Helden en Hordes

In deze aflevering ga ik in gesprek met Eindbazen Host Michel Vos. Ontdek wat een AGI is, of authenticiteit de technologische ontwikkeling overleeft en last but not least... Of je op meer dan 1 paard (partner) moet wedden.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Robert Bridgeman. Ontdek wat de meest voorkomende trauma's zijn, hoe het komt dat je vaak exact dezelfde situaties telkens opnieuw beleeft en last but not least... Waarom een lichter leven vaak in de duisternis ontstaat.

In deze aflevering gaan we offline gamen op een online platform. Samen met Bart Kloosterhuis van Vertellis spelen we een portje... Vertellis!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sharief Niamut. Ontdek wat toxische masculiniteit is, wat het verschil is tussen piekeren en nadenken over jezelf en last but not least... Hoe je jezelf kunt ontmoeten voorbij je verhaal.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de fris en fruitige Janneke van der Meulen. Ontdek wat het verschil is tussen vergiftigen en ontregelen, wat voor diersoort de mens is en last but not least... Hoe je gezonde keuzes maakt te midden van alle tegenstrijdige berichten.

Ik ging in gesprek met Jos Burgers. Ontdek waarom Jos jaloers is op Theo Maassen, waarom wilskracht zwaar overschat wordt en last but not least... Wanneer je als ondernemer je huis in brand moet steken.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Madelon Vermeij. Ontdek wat systemische opstellingen te maken hebben met je plek kennen, waarom je pijn niet hoeft op te zoeken en last but not least... Waarom jezelf volwassen willen gedragen vaak een niet geheeld kindstuk is.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Regina Nieuwhof. Ontdek wat het verschil is tussen jezelf zijn en egoïstisch zijn, waarom het zo moeilijk is om je eigen pad te bewandelen, en naar wie je nog kan luisteren in een wereld vol tegenstrijdige adviezen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sanne Mol. Ontdek waarom ontvangen moeilijker is dan geven, waarom leunen vaak meer teweeg brengt dan dragen, en last but not least... Of lichtwerkers ook af en toe gewoon een potje mogen schelden.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thijs Verlangen. Ontdek wanneer je beter geen goud kunt kopen, hoe je rendement maakt met behulp van de belasting en last but not least... Wat jouw grootste onzichtbare kostenpost is.

n deze aflevering ga ik na een aantal jaar voor de tweede keer in gesprek met Tobias Mol. Ontdek hoe Tobias leerde omgaan met zijn paniekaanvallen, hoe je boos kunt worden zonder slachtoffers te maken en last but not least... Hoe je meer jezelf kunt zijn zonder je ego meer te gaan voeden.

In deze aflevering ga ik in gesprek met het mannetje van de radio. Of beter gezegd, het mannetje van de microfoon. Want inmiddels is Giel net zo bekend van zijn spirituele podcast, als van zijn landelijke radio carrière.

In deze aflevering ga ik voor de tweede keer in gesprek met Mark Soons. Ontdek waarom leasen vaak goedkoper is dan kopen, wat het verschil is tussen winst en cashflow en last but not least... Waarom sneller rijk worden alles te maken heeft met geduld.

In deze filosofische aflevering blikken Suzanne van Schaik en Eddy Boom terug op een voor hun bewogen jaar. Beweeg mee van hoog naar laag, van filosofisch naar praktisch en van strijd naar waarheid. Om uiteindelijk samen - in liefde - het jaar af te sluiten.

In deze aflevering maak ik verbinding en ga ik in dialoog met Vera Helleman. Ontdek waarom autisme juist een zegen is, wat de misvatting is rondom reïncarnatie en last but not least... wat je wint als je bereid bent om jezelf te verliezen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Juriaan Galavazi a.k.a. Dokter Juriaan. Ontdek wat het verschil is tussen jou en jezelf, hoe je weet of je je gevoel mag volgen en last but not least... Waarom je jouw opgave vindt, juist wanneer je bereid bent om alles op te geven.

In deze aflevering ga ik in gesprek met 'Q' a.k.a. Anne Quaars. Ontdek hoe een wonder zich verhoudt tot de waarheid, waar een ondernemer en de artiest elkaar ontmoeten en last but not least... Waarom het podium de meest eenzame plek op aarde is.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Willem Glaudemans. Ontdek waarom de krachten van het licht allang gewonnen hebben, waarom schepping in rust ontstaat, hoe je makkelijk toetst of je naar angst of liefde luistert en last but not least... wat de meest heilige plek in jouw huis is.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Mr. Breath, Rob Koning. Ontdek het verschil tussen verdoven en verbinden, waarom kramp voelen gelijk staat aan spanning loslaten en last but not least... Waarom jouw lichaam vaak begint te praten, juist wanneer jij je mond houdt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met - founder van House of Deeprelax meditatie app Eliane Bernhard. Ontdek waarom jij geen probleem hebt maar doet, waarom lichaamswerk vaak geen duurzame oplossing is, en last but not least, hoe een e-mail van Groupon je leven voorgoed kan veranderen.

In deze aflevering stap ik voor de tweede keer in de sacred spaceshuttle met David de Kock. Samen kijken we terug op de zweethut ceremonie die wij samen onlangs hebben ervaren. Ook leer je wat de bestemming is van iemand die al is thuisgekomen, waarom éénwording kan ontstaan vanuit samenzijn en last but not least... waarom een relatie een grotere kracht is dan jijzelf.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Barbara Kok. Ontdek het verschil tussen een positieve vraag en een positieve affirmatie, of stilte gelukkiger maakt dan geluk en last but not least... of er twee of juist duizenden verschillende emoties bestaan.

In deze aflevering ga ik in gesprek met René Sielhorst. Ontdek hoe jij veel fitter kunt worden zonder stuk te gaan, waarom we de regels wat vaker mogen loslaten en wat de schakelbak van een auto ons leert over goed leven. Verder leer je wat een dopepressie is, wat timing te maken heeft met geluk en last but not least... Waarom we met de auto naar de sportschool gaan om daar op een fiets te gaan zitten.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Richard Kaart. Ontdek hoe hij binnen tien jaar van 1 huis, zonder geld naar 9 huizen met geld ging zonder daarvoor uitermate extreme dingen te doen. Verder ontdek je hoe je zin in je leven houdt als je 'alles al hebt', waarom de massa er bijna altijd naast zit en last but not least... waarom Richard Kaart nooit met kaart betaalt.

In deze aflevering ga ik met Theo in gesprek over de macht van het individu, de charme van mensen die door de massa gezien worden als ‘misfit’ en hoe je meebeweegt in een steeds sneller veranderende maatschappij.

In gesprek met Martijn Aslander gaan we o.a. in op het belang van leren leren in een snel veranderende wereld, en de kracht van geduldig zijn. Verder ontdek je waarom je beter ballonnen dan ballen in de lucht kunt houden en hoe je een nobelprijs kunt winnen.

In deze aflevering gaan we in op het verschil tussen geluk en succes, het verschil tussen bewonderen en jezelf vergelijken en het verschil tussen feiten, afspraken en verhalen. En ontdek je waarom je altijd een volgende stap kunt zetten in jouw persoonlijke en zakelijke groei.

In deze aflevering gaan we in gesprek over het dertigers dilemma; hoe kun je doen wat je echt belangrijk vindt als je denkt dat de wereld wat anders van je verlangt?

Hoe gedij je in een wereld waarin zoveel mensen zichzelf profileren als voedingscoach en vitaliteitscoach? En wat is de keerzijde van het kijken naar Helden in jouw vakgebied? En moet je Hordes hebben ervaren om succesvol te worden? In deze Helden en Hordes gaan we in gesprek over volhouden, specialisme en authenticiteit in een steeds sneller veranderende wereld.

In deze episode vertelt Joni over het belang van écht naar elkaar luisteren. Daarbij deelt ze openlijk hoe verlies in haar jeugd ervoor zorgde dat ze al op jonge leeftijd noodzakelijk volwassen werd. Pijnlijke ervaringen uit het verleden wist ze later om te zetten in een medicijn voor zichzelf en anderen in haar werk bij Great Communicators.

In deze aflevering vertelt Chris hoe hij als nakomeling in een gezin met universitair opgeleide mensen er tóch voor koos om zijn passie voor houtbewerking te volgen. En hoe zijn droom om voor zichzelf te beginnen werd gedwarsboomd door de Duitse wetgeving. De liefde van zijn leven bracht hem naar Nederland, en vandaag staat hij aan de vooravond van het uitrollen van een product dat mogelijk de wereld gaat veranderen.

In deze aflevering deelt Edwin hoe hij zijn ooit begon in de bouw. Veranderingen in zijn privéleven zorgden ervoor dat hij een carrièreswitch maakte. Inmiddels runt hij meerdere bedrijven waarmee hij mensen helpt om vrij te breken van belemmerende gedachten en aannames.

In deze podcast vertelt Yorick hoe zijn drang naar informatie en muziek hem van jongs af aan heeft gevormd.

In deze podcast vertelt Johanna hoe het verlies van haar vader haar juist bevrijdde. En hoe ze uitgroeide van ongelukkige tiener naar een rolmodel.

In deze podcast legt Joris Swinkels uit hoe de verhalen die we onszelf soms vertellen ons ook kunnen weghouden van een leven vol leven.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de 'multi potential' Max Poolman. Ontdek waarom Max zijn doel zijn gevoel is, waarom je jezelf moet vergroten op social media en last but not least... waarom Max naar waarheid en niet naar geluk zoekt.

In deze aflevering schuif ik na een voor velen bewogen jaar opnieuw aan bij de altijd liefdevolle Koos Janson. Ontdek waarom je beter de tweede plaats kunt innemen dan de eerste, hoe kleine stapjes zich verhouden tot onmiddellijke verlichting en last but not least... Hoe je juist op uitdagende momenten verbonden blijft.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Willemien van der Veen. Ontdek hoe je veiligheid kunt vinden in jezelf, wat dienstbaar leiderschap is en last but not least... Hoe je krachtiger kunt staan en tegelijkertijd lichter bewegen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de mystieke Christine Pannebakker. Ontdek waarin journalistiek verschilt van een schrijversleven, waarom iedereen in een andere realiteit leeft en last but not least... Hoe je grenzeloos gelukkig wordt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de bezielde Marieke van Meijeren. Ontdek hoe je meer helderheid krijgt in je gedachten, hoe je jouw innerlijker stem beter leert horen en last but not least... Wat een theezakje te maken heeft je je hogere zelf. Ga samen met ons op zielenreis, en kom thuis op aarde hoog aan de hemel.

Waarom kijken we eerder naar een suf kattenfilmpje dan in een goed boek? Waarom graaien we naar steeds meer, als minder ons gelukkiger maakt? En waarom krijgt onze auto een dure keuring na zelfs één gek geluidje, maar geven we ons lichaam na ieder signaal een goedkoop paracetamolletje?

In deze achtste ‘Helden en Hordes Live’ masterclass gaan Drs. Geneeskunde Richard de Leth en doorgewinterd podcast maker Eddy Boom in gesprek rondom de spirituele wetten van gezondheid. Hierdoor word je kerngezond en zielsgelukkig wordt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de altijd positieve Jonathan Bouter. Ontdek wat het verschil is tussen een jongen en een man, hoe je weet of je naar je intuïtie luistert en last but not least... waarom Jonathan ondanks zijn soms heftige jeugd weinig therapie besloot te gaan volgen.

Vandaag zit ik aan tafel met opleider en trainer Maarten Onderdelinden. Leer hoe voelen zich verhoudt tot vertrouwen, of je wel of niet moet versmelten met je emoties en last but not least... Waarom iedereen goed genoeg is zoals hij is, maar er altijd ruimte is voor verbetering.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Thierry Stokkink. Ontdek hoe je de eenvoud bewaakt wanneer je verantwoordelijkheid toeneemt, hoe je spontaan kunt blijven wanneer je geroutineerd probeert te leven. En last but not least... Hoe je een relatie kunt onderhouden wanneer je supersnel verveeld raakt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Marieke & Brenda over losgaan op vasten, leggen ze uit wat intermittent living is en last but not least... of het opzoeken van je grenzen liefde is, of eerder zelfkastijding.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Dennis van Miltenburg. Luister mee en ontdek waarom delen niet altijd helen is, hoe jouw lijf herinneringen opslaat en last but not least... Hoe meditatie je bij vergeten gebeurtenissen kan brengen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met valuta specialist en mensen mens Erna Erkens. Ontdek wat het verschil is tussen kennis en informatie, waarom velen van ons zo'n verzamelwoede hebben en last but not least... Waarom winst vaak tot net zoveel problemen kan leiden als verlies. Kortom: Een begrijpelijk gesprek over een onbegrijpelijke wereld waar we allemaal in leven.

In deze aflevering ga ik in gesprek met mijn vader André Boom. Kom bij ons zitten aan de metaforische keukentafel van mijn ouderlijk huis en filosofeer mee.

In deze episode ga ik in gesprek met Suzanne van Schaik. Ontdek samen met ons waarom eenvoud rijkdom is, wat de vier talen van de liefde zijn en last but not least... of zelfbewust leven ook een kwelling kan zijn.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Sander Aarts. Maak samen met ons de reis van angst naar liefde, van uithouden naar invoelen en van kwetsbaarheid naar weerbaarheid. Kortom: een uiterst genuanceerde aflevering met een ex marinier en Ridder in de Orde van Oranje-Nassau die van leven vanuit het hart een centraal thema in zijn leven heeft gemaakt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met avonturier Daniel Maissan. Ontdek hoe je de kracht vindt in tijdelijke dingen, hoe je tot rust komt te midden van een conflictgebied en last but not least... Waarom een basisinkomen jouw bestaansrecht kan ontnemen.

In deze podcast ga ik in gesprek met Michelle Coops. Expert op het gebied van zelfliefde, tantra en een verleden waarin ze 5 jaar lang in een sekte heeft geleefd. Ontdek wat groei in essentie betekent, hoe je meer kan spelen en last but not least... how you can make love to life!

In deze podcast ga ik in gesprek met anonieme rebel Koen Lohmann. Ontdek hoe je jouw verlangens letterlijk en figuurlijk vormgeeft, waarom je intuïtie volgen ook vervelend kan zijn en last but not least... Hoe je weet of angst of intuïtie aan het woord is in je bovenkamer. Verder leer je in deze podcast: • Hoe je uit de ratrace stapt • Wanneer angst of intuïtie aan het woord is • Hoe doen en zijn zich tot elkaar verhouden • Wanneer we uit de anonimiteit moeten stappen • Of je beter in continuïteit of in seizoenen kunt leven • Bonus: Waarom ganzen emotioneel instabieler zijn dan wij

In deze aflevering ga ik na negen maanden opnieuw in gesprek met Koos Janson. Ontdek waarom jij geen last van het verleden kunt hebben, wat er gebeurt als je oneindig geduldig kunt zijn en last but not least... waarmee jij ieder probleem onmiddellijk op kunt lossen.

In deze podcast ga ik in gesprek met Frank Bruining. In de aflevering ontdekte we een mooie beschrijving van hem. Noem Frank een spreker die luistert. Verder ontdek je waarom je ongeduld wat vaker mag trainen, wat een kubieke centimeter kans is en last but not least... Waarom jij vaak denkt dat iets niet kan, maar eigenlijk wel!

In deze aflevering ga ik in gesprek met Kasper van der Meulen. Ontdek samen met ons wat het verschil is tussen artiestschap en ondernemerschap, tussen dienen en spelen. En wanneer je juist moet loslaten of juist duidelijke doelen moet stellen. En last but not least... Waarom we wat vaker over elkaar morgen roddelen.

In deze aflevering leren we op onze handen lopen met Olette Luitwieler. We ontdekken wat er gebeurt als we op een totaal andere manier gaan waarnemen dan we tot nu toe hebben gedaan. Ook leer je wat we werkelijk nastreven in onze zoektocht naar meer volgers en waarom de dood eigenlijk maar een idee is. En last but not least... Waarom alleen dingen die goed zijn waar zijn.

In deze thema aflevering ga ik met Noeska in gesprek over emotionele weerbaarheid. Wat ontdekken hoe taal onze gevoelens kan verzachten, of emotionele stabiliteit wel zo belangrijk is en last but not least... Waarom bijna niemand werkelijk kan voelen wat hij of zij nodig heeft.

In deze aflevering ga ik in gesprek met slaapexpert Mark Schadenberg. Als militair in oorlogsgebied leerde Mark ervaren wat slaapproblemen, stress en fysieke klachten met je doen. En in deze podcast deelt hij verhalen en tips om juist in crisistijd uitgerust en vitaal te worden. Ook leer je of meditatie als slaapvervanger kan werken en waarom lichaamsbeweging je soms letterlijk en figuurlijk wakker houdt.

In deze aflevering ga ik in gesprek met schrijver en leraar Tijn Touber. Ontdek waarom je eigenlijk allang verlicht bent, of lijden nodig is voor groei en waarom het soms goed is om je coach te ontslaan. En last but not least... Waarom Tijn heel blij wordt van rode stoplichten.

In deze podcast ga ik in gesprek met de Da Vinci van de fotografie Wijnand Geuze. Want Wijnand heeft net zoveel kennis over de mens als over de lens. Ontdek waarom authenticiteit niet bestaat, waarom een selfie niet over je-zelf maar over de ander gaat en last but not least... Waarom Wijnand succesvol werd door één keuze terwijl kiezen ook vaak verliezen is.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Jeroen Offermans. Je leert onder andere waarom veel ondernemers aan de top staan van de verkeerde berg, wat het verschil is tussen manipuleren en beïnvloeden en last but not least... of ondernemen wel voor iedereen is weggelegd.

In deze aflevering ga ik in gesprek met ingenieur levensmiddelentechnologie Ralph Moorman. We onderzoeken hoe we in tijden van gezondheidscrisis de juiste stappen kunnen zetten voor ons lichamelijke welzijn. Verder leer je wat het grootste misverstand is rondom gezondheid, waarom sport ook ziek kan maken en waarom je weerstand verhogen niet altijd zo'n goed idee is. En last but not least... of vrouwen iets anders moeten doen voor hun algehele gezondheid dan mannen.

In deze aflevering ga ik in gesprek met de niet te temmen leeuw René Cooiman die tegenslag omzet in voorspoed, weerbaarheid kiest boven veiligheid en bereid is om te verliezen voor winst. Verder leer je hoe je het lef krijgt om jezelf meer uit te spreken, of succes ook zonder focus kan en last but not least... waarom je soms zelf je socialmedia moet verwijderen voordat de boefjes het doen.

In deze podcast gaat Eddy in gesprek met Albert Sonnevelt over de weerbare psyche. Ontdek of geluk afhangt van je omstandigheden, hoe je met woorden kunt verbinden en last but not least... welke vraag je jezelf altijd kunt stellen voor een beter leven.

Wellicht kunnen we 2020 het jaar van de mening noemen. Een jaar waarin sommige mensen verder van elkaar af kwamen te staan, terwijl anderen zich meer wilden verbinden. Maar hoe verbind je met iemand op anderhalve meter afstand? In deze aflevering duiken Alex en Eddy onder de motorkap van 2020. Een aflevering vol lachen en levenslessen, dankbaarheid en diepgang en over de linie genomen anders dan anders. Dus laat je speelgoed staan, en schuif gezellig aan voor een aflevering waarin de glühwein, ongein en beroerd zijn elkaar willekeurig afwisselen. Proost!

Je zou dit jaar het jaar van de mening kunnen noemen. Maar is een mening evenveel waard als een feit? En wat als een feit ook een mening is? In deze podcast werpen we een kritische blik op feit en fictie, gelukkig zijn en geluk nastreven en waarom je in sommige situaties niets aan een goede gezondheid hebt. Ook leer je waarom de meeste mensen jouw adviezen niet opvolgen, wat het verschil is tussen een mentor en een leraar. En last but not least... Waarom jij meer bent als je minder hebt.

Heeft het in een snel veranderende wereld nog zin om lange termijn doelen te stellen? Focus jij als ondernemer op de mens of op je geld? En kies jij van nature voor lange termijn fijn of korte termijn pijn? In deze podcast ga ik in gesprek met Mark Soons. We zoeken de nuance op als het gaat om ondernemerschap, vakmanschap en leiderschap. Verder leer je waarom veel ondernemers beter in loondienst hadden kunnen gaan, of je je bedrijf als je kindje moet behandelen, en waarom meer aanbod vaak leidt tot minder aanspraak. En last bus not least… waarom harder praten vaak geen zin heeft als blijkt dat iemand je taal niet spreekt. Vrij logisch toch?

Wat kunnen we juist leren van een stam die op ons achterloopt volgens Westerse maatstaven? In deze podcast vertelt Wiggert Meerman indianenverhalen die wel waar zijn. Reis met ons mee naar een inheemse stam in Brazilië, en ontdek een andere definitie van succes, wat het tegendeel van depressie is, en waarom luisteren meer antwoorden geeft dan de beste adviezen. Ook leer je of je missie je aan komt waaien, wat dodelijker is dan slangengif en last but not least... Waarom we nog liever een stroomschok krijgen dan dat we een tijdje alleen met onszelf moeten doorbrengen.

In gesprek met Marvin Leenders komen we erachter waarom velen van ons lichamelijk failliet zijn, terwijl ze op andere gebieden floreren. Ook ontdekken we of weerstand en tegenslag toeneemt naarmate we als mens groeien. Ook praten we over het bekende virus, waarom Ronaldo voor sommigen een held is en voor anderen een kwal, en waarom gezondheid iets anders is dan de afwezigheid van ziekte.

In deze podcast ga ik in gesprek met slaapexpert Mark Schadenberg. Ontdek hoe slaap zich verhoudt tot bewegen en voeding, hoe je in slaap komt als zelfs de schaapjes niet meer tellen, en waarom je met minder controle meer in control bent. En last but not least... hoe je van slaapkop naar koploper gaat.

In deze podcast ga ik in gesprek met Queen of Love Ellen van Vliet over de school die pas begint als we ons diploma net op zak hebben; de levenslange opleiding die wij relaties noemen. Ook leer je of de lange relatie zijn langste tijd gehad heeft. Of je in een relatie moeite moet doen of juist niet. En last but not least... wat de relatie is tussen pijn en fijn.

In deze aflevering ontmoet ik Koos Janson in een dialoog die voorbij woorden gaat. Schuif aan en ontdek waarom het hart fluistert en het ego schreeuwt. Wat de overeenkomst is tussen faalangst en straalangst. En last but not least... waarom jij en ik allebei al ontwaakt blijken te zijn.

Welkom in de Wonderstaat.

In deze podcast maak ik samen met Jullie Hollander een muzikale reis naar Mexico. En ontdekken we hoe deze totaal andere cultuur zich verhoudt tot de onze rondom thema’s als individualisme, feminisme, strafrecht en zelfexpressie. Ook leer je wat geweld te maken heeft met Corona, en waarom mannenstemmen nog steeds de top 40 domineren.

In deze podcast ga ik in gesprek met oud televisie kok Mathijs Vrieze, die naast 30 kilo ook bijna al zijn spullen heeft weggedaan. Ook leer je het belangrijke verschil tussen wegdoen, wegmoffelen en wegdrukken.

In deze podcast ga ik in gesprek met Jop Janssen rondom groei en krimp, dualiteit en eenheid, mythes en kul verhalen en last but not least leer je waarom Julius Cesar gezonder was dan jij en ik.

In deze podcast deelt David de Kock hoe hij in de extreme hitte van een zweethut voor het eerst écht het gevoel van thuiskomen mocht ervaren. Ook leert hij ons wat de 5 niveaus van bewustzijn inhouden en waarom de meesten van ons graag vertoeven in niveau 1 of 2. Ook leer je waarom jouw leven gezien kan worden als een dans, en wat er gebeurt als je meebeweegt op die melodie van het leven.

In deze 7e Helden en Hordes Live ga ik in gesprek met voormalig radio DJ Patrick Kicken, die na een flinke burn-out onderdook in de wereld van persoonlijke ontwikkeling. Als host van de podcast ‘Leven zonder Stress’ en als auteur van het boek met diezelfde titel leerde Patrick alles over angst & liefde, stress & rust en over de wonderlijke wereld van non dualiteit.

In deze podcast analyseren we geluk. Want volgens Guido is geluk een serieuze zaak. Ook kom je er achter waarom taal zegmaar echt Guido zijn ding is.

In deze podcast vertelt Richard de Leth waarom de beste antwoorden in stilte ontstaan, waarom we een failliet lichaam hebben in een welvarende wereld en waarom de arts de bisschop is van de twintigste eeuw.

In deze editie van Helden en Hordes live, gaan we vanuit de Haarlemse Bibliotheek in gesprek met Edwin. En we verkennen onze identiteit. We zoomen in op je overtuigingen, je conditioneringen en je patronen, om er achter te komen dat we niet in hypnose moeten komen om te veranderen, maar dat we er juist uit moeten stappen. In deze episode leer je of je anders moet zien, of dat je anders moet zijn. Of je anders moet doen, of dat je anders moet denken. We geven woorden aan wat jij zou kunnen worden. Zodat je kunt worden wie je bent. Wie je dan ook wel niet denkt dat je bent. Ladies and gentlemen... Edwin Selij!

In gesprek met Michiel Smit belichten we de wolf in schaapskleren van de 21e eeuw. Je ontdekt hoe verslaving werkt, waarom de nieuwe generatie emotioneel vaak verder is dan hun ouders, en waarom onze geest veel meer van de ander verschilt dan ons fysieke lichaam. Ook praten we over de magie van echte aandacht, en last but not least... waarom een middelbare vrouw met een unisex pakje uit Almere meer teweeg kan brengen dan de sterkste drugs.

In gesprek met Paul Boom leggen we schijn naast wezen, leggen we maakbaarheid naast stuurbaarheid en last but not least... Wat als blijkt dat de tijd naarmate we ouder worden ook steeds langzamer kan gaan?

In gesprek met Guido Weijers ontdek je of geluk een kwestie is van geluk, en of gezonde mensen veel gelukkiger zijn of niet. Ook ontdek je of nieuwe vrienden je gelukkiger maken dan oude, of je beter een Porsche of een Renault kan kopen, en hoe eenzaamheid helpt om gelukkiger te worden.

In gesprek met Sjanett de Geus werpen we een nieuwe blik op de betekenis van geluk, het maakbare leven en het nut van persoonlijke ontwikkeling. Ook ontdekken we waarom we moeten bosbaden, waarom liefde ontstaat wanneer je alleen bent en last but not least... Wat de overeenkomsten zijn tussen een podcast en seks.

In gesprek met Tibor Olgers werpen we een vlijmscherpe blik op clichés binnen het ondernemerschap, persoonlijke ontwikkeling en de wereld om ons heen. Ook ontdekken we het verschil tussen niks doen en mediteren, tussen ondernemers en artiesten en waarom je met minder mobiel bereik vaak veel meer bereikt.

In deze close & personal episode ga ik in gesprek met Eelco de Boer over impact maken en alleen zijn, over groei en klimaat en over jouw gave, en waarom die vaak ook je opgave is. Verder leer je waarom je praktische problemen niet spiritueel moet proberen op te lossen, en waarom een lichter leven vaak begint met iemand die je het licht laat zien. Schuif aan voor een gelaagde aflevering waarmee je word aangezet om veel meer te gaan doen wie je werkelijk bent.

In de podcast met Paulien van Eerdenburg gaan we in gesprek over vrouwelijk ondernemerschap, feminisme en waarom het belangrijk is om je gevoel te volgen. Zelfs wanneer dit paradoxaal genoeg niet goed voelt. Ook leer je waarom je jouw voorbeelden misschien beter niet kunt volgen op social media, en waarom je door meer te reizen meer voor elkaar krijgt in jouw ondernemerschap.

Wanneer je omarmt wie je bent, krijg je vaak eerst alles gepresenteerd wat je niet bent. In gesprek met Tobias Mol gaan we in gesprek over heelheid en waarom dat vaak start met eenzaamheid. Ook gaan we in gesprek over je missie, en waarom je jouw missie niet kan bepalen. En leren we waarom het vechten, bevriezen en vluchten model ook in je voordeel kan werken. Schuif aan voor een aflevering vol mythes, metaforen en mannenpraat en ontdek waarom de beste mannen het vrouwelijke in zichzelf erkennen. Luister mee, en neem afstand van de dagelijkse gang van zeken. Want zoals Tobias zegt; 'Afstand is soms de beste manier om weer in connectie te komen met jezelf, de ander en met je levensmissie.'

Als het klimaat de gedaante van een verkeerslicht zou aannemen, dan zou dat licht op dit moment op donker rood staan. Als we luisteren naar 97% van de wetenschappers dan is het kwart over twaalf op de klok van klimaat, en dat terwijl sommige wereldleiders het klimaatprobleem nog ontkennen. Als we niet werkelijk alles op alles zetten, dan zouden er tussen nu en korte tijd weleens apocalyptische situaties kunnen optreden.

Wat is een motief om ons toch vol in te zetten in een wereld waarin niet iedereen on the same page zit? In gesprek met Maurits Groen leggen we natuurwetten naast politieke wetten, leggen we inspiratie naast transpiratie en leggen we het verschil uit tussen optimisme en hoop. Schuif aan om te luisteren naar een man met een missie en leer welke houding je kunt aannemen in de wereld van nu.

In gesprek met Maike van Meulen duiden & filosoferen we over de magie van moed, de kracht van kaders en over de verlossing van verwoorden. De jonge Maike was een creatieve fladderaar. Haar creativiteit was haar gave, maar tegelijkertijd ook haar opgave. Toen ze in zichzelf erkende dat ze een eetstoornis had, leerde ze met kieskracht te handelen. Vanaf toen werd haar creativiteit vergezeld door structuur. Ze ontdekte de kracht van projectmatig werken, en hoe het haar hielp om meer impact te maken met haar creativiteit.

In gesprek met tweeling Marleen en Ingrid Nelis ontdekken we wat tweelingen ons kunnen leren over thema's zoals succes, gelijkwaardigheid en de dood. Voor deze intrigerende aflevering zijn we afgereisd naar het Belgische dorpje Merchtem, om een audiovisueel portret te maken van een bijzonder authentieke tweeling op een bijzonder moment. Ingrid is op dit moment ernstig ziek en samen met Marleen en haar familie gaan ze door een turbulente tijd.

Ontdek in deze aflevering wat internationale topsport je kan leren over competitie en gelijkwaardigheid, wat ziekte je in geestelijke rust kan brengen en leer of je moeilijke dingen alleen moet doormaken, of juist niet. Kom erachter dat iedere eenling in wezen ook een tweeling is. En afsluitend... hoe de ziekte van tweelingzus Ingrid ertoe resulteerden dat de dynamiek en rolverdeling tussen beide dames bijna volledig kantelden.

In gesprek met Rogier van Wagtendonk zoomen we in op minimalisme, en hoe dit bijdraagt aan het leven van je maximale potentieel. Ook onderzoeken we de kracht van elimineren, en waarom dit vaak beter is dan delegeren. Ook leer je wat noise cancelling is, waarom we vaak doorgaan met onbelangrijke bezigheden en last but not least... waarom mensen die doen wat ze leuk vinden nog wel degelijk moeten werken!

In gesprek met Artjanna Harkhoe ontdekken we waarom meer zichtbaar durven zijn vaak begint met mensen die jou zien. Ook leer je in deze aflevering welke stappen je moet zetten om met jouw grootste voorbeelden aan tafel te komen. Daarnaast bespreken we welke basis skills iedere ondernemer nodig heeft, wat culturele verschillen betekenen voor jouw gedrag, en last but not least... waarom alles wat jij extra doet voor een ander tegen je zal worden gebruikt.

In gesprek met Leroy Seijdel kijken we hoe populaire adviezen zich verhouden tot het daadwerkelijk behalen van je levensdoelen. Verder leer je waarom grote doelen eigenlijk kleine doelen zijn, en ontdekken we het verschil tussen 'het beste uit jezelf willen halen' en 'de beste willen zijn.'

In gesprek met Kim de Jong, spreken we o.a. over wat de werkelijke betekenis is van financiële vrijheid, van passief inkomen en rijkdom. Ook leren we hoe groot denken zich verhoudt tot het nemen van kleine stapjes, hoe mindset zich verhoudt tot meer inkomsten, en hoe een dagboek bijdraagt aan enorme groei in je business.

In gesprek met Tom Tichelaar, spreken we o.a. over de zin van ziek zijn. We leren hoe we ons zelfhelend vermogen kunnen inzetten, en wat de kracht is van meditatie bij het oplossen van veel voorkomende (mode)ziekten.

In gesprek met Jan Gunneweg, spreken we o.a. over de kloof tussen mens en natuur. Ook spreken we over materialisme, en waarom daar niks mis mee is. Ook leer je waarom de kleur groen ons rustig maakt, en waarom geduld de snelste weg is naar geluk.

In deze Helden en Hordes Live leren Sijbe, Michel en Eddy je hoe je je als mens en ondernemer moet verhouden tot onze belangrijkste goed; tijd. Ontdek waarom dit de tijd is dat tijd meer geldt dan geld, en waarom tijd niet bestaat als je de tijd van je leven hebt. En last but not least, hoe je tien keer zo snel tot resultaten komt!