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Animée par Karen Taïeb, chaque Mercredi de 13h05 à 13h45.
Dans Objectif santé, Karen TAIEB reçoit en direct chaque mercredi des médecins, scientifiques ou chercheurs sur un thème santé en particulier. Toutes les émissions sont aussi à réécouter en podcast er sur YouTube.Karen TAIEB est Docteur en Chirurgie Dentaire et journaliste santé ( Diplôme universitaire ( DU) en journalisme santé et en Diététique et Nutrition)
Passionnée de théâtre, elle écrit aussi des contes pour enfants et des comédies.
Elle est également adjointe à la Maire de Paris en charge du patrimoine, histoire de Paris et relations avec les cultes.
- 164 - René Bokobza, auteur de « Quo Vadis – Où vas-tu Humanité ? »
OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB.
Elle reçoit René Bokobza, auteur de « Quo Vadis - Où vas-tu Humanité ? » éditions Les Impliqués.
À propos du livre : « Quo Vadis - Où vas-tu Humanité ? »
paru aux éditions Les Impliqués
Médecin radiologue de profession, René Bokobza a toujours été fasciné par les performances et le fonctionnement du cerveau humain. À travers cet essai, l’auteur place la recherche des origines de l’univers au cœur de sa réflexion. Une explication captivante de l’insatiable désir qu’a l’humanité de vouloir découvrir ses racines tant cosmiques que terrestres depuis son apparition sur Terre. En reconstituant l’histoire du Big Bang à nos jours, l’auteur montre que l’information des origines s’est conservée malgré d’innombrables transformations depuis 13,8 milliards d’années. Sa redécouverte n’a pu s’accomplir qu’avec l’avènement du cerveau humain, seul organe capable d’interroger l’univers. Grâce à sa capacité à élaborer des concepts et des théories, puis de les projeter sur son environnement, il est la seule source de tous les épisodes de l’histoire de l’humanité depuis son apparition il y a environ 300 000 ans. Il s’agit d’un ouvrage captivant qui incite le lecteur à repenser sa place dans l’histoire de l’univers. Il sera transporté dans un voyage intellectuel éclairant et invité à méditer sur ce désir irrépressible qu’a l’humanité d’essayer de comprendre d’où nous venons et où nous allons. Une nouvelle perspective qui change tout.
Wed, 10 Apr 2024 - 163 - Aline Perraudin pour son livre « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir »OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Aline Perraudin pour son livre « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir » aux éditions Marabout.
À propos du livre : « 80 20 la méthode pour mincir sans souffrir ».
paru aux éditions Marabout
On sait à quel point nos habitudes (les bonnes et les mauvaises…) sont ancrées en nous. Vouloir complètement changer son mode de vie pour perdre du poids est donc une illusion ! Le recours aux régimes ou aux programmes sportifs intensifs ne conduit qu’à des frustrations, du stress, et débouche en général sur le fameux effet yo-yo. Pour ne pas en faire les frais, Aline Perraudin, journaliste experte en santé et gourmande invétérée, s’est plongée dans les dernières études en matière de nutrition pour construire sa méthode révolutionnaire : la méthode 80/20. La clé de la réussite ? Des petits changements reposant sur des validations scientifiques qui, mis bout à bout, font la différence. Parce que 20 % des causes donnent 80 % des effets, il suffit de choisir 2 des 10 principes qu’elle détaille dans ce livre… et les résultats ne se font pas attendre. Alors, prêt à tenter l’aventure ?
Wed, 27 Mar 2024 - 162 - Loïc Étienne, médecin urgentiste, auteur du livre « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? »
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB.
Elle reçoit le docteur Loïc Étienne, médecin urgentiste, auteur du livre « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? » chez FirstEditions.
À propos du livre : « Urgences santé : que faire ? Est-ce grave ? Qui appeler ? ».
paru chez FirstEditions
Les services d'urgence des hôpitaux français voient passer plus de 20 millions de patients par an !
Pourtant, 1 fois sur 4, la cause ne nécessite aucune intervention médicale. La raison de cette surfréquentation ? La méconnaissance des symptômes ressentis ou un autodiagnostic erroné.
Une douleur, aussi forte soit-elle, ne rime pas nécessairement avec gravité. À l'inverse, un symptôme a priori bénin peut cacher une cause plus sérieuse. Face à des symptômes qui peuvent inquiéter surviennent généralement les mêmes questions :
Est-ce grave ?
Que faire ?
Qui appeler ?
Pour y répondre au mieux, vous trouverez dans cet ouvrage
- les informations essentielles à connaître sur le corps humain (anatomie, organes, physiologie) ;
- plus de 200 symptômes détaillés, dont les plus courants font l'objet de fiches exhaustives.
Vous pourrez ainsi adopter les bons réflexes en toute circonstance et faciliterez votre prise en charge.
Wed, 06 Mar 2024 - 161 - Le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) avec le Professeur Olivier BonnotOBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB qui reçoit le Professeur Olivier Bonnot, Professeur de pédopsychiatrie de l’enfant et de l’adolescent et chef du service au CHU de Nantes. Thème : Le trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)Wed, 28 Feb 2024
- 160 - Christophe de Jaeger, docteur, pour son livre sur la longévité « Médecine de la longévité : une révolution ! »
Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb.
Elle reçoit le Docteur Christophe de Jaeger pour son livre sur la longévité « Médecine de la longévité : une révolution ! » Aux éditions Tredaniel La Maisnie
À propos du livre : « Médecine de la longévité : une révolution ! ».
paru aux éditions Tredaniel La Maisnie
NOUS POUVONS CHANGER NOTRE DESTIN. IL N'Y A PAS DE MAGIE, JUSTE DE LA SCIENCE.
Est-ce la fin de l'obsolescence programmée de l'être humain ? Les sciences de la longévité répondent résolument par l'affirmative. Nous nous sommes habitués à considérer qu'il était normal et inéluctable de se dégrader progressivement, de tomber malade et de mourir. Or, depuis trente ans, grâce à une multitude de découvertes scientifiques, nous pouvons enfin espérer mettre fin à des millénaires de fatalité. Il est désormais possible de créer, dans nos laboratoires de biologie, des lignées de cellules immortelles, rajeunir des cellules souches et même des mammifères. Notre capital santé peut être évaluée grâce à des cartographies physiologiques, et géré scientifiquement et médicalement pour l'optimiser et le maintenir en forme le plus longtemps possible.
L'ambition de ce livre est de vous raconter les enjeux de cette déferlante qui, dans les prochaines années, va avoir des conséquences majeures, entraînant aussi bien des bouleversements personnels que sociétaux. Il faut anticiper cette période à venir, et apprendre à investir dans notre propre capital santé. Vivre plus que centenaire en bonne santé est réalisable, à vous de décider si vous voulez en être !
BIENVENUE DANS LA GRANDE RÉVOLUTION DE NOTRE SIÈCLE : LA RÉVOLUTION DE LA SANTÉ.
Biographie de l'auteur
Christophe de JAEGER est médecin et chercheur. Il développe depuis plus de trente-cinq ans une vision axée sur la santé et la prévention. Son travail s'appuie sur la physiologie et la meilleure gestion possible de notre capital santé dans une perspective de longévité en bonne santé. Conférencier international, il est chargé d'enseignement à la faculté de médecine et préside la société française de médecine et physiologie de la longévité. Il est l'auteur de nombreux articles et ouvrages sur cette thématique.Wed, 24 Jan 2024 - 159 - Julie Debatty, pour son livre « 10 minutes par jour pour te transformer »
Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb.
Elle reçoit Julie Debatty, pour son livre «10 minutes par jour pour te transformer » aux éditions Marabout. Ex-championne de karaté, elle propose plein de conseils pour ajouter une activité sportive dans sa routine, afin de lutter contre l’immobilisme et prendre soin de sa santé.
À propos du livre : « 10 minutes par jour pour te transformer ».
paru aux éditions Marabout
Vous avez envie d’adopter un mode de vie plus sain, de bouger davantage, de mieux manger et d’avoir un regard plus positif sur la vie, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Vous manquez de temps ou vous n’avez simplement pas les clés pour y arriver ?
Alors ce livre est fait pour vous !
Julie Debatty, ex-championne de karaté, coach de fitness et de vie positive, vous livre sa méthode sur trois axes pour vous sentir bien dans votre vie et dans votre corps, sans prise de tête.
Des routines bien-être pour modifier votre regard sur vous-même et sur la vie : pensées positives, exercices pour mieux dormir, tips pour lâcher-prise, etc. Des conseils nutritionnels et 30 recettes light et gourmandes pour apprendre à mieux manger sans contraintes. Un programme sportif de 6 semaines, accessible à toutes, en 10 minutes par jour seulement (HIIT, renforcement musculaire et abdos hypopressifs) pour obtenir un corps qui vous plaît.Julie Debatty est une ancienne karatéka de haut niveau, 2 fois médaillée d’or de la coupe du Monde et 17 fois championne de Belgique. Elle a aussi créé des concepts fitness et la plateforme befiitgood.com. Au cours des 25 dernières années, elle a accompagné plus de 50 000 personnes au travers de ses méthodes et de ses programmes.
Wed, 17 Jan 2024 - 158 - Docteur William Berrebi, gastro-entérologueObjectif santé, émission médicale présentée parKaren Taieb. Elle reçoit le Docteur William Berrebi, gastro-entérologue Thème : Les conseils pour les repas des fêtes, avant fêtes et après les fêtesThu, 21 Dec 2023
- 157 - Professeur Bruno Megarbane, pour faire le point sur la grippe saisonnière et le CovidWed, 13 Dec 2023
- 156 - Philippe Bellity, chirurgien esthétiqueOBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit le docteur Philippe Bellity, chirurgien esthétique.Wed, 22 Nov 2023
- 155 - Le mois sans tabac avec Ketty Deleris
Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb.
Émission consacrée au Mois sans tabac Avec Ketty Deleris pour son livre « J’arrête vraiment de fumer - La méthode pour reprogrammer mon cerveau et mon corps en 40 jours » aux éditions Marabout.
À propos du livre : « J’arrête vraiment de fumer - La méthode pour reprogrammer mon cerveau et mon corps en 40 jours »
paru aux éditions Marabout
Vous avez décidé de prendre en main votre santé en mettant fin à votre dépendance au tabac : félicitations !
Je suis Ketty Deléris, tabacologue spécialisée dans le sevrage du tabac et du cannabis. Je vais vous accompagner pas à pas grâce à une méthode interactive et personnalisée qui vous permettra de travailler sur votre triple dépendance –physique, comportementale et psychologique – et de reprogrammer correctement le circuit de la récompense.
Dans ce livre, je vous propose des outils concrets pour faire face à chaque obstacle du quotidien (la première cigarette du matin, la soirée entre amis, les moments de stress, après le déjeuner…).
• Pendant 10 jours, vous découvrirez comment vous préparer efficacement et comment bâtir une motivation solide.
• Pendant les 30 jours suivants, vous serez véritablement en sevrage : en fonction de vos besoins et de vos habitudes, chaque jour, vous découvrirez de nouveaux conseils, activités et techniques pour vous aider à surmonter les difficultés liées à l’arrêt du tabac !
Wed, 15 Nov 2023 - 154 - Maxime Martin pour le livre « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner »
Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le journaliste et reporter de presse écrite, Maxime Martin pour le livre « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner» aux éditions Marabout.
À propos du livre : « Il était une fois les urgentistes — acceuillir, agir, traiter, soigner »
paru aux éditions Marabout
Un policier victime d'une hémorragie interne, un plombier électrocuté, un enfant brûlé au troisième degré, une retraitée renversée par un scooter... Tel est le public hétéroclite qui forme le quotidien des urgences.
Ce service, pivot essentiel des établissements hospitaliers, implique souvent la prise en charge de malades qui requièrent des soins immédiats. Sans aucune sélection. Sans aucun temps mort.
Des médecins aux brancardiers, des ambulanciers aux infirmières, les travailleurs des urgences évoluent dans un microcosme où sont prises des décisions irréversibles pour l'avenir du patient. Il faut travailler vite et bien, trouver le bon diagnostic en quelques minutes pour sauver des vies. Et, chaque soir, retrouver le cours d'une existence normale.
Est-ce seulement possible ? Ils ont beau le nier, les urgentistes laissent à chaque fois un peu de leur âme dans les couloirs de l'hôpital. Car sauver des vies, c'est bien plus qu'un métier. C'est une vocation. Un sacerdoce. Une mission.
Wed, 25 Oct 2023 - 153 - David Khayat pour son livre « L’ordonnance est dans votre assiette »
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB
Elle reçoit David Khayat pour son livre « L’ordonnance est dans votre assiette » aux éditions Plon.
À propos du livre : « L’ordonnance est dans votre assiette »
paru aux éditions du Plon
L'alimentation a un impact direct sur notre santé, notre physique, notre moral. Qui n'a jamais scanné un code-barres pour se rassurer ou s'informer ?
Ce que nous savons moins, c'est l'importance des associations entre aliments, qui peuvent totalement changer les valeurs nutritionnelles.
Vous allez découvrir que le véritable enjeu se trouve dans votre assiette. Pour vous aider, j'ai créé le premier score Nutri-Santé qui renseigne sur la qualité nutritionnelle des aliments, leur ultra-transformation, et surtout leur impact sur votre santé.
109 fiches de vos produits préférés, pour vous garantir une bonne santé, consolider vos atouts (poids, sommeil, vitalité) et vous faire plaisir !
Ce score Nutri-Santé révolutionne et améliore votre vie : maintenant, l'ordonnance est bien dans votre assiette !
Spécialisé en cancérologie et ancien directeur de l'Institut national du cancer, David Khayat est internationalement reconnu pour ses recherches.
Wed, 18 Oct 2023 - 152 - Odile Picard-Paix pour son livre « L’arthrose à 40 ans : comment l’éviter, comment la soigner »
Objectif santé, émission médicale présentée par Karen Taieb. Elle reçoit le Docteur Odile Picard-Paix pour son livre « L’arthrose à 40 ans : comment éviter, comment la soigner » aux éditions du Rocher
À propos du livre : « L’arthrose à 40 ans : comment l'éviter, comment la soigner »
paru aux éditions du Rocher
À 40 ans, avoir des douleurs musculaires ou articulaires nous paraît normal. Mais apprendre que nous souffrons d'arthrose est très surprenant, car cette maladie concerne habituellement les séniors. Cependant, ce n'est pas une fatalité !
Cet ouvrage, en s'appuyant sur de nombreux récits de patients, montre que l'arthrose peut tous nous concerner, quels que soient notre état de santé et nos activités, courantes, professionnelles ou sportives. Après plus de trente ans passés à soigner les rhumatismes et surtout l'arthrose, le Dr Odile Picard-Paix explique quels sont les traitements de fond de cette maladie, alliant la médecine conventionnelle et l'utilisation d'oligo-éléments. Elle nous donne également de nombreux conseils d'hygiène articulaire.
Elle nous montre que nous pouvons lutter efficacement contre cette pathologie, afin que les jeunes patients gardent espoir. Médecin généraliste et oligothérapeute, ayant également pratiqué la médecine thermale, le Dr Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie. Elle a publié Tout pour soigner les rhumatismes, Flammarion, 2004, Soigner le mal de dos, Éditions du Rocher, 2009, Arthrose, combat gagnant, Éditions du Rocher, 2010 (poche, 2021) et Longue vie à nos articulations, Marabout, 2015.Biographie de l'auteur
Médecin généraliste et oligothérapeute, Odile Picard-Paix a été membre de la Société médicale d'études des Oligo-éléments de 1977 à 2003, ainsi que chargée de cours à la faculté de Médecine de Bobigny en oligothérapie.Wed, 11 Oct 2023 - 151 - Ariel Toledano pour son livre sur les rêves « Réflexions talmudiques sur les rêves »
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb. Elle reçoit reçoit Ariel Toledano pour son livre sur les rêves « Réflexions talmudiques sur les rêves » aux éditions Inn Press.
À propos du livre : «Réflexions talmudiques sur les rêves »
paru aux éditions Inn Press
Les rabbins du Talmud se sont passionnés pour le monde des rêves au point de développer une véritable doctrine d'interprétation. L'activité onirique serait un espace créatif où l'homme est capable de se réaliser à travers ce qu'il a rêvé. Les rédacteurs du Talmud proposent une forme de grammaire des rêves, avec différents niveaux d'interprétations, qui met en mouvement des images oniriques avec des analyses textuelles.
Leur approche ressemble à bien des égards à celle de la cure psychanalytique. Elle s'en distingue néanmoins, car ils appréhendent les rêves comme pouvant être prémonitoires, annonciateurs de nouvelles qu'il faut savoir déchiffrer. « Les rêves vont d'après la bouche » nous dit le Talmud, c'est-à-dire qu'ils ne présagent de rien tant qu'on ne leur attribue pas d'interprétation.
Les rêves sont-ils une articulation déterminante entre le passé et l'avenir ? Ou simplement reflètent-ils une pause de nos expériences de la vie éveillée ? A qui doit-on en confier le récit ? Ariel Toledano nous invite à découvrir les grands rêves de la Bible, ceux de Jacob, Joseph, Pharaon, Salomon ou Nabuchodonosor dans un ouvrage qui mêle une connaissance profonde des textes de la sagesse juive, l'approche psychanalytique et celle, plus récente, des neurosciences et des sciences cognitives.
Biographie de l'auteur
Ariel Toledano est médecin vasculaire. Il enseigne l'Histoire de la médecine à la faculté de médecine de l'Université Paris Cité. Il est l'auteur de plus d'une vingtaine d'ouvrages parmi lesquels, La médecine du Talmud (In Press 2014), Médecine et Kabbale (In Press 2015), Médecine et Bible (In Press 2017), La médecine de Maïmonide (In Press 2018), Réparer les corps, réparer le monde (In Press 2019), La médecine de Rachi (In Press 2020), Réflexions talmudiques par temps d'épidémie (In Press 2021) et Le Livre de l'Harmonie - Introduction à la Kabbale (In Press 2022)Wed, 27 Sep 2023 - 150 - Céline Richonnet, pour son livre « Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top »
OBJECTIF SANTÉ, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Céline Richonnet, Diététicienne, nutritionniste pédiatrique, pour son livre «Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top » aux éditions Marabout.
À propos du livre : «Bien nourrir votre enfant – Pour un microbiote au top »
paru aux éditions Marabout
Chouchouter son microbiote, c’est lui donner les meilleures chances d’être en bonne santé et épanoui toute sa vie !
Bonne digestion, immunité, capacités scolaires, fatigue, résistance au stress, à l’allergie, prévention du surpoids… le microbiote intestinal joue un rôle clé dans de nombreux aspects de la vie de l’enfant et l’accompagne dans son développement.
Mettre en place un environnement et une alimentation favorables en nourrissant son microbiote dès la petite enfance, c’est donc installer un socle de santé solide qui l’accompagnera tout au long de son existence.
Céline Richonnet détaille les habitudes à adopter en matière de nutrition et d’hygiène, de la grossesse à l’adolescence. Dans ce livre qui regorge de conseils pratiques et de recettes, elle donne toutes les clés pour mettre en place une alimentation bienveillante qui préserve et développe le microbiote unique de votre enfant.
Wed, 06 Sep 2023 - 149 - Yoram Bouhnik – Maladies Inflammatoires Chroniques de l’InstestinOBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB Elle reçoit le Professeur Yoram Bouhnik, gastro-entérologue et hépatologue, pour les MICI - Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Instestin.Wed, 21 Jun 2023
- 148 - Docteur Brigitte Letombe, gynécologue, qui viendra nous parler de la Ménopause
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit le Docteur Brigitte Letombe, gynécologue, qui viendra nous parler de la Ménopause.
À propos du livre : « Femmes, réveillez-vous ! »
Paru aux éditions du First
" Ce manifeste est adressé aux femmes par une gynécologue médicale qui a vu passer la révolution féministe d'après 68, qui a combattu pour la contraception et l'IVG avec les femmes et pour les femmes, mais qui, aujourd'hui, dans son exercice, a le sentiment d'un affrontement quotidien face à des femmes et contre des femmes en perte de confiance. "
Brigitte Letombe s'inquiète dans cet ouvrage de la défiance des femmes induite par la désinformation qui envahit les réseaux sociaux et le climat de " violences gynéco-obstétricales" qui s'est largement amplifié ces dernières années.
Elle s'attache, en examinant les différentes crises de confiance (comme le rejet de la pilule ou la diabolisation du traitement hormonal de la ménopause) d'informer les femmes et de leur donner et les clés qui leur permettront de retrouver le chemin des cabinets avec confiance envers leurs gynécologues, dont le rôle est essentiel pour leur santé.
Le Dr Brigitte Letombe est gynécologue médicale et sexologue. Elle a pratiqué pendant 40 ans en tant que praticien hospitalier au CHU de Lille et en cabinet libéral. Elle a présidé la Fédération nationale des collèges de gynécologie médicale (FNCGM) et fait partie du bureau de la Société nationale de ménopause (GEMVi). Elle est Chevalier de la Légion d'Honneur et continue de se préoccuper au plan professionnel de la santé globale des femmes.
Wed, 07 Jun 2023 - 147 - Docteur William Berrebi pour son livre « Mission ventre plat »
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB qui reçoit le Docteur William Berrebi, gastro-entérologue et hépatologue, pour son livre « Mission ventre plat » aux éditions Marabout.
À propos du livre : «Mission ventre plat »
paru aux éditions Marabout
Ballonnements, relâchement musculaire, intolérances alimentaires, surpoids, SIBO, post-partum, syndrome de l’intestin irritable : les causes d’un ventre gonflé sont multiples, et souvent liées à l’alimentation, à la santé microbiotique et au tonus musculaire. Pour retrouver un ventre plat, il est donc nécessaire de s’attaquer à tous ces facteurs… Oui mais comment ? Et par où commencer ?
Dans ce livre, le Dr William Berrebi analyse toutes les raisons médicales qui peuvent expliquer un ventre volumineux et propose, pour chaque cas : • les fondamentaux en termes d’hygiène de vie • le protocole microbiotique ciblé • le régime alimentaire adapté • le programme sportif optimal.
Une approche inédite et vraiment efficace pour retrouver un ventre plat… et en bonne santé !
WILLIAM BERREBI est docteur en médecine, diplômé en gastro-entérologie et hépatologie. Il a créé le podcast Merci Docteur ! ainsi que sa chaîne YouTube avec l'objectif de diffuser ses connaissances médicales, notamment sur le microbiote intestinal, le syndrome de l'intestin irritable, etc... Il est également consultant TV et auteur de Diagnostics & Thérapeutique (Vuibert), dont la neuvième édition est parue en 2022.
Wed, 17 May 2023 - 146 - Gabriel Perlemuter pour son nouveau livre « X 100 – Comment protéger son foie pour vivre jusqu’à 100 ans »
Objectif santé, émission médicale présentée parKaren Taieb.
Elle reçoit le Professeur Gabriel Perlemuter pour son nouveau livre « X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans » aux éditions Flammarion.
À propos du livre : «X 100 - Comment protéger son foie pour vivre jusqu'à 100 ans»
paru aux éditions Flammarion
Chères lectrices, chers lecteurs, permettez-moi d'être honnête avec vous. Mon objet dans ces pages est certes de vous apprendre à manger et, plus encore, à savoir éprouver du plaisir en mangeant.
Néanmoins, ce livre va vous emmerder. Il va bousculer vos habitudes, vous sortir de votre zone de confort, il va surtout vous mettre face à vos responsabilités.
En revanche, il a une vertu majeure : il vous permettra d'augmenter votre espérance et votre qualité de vie, sans médicaments, rien qu'en mangeant, rien qu'en éprouvant du plaisir.
Le Professeur Gabriel Perlemuter est chef du service hépato-gastro-entérologie et nutrition à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart (AP-HP). Professeur des universités, membre correspondant de l'Académie nationale de médecine, il dirige à l'Inserm l'équipe de recherche "Microbiome et maladies du foie : de la susceptibilité au traitement". Il est l'auteur du best-seller Les pouvoirs cachés du foie (Flammarion-Versilio).
Wed, 10 May 2023 - 145 - Trouble du comportement alimentaireWed, 03 May 2023
- 144 - Florence Servan-Schreiber pour la réédition de son livre « 3 kifs par jour »
Objectif santé,émission médicale présentée par Karen Taieb.
Elle reçoitFlorence Servan-Schreiberpour la réédition de son livre « 3 kifs par jour »aux éditionsMarabout.
À propos du livre : « 3 kifs par jour »
paru aux éditions Marabout
Un kif, c’est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui permet de cerner ce qui nous rend heureux.
L’auteure présente dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui proposent de voir les choses avec optimisme, de développer nos qualités plutôt que de corriger nos défauts, de nous rapprocher des autres et, surtout, de savourer la vie.
Formée à la psychologie humaniste et au développement durable en Californie, Florence Servan-Schreiber a exercé les métiers de formatrice, conférencière, journaliste et chroniqueuse sur ces sujets.
Elle a fondé une école de couture d'ameublement pour connecter ses élèves à leur créativité, puis a dirigé les innovations numériques du groupe Psychologies Magazine en créant ses sites Internet consacrés à la connaissance de soi.
Elle a également publié chez Marabout Power Patate et La fabrique à kifs.
Wed, 19 Apr 2023 - 143 - Marine Colombel pour son livre « Sortir des ruminations mentales »
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb.
Elle reçoitMarine Colombelpour son livre« Sortir des ruminations mentales » paru aux éditions de Marabout.
À propos du livre : « Sortir des ruminations mentales»
paru aux éditions Marabout
Vous les connaissez ces pensées qui tournent en boucle dans votre tête ? Celles qui vous jugent et vous rappellent sans cesse que « vous n’êtes pas beau », que « vous êtes coupable », que « vous n’arriverez jamais à rien » ? Elles polluent votre quotidien, alors il est temps d’enrayer ces mécanismes.
La Dr Marine Colombel vous invite à identifier vos pensées toxiques et à vous rendre compte de la manière dont elles influencent votre vision du monde.
Vous apprendrez à vous libérer des ruminations mentales en vous aidant de votre corps. Vous découvrirez aussi qu’elles sont souvent les échos de vos blessures anciennes et des relations toxiques que vous avez traversées.
En observant vos pensées toxiques en face, vous allez enfin les remettre à leur place. Vous pourrez dépasser vos blocages récurrents et reprendre les commandes de votre vie !
Avec :
• Des explications pour tout comprendre du fonctionnement des pensées
• Des exercices pratiques pour retrouver votre calme mental
• Des méditations guidées accessibles par des QR Codes
Marine Colombel, psychiatre, exerce dans l'établissement public de santé mentale Barthélémy Durant à Étampes. Elle y a ouvert en 2019 une consultation dédiée au burn-out. Elle a initié les Diplômes universitaires de méditation de pleine conscience des facultés de médecine de Paris Sud et de Toulouse III. Elle est l'autrice chez Marabout de La Méditation anti burn-out, Prenez les commandes de vos rêves, Mes petites routines méditation pour des journées plus zen et Écoute tes émotions pour te libérer.
Wed, 29 Mar 2023 - 142 - Dr. Philippe Abastado, Oui, la vie commence à 70 ans !!
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren Taïebqui reçoit le Docteur Philippe Abastado pour son livre« Petit traité du vieillissement heureux. Oui, la vie commence à 70 ans !! »aux éditions Albin Michel.
À propos du livre : « Petit traité du vieillissement heureux. Oui, la vie commence à 70 ans !! »
Paru aux éditions Albin Michel
Bien vieillir ? Dans la logique de certains diktats souvent moralisateurs, c’est un credo : il faut travailler, être actif. La paresse ? Un abominable défaut. Même très âgé, il ne faut pas « se laisser vivre ».
En réalité, selon Philippe Abastado, il n’est nulle recommandation uniforme ni mode d’emploi unique. À travers l’Histoire, la littérature, la philosophie, ce livre nous aide à percevoir ce qu’être âgé signifie, pour se libérer des préjugés et des clichés si nombreux en la matière. Il esquisse à l’occasion le portrait de certains de ses patients, parfois célèbres, que l’on croit reconnaître.
Un témoignage sensible doublé d’une érudition aussi réjouissante que pertinente.
Philippe Abastado est cardiologue clinicien et directeur de recherche à l'Université Paris 7 en épistémologie appliquée à la médecine. À côté de publications scientifiques, il est l'auteur, notamment, d'un ouvrage de vulgarisation, Les Maladies cardio-vasculaires pour les Nuls (First Éditions, 2010), et de Naissance de l'humain en peinture (L'Âge d'Homme, 2015).
Wed, 15 Mar 2023 - 141 - Dr. Véronique Cayado, les stéréotypes de la vieillesse
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit Docteure Véronique Cayado, auteur du livre « Tu comprendras quand tu seras vieux: Petit manuel anti-préjugés grand âge » aux éditions Palio sur le thème du vieillissement.
À propos du livre : «Tu comprendras quand tu seras vieux : Petit manuel anti-préjugés grand âge»
paru aux éditions Palio
« Les préjugés ont la vie dure ! » Ceux qui concernent la vieillesse ne font pas exception et l’emportent parfois sur les autres considérations. Mais attention à ne pas les laisser nous aveugler, cela peut être lourd de conséquences, tant pour les autres que pour nous-mêmes :
- attitudes discriminatoires, infantilisation, atteinte à l’intégrité psychique ; - biais de perception, de mémorisation, de jugement ; - altération des capacités, baisse de l’estime de soi...
On appelle « âgisme » ces biais liés à nos croyances sur le vieillissement. Ils affectent non seulement nos relations quotidiennes avec les plus vieux, mais aussi notre propre santé au-delà d’un certain âge. Les enjeux sont donc à la fois de nature éthique et de santé publique.
Pourquoi en est-on là ? Comment inverser la tendance ? En s’appuyant sur les travaux des psychologues et sur son expérience professionnelle chez le leader français du service à domicile, l'autrice décrypte, autour d’exemples concrets, les stéréotypes liés à l'âgisme et propose des pistes pour les dépasser.
Chacun est ou sera confronté, familialement ou professionnellement, aux problèmes de l’accompagnement de la vieillesse. Ce manuel anti-préjugés à l’usage de tous permet de comprendre les idées préconçues qui nous conditionnent face au grand âge et de commencer à nous en libérer. Vous ne serez plus le même après l’avoir lu.
Véronique Cayado est docteure en psychologie et membre de la Société française de gériatrie et gérontologie. Ingénieure de recherche à l’Institut Oui Care, elle est spécialiste du bien vieillir.
Wed, 01 Mar 2023 - 140 - Benjamin Lubszynski, psychothérapeute
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEB.
Elle reçoit le psychothérapeute Benjamin Lubszynski.
Thème : L’hypnose
À propos du livre : «Maîtrise les super pouvoirs de l'hypnose !»
paru aux éditions Albin Michel
Contrôler son inconscient, c'est le plus grand des super-pouvoirs !
Et c'est exactement ce que l'hypnose va vous permettre de faire. Apprenez à contrôler votre cerveau et à devenir plus zen, plus confiant, plus heureux, retrouvez un meilleur sommeil et plus d'énergie avec ce livre et ses 10 heures d'hypnose.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
Des bases solides d'auto-hypnose pour être bien dès que vous le voulez. Dix programmes complets pour travailler efficacement sur le stress, les insomnies, la cigarette, le poids, les phobies et les angoisses et même la douleur, la concentration et la fatigue ! Une leçon complète et un texte pour hypnotiser vos proches. Plus de 30 séances d'hypnose enregistrées avec un son 3D immersif.Parce que les enfants sont particulièrement réceptifs à l'hypnose, ce livre vous apprendra à les faire entrer dans cet état doux de changement. Vous les aiderez à être plus calmes, confiants et attentifs... grâce aux 10 séances enregistrées exclusivement pour les enfants de 6 à 13 ans.
Découvrez aujourd'hui les incroyables super-pouvoirs de votre cerveau !
Wed, 22 Feb 2023 - 139 - Le psychiatre David Gourion
Objectif santé,émission médicale présentée parKaren Taiebreçoitle psychiatre David Gourionpour son nouveau livre« Guérir nos âmes blessées – La révolution des thérapies »aux éditions Marabout
À propos du livre : «Guérir nos âmes blessées – La révolution des thérapies »
paru aux éditions Marabout
Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes – ou serons – tous concernés, un jour ou l’autre, de près ou de loin, par une problématique de santé mentale.
Il est toutefois possible, aujourd’hui, grâce aux avancées de la médecine de précision, de guérir nos blessures intérieures, comme l’on guérit d’une maladie physique !
Plongez dans un formidable voyage intérieur avec le docteur Gourion à la découverte de psychothérapies éprouvées (psychanalyse, thérapies comportementales) et de techniques novatrices, efficaces et rapides (thérapies assistées sous psychédéliques, thérapies métacognitives, intégration du cycle de vie, etc.).
À travers son expérience clinique et personnelle, et les cas de nombreux patients, l’auteur souligne l’importance d’une approche « sur-mesure » combinant les nouveaux outils thérapeutiques.
Et, à la clé, de fabuleuses perspectives d’espoir et de guérison.
Wed, 15 Feb 2023 - 138 - Le Docteur Anne-Lise Ducanda est l’invitée de Karen Taïeb
Objectif santé,émission médicale présentée parKaren Taiebreçoit leLe Docteur Anne-Lise Ducandapour son livre« Les tout-petits face aux écrans » aux éditions Du Rocher
À propos du livre : « Les tout-petits face aux écrans »
paru aux éditions Du Rocher
LeDr Anne-Lise Ducanda, médecin de PMI, s'interroge quand, entre 2003 et 2017, elle reçoit sept fois plus d'enfants en difficulté qu'à l'accoutumée : retard de langage, agitation, intolérance à la frustration, maladresse, difficultés de communication...
Un constat s'impose : 95 % des enfants en difficulté consultant le Dr Ducanda sont surexposés aux écrans. Lançant tout d'abord l'alerte sur Internet, le Dr Ducanda, à travers ce livre, souhaite toucher un maximum de monde pour une prise de conscience collective du fléau que sont les écrans sur la santé de toute une génération, à commencer par les tout-petits.
En effet, en captant fortement leur attention, les écrans les privent des interactions humaines et de la découverte sensorielle du monde indispensables au développement de leur cerveau.
Pourtant, on continue à inciter les parents à « préparer leur enfant au monde de demain » par le numérique... Heureusement, les troubles liés aux écrans sont réversibles en grande partie quand ils sont détectés et traités à temps.
Le Dr Anne-Lise Ducanda a longtemps été médecin en PMI (Protection maternelle et infantile) en Île-de-France. Elle lance l'alerte depuis quatre ans sur les dangers des écrans pour les enfants et est membre fondateur du CoSE, Collectif surexposition écrans.
Wed, 01 Feb 2023 - 137 - Invité de Karen Taïeb : Praticien Feldenkrais, Franck Koutchinsky
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoitFranck Koutchinsky,Praticien Feldenkrais, auteur du livre audio "Mieux-être au quotidien".
Thème : la remise en forme avec la méthode Feldenkrais,méthode innovante basée sur l'exploration et l'écoute du corps en mouvement
À propos du livre audio : «Mieux-être au quotidien»
paru aux éditions Sonobook
Franck KOUTCHINSKY vous apporte son expertise de l’enseignement de la méthode Feldenkrais, pour améliorer vos gestes habituels vers davantage d’aisance, de fluidité et de mobilité active.
La lecture assurée par la comédienne Stéphanie Cassignard vous procure calme, confiance et sérénité.
Découvrez ce livre-audio, et appliquez les éléments que vous percevrez, pour vivre un réel mieux – être au quotidien.
Wed, 04 Jan 2023 - 136 - Invité de Karen Taieb : Professeur Bruno Megarbane
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb qui reçoit Le Professeur Bruno Megarbane, Chef du service réanimation à l'hôpital Lariboisière. Thème : COVID
Wed, 14 Dec 2022 - 135 - Docteur Jean-Laurent Dulman est l’invité de Karen TaiebOBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit Le Docteur Jean-Laurent Dulman, Gynécologue obstétricienWed, 30 Nov 2022
- 134 - Docteur Jacques Ohana est l’invité de Karen TaiebObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taieb. Elle reçoitDocteur Jacques Ohana, Chirurgien esthétiqueWed, 23 Nov 2022
- 133 - Docteur Réginald Allouche est l’invité de Karen Taieb
Objectif santé,émission médicale présentée parKaren Taiebqui reçoit
le Docteur Réginald Allouchepour l’édition 2022 de son livre« La Méthode hépato-détox » (édition 2022)chez Albin Michel
À propos du livre : « La Méthode hépato-détox »
paru aux éditions Albin Michel
Problèmes de poids, de santé ? Normal, notre foie étouffe !
La faute en revient à nos modes de vie : trop de sel, de sucre, de pesticides, d’additifs, d’alcool, de tabac, de sédentarité... Trop de trop.
Tout ce que l’on absorbe passe par le foie. Véritable usine de traitement chimique, le foie élimine les toxiques et toxines, participe à l’immunité, mobilise les graisses, régule le taux de sucre dans le sang... et plus encore. Mais ce grand nettoyeur a besoin d’être lui-même dépollué pour faire son travail, nous aider à vivre en bonne santé et retrouver notre poids de forme. Après l’intestin et le microbiote, c’est au tour de cet organe discret mais pourtant essentiel de faire son « coming out ».
Dans cet ouvrage, Le Dr Allouche nous propose ici un programme précis pour « détoxifier » le foie sans s’épuiser, rebooster l’organisme et mincir perdre du poids de façon assez spectaculaire, de manièredurablement et sans danger durable, avec grâce à :
- des tests et des bilans personnels ;
- des journées types (y compris pour végétariens, intolérants au lactose ou au gluten, etc.) ;
- des listes d’aliments à privilégier ou à éviter, et pourquoi ;
- des recettes (hépato-compatibles) ;
- un tableau de suivi de programme ;
- quelques exercices pour tonifier le corps, etc.
Le foie, un véritable allié minceur : une méthode nouvelle très efficace, une approche totalement inédite de la perte de poids.
Le Dr Réginald Allouche est médecin, ingénieur biomédical et chercheur dans le domaine de la prévention du diabète et du surpoids. Il est l'auteur de nombreux articles scientifiques portant sur la prévention du diabète de type 2, de l'addiction au sucre, et de plusieurs livres parmi lesquels La Nouvelle Méthode Antidiabète (2022, Flammarion). Il est aussi membre du comité scientifique de Santé Magazine.
Wed, 09 Nov 2022 - 132 - Frédéric Zeitoun pour son livre « Fauteuil d’artiste »
Objectif santé,émission médicale présente parKaren Taieb.
Elle reçoitFrédéric ZEITOUNpour son livre« Fauteuil d’artiste »paru aux éditions de l’Archipel
À propos du livre : «Fauteuil d’artiste»
paru aux éditions l’Archipel
Fauteuil d'artiste est un hymne à la vie, à l'amour, au courage et aux rêves improbables.
Pour ses parents, rien ne devait lui être impossible. Grâce à eux, il a fini par le croire. Né paraplégique, Frédéric Zeitoun développe très jeune une passion pour la chanson. Il écrit ses premiers textes à l'adolescence et passe à quinze ans en première partie d'Alain Souchon et de Renaud dans un festival de Seine-Saint-Denis.
À l'été 1983, la sortie de son premier 45 tours, Ces matins, lui vaut un succès d'estime. Michel Drucker et Jacques Martin le soutiennent. Peu à peu, il se fait connaître comme parolier et écrit pour Enrico Macias, Annie Cordy, Frédéric François, Louis Bertignac, Hugues Aufray ou encore Zaz et Daniel Levi.
À partir des années 2000, il chante sur scène, concevant ses propres spectacles : " Toutes les chansons ont une histoire " (2009), " L'Histoire enchantée du petit juif à roulettes " (2013), devenant même comédien, durant une saison, dans la série Plus belle la vie.
Avec un humour décapant, Frédéric Zeitoun raconte les péripéties que son handicap lui a values depuis l'enfance, même si les roues de son fauteuil, comme des tournesols, se sont toujours tournées vers le soleil ! De belles rencontres en vrais succès, il a mené sa vie comme il l'entendait, faisant mentir tous les oracles.
Wed, 26 Oct 2022 - 131 - Alain Toledano est l’invité de Karen Taieb
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit
Alain Toledano, Président de l’Institut Rafaël, 1er centre européen de médecine intégrative qui accompagne gratuitement les patient(e)s
et leurs aidant(e)s, pendant et après le cancer.
Elle le recevra pour parler de son tout dernier livre « L’art de soigner » paru aux éditions Humensciences
À propos du livre : «Ceux des quais »
paru aux éditions Sixièmes
« Vingt-trois secondes, c’est le temps moyen accordé par un médecin à son patient avant de lui couper la parole. Durée moyenne de la consultation : quinze minutes. Quatre-vingt-dix pour cent des consultations se termine par la prescription d’un médicament, dont une boîte sur deux finira à la poubelle. »
Aujourd’hui, on soigne tout le monde, mais combien de personnes guérit-on ?
Notre système de santé est-il bienveillant ? Pour y répondre, le docteur Alain Toledano a créé l’Institut Rafaël, un établissement où l’on pratique la « santé intégrative ». Chaque patient, traité pour une maladie chronique, suit un parcours de soins personnalisé centré sur l’activité physique, la prise en charge émotionnelle, le bien-être, la psychologie, la nutrition… Il reçoit du temps, de l’attention, de l’écoute.
Cette maison de santé sociale et solidaire, située à Levallois-Perret, fonctionne grâce au mécénat. Les soins sont gratuits pour les patients et les aidants. L’objectif est de développer l’expérience partout en France. Ce livre y participe.
Wed, 19 Oct 2022 - 130 - Docteur Berthelot est l’invitée de Karen Taieb
Objectif santé,émission médicale présente parKaren Taieb.
Elle reçoit le Docteur Berthelot, cardiologue pour son livre "3 milliards de battements: Les secrets de notre coeur" paru aux éditions Du Rocher
À propos du livre : « 3 milliards de battements: Les secrets de notre coeur»
paru aux Editions du Rocher
« Mon coeur (organe biologique) a vieilli, mais mon coeur (organe affectif) reste jeune. C'est bien ici que se tient le paradoxe fondateur de toute la magie de cet organe et son fonctionnement fascinant », écrivait Edgar Morin.
Symbole de l'amour, le coeur est souvent réduit à une pompe sans intelligence. Les mythes populaires n'ont cependant pas tort d'en faire l'acteur principal des sentiments car il est en interaction permanente avec le cerveau et nous permet de vivre, de courir, de ressentir, d'aimer...
Le Dr Emmanuelle Berthelot nous explique le fonctionnement du coeur en suivant l'histoire de Catherine, une femme atteinte d'une maladie cardiaque. Elle nous emmène à la découverte de cet organe fascinant : de son fonctionnement normal à ses pathologies, sa formation, ses interactions avec les autres organes. À travers l'expérience de la vie de cette femme, elle nous fait comprendre les sensations cardiaques normales et anormales, les maladies (des premiers symptômes à l'insuffisance cardiaque), les traitements (médicaments et chirurgie) jusqu'à la possibilité ultime, pour sauver une vie : la transplantation cardiaque... Cet ouvrage nous dévoile la vie secrète de ce muscle extraordinaire et nous explique comment en prendre soin.
Le Dr Emmanuelle Berthelot est cardiologue, médecin hospitalier et responsable d'une unité clinique dans le service de cardiologie d'un hôpital de région parisienne. Spécialisée dans l'insuffisance cardiaque et l'éducation thérapeutique des patients, passionnée par son métier, elle est très investie dans la recherche et dans la diffusion de l'information en cardiologie.
Wed, 28 Sep 2022 - 129 - Docteur Véronique Lefebvre des Noettes est l’invitée de Karen Taieb
Objectif santé,émission médicale présentée parKaren Taiebqui reçoit
le Docteur Véronique Lefebvre des Noettes, psychiatre, gériatre, pour son livre« La force de la caresse »aux éditions du Rocher
À propos du livre : « La force de la caresse»
paru aux éditions duRocher
Quoi de pire qu'une vie sans contact, sans douceur et sans caresse ? Dans le monde du soin, on confond trop souvent l'efficacité avec une froideur impersonnelle. Pourtant, une main qui se pose sur notre bras peut apaiser bien des chagrins, des douleurs et des souffrances.
Mais d'où vient le pouvoir de ce geste ancestral, la caresse ? Que pensent les philosophes du rôle du toucher dans notre rapport à l'autre ? Que disent les scientifiques de son effet sur notre santé physique et mentale ? Comment garder sa place à la tendresse dans l'accompagnement des plus fragiles, dans une empathie pleine de respect ?
Le docteur Véronique Lefebvre des Noëttes, qui travaille auprès des personnes âgées, en fait l'expérience tous les jours. Elle nous invite ici à redécouvrir le sens du toucher. Et à réinscrire, par la caresse, de l'humain au coeur des soins.
Le docteur Véronique Lefebvre des Noëttes, spécialisée en psychiatrie du sujet âgé, accompagne depuis plus de trente ans, avec tendresse et passion, les patients d'un des plus grands services de gériatrie de France. Elle a reçu le prix Littré-Paul Fleury 2020 pour son premier livre aux éditions du Rocher : Que faire face à Alzheimer ?
Elle a également publié Vieillir n'est pas un crime.
Wed, 14 Sep 2022 - 128 - Charley Cohen est l’invité de Karen Taïeb
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB.
Elle reçoit le Docteur Charley Cohen, Rhumatologue, pour son livre « Vivre sans douleur, quel bonheur ! » aux éditions Guy Trédaniel
À propos du livre : «Vivre sans douleur, quel bonheur !»
paru aux éditions Guy Trédaniel
Et s'il était possible de vivre avec moins de douleurs et donc plus heureux ?
Fort d'une expérience de plus de quarante ans en rhumatologie et en médecine interne, le Dr Charley Cohen accompagne ses patients dans tous les aspects de leur vie, en les aidant à soulager leurs douleurs et à vivre en meilleure santé.
Dans cet ouvrage à la portée de tous, il souligne l'importance de l'épigénétique, qui s'intéresse à la façon dont notre environnement, notre comportement, nos habitudes influent sur nos gènes, notre santé et notre espérance de vie.
Le Dr Charley Cohen livre ses conseils. D'une indispensable activité physique à la chasse aux kilos superflus, de l'amélioration du microbiote intestinal au renforcement du système immunitaire, de la précieuse vitamine D à la gestion du stress et aux bienfaits de l'amour, de la stimulation des neurones à la prise en charge du mal de dos et de l'arthrose à la prévention de l'ostéoporose : vous trouverez à travers cet ouvrage les règles et les principes d'une vie plus saine et plus harmonieuse, pour devenir acteur de votre propre existence.
Wed, 07 Sep 2022 - 127 - Docteur Marc Slama est l’invité de Karen TAIEBOBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit Docteur Marc Slama, Chirurgien esthétique, pour tout savoir sur les Implants de cheveux, consultez sur le site kapich.netWed, 29 Jun 2022
- 126 - La sophrologie pour lutter contre le stressObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taieb. Elle reçoitChantal Slama Thème : La sophrologie pour lutter contre le stressWed, 22 Jun 2022
- 125 - Traitement et Avancée de la recherche pour la Sclérose en plaque.Objectif santé,émission médicale présentée parKaren Taiebqui reçoit leDocteur Céline Louapre, neurologue Sujet : La Sclérose en plaqueWed, 08 Jun 2022
- 124 - Le point sur la variole du singe avec le Professeur Bruno MegarbaneObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taieb.Elle fera un point sur la variole du singe avec leProfesseur Bruno MegarbaneWed, 25 May 2022
- 123 - Valéria Lumbroso et Maya Gratier sont les invitées de Karen Taieb
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit
Valéria Lumbroso et Maya Gratierjourpour la sortie du livre« L’Odyssée des 1000 premiers jours – de la grossesse aux deux ans de l’enfant »
paru aux éditions Marabout
À propos du livre : «L’Odyssée des 1000 premiers jours – de la grossesse aux deux ans de l’enfant»
paru aux éditions Marabout
Les 1000 premiers jours de votre bébé sont cruciaux pour son développement. Les dernières recherches scientifiques montrent que c’est pendant cette période sensible, où les changements sont rapides et intenses, que les bases de sa santé, de son bien-être, de sa pensée et de son rapport aux autres se mettent en place.
Un trio d’experts vous accompagne à chaque étape que vous allez vivre avec votre bébé et vous aide à trouver des réponses adaptées à chaque situation. Vous apprendrez à observer et à écouter votre bébé pour répondre à ses besoins et à sa soif de connaissance. Et en échangeant avec lui, vous l’encouragerez dans ses apprentissages.
Car c’est grâce au lien fort qu’il tissera avec vous et avec ceux qui l’entourent, qu’il aura la confiance nécessaire pour bien grandir et partir à la découverte du vaste monde. Embarquez pour cette fulgurante aventure des 1000 premiers jours à la rencontre de votre bébé !
Avec • Le suivi de votre grossesse à chaque trimestre : hygiène de vie, évolution du foetus, préparation à l’accouchement… • Des conseils pour prendre soin de votre bébé : allaitement, biberon, sommeil, pleurs, bain, diversification alimentaire… • Les clés pour soutenir son développement : motricité, éveil, langage, jeux, marche, émotions… • Des photographies prises sur le vif par Valeria Lumbroso pour saisir les interactions entre les parents et leur bébé.
Wed, 18 May 2022 - 122 - Le Docteur Rodolphe Gombergh est l’invité de Karen TaiebWed, 04 May 2022
- 121 - Joseph Hemmerlé pour son livre « Le miel – Résurgence d’un remède millénaire »
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit
Joseph Hemmerlé pour son livre « Le miel – Résurgence d’un remède millénaire » Eds de Terran
À propos du livre : «Le miel – Résurgence d’un remède millénaire»
paru aux éditions Terran
Le miel a toujours trouvé sa place parmi les usages populaires et les thérapeutiques traditionnelles. Délaissé au début du xxe siècle au profit des médicaments de synthèse, le voilà pourtant qui se retrouve depuis quelques décennies sous les projecteurs de chercheurs qui étudient ses vertus oubliées.
Dans une enquête documentée, appuyée d’expérimentations, Joseph Hemmerlé explore les propriétés des miels, dont l’intérêt va de l’usage culinaire à de potentielles applications médicales. Il examine en détail la composition complexe de ce fabuleux produit de la ruche et divulgue les modes d’action des différentes substances.
Les points de vigilance (comme la carie dentaire ou le diabète) ou encore des aspects toxicologiques ne sont pas oubliés. Ce guide s’adresse aux apithérapeutes, aux naturopathes, aux pharmaciens, bien entendu aux apiculteurs et à tout consommateur de miel.
Dans une approche originale, l’auteur offre un mode d’emploi pour catégoriser les différentes sortes de miels : schémas, diagrammes, tableaux et photos orientent le néophyte autant que l’utilisateur averti, de façon pratique et précise, vers le miel le plus approprié pour un effet recherché.
Il lève le voile sur ce remède unique élaboré par les abeilles, et entend redonner une place de choix à ce véritable concentré de nature.
Docteur d’université en biophysique, chargé d’enseignements à l’université de Strasbourg et chevalier de l’ordre national du Mérite,Joseph Hemmerlé est ingénieur de recherche à l’Inserm. En tant que moniteur apicole, il donne des cours et des conférences à l’échelle internationale sur tout ce qui touche de près ou de loin aux abeilles et aux produits de la ruche, et publie régulièrement des articles dans plusieurs revues spécialisées.
Cet apiculteur de terrain, qui a été vice-président d’un Groupement de défense sanitaire des abeilles, a signé « À la santé des abeilles » aux éditions de Terran.
Wed, 20 Apr 2022 - 120 - Dafna Mouchenik pour son livre «La vie chez soi»OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle parlera maintien des personnes âgées à domicile avec Dafna Mouchenikpour son livre« La vie chez soi - Petits récits et réflexions engagées sur le soutien à domicile en France »aux éditions Michalon
À propos du livre : «La vie chez soi - Petits récits et réflexions engagées sur le soutien à domicile en France»
paru aux éditions Michalon
Personnes âgées ou en perte d'autonomie, en situation de fragilité, parfois de dépendance, toutes sont au coeur du quotidien de Dafna Mouchenik, directrice d'un service d'aide à domicile parisien dont la seule règle est : n'abandonner personne ! Pas simple, lorsque l'on connaît les difficultés du métier : faibles rémunérations, problèmes de recrutement, manque de moyens, situations périlleuses, parfois franchement dangereuses, et politiques publiques peu adaptées à un travail qui nécessite temps et sur-mesure...
Autant d'obstacles qui s'ajoutent à un travail colossal et chronophage, invisible et pourtant vital. Après la réflexion, place à l'action ! Portée par les récits – souvent cocasses, toujours empreints d'humanité - de Madame "Je n'ai besoin de rien" ou de Monsieur "Je vous donne ma liste de courses par la fenêtre", Dafna Mouchenik s'engage sur plusieurs propositions pour faire reconnaître l'un des secteurs les plus mésestimés du médico-social et saluer le travail quotidien des professionnels de l'aide à domicile.
Un livre tendre et revigorant, qui vient interroger l'aspiration quasi unanime à finir sa vie chez soi.
Wed, 06 Apr 2022 - 119 - Gilbert Deray est l’invité de Karen TaiebObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taieb.Elle fera unpoint Covid avec le Professeur Gilbert DerayWed, 23 Mar 2022
- 118 - Sophie Deram pour son livre « Je n’arrive pas à maigrir – Les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau »
Objectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitSophie Derampour son livre« Je n’arrive pas à maigrir – Les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau »paru aux éditions Marabout
À propos du livre : «Je n’arrive pas à maigrir – Les 7 piliers pour reprogrammer votre cerveau»
paru aux éditions Marabout
Vous en avez assez d’enchaîner les régimes ? L’effet yoyo, vous connaissez par coeur ? Vous ne savez plus comment gérer votre poids ? Vous avez tendance à vous jeter sur la nourriture à chaque baisse de moral ?
Ce guide vous propose 7 piliers simples pour faire la paix avec la nourriture et votre corps… et ainsi atteindre et conserver votre poids de forme. Grâce à eux, vous allez :
• Vous reconnecter à vos sensations
• Redécouvrir le plaisir de la nourriture
• Manger mieux, pas moins
La roue des 7 piliers, un outil intelligent d’auto-évaluation développé à partir des enseignements des neurosciences, vous accompagnera dans votre processus de transformation.
Parce que l’être humain se nourrit d’aliments, mais aussi d’émotions et de sentiments…
Ingénieure agronome (AgroParisTech), diététicienne-nutritionniste et docteur ès science, Sophie Deram est une spécialiste du comportement alimentaire et de la perte de poids. Elle concentre ses recherches sur l’obésité infantile, la nutrigénomique, les troubles de l’alimentation et la neuroscience du comportement alimentaire. Elle est l’autrice de Oubliez les régimes, ils font grossir, et de livres publiés au Brésil et au Portugal.
Wed, 09 Mar 2022 - 117 - Docteur William Berrebi pour son livre « Médecine microbiotique votre nouvelle ordonnance pour être en bonne santé »
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen Taieb qui reçoit Docteur William Berrebi, auteur du livre « Médecine microbiotique votre nouvelle ordonnance pour être en bonne santé » aux éditions Marabout sur le thème du microbiote
À propos du livre : «Médecine microbiotique votre nouvelle ordonnance pour être en bonne santé»
paru aux éditions Marabout
Le microbiote intestinal est le patron du corps humain. Lorsqu'il n'est plus équilibré, le risque de développer des pathologies et troubles divers augmente : problèmes digestifs, stress et anxiété, diabète, obésité, infections gynécologiques, etc.
Pour prévenir et traiter ces différents maux, la médecine microbiotique est un formidable outil, s'appuyant sur des substances naturelles à l'efficacité prouvée : les pré et probiotiques, les symbiotiques, les postbiotiques, mais aussi les psychobiotiques, pour favoriser la bonne santé mentale. Vous agirez ainsi à la source, en renforçant au passage votre système immunitaire. Fort du succès des traitements proposés à ses nombreux patients, le Dr William Berrebi, gastro-entérologue, délivre son ordonnance pour traiter et soulager plus de 20 pathologies avec, pour chacune, les protocoles microbiotiques à suivre :
- Les bonnes souches bactériennes à sélectionner.
- La posologie, la durée du traitement et le mode de prise.
- Les bons aliments pour nourrir vos bactéries amies.
En bonus : 15 recettes originales riches en fibres prébiotiques.
Wed, 23 Feb 2022 - 116 - Marine Colombel, psychiatre pour son livre « Ecoute tes émotions pour te libérer »
Objectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitMarine Colombel,psychiatre pour son livre« Ecoute tes émotions pour te libérer »aux éditions Marabout
À propos du livre : «Ecoute tes émotions pour te libérer»
paru aux éditions Marabout
Stress, fatigue, insomnies, kilos émotionnels, vous en avez assez de passer des journées éprouvantes, de vivre les montagnes russes du matin jusqu’au soir, de perdre le contrôle au fil des jours ? Vous aspirez à un quotidien plus apaisé, qui vous permet de vous sentir plus efficace, et ainsi plus serein et plus libre ?
La Dr Marine Colombel vous propose d’aller au contact de vos émotions, car elles sont au cœur de votre vie, elles ponctuent vos actions et peuvent devenir des guides si vous savez les écouter et les accueillir. Grâce à des exercices issus des thérapies émotionnelles et de la méditation, vous allez apprendre à percevoir les messages qu’elles vous envoient.
Explorez vos émotions à travers cinq temps forts de la journée : > Au travail : luttez contre le stress chronique et l’épuisement, pour galoper vers de nouveaux horizons ! > À table : découvrez le plaisir de manger en pleine conscience, avec un effet sur la balance garanti ! > En famille : aidez vos enfants à apprivoiser leurs émotions, pour booster leur confiance et développer leur empathie ! > La nuit : détendez-vous pour un endormissement serein, avec à la clé un sommeil paisible et réparateur ! > Les loisirs : profitez du moment présent, pour favoriser votre créativité et faire une vraie pause !
Wed, 16 Feb 2022 - 115 - Jacob Azeroual est l’invité de Karen TaiebObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit le psychothérapeuteJacob Azeroual Le thème : Anxiété par temps de Covid notammentWed, 02 Feb 2022
- 114 - Le Docteur François CHAST est l’invité de Karen TaiebObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit leDocteur François CHAST Thème : Le diabète à l’occasion de centième anniversaire de l’insuline. Pharmacien, docteur ès sciences, membre du conseil de la Société d'histoire de la pharmacie, membre de l'Académie nationale de pharmacie, exerce la pharmacie hospitalière depuis 1970 dans les hôpitaux de Paris. Il dirige le service de pharmacie-pharmacologie-toxicologie de l'Hôtel-Dieu.Wed, 26 Jan 2022
- 113 - Minou Azoulai est l’invité de Karen TaiebObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitMinou Azoulaipour son livre« Jamais sans mon psy - Peut-on être heureux à tout prix ? »paru chez Hugo Doc
À propos du livre : "Jamais sans mon psy - Peut-on être heureux à tout prix ?"
paru aux éditions Hugo Doc
Aujourd'hui, il nous faut des béquilles à tous les âges de la vie. Du comportement du bébé ou du jeune enfant qui doit se développer dans les meilleures conditions, de notre vie sentimentale que nous ne pouvons rater, du stress dans les entreprises aux lendemains d'événements traumatisants, la sphère psy s'invite partout, même pour nos animaux de compagnie. Nous sommes désormais, 24h sur 24 soumis à l'injonction d'être heureux, ou au moins de le paraître. Pour nous y aider, s'est développée toute une batterie de thérapies du bien-être. Mais comment s'y reconnaître dans cette forêt psy ? Quels sont les vrais impératifs ? Les auteurs ont mené une enquête fouillée pendant plusieurs mois, interviewant psys et patients pour clarifier ce maquis mêlant vrais professionnels et charlatans...Wed, 12 Jan 2022 - 112 - Roselyne Levy-Basse est l’invitée de Karen TAIEBOBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Elle reçoit Roselyne Levy-Basse pour son nouveau livre co-écrit avec le Dr Patrick Serog « Bien manger, bien vivre, bien vieillir – savourez, partagez, appréciez la vie » paru chez In Press éditions
À propos du livre : "Bien manger, bien vivre, bien vieillir – savourez, partagez, appréciez la vie"
paru aux Editions In Press
Les bonheurs du quotidien sont souvent à portée de notre main. Comment apprendre à les saisir lorsque l'on vieillit ? Ce livre ouvre un chemin pour bien vieillir. Il vient balayer bien des idées reçues. Non, on ne perd pas le plaisir de manger en vieillissant. Oui, l'optimisme a un effet positif sur la santé. Oui, on peut commencer une activité physique après 65 ans et améliorer sa qualité de vie. Non, il n'est jamais trop tard pour faire un travail psychologique sur soi. Les auteurs nous invitent à poser un nouveau regard sur notre vie : accepter de recevoir des autres de bon coeur après avoir beaucoup donné à ses enfants, à sa famille, à son travail, entreprendre de nouveaux projets qui donnent du sens à la vie, avoir du plaisir à manger, être acteur de sa vie, entretenir le désir. Conseils pratiques, astuces nutritionnelles et gustatives, témoignages... font de ce livre un véritable guide. Il n'y a pas d'âge pour se réinventer, repenser sa vie, ré-enchanter son quotidien.Wed, 05 Jan 2022 - 110 - Benjamin lubzinsky est l’invité de Karen TAIEB
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoitBenjamin lubzinskypour son livre« Être zen, ça s’apprend – 2 mois de programme pour vaincre le stress »paru aux éditions du Rocher
À propos du livre : "Être zen, ça s’apprend – 2 mois de programme pour vaincre le stress"
paru aux Editions du Rocher
Parce que nous sommes tous stressés ! Neuf Français sur dix le confessent et la pandémie n'a rien amélioré... Plus qu'un livre, c'est un programme concret, une véritable auto-thérapie que vous tenez entre les mains. En deux mois de travail, vous apprendrez à votre cerveau à se reconditionner pour trouver le chemin du calme grâce à l'hypnose, l'auto-hypnose, la méditation et plusieurs autres méthodes de relaxation ultra-simples. Une solution efficace pour arrêter de penser et faire face aux angoisses, aux attaques de panique, aux phobies et même à la déprime, car le stress est lié à presque tous les problèmes psychologiques qui peuvent nous toucher ! Vous trouverez dans cet ouvrage de référence :
• Un programme détaillé de 8 semaines pour vaincre le stress
• 15 séances d'hypnose en format mp3
• Un apprentissage complet de l'auto-hypnose
• Des exercices et des conseils concrets pour l'organisation à la maison et au travail
Après le succès de Bien dormir, ça s'apprend, un nouvel ouvrage pratique, amusant et surtout efficace : préparez-vous à retrouver la sérénité !
Wed, 15 Dec 2021 - 109 - Le Professeur Gilbert Deray est l’invité de Karen TaiebOBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEB. Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb qui reçoit le Professeur Gilbert Deray pour faire un point sur la Covid19 et sur la vaccinationWed, 01 Dec 2021
- 108 - Dr. Laura Fischer est l’invitée de Karen Taieb
Objectif santé, émission médicale présente parKaren Taieb qui reçoit le Docteur Flora Fischer, médecin spécialiste en dermatologie à Paris, auteure du blog « Les billets d’humeur du docteur », contributrice au Huffington Post et à Causeur.
À propos du livre : "Confidences d'une dermatologue"
paru aux Editions Robert Laffont
" Mais docteur, vous m'aviez dit que ce n'était qu'un prélèvement de routine ", s'étonnait mon patient.C'est une difficulté dans l'attitude du soignant. Tant qu'on n'a pas le résultat, on s'oblige à un discours très neutre, jugé parfois trop réconfortant.
Devant Flora Fischer, les patients se mettent nus et se mettent à nu. Dans un cabinet de dermato, c'est tout l'intime qui se joue.
En vingt ans d'exercice à l'hôpital et en cabinet libéral, Flora Fischer a vu se succéder nombre de patients et de pathologies : infestations parasitaires, atteintes génitales, cancers, dermatologie esthétique...
Elle livre ici, avec une grande sensibilité, les secrets d'une profession méconnue, à la fois exigeante et humaine. Elle interroge également la relation soigné-soignant. Avec ce récit tour à tour drôle, incongru et émouvant, instructif surtout, entrons dans l'intimité du cabinet de Flora Fischer où se révèlent au quotidien questions personnelles et enjeux de société.
Flora Fischer est médecin spécialiste en dermatologie à Paris. Elle est l'auteure du blog " Les billets d'humeur du docteur ", contributrice au Huffington Post et à Causeur.
Wed, 24 Nov 2021 - 107 - Yaël Benouaisch et Dan Bettach sont les invités de Karen TaiebOBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit Yaël Benouaisch, Co-fondatrice d’Idéal audition et Dan Bettach Audioprothésiste fondateur d’Idéal audition.
Sujet : Démystifier les appareils auditifs,en ce jour de la sortie du film de Pascal Elbé « On est fait pour s’entendre ». Elle sera accompagnée par une audioprothésisteWed, 17 Nov 2021 - 106 - Professeur David Khayat est l’invité de Karen TaiebObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitle Professeur David Khayatpour son livre« Prévenir et soigner le cancer – pour les nuls » aux éditions FirstWed, 10 Nov 2021
- 105 - Professeur Bruno Mégarbane est l’invité de Karen TaiebWed, 27 Oct 2021
- 104 - Invitée de Karen Taieb : le Docteur Véronique Lefebvre des Noëttes
OBJECTIF SANTE,émission médicale deKaren TAIEBqui reçoit leDocteur Véronique Lefebvre des Noëttes, pour son livre « Vieillir n’est ni une maladie ni un crime ! Pour en finir avec l’âgisme » Aux éditions du Rocher
À propos du livre : "Vieillir n’est ni une maladie ni un crime ! Pour en finir avec l’âgisme"
paru aux Editions du Rocher
L'espérance de vie s'allonge. Chance ou malédiction ? Autrefois respectées, les personnes très âgées sont oubliées dans des lieux dévolus à la fin de vie loin du regard d'une société vouée à la performance.
Malheur aux personnes très âgées, parfois polypathologiques, qui ne correspondent pas à l'image du « sénior dynamique » des publicités ! La valeur de ces vies « diminuées » est de plus en plus relativisée, et souvent intériorisée, entraînant une perte de confiance en soi, voire des dépressions ou un « phénomène de glissement » de très nombreuses personnes isolées qui se sont laissées mourir pendant la crise du Covid.
Les « très-vieux », peu capables de défendre leurs droits, sont une minorité discriminée à une époque où les demandes de respect et d'égalité des différents groupes de la population vont pourtant croissant.
Dans cet ouvrage bouleversant, le Dr Véronique Lefebvre des Noëttes montre pourtant les solutions et la douceur de vieillir bien et nous fait entendre la voix et l'amour de la vie de nos aînés oubliés.
Wed, 20 Oct 2021 - 103 - Invité de Karen Taieb : le Docteur le Professeur Amarenco
OBJECTIF SANTE, émission médicale de Karen TAIEBqui reçoitle Docteur le Professeur Amarenco,professeur de neurologie à l'université de Paris,
chef du service de Neurologie et l'unité d'AVC de l'hôpital Bichat à Paris.
A propos de son livre« Vaincre l'AVC - Comment le reconnaître, comment en guérir, comment le surmonter et comment l'éviter »paru aux éditions du Rocher
À propos du livre : "Vaincre l'AVC - Comment le reconnaître, comment en guérir, comment le surmonter et comment l'éviter"
paru aux Editions duRocher
Un Français sur cinq aura un AVC dans sa vie !
Il pourrait être évité dans 80 % des cas.
Dans ce livre, je m'adresse à toutes les personnes qui craignent pour eux ou pour leurs proches de faire un AVC et je leur livre mes conseils pour éviter l'AVC ; je m'adresse aux personnes atteintes d'AVC, à leurs proches et aux soignants. Je veux leur dire que l'on peut guérir d'un AVC, ou en récupérer dans la plupart des cas, et qu'un handicap peut être diminué ou surmonté. Je décris en détail les symptômes et les signes de l'AVC. J'explique quoi faire immédiatement, comment se fait la prise en charge à l'hôpital et, après, la rééducation.
Je décris aussi le handicap invisible de la personne rentrée à domicile, qui touche aussi son entourage. Indifférence, négligence, désarroi, vulnérabilité, doute, sentiment d'impuissance, pessimisme et espoir génèrent des frustrations, des incompréhensions, des exaspérations, des deux côtés, qui viennent toutes se confronter à la nécessité de retrouver l'estime de soi et sa place dans la famille et la société.
Après quarante années passées à voir et à écouter des milliers de personnes atteintes d'AVC et leurs proches, je livre mes recettes de consultations et mes conseils pour que vous retrouviez l'espoir de guérir et le cours de votre vie.
Wed, 06 Oct 2021 - 102 - Invité de Karen Taïeb : le Dr Philippe AïmObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitle Dr Philippe Aïm, psychiatre, auteur du livre« Harcèlement scolaire : le guide pratique pour aider nos enfants à s’en sortir »paru aux éditions Plon
À propos du livre : "Harcèlement scolaire : le guide pratique pour aider nos enfants à s'en sortir"
paru aux Editions Plon
Nous avons tort de croire que la réponse doit essentiellement être juridique et institutionnelle car nous risquons d'enfermer l'enfant dans une position de victime impuissante. Et si nous apprenions à nos enfants à faire face de manière juste, intelligente et efficace aux diverses formes de harcèlement ?Wed, 01 Sep 2021 - 101 - Invité de Karen Taieb : le Dr Jean David ZeitounObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitle Dr Jean David Zeitoun, gastro-entérologue pour son livre« La grande extension - Histoire de la santé humaine »paru aux éditions Denoël
À propos du livre : "La grande extension - Histoire de la santé humaine"
paru aux Editions Denoël
L'amélioration de la santé humaine est une anomalie à l'échelle de l'évolution. Pendant des dizaines de milliers d'années, les humains ne vivaient pas plus de trente ans en moyenne. La grande extension de notre espérance de vie a commencé autour des années 1750 en Occident. Lente mais continue, elle est principalement due à la désinfection et à une meilleure alimentation.
C'est ainsi que, en deux siècles, notre longévité a doublé. Depuis 1950, les progrès de la médecine et de la pharmacie ont permis de gagner encore vingt-cinq années de vie. Mais, en parallèle, les humains ont fait émerger deux énormes risques, environnemental et comportemental, qui causent les maladies chroniques et rendent possible une rétrogression de la santé humaine.
La pandémie de Covid-19 n'est pas le fait du hasard. Elle est une illustration sévère des dysfonctionnements des sociétés humaines et notamment de leur rapport à l'environnement. Le SARS-CoV-2 est un produit naturel, mais son émergence et sa persistance sont des produits humains. Le grand récit de la santé humaine.
Wed, 30 Jun 2021 - 100 - Invitée de Karen Taieb : le Docteur Bernadette de Gasquet
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb reçoit Bernadette de Gasquet, Médecin et professeur de yoga pour son dernier livre co-écrit avec Teddy Riner « La puissance insoupçonnée du gainage » La méthode pour tonifier et renforcer son corps sans se faire mal
À propos du livre : "La puissance insoupçonnée du gainage"
paru aux Editions Marabout
Le gainage, votre atout santé et performance !
Le gainage, ce n’est pas simplement faire la planche ou des pompes ! C’est même tout le contraire d’une posture figée. Un gainage effectué en toute sécurité est un gainage dynamique. Surtout, il ne se réduit pas aux abdominaux, mais concerne l’ensemble du corps. Toutes les articulations peuvent être gainées, de la tête jusqu’au bout des doigts, pour parvenir enfin au gainage intégral. Intégré à la préparation physique des grands athlètes, comme le judoka Teddy Riner, le gainage est incontournable pour tout le monde, dans la pratique sportive mais aussi dans la vie quotidienne. Car au-delà de ses bénéfices esthétiques avec une silhouette sculptée, il permet de protéger les articulations, d’éviter les douleurs et de prévenir les blessures.
VOUS TROUVEREZ : - Des explications pour comprendre le fonctionnement de vos articulations - Plus de 130 mouvements présentés en photos, avec les corrections des erreurs courantes et les éventuels aménagements - Des exercices de mobilisation, de protection et de renforcement - Du gainage ciblé par articulation – épaule, poignet, hanche, genou, nuque… - Un travail au quotidien ou intensif et des circuits d’entraînement, selon votre objectif - Les conseils du champion Teddy Riner pour une pratique sportive optimale
« Passionnés tous les deux par la transmission, nous souhaitons vous montrer qu’il est possible de renforcer votre musculature profonde de manière rapide et sans risque, dans le respect de votre physiologie, pour une performance améliorée et une bonne santé de vos articulations, quel que soit votre âge ou condition physique. Qui de mieux que Teddy pour faire la démonstration ? » Bernadette de Gasquet
« Aujourd’hui, le gainage fait partie de mon quotidien. Les exercices proposés par Bernadette me permettent d’avoir une meilleure posture, d’être plus performant dans mon judo, d’être plus efficace aussi par rapport à la prévention des blessures. Depuis que je travaille avec la méthode de Gasquet, j’ai vu le changement. J’ai décuplé ma longévité dans mon sport. » Teddy Riner
Le gainage est l’une des dernières tendances sportives pour tonifier globalement sa silhouette. On ne jure que par la planche, incontournable pour gagner un ventre plat, une taille affinée et des fessiers rebondis. Mais le gainage n’est souvent qu’une posture statique, répétitive et figée, non intégrée dans le quotidien ou la préparation physique. Ce livre n’est pas un énième catalogue de « tablettes de chocolat » et de biceps hypertrophiés. Beaucoup d’ouvrages vendent du rêve : des corps éternellement jeunes, huilés, sculptés ; des postures acrobatiques et des records de puissance dans un décor de cinéma. C’est la quête de l’inaccessible, pas toujours au rendez-vous dans la vraie vie ! Ici, au contraire, les auteurs ont préféré partir de la réalité et donner des moyens de l’améliorer, quel que soit le niveau de départ. Ce livre vous présente une approche globale qui met en jeu un gainage dynamique permanent, pas seulement au sens habituel du gainage abdominal, mais au niveau de toutes les articulations, dans toutes les postures, dans tous les gestes de la vie quotidienne. Que ce soit dans l’enseignement ou dans la réalisation d’exercices physiques, Bernadette de Gasquet et Teddy Riner expérimentent tous les deux l’importance d’une posture juste, d’une bonne respiration et d’un gainage fonctionnel et dynamique. Le gainage protecteur, appliqué à toutes les articulations, permet de se maintenir en bonne santé, d’éviter la douleur ou d’y remédier, afin de conserver la mobilité. Et surtout, il permet de développer la puissance et la performance d’un champion sans s’abîmer, que ce soit lors d’une séance sportive ou dans les gestes du quotidien.
Bernadette de Gasquet est médecin et professeur de yoga. Elle est spécialisée dans l'accompagnement des futures mamans et des accouchées, et est à l'origine du yoga pré et postnatal. Elle dirige un institut à Paris et intervient dans plusieurs diplômes universitaires en France et a l'étranger. Elle associe dans son travail l'approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne. Elle est l'auteure chez Marabout de nombreux ouvrages, notamment du best-seller Abdominaux, arrêtez le massacre !, vendu à plus de 100 000 exemplaires, de Périnée, arrêtons le massacre !, et de Mon corps après bébé.
Teddy Riner est un champion de judo français, médaillé d'or aux Jeux olympiques de Londres en 2012 et de Rio en 2016, et 10 fois médaillé d'or aux championnats du monde, dans la catégorie poids lourd.
Wed, 23 Jun 2021 - 99 - Invitée de Karen Taieb : le Docteur Delphine Lhuillery
Objectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit le Docteur Delphine Lhuillery,médecin algologue (prise en charge de la douleur chronique). Elle est spécialiste de la prise en charge de la douleur chronique.
Elle parlera d’endométriose
À propos du livre : "Tout sur l'endometriose: Soulager la douleur, soigner la maladie"
paru aux Editions Odile Jacob
Voici le premier ouvrage scientifique et accessible sur l’endométriose, cette maladie spécifiquement féminine, encore trop mal connue des patientes, mais aussi du corps médical.
Vous y trouverez toutes les réponses aux questions que vous vous posez :
• Quels sont les signes qui doivent alerter ?
• Qui consulter ?
• Comment obtenir un diagnostic fiable ?
• Quels sont les médicaments qui marchent ?
• Quand faut-il se faire opérer ?
• Quelles sont les meilleures conditions pour avoir un bébé ?
• Comment soulager efficacement les douleurs ?
• Pourquoi pratiquer régulièrement une activité physique ?
• Faut-il changer d’alimentation ?
• Comment retrouver un bon sommeil ?
Etc.
Wed, 16 Jun 2021 - 98 - Invitée de Karen Taieb : Julie Mamou Mani
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb reçoitJulie Mamou Mani pour son livre « PTDR : Pour une Thérapie Du Rire » aux éditions Jouvence
À propos du livre : "PTDR : Pour une Thérapie Du Rire"
paru aux Editions Jouvence
Le feel-good hilarous book de @mamouz, pour le meilleur et pour le rire !
« J’ai voulu savoir si l’humour pouvait guérir (gai-rire) et vérifier si des experts, des philosophes, des médecins avaient étudié la question de l’humour qui soigne. »
En moins d’un an, @mamouz est passée de 5’000 à 70’000 followers sur Instagram en recueillant un florilège de mèmes. Un mème, c’est pareil qu’un dessin humoristique mais avec des photos ou des textes détournés et massivement propagés sur le web. Comme une bouteille à la mer mais avec un message d’espoir, d’humour, quand tout devient gris. PTDR (Pour une Thérapie Du Rire) vous démontrera que l’humour pourrait être remboursé par la sécu en tant qu’antidote redoutable au stress, à la mauvaise humeur et aux kilos en trop !
Au programme, 9 chapitres thématiques (angoisses, famille-travail-enfants-routine, beauté et complexes, santé, amour, chats, engagement, confinements, smiling-thérapie) avec pour chaque : undéveloppement sérieux (mais pas trop !), des mèmes (pour vos plus grands fous rires) et le point de vue d’un expert-star. Bienvenue dans la Smiling-thérapie et… comme @mamouz, propagez le virus du bonheur !
Bonus : Avec la participation exceptionnelle de Bernard Werber, Brigitte Milhau (émission « Bonjour Docteur Milhau » sur CNews), Sophie Trem… et bien d’autres encore !
Le feel-good hilarious book de @mamouz, pour le meilleur et pour le rire !
Ayant grandi sur les genoux de Marc de Smedt et Jacques Salomé, Julie Mamou-Mani (@mamouz) a été biberonnée aux méthodes de développement personnel. Après ses études, elle devient journaliste pour le magazine ELLE, puis, se tourne vers la télévision (TF1, France 5, M6). En parallèle de sa société « Mamouz prod », elle pratique aujoird’hui le yoga et la méditation. Elle milite pour différentes causes et s’est récemment lancée dans plusieurs initiatives pour la Maison des femmes. Elle est l’une des 109 Mariannes honorées lors du 8 mars 2021 pour célébrer et défendre les droits des femmes.
Wed, 26 May 2021 - 97 - Invité de Karen Taieb : Professeur Bruno MegarbaneWed, 19 May 2021
- 96 - Invités de Karen Taieb : Docteur Patrick Serog et Roselyne Levy-Basse
Objectif santé, émission médicale présente parKaren Taieb qui reçoit leDocteur Patrick Serog et Roselyne Levy-Basse pour leur livre « Maigrir avec les recettes de votre enfance – Le programme pour renouer avec le plaisir de manger grâce à la cuisine de grand-mère revisitée » paru aux éditions Marabout
À propos du livre : "Maigrir avec les recettes de votre enfance"
paru aux Éditions Marabout
Et si, pour maigrir, il suffisait de retrouver le plaisir de manger ? Aux oubliettes, les régimes draconiens et contraignants, qui vous font perdre vos repères alimentaires, mais pas vos kilos ! Cette méthode vous propose de revenir au goût familier, de convoquer vos souvenirs d’enfance, lorsque vos mamans et vos mamies préparaient de bons petits plats mijotés, pour rééquilibrer votre alimentation et mincir durablement.
Blanquette de veau, bœuf bourguignon, poule au pot, flan aux œufs, tarte tatin… Ces recettes ne sont pas seulement gourmandes et généreuses, mais elles sont aussi rassurantes et réconfortantes, car elles nous renvoient à notre identité et à notre intimité. Elles participent ainsi à notre sécurité émotionnelle.
Le Dr Patrick Serog, nutritionniste, et Roseline Levy-Basse, psychologue, vous présentent un programme de trois semaines et revisitent les recettes de nos grand-mères en version allégée. Vous allez retrouver le bon sens en cuisine et l’envie de vous mettre à table !
AVEC : • plus de 80 recettes de grands-mères revues par le Dr Serog pour un apport nutritionnel adapté ;
• 3 semaines de menus automne/hiver ou printemps/été, comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, pour vous guider dans votre rééquilibrage alimentaire ;
• des conseils pratiques pour vous aider à suivre le programme au quotidien ;
• des témoignages pour partager les souvenirs des petits plats de nos mamies.
Roseline Lévy Basse est psychologue; psychanalyste et thérapeute familiale.
Thu, 06 May 2021 - 95 - Invité de Karen Taieb : Dr Roland BeharWed, 28 Apr 2021
- 94 - Invité de Karen Taieb : le Docteur William BerrebiWed, 21 Apr 2021
- 93 - Invité de Karen Taieb : le Docteur Alain BenoitObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit le Docteur Alain Benoit, pédiatre, pour son livre « Les vrais besoins de votre enfant, de la naissance à l’autonomie. Les conseils bienveillants d’un pédiatre expérimenté » aux éditions Albin Michel
À propos du livre : "Les vrais besoins de votre enfant, de la naissance à l’autonomie. Les conseils bienveillants d’un pédiatre expérimenté"
paru aux Éditions Albin Michel
Quarante ans d'expérience pour des parents qui débutent ! Voilà ce qu'offre ce livre complet, qui détaille les fondamentaux pour bien accompagner les enfants dans toutes leurs premières fois. Le sommeil, l'alimentation, la motricité, le jeu, le langage et la pensée, les modes de garde, la confiance en soi, l'autorité et les limites, la propreté, l'entrée à l'école, les relations avec les frères et soeurs et les autres enfants, les petits et les grands malheurs... Avec une chaleureuse simplicité, un pédiatre reconnu et une journaliste spécialisée font le tour des grands sujets, émaillant leurs explications de « brèves de consult » dans lesquelles tous se reconnaîtront. Un ouvrage indispensable et bienveillant.Wed, 07 Apr 2021 - 92 - Invitée de Karen Taieb : Christine Mirabel-Sarron
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb qui reçoit Christine Mirabel-Sarron, Médecin psychiatre, praticien hospitalier à l'hôpital Sainte-Anne où elle dirige l'unité de thérapie comportementale et cognitive.
Sujet : Les accidents de la vie
À propos du livre : "Se reconstruire après un accident de vie"
paru aux Éditions Odile Jacob
« Je m’adresse à tous ceux qui, victimes ou témoins d’un accident de la vie, désirent retrouver le bonheur, la liberté de s’épanouir et prendre leur vie en main.
Nous sommes tous concernés. Je sais de quoi je parle. Ces accidents ont décidé de la trajectoire de ma vie. Ils lui ont peut-être donné aussi tout son sens.
Que faire de ces heures, de ces mois, de ces années à endurer le mal de vivre ? Comment tirer de cette expérience un enseignement précieux pour mieux affronter l’avenir ?
J’ai réussi à faire de mon malheur une source de vie et d’inspiration. Cela n’a pas toujours été facile, mais je n’ai jamais perdu l’espoir d’y arriver. C’est cette recette que je voudrais vous transmettre. » Dr C. Mirabel-Sarron
Quel que soit le choc que vous avez vécu, les conseils du docteur Mirabel-Sarron vous aideront à prendre soin de vous, à retrouver un bien-être émotionnel et à repartir à la conquête du monde
Un guide pour aller de l’avant.
Wed, 24 Mar 2021 - 91 - Invitées de Karen Taieb : Dr Brigitte Levy-Fitoussi et Emilie Tordjman
Objectif santé, émission médicale présente par Karen Taieb qui reçoit le Dr Brigitte Levy-Fitoussi, co-présidente de l’association «GLI’HOPE ». Emilie Tordjman, fondatrice de l’Association, l’avait promis à sa fille Salomé : la création d’une association dédiée aux malades de tumeurs cérébrales ou de la moelle épinière pour lesquels il n’existe que des traitements expérimentaux.
GLI’HOPE
Wed, 03 Mar 2021 - 90 - Invité de Karen Taieb : le Docteur Gérald KierzekWed, 24 Feb 2021
- 89 - Invité de Karen Taieb : le Pr. Jean Claude AlvarezObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit leProfesseur Jean Claude Alvarez,chef de service du laboratoire de pharmacologie-toxicologie, laboratoire expert, CHU Garches, spécialiste des addictions. Il parlera également du cannabis thérapeutiqueWed, 17 Feb 2021
- 88 - Invité de Karen Taieb : Dr. Laurent Chevallier
Objectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoitle Docteur Laurent Chevallierpour son livre« Je vis avec une Maladie auto immune – 100 réponses pour mieux vivre sa maladie et se soigner au quotidien »paru aux éditions Marabout
À propos du livre : " Je vis avec une Maladie Auto-Immune "
paru aux Éditions Marabout
Regroupées sous le vocable de « maladies auto-immunes », les pathologies qui conduisent le corps à diriger contre lui ses propres défenses immunitaires peuvent prendre de multiples formes, parmi lesquelles le diabète de type 1, la sclérose en plaque, la maladie cœliaque, la polyarthrite rhumatoïde…
Autant de maladies chroniques aux symptômes divers qui appellent de nombreuses questions auxquelles le médecin a peu de temps pour répondre, en consultation.
Ce livre propose d’apporter des explications sur tous les points obscurs : comment surviennent ces maladies ?
qu’est-ce qui peut les déclencher ?
Comment les prévenir ou éviter leur aggravation ?
Attaché au service de médecine interne au CHU de Montpellier et en cliniques en charge de la nutrition, le docteur Laurent Chevallier est l'auteur de nombreux ouvrages, parmi lesquels Le Guide antitoxique de la grossesse (Marabout, 2016), Moins de médicaments, plus de plantes (Fayard, 2015), Mes ordonnances alimentaires (Le Livre de Poche, 2011).
Wed, 10 Feb 2021 - 87 - Invitée de Karen Taieb : Corinne BenzekriObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit le témoignage de Corinne Benzekri.Au cœur de la première vague, elle avait témoigné en sortant de réanimation, le souffle haché par sa trachéotomie, de « l'horreur » du Covid. Le point un an après sa réanimation.Wed, 03 Feb 2021
- 86 - Invitée de Karen Taieb : Docteur Brigitte HoussinWed, 27 Jan 2021
- 85 - Invité de Karen Taieb : Le Professeur Axel KahnWed, 13 Jan 2021
- 84 - Invité de Karen Taieb : Professeur Emmanuel Messas et le Docteur Jean-Claude ZeratObjectif santé,émission médicale présente parKaren Taiebqui reçoit Le Professeur Emmanuel Messas,Chef de service de médecine vasculaire, et le Docteur Jean-Claude Zerat, Médecin biologiste libéral, ancien directeur des laboratoire Lavergne à Paris. à l’Hôpital Européen Georges Pompidou qui nous parlera d’un nouveau procédé cardiovasculaire qu’il a conçu et qui soigne par ultrasons des patients atteints de rétrécissement aortique calcifié (RAC) très sévère sans autre possibilité de traitementWed, 06 Jan 2021
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