סקס אפיל

שולמית שפרבר היא מטפלת מינית מוסמכת וחוקרת מיניות. לפני מספר חודשים שולמית פרסמה מאמר אקדמאי מרתק, שמדבר על כך שבמקום להיבהל מטכנולוגיות חדשות ומתקדמות כמו פורנו במציאות מדומה ורובוטיות מין עם בינה מלאכותית, מוטב לרתום אותן לשלל צרכים בטיפול מיני, החל מטיפול בתופעות נפוצות כמו חרדת ביצוע, שפיכה מהירה אצל גברים וחוסר הגעה לאורגזמה אצל נשים, ועד לטיפול באוכלוסיות של בעלי מוגבלות ואנשים שנמצאים על הקשת האוטיסטית, שעד כה נמנעו או חוו מגע מיני מצומצם מאוד.

בפרק החדש של "סקס אפיל" שולמית מפרטת על מירב האפשרויות הגלומות בטכנולוגיות המסקרנות האלה, ויוצאת בקריאה למפתחים להפעיל את הדמיון ולהתחיל לחשוב יצירתי. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרופ' עטרת גבירץ־מידן היא מטפלת מינית מוסמכת וראש המעבדה לחקר המיניות בבית הספר לעבודה סוציאלית באוניברסיטת חיפה. בסדרת מחקרים שבחנה את הרגלי צפיית הפורנו של הישראליות והישראלים, היא בדקה את המוטיבציות לצפייה, וגילתה מתי מדובר בסיבות חיוביות שמיטיבות עם הצופים, ומתי מדובר בניסיון למלא אחר בור או פצע נפשי.

ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לשתף בתוצאות מחקריה האחרונים, שמדברים בין היתר גם על השפעת הצפייה על דימוי הגוף של גברים ועל נשים בעלות דפוס התקשרות חרדתי. וגם – על איך תוצאות המחקרים משמשות אותה בחדר הטיפול המיני. האזנה נעימה!

יוצרת ומגישה: לורי שטטמאור | עורך: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ד"ר טל פלג שגיא היא פסיכולוגית קלינית ומטפלת מינית. לדבריה, על אף שמרבית העוסקות והעוסקים ב-BDSM ויחסי שליטה אינם שורדי טראומה, לאוכלוסיית שורדי הטראומה בקרב קהילת ה-BDSM יש מאפיינים ייחודיים, שדורשים תשומת לב מיוחדת.

ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר מהי בכלל טראומה, מתי ובאילו מקרים העיסוק ב-BDSM עלול לשחזר טראומה של אחד הצדדים, איך אני יכולה לדעת שאני משחזרת את הטראומה שלי בצורה שאינה בריאה לי, באילו תנאים העיסוק ב-BDSM יכול להוות תיקון חיובי לחוויה הטראומטית, איך מייצרים את התיקון הזה בצורה הכי בטוחה, וקצת על ההשפעה של טבח 7 באוקטובר על העוסקים והעוסקות ב-BDSM. האזנה נעימה!

יוצרת ומגישת הפודקאסט: לורי שטטמאור | על הסאונד: עדן דוידוב | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

לאחר עשרות שנות נישואים, רוית רבינא, יועצת מינית ומנחת סדנאות מיניות מוסמכת, הפכה לדבריה לאישה כבויה וממורמרת. אירוע טראגי שחוותה בשילוב עם סדנה שהלכה אליה, גרמו לה להבין שהחיים קצרים ושבריריים מדי, ושאסור לה לוותר על האושר שלה. היא נפרדה מאבי ילדיה, פגשה את מי שהפך לבן זוגה הנוכחי, ונרשמה ללימודי מיניות בריאה.

היום היא יכולה להגיד בקול רם שהיא ממש גילתה את המיניות שלה בגיל 44, ושהיא חווה היום נשיות ומיניות שהיא לא העזה לחלום שיהיו לה. "התעוררתי לחיים!", היא אומרת. "גיליתי בגילי 'המופלג' שמיניות אינה מרוץ אחר הישגים, אלא חוויה גופנית, רוחנית ורגשית, מהמעלה הגבוהה ביותר". האזנה נעימה ויום אישה שמח!

יוצרת הפודקאסט ומגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסט: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקר שפורסם באתר הרפואי ZAVA בחן 2,000 גברים ונשים מאמריקה ומאירופה, שנשאלו על זיוף אורגזמה. אחד הדברים המעניינים שהסקר הזה חושף הוא שלא רק נשים מזייפות אורגזמה, אלא גם גברים, ושזה קורה בכל הנטיות המיניות. 

הפעם ב"סקס אפיל": הכול על זיוף אורגזמה. אביגיל רות לב, מנחה למיניות הוליסטית ומטפלת פרטנית וזוגית הגיעה כדי להסביר למה נשים מזייפות אורגזמה ולמה גברים, מתי מזייפים יותר – במערכת יחסים ארוכה או בסטוצים, במידה וזייפתי, למה שווה לי להפסיק עם ההרגל המגונה הזה, איך לשתף את בן/ת הזוג שלי בעובדה שזייפתי אורגזמה. ולבסוף – כיצד אוכל להתחבר מחדש למיניות שלי בלי לוותר על הזכות לעונג מיני. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

עדי שחם היא מוזיקאית, פודקאסטרית ("חייבת שוקולד דחוף") וכתבת ב-ynet יחסים, והיא גם מתמודדת עם הפרעת אכילה מאז שהיא ילדה. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר על סיפור ההתמודדות האישי שלה עם התקפי בולמוס של אכילה ללא שליטה, על הרגע שבו הבינה שמה שהיא חווה נחשב בכלל להפרעת אכילה. וגם - על הקשר בין הפרעת אכילה לדימוי גוף, ועל המקום שבו שני אלו פוגשים את האני המינית שלה. עדי מדברת בפתיחות גם על היחס שלה למיניות, על הרצון להיות נאהבת, על הקשבה עצמית, ועל הקשר בין טעם באוכל לטעם בבחורים. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם, עריכה מוזיקלית: אביב לייבוביץ'

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

זוגות רבים חווים לאחרונה ירידה דרמטית בתדירות ובאיכות חיי המין שלהם, והחשש הוא שוויתור על המיניות, שהיא כנראה המקום שהכי קל לוותר עליו בקשר ארוך טווח, יוביל בתורו גם לוויתור על כל מגע אינטימי וארוטי. זה אומר שאפילו חיבוקים וליטופים ייעלמו מהבית שלכם, ואת זה נרצה לשנות. 

דורית בר, מורה לתקשורת אינטימית ומינית בגישה הוליסטית, מפתחת גישת תרפיית האגן, ועובדת סוציאלית שמתמחה בשילוב שבין ריפוי טראומה למיניות מודעת, הגיעה ל"סקס אפיל" כדי להסביר על ההבדלים בין שלושת סוגי המגע - אינטימי, ארוטי ומיני, וכדי להעניק לכם הצעות הגשה לתרגילי מגע שיחזקו את האינטימיות הזוגית שלכם, מתוך ההבנה שכשיש יותר אינטימיות בקשר, גם אינטימיות רגשית וגם גופנית, אחרי זמן מסוים האינטימיות תוליד ארוטיקה, ומטבעה הארוטיקה תוליד גם מיניות. האזנה נעימה!

מגישה ויוצרת הפודקאסט: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מילואימניקים ומילואימניקיות רבים חזרו לאחרונה הביתה, אחרי שהות ארוכה בשדה הקרב, וכעת מצופה מהם (או שהם עצמם מצפים) שהמיניות שלהם תחזור להיות בדיוק כפי שהייתה לפני 7 באוקטובר.

לעיתים הציפייה היא שהמיניות תהיה אפילו טובה יותר, כי מזמן לא נפגשנו ויש געגוע ותשוקה מאוד גדולים. אלא שהמצב הרבה יותר מאתגר משנדמה לנו: אנשים שנמצאים בשדה הקרב נמצאים במצב נפשי של סטרס ודריכות, בזמן שחדר המינית מצפה מאיתנו להיות בדיוק במצב ההפוך - להיות רגועים, בטוחים ולנכוח ברגע.

בפרק 107 של "סקס אפיל" אירחתי את ד"ר טלי סמסון, עובדת סוציאלית ומומחית לבריאות מהמחלקה לרפואת משפחה בפקולטה למדעי הבריאות באוניברסיטת בן גוריון ובמרפאה לבריאות מינית בסורוקה, כדי לשמוע ממנה מה לעשות אם נתקלים בפלאשבקים או במחשבות טורדניות, ואיך לייצר יחד מיניות קשובה ומותאמת, שמתחשבת באנשים שחוו טראומה, ומנסים לחזור כעת לשגרה הרגילה. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד ומיקס: סתיו בצלאלי

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"המאהב המושלם הוא מאהב שיודע שהוא לא יודע. הוא לא מפחד לשים את האגו בצד, ולבוא לכל מגע מיני בצורה הרפתקנית וסקרנית, לצאת למסע בלי לדעת מה יקרה בו, ובמנותק מכל מה שהוא למד בפורנו", אומר האורח שלנו לפרק הזה, ד"ר סוג'יי שמש, וטרינר שהפך ב-25 השנים האחרונות למנחה בינלאומי לטנטרה, לזוגיות ולמיניות בריאה, וראש התוכנית להכשרת מנחים בשיטת מ.א.ר.ג.

לפרק 106 של "סקס אפיל" סוג'יי הגיע כדי לספר סודות עתיקים מעולמות הטאואיזם והטנטרה: איך לייצר אווירה מזמינה וארוטית בבית, איך להטריף אותה מינית ב"משחק המקדים", והדגשים מרתקים על איך מומלץ לגברים לזוז עם איבר המין, ואיך לרקוד יחד ריקוד אוהבים מכושף, ארוטי ומרטיט. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד: עדן דוידוב

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מסיבות חילופי זוגות מתקיימות בישראל כבר עשרות שנים, אולם נדמה כי בעשור האחרון עוד ועוד זוגות צעירים נפתחים לטרנד, מכריזים שהם "סווינגרים" ומחפשים זוג אחד או יותר להתחלף איתו.

השבוע ב"סקס אפיל": דנה ויינשטיין אורן, מאמנת לזוגיות ולמיניות, ואורחת קבועה ואהובה, הסכימה להעניק לנו הצצה למתחולל באחת הסצנות הכי רותחות שיש – סצנת הסווינגרים.

אז איך שומעים על וילות שמארחות מסיבות כאלו, מי קהל היעד שמגיע אליהן, איך שוברים את הקרח וגורמים לכולם להחליף ללונג'ריי, מדוע חשוב לערוך תיאום ציפיות מיני מקדים עם בן/ת הזוג לפני שאתם נכנסים לזה, ומה לעשות אם עולה קנאה במהלך ההתרחשות המינית. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מאז טראומת 7 באוקטובר, נשים רבות מדווחות על ירידה בחשק המיני שלהן. הסרטונים הקשים והעדויות על הפגיעות המיניות מייצרים שיתוק של ממש אצל רבות מאיתנו. החדשות הטובות הן שזוהי תגובה טבעית ונורמלית לגמרי, למציאות הלא נורמליות שבה אנחנו חיות וחיים. 

אולם חשק מיני של נשים לא חייב לרדת רק בגלל שיש כרגע מלחמה. הוא מושפע מהרבה מאוד גורמים, ועל כולם שוחחתי בפירוט עם שלי ורוד, פסיכו-סקסולוגית, מרצה וחוקרת מיניות, שהגיעה ל"סקס אפיל" כדי לספר כיצד מגדירים הפרעה בחשק המיני של נשים, מה אחוז הנשים לפי ההערכות שסובלות מזה, איך מטפלים בהפרעת החשק בחדר הטיפול המיני. וגם – על התרופות החדשות שמתיימרות לטפל בתופעה, והביקורת הפמיניסטית שיוצאת נגדן. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם | סאונד ומיקס: סתיו בצלאלי 

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

שירה זיו היא עובדת סוציאלית ומנחה למיניות. היא גדלה בבית דתי ועזבה את הדת כשהייתה בחטיבה. אבל אפילו העזיבה של הדת לא אפשרה לה להרגיש פחות אשמה בנוגע לגוף שלה. בשנים האחרונות היא עברה תהליך אישי והתפתחותי, שאפשר לה ללמוד להתרווח במקום הזה, להפסיק להתכווץ ולהסתיר, ולהתחבר בצורה מלאה למה שהיא מכנה "השרמוטה הפנימית" שבתוכה.

ל"סקס אפיל" שירה הגיעה כדי לספר על האשמה והבושה שהן מנת חלקן של מרבית הנשים הישראליות בנוגע למיניות שלהן, ואיך להרגיש חופשיות יותר בנוגע לגוף ולמיניות שלנו. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בקיץ האחרון זכתה רוני ארז מתל אביב, שקוראת לעצמה "מדריכת אורגזמות", להשתתף בניסוי פורץ דרך, שבדק האם שיטת הגל שפיתחה, להגעה לאורגזמה ללא מגע ישיר באיבר המין, אכן תקפה מבחינה מדעית. 

מול עיניו הבוחנות של הצוות הרפואי של ג'ים פאוז, פרופסור למדעי המוח במחלקה לפסיכולוגיה ומדעי החיים באוניברסיטת צ'ארלס אשר בפראג, ומול עדשת המצלמה של צוות צילום מיוחד, הדגימה רוני את הטכניקה הייחודית שפיתחה, והוכיחה שזה אכן אפשרי להגיע לאורגזמה נשית, רק מעצם המחשבה על כך. 

בפרק 102 של "סקס אפיל" רוני משתפת במסע האישי שלה, שהתחיל בכלל בהתמודדות עם אנדומטריוזיס קשה, המשיך עם ההבנה שהיא מולטי-אורגזמית וביכולתה לעזור לאלפי נשים אחרות שמעולם לא חוו אורגזמה, ומסתיים בתיקוף המדעי הגדול במעבדה של פרופסור פאוז. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור | עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בימים רגילים, שאינם ימי מלחמה, נהוג לציין את תחילת השנה האזרחית החדשה בנשיקה. נשיקה היא השער הראשוני של המיניות. מידת העוררות המינית שהיא תייצר, תקבע אם יהיה לכם דייט שני או אם יהיה סקס הלילה. מנגד, היעדר נשיקות עלול לסמן שמשהו ממש לא בסדר קרה למערכת היחסים שלכם. 

בפרק 101 של "סקס אפיל" אירחתי את דנה ויינשטיין אורן, מאמנת אישית וזוגית להעצמת הנוכחות המינית, וגם אורחת ותיקה ואהובה במיוחד, לפרק ג'וסי וכיפי על איך מתנשקים, מה הופך נשיקה לחושנית ונעימה, מה עושים עם הלשון, איך נדע שלא הגזמנו עם הרוק, ולמה שורש סלרי בכיס זה לא רעיון רע. שנה טובה והאזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם. סאונד: סתיו בצלאלי

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

לא להאמין אבל הגענו ל-100 פרקים! טירוף! כשרק התחלתי עם "סקס אפיל", אמרתי לעיתונאי ולקולגה, ניר שוקו כהן, שאם אגיע ל-50 פרקים, אהיה מאושרת. "כמה כבר אפשר לדבר על מין?", תהיתי. זה היה לפני שלוש שנים, זמנים בהם עוד לא ידעתי כמה עצום, רחב ומרתק עולם המיניות, וכמה עוד יש לי ללמוד ולהתרחב בתוכו.

ואם בהתרחבות עסקינן, הפרק הפעם עוסק באזור הג'י של הגבר, אזור שמגע אוהב וקשוב בו יכול להעניק לכם, הגברים, אורגזמות עוצמתיות במיוחד.

איתי שבו, מומחה לטנטרה ולמיניות גברית, הגיע כדי לספר לכם איפה ממוקם אזור הג'י של הגבר - ומה הופך אותו לכזה, איך לייצר אווירה כמה שיותר מרגיעה ומאפשרת, איך להרפות את שרירי הישבן, איזו תנועה לעשות כשנכנסים פנימה עם האצבע, איך לגרות את הגבר עד למולטי-אורגזמה, ומה לעשות אם נתקלנו בתקלת גוף מביכה (ספוילר: כלום! לשטוף את היד עם סבון, ולצחוק על זה ביחד). תהנו!

מגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם, סאונד: נדב ברכה

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

את הפרק הזה הקלטתי הרבה לפני המלחמה, אבל החלטתי שדווקא עכשיו, בזמנים כל כך עצובים ומלאי יגון, הוא יכול להוות אתנחתא קומית ומשחררת, ולקחת אתכם לשעה של צחוק מתגלגל, גסויות מטונפות וחיוך שובב שלא ירד לכם מהפרצוף. מבטיחה!

אזהרת טריגר: מדובר בפרק הכי גס שאי פעם הקלטתי, אז שימו לב שאתם לא מנגנים אותו בזמן שאתם באוטו עם הקולגה או הילדים.

לימור בנדל היא יועצת זוגית ובעלת הפודקאסט "עד העונג הבא". פליקס גרימברג הוא חוקר מיניות ומלווה גברים להתפתחות אישית ומינית. לימור ופליקס הם גם זוג בפרק ב', שמעביר יחד סדנאות למיניות בכנסים ופסטיבלים.

ל"סקס אפיל" הם הגיעו כדי לספר לכם מה זה בכלל דיבור מלוכלך במיטה, ולמה שווה לנו להתחיל לשלב אותו במיניות שלנו, איך להתמודד עם רגשות האשמה והבושה שאולי יעלו בכם על עצם המחשבה של לדבר מלוכלך, איך נוכל לדעת שבן/ת הזוג שלנו בכלל פתוחים לשלב את סוג הדיבור הזה, והצעות הגשה ארוטיות וסקסיות לזוגות מתחילים, מתקדמים וקינקיים.

האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור, על הסאונד:עומרי זינגר ותום חלד, עורך הפודקאסטים:גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

ההיסטוריה של אמצעי המניעה מתחילה בימי קדם וממשיכה עד היום. במאה ה-20 החלו להתלוות לאמצעי המניעה גם פוליטיקות פנימיות שנגעו בקשר שבין דת, רפואה ומגדר, עם אקטיביסטיות נשים שהחלו לפעול להסדרת הילודה ובכך גם להפחתת לידות מסכנות חיים. 

בפרק מספר 98 של "סקס אפיל" אירחתי את ד"ר שרון אורשלימי, סוציולוגית של רפואה וחוקרת בריאות מינית של נשים, לשיחה על כל אמצעי המניעה הידועים לאדם, כדי שלכל אחד ואחת מכם תתאפשר בחירה מודעת באמצעי המניעה שהכי מתאים לו או לה. 

בין היתר, שוחחנו על היתרונות והחסרונות של הגלולה, חזרתן של הספוגית והדיאפגרמה, היתרונות שבהתקן תוך רחמי, החוכמה שבשיטת המודעות לפוריות, טרנד הווסקטומי שתופס תאוצה, וגם על השיטה העתיקה אך הידועה לשמצה של "גמירה בחוץ". 

שוחחנו גם על אמצעי המניעה של העתיד ותעשיית ה-FemTech, ולבסוף על כל הדרכים שיעזרו לזוגות לדעת מהו אמצעי המניעה שהכי יתאים להם. האזנה נעימה!

מגישת הפודקאסט: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בזמנים בהם רובנו לא כל כך יוצאים לבלות מחוץ לבית, מדוע שלא תהפכו את הבית שלכם למקדש טנטרה רומנטי וסקסי? בפרק מספר 97 של "סקס אפיל" אירחתי את דהניה יוסף, פסיכותרפיסטית גופנית, מורה לטנטרה-יוגה ומטפלת זוגית ואישית, לשיחה על כל הדרכים שבעזרתן נוכל להפוך את חדר השינה או הסלון שלנו למקדש טנטרה מקודש.

אז תפנו לעצמכם ערב שלם רק לזוגיות שלכם, תזרקו את הטלפונים מהחלון, ותתחילו לקדש את המרחב הזוגי והאינטימי שלכם, כדי להפוך אותו, ולו ללילה אחד, למרחב שכל מהותו היא העונג שלכם.

הפרק כולל טיפים ספציפיים ומועילים שיעזרו לכם להעניק האחד לשני עיסוי טנטרי, לצד כלים שיאפשרו לכם לרענן ולרפרש את חיי המין הרגילים שלכם, ולהזרים אליהם אנרגיות חדשות, סקסיות ורוחניות. האזנה נעימה!

מגישה: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם, סאונד: סתיו בצלאלי

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

*את הפרק הזה הקלטתי לפני המלחמה, אבל חשבתי שהוא יכול להתאים גם לתקופה הנוכחית.

מגזין Newsweek העריך כי 15 עד 20 אחוז מהזוגות נמצאים בנישואים חסרי מין. מדובר בנישואים שבהם מתרחשת פעילות מינית מועטה עד אפסית. לעיתים המיניות נעלמת בשלב מוקדם של הקשר, ולפעמים היא דועכת עם השנים.

ד"ר נלי שטיין, מטפלת משפחתית, זוגית ומינית מוסמכת, נתקלה לאורך השנים בכל מיני מקרים כאלו בקליניקה שלה. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לספר: מה מאפיין זוגות שהפסיקו לקיים יחסים, מה ההבדל בין נשים שמאבדות את הליבידו לבין גברים שחווים זאת, איך היעדר מיניות משפיע על הקשר, והכי חשוב: כיצד ניתן להחזיר את המיניות לזוג שמעוניין בכך.

מראיינת: לורי שטטמאור, עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

"עשו אהבה ולא מלחמה", אומר הסלוגן המפורסם מהסיקסטיז, אבל כמעט חודש אל תוך מלחמת חרבות ברזל, ורבים ורבות מאיתנו לא יכולים אפילו לחשוב על סקס, וזה ממש-ממש בסדר. לפי פרופ' רפי חרותי, רופא מומחה ברפואת שיקום ומטפל מיני מוסמך, כל רגש שאתם חווים עכשיו הוא לגיטימי.

בפרק מיוחד שהקלטנו יחד לרגל המצב, שוחחנו על מה מלחמה עושה לליבידו שלנו, איך לתקשר פערים בחשק המיני בתקופה הזאת, וגם על איך לנהוג כשבן/ת הזוג סובלים מפוסט-טראומה, ומה עושים במקרים של פלאשבקים בזמן המיניות.

אורח: פרופסור רפי חרותי, רופא מומחה ברפואת שיקום ומטפל מיני מוסמך. יו"ר החוג לרפואת שיקום בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב, ומנהל שותף בקליניקה "אישי" – המרכז לטיפול מיני, זוגי ופרטני.

מראיינת: לורי שטטמאור. עריכת סאונד: עומרי זינגר. עורך הפודקאסטים: גיא סאלם

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

כשחושבות על יחסי יזיזות ומין מזדמן, שיחה טובה היא לא הדבר הראשון שעולה לנו בראש, וחבל. שיחת תיאום ציפיות, כן, גם לפני סטוץ עם אדם זר, יכולה לפעול כאמצעי מעורר שגם יפחית חרדה וגם יאפשר לצדדים להגיע למפגש המיני עם ביטחון מלא בעצמם ובמרחב שהם הולכים לשחק בתוכו. השיחה נקראת RBDSM. היא לא עוסקת ביחסי שליטה, אבל היא כן תגדיר לכם את הגבולות שתוכלו להתרגש בתוכם, תמזער פגיעות ותהפוך את הלילה שלכם למענג פי כמה. אורחת: יעל אלעד, מנחת קבוצות, סדנאות ומעגלי נשים, ומדריכה למיניות כשער לעבודה עצמית.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

הוא מתבצע כחלק מהמשחק המקדים או כעיקר הפעילות המינית, אבל מה זה בכלל מין אוראלי? למה הפרקטיקה המענגת הזאת סופחת אליה בושה, סלידה ורתיעה, וכיצד נוכל לשפר את ביצועינו המיניים ולהעניק לבן/ת הזוג מין אוראלי חלומי? אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מאמנת אישית וזוגית להעצמת הנוכחות המינית.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

רגע לפני שאני יוצאת לפגרת חגים קצרה, ושנייה לפני יום הכיפורים, הכנתי לכם פרק שכולו חטאים. טיזינג זאת אמנות איטית, חושנית, ארוטית ומגרה, שתפקידה ללכוד את תשומת ליבו של הבחור ולגרום למוח שלו לנזול מרוב תאווה והשתוקקות. אך כדי שנוכל בכלל להגיע לשם, עלינו קודם כל להתחבר לאישה הפלרטטנית והמינית שבתוכנו.

הפעם ב"סקס אפיל": המדריך לטיזרית המתחילה. איך לשגע אותו לפני המפגש המיני, למה סקסטינג היא הדרך הכי טובה לספר לו מה בא לי שיקרה היום בלילה, עשי ואל תעשי בשליחת תמונות סקסיות, והצעות הגשה לטיזריות הביישניות, המנוסות ולחרמניות חסרות הגבולות, שרוצות להצטייד באמצעי פיתוי נוספים לארסנל השובב שלהן. אזהרה: הפרק הזה מאוד לוהט. קחו זאת בחשבון. האזנה נעימה!

אורחת: לימור בנדל, יועצת זוגית ומומחית ליצירת חשק מיני ותשוקה, בעלת הפודקאסט "עד העונג הבא" ומנהלת קהילת הנשים "מתעוררות מחדש".

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

טליה אורן עברה מסע אישי שלם עד שהיא למדה להיות אותנטית בזוגיות ובמיניות שלה. עם אחד היא שכבה למרות שהחדירה כאבה לה, עם אחר היא פנטזה על אחרים ולא באמת נכחה איתו במיטה. אפשר לומר שהמיניות שלה בתחילת הדרך הייתה מיניות שנבעה מתוך ריצוי הגבר, למענו ולסיפוקו, ללא תלות במחיר הגופני ששילמה, ובלי לדעת מה מענג אותה ומה היא רוצה לעשות ולחוות כרגע, במיטה.

היום, אחרי שהיא ערכה ועורכת עבודת התפתחות עצמית מקיפה, היא מבקשת מהנשים שמאזינות לנו להבין שחוסר אותנטיות מגיעה עם מחיר אישי, חברתי ומיני, סבורה שלזייף אורגזמה רק מרחיק אותך מהעונג שלך, ומסבירה כיצד נוכל כולנו להיות אותנטיות ואותנטיים יותר במרחב המיני והזוגי.

אורחת: טליה אורן, מדריכת יוגה ויוצרת מרחבי אמת לטרנספורמציה אישית וקבוצתית

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

זוגות רבים מפנטזים על הכנסת צלע שלישית לתא הזוגי שלהם, בין אם בתור התנסות מינית ללילה אחד או יותר, אך לא יודעים איך זה ישפיע על הקשר שלהם ברגע האמת: האם יכאב לי כשהוא יענג אותה? האם ארגיש בחוץ כששתי הנשים תתאחדנה ביחד? אין ספק שכניסה של אדם שלישי לתוך המרחב הזוגי, עשויה להציף תובנות, רגשות ומראות על הקשר.

שני גבאי, שהתנסה בעצמה בקשר משולש, יזמה סדנה שנקראת "אינטימיות במשולש", שבמהלכה היא מצטרפת לזוגות ועוזרת להם לבחון מה קורה לכל אחד ואחת מהם כשאדם נוסף נכנס פתאום לקשר שלהם. שאלתי אותה מה גרם לה ליזום סדנה כל כך לא שגרתית, איך היא שומרת על עצמה ועל גבולות המרחב, ומה היא עונה לאלו שמבקרים אותה על כך. 

אורחת: שני גבאי - יועצת זוגית ומנחה ומלווה זוגות בתהליכי חקירה של אינטימיות ומיניות

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מורן נקר ותומר אליאסיאן הכירו בתוכנית ההכשרה של "דלת פתוחה", ארגון להנחיית קבוצות למיניות בריאה. שניהם דתל"שים שגדלו בבית דתי-לאומי, והם מעבירים יחד סדנה בשם "נגילה ונשמחה בך" – סדנה למיניות בריאה שמיועדת לדתל"שים, ומפגישה יחד גברים ונשים שכל חייהם גדלו בהפרדה. ל"סקס אפיל" הם הגיעו כדי לספר מה מאפיין אנשים שעזבו את הדת, על אילו מסרים שמדכאים את המיניות הם חונכו – ומה המחיר שמשלם אדם שגדל אל תוך המסרים הללו, איך הם מלמדים אנשים שכל כך הרבה בושה ואשמה אופפות את תפיסת המיניות שלהם, להתמודד עם רגשות האשמה, ומדוע הם מרבים להשוות מיניות ל"חנות ממתקים" אסורה. אורחים: מורן נקר - במאית, יוצרת ומנחת סדנאות. תומר אליאסיאן – מנחה קבוצות לילדים, נוער וצעירים ומנהל פדגוגי של "מועדון העגלות הריקות".

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

הלידה הראשונה של דנה ויינשטיין אורן הייתה טראומתית. היא כמעט חשבה לוותר על היריון שני, ואז היא שמעה על המונח "לידה אורגזמית" והתחילה לחקור. היא נתקלה בעוד ועוד עדויות של נשים שזה קרה להן, וכשהיא נכנסה להיריון בפעם השנייה, היא בחרה מראש דולה שמתמחה בזה.

הפעם ב"סקס אפיל": המסע של דנה ללידה אורגזמית, איך להשתמש בפרקטיקות מעולמות המיניות והטנטרה שכוללות הוצאת קול, תנועה ונשימה בזמן הלידה, איך בן/ת זוגך יכולים להיות שותפים פעילים בלידה האורגזמית שלך, ואיך ניתן להפוך את כאב הצירים לעונג אורגזמי של ממש. אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מלווה זוגות ויחידים בתהליכי התפתחות מינית, מאמנת, יועצת ו-NLP למיניות.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

לפעמים אנחנו נמצאים עם מישהו או מישהי ומרגישים שיש בינינו התאמה מינית גבוהה ומענגת, משהו שקשה מאוד להסביר במילים. "יש בינינו אחלה כימיה", נספר לחברים הטובים. אבל מה זה אומר כשיש לנו כימיה מינית או רומנטית? איך עובדת מערכת ההתקשרות מבחינה כימית וביולוגית? מדוע זה קשור לקשר הראשוני עם הדמות שטיפלה בנו? כיצד עובד סנכרון בין ההורה לתינוק, ובין אדם אחד לשני? וכיצד ניתן, בעזרת מניפולציות מרתקות, ליצר סנכרון גם עם הדייט או עם הפרטנר שאיתו אנחנו שוכבים.

אורח: ד"ר עמוס גדליהו, ד''ר לחקר המוח, מרצה בתוכנית לטיפול מיני בשיבא ובחוג ללימודי המשך ברפואה באוניברסיטת תל אביב. כותב הבלוג "מין בלוג שכזה" על מיניות ומוח, ומנחה הקורס "מין מוח שכזה"

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

גברים רבים מוצאים את עצמם בחוויה של פיצול, שמכונה בפסיכואנליזה המסורתית "תסביך המדונה-זונה". הפיצול, שהוגדר לראשונה על ידי פרויד, מייצר אצל הגברים הללו הפרדה בין "האישה המכובדת" שראויה לחתונה, לבין האישה ה"נותנת" ו"המסוכנת" שאיתה הם שוכבים. גם נשים חוות את ההפרדה הזאת, בעיקר בין "הגבר החמוד" שאיתו הן ירצו להינשא, לבין הגבר "המסוכן" ו"הפראי" שאיתו הן מתרגשות במיטה. אילו גברים ונשים עלולים לפתח תסביך מהסוג הזה? איך תסביך ה"מדונה-זונה" בא לידי ביטוי בפועל בזוגיות ארוכת טווח? מה התגמול שמקבלים אלו שמפתחים את התסביך? ואיך נטפל בתסביך בחדר הטיפול המיני? אורחת: לי ראובני, מטפלת מינית מוסמכת, מרצה ופובליציסטית.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

טל איזק ולירי אמבר דווי "שברו את הרשת" הישראלית, כשהכריזו קבל עם ופייסבוק שכחלק מסדנת החינוך המיני שהן מעבירות לגברים, הן מדגימות על עצמן היכן נמצא הדגדגן, ומהם סוגי המגע שניתן לענג בעזרתם נשים.

ל"סקס אפיל" הן הגיעו כדי להסביר מדוע חשוב לגברים – ולכל המגדרים – לתרגל מבט אוהב על איבר המין הנקבי? איך עובד מעגל התגובה המינית הנשי? למה רצוי לענג באיטיות ובסגידה את כל גופה של האישה ורק בסוף להגיע לאיבר המין? איך להגיע לכל מפגש מיני בסקרנות ובתודעה חוקרת? מתי להגיד לו או לה כשמשהו לא נעים או לא מספיק מדויק לי, ומה אנחנו לא יודעים ויודעות על העונג הנשי? האזנה נעימה!

אורחות: לירי אמבר דווי – מנחה למיניות וארוטיקה. טל איזק – מרפאה בעיסוק ומלווה א.נשים וזוגות בתחום המיניות.  

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

התופעה המכונה "שפיכה נשית" נחשבת לאחד הז'אנרים המחופשים ביותר באתרי הפורנו, אף על פי שכולם מבינים כי קיים הבדל תהומי בין המופע הקולנועי לבין מה שבאמת מתחולל בחדר המיטות. בזמן שבפורנו השפיכה הנשית מזכירה "גייזר" ונעשית כלפי מעלה, נשים ששופכות מתארות את השפיכה הנשית כנביעה שיורדת כלפי מטה. 

אחת הנשים הללו היא יעל קרן אור – מנחה ומלווה למיניות מודעת, שמגדירה את עצמה כ"מומחית לשפיכה נשית". יעל מעבירה ביחד עם אהובה, גבריאל דיקפואה, מאמן אישי, מנחה קבוצות ומנחה מעגלי גברים, סדנה בשם "כמעיין המתגבר – סודותיה של אפרודיטה", סדנה שבה הם מלמדים נשים וזוגות כיצד להגיע לשפיכה נשית.

הפעם ב"סקס אפיל" הצצה למתחולל בסדנה ייעודית לשפיכה נשית: מי הזוגות שמגיעים אליה, איך מסירים את המשימתיות ולא הופכים את הרצון להגיע לשפיכה ליעד, למי סדנה כזאת מראש לא תתאים, ואילו משמעויות רוחניות מצויות בשפיכה הנשית. האזנה נעימה!

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשנים האחרונות נדמה כי העולם החרדי עובר מהפכה: יותר ויותר נשים חרדיות נכנסות לאינסטגרם ולטיקטוק, מראות ומנכיחות את עצמן, ולא מתביישות לדבר אפילו על נושא רגיש כמו מיניות. אחת הנשים הללו היא האורחת שלנו - פנינה טובין, מאמנת ליחסים ולזוגיות, יועצת זוגית ומינית, מנחת מעגלי נשים ומדריכת כלות, שמרבה להעלות סרטונים ובהם טיפים והסברים על המיניות הנשית. 

בפרק מספר 85 של "סקס אפיל" פנינה מספרת על המהפך שנשים חרדיות נאלצות לעבור מהצנעה מוחלטת של המיניות שלהן ועד לשאיפה לגן עדן החל מליל הכלולות, משתפת ב"מודל הקשת" שפיתחה להעלאת החשק המיני ולפלפול היחסים בקרב זוגות נשואים, ומסבירה מה לעשות אם האישה נמצאת בנידה אבל ממש כמהה למגע. האזנה נעימה!

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

המאהבת או "האישה האחרת", זאת שמנהלת רומן עם גבר נשוי, היא אולי האישה המושמצת ביותר בתרבות שלנו מזה מאות אם לא אלפי שנים. מטפלות זוגיות נוהגות להגיד ש"האישה האחרת" היא אישה שלא מרגישה ראויה לאהבה, ועל כן היא "מסתפקת בפירורים". אבל האם יש בכלל אמת מאחורי הקביעה הזאת? מדוע רק האישה קיבלה את הכינוי "האישה האחרת" בעוד הגבר הפך ל"מאהב"? מה ההבדל בין מאהבת רווקה למאהבת נשואה? ואיך ניתן לעזור לאישה שמנהלת רומן עם גבר נשוי במשך שנים רבות ולא מצליחה לעזוב?

אורחת: ד"ר מאשה הלוי, יועצת זוגית, אקטיביסטית של מערכות יחסים חופשיות.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

שפיכה מוקדמת היא אחד הנושאים הנפוצים ביותר בתחום הבריאות המינית, שמציק להרבה מאוד גברים, ולא פעם גם לבני ולבנות זוגם. הנתונים מדברים על כך שכשליש מהגברים יחוו שפיכה מוקדמת מתישהו בחייהם. אבל מהי בכלל ההגדרה הרפואית לשפיכה מוקדמת, ולמה מבחינה פונקציונלית היא בכלל לא נחשבת להפרעה? מדוע חברות התרופות החליטו להקפיץ את משך הזמן שמגדיר שפיכה כ"מוקדמת"? איך מודדים שפיכה מוקדמת במחקרים רפואיים? למה מאלחשים הם לא הפתרון הכי מוצלח, וכיצד ניתן לטפל בשפיכה מוקדמת בחדר הטיפול המיני.

אורח:פרופ' רפי חרותי, מומחה לרפואה שיקומית ומטפל מיני מוסמך.מנהל שותף ב"אישי" - המרכז לטיפול מיני, פרטני וזוגי.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בסרטים ובסדרות זה נראה פשוט: גבר ואישה מתנשקים להם בלהט, הטמפרטורות עולות, הבגדים עפים באוויר, קצת גניחות, קצת צעקות, והופ – השניים גומרים בקצב אחיד ובקול תרועה. המציאות, אפעס, נראית קצת אחרת. מחקרים מראים כי רק 20% מהנשים מגיעות לאורגזמה כתוצאה מכניסה לנרתיק, ושרוב הנשים שכן מגיעות לאורגזמה, חוות זאת כתוצאה מגירוי חיצוני בדגדגן בלבד.

הפעם ב"סקס אפיל": האם פרויד הוא הסיבה שנשים מזייפות אורגזמה? מהן הסיבות שמקשות על נשים להגיע לאורגזמה נרתיקית? איך בכל זאת נוכל להרחיב את העונג שלנו ולהרגיש אורגזמה ואורגזמיות גם מבפנים? מה הקשר למבנה הדגדגן המלא? ואיך לזהות כשהאורגזמה הפנימית מתקרבת?

אורחת: אביגיל רות לב, מנחה ומלווה למיניות מודעת

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרק פתיחת העונה: בן אביבי נחשף לציבור הרחב אחרי שהשתתף בריאליטי האהבה הפופולרי, "חתונה ממבט ראשון". לתוכנית הגיע כשהיה בתחילתו של מסע לגילוי ולהתפתחות עצמית, במהלכו הוא גילה שהוא מכור למין ולסטוצים. בן הבין שההתמכרות המינית, לצד חוסר ההקשבה לגוף שלו, גוררים אחריהם נזקים פיזיים ממש, בהם בעיות בתפקוד המיני. בן מספר על הרגע שבו הבין כי ויאגרה לא תרפא אותו, ושבמקום לקחת כדורים, עליו לעצור הכול ולטפל בעצמו. הוא התחיל לשאול שאלות, הגדיר מחדש מהי מיניות, ולמד להתחבר לעצמו בפעם הראשונה בחייו באופן אותנטי. 

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקס אפיל יצאה לפגרה קצרה, בינתיים הנה פרק מהעבר ששווה לכם לחזור אליו שוב. טל איזק, מטפלת מינית אלטרנטיבית, מדריכה אותנו להיכרות אינטימית עם נקודות העונג המצויות באיבר המין הזכרי. פורסם לראשונה ב-08.08.2022

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אחרי שלמדנו איך לענג נשים בעזרת הידיים והאצבעות, הגיע הזמן שנלמד כיצד לענג את הפין הגברי בעזרת כפות הידיים שלנו. אז מה חשוב לדעת על הפין לפני שמתחילות? מדוע בהחלט מומלץ לענג אותו גם במצב של רפיון? מה לעשות עם האשכים? איזה עונג עילאי מסתתר בפרינאום? איך להתייחס לכיפה? וכיצד נדע לתקשר באופן הדדי את הרצונות המיניים שלנו? פרק ג'וסי ועמוס בטיפים שווים. אורחת: טל רומן, מנחה, מרצה, ומלווה בתחומי היחסים והמיניות הבריאה. עובדת עם נשים, גברים, זוגות ונוער. פרק אחרון לעונה! נתראה שוב בקרוב :-) 

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

באחת הסצנות המפורסמות והזכורות ביותר בסדרה "חברים", מוניקה מספרת לצ'נדלר על האזורים הארוגניים בגוף האישה, וממליצה לו לשלב מגע בנקודות השונות. "רוב הגברים ילחצו על נקודה אחת, שתיים ושלוש ויעברו מיד לשבע, אבל אם אתה באמת רוצה שהיא תתענג הכי טוב זה לקחת את הזמן, לגעת בכול הנקודות ולערבב ביניהן", היא מציעה. הפעם ב"סקס אפיל" נלמד איך לענג אישה בעזרת הידיים והאצבעות, אילו סוגי מגע להעניק לכל אזור, מה לעשות עם השפתיים החיצוניות ומה לעשות עם הפנימיות, איך לגשת לדגדגן ואיך לפתח הנרתיק, ומדוע בדיוק כמו שמוניקה הציעה – שווה מאוד לשלב בין האזורים השונים כדי שהעונג של האישה יהיה כמה שיותר עוצמתי. כמובן שכל הטיפים הללו הם הצעות הגשה בלבד, וחשוב לזכור שכל אישה שונה ומעדיפה דברים אחרים. תיהנו!

אורחת: טל רומן, מנחה, מרצה, ומלווה בתחומי היחסים והמיניות הבריאה. עובדת עם נשים, גברים, זוגות ונוער בבתי ספר

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

קרה לך ששכבת עם מישהו והמין שלכם היה חושני, מסעיר ו"מגמיר", אך בלילה אחר, עם אותו הפרטנר בדיוק, נהנית הרבה פחות? יש הרבה מאוד גורמים שמשפיעים ומעצבים את המיניות והחשק המיני שלנו, בהם גם הורמוני המין. לפעמים זה נורא מתסכל להבין שבפועל, אנחנו מכונה הורמונלית שמגיבה לשינויים שמתרחשים בגופנו מדי יום ביומו. הפעם ב"סקס אפיל" ננסה להבין כיצד אסטרוגן, פרוגסטרון וטסטוסטרון משפיעים על מידת החשק וההנאה המינית של האישה, ומדוע שווה מאוד להיות מודעות אליהם כדי שנוכל לשפר ולהעצים את ההנאה המינית שלנו. בנוסף, נלמד כיצד נוכל לעלות את האנדורפינים, אותם נוירוטרנסמיטורים המצויים באופן טבעי במוחנו, כדי להגיע למפגש המיני כמה שיותר מעוררות ומגורות.

אורחת: אבישג מאיה זלוף, נטורופתית והרבליסטית. מנחה לטנטרה ולמיניות מודעת. מורה מוסמכת לשיטת המודעות לפוריות. מלווה נשים וזוגות בתהליך שיקום והגברת החשק המיני.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בגיל 15 היא נפגעה מינית מגבר, והיום לנה ליילה מטליצקי עוזרת לגברים לטפל באתגרים נפוצים במיניות כמו שפיכה מוקדמת וחרדת ביצוע, ולהבין טוב יותר איך לעבוד עם האנרגיה המינית שלהם. ל"סקס אפיל" היא הגיעה כדי לדבר על המהפכה המינית הגברית, ולהסביר מהי אנרגיה מינית זכרית, איך להתמודד עם זקפה לא רצונית, מה גברים לא יודעים על רצפת האגן שלהם, ואילו תרגילי נשימות, כיווץ והרפיה יעזרו לכם לפזר את האנרגיה המינית ולהתחיל ליהנות מעונג מיני מוגבר ומועצם מתמיד.

אורחת: לנה ליילה מטליצקי, סקסולוגית סומטית, מלווה ומנחה גברים, נשים וזוגות במפגשים אישיים וסדנאות.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרק ספיישל: ביום כיפור האחרון ביקרתי ביריד Erofame, כנס הסחר המוביל של תעשיית הבריאות המינית באירופה. היריד, שחזר להתקיים אחרי שנתיים של הפסקה במהלך הקורונה, מושך אליו קמעונאים וסיטונאים מרחבי אירופה, ארה"ב ואסיה, שמציגים את הבשורות הכי חדשניות בעולמות הארוטיקה, החל מוויברטורים מכל סוג ועיצוב שתוכלו לדמיין, דרך משחקי קופסה סקסיים, בגדי פטיש ועד להלבשה תחתונה מגרה. שמעתי על הוויברטורים הכי מעניינים שמחכים לכן ולכם ב- 2023 (חלקם צעצועים חכמים לגמרי, שמתממשקים עם טכנולוגיית המציאות המדומה ונשענים על בינה מלאכותית), שוחחתי עם "אקטיביסטית אורגזמות" שעוזרת לחברת "סטיספייר" לעצב צעצועים, ופגשתי מוכרי חנויות סקס ישראלים ששיתפו אותי במסע שלהם בתעשייה.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

תוכנית הריאליטי המפורסמת וזוכת הפרסים, "המרוץ לדראג של רו פול", העלתה את אמנות הדראג למרכז המיינסטרים העולמי, אבל יש מי שהיה שם הרבה קודם. גיל נוה, המוכר גם בתור "גלינה פור דה ברה", לובש עקבים וליפסטיק ועולה על במות כבר מעל 20 שנה. גיל יסביר מה זה אומר בכלל להיות מלכת דראג? מהם השורשים ההיסטוריים של התרבות הזאת? למה היא מזוהה עם קהילת הלהט"בק? ומה דעתו על הטענה שהן מקדמות סטריאוטיפים שליליים כלפי נשים. גיל משתף גם כיצד בנה את הדמות שלו, איך הוא מרגיש מבחינה מגדרית כשהוא "עולה על הנש", ואיך מסתירים את "החבילה".

אורח: גיל נוה, מלכת הדראג "גלינה פור דה ברה", דובר "אמנסטי אינטרנשיונל" בישראל ומעביר הרצאות וסדנאות בנושאי דראג.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Erotic Blueprints או "דפוסים ארוטיים" בעברית, הוא מודל להבנת המיניות, אותו פיתחה הסקסולוגית הסומאטית האמריקאית, מיס ג'איה. בסדרה של גווינית' פאלטרו בנטפליקס, "סקס, לאב ו-Goop", ג'איה מסבירה כיצד היכרות עם הדפוסים הארוטיים שלנו תעזור לכל אחד ואחת מאיתנו ליהנות מסקס הרבה יותר עמוק, אורגזמי ומספק, ולמעשה למקסם את הפוטנציאל המיני שלנו.

אז מי הם חמשת הטיפוסים הארוטיים? מה מדליק כל טיפוס ארוטי מבחינת סגנון פלירטוט ומגע, ומה עלול לכבות אותו ולהוריד לו את החרמנות? איך אפשר לדעת איזה טיפוס ארוטי אני? מה לעשות במקרים בהם ישנם פערים מיניים בין בני הזוג, וכל המשחקים הזוגיים שיעזרו לנו להתרחב מבחינה מינית.

אורחת: לירי אמבר דיווי, מנחה למיניות מודעת וארוטיקה ליחידים, זוגות וקבוצות.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

היא מכונה "המפלצת ירוקת העין", ובמצבי הקיצון שלה היא עלולה להוביל לאלימות ואפילו לרצח. אבל מהי בכלל קנאה? למה קשה כל כך לאנשים להודות שהם מקנאים בבן/ת הזוג שלהם? מתי מדובר בקנאה שהיא בריאה לקשר ומתי מדובר בקנאה שעלולה לחרב אותו? מה ההבדל בין קנאה בקשר מונוגמי לקנאה בקשר פוליאמורי? איזו עבודה פסיכולוגית נוכל לעשות עם הרגש הכול כך מורכב הזה, וכיצד נוכל להפוך קנאה למנוע ארוטי שרק יעצים את התשוקה?

אורח: שחר ברלוביץ', מנחה לתקשורת אינטימית, מלווה קבוצות, זוגות ויחידים באמצעות כלים מעולמות הטנטרה, תקשורת מקרבת, טיפול זוגי, עיסוי, תרפיה בתנועה ומיינדפולנס.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בסרט "בתול בן 40" אנדי סטיזאר, בגילומו של סטיב קארל, הוא גבר בן 40 שעובד בחנות אלקטרוניקה, אוסף חוברות קומיקס ומנהל חיי חברה תקינים. לכאורה, איש רגיל ככול האנשים, רק שיש לאנדי סוד אחד שמעיב על הכול: הוא מעולם לא קיים יחסי מין. בתולים מאוחרים הם לא רק עלילה של סרט אמריקאי מצליח, הם בעיקר שגרת יומם של גברים ונשים שהשנים עברו בלי שהם יחוו יחסים אינטימיים. אבל מה זה אומר בכלל להיות בתול בגיל מאוחר? מהן הסיבות הנפוצות שמביאות אדם להגיע לגיל מתקדם כשהוא או היא עדיין בתולים? האם יש הבדלים מגדריים, חברתיים ודתיים מבחינת בתולים מאוחרים? בהנחה שאותו גבר או אישה יוצאים לדייטים, מתי עליהם לשתף בסוד - ואיך בכלל להעלות אותו? כיצד נטפל בתקיעות או בקיבעון הזה בקליניקה לטיפול מיני, ובאילו מקרים שווה לשקול שילוב של סרוגייט?

אורח: פרופסור רפי חרותי, מומחה לרפואה שיקומית ומטפל מיני מוסמך. מנהל חטיבת השיקום והמרפאה לשיקום וטיפול מיני במרכז הרפואי-שיקומי "רעות", תל אביב.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

שלישייה היא אחת הפנטזיות המיניות הכי נפוצות בקרב גברים, וגם אקט טריקי שעלול לטלטל את הקשר הזוגי. איך לשתף את בן/ת הזוג בפנטזיה שלנו לצרף צלע שלישית – ומתי מוטב כי היא תישאר בגדר פנטזיה? למה חשוב לערוך שיחת תיאום ציפיות לפני המפגש? מי הם חדי הקרן ואיפה נוכל להכיר גברים ונשים שירצו להצטרף לשלישייה? מה עושים עם יחסי הכוח ואיך לגרום לצלע השלישית להרגיש שהיא חלק ממשולש שווה צלעות, ומה קורה כשמתחילים ומתחילות לפתח רגשות?

אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מאמנת, יועצת, מדריכה ו-NLP למיניות, מלווה זוגות, נשים וגברים בתהליכי התפתחות במיניות.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

צר לי לבשר לכם, אבל לא המצאנו כלום. לפי הארכיאולוגיה, אנשים התעסקו בעינוג עצמי גם בתקופה הפרה-היסטורית. בפרק חגיגי שהוקלט בברלין, חזרנו אל צעצוע המין העתיק בעולם, שאלנו האם זה נכון שקלאופטרה השתמשה בדבורים כדי לענג את עצמה, מה עשו גברים ונשים מבחינת אמצעי מניעה קדומים, למה העריצו כל כך פאלוסים ביוון העתיקה, ומה הקשר בין חורבן פומפיי למיניות?

אורחת: גלי ב. יפה, ארכיאולוגית, מרצה, מדריכה והיסטוריונית, ובעבר מנהלת חפירות ברשות העתיקות בישראל. לפני שנה גלי יצאה מהארון בתור טרנסג'נדרית, ומאז היא מקדמת במקביל נושאים בתחום השוויון המגדרי.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בחודשים האחרונים החלו לצוץ עוד ועוד עדויות על פגיעות מיניות, שהתרחשו במרחבים של תנועת המיניות המקודשת. מסתבר שנשים רבות פונות לסדנאות ולמטפלים מיניים אלטרנטיביים בעקבות טראומה מינית או נפשית שהן עברו, אך במקום התיקון המובטח הן יוצאות מהמרחבים הללו כשהן חבולות ופגועות. בפרק ניסינו לברר מהי טראומה? איך היא מתנהגת וכיצד היא עלולה להתפרץ במרחבים שאינם מוחזקים? אילו כוחות מופעלים עלינו בריטריט מיניות רוחני? אילו שאלות שווה לי לשאול את עצמי ואת המטפלים לפני שאני נרשמת לסדנה או לטיפול, ומהם הדגלים האדומים שמומלץ לא להתעלם מהם? 

אורחת: שני קדר, פסיכותרפיסטית גופנית, אקטיביסטית ומנחת ומפיקת הפודקאסט וקבוצת הפייסבוק, מה קורה בטיפול שלי

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בראשית הפסיכואנליזה לדיבור על מיניות, פנטזיות וארוטיקה היה משקל רב בחדר הטיפול, אך זה הפך עם השנים למביך ולמגונה, עד שגם המטופלים וגם המטפלים נמנעים מלגעת בנושא. למה חשוב שמטפלים ומטפלות יתעקשו לתת מקום גם לאספקט המיני של המטופל/ת? מהי העברה ומהי העברה ארוטית? מה לעשות כשמתעוררות תחושות של משיכה כלפי המטפל או המטופל? האם יש מקום לפלירטוט בסביבה טיפולית? ואיך להעלות את נושא המיניות בטיפול - תוך שמירה על מרחב בטוח ומוגן לשני הצדדים? אורח: רועי סמנה - פסיכולוג קליני, מרצה בתוכניות לפסיכותרפיה של מרכז "ויניקוט" ואוניברסיטת בר-אילן, ומטפל במבוגרים ובנוער.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

את אוהבת אותו והוא אותך, הזוגיות שלכם יציבה ונקייה מדרמות, אבל משהו בכל זאת מעיב על הקשר: הפער המיני ביניכם. אם סקס זה כמו אוכל, אין ספק שצד אחד תמיד יהיה רעב יותר. זה אומר שכמעט תמיד יהיו ביניכם פערים מיניים. הבעיה מתחילה כשהפערים הללו לא מתוקשרים, והופכים בהמשך לתסכול מיני מופגן. אז איך לתקשר לצד השני שאני רוצה סקס אחר, ושקיים פער בין הרצון המיני שלי לבין המיניות שלנו בפועל? איך לדבר על הפערים המיניים כשנמצאים בתחילת הקשר ורוצים להרשים ולא להרחיק את הצד השני? ומתי הפערים המיניים הללו לא ניתנים לגישור?

אורחת: לי ראובני, מטפלת מינית מוסמכת ומדריכה בטיפול מיני, מטפלת זוגית בשיטת EFT ובעלת קליניקה לטיפול מיני.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מציאות מדומה, או בקיצור VR, היא סימולציה ממחושבת שמעניקה למשתמש בה את האשליה שהוא נמצא בסביבה מציאותית. כיום משתמשים במציאות המדומה למטרות משחק, בידור, למידה, אימון, מפגשים חברתיים וכן, גם עבור צרכים מיניים. באילו דרכים ניתן כבר עכשיו להשתמש ב-VR כדי לחוות התנסויות מיניות חדשות? איך נראה ביקור במועדון חשפנות בעולמות המציאות המדומה, ומדוע חלק מהחשפניות כבר עברו לשם? מה ההבדל בין פורנו רגיל לפורנו ב-VR? כיצד המציאות המדומה יכולה לעודד אמפתיה? ומדוע כבר עכשיו יש מי שמעדיפים לקבל טיפול מיני ב-VR במקום טיפול מיני רגיל? אורחת: מיה מגנט, אמנית פרפורמנס, מרצה ומחנכת מינית

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אחרי שלמדנו על כל השינויים שעתידים לקרות לסקס ולמיניות שלנו בזמן חודשי ההיריון, הגיע הזמן להבין כיצד תיראה המיניות שלנו אחרי הלידה: מתי ניתן לחזור לקיים יחסים? מה קורה כשאובד חלילה החשק המיני? מדוע גברים ונשים מתאכזבים האחד מהשנייה במהלך התקופה הזאת, למה שווה לכם – גם אם עדיין לא חזרתם למיניות מלאה – להקפיד על הקדשת זמן ותשומת לב למגע ולעונג פיזי? ומתי מגיע הרגע שבו על בני הזוג לשקול ללכת לטיפול זוגי? אורחת: חדי אקסלרד, יועצת זוגית ומשפחתית, מרצה בתוכנית התואר השני ללימודי משפחה במכללה האקדמית תל-אביב–יפו, מנחת סדנאות בתחום הזוגיות, מרצה בארגונים ובחברות, ומנהלת את קבוצת הפייסבוק "הזוגיות חשובה לי".

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

היריון הוא תקופה של מעבר. האישה הופכת לאם, הגבר הופך לאב והזוג הופך למשפחה. מצפים לאישה תשעה חודשים של שינויים פסיכולוגיים, פיזיולוגיים והורמונליים, אשר ישפיעו באופן ישיר על המיניות שלה ועל הפעילות המינית של שניכם. מה לעשות אם החשק נעלם כליל? אילו תנוחות מומלצות? ומתי נוכל לחזור לקיים יחסים אחרי ההיריון?אורח: ד"ר ערן גולד, מומחה בפוריות, גינקולוגיה ומיילדות, מנהל מרכז בריאות האישה של כללית בבת-ים ומתמחה בטיפול ובשיקום מיני בבית החולים השיקומי רעות.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

חוקרים זיהו קשר מובהק בין הזמן שגברים מקדישים לצפייה בפורנו לבין עלייה בקשיים בתפקוד המיני עם בת הזוג, עם דגש על בעיות בזקפה, שפיכה מהירה ושפיכה מעוכבת. איך החשיפה המאוד מוקדמת לפורנו משפיעה על הרגלי האוננות של בנים ונערים? מהי שגרת האוננות הגברית, ומדוע הרגלי האוננות שלכם מחלחלים אחר כך ליחסי המין? ואיך גבר יכול לסגל לעצמו הרגלי אוננות חדשים שיכולים לענג יותר ואפילו להביא למולטי-אורגזמה גברית? אורח: איתי שבו, מנחה סדנאות ומלווה לטנטרה ולמיניות גברית.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מחקרים מראים שלנשים, לעומת גברים, יש טווח רחב יותר של הגשמה מינית ורגשית. יש יותר נשים שנמצאות על הספקטרום המשיכתי, יותר נשים שעוברות באמצע החיים מיחסים הטרוסקסואליים ליחסים לסביים, וכן יותר נשים שעוברות מיחסים לסביים ליחסים ביסקסואליים או פוליסקסואליים. אבל איך נראה המפגש המיני והארוטי בין שתי נשים? כיצד קשר מסוג זה מסוגל לשבור את התפקידים החברתיים והמגדריים? מה הם היתרונות הנוספים של מרחב מיני בין אישה לאישה? ומדוע, לפחות מבחינת הסקרים, לסביות נהנות יותר? אורחת: איילת נתן, מטפלת בפסיכותרפיה גופנית להטב"קית, מנחת סדנאות ומרצה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרק אחרון לפני פגרת חגים קצרה -
רובנו מגיעים למיטה אחרי יום של לחצים ומתחים. מיינדפולנס היא מדיטציה שמבקשת מאיתנו להקדיש את תשומת הלב לכאן ועכשיו, במקום לברוח לעבר או לעתיד.

תרגול מיינדפולנס זוגי, לפני כניסה למיניות, יאפשר לנו להשתחרר מהמחשבות ובכך ליהנות הרבה יותר מהסקס שלנו. אז איך תיראה המיניות שלנו אם נתחיל לשלב בתוכה מיינדפולנס? איך להכין את האווירה ואילו תרגילי נשימה זוגיים מומלץ לעשות?

אורחת: דורית בר, מטפלת מינית וזוגית הוליסיטית, עובדת סוציאלית ומפתחת גישת "תרפיית האגן".

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אחת הפרקטיקות הכי פופולריות בחדר המיטות היא קשירת הפרטנר. אם זה בצעיף או אזיקים פרוותיים או בחבל - פעולה הנקראת "בונדג'".   

אחת מאומנויות הבונדג' היא השיטה היפנית "שיבארי", שמשמשת לקשירת האדם בצורה אסתטית ודקורטיבית, מרסנת פיזית את הנקשר אבל גם מעניקה לו את היכולת להשתחרר מכבלי המחשבה.

מתי הפך החבל לאמצעי ארוטי? איך שיבארי יכול להעצים את האינטימיות בקרב זוגות? על אילו אמצעי ביטחון חשוב להקפיד? ומה קורה בסדנאות שיבארי לזוגות?

אורח: יובל כהן צדק, מלווה זוגות לחיבור לתשוקה דרך סדנאות וריטריטים

רוצים לדעת עוד?מוזמנים ומוזמנות לחזור לפרק המבוא ל-BDSM

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מתאמת אינטימיות היא אשת צוות שאמונה על רווחתם הפיזית והנפשית של השחקניות והשחקנים המשתתפים בסצנות מין בתיאטרון ובקולנוע. המקצוע נולד עם מהפכת MeToo שהדגישה כמה נפוצות הן ההטרדות המיניות בתעשיית הקולנוע ובכלל. אבל איך נערכים לצלם סצנות של מין אלים בצורה בטוחה? מה עושים כשמישהו על הסט חווה טריגרים? ואילו שיטות קיימות היום להסתרת זקפה לא רצויה ואיברים נוספים? אורחת: ערגה יערי, מתאמת אינטימיות לקולנוע ולטלוויזיה בישראל

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

זה נשמע כמו סתירה מובנית: פורנו פמיניסטי?! מה לפמיניסטיות ולפורנוגרפיה? אולם הפורנוגרפיה הפמיניסטית חיה ובועטת, והולכת איתנו מאז שנות ה-80 של המאה הקודמת.

הכול התחיל כשחוקרות פמיניסטיות באקדמיה הקימו את העמדה האנטי-אנטי פורנוגרפית, שידועה גם כתנועת ה"סקס פוזיטיב". המצדדות בעמדה זו רואות בשחרור מיני יעד פמיניסטי בפני עצמו, ושואפות להגיב לדימויים הדומיננטיים בפורנו המיינסטרימי באמצעות דימויים אלטרנטיביים, שמערערים על ההגדרות המקובלות ומרחיבים את הנורמות והשיח המיני.

אז מי הן היוצרות המובילות בפורנו הפמיניסטי? באילו אופנים הוא נבדל מהפורנו הרגיל? ולמה הוא מאלץ את הצופות בו לפתוח את הכיס ולשלם על הצפייה?

אורחת: סיון לוטן, עובדת סוציאלית, אחראית על החינוך למיניות מיטיבה בחברת "סייף סקול", מרצה בחינוך למיניות ב"דלת פתוחה", ויוצרת הפודקאסט "שיט של אחרים" לצד יהב ארז.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

למרבה האירוניה, דווקא הקהילה הגאה שחרטה על דגלה את נושא הקבלה, המגוון והשוויון, מקדשת מראה חיצוני אחיד למדי, ומשדרת לגברים ולנערים שעליהם לשאוף למראה חטוב, חלק ושרירי. כתוצאה מכך, מטפלים ועובדים סוציאליים מזהירים כי שיעור הלהט"בים הסובלים מדימוי גוף שלילי הינו גבוה במיוחד. מה קורה באפליקציות היכרויות כמו גריינדר, טינדר ואטרף לגברים שלא עונים על מודל היופי המקובל? אילו נזקים עלולים להיווצר לאנשים הללו מבחינת הדימוי העצמי והגופני שלהם? איך בעיות בדימוי הגוף משפיעות על בני נוער בקהילה שעדיין נמצאים בארון? ואיך נוכל לגרום לנער או לגבר שסובל מדימוי גוף שלילי, לקבל את עצמו כפי שהוא? אורח: אליאור מור יוסף, עובד סוציאלי קליני, מטפל בילדים, בני נוער והורים, מטפל בגישת CBT ואקטיביסט בקהילה הגאה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

שמנופוביה היא אפליה המופנית כלפי אנשים שמנים, אשר מונעת מתוך תפיסה סטריאוטיפית לפיה ישנן תכונות שליליות המשויכות לאנשים רק בשל משקלם. צורת הדיכוי השמנופובית באה לידי ביטוי גם ביחסי מין מזדמנים ובמערכות יחסים מתמשכות, כאשר את שלל הביטויים של הדיכוי, ובכללם הדיכוי המיני, מפנימות נשים ונערות שעשויות לסחוב עמן את המשא הכבד של חוויות פוגעניות ומבלבלות בתחום המיני במשך שנים. 

אז אילו הנחות שגויות החברה שלנו מניחה על נשים שמנות בכל הקשור לתפקוד המיני שלהן? איך אישה יכולה לזהות מתי נמשכים אליה ממקום פטישיסטי ומתי מתעניינים בה ממקום רומנטי? וכיצד נוכל לפתח חמלה, אהבה וקבלה עצמית של הגוף השמן? 

אורחת: נועה פז, אקטיביסטית שמנה, מנחת הפודקאסט "שמנות מדברות" לצד אור גליקליך, מנהלת דף הפייסבוק "שמנות מדברות" וקבוצת הפייסבוק "תופסות מקום – שמנות מדברות על שמנופוביה".

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בזמנים בהם יותר ויותר נשים מדברות בפתיחות על המיניות שלהן, ישנו נושא אקוטי שעדיין לא מדובר מספיק: כאבים ביחסי המין. תופתעו לשמוע, אך בין 20 ל-40 אחוז מהנשים חוות כאב בדרגות שונות בזמן שהן מקיימות יחסים. אילו בדיקות יש לעשות כדי לאבחן את סיבת הכאב? מהי וולוודיניה ומה זה וגיניסמוס? מה קורה בטיפול מיני שמיועד לכאבים בנרתיק? מתי משלבות את בן הזוג בטיפול? איך נוכל ליהנות ממיניות טובה ובריאה גם ללא חדירה? ואילו מרחבי תמיכה מחכים לנשים שסובלות מהכאבים הללו? אורחת: שולמית שפרבר, מטפלת מינית מוסמכת וחברת צוות במרפאה לטיפול מיני בבית החולים רעות ובמרפאת "אישי"

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

גברים רבים מתקשים להרפות ולשחרר שליטה בזמן המגע המיני. הם שוכחים לנשום, חוששים לגנוח ולא מאפשרים לעצמם להתמסר באמת. בתוך תוכם, רבים מהם כמהים להרפות את השליטה, להרגיש, להתענג ולהתמסר. הפרק הפעם הוא מדריך ראשוני להיכרות אינטימית עם נקודות העונג המצויות באיבר המין הזכרי. דיברנו על החשיבות של הוצאת קול ונשימה בזמן שמקבלים ומעניקים מגע, ובדקנו איך לגשת לכל נקודת עונג? איך לתת אהבה לכיפה? ומה לעשות עם האשכים? איזה עונג מסתתר בחיץ הנקבים? ואיך כדאי שניגש לפי הטבעת? פרק שכולו טיפים מעשיים ולוהטים כאחד. אורחת: טל איזק, מטפלת מינית אלטרנטיבית, מנחת סדנאות בתחום המיניות ומרפאה בעיסוק.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

על פי קרל יונג, צללים הם חלקים הפועלים בתוכנו, שלמדנו להתכחש או להתנער מהם. הם נתפסים בעיני האדם כזרים לו, ולא פעם הוא מגיב אליהם בכעס ובשנאה. יונג טען כי כל אדם נושא בתוכו צל, וככל שהצל הזה מודחק בעוצמה רבה יותר, כך הוא חשוך ודחוס יותר. אבל איך צל נוצר? מה קורה לאדם שמתכחש ומתעלם מהצללים שבתוכו? איזה ריפוי ניתן לקבל דרך עבודה נכונה עם הצללים? ומדוע מיניות היא מקום טוב להתחיל ממנו? אורח: אור חי, פילוסוף, מיסטיקן, יוצר חפיסת הקלפים "סוד הצללים", מורה לעבודת צל וחוקר פסיכודרמה ושמאניזם.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

טנטרה היא השקפת עולם ודרך חיים שהתפתחה בתת היבשת ההודית. הטנטרה מבקשת לשחרר את היכולות הכלואות באדם ולהביאו לידי הארה, כאשר המיניות משמשת ככלי להתפתחות ולצמיחה רוחנית.

על פי הטנטרה, קיימת באדם אנרגיה מינית שיכולה לנוע דרך נתיבים שונים בגוף, אשר משמשים בדרך כלל לזרימת אנרגיית החיים. מתי ואיך הגיעה הטנטרה למערב? איך נוכל להשתמש בה כדי לחזק את הזוגיות ולהעצים את האינטימיות? והאם באמת נוכל לחוות בעזרתה מין שמיימי ואלוהי?

אורחת: דהניה, מייסדת "סמדהי-טנטרה, יוגה ומערכות יחסים", מטפלת בפסיכותרפיה גופנית, מורה לטנטרה-יוגה ומלווה יחידים וזוגות בחניכות טנטריות ובשיטת התקשורת המקרבת.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בין אם זה מין פרוע שנובע מתוך כעס, להט תשוקה ויצרים, ובין אם זה מין רך ועדין, שמבקש להסיח את דעתם של בני הזוג מהמריבה ולהגיד, "בואו נהנה ונשכח מהריב", רבים ורבות מאמינים שסקס הוא הפתרון לכל בעיה זוגית. אבל האם מייקאפ סקס באמת עובד? מהם היתרונות הכימיים והרגשיים שבמייקאפ סקס? מתי הוא עלול להיות בעייתי? ואיך נוודא ששני בני הזוג יוצאים מהמייקאפ סקס כשהם מורמים והרבה פחות כעוסים? אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מאמנת אישית וזוגית להעצמת הנוכחות המינית.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרק פתיחת עונה: פדיחות, תאונות פיזיות ושלל תקלות ואירועים מביכים אך מצחיקים ביותר, עלולים לקרות לנו בזמן המגע המיני. מה הופך סקס לאירוע מצחיק כל כך ומה לעשות כשצעצוע מין מביא אותך עד לחדר המיון? ביקשנו מהמאזינות ומהמאזינים לספר לנו על החוויות הכי מביכות ומשעשעות שקרו להם במיטה, איך הם יצאו מהן, ומדוע הם לא ישכחו אותן לעולם. הפרק מכיל שפה בוטה וגסה, אז קחו הכול בהומור.אורחת: לאה לב, סטנדאפיסטית, מגישת הפודקאסט "לאה לב שואו" וסטודנטית לקרימינולוגיה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקס אפיל יצאה לפגרה קצרה, בינתיים הנה פרק מהעבר ששווה לכם לחזור אליו שוב.

חרדת ביצוע היא בעיה פסיכולוגית בעיקרה, שבמסגרתה הגבר אינו מצליח להגיע לזקפה טובה המאפשרת חדירה. שולמית שפרבר, מטפלת מינית מוסמכת, תספר כיצד התרבות המערבית משפיעה על התפיסות והציפיות מהמיניות הגברית, וכיצד טיפול מיני יכול לספק את התשובה הרגשית לקשיים התפקודיים.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקס אפיל יצאה לפגרה קצרה, בינתיים הנה פרק מהעבר ששווה לכם לחזור אליו שוב.

איך נראה המוח שלנו בעת גירוי מיני, אילו אזורים מופעלים בזמן קיום יחסים ואילו מעוכבים? ולמה הגיע הזמן שנשכח מכל מה שלימדו אותנו על המוח הזכרי והנקבי? שיחה שתעיף לכם את המוח, ליטרלי. אורחת:ד"ר קרן בן יצחק, פסיכותרפיסטית ומומחית במדעי המוח ובפסיכולוגיה ניסויית-מחקרית.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקס אפיל יצאה לפגרה קצרה, בינתיים הנה פרק מהעבר ששווה לכם לחזור אליו שוב. קרן כהן רייפמן היא מטפלת בזוגות ויחידים ושביט הוא הייטקיסט. הם בזוגיות כבר 13 שנה, ולפני חמש שנים החליטו לפתוח את הקשר. נשוחח איתם על המסע הזוגי שעברו, ונשמע מהם איך גורמים לזוגיות שאינה מונוגמית לעבוד, מה עושים כשמתאהבים בבני הזוג הנוספים, ולמי בכלל יש זמן לכל זה?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סקס אפיל יצאה לפגרה קצרה, בינתיים הנה פרק מהעבר ששווה לכם לחזור אליו שוב. בודהי דנה, מורה בינלאומי לטנטרה ויוגה, מסביר מה הופך גבר למולטי אורגזמי ואיך עושים את זה. פורסם לראשונה ב-24.2.2021

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרק אחרון לעונה. שליטה פיננסית היא תת ז'אנר מעולמות ה-BDSM, שרבים בקהילה מתקשים לעכל. שולטות פיננסיות מצפות שכל תקשורת איתן תלווה בסכום כספי התחלתי, ויש להן מחיר קבוע לכל פעולה ופעולה. העבדים, שנהנים מהשפלה מנטאלית, מעבירים להן את הכסף בביט ומקווים שהמלכה תואיל בטובה לענות. אבל מה הם באמת מקבלים בתמורה, איך מתנהל סשן של שליטה פיננסית, ומה אנשים לא יודעים על מלכות סאדו ושולטות BDSM? אורחת: פרייה וולט, יוצרת תוכן ושולטת פיננסית. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

דימוי גוף הוא הדרך בה אנו רואים את עצמנו או חושבים שאנשים אחרים רואים אותנו. דימוי זה מושפע ישירות מאידיאל היופי המודרני, כמו גם מהחינוך אותו קיבלנו בילדות, והוא ללא ספק משפיע על התפקוד המיני שלנו. אישה שאוהבת את גופה תרגיש נוח גם בחדר המיטות, ותפיק ממנו הנאה מינית גבוהה יותר, בזמן שאישה בעלת בעיה בדימוי הגוף תתקשה להשתחרר ולהגיע לאורגזמה. מדריכות למיניות מודעות טוענות כי אחת הדרכים לרפא דימוי גוף שלילי היא דרך הגעה לסדנאות שכוללות עירום. אבל מה כל כך מרפא בלהיות מוקפת בנשים עירומות? איך עשיית שלום עם הגוף שלי יכולה לתרום למיניות שלי? וכיצד להתגבר על הביישנות? אורחת: יעל אלעד, מנחת קבוצות, סדנאות ומעגלי נשים, ומדריכה למיניות כשער לעבודה עצמית. האזינו לפרק הקודם עם יעל

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בזמן השינה נחשפים כל הסודות שאנחנו לא מעזים להציג בפני בני הזוג שלנו במצב של ערות, ובניגוד לאורגזמה, את תנוחות השינה שלנו קשה עד בלתי אפשרי לזייף. אז מה תנוחות השינה מספרות על סוג וטיב הזוגיות שלנו? מהי תנוחת "לולאת הרגל" ומדוע היא משדרת אהבה ללא מילים? מה המשמעות של תנוחת "הכפיות" הפופולרית? איך נדע מי הדומיננטי בזוגיות רק בהתאם לצד שהוא או היא ישנים בו בלילה, וטריקים שיעזרו לכם להעביר לצד השני מסרים תת-הכרתיים, בזמן שהוא עמוק בחלום התשיעי. אורחת: מעין בשן, מומחית ופרשנית לשפת גוף.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

הגוף שלנו מדבר כל הזמן וללא הפסקה, גם כשאנחנו נמצאות בחדר המיטות. למעשה, שפת הגוף שלנו תופסת כ–90 אחוזים מהתקשורת שלנו, והיא באה לידי ביטוי בתת המודע, תנוחות הגוף, באינטואיציה ובסקס שאנחנו עושים. אז מה תנוחות הסקס האהובות עלינו מספרות לצד השני? למה דוגי-סטייל היא אחת התנוחות הכי עוצמתיות בקשר? מדוע שווה להחזיר את הכבוד האבוד לתנוחה המסיונרית? ואיך תזהו כשהאישה שאתכם נהנית ומבקשת מכם, ללא דיבור, שתגבירו ממש עכשיו את הקצב? אורחת: מעיין בשן, מומחית ופרשנית לשפת גוף. האזינו לפרק הקודם עם מעיין

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פורים הוא הזדמנות מצוינת לעטות על עצמנו זהות חדשה ולתת ביטוי לחלקים מושתקים, שלא תמיד זוכים לביטוי. גם חדר השינה יכול להפוך למסיבת תחפושות מיוחדת, כחלק ממשחק תפקידים סקסי ושובר שגרה. בעזרת התחפושות תוכלו להפוך לגיבורי-על, ללוחמים, לכוכבי קולנוע או לפנטזיה הקינקית שתמיד רציתם להגשים. התחפושת תאפשר לכם לצאת מהשגרה, להפסיק להיות הזוג השחוק הזה שהתווכח בבוקר, ולהפוך במקומו לזוג חדש שטרם הכיר. למשחק התפקידים הזה יש ספקטרום רחב - מבניית תסריט שלם שמשלב תלבושות והפקה, ועד למשחק זוגי ספונטני שנשען על איכות שבא לכם להביא למיטה. אז איך שווה לגשת לזה בפועל? מה יעזור לנו להיכנס לדמות, ובאילו משחקים זוגיים וסקסיים נוכל לשחק? אורחת: יעל אלעד, מנחת קבוצות, סדנאות ומעגלי נשים, ומדריכה למיניות כשער לעבודה עצמית. האזינו לפרק הקודם עם יעל, ומיד אחריו לחזור לספיישל

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אחת מתופעות הלוואי המדוברות ביותר של נוגדי דיכאון וחרדה, היא פגיעה בתפקוד המיני של גברים ונשים כאחד. נתונים מראים שאצל 70% מהמטופלים תופעות הלוואי יחלפו תוך מספר שבועות, אבל בין 20% ל-30% מהמטופלות ומהמטופלים יסבלו מבעיות בתפקוד המיני לאורך זמן. אילו בעיות מיניות עלולות לקרות אצל גברים ואילו אצל נשים? איך נרגיע מטופל שמעדיף לחיות עם התקפי חרדה ורק לא להיתקל בבעיות בזקפה? ומה נייעץ למטופלת שסובלת מקשיים בהגעה לאורגזמה? אורח: ד"ר צחי בן ציון, פסיכיאטר הראשי של מחוז דרום שירותי בריאות כלכלית ומנהל את המרפאה לבריאות מינית המרכז הרפואי סורוקה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

על פי דיווחים של האגודה האמריקנית לבריאות הציבור, כ-66.7% מהזוגות שעוברים טיפולי פוריות מעידים על פגיעה בחיי המין. הטיפולים הללו בהחלט עלולים לפגוע במיניות האישה ולהוביל לירידה משמעותית בחשק המיני, וכן לפגוע במיניות הגבר, בייחוד אם הסיבה לאי-הפריון קשורה בהפרעה בייצור הזרע או בעקרות. אז איך בכל זאת נוכל לקיים יחסי מין מהנים ובריאים בזמן הטיפולים? איך להירגע במקרים של ייאוש ואכזבות, ולמה ממש שווה לכם להיזכר בסקס הספונטני והמהנה שאפיין את תחילת הקשר שלכם? אורח: ד"ר ערן גולד, מומחה במיילדות, גניקולוגיה ופריון. מנהל מרכז בריאות האישה בכללית בת-ים ומתמחה בשיקום מיני.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מכנים אותו "מעשה סדום", ועד היום הוא אסור במספר מדינות במערב ובמזרח התיכון, אולם מין אנאלי הוא אקט ארוטי שיכול להעניק לזוג שמקיים אותו הרבה מאוד עונג, אורגזמות עמוקות ורוטטות ויש שאומרות שאפילו ריפוי. אז מה יש במין אנאלי שסופח אליו כל כך הרבה בושה? מה כדאי לעשות במקרה של חוויה ראשונה ומצלקת? איך להתכונן למין אנאלי מבחינת הכנה, איך להרפות ולהתמסר להנאה, ואילו תנוחות מומלצות להתחלה? אורחת: טל רומן, מנחה, מרצה ומלווה מבוגרים ונוער בתחום היחסים האינטימיים והמיניות הבריאה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

כשחושבים על אנשים עם מוגבלויות, הדבר האחרון שעולה לראש הוא היותם יצורים מיניים. בשנים האחרונות נרקמת מול עינינו מהפכה: מגישה של איסורים והגנה - להכרה בזכות למיניות של גברים ונשים עם מגבלה. באחד הפרקים החשובים ביותר שלנו שוחחנו על דרכים להחזיר את השליטה על המיניות; על ההבדלים המגדריים בין גברים לנשים עם מגבלה; והפיתוחים הטכנולוגיים החדשים שמאפשרים לאנשים עם מוגבלויות ליהנות ממיניות נגישה מתמיד. אורחת: דניאלה מזור, ד"ר לעבודה סוציאלית, מטפלת מינית מוסמכת באיט"ם ומזכ"לית הארגון, מנהלת-שותפה במרכז לטיפול מיני אמה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

התמכרות למין כוללת בתוכה התמכרות לאוננות, התמכרות לפורנו והתמכרות למין מזדמן ולזנות. אילו סממנים התנהגותיים יכולים לרמוז לאדם שהוא מכור לסקס או לפורנו? מה מחבר בין התמכרות למין להפרעת קשב וריכוז? האם יש הבדלים מגדריים בין המכורים? ואילו גישות טיפוליות יעילות לגמילה מההתמכרות? אורחת: סופיה שווידזה, דוקטורנטית לקרימינולוגיה, פסיכותרפיסטית, מאמנת ומטפלת בשיטת 12 הצעדים​, מומחית בתחום ההתמכרויות​ וחוקרת הפרעת קשב וריכוז בדגש על זוגיות.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשנים האחרונות יותר ויותר זוגות מבינים שהם לא חייבים להסתפק בבן זוג אחד בלבד, ושאפשר לקיים נישואים נורמטיביים ועדיין לשכב או לנהל קשרי זוגיות עם אנשים נוספים. ד"ר מאשה הלוי, מגשרת ומאמנת זוגות ויחידים ומומחית ליחסים לא מונוגמיים בהסכמה, הייתה מהראשונות בישראל שיצאו לתקשורת והודו שהן א-מונוגמיות. ננסה להבין איתה אילו קונפליקטים ואתגרים עולים כשמחליטים לפתוח את הקשר, למה רכבת ההרים הרגשית הזאת לא מתאימה לכל אחת, מה עומד מאחורי רגש הקנאה המפורסם, ואילו מתנות תוכלו לקבל מפתיחת הנישואים ומהחזרת האוטונומיה לגוף שלכם. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

הזמרת בילי אייליש הודתה לאחרונה שנחשפה לראשונה לפורנו כשהייתה בת 11 בלבד, ושהצפייה הלא מתווכת הותירה בה צלקות. מחקרים מראים שאייליש ממש לא לבד, ושגיל החשיפה הראשוני לפורנו מתחיל כבר בבית הספר היסודי. הפעם ננסה לברר מה זה אומר להיות בני נוער בדור הפורנו? איך החשיפה המוקדמת מעצבת את התסריט המיני של נערים ונערות בישראל, ומדוע שווה להורים להחליף את השיח השיפוטי בשיח חומל ומתווך, שלא מתעלם מהבעיה. אורחת: סיון לוטן, עובדת סוציאלית, מתמחה בטיפול מיני, מרצה ומחנכת למיניות בריאה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

כשחושבות על יחסי יזיזות ומין מזדמן, שיחה טובה היא לא הדבר הראשון שעולה לנו בראש, וחבל. שיחת תיאום ציפיות, כן, גם לפני סטוץ עם אדם זר, יכולה לפעול כאמצעי מעורר שגם יפחית חרדה וגם יאפשר לצדדים להגיע למפגש המיני עם ביטחון מלא בעצמם ובמרחב שהם הולכים לשחק בתוכו. השיחה נקראת RBDSM. היא לא עוסקת ביחסי שליטה, אבל היא כן תגדיר לכם את הגבולות שתוכלו להתרגש בתוכם, תמזער פגיעות ותהפוך את הלילה שלכם למענג פי כמה. אורחת: יעל אלעד, מנחת קבוצות, סדנאות ומעגלי נשים, ומדריכה למיניות כשער לעבודה עצמית.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

רצפת האגן היא האזור הנמצא בתחתית האגן. היא מורכבת משרירים ורקמות חיבור, ואחראית על תשתית כל הדם והעצבים המזינים את האזור. היא מאפשרת לנו לשלוט בצרכים, מהווה חלק משרירי היציבה, שומרת על עמוד השדרה, וכן – גם משפיעה על התפקוד המיני שלנו. אז מה הקשר בין שרירי רצפת האגן לכאבים בחדירה? איך השרירים משפיעים על עוצמת הזקפה ועל מצבים של שפיכה מוקדמת? האם מכשירי חיזוק שנמכרים בחנויות סקס באמת עובדים? וכיצד נוכל לחקור בעצמנו את קבוצת השרירים הזאת? אורחת: לי סלע, פיזיותרפיסטית עם התמקצעות בפיזיותרפיה של רצפת האגן, מרצה ומנחת סדנאות.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

האובססיה התרבותית בנוגע לגודל איבר המין הזכרי חוזרת עידנים אחורה, כשמודלים שונים של יופי גברי השתנו לאורך השנים, מהפין הקטן והצנוע שכיכב ביוון העתיקה, דרך הנורדים שהעלו על נס את הפין הענק ועד לתרבות הפורנו שקיבעה את מעמדו של האיבר הגדול כמושא לתשוקה. אבל מה באמת קורה בפועל – על כמה סנטימטרים עומד הגודל הממוצע? מדוע נשים מעדיפות גדול – אבל רק בסטוצים? מתי מדובר במיקרו-פין, וכיצד מטפלים בדימוי גוף שלילי בחדר הטיפול המיני? אורח: פרופסור רפי חרותי, רופא מומחה ברפואת שיקום ומטפל מיני מוסמך. מנהל שותף באישי - המרכז לטיפול מיני, פרטני וזוגי.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אורגזמה היא הגעה לשיא העונג דרך הגברת האנרגיה המינית בחלקים שונים בתוכנו, אך האם ידעתן שניתן להניע את האנרגיה הזאת גם ללא מגע ישיר באיברי המין? מהי בכלל אורגזמה אנרגטית ומה מבדיל אותה מהאורגזמה שכולנו מכירות? מה הקשר למערכת הצ'קרות שלנו? אילו קולות עלינו להוציא, ואיך נוכל להגיע לאורגזמה כזאת לבד או עם בן/ת הזוג? אורחת: אביגיל רות לב, מנחה ומלווה למיניות מודעת.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בגידה וניאוף אומנם קיימים מאז הומצא מוסד הנישואין, אולם בזמנים בהם יותר ויותר זוגות מתגרשים או פותחים את הקשר, מפתיע שהחטא הקדמון הזה עדיין נפוץ. למעשה, הוא יכול לקרות לכל אחד ואחת. אז למה אנשים עדיין פונים לבגידות במקום להתגרש? מי בוגד יותר מבחינה מגדרית? איך הבגידה משנה את חיי המין עם בן/ת הזוג הרשמיים, וכיצד ניתן להשתקם ואפילו לחיות חיים זוגיים טובים יותר אחרי שהרומן מתגלה. אורחת: חדי אקסלרד, יועצת זוגית ומשפחתית (M.A), מרצה ללימודי משפחה במכללה האקדמית תל-אביב–יפו.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

חושבים שחינוך מיני הוא באחריותה של היועצת מבית הספר? תחשבו שוב. חינוך מיני מתחיל בבית, והוא באחריותם המלאה של ההורים. אז באיזה גיל כדאי להתחיל? איך לשבור את הקרח, וכיצד נוכל לזהות התנהגויות בעייתיות בהתפתחות המינית של הילד או המתבגר. אורחת: שלומית הברון, מחנכת למיניות בריאה, מייסדת עמותת "אחת מתוך אחת", ומייסדת שותפה ב"מידע אמין על מין - המרכז הישראלי לחינוך מיני".

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בדירה קטנה בפלורנטין מצלמים טוורק קיטי וחתולי סרטוני פורנו, כשהיא הכוכבת הראשית והוא הצלם והעורך. קיטי, שהייתה בעברה חשפנית, מספרת על ההבדלים בין עולם החשפנות לבין הפורנו העצמאי, שופכת אור על הכסף והאפשרויות שיש ב-Only Fans, על המעריצים שמזהים אותה ברחוב, ועל הדילמות שעלולות להתעורר כשאת שוכבת עם זרים ובעלך מצלם את הכול. אורחים: טוורק קיטי, יוצרת פורנו ב-Only Fans, וחתולי - עורך וידיאו, אנימטור ואפטריסט.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מה פגיעה מינית עושה לגוף הנפגעת ולנפש שלה, ובאילו אופנים טראומה מינית יכולה להשתחזר במהלך פעילות מינית. איך הנפגעת ובן זוגה יכולים לזהות כשעולה טריגר, וכיצד ניתן לשקם נפגעות כדי להחזיר להן את היכולת לנהל חיי המין תקינים ובריאים. אורחת: שולמית שפרבר, מטפלת מינית מוסמכת וחברת צוות במרפאה לטיפול מיני בבית החולים רעות ובמרפאת אישי.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

מיניות טובה יכולה להיות מגרש משחקים הרפתקני, שבו אתם כל הזמן שואפים להפתיע האחד את השני, לגוון, לחדש ולשחק. אבל למה חשוב שנדע להיות משחקיים בזירה המינית? מה עושים במקרים בהם צד אחד משתוקק לתבל את חיי המין אך הצד השני שמרן הרבה יותר? איך מייצרים סקסטינג מרים וכיפי, ועוד הצעות למשחקים מחרמנים שירעננו את חיי המין שלכם. אורחת: לי ראובני, מטפלת מינית מוסמכת ומדריכה לטיפול מיני

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

בשנים האחרונות HIV היא לא מחלת האיידס הנוראה שגדלנו עליה: בעזרת כדור אחד ביום רמת הווירוס בדם פוחתת עד שהיא כבר לא ניתנת למדידה. זה לא אומר שהמטופל הבריא, אבל זה בהחלט אומר שהמטופל אינו מדבק יותר. לפני שלוש שנים אובחן בר זנאטי כחיובי ל-HIV. כבר עם תחילת הגילוי הוא החליט שהוא לא הולך להיכנס שוב לארון הבושה, והחל לכתוב בפתיחות על החיים עם המחלה בכדי לנפץ את כל הסטיגמות שעדיין אופפות אנשים שחיים עם HIV, בייחוד בזירות כמו אתרי היכרויות ואפליקציות

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

סרטן השד היא מחלה שמזוהה בעיקר עם נשים. איך ההליכים הרפואיים הולכים להשפיע על גוף האישה בכלל ועל המיניות שלה בפרט? כיצד המחלה משנה את תפיסת הנשיות ואת הדימוי העצמי של נשים ששרדו אותה, ומדוע חשוב שגם במצבי חולי נדע לטפח את המיניות שלנו? אורחת: ד"ר טלי סמסון, עו"ס מומחית בבריאות, עוסקת בטיפול אישי וזוגי, מנהלת מרכז התמיכה לחולי סרטן בבאר שבע ומתמחה בטיפול מיני במרפאה לבריאות מינית סורוקה.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

על מה נשים מפנטזות ועל מה גברים? איך לספר לבן/ת הזוג שלנו על הפנטזיה המינית שלנו – ומתי עדיף לשמור אותה לעצמנו? והכי חשוב: מה קורה כשהפנטזיה מתנגשת עם המציאות, והדברים לא יוצאים בדיוק כמו שדמיינו אותם? אורחים: אריק סגל, עובד סוציאלי M.A, מטפל בגברים בזהות גברית, אינטימיות ומיניות. סיגל צוקר, מנחה ומרצה לנשיות, אינטימיות ומיניות, הבעלים של המרכז למיניות וזוגיות "כחול", ומחברת הספרים "101 פנטזיות" (יחד עם אריק סגל), "פנטזיות למבוגרים בלבד" ו"צעצוע של סיפוק".

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

הוא מתבצע כחלק מהמשחק המקדים או כעיקר הפעילות המינית, אבל מה זה בכלל מין אוראלי? למה הפרקטיקה המענגת הזאת סופחת אליה בושה, סלידה ורתיעה, וכיצד נוכל לשפר את ביצועינו המיניים ולהעניק לבן/ת הזוג מין אוראלי חלומי? אורחת: דנה ויינשטיין אורן, מאמנת אישית וזוגית להעצמת הנוכחות המינית.

נ.ב – אם טרם האזנתם לפרק על נקודות העונג, מומלץ להאזין קודם אליו ורק אז לחזור לטיפים שלנו. תבלו!

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

פרק אחרון לעונה.הגיע הזמן לנפץ מיתוסים לגבי היחס של החברה הדתית כלפי מיניות בכלל ומיניות האישה בפרט. מהם השינויים שקרו בחינוך המיני בעשרים השנים האחרונות, איך נולד שינוי היחס כלפי הוצאתזרע לבטלה, וכיצד נראה המאבק הציבורי על פרטיות האישה במקווה. אורחת: ד"ר מיכל פרינס, מנהלת מרכז יהל, חוקרת מיניות של נשים דתיות ומחברת הספר "פשוט לרצות". 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.

אוננות עדיין נתפסת כמעשה שלילי ואסור, אף על פי שמדובר בתופעה פיזיולוגית שמופיעה כבר בגיל הינקות. אך בזמן שהאוננות הגברית נוכחת בשיח הציבורי כעובדה מקובלת, האוננות הנשית זוכה לשתיקה ולהתעלמות. הפעם נברר מה הסיפור עם האוננות הנשית? אילו אמונות שגויות מתקשרות אליה, וכיצד נוכל להשתמש בה כדי להביא לעצמנו לא רק עונג, אלא גם הרבה מאוד ריפוי. אורחת: שרה שרגא, מתמחה בפסיכותרפיה-ביוסינתזה, מטפלת בעיסוי רחם ומדריכה מינית לזוגות.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Support the show: https://www.ynet.co.il/radio

See omnystudio.com/listener for privacy information.