Eltern-Gedöns | Leben mit Kindern: Interviews & Tipps zu achtsamer Erziehung

Wutanfälle gelassen meistern: Was dich erwartet & für wen das Coaching-Programm ist

Mehr Harmonie und Halt in deinem Familienleben?

Zu den Shownotes dieser Folge mit Video – oder direkt zum Programm:

Coaching-Programm: Wut, mach's gut

Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut – Start (Preworks) 25. April.

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Wie Eltern ein gutes Familienleben organisieren, das alle in der Familie stärkt.

Wie organisieren wir ein gutes Familienleben? Manchmal gehört dazu Freiheit, gehören dazu Grenzen, sagt Herbert Renz-Polster. Er ist überzeugt: Kinder brauchen Orientierung und die gründet sich auf Persönlichkeit der Eltern. Wie wir unsere Kinder begleiten, dass sie ihre Stärken entwickeln, erklärt Herbert Renz-Polster in seinem neuen Buch Mit Herz und Klarheit und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Elternsein mit Herz und Klarheit | Herbert Renz-Polster

Coaching-Programm: Wut, mach's gut

Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden +++ 12-Wochen-Coaching-Programm für Eltern +++ Wut, mach's gut – Start Ende 25. April.

In Verbindung 4.-5. Mai

Wir zeigen dir, wie du die Verbindung zu dir vertiefst – ohne noch mehr tun zu müssen, sondern im Gegenteil, wie du mit weniger ein erfüllteres Leben führen kannst. In Verbindung – ein Wochenende mit dem Frey Spiel®

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Was Eltern hilft Wutanfälle zu begleiten

Coaching-Programm: Wut, mach's gut

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Wie Eltern die Verbindung zu sich selbst und ihrem Kind vertiefen

Die Bedeutung von Bindung und Beziehung ist in aller Munde und wir wollen, dass unsere Kinder sicher gebunden sind und die Beziehung zu ihnen stabil ist. Doch: Für viele Eltern ist das eine Herausforderung, denn sie selbst fühlen sich alles andere als verbunden. Fühlen sich von ihren Gefühlen überwältigt oder davon abgeschnitten. Wie sie tiefer in Verbindung mit sich selbst gekommen ist und ihre Herausforderungen dank des Frey Spiel® quasi als Wegweiser nutzt, erklärt Frey Spiel® Coach Katharina Weppler in dieser Folge.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Verbunden mit dir und deiner Familie – mit dem Frey Spiel® | Katharina Weppler

In Verbindung 4.-5. Mai

Wir zeigen dir, wie du die Verbindung zu dir vertiefst – ohne noch mehr tun zu müssen, sondern im Gegenteil, wie du mit weniger ein erfüllteres Leben führen kannst. In Verbindung – ein Wochenende mit dem Frey Spiel®

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Wie Eltern durch kleine Aufgaben die Selbständigkeit und das Selbstbewusstsein ihres Kindes stärken.

Wenn wir Kinder früh genug in kleine Aufgaben einbinden, schlagen wir zwei Fliegen mit einer Klappe, meint Barbara Weber-Eisenmann: Zum einen entwickeln Kinder so früh Selbständigkeit, zum andern lernen sie mitzuhelfen und so langfristig auch ihren Teil im Haushalt zu übernehmen. Das Ergebnis könnte also selbständige und selbstbewusste Kinder und entspannte Eltern sein.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge So lernen Kinder Selbstständigkeit im Alltag | Barbara Weber-Eisenmann

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5 Gründe, warum viele Eltern an beziehungsorientiert scheitern

Bei dem Versuch bedürfnis-, beziehungs- oder bindungsorientiert (ich nenne sie liebevoll "die 3Bs") ihr Kind zu begleiten, haben nicht wenige Eltern das Gefühl zu versagen.

Gerade wenn die Gefühle des Kindes sehr groß sind, insbesondere bei großer Wut oder Wutanfällen stoßen Eltern schnell an ihre Grenzen. Sind plötzlich mit eigenen großen Gefühlen konfrontiert.

Wenn das passiert: Entspann dich, du bist damit nicht allein. Ich habe 5 Gründe zusammengesucht, WARUM es nicht mit der friedvollen Begleitung klappt. Und ich sage dir, was du dann tun kannst.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wutanfälle: Warum die Beziehung zu deinem Kind (noch) nicht friedvoll ist

Coaching-Programm: Wut, mach's gut

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Als Eltern weitete sich unsere Blick automatisch in die Zukunft und viele fragen sich: In welcher Welt wird mein Kind leben? Welche Welt hinterlassen wir unseren Kindern? Und können wir etwas tun, damit es eine lebenswerte Welt bleibt oder wird? Stefanie Schindler hat viele Antworten darauf zusammentragen und daraus ein Buch geschrieben, wie wir als Familie nachhaltig leben können. Um Veränderung zu leben und unseren Kindern vorzuleben.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Nachhaltig leben: Werte vermitteln und Zeit gewinnen | Stefanie Schindler

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Wie Eltern für guten Schlaf für ihr Kind und sich selbst sorgen können

Übermüdet und überreizt sind viele Eltern, weil es an allen Enden an Schlaf fehlt. Doch das hat nicht alleine mit unseren Kindern zutun, sondern auch mit unseren Vorstellungen von Schlaf und einer Gesellschaft, die gesunden und ausreichenden Schlaf großteils nicht unterstützt. Dass sich das ändern muss und vor allem wie das gehen kann, beschreibt Susanne Mierau in ihrem neuen Buch und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge So schläft die ganze Familie besser | Susanne Mierau

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Sponsor: Rechtaufkita.de

Rechtaufkita.de helfen dir dein Recht auf einen Betreuungsplatz rechtlich durchzusetzen, dafür brauchst du nicht mal eine Rechtschutzversicherung, nur einmalig 180 EUR mit Geld-Zurück-Garantie, falls es nicht klappt. Simone und Felix von Rechtaufkita helfen dir einen Kita-Platz zu bekommen. Einfach auf rechtaufkita.de gehen und in 5 Minuten das Formular ausfüllen.

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Wie du den Job als Führungskraft bekommst.

Viele Mütter sind froh, wenn sie überhaupt wieder in ihren alten Job zurückkommen. Oder Job und Family irgendwie unter einen Hut bekommen, ohne dabei auszubrennen. Doch Anette Lippert ist überzeugt: Mütter sind eigentlich prädestiniert für die Rolle als Führungskraft. Und nicht erste wenn die Kinder groß sind, sondern von Anfang an und auch in Teilzeit. Dass das geht, hat Anette selbst beweisen. Wie erklärt sie in ihrem Buch "Leading Mothers" und in dieser Folge.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Leading Mothers: Mütter als Führungskräfte | Anette Lippert

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Seminar Wut & Angst

Vom 19.07. bis 21.07.2024 findet die 2-tägige Fortbildung Wut und Angst bei Kindern begleiten in Köln statt.

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Gefühle sicher begleiten – statt Ängst zu übertragen

Angst kann lähmen – gerade Eltern und Kinder. Kinder haben vielleicht Angst in der Dunkelheit, vor Monstern oder vor der Schule. Eltern, dass ihren Kindern etwas passiert, sei es im Straßenverkehr, durch ihre eigene Erziehung oder auch in der Schule. Die Herausforderung: Eltern können (unbewusst) ihre eigenen Ängste auf ihr Kind übertragen. Wie wir das vermeiden und wie Eltern und Kindern lernen können mit der Angst zu leben und mutiger zu werden, hat Inke Hummel in ihrem neuen Buch Deine Angst, meine Angst aufgeschrieben und in dieser Folge erzählt.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Angst: Eltern und Kinder stärken | Inke Hummel

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Seminar Wut & Angst

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Wie Eltern die Bedürfnis aller in der Familie berücksichtigen - vor allem ihre eigenen!

Wir haben gelernt die Bedürfnisse unseres Kindes ernst zu nehmen, wir versuchen sie zu lesen und zu entschlüsseln und zu erfüllen – nur: Dabei bleiben oft genug unsere eigenen Bedürfnisse auf der Strecke. Nicht wenige Eltern, die den beziehungsorientierten Weg gehen, landen im Burnout. Worauf wir achten dürfen, was wir lockerer sehen können und wie so der Familienalltag leichter werden kann, erklärt Nora Imlau in ihrem neuen Buch "Bindung ohne Burnout" und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge So gelingt Bindung ohne Burnout | Nora Imlau

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3 typische Fallstricke, die du kennen solltest

Du willst etwas aus deiner eigenen Kindheit mit deinen Eltern klären? Dann solltest du folgende 3 typische Fallen kennen und wie du ihnen entgehst. In dieser Folge erkläre ich dir, wieso das Klären mit den eigenen Eltern alles andere als leicht sein kann und wie du doch zum Ziel kommst.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Deine eigene Kindheit klären mit deinen Eltern

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Seminar Wut & Angst

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Mental Load bei Müttern abbauen und überraschende Lösungen finden

Wie wir den Mental Load bei Müttern abbauen, Equal Care ganz konkret in unsere Familie leben können und wie davon alle profitieren, erklärt Mental-Load-Expertin Patricia Cammarata in ihrem neuen Buch Musterbruch und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Equal Care: der Weg zur Eltern-Gleichberechtigung | Patricia Cammarata

Sponsor: Rechtaufkita.de

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Wie Eltern ihr LGBTQIA+ Kind oder Jugendliche/n unterstützen können

Es hat sich viel getan, sagt Verena Carl, im Bereich LGBTQIA+ und dennoch sind viele Eltern immer noch zumindest überrascht oder irritiert, wenn sich ihr Kind outet. Wie Eltern mit ihrer Irritation umgehen und vor allem wie sie ihr Kind gut begleiten können, das erklärt Verena in ihrem Buch "Queere Kinder" und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Queere Kinder begleiten | Verena Carl

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Wie Eltern ihr Kind bei LRS in der Schule begleiten können.

Nur zwei Wochen nach der Einschulung beginnt der Leidensweg für die Tochter von Sabine Omarow: Mit einer schweren Lese-Rechtschreibeschwäche (LRS) wird es eine harte Zeit, sagt Sabine. Da sie sich allein gelassen fühlt mit dieser Diagnose, beginnt sie zu recherchieren und alles zu unternehmen, um ihr Kind zu fördern. Mit der Zeit wird sie zur Expertin für LRS, studiert sogar noch mal Psychologie und unterstützt heute Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die unter LRS leiden.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge LRS: Kinder mit Lese-Rechtschreibeschwäche unterstützten | Sabine Omarow

Seminar Wut & Angst

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Sponsor & Rabatt-Code

Der Sponsor dieser Folge ist C&A! Mit dem Rabatt-Code "Eltern" bekommst du 15% Rabatt auch auf bereits reduzierte Ware aus dem laufenden SALE. Hier kannst du mit dem Code “Eltern” zusätzliche 15% sparen:

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Wie Mütter das Wissen um Matreszenz entlasten kann

Viele Mütter sind von der Wucht der Veränderung des Mutterseins überrascht. Nicht wenige suchen dann die Schuld bei sich, zumal wenn sie das Gefühl haben, dass sie Erwartungen nicht entsprechen. Doch diese Veränderungen sind in der Regel normal und sie brauchen einfach Zeit. Das Mutterwerden wird – in Anlehnung an den Begriff Pubertät – daher auch Muttertät oder Matreszenz genannt. Wie diese Entwicklung abläuft, was Mütter tun können, um sich darauf vorzubereiten, und was sich gesellschaftlich ändern sollte, erklären Prof. Dr. Svenja Krämer und Hanna Meyer in ihrem gemeinsamen Buch "Muttertät – Wenn sich plötzlich alles anders anfühlt" und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Muttertät: Mutterwerden als Entwicklung | Svenja Krämer & Hanna Meyer

Seminar Wut & Angst

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Was Menschen mit Autismus fühlen und brauchen

Wie es sich mit Autismus lebt, weiß die Autismus-Expertin Stephanie Meer-Walter aus erster Hand. Ihre eigene Autismus-Diagnose bekam sie erst spät als Erwachsene, als sie längst mitten im Berufsleben steckte. In ihrem neuen Buch Autistisch? Kann ich fließend und in dieser Folge von Eltern-Gedöns erzählt sie, wie sich das Leben mit Autismus anfühlt und was Betroffene brauchen – vor allem Kinder.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Leben mit Autismus | Stephanie Meer-Walter

###Seminar Wut & Angst Vom 19.07. bis 21.07.2024 findet die 2-tägige Fortbildung Wut und Angst bei Kindern begleiten in Köln statt.

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Was man beachten und was man vermeiden sollte.

Episode 280
Svenja und ihr Mann führen eine offene Beziehung – doch das war nicht immer so. Wie es dazu kam, welche Hindernisse und Verletzungen es auf ihrem Weg gab, verrät Svenja in ihrem Buch Offen lieben und in dieser Folge von Eltern-Gedöns. Es geht um die Frage, wie offene Beziehungen gelingen, welche Rolle ehrliches und zugewandtes Streiten spielt und was man besser sein lassen sollte.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Offene Beziehung als Eltern | Svenja Sörensen

Seminar Wut & Angst

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EigenenBedürfnisse erstnehmen, Grenzen setzen & Konflikte austragen

Episode 279
Wenn Menschen zu viel Wert auf Harmonie legen, jeden Konflikt vermeiden und es dem anderen immer recht machen wollen, dann nennt man das People Pleasing. Wie das entsteht, wieso uns das behindern kann und vor allem, wie wir da wieder rauskommen, zeigt Dr. Ulrike Bossmann in ihrem Buch People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle | Dr. Ulrike Bossmann

Dein meisterliches Jahr 2024

Alle Meisterklassen 2024 auf einen Schlag sichern – und das zu einem unschlagbaren Preis dein meisterliches Jahr 2024 (nur noch bis 6.1.)

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Das neuste Abenteuer vom Weihnachtswichtel Ribbelwitsch

Episode 278
In dieser Weihnachts-Folge habe ich einen ganz besonderen Gast: Den Weihnachtswichtel Ribbelwitsch. Für alle, die mir schon länger folgen, kennen ihn bereits. Fast jede Weihnachten schreibe ich eine Geschichte, um den tollpatschigen und liebenswerten Weihnachtswichtel Ribbelwitsch. In seinem siebten Abenteuer darf der kleine Wichtel endlich mit dem Weihnachtsschlitten mitfahren – doch dann kommt es zu einem Unfall mit dem Schlitten.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Weihnachtswichtel-Geschichte: Der Unfall mit dem Weihnachts-Schlitten

Dein meisterliches Jahr 2024

Ich begleite dich durch das Jahr: Alle Meisterklassen 2024 auf einen Schlag sichern – und das zu einem unschlagbaren Preis dein meisterliches Jahr 2024 – Early-Christmas-Preis bis Ende 2023.

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Gemeinsam Elternbleiben nach der Trennung

Episode 276
Bei einer Trennung zerbricht nicht nur die Partnerschaft, sondern auch das bisherige Bild von Familie – viele fürchten die Belastung für die Kinder und sich. Doch es geht auch anders, Trennung ohne Drama ist möglich, sagt Nicola Schmidt.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Trennung ohne Drama | Nicola Schmidt

Meisterklasse EASY CHRISTMAS

Schon der Gedanke an das Weihnachtsfest lässt dich in kalten Schweiß ausbrechen? Dann ist diese Meisterklasse genau für dich: Bei EASY CHRISTMAS geht es darum, wie Weihnachten dieses Jahr leicht sein kann!

Dezember 17 Uhr

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Gewünschtestes Wunschkind: Die Baby-Ausgabe

Episode 274
Warum schreiende Babys ganz normal sind, wie wir sie dennoch beruhigen können und was vor allem Eltern im ersten Jahr mit Kind gut tut, verrät Danielle Graf von "Das gewünschtestes Wunschkind" in ihrem neun Buch und in dieser Folge.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Babys verstehen und gelassen begleiten | Danielle Graf

Meisterklasse EASY CHRISTMAS

Schon der Gedanke an das Weihnachtsfest lässt dich in kalten Schweiß ausbrechen? Dann ist diese Meisterklasse genau für dich: Bei EASY CHRISTMAS geht es darum, wie Weihnachten dieses Jahr leicht sein kann!

Dezember 17 Uhr

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Gewaltprävention: Kinder profitieren vom Kämpfen in Kita & Familie

Episode 272
Kämpfen hat in vielen Bereichen unserer Gesellschaft einen schlechten Ruf, zu oft verbinden wir damit Gewalt. Doch es ist genau andersherum, sagt Dirk Fiebelkorn: Kämpfen ist Gewaltprävention. Was es braucht, damit Kinder von Kämpfen in Kita oder Familie profitieren, erklärt der Eltern-Coach in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wie Kinder durch Kämpfen Empathie und Harmonie lernen | Dirk Fiebelkorn

Meisterklasse EASY CHRISTMAS

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Dezember 17 Uhr

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Episode 271
Ellen Matzdorft ist Hebamme und Bestatterin, sie begleitet also Anfang und Ende des Lebens. Was sie an diesen Momenten gelernt hat, beschreibt sie in ihrem ersten Buch Vom ersten bis zum letzten Atemzug sowie in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Elternsein: Bedingungslose Liebe?! | Stefanie Rietzler

Meisterklasse EASY CHRISTMAS

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Dezember 17 Uhr

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Wie Kinder davon profitieren, wenn wir sie annehmen, so wie sie sind

Episode 270
Bedingungslose Liebe bedeutet, dass wir um unserer selbst willen geliebt werden. Wenn Kinder diese Erfahrung machen, legt das den Grundstein für eine sichere Bindung, Selbstvertrauen und Resilienz. Wie das konkret ausschaut und was die Fallstricke sind, erklärt Stefanie Rietzler in ihrem neuen Buch Ich liebe dich, so wie du bist (gemeinsam mit Fabian Grolimund) und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Elternsein: Bedingungslose Liebe?! | Stefanie Rietzler

Meisterklasse EASY CHRISTMAS

Schon der Gedanke an das Weihnachtsfest lässt dich in kalten Schweiß ausbrechen? Dann ist diese Meisterklasse genau für dich: Bei EASY CHRISTMAS geht es darum, wie Weihnachten dieses Jahr leicht sein kann!

Dezember 17 Uhr

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Wie Eltern beziehungsorientiert mit der kindlichen Wut umgehen

Episode 268
Wut wird häufig noch als eine negative Emotion wahrgenommen, die gerade bei Kindern abgestellt gehört. Die Psychologin Nora Völker-Munro verweist auf den Wert der Wut und wie der gesunde Umgang mit dieser Emotion unsere Resilienz stärken kann. In dem Kinderbuch "Ungeheuer wütend" erzählt die Autorin kinngerecht, wozu die Wut gut ist (und was auch die Gefahren der Wut sind). Und elterngerecht erklärt sie das in dieser Podcast-Folge.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Die Wut unseres Kindes begleiten | Nora Völker-Munro

11-Wochen-Programm: Wut mach's gut

Start: Mitte November

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Wie wir die Kommunikation mit Kleinkindern verbessern können

Episode 267
Oft folgt auf die Frage "Wie war's in der Kita?" lediglich ein knappes "gut" oder sogar nur Schweigen. Das ist ganz verständlich, meint die Psychologin Michèle Liussi. In ihrem neuen Buch Kinderleicht ins Gespräch kommen, erklärt sie, wie es anders gehen kann. Einige der insegsamt 44 Tipps für gelingende Kommunikation mit Kleinkindern und Vorschulkindern verrät sie in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge So erzählen Kita-Kinder von ihrem Tag | Michèle Liussi

Mein neues Buch: Elternsein als Weg

Für mehr Leichtigkeit in deinem Elternsein, Verständnis und Mitgefühl (mit dir) Elternsein als Weg.

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Wie Eltern das unfassbar Traurige gemeinsam bewältigen können

Episode 265
Der Tod von Kindern ist häufig noch ein Tabu, viele meiden das Thema, doch für die betroffene Eltern kann das sehr schmerzhaft sein: Wenn über ihren Verlust und ihre Trauer nicht gesprochen wird. Über den Umgang mit dem unermesslichen Verlust durch Fehlgeburten, stille Geburten bis hin zum frühen Tod von Kindern hat Marga Bielesch ein Buch geschrieben und in dieser Folge von Eltern-Gedöns gesprochen.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Früher Verlust eines Kindes, Fehlgeburt oder stille Geburt | Marga Bielesch

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Ehrlicher und humorvoller Blick auf die Mutterschaft

Episode 261
Uschi Bonaparte schreibt auf Instagram über den alltäglichen Eltern-Wahnsinn – ungeschminkt, mal humorvoll, mal ergreifend, aber immer nah dran am Leben. Ihr Buch Momsun ist genauso, eine Sammlung kleiner Texte, die ganz schön groß nachwirken können. Uschi heißt im richtigen Leben eigentlich anders und ist Gast in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Beziehungsorientierter Schulstart – auch neurodivergent | Saskia Niechzial

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Wie Erwachsene die Trennung ihrer Eltern verarbeiten können

Episode 259
Die Trennung der Eltern kann ein einschneidendes Erlebnis für Kinder sein – im ungünstigen Fall mit schwerwiegenden Folgen bis ins Erwachsenenalter. Auch bei Inke Hummel hat die Trennung ihrer Eltern Spuren hinterlassen. Die Pädagogin nahm das zum Anlass das für sich persönlich aufzuarbeiten und dann daraus mit der Kinder- und Jugendpsychologin Julia Theeg gemeinsam ein Buch zu schreiben. Wir erwachsenen Trennungskinder erklärt, was Trennung für weitreichende Folgen haben kann und vor allem wie der Weg hinaus für Erwachsene aussehen kann.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Wir erwachsenen Trennungskinder | Inke Hummel und Julia Theeg

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Und wie du so die beste Mutter für dein Kind wirst

Episode 257
Eine schlechte Mutter sein? Wer will das denn? Silke Schröckert! Denn, so betont sie, indem sie eine schlechte Mutter ist, kann sie die beste Mutter für ihre Kinder sein. In ihrem neuen Buch Bad Mom erklärt sie, wie sie mit "schlechten" Gewohnheiten wie Fertiggerichte und Fernsehen zu einer entspannteren Mutter wurde.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Die Kunst eine schlechte Mutter zu sein | Silke Schröckert

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Wie Eltern ihre körperliche Liebe neu entdecken können

Episode 256
"Ich glaube, wir brauchen Hilfe", sagte Angela zu Christoph nach einer eher frustrierenden sexuellen Begegnung. Da waren beide schon 27 Jahre ein Paar. Auf ihrem Weg ihre körperliche Liebe neu zu leben, ist auch die Beziehung der beiden gewachsen. Heute geben beide ihre Erfahrungen an andere Paare in Seminaren und Coachings weiter. In ihrem Buch Achtsam Lieben und in dieser Folge sprechen beide darüber, was Paare tun können, um die körperliche Liebe wieder neu zu entfachen.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Sexualität: Achtsam lieben als (Eltern-)Paar | Angela & Christoph Kraus

Mein neues Buch: Elternsein als Weg

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Kann Wunder bewirken: mich in mein Kind hineinzuversetzen

Episode 255
Der Perspektivwechsel ist ein zentrales Werkzeug, das Carina Thiemann einsetzt, wenn es darum geht Veränderung ins Leben von Familien zu bringen. Wie Eltern das konkret nutzen können, beschreibt sie in ihrem Buch "Ich fühle was, was du nicht siehst" und in dieser Folge von Eltern-Gedöns.

Hier geht es zu den Shownotes der Folge Perspektivwechsel: Veränderung in Familie anstoßen | Carina Thiemann

Mein neues Buch: Elternsein als Weg

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