrent l'histoire d'une jeune femme de 30 ans : Margaux Terrou. 

Une jeune femme que j'ai connue pour ses prises de positions féministes et son engagement pour lutter pour l'égalite hommes femmes. 

Si j'ai souhaité raconter son histoire à vos enfants c'est pour plusieurs raisons : 

- son cheminement depuis les bassins de natation quand elle était plus jeune jusqu'à son engagement actuel 

- son métier de sexologue qui offre des pistes de réflexion pour tous les parents qui souhaitent parler sexualité et intimité à leurs enfants 

- son approche ludique et simple pour répondre aux questions des enfants sur leurs corps, leurs émotions...quand nous parents nous retrouvons dépassés. 

L'histoire de Margaux lève les tabous et éveille les consciences avec toujours beaucoup d'humour, d'aventures, de divertissement et de pédagogie. 

C'est une histoire à écouter avec vos enfants qui ouvre la discussion et c'est toute la mission du podcast. 

Belle écoute 🎧

Pour suivre Margaux Terrou sur les réseaux : son Instagram et sa newsletter. 

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Crédits de l'épisode

Textes : Céline Steyer 
Voix : Céline Steyer  et Margaux Terrou 

Image : Margaux Terrou

Réalisation sonore : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Générique : Jean-Baptiste Fourré  -Capiovox 

Spécial remerciement aux petites voix de coeur qui viennent clamer les Nouvelles Héroïnes

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Les Nouvelles Héroïnes sont de retour cet été pour t'accompagner et te faire rêver pendant les vacances.

Elles s'appellent Margaux, Shanty, Clara, Mathilde, Cynthia, Souba, Eliza et t'embarqueront dans leurs aventures. 

Et elles ne seront pas seules car il y aura des invitées surprise. 

Avec elles, nous irons à Londres, à Katmandou, à Pondichéry, à Saint-Louis dans le Missouri, dans les couloirs d'une maternité, dans les bassins de la piscine municipale, sur les plateaux de la Star Ac, dans des cours de danse classique, dans un ranch en Floride ou encore dans un centre équestre.

Hâte de te faire découvrir ces histoires 🤩. 

Tout l'été, tu auras droit à une nouvelle histoire chaque semaine. 

Rendez-vous le mercredi 5 juillet 🚀🚀🚀

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Crédits de l'épisode

Réalisation sonore : Jean-Baptiste Fourré  - Capiovox

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💜 Cette nouvelle héroïne a été sélectionnée par les enfants auditeurs du podcast sur ce questionnaire .

C'est l'histoire d'une fille née en banlieue parisienne dans une famille originaire d'Algérie devenue icône glamour du cinéma français. 

Petite, Leïla grandit au début des années 80 dans une famille aimante auprès d'un grand frère et d'une grande soeur. 

Elle se rêve avec son micro à la main chanteuse ou actrice et épluche en cachette les petites annonces du magazine Casting. 

Alors elle suit des cours de théâtre qu'elle paie avec ses petits boulots de vendeuse. 

C'est devant son poste de télévision que sa vie va changer. 

Grâce à Vincent Cassel qui produit Sheitan, le nouveau film de Kim Chapiron. Ce dernier lance un appel à casting lors d'une émission. 

Leïla n'y croit pas mais ses copines d'enfance la pousse à passer le casting de sa vie. 

Elle est prise et enchaine les films à succès jusqu'à sa rencontre avec Géraldine Nakache qui la veut dans son film Tout ce qui brille...

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Crédits de l'épisode :

Crédit photo :"Leila Bekhti Portrait" by Asso Pixiel is licensed under CC BY-SA 2.0.

Crédit son : 

- Intro : Drôle de vie - Géraldine Nakache et Leïla Bekhti

- Outro : La Source des Femmes 

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Ressources :

En aparté avec Leïla Bekhti - Canal +

Fastlife - konbini 

Wikipedia 

Instagram de Leïla Bekhti 

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Petite, Louane grandit au sein d'une grande fratrie dans le nord de la France.

A 8 ans, les médecins lui diagnostiquent un TDA/H. 

Au même moment, sa nounou Monique l'inscrit à un concours de chant. 

C'est la révélation : elle décide qu'elle chantera toute sa vie. 

Au collège, elle est harcelée et traitée de "boule de gras". 

Elle essaie de faire fi des moqueries des garçons. 

En vain. 

Et puis tout s'enchaine un peu trop vite pour Louane : 

sa maman l'inscrit à The Voice à 16 ans. 

Un peu avant le tournage, son papa meurt. 

Elle arrive en demi-finale et est LA révélation du télé-crochet. 

A 17 ans, c'est sa maman qui s'éteint laissant Louane orpheline. 

Alors qu’elle connaît un succès retentissant d'abord avec the Voice, La Famille Bélier ensuite, Louane doit affronter à la fois la notoriété et le deuil de ses parents.

Comment faire face au harcèlement scolaire quand on n'a pas confiance en soi ?
Comment rester debout et souriante quand tous les médias vous regardent et que la tristesse vous envahit ?
Comment continuer à vivre, à créer, à partager, à rêver ?

Aujourd’hui, elle est maman d'une petite Esmée et se relève doucement des choses de la vie. 

Toujours en chantant. 

C'est l'histoire de Louane. 

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Crédits de l'épisode : 

Crédit photo : Louane - Festival de Cannes 2017

Crédits son  :

Jour 1 - Louane

Secrets - Louane

Ça c'est vraiment toi - Téléphone

Ressources : 

Louane, Inpower Podcast 

Louane, Bliss Stories 

Wikipedia   

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

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Après avoir raconté les histoires toujours plus insolites de Clarisse et son voilier, 

Wendie et son maillot de capitaine de l’équipe de foot , 

Sylvie qui détestait l’école devenue directrice d’école, 

Claire et sa engagement pour l’écologie, 

Déborah, l'ange gardien des albatros,

Rita l’architecte des villes,

Sophie et les étoiles, 

Elsa et son violon, 

il me tarde de commencer la prochaine saison.

Pour cette nouvelle saison, un nouveau format avec les messages de vos enfants.

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Leurs histoires préférées. Une suggestion d'héroïne. Une déclaration. Hâte de les partager dans l'épisode spécial du week-end. 

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📣 Réagissez avec l'association AVI en directet Aude Lafitte

💝 Cet épisode a été enregistré dans le  cadre du Podcasthon, le premier événement caritatif qui mobilise la grande famille des podcasteurs & podcasteuses. Rendez-vous sur podcasthon.org pour en savoir plus sur cette superbe initiative.

A cette occasion, j’ai transformé mon micro de passeuse d’histoires aux enfants en micro pour libérer la parole sur un sujet encore trop tabou en France : la maltraitance du bébé secouéen invitant l'association AVI - Action contre les Violences Infantiles. 

A quelques heures de l’enregistrement de cet interview à 3 voix avec Aude Lafitte, maman de Timothée et militante pour la protection de l'enfance et Elodie Emo, infirmière puéricultrice etfondatrice du Cercle des Parents , j’étais tétanisée à l’idée de m’effondrer par l'émotion trop immense quand Aude aborderait la mort de son bébé Timothée à l’âge de deux mois, victime de syndrôme du bébé secoué. 

Alors j’ai pensé à cette maman, Aude, qui avait dû puiser au plus profond d’elle la force pour surmonter l’insurmontable, se relever et continuer de sourire devant sa fille alors âgée de 5 ans.

La maltraitance du bébé secoué concerne officiellement 500 bébés chaque année en France. C’est plus d’un bébé par jour.

Entre 10 et 20% des bébés secoués décèdent.

75% des bébés qui survivent développent des séquelles qui apparaissent parfois immédiatement, mais bien souvent des mois voire des années plus tard.

Dans cet épisode, nous prenons le temps de réfléchir aux actions de prévention pour accompagner les jeunes parents dans les premiers jours, mois de leur nouveau né.

Comment les préparer à gérer leurs émotions ? Que faire quand son enfant pleure inlassablement et que l'impuissance nous gagne ?

On a cité avec Aude et Élodie :

Association AVI - Action contre les Violences Infantiles

Le collectif des Infirmières puéricultrices

Le cercle des parents

Le livre Maman

Dépression Post-Partum : la face cachée de la maternité

MERCI infiniment Aude et Elodie de porter votre voix pour parler de ce sujet de société si difficile à traiter 💜▶️
S’il est diffusé aujourd’hui, c’est bien pour que de telles histoires ne se répètent pas⁠.⁠

Pour soutenir l'association AVI 

- Rendez-vous sur https://www.associationavi.fr/
- AVI est également sur Instagram  et LinkedIn .

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Petite, elle détestait l’école.

Aujourd’hui, elle aide les enfants à grandir dans ses écoles Montessori.

C'est l'histoire de Sylvie d’Esclaibes.

Sylvie grandit à la campagne à regarder plus les moutons dans les champs que les compter sur le tableau noir de l’école.

Sylvie n'aime pas l'école et s'amuse à faire l'école buissonnière quand elle le peut pour faire du tennis et courir dans les prés où elle se prend pour Zorro. 

Après le BAC, elle devient dactylo chez un promoteur immobilier et très vite montera les échelons de l'entreprise. 

Et puis, l'amour viendra chambouler sa vie. 

Sa maternité la bouleversera à jamais.

D'abord avec Stanislas, celui qui fera d'elle une maman et puis Noémie, son deuxième enfant à qui on diagnostiquera une leucémie. 

Comment faire face à la maladie quand on a des enfants en bas âge ? 

Comment insuffler la vie ? 

Comment scolariser son enfant malade sans séparer la fratrie ? 

La pédagogie Montessori apportera des éléments de réponse à Sylvie et surtout l'aidera à construire un espace adapté à sa fille malade. 

Cette histoire, c'est avant tout l'histoire d'une maman qui n'aurait jamais pensé être maman de 5 enfants et dédier sa vie à aider les enfants à grandir. 

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Pour les inspirer, 
Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Crédit photo : @Sylvie d'Esclaibes

Crédit son : 

Intro : Vlad Gluschenko - Alp

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

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Retrouvez Sylvie dans le podcast Les Adultes de demain 

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C'est l'histoire d'une fille qui traversait les océans seule dans son bateau.

Aujourd'hui, je raconte à vos enfants l'histoire de celle qui à 30 ans a battu le record féminin du Vendée Globe : Clarisse Crémer. 

Petite, elle grandit loin de la mer en région parisienne avec ses deux grands frères et grande soeur. 

Une fratrie qui alimentera son esprit de compétition. 

Elle passe ses étés en Bretagne chez ses grands parents paternels à admirer la mer, faire du dériveur et observer les bateaux rentrés au port. 

C'est au lycée que Clarisse vivra sa première révélation : elle participe à une régate avec ses copines. 

Mais c'est à HEC, présidente du club de voile, que sa passion pour la voile se révèlera au grand jour avec une rencontre qui fera chavirer son coeur : celle de son futur mari, Tanguy Le Turquais, lui-même skipper professionnel. 

Diplomée de HEC, elle décide un jour de tout quitter pour retrouver la Bretagne et se lancer dans l'aventure du grand large.

A peine 30 ans, elle bat le record féminin du Vendée Globe dans une course où elle sera toujours dans le peloton de tête et finit le Vendée Globe en 87 jours 2 heures 24 minutes et 25 secondes.

A travers son parcours, Clarisse nous montre sa persévérance et ses actions toujours extrêmement bien planifiées et anticipées. Et  avec Clarisse sur l'Atlantique, elle invite nos enfants à partir à l'aventure.
Pour grandir et aller de l'avant.
Pour prendre confiance en soi et enfin oser ! 💪

Son message aux enfants : “La vie est une aventure. Ose-la”

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies à vos enfants

Elles sont aventurière engagée ou astronaute, footballeuse ou jeune maman Première ministre,
entrepreneuse autiste Asperger ou cheffe de projet malvoyante, violoniste passionnée ou architecte ingénieure, les Nouvelles Héroïnes ne renoncent jamais à qui elles sont.

Faites découvrir les histoires de Jacinda Ardern, Claire Pétreault, Sophie Adenot, Wendie Renard, Elsa Grether, Déborah Pardo, Solenne Piret, Sarah Lancry, Nina Ramen, Alice Mazel...

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Pour les inspirer, 
Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : @Clarisse Crémer

Crédit son : 

- Intro : Vlad Gluschenko - Alp

- Outro : Les vents des voiles - Les Enfantastiques 

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Ressources :

Podcast Pauline Laigneau : https://www.youtube.com/watch?v=Bsm865dPXA0

https://fr.wikipedia.org/wiki/Clarisse_Cr%C3%A9mer

http://clarissecremer.com/

https://www.vendeeglobe.org/fr/skippers/95/clarisse-cremer

Facebook Clarisse sur l'Atlantique 

C'est l'histoire d'une fille de la campagne qui découvre son engagement pour la planète dans les amphis de Sciences Po Paris. 

C'est l'histoire de Claire Pétreault surnommée Claire l'eclair. 

Petite, Claire grandit à la campagne au sein d'un terreau familial fertile, entouré d’un papa professeur de mathématiques, d’une maman institutrice et de grands-parents agriculteurs. 

Une famille engagée dans l’éducation et l’agriculture : nourrir la terre de ses fruits et les hommes de son savoir.

Son enfance est heureuse et pleine de vie. 

Et, Claire kiffe la vie.

C'est au lycée que Claire façonne son goût pour les sciences économiques et sociales.

Alors, elle participe à un programme d'échange et découvre l'institution de renom : Sciences Po Paris. 

Son admission en poche, en pénétrant dans les couloirs de Sciences Po c'est le choc. 

Claire devient la Provinciale et comprend que les codes de la capitale ne sont pas ses codes... et découvre un monde à mille lieux de ce qu'elle imaginait. 

Comment ne pas renier sa nature et son héritage de la terre ? 

Comment faire pour exister quand on n'a pas les codes de ses camarades de promo ? 

Comment ne pas s'étonner en cours de leadership d'apprendre la vie de leaders... masculins quand on forme les futurs décideurs politiques du pays ? 

Pourtant, ce bitume de Paris, sa prise de conscience des conséquences du déréglement climatique et les coulisses du pouvoir vont faire éclore chez Claire son féminisme et son engagement fort pour la planète... jusqu'à créer son propre média : les Pépites Vertes.  

Et comme Claire le dit si bien : "L'avenir, ce n'est pas ce qui va nous arriver, c'est que nous allons faire." 

Une histoire à partager avec vos enfants pour les amener à faire pour et non pas contre la planète. 

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies à vos enfants

Elles sont aventurière engagée ou astronaute, footballeuse ou leadeuse politique maman,
entrepreneuse autiste Asperger ou cheffe de projet malvoyante, violoniste passionnée ou architecte ingénieure, les Nouvelles Héroïnes ne renoncent jamais à qui elles sont.

Faites découvrir les histoires de Sophie Adenot, Wendie Renard, Elsa Grether, Déborah Pardo, Solenne Piret, Sarah Lancry, Nina Ramen, Alice Mazel...

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Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : Claire Pétreault - Les Pepites Vertes

Crédit son : Vlad Gluschenko - Alp

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

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C'est l'histoire d'une petite fille qui veut changer la vie des enfants pauvres dans sa ville natale et qui devient Première ministre de Nouvelle-Zélande et leadeuse hors pair. 

C'est l'histoire de Jacinda Ardern. 

Petite, elle grandit dans une ville pauvre au nord de la Nouvelle-Zélande et est élevée au sein d'une famille mormone dont elle abandonnera la religion à l'âge adulte. 

Son environnement familial et la condition de vie des enfants de son quartier la conduisent à choisir une voie où elle peut changer la vie des gens : la politique.

Elle occupe différents postes dans des partis politiques jusqu'au cabinet de Tony Blair. 

C'est en 2017, alors qu'elle n'a que 36 ans, qu'elle devient populaire et devient Première ministre du pays sans que personne ne la voit venir. 

Elle incarne ce qu'aucune personnalité politique a réussi à incarner : l'empathie et l'écoute. 

Elle refuse d'emprunter les codes masculins pour imposer sa voix. 

Contre tout attente et face à ses détracteurs, elle est enceinte pendant son mandat et prend un congé maternité de 6 semaines. 

Une première dans le monde politique. 

A son retour, son compagnon reste à la maison pour s'occuper de leur fille - encore une première - jusqu'à ce que Jacinda ait le courage de renoncer au pouvoir. 

A bout de force. 

Jacinda vient de quitter son poste après 5 années à gouverner un pays avec brio et audace et ouvre ainsi une voie à toutes les jeunes femmes qui veulent se lancer en politique sans sacrifier leur vie de femme et leur vie de mère. 

Elle nous apprend aussi qu'il faut savoir arrêter quand le corps nous alerte. 

Un mère-veilleux exemple pour les jeunes filles ET les jeunes garçons.

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires de femmes inspirantes à vos enfants

Vous allez aimer la saison 1 avec les histoires Alice Mazel , Lucie Codiasse, Elodie Hughes, Nina Ramen, Stéphanie Gateau, Sarah Lancry et Rita Gemayel, Sophie Adenot, Wendie Renard, Elsa Grether, Solenne Piret, Déborah Pardo, Elsa Grether... 

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Retrouvez chaque mercredi une nouvelle histoire vraie d'une femme incroyable pour vos enfants.

Pour les inspirer, 
Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Crédit son : Vlad Gluschenko - Alp

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

C'est l'histoire d'une petite fille qui découvre son engagement pour la planète en observant les insectes dans le jardin de sa grand-mère : Déborah Pardo.

En classe de troisième, elle fait son stage chez un vétérinaire. 

C'est le choc : elle soigne des animaux percutés par des voitures, des animaux obèses... des animaux abîmés par la bêtise et la négligence humaine. 

Déterminée à protéger les animaux, elle fait des études en biologie et part en expédition à travers le monde pour étudier les animaux dans leur milieu naturel.

Pour les protéger, il faut d'abord comprendre leur cycle de vie.

Très vite, elle abandonnera les rapports, les publications scientifiques pour être sur le terrain.

Ça la conduira jusqu'en Antarctique pour étudier les albatros pour comprendre leur cycle de vie.

Entre temps, elle devient maman et ressent pour la première fois la puissance du féminin de mettre bas ses petits. 

C'est une révélation et la confirmation d'un engagement sans failles pour accompagner et promouvoir des projets environnementaux portés par des femmes. 

Déborah est une aventurière pas comme les autres que j'aurais voulu connaitre petite alors qu'à la télévision, on me montrait uniquement des aventuriers : Indiana Jones, Commandant Cousteau, Nicolas Hulot ou encore Mike Horn. 

Pour Déborah, il faut savoir préserver, lutter et rester optimiste une fois que l'engagement est pris. 

Un merveilleux exemple pour nos filles ET garçons. 

Son message aux enfants : “Tu fais partie de la génération qui nous aidera à transformer le monde dans lequel on vit. Il est tout à fait possible de rester optimiste : comprends la nature qui t’entoure, observe les insectes dans ton jardin ou celui de tes grands parents… l’engagement commence par l’observation des êtes vivants qui nous entoure.”

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies à vos enfants

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Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : Déborah Pardo 

Crédit son : Vlad Gluschenko - Alp

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Ressources :
https://curiosity-club.co/podcast/deborah-pardo/

https://deborahpardo.com/

https://madeinmarseille.net/109917-polo-le-poulpe-geant-symbole-de-la-protection-de-la-biodiversite-prend-ses-quartiers-dans-le-parc-de-bagatelle/

https://www.youtube.com/watch?v=UHJkkt5j0Jc

https://www.youtube.com/watch?v=-bXrd1rC5pM

http://www.parcsnationaux.fr/fr/des-connaissances/biodiversite/faune-emblematique/les-oiseaux/le-puffin-cendre

http://www.parcsnationaux.fr/fr/des-connaissances/biodiversite/faune-emblematique/les-oiseaux/le-puffin-cendre

C'est l'histoire d'une petite fille qui est tombée amoureuse du son du violon à l'âge de 5 ans et qui ne l'a jamais quitté. 

Voici l'incroyable histoire d'Elsa Grether, notre nouvelle héroïne. 

A 7 ans, Elsa donnait son premier concert, suivant les traces d'une autre virtuose du violon, Ginette Neveu. 

A 11 ans, elle rentrait au Conservatoire à Rayonnement Régional de Paris. 

A 15 ans, elle décrochait un Premier Prix de violon à l'unanimité à Paris. 

Puis s'enchaineront des formations auprès des plus grands violonistes comme Ruggiero Ricci et Régis Pasquier. 

Pour Elsa, c'est une vie de voyages, de concerts à travers le monde du Carnegie Hall de New York à la Philharmonie de Berlin en passant par des endroits insolites comme l'Abbaye de Fontevraud. 

Jamais sans son violon. 

Son histoire est une merveilleuse inspiration pour tous les enfants qui découvrent un instrument de musique.

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies à vos enfants

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Pour les inspirer, 
Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Crédit photo : @Klara Beck

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Site d'Elsa Grether pour retrouver sa discographie et suivre son actualité : https://elsagrether.com/ 

Ressources musicales : 

 A. Vivaldi : L'Estro Armonico, Op. 3 [Accademia Bizantina]  : https://www.youtube.com/watch?v=XmGQ_bvM0lQ

Maurice Ravel : Adagio du Concerto en Sol : https://www.youtube.com/watch?v=7RKLOJzENV8), Isaac Albeniz : Asturias : https://www.youtube.com/watch?v=Xj4IW0xf5yM

Maurice Ravel : Sonate en Sol, Perpetuum mobile : https://www.youtube.com/watch?v=DkoVZmYTgoA

Romance for Violin and Piano in B-Flat Major, Op. 28 · Elsa Grether · François Dumont :  https://www.youtube.com/watch?v=Bl76sCgvlfM

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est l'histoire d'une petite fille qui rêvait de ballon rond de l'autre côté de l'Atlantique dans les Caraibes. 

Voici l'histoire de Wendie Renard racontée aux enfants. 

A 7 ans, elle intègre le club de foot de sa commune en Martinique dans l'équipe des ... garçons. 

A 8 ans, devant son poste de télévision, elle est émerveillée par le jeu de Zinédine Zidane.en finale de la Coupe du monde de football et fête les nouveaux Champions du monde. 

Sa joie est de courte durée : son papa meurt prématurément d'un cancer du poumon. 

A 15 ans, elle rejoint l'Olympique Lyonnais et cumule les sélections en Equipe de France et les trophées en Championnat de France et Ligue des Champions. 

Toujours déterminée et combative, elle reste fixée sur son seul objectif : performer et toujours rester au plus haut niveau. 

Aujourd’hui, à 32 ans, elle a joué 434 matchs et marqué 141 buts et est considérée comme une des meilleures défenseures du monde. 

Elle a réussi à démocratiser et mettre en lumière le football féminin et grâce à elle et ses coéquipières de l'Equipe de France, de plus en plus de jeunes filles suivent sa voie.

Elle est la preuve que "Allez les Bleues" ne s'accorde pas qu'au masculin. 

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies de femmes incroyables à vos enfants

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Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : ©  Credit FFF 

Crédit son : Vlad Gluschenko - Alp

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Sources :

https://fr.wikipedia.org/wiki/Wendie_Renard

https://www.onzemondial.com/feminines/exclu-wendie-renard-tous-les-matins-je-me-leve-pour-ecrire-l-histoire-760991

https://www.instagram.com/wendie_renard/

C'est l'histoire d'une fille née sans avant bras droit qui devient triple championne de monde de paraescalade.

Voici l'incroyable histoire de Solenne Piret, notre nouvelle héroïne. 

Solenne est venue au monde contre l'avis des médecins. 

Encore dans le ventre de sa maman, on découvre que son avant bras droit ne grandira pas. 

Les médecins annoncent alors à ses parents que sa vie sera compliquée. 

Ses parents ne les écoutent pas et Solenne nait au milieu d'une fratrie. 

Et fait tout pour les copier. 

Solenne grandit sans demander de l'aide à personne. 

Elle est timide et réservée.

Elle est brillante à l'école. 

Elle fait des études d'architecture. 

Elle est aimée par sa famille, ses amis et son amoureux. 

Mais elle a honte de son bras qu'elle cache. 

A 25 ans, elle se sent malheureuse et décide de consulter une psychothérapeute. 

C'est le déclic : pour la première fois de sa vie, on met le mot handicap sur son bras. 

Elle accepte alors qu'on la mette dans cette case.

Elle ouvre une salle d'escalade et (re)tombe amoureuse de l'escalade. 

Cette occupation familiale du dimanche devient une passion, son truc, sa vie. 

Et son ascension est fulgurante. 

Aujourd’hui, à 30 ans, elle est triple championne du monde de para-escalade. 

Un fabuleux destin qui montre à tous les enfants qu'ils sont handi-capables. 

Son message aux enfants : “Ne te mets pas de limite et ne laisse pas les autres en mettre. Je pourrai te dire que ta différence sera ta plus grande force mais je l’ai appris avant toi : quand on est petit, on a juste envie d'être comme tout le monde et de rentrer dans le groupe. Alors continue d'avancer la tête haute.”

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies à vos enfants

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Pour les inspirer, 
Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : Solenne Piret

Crédit son : Vlad Gluschenko - Alp

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

Ressources :

Site pour faire de l'escalade en salle : https://arkose.com/ 

C'est une histoire qu'on rêvait de raconter à nos filles ET à nos fils. Après Thomas Pesquet et Claudie Haigneré, une Française ira dans l'espace. 

Voici l'histoire de Sophie Adenot. 

Petite, elle rêve déjà des étoiles avec son poster de fusée accroché au mur de sa chambre. 

Elle se passionne pour les histoires d’avions que lui raconte son grand-père.

Et en fait son métier : un métier-passion.

Celui de pilote d’hélicoptère dans l’Armée de l’Air.

Aujourd’hui, à 40 ans et maman d’un petit garçon, elle devient la deuxième astronaute française après Claudie Haigneré, il y a 37 ans.

Un parcours d’exception qui met plein d’étoiles dans les yeux des jeunes filles qui rêvent d’une carrière scientifique.

Son message : “Les jeunes filles ont toutes les raisons d’espérer. Il faut vraiment toujours y croire. Et il faut surtout qu’elles ne se mettent pas de barrière parce qu’elles se sentent peut-être moins légitimes. Les sciences et la technologie n’ont pas de genre.”

🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires vraies à vos enfants

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Crédits de l'épisode : 

Crédits photo : ©Armée de l’Air et de l’Espace / Wikimedia Commons

Crédit son : Vlad Gluschenko - Alp

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Sources :

Interview de Claudie Haigneré : https://www.youtube.com/watch?v=eDXzGGBe8Xs

Interview de Sophie Adenot (RFI) : https://www.rfi.fr/fr/science/20221124-sophie-adenot-nouvelle-astronaute-de-l-agence-spatiale-européenne

https://fr.wikipedia.org/wiki/Sophie_Adenot

https://www.lemonde.fr/sciences/article/2022/11/25/sophie-adenot-une-francaise-dans-le-corps-d-elite-des-astronautes_6151633_1650684.html

https://www.parismatch.com/actu/sciences/sophie-adenot-maman-pilote-dhelicoptere-et-astronaute-219090

Aujourd'hui, j'embarque vos enfants dans le monde surprenant des Nouvelles Héroïnes à la découverte de Rita Gemayel, architecte et peintre. 

Rita est née au Liban à Beyrouth. 

Enfant, elle passe une jeunesse heureuse entre l'agitation de la ville et le calme de la nature dans les montagnes environnantes où elle aime explorer et construire des cabanes jusqu'à ce que la guerre mette fin à l'insouciance de son enfance. 

Très vite, elle est contrainte de vivre cachée dans la cave pour éviter les obus dans sa chambre et la guerre va l'obliger à quitter son pays natal pour étudier en France à Paris où elle deviendra architecte. 

Si j'ai voulu raconter l'histoire de Rita à vos enfants, c'est pour la joie et l'optimisme que Rita dégage. 

La guerre l'a rendu plus résistante.
Les valeurs entreprenariales transmises par son père et la culture libanaise lui ont permis de tenir tête dans un métier où il est difficile de s'imposer en tant que femme.

Mère de deux filles, il était important pour moi de mettre en lumière le métier d'architecte qu'on réserve beaucoup aux hommes et dont les figures féminines se font rare dans la littérature enfantine à part Zaha Hadid ou Charlotte Perriand.

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© Crédits 

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Cet épisode, c'est un peu les tribulations d'une podcasteuse où je livre la réalité de ce métier derrière mon micro"

Avant d'ouvrir la saison 2 du podcast et de cloturer de la plus belle des façons cette saison 1, j’ai enregistré cet épisode... presque seule derrière mon micro.

Comme une nouvelle introduction au podcast. 

Je vous embarque pour 15 minutes dans les coulisses du podcast des Nouvelles Héroïnes depuis ses origines et vous partage sans filtres mes réflexions de maman podcasteuse et le futur du podcast avec en exclusivité les portraits de femmes qui vont venir rythmer cette nouvelle saison du podcast. 

Toujours pour cultiver la tolérance de vos enfants. 

Toujours pour accompagner votre parentalité.

Pour une société plus inclusive. 

Pendant ces 15 minutes, je vous promets 

- des tips concrets

- des rires pas jaunes

- du suspense à la Hitchcock

- des émotions plein de guimauves

- des effets sonores à envier la Warner Bros 

- des guest stars de renomée internationale de Paris

- un actor's studio d'une hôte qui se prend pour Marlène Jobert

- des remerciements dignes de la cérémonie des César de l'Oscar de Cannes

Bref, j'espère que vous aimerez autant que j'ai adoré imaginer et enregistrer cet épisode. 

Comme le veut la tradition podcastique, je vous souhaite une bonne écoute. 

Vive les nouvelles héroïnes, vive les femmes, vive le podcast !  

Pour participer à la ligne éditoriale du podcast, envoyez-moi un message sur LinkedInpar ici. 

🧰 Les outils indispensables qui m'ont permis de développer la saison 1 du podcast 

Edition d'un document de travail partagé / suivi du podcast : Notion 

Création identité visuelle : Canva 

Visualisation de la vignette sur les plateformes : Preview 

Réalisation d'un transcript par épisode : HappyScribe 

Montage : Garage Band (disponible uniquement sur Mac)

Nettoyage du son : Audacity 

Micro : Shure SM58 avec support sur pied 

Enregistreur : Zoom H5 

Sons : lasonothèque 

Communauté de podcasteurs : Discord eeko Factory 

🤓 Pour faire découvrir les histoires de ces femmes incroyables à vos enfants tout aussi incroyables 

L'histoire d'Alice 

L'histoire de Lucie 

L'histoire d'Elodie 

L'histoire de Nina
L'histoire de Stéphanie

L'histoire de Sarah 

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© Crédits ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Photographie : Anne-Elisabeth Jung

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Aujourd'hui, j'embarque vos enfants dans le monde surprenant des Nouvelles Héroïnes à la découverte de Sarah Lancry. 

Née avec une maladie des yeux, Sarah grandit sans voir les couleurs.

C'est à 8 ans que le diagnostic des médecins fut posé : Sarah doit vivre dans un institut spécialisé. 

Ces parents refusent et vont tout faire pour que leur fille grandisse comme les autres enfants.

Comme tout le monde. 

C'est à l'adolescence que Sarah ressent le besoin d'être autonome. 

On lui propose alors une canne blanche comme les aveugles.
C'est le choc.

Retrouvez chaque semaine une nouvelle histoire vraie pour vos enfants. 

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🤓 Pour faire découvrir d'autres histoires à vos enfants ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Vous allez aimer : 

L'histoire d'Alice 

L'histoire de Lucie 

L'histoire d'Elodie 

L'histoire de Nina
L'histoire de Stéphanie

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Ce podcast est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles. Comme toi.

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Aujourd'hui, j'embarque vos enfants dans le monde surprenant des Nouvelles Héroïnes à la découverte de Stéphanie Gateau. 

Si j'ai voulu leur faire connaître son histoire, c'est pour sa résilience et son incroyable force face à des maux qui la rongent depuis toute petite. 

Stéphanie est née avec une surdité et une maladie dégénérative qui se transmet de génération en génération.

Dans sa famille, son handicap doit être caché. 

Personne en parle. 

C'est taboo. 

Stéphanie comprend très vite que sa vie ne sera pas la même que celle des autres enfants. 

Elle se fait discrète dans la cour de récréation.

Elle ne parle pas. 

Elle n'entend pas. 

Elle reste dans sa bulle et rêve d'être invisible. 

Et puis un jour, elle décide que cette maladie ne dictera pas sa vie. 

Elle parcourt le monde. 

Elle devient maman.
Elle devient cheffe d'entreprise. 

Elle défend avec conviction celles et ceux qui souffrent en silence de leur handicap.

Pour Stéphanie, croquer la vie à pleines dents est vital. 

Une très belle leçon de vie pour les petites et grandes oreilles. 

Retrouvez tous les mercredis une nouvelle histoire pour vos enfants. 

Pour cultiver leur tolérance et les aider à croire en leur puissance peu importe qui ils sont.


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L'histoire d'Alice 

L'histoire de Lucie 

L'histoire d'Elodie 

L'histoire de Nina 

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Ce podcast est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles. Comme toi.

© Crédits ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Création originale, réalisation et production : Céline Steyer

Musique originale : Les French Quiches @FrenchQuiches

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Aujourd’hui, je reçois Stéphanie Gateau maman de 3 enfants, entrepreneure multi-casquettes et femme très engagée sur les sujet d'inclusion et de diversité. 

Résumer une conversation aussi inspirante, c’est impossible.

Une leçon de courage. 

Une leçon de vie. 

Alors, je vous partage une citation de notre nouvelle héroïne qui définit le plus sa philosophie de vie : 

"Mon enfance a été très compliquée mais a fait germer et créer plein d’espérance qui m’ont permis d’avoir de l’audace, d’oser et d’avoir plein de rêves. 

Cet isolement m’a donné envie de croquer la vie à pleines dents, de découvrir le monde. Et je me disais que si je dois finir paralysée, mon temps est compté."   

Stéphanie est porteuse d’une maladie dégénérative héréditaire qui ne soigne pas et atteinte de surdité. 

Elle a grandi avec ce handicap comme un secret de famille.

Petite, elle voit les femmes de sa famille masquer leur handicap et vivre cachées

→ Elle décide de saisir "cette chance" comme elle dit et décide de parcourir le monde.

A 12 ans, elle se passionne pour les lectures du courrier de l’UNESCO et du Monde Diplomatique 

→ Elle se forme au développement à l’international.

Elle comprend que sa vie sera compliquée

→ elle se lance dans la stratégie.

Pour Stéphanie, il y a toujours un plan B.

Vous pouvez retrouver tous les temps forts de notre échange : 

Merci Stéphanie 🤍

👉 1:00 : présentations

👉 4:00 : une petite fille qui veut se rendre invisible

👉 22:00 : la vie va être compliquée mais c’est pas grave

👉 41:00 : quelle école pour les enfants qui se sentent différents

👉 49:00 : sa vie de maman 

👉 01:01:00 : son message à tous les enfants comme elle

Je vous laisse découvrir le premier épisode de son histoire 🎧

👉 Pour suivre Stéphanie sur les réseaux et la soutenir c’est par ici  

LinkedIn : Stéphanie Gateau 

Instagram : https://www.instagram.com/stephaniegateaumagy/

Pour soutenir Handiroad  : https://handiroad.com/ I #handiroadtousangesgardiens 

Pour contacter Stéphanie : 💌 tousunispourstephaniegateau@gmail.com

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© Crédits :
Photo Stéphanie Gateau : @Icones Media

Création originale, réalisation et production : Céline Steyer

Musique originale : Les French Quiches @FrenchQuiches

Un avant goût du prochain épisode qui sort avec... Stéphanie Gateau !

Stéphanie Gateau est fondatrice de Handiroad, une application mobile visant à faciliter et
sécuriser le déplacement des personnes à mobilité réduite et de leurs aidants à travers le monde et experte en conseil en stratégie et développement international. 

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Comment faire de son fils un allié du féminisme ? 

C'est la question à laquelle Nina Ramen répond et se prépare à quelques semaines de l'arrivée de son premier enfant.

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Son site :https://www.ninaramen.com/

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L'histoire d'Alice 

L'histoire de Lucie 

L'histoire d'Elodie 

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A chaque nouvel avis, je fais la danse de la joie 💃 avec mes filles ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

© Crédits :

Création originale, réalisation et production : Céline Steyer

Musique originale : Les French Quiches @FrenchQuiches

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous avez écouté son histoire pour les enfants, vous en savez déjà un peu plus sur elle. 

Dans cet épisode, vous allez découvrir qu’on ne nait pas féministe engagée. 

On le devient.

Et ce fut le cas pour Nina.

Lorsqu'elle a appris qu'elle était enceinte dans un pays où l'avortement est interdit, cette épreuve fut un électrochoc et ce premier avortement, un élément déclencheur de son féminisme. 

Cet épisode fut enregistré avant que la possibilité que l’arrêt Roe v. Wade soit abrogé et à l’aube de devenir maman, Nina s’est confiée à moi sans filtres en levant des tabous. 

👉 1 min 10 : les mots de Nicolas Froissard et Caroline Mignaux

👉 4 min : son enfance

👉 7 min 40 : le théâtre pour apprendre la prise de parole

👉 21 min : son premier avortement, élément déclencheur de son engagement féministe

👉 27 min : Devenir entrepreneuse pour quitter un environnement toxique

👉 32 min : Se préparer à devenir mère d'un garçon

👉 💌 45 min : son message aux enfants 

Je suis honorée d'avoir pu porter son histoire aux petites et grandes oreilles.

🤍 Merci Nina

En préambule de notre conversation avec Nina, j’ai demandé à Nicolas Froissard,entrepreneur social  et Caroline Mignaux, CEO Reachmaker, CMO Refer et Podcasteusepourquoi Nina était une nouvelle héroïne.

Je vous laisse le découvrir 🎧

👉 Pour suivre Nina sur les réseaux, c’est par ici  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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Réagissez avec l'héroïne en direct 🔈 

Aujourd'hui,j'embarque vos enfants dans le monde surprenant des Nouvelles Héroïnes à la découverte de Nina Ramen.  

Si j'ai voulu leur faire connaître son histoire, c'est parce que RIEN ne la prédestinait à son métier d'aujourd'hui. 

Enfant, elle était introvertie, timide et dyslexique. 

Aujourd'hui, elle apprend aux femmes à convaincre avec les mots. 

Pour Nina, prendre la parole en tant que femme, c'est s'exprimer et prendre le pouvoir sur sa vie. 

Mais tout ne s'est pas fait en un coup de baguette magique d'Harry Potter... 

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4. Tu as une suggestion d'héroïne ? Tu veux organiser une lecture en classe ? Tu veux me raconter une histoire extraordinaire ? Ecris-moi à hello[at]nouvellesheroines.fr 

Ce podcast est 100% indépendant, imaginé et écrit par une maman de 2 filles, Céline Steyer, convaincue du pouvoir des histoires pour changer le monde et donner confiance à toutes les jeunes filles. Comme toi.

© Crédits ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Création originale, réalisation et production : Céline Steyer

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Un avant goût du prochain épisode qui sort avec... Nina Ramen !

Nina Ramen, fondatrice de la manufacture du Copywriting, est formatrice en écriture de vente et une femme engagée pour l’égalité professionnelle entre les genres. 

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Il était une fois l'histoire d'Élodie, une petite fille qui rêvait d'être libre. 

Elodie grandit sans le savoir avec un trouble de l'attention avec hyperactivité. 

Elle s'ennuyait à l'école, elle n'arrivait pas à se concentrer et rêvait que d'une chose : s'envoler par la fenêtre de sa classe. 

Tends l'oreille, tu vas découvrir très vite comment elle a réussi...

À vous parents, 

Faites vite découvrir à vos enfants, Elodie.
Elle est aujourd'hui maman de 4 filles et vit de sa passion : les voyages et l'entreprenariat. 

Elle a appris à l'âge de 40 ans qu'elle avait un TDA/H au moment où sa fille de 10 ans était diagnostiquée. Elle est très heureuse et a réussi à transformer sa différence en superpouvoir.

Son objectif : insuffler à ses enfants le mindset de l’entrepreneur loin de Parcours Sup
Son crédo : fais, agis, arrête de réfléchir

Un modèle pour tous les enfants !

Vive Élodie ! Vive la jeunesse ! Vive les nouvelles héroïnes !

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Élodie Hughes, c'est une Masterclass

Maman de 4 filles, CEO et repeat entrepreneure, Élodie a ce qu’on appelle un TDA/H pour qualifier le trouble déficit de l’attention avec hyperactivité.

Ce trouble touche 6% des enfants et 3% des adultes et se manifeste par :

L’entreprenariat l’a sauvé. 

Ce TDA/H, elle l’a découvert très tard.

A 40 ans. En même temps que sa fille de 10 ans.

Aujourd’hui elle veut lui proposer une autre voie.

Pour lui permettre de transformer son trouble en super pouvoirà son tour.

On a parlé :

58 minutes de leçon de vie et de déculpabilisation que vous soyez TDA/H, entrepreneurs, parents ou non.

Hâte de lire vos retours 🤍

Pour contacter et suivre Elodie Hughes  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Son LinkedIn 

Son studio d'innovation 

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Création originale : Céline Steyer

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Il était une fois l'histoire de Lucie, une petite fille qui arriva au monde comme par enchantement. Pour annoncer sa naissance, sa maman avait dessiné un petit bonhomme avec un baluchon qui parcourait un chemin. 

Qui était ce petit bonhomme ? Tends l'oreille, tu vas le découvrir très vite...

À vous parents, 

Faites vite découvrir à vos enfants, Lucie, directrice de la communication à Action contre la Faim, enseignante de Yoga Kundalini et facilitatrice de cercles de paroles pour une belle dose d'inspiration et de confiance en soi ! 

Elle nous ouvre les portes de son enfance et nous transporte jusqu'aux camps de Calais où elle découvre le travail d'humanitaire : une révélation pour cette femme qui diffuse sa joie partout où elle passe.

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Abonnez-vous 🔔 pour ne rien manquer Laissez un avis sur Apple Podcasts (ici > Rédiger un avis) Parlez-en autour de vous, à l'école de vos enfants, au prochain repas de famille et sur vos réseaux. A chaque nouvel avis, je fais la danse de la joie 💃 avec mes filles Ce podcast est parfait pour les temps calmes, le mercredi, les bouchons dans la voiture ou le train. Me suivre sur Instagram  ou LinkedIn 

Retrouvez chaque mercredi une nouvelle histoire vraie d'une femme incroyable pour vos enfants.

Pour les inspirer, 
Pour les aider à grandir, 
Pour attiser leur curiosité, 
Pour cultiver leur tolérance, 
Pour une société plus inclusive.

Crédits de l'épisode : 

Création originale, écriture, réalisation et production : Céline Steyer

Un podcast imaginé par une maman et inspirée par ses 2 filles.

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Et si votre destin était dessiné sur le faire part de votre naissance ? 

C'est ce qui est arrivé à Lucie. Tout était dessiné sur ce petit bout de papier qui annonçait sa venue au monde : un pèlerin qui  marchait sur un chemin avec son baluchon sur le dos. Tout une symbolique pour cette femme qui est aujourd'hui directrice de la communication et du développement chez Action contre la faim, enseignante de Yoga Kundaliniet facilitatrice de cercle de paroles. 

Alors bien sûr, ce fut un long chemin vers la résilience pas toujours tranquille qu'elle parcourut pour mieux se connecter à elle-même et surtout se connecter aux autres pour transmettre sa joie. 

Dans cet épisode, on plonge dans les années 80 & 90 avec Lucie qui nous ouvre les portes de son enfance, de son adolescence, période de souffrance dans un corps qu'elle n'aimait pas, sa quête d’équilibre après un burn out, sa démarche humanitaire salvatrice et son incomparable désir de libérer la parole des femmes.

Je vous souhaite une douce écoute 🎧

Pour contacter et suivre Lucie Codiasse ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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Lucie Codiasse est Directrice Communication à Actions contre la faim, enseignante de Yoga Kundalini et facilitatrice et formatrice de cercles de paroles. 

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Il était une fois Alice, une petite fille née dans les champs de lavande de la Drôme provençale. Petite, elle élaborait déjà avec ses deux grands mères des potions magiques à base des plantes récoltées autour d'elle. 

Après des milliers de kilomètres parcourus à travers le monde seule avec son sac sur le dos et des jobs souvent les plus improbables, elle décide de lancer son entreprise et sa propre marque de cosmétiques éthiques et 100% bio : Comette Cosmetics.

Alice, c'est avant tout une jeune femme déterminée qui n'a jamais eu peur de se lancer ou de partir toute seule au bout du monde. De quoi donner le goût de l'aventure à nos filles et l'envie de soigner et prendre soin des autres à nos garçons. 

Et si l'histoire de sa vie avait déjà été écrite dans les champs de sa Provence natale ? 

Retrouvez les histoires des héroïnes en version écrite en cliquant ici 

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La peur ? Alice ne la connait pas et ne l'a jamais connue.  

Et du haut de sa petite trentaine, Alice a déjà vécu 1001 vies aux quatre coins du monde.

Je vous laisse écouter son histoire inspirante qui vous révèle une jeune femme incroyablement attachante et "deter" comme elle dit, qui a grandi dans un environnement où la nature, les voyages et la famille ont formé le tryptique de sa vie et ont porté toutes ses décisions. L'appel du voyage pour cette citoyenne du monde, elle y a goûté très tôt et n'a jamais eu peur de quitter son pays et sa famille pour aller à l'autre bout du monde.

Dans cet épisode, Alice nous ouvre les portes de son enfance, l'influence de ses deux grands mères, comment sa famille a accepté qu'elle quitte le cocon familial pour découvrir cet autre monde loin des oliviers et des cyprès de sa Provence natale, comment elle a trouvé la force de se relever quand tout s'effondrait ou encore où Alice a puisé son énergie pour monter sa propre entreprise Comette Cosmetics ? 

Hâte de lire vos retours 🤍

Pour contacter et suivre Alice Mazel  ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Vous pouvez retrouver Alice et sa jolie entreprise sur son compte Instagram : @comette_cosmetics

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Nouvelles Héroïnes, c'est un format de podcast inédit qui donne la parole à ces femmes libres et engagées qui n'ont pas oubliées les petites filles pleines de rêves qu'elles ont été.

Une invitation à explorer leurs rêves d'enfant, leur environnement, leur trajectoire, les obstacles rencontrés, leurs petits et grands bonheurs...

Maman de Madeleine, 2 ans bientôt grande soeur, Céline, l'hôte du podcast, cherche à partager un regard nouveau et inspirant chez ces femmes qui comptent et font bouger les codes actuels. Celles que vous n'avez pas forcément l'habitude d'entendre... en deux formats : 

➡️ un format conversationnel pour les grandes oreilles que vous soyez parent ou pas, où Céline vous propose de rentrer dans l'intimité de ses invitées.

➡️  un format plus court de moins de 5 minutes imaginé sous la forme d'une histoire qu'on raconte le soir avant de s'endormir à ses enfants 

Dans cet épisode, vous découvrez la genèse de ce podcast ou comment une lecture d'une histoire d'un soir a fait réfléchir Céline sur l'éducation qu'elle voulait donner à sa fille. 

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Pour lui écrire : 💌 celine@peetchi.me

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