ICH

Auf dem Rückweg haben wir mit Svantje über die Learnings auf unserem Gesundheitstag gesprochen. Wir haben viele interessante Dinge gesehen und gelernt. Vieles davon besprechen wir in der Folge. Da wir im Auto unterwegs waren, ist leider die Tonqualität nicht die beste, der Inhalt jedoch sehr wertvoll! Link zur Folge über Human Therapy: https://identity-upgrade.de/ich-podcast-folge-111-human-therapy/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute schnacken wir auf dem Weg zu einem Gesundheitstag mit Svantje Ellegast über dies und das :-) Link zur ICH Podcast Folge mit Svantje: https://identity-upgrade.de/ich-podcast-folge-62-vitalstoffe/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

„Wir schreiben heute einen Test“ - welche Gefühle löst dieser Satz in dir aus? Heute sprechen Martje und Stefan über das Thema Test und Testen und darüber, wie dieses Wort unser ganzes Leben verändern kann. Sei gespannt auf eine neue Episode im ICH Podcast! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje und Stefan sprechen in dieser Episode mit Rudolf Bolzius über die Mitochondrien. Was sind die Kraftwerke der Zellen, welche Aufgabe haben sie und wie können wir sie unterstützen? Rudolf nimmt uns mit auf eine Reise durch die Evolution, die bildhaft erklärt, warum unser Körper so ist, wie er ist – und wie wir ihn gesund halten können. Mehr zu Rudolf findest du hier: https://www.facebook.com/bolzius/ oder hier: https://der-mitochondrien-doktor.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute unterhalten wir uns über das Thema Ziele. Nicht die verstaubten und auch etwas langweiligen smarten Ziele, sondern unsere eigene Sicht darauf. Wir verraten den geheimen Raketentreibstoff, um Ziele zu erreichen und eine Methode, die dir außerdem dabei hilft, deine Ziele zu verinnerlichen. Die erwähnte Folge zum Inkarnationskreuz / Lebenssinn: https://youtu.be/4qgp2HOLlMA?feature=shared ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In der heutigen Episode haben wir Tahalia Norden zu Gast und lassen uns von ihr in eine paradiesische Welt mitnehmen: das Paradisa. Tahalia lebt auf Madagaskar in einer Gemeinschaft, die gerade relativ neu entsteht und in der sie mit einigen anderen Menschen ein Leben kreiert, das im Einklang mit den Menschen und der Natur auf den Werten Freiheit, Frieden und Würde basiert. Hör dir diese Episode unbedingt an! YouTube: https://youtube.com/@paradisa8087?si=b73_RBsecBBPqnZV Instagram: https://www.instagram.com/paradisa_beachvillage?igsh=c2FzaDU3OXVvZ283 TikTok: https://www.tiktok.com/@paradisa_beachvillage?_t=8j6c3teaU5o&_r=1 Facebook: https://www.facebook.com/paradisabeachvillage?mibextid=ZbWKwL Facebook Gruppe: https://m.facebook.com/groups/421972229549608/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir über das Tor 1 – das Schöpferische. Im Human Design Chart finden wir 64 Tore – einige davon sind aktiviert, die anderen nicht. Diese Tore können sich auf unterschiedliche Weise entfalten, je nachdem, ob sie in einem definierten Zentrum liegen, durch welche Planeten sie aktiviert werden, in welcher Linie, in einem Kanal oder nicht – und so werfen wir heute einen Blick auf die unterschiedlichen Linien und selbstverständlich den Rollentor Aspekt. Mehr zum Tor 1 findest du hier: https://martje.rocks/64tore-tor1 Die im Podcast erwähnten Schaltkreise: https://youtu.be/j0MDMTNRhFs?feature=shared ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode haben wir die bezaubernde Cathleen Gettkandt zu Gast und sprechen über den Mythos „Geld im Human Design Chart“. Cathleen ist schon seit acht Jahren im Experiment und auch seit einigen Jahren Human Design Teacher. Während natürlich alles auf die Strategie und die Autorität zurückfällt, gibt uns Cathleen auch einzigartige Einblicke in das Thema „Fülle im Chart“. Geld & Human Design: https://elopage.com/s/cathleengettkandt/abundance Cathleens Webseite: https://entfaltedeineessenz.com Und hier natürlich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/cathleen.gettkandt/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Martje und Stefan leuchten in dieser Episode in die verstaubten Schubladen, in denen sich unsere versteckten Träume befinden. Wir sprechen darüber, warum einige Träume nie gelebt werden und machen den Raum ganz weit auf, um all die schönen Träume wieder ans Licht zu holen! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode haben wir Ralf Kraft zu Gast und wir sprechen über ein Thema, das wir im ICH Podcast noch nie hatten: nämlich Füße! Ralf ist Physiotherapeut und Fußspezialist und nimmt uns mit auf eine Reise zu gesunden Füßen. Wir sprechen über das barfuß laufen, auch Barfußschuhe, wir sprechen über die Auswirkungen von falscher Belastung auf unseren gesamten Bewegungsapparat und welche Anzeichen und Symptome dir zeigen können, ob du deine Füße einmal untersuchen lassen möchtest. Du findest Ralf hier: Internetseite für mehr Info: https://www.aktiv-einlagen.de/ Podcast: Mit Herz und Fuß https://bit.ly/mit-herz-und-fuss Fuß Coaches in Deiner Nähe: https://www.aktiv-einlagen.de/coaches Buch: Leicht und schmerzfrei gehen: https://schmerzfrei-buch.gr8.com/ Das vier Wochen Schmerzfrei Training: https://www.aktiv-einlagen.de/product-page/4-wochen-schmerzfrei-training-mit-aktiv-einlagen ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir den nächsten Human Design Irrtum an: den Mythos um Projektoren und ob sie nun arbeiten dürfen / können / genug Energie dafür haben – oder nicht. Wir geben noch ein paar allgemeine Tipps rund um das Projektorsein und freuen uns auf deine Erfahrungen dazu! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode haben wir den wundervollen Manfred Braig im ICH Podcast und wir sprechen über das spannende Thema Homöopathie. Manfreds große Vision ist es, Menschen in die Heilung zu führen, indem er die Homöopathie in die Herzen der Menschen bringt und damit ist er im ICH Podcast genau richtig! Wir sprechen darüber, ob die Kügelchen wirklich Informationen übertragen und was das mit einer CD zu tun hat und natürlich gibt es uns Empfehlungen für den Alltag, nämlich welche Potenzen werden wie / wie oft angewendet, brauchen wir eine eigene Hausapotheke, wie können wir uns Basiswissen aneignen uvm. Manfred empfiehlt uns das Buch „Das kann die Homöopathie“ von Aleksandar Stefanovic. In diesem Podcast kannst du noch sehr viel mehr erfahren über Homöopathie: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/the-truth-about-homeopathy/id1710042416 Und hier ist der kürzeste Weg zu Manfred: https://praxisbraig.de Das ist Manfred in Kurzform: Manfred Braig startete nach seiner Heilpraktiker Ausbildung an der Walter-Knäpper Schule in Bochum von 1989-1992 mit der klassischen Homöopathie 1994 in eigener Praxis. Dank der umfassenden praktischen Ausbildung ab 1992 im klinischen Trainingszentrum in Hechtel, Belgien unter Dr. Alfons Geukens, traute er sich die Homöopathie auszuüben Er war Ausbildungsleiter der Homöopathen ohne Grenzen ab 1998 in Bosnien und ab 2000 in Honduras. In 24 Jahren unterrichtete er tausende Stunden Klassische Homöopathie, ab 2013 bis Coronabeginn exklusiv in der Internationalen Akademie für klassische Homöopathie auf Alonissos. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode stellen wir die Frage, ob es bessere oder schlimmere Charts gibt und wie wir ggfs damit umgehen. Unser Fazit ist wahrscheinlich nicht überraschend: es gibt keine schlechten Charts! Wie du mit Herausforderungen umgehst, die dir in deinem Chart begegnen und warum du überhaupt diese vielleicht unangenehme Energie aktiviert hast – das erfährst du in dieser Episode! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute unterhalten wir uns mit Tirza Notter über MCS und was die Umwelt so mit uns macht. MCS ist die Multiple Chemikalien Sensitität. Wie sich das im Alltag so auswirken kann, erzählt uns Tirza an ihrem eigenen Beispiel. Wir alle haben schon mal jemanden gerochen z.B. im Supermarkt, der etwas zu oft die Parfumflasche benutzt hat. Doch in den meisten Fällen riechen wir es und gehen dann weiter. Wusstest du, dass du mit etwas zu viel Parfum schon sehr heftige Reaktionen bei Menschen mit MCS auslösen kannst? Es ist eine spannende Episode, die zum Nachdenken anregt! Für weitere Fragen findest du Tirza hier: https://www.facebook.com/BebitaSuiza ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über gesunde Zellen und warum es so wichtig ist, dass Giftstoffe raus- und Nährstoffe hereingelassen werden. Wir plaudern aus dem Nähkästchen über unsere Nahrungsergänzungsmittel und welche Kosten dabei entstehen und auch, warum wir enttäuscht sind über unsere eigenen Blutwerte. Außerdem ist der ICH Postcast gerade 2 Jahre alt geworden und zum Feiern verlosen wir einen Test, mit dem auch du deine Werte ganz leicht herausfinden kannst – um dann entscheiden zu können, was dein Körper wirklich braucht! Die Verlosung findet statt am Valentinstag und teilnehmen kannst du bis zum 13.2.24 Wie kannst du teilnehmen? Das hörst du in dieser spannenden Episode! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode haben wir zwei bezaubernde Gäste im Interview! Mit Angelika und Verena sprechen wir über gesunde Ernährung und was das eigentlich bedeutet. Angelika und Verena haben nämlich ein besonderes Konzept entwickelt, mit dem sie Menschen unterstützen können, ihre persönliche individuelle gesunde (und intelligente!) Ernährung herauszufinden. Denn eins ist klar: Ernährungskonzepte funktionieren immer für einige Menschen, aber nie für alle. Je individueller wir auf die eigenen Bedürfnisse des Körpers eingehen, desto besser und intelligenter wird die eigene Ernährung. Was wir sonst noch spannendes besprochen haben, erfährst du im Podcast! Angelika und Verena findest du hier: www.intelligente-ernährung.de  Emailadressen: angelika@vicosa.de und verena@vicosa.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen wir über einen weiteren Irrtum über das Human Design, der uns leider öfter begegnet und zwar: Man kann Human Design an einem Wochenende lernen und dann auch gleich schon selbst Readings geben. Wie wir die Sache sehen und warum Einstiegskurse trotzdem gut sein können, erfährst du in dieser Folge. Wie ist deine Meinung? Schreib uns gern einen Kommentar! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 113 sprechen wir mit Sylvia und Alexandra über die Möglichkeiten, die Human Design für Familien und auch für die Bereiche Schulen und Kindergärten bietet. Zusammen mit zwei weiteren tollen Frauen haben sie ein Projekt gegründet, dass Familien unterstützt, ihr Human Design kennenzulernen und in einer Phase der Umsetzung auch wirklich in den Alltag integrieren zu können. Dazu sprechen wir auch über ihr Onlineprogramm Gelingende Elternschaft, das du über diesen Link findest: https://humandesign-gemeinschaft.com/ Eine Playlist mit Alltagstipps von Sylvia findest du hier: https://www.youtube.com/playlist?list=PLmeMrHcnp_5nhSHGso4fqjjjmw2wr7q4a Alexandra findest du hier: www.naturundbewegung.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Im normalen Leben wir die Feier gerade beendet, aber im Human Design steht sie uns noch bevor! Das Human Design Jahr beginnt mit dem Tor 41 und das ist in diesem Jahr am 22. Januar. In dieser Episode beleuchten wir die Phasen zwischen Silvester und dem Human Design Neujahr und geben einen klitzekleinen Einblick in die kommenden Monate. Was erwartet uns in 2024? Pünktlich zum Neujahrsfest gibt es 8 supercoole Angebote auf https://martje.rocks/happynewyear Ab dem 21. Januar hast du 8 Tage lang jeweils ein Angebot freigeschaltet, dass es entweder nicht mehr oder noch nicht gibt – oder ein bestehendes Angebot zu einem super Preis! An einem Tag bieten wir sogar unseren gemeinsamen Kurs „Eltern der neuen Zeit“ an! Feierst du mit uns? Welcher Kurs ist dein Favorit? ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Mit Georg und Thomas Hartig sprechen wir in dieser Episode über die Human Therapy. In der Human Therapy können wir erkennen, wie sich ungelöste Situationen aus meinem Leben auf meine Körperspannung auswirken und wie ich daraus mein Gesundheitsguthaben wieder auffüllen kann – nämlich durch mehr nähren und weniger zehren. Wie dir das am besten gelingt, besprechen wir natürlich im Podcast. Bonus für unsere Youtube Zuschauer: Thomas zeigt uns sogar einen der Glücksgriffe! Mehr Glücksgriffe findest du hier: Die Griffe für alle Fälle https://youtu.be/PkeOtowKiho Webseite: www.human-therapy.com Human Therapy Telegramm Kanal https://t.me/seimehralsgesundmitht ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Überraschung! In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das Thema Überraschung! Lieben wir sie oder nicht? Oder gibt es Unterschiede? Wir betrachten das Thema Überraschung aus verschiedenen Blickwinkeln und wie immer schweifen wir auch etwas um das Thema herum :-) Diese Episoden mit Martin Grassinger erwähnen wir auch: Folgen 58 und 98 Wie sieht es bei dir aus? Wie findest du Überraschungen? Schreib uns gern! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Mit Maren Klein sprechen wir heute über Physiotherapie, Körperweisheit und wie Körper und Psyche zusammen hängen. Maren ist selbständige Physiotherapeutin und hat einige Tipps für uns, um gesunde Routinen im Alltag zu etablieren und um allgemein den Körper viel besser zu unterstützen. Diese Folge ist interessant für Patienten und auch für andere Therapeuten! In ihrer Facebook Gruppe gibt sie nämlich auch Tipps, wie Therapeuten das eigene Einkommen aufbesseren können, ohne diesen wunderschönen Beruf aufgeben zu müssen. Du findest Maren hier: https://www.facebook.com/groups/therapeutenmiterfolg und hier: https://marenklein.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 108 sehen Martje und Stefan sich das Tor der Ideen etwas genauer an. Jeder Mensch hat Ideen, manche bessere und manche nicht so tolle :-) Doch wo im Chart erkennen wir, ob jemand viele Ideen hat, vielleicht ein Inspirator und Ideengeber für seine Mitmenschen ist – oder die Ideen lieber für sich behält? Tauche mit uns ein in eine spannende neue Human Design Folge! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Mit Melanie und Matthias sprechen wir in Episode 107 über ihr Herzensprojekt: Riesen durch Krisen! Bei Riesen durch Krisen geht es darum, Kindern in Akutsituationen zu helfen, denn oftmals sind es die ganz alltäglichen Situationen, die unsere Kinder belasten – und auch uns als Erwachsene, die diese Krisen niemals richtig verarbeitet haben. Melanie und Matthias setzen mit ihrem Angebot so an, dass Krisen zu Wachstumschancen werden. In ihrem Onlinekurs geben sie ganz praktische und konkrete Hilfestellung für Eltern und andere Bezugspersonen, die Kinder im Alter von 5 bis 12 Jahren haben. Wir hatten ein spannendes Interview! Hör mal rein und besuch die beiden auf ihrer Webseite! https://riesendurchkrisen.de/ https://www.hellwegradio.de/artikel/folge-010-riesen-durch-krisen-1759837.html https://www.hellwegradio.de/artikel/folge-011-so-entsteht-perfektionismus-1774104.html https://www.hellwegradio.de/artikel/folge-012-nein-sagen-1788275.html https://www.hellwegradio.de/artikel/folge-013-vergeben-und-loslassen-1799286.html ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 106 sprechen wir zum Start einer losen Reihe über Irrtümer über das Human Design, die leider über Social Media verbreitet wurden und werden, die überhaupt nichts mit Human Design zu tun haben. Mit dem Start sprechen wir heute über das Thema Manifestation und die verzerrte „Wahrheit“, dass Manifestation à la „The Secret“ auch im Human Design Chart zu finden sind. Wir zeigen allerdings auch auf, welche Hinweise im Chart dich tatsächlich bei der Umsetzung deiner Ziele unterstützen können – auch wenn sie nichts mit der klassischen Manifestation zu tun haben. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 105 haben wir Elisa Beckedorf zu Gast und sprechen über das spannende Thema Hochsensibilität. Elisa arbeitet mit Kindern und auch Erwachsenen und erklärt uns, wie wir erstmal feststellen, ob wir hochsensibel sind und was das für uns im Alltag bedeutet. Praktische Tipps runden unser Interview ab. Auf ihrer Webseite www.bewusste-leichtigkeit.de findest du weitere Informationen, auch zur Stressreduktion und zu kleinen Entspannungsinseln im Alltag. Auf Social Media findest du Elisa unter dem Begriff Bewusste Leichtigkeit. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Warum machen wir wohl den ICH Podcast? Warum lieben wir das? Lasst uns mal über das Tor 62 sprechen! Tor 62 liefert die Details, um Muster zu erkennen und diese mit dem Kollektiv zu teilen – damit in der Zukunft geprüft werden kann, ob diese Muster stimmen. Es gibt den Dingen die richtigen Worte, damit wir alle wissen, was gemeint ist, wenn wir von einem „Hund“ sprechen. Wenn wir in die Linien abtauchen, sehen wir vielleicht jemanden in Linie 2, der sich WIRKLICH für Gesundheit interessiert - und sich über alle möglichen Wege darüber informiert – schulmedizinisch, alternativmedizinisch – alternative Heilmethoden, energetische Heilmethoden - Heilpilze und und und - dann hat er auch das Sitzfleisch, da wirklich ein Experte zu werden – während er die Details lieber überspringt, wenn ihn das Thema nicht interessiert. Kennen wir so jemanden? :-) Linie 4 wäre jemand wie Martje, der sich vollkommen zurück zieht, um die Details zu studieren. Dieser Rückzug kann im schlimmsten Fall dazu führen, dass dieser Zeitpunkt nie erreicht wird, und man sich für immer zurück zieht und die Ergebnisse nicht teilt – weil die Isolation am Ende wichtiger werden als die Details selbst. Bei mir, Martje, ist hier zum Glück die Erhöhung fixiert und so ziehe ich mich so lange zurück mit einem Thema, bis ich die Details erfasst habe und sie weitergeben möchte. Willst du mehr wissen über Tor 62 oder andere Tore mit ihren Linien, sieh dir Wandering the Wheel an https://martje.rocks/wtw-hd oder den live Workshop zur Kehle https://martje.rocks/wtw-kehle und sicher dir deine Teilnahme mit 111€ Rabatt als Geburtstagsspecial bis zum 21.11.23 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 103 haben wir Tanja Klein zu Gast im ICH Podcast! Mit dem Leitsatz „Finde den Fehler – du bist die Lösung“ geht Tanja mit ihren Kunden auf Lösungssuche im Business. Sie arbeitet unter anderem mit der PALMTHERAPY®, über die wir auch schon einmal mit Jana und Christian gesprochen haben. Tanja arbeitet überwiegend mit Führungskräften und Selbständigen und hier vor allem im Bereich Blockaden, die den wirtschaftlichen Erfolg verhindern. Wenn du mehr übe Tanja wissen möchtest, findest du sie hier: https://www.tanjaklein-coaching.de oder hier: www.ingutenhänden.com ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 102 sprechen wir über das eine Ding – The One Thing – und warum wir uns laut Buchautor Gary Keller auf eine Sache fokussieren müssen, um erfolgreich zu sein. Das Buch findest du z.B. hier (Klick). Was haben das Marshmallow Experiment, Willenskraft und Entscheidungen mit Erfolg zu tun – und wo finden wir diese Eigenschaften im Human Design Chart? Wir erwähnen die Episoden 86 – Power – und 88 – Network, denn wir verraten dir auch, ob es Sinn macht, in mehreren Network Unternehmen ein Team aufbauen zu wollen und wo du Hilfe findest: https://www.facebook.com/groups/dasempowermentkonzept ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 101 haben wir Tanja Jonatzke im ICH Podcast und sprechen über Wahrnehmung, Human Design, die Gene Keys und viele andere spannende Dinge, mit denen Tanja arbeitet. Im November findet HIGHWAY TO SUCCESS statt – ein gemeinsamer Kurs von Tanja und Martje – in dem es um das liebe Geld geht und die Blockaden, die wir aus deinen Charts herauslesen können. Wenn du noch ein paar Nullen auf deinem Bankkonto vertragen kannst, meld dich gerne an: https://tanja-jonatzke.de/s/dein/highwaytosuccess Alle weiteren Kurse von Tanja findest du hier: https://elopage.com/epl/6VhmUo8dR--mqsFufd1W ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Echt unglaublich! Wir feiern die 100. Folge des ICH Podcasts! Martje und Stefan lassen die letzten 99 Folgen Revue passieren und schnacken darüber, welche Gäste wir hatten und welche Themen euch besonders gut gefallen haben. An dieser Stelle natürlich auch gerne wieder der Aufruf nach Inspiration! Wenn du ein Thema für den ICH Podcast vorschlagen möchtest, mach das sehr gerne! Wir wollen natürlich auch mit dir feiern und verlosen eine History Clearing Schnuppersession bei Stefan! Wie du gewinnen kannst, erfährst du in der Episode. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 99 geht es um die Business Applikation des Human Design – das BG5™ - und wie dir dein Chart helfen kann, deine Vision und Mission herauszufinden. Natürlich steht hier nicht, du sollst Imker im Ruhrgebiet werden. Aber du wirst überrascht sein, was wir alles herauslesen können! Bist du selbständig und kennst du deine Vision und Mission? Mehr darüber findest du in der Business Gang: https://martje.rocks/gang ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Episode 98 ist eine ganz besondere Episode, denn wir haben noch einmal den Grand Seigneur des Human Design zu Gast: Martin Grassinger! Wenn du zuerst unser erstes Interview anhören möchtest, findest du es hier: Episode 58 Heute sprechen wir über das große Thema Gesundheit und wie uns Human Design und unser Chart helfen, gesund zu bleiben. Diese Episode ist ein wenig philosophisch und wahrscheinlich nicht geeignet für Anfänger im Human Design. Für uns war es ein Fest und wir freuen uns auf das nächste Mal mit Martin! Weitere Infos bekommst du hier: https://martin-grassinger.com/de/start/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 97 sprechen wir über die Inventur. Firmen oder Supermärkte kennen das – einmal im Jahr werden alle Teile gezählt und verglichen mit dem, was da sein sollte. Wir sprechen über die persönliche Inventur und wie du nachprüfen kannst, ob bei dir alles da ist, was da sein sollte. Gib uns gern Feedback! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Episode 96 bringt uns the man of the ocean: André Wiersig! André ist Extremschwimmer, Speaker, Ocean's Seven Bezwinger, UN Botschafter und heute zu Gast im ICH Podcast! Wir sprechen darüber, wie André seine Abenteuer im Meer erlebt, wem er so begegnet (Haien, Quallen oder auch Plastikplanen) und über sein Warum hinter der großen Mission. Mit theBlueHeart https://www.the-blue-heart.com könnt ihr André unterstützen, die Meere zu schützen und Projekte zu unterstützen für Menschen und Tiere, die im und am Wasser leben. Wir sind alle ein Teil vom Meer <3 https://www.andre-wiersig.com Und natürlich findest du André auch auf Instagram: https://www.instagram.com/andre_wiersig/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 95 lügen wir, dass sich die Balken biegen – oder auch nicht :-) Martje und Stefan philosophieren, wo die Lüge beginnt, welche Notlügen eventuell okay sind und wo im Human Design Chart sich die Lügentore befinden! Eins vorweg: einer von uns hat es lügentechnisch faustdick hinter den Ohren.. aber wer sagt nun die Wahrheit? Erwähnte Episoden: Die 5 Schritte der Veränderung (Klick) und History Clearing (Klick). ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 94 haben wir wieder einen neuen Gast im Interview. Bianca Pagel erzählt uns über ihre Passion: Das Date mit mir selbst! Yoga ist für Bianca eine Möglichkeit, sich selbst ganz nah zu kommen und auch über den Körper hinaus zu gehen. In der Krieger Position kann sie z.B. die Aspekte eines Kriegers spüren – die Kraft, und so ist diese Resource greifbar! Yoga beinhaltet Körperbewegung und Kraft in den Übungen und ist für jeden geeignet, denn auch für Schwangere gibt es spezielle Yoga Kurse. Du findest Bianca über ihre Webseite https://www.bianca-pagel.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 93 operieren wir am offenen Herzen. Stefan erzählt über seine Ausbildung in der Aurachirurgie und wie diese Technik uns helfen kann, Blockaden zu lösen, karmische Muster zu lösen und auch ganz konkrete medizinische Diagnosen zu unterstützen. Am Beispiel Gallensteine klären wir ganz konkret, wie die Aurachirurgie jemanden unterstützen kann, der dann eventuell auf die Gallenblasen-OP verzichten kann. Du findest Stefans Webseite hier: https://www.der-aurachirurg.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 92 haben wir Ilse Sendler, die Leiterin der deutschsprachigen Human Design Schule in Wien zu Gast. Leider konnte Stefan bei diesem Gespräch nicht dabei sein! Ilse ist eine der ersten Schülerinnen von Ra Uru Hu und war und ist maßgeblich an der Verbreitung des Human Design im deutschsprachigen Raum beteiligt. Ilse und Martje sprechen über das Human Design Festival, das im Juli in Wien stattfand, die Ausbildungsmöglichkeiten an ihrer Schule und das Thema „Human Design in Social Media“. Was Ilse hierüber zu sagen hat, hörst du in diesem Podcast! Im September beginnt der angekündigte Kurs über die Inkarnationskreuze: https://www.humandesignsystem.info/analytiker-professional-ausbildung-online/ Und hier https://www.humandesignsystem.info/gratis-chart-software/ kannst du dir zB dein Chart abrufen oder auch Analytiker aus dem deutschsprachigen Raum finden. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 91 sprechen wir mit Kathrin Mayer über die Dunkelfeldmikroskopie (und klären erstmal, was das überhaupt ist) Mit dieser Methode können wir z.B. Blut beobachten und auch analysieren, denn wir können tief in die Ursachenforschung hineingehen und damit nicht nur Symptome behandeln, sondern Auslöser erkennen. Wusstest du, dass ein Tropfen Blut bis zu 6 Wochen am Leben bleiben kann, nachdem er deinen Körper verlassen hat? Diese spannende Episode geht tief! Und noch tiefer geht es direkt bei Kathrin über https://www.mayer-kathrin.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 90 sprechen sind wir mal wieder zu zweit und haben folgendes Thema: die Planeten im Human Design! 13 Planeten kannst du links und rechts in deiner Körpergrafik sehen. Jeder dieser Planeten färbt ein Tor mit seiner speziellen Energie ein. Martje und Stefan beschreiben die 13 Planeten plus den einen Bonusplanet und besprechen die Themen, die sie mitbringen. Dein komplettes Chart kannst du dir hier kostenfrei abrufen: https://martje.rocks Lass uns gerne wissen, welcher Planet dein bester Freund ist :-) ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Mit Eva Laier und Manuela Schwab haben wir in Episode 89 die beiden Begründerinnen von KinFlex® im ICH Podcast. Wir sprechen über diese fantastische Methode, die über die frühkindlichen Reflexe fast alle Themen bearbeiten kann. Dabei ist es hier völlig egal, wie alt die Klienten sind, denn in jedem Alter können diese Reflexe entstresst werden. Dies kann im 1zu1 passieren oder sogar über die etwas andere Form des L.I.B.R.A., das damit sogar für Teams und Gruppen geeignet ist. Über ihre Webseite https://kinflex.de findest du Experten, mit denen du direkt arbeiten kannst oder dich auch direkt über die Ausbildung informieren kannst. Und hier: https://www.facebook.com/Eva.Laier.und.Manuela.Schwab.GbR findest du viele Inspirationen zum Thema frühkindlicher Reflexe. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 88 sprechen wir darüber, wie Network Marketing (oder MLM) einer der größten Katalysatoren für Persönlichkeitsentwicklung sein kann! Brownie Wise hatte diese geniale Erfindung und hat damit vor über 70 Jahren den Grundstein gelegt für Empfehlungsmarketing. Denn Menschen kaufen Beziehungen und nicht nur die Produkte! Was sind die Vorteile vom Network Marketing und welche Impulse bekommen wir durch den Teamaufbau, die Feinjustierung der Verkaufsskills und letztendlich: wie kann uns das Human Design unterstützen, in unsere Power zu kommen? Das erfährst du in dieser Episode! Die kostenlose Network Masterclass findet statt am Freitag, den 28. Juli 23 um 19 Uhr. Du kannst dich hier anmelden: https://martje.rocks/networking/ Mehr über Power erfährst du hier: https://martje.rocks/kontakt ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 87 sprechen wir mit Natascha Goertz von troach it – training und coaching darüber, mit welchen Bedürfnissen Eltern konfrontiert sind, nämlich denen der Kinder und auch ihren eigenen. Im Eltern-Effektivitätstraining nach Dr. Thomas Gordon werden nämlich nicht nur die Bedürfnisse der Kinder ernst genommen, sondern auch die der Eltern. Es entsteht eine ganz neue Kommunikation, in der alle Familienmitglieder lernen, wie sie ihre Bedürfnisse kommunizieren können, ohne damit direkt einen Konflikt heraufzubeschwören. Die erste Frage, die sich stellt ist: wer hat jetzt das Problem? Und die Antwort erfährst du im ICH Podcast! Du findest Natascha hier: https://troach-it.de und auch hier: https://www.facebook.com/troachit Die nächsten Kurse zum Eltern Effektivitätstraining (E.E.T.) beginnen im September 2023 bei troach-it in Trittau: https://troach-it.de/eet-gordon/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen Martje und Stefan über das Thema Selbstheilung – und zwar die des Körpers. Während wir ja schon so viele Episoden zum Mindset, Blockadenlösungen und Selbstentwicklung aufgenommen haben (schließlich nähern wir uns ja auch bald der Folge 100) haben wir zum körperlichen Wohlbefinden und zur Selbsthilfe – Hilfe zur Selbstheilung – bisher noch wenig erzählt. In dieser Episode geht es darum, mit Power zu Power zu kommen. Hör auf jeden Fall rein und dann melde dich über dieses Formular https://martje.rocks/kontakt für das nächste Zoominar! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Mit Marc Kettenbach sprechen wir heute über das Thema Authentizität in Social Media. Wie echt sind die Posts und wie echt zeigst du dich selbst? Wie echt können wir uns überhaupt zeigen? Mit dem Code ICHPODCAST bekommst du 50€ Rabatt auf ein absolutes Highlight. Hör dir die Folge unbedingt an und folge dann diesem Link: https://www.marckettenbach.com/product-page/reality-design-academy-1 Stefan erwähnt das Schellenbuch https://www.marckettenbach.com/product-page/lebe-bämbastische-beziehungen-meditations-cd und alles Weitere über Marc findest du auf seiner Webseite: https://www.marckettenbach.com Marc ist ein ICH Podcast Profi und war schon in Folge 16 bei uns. Hör da unbedingt noch einmal rein! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 40 hatten wir sie schon einmal zu Gast und darum freuen wir uns heute besonders auf ein weiteres spannendes Thema mit Jayc Jay! Es geht um den Premium Tod! Mit Jayc gehen wir auf die Reise, wie wir uns unseren eigenen Tod vorstellen und wie wir vorsorgen können, damit unser eigener Tod so wird, wie wir ihn haben wollen. Wir sprechen über die drei Punkte, die absolut wichtig sind und wie wir diese für uns und für unsere Angehörigen nutzen können. Die schönste Message ist: der Tod darf schön sein. Für uns selbst und auch für alle Beteiligten. Wir dürfen fit sein und uns alles so gestalten, wie wir es möchten, so dass der Prozess für alle einfach superschön wird. Spannendes Thema, oder? Mehr zu Jayc findest du auf ihrer Webseite: www.jaycjay.com und Coaching für Sterben und Sterbehilfe und Begleitung: www.jaycjay.com/mentoring ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Brauchst du eigentlich einen Coach? Oder was brauchen wir wirklich, damit es uns gut geht? In welchen Situationen kommen wir allein klar, in welchen Situationen hätten wir gern Unterstützung und in welchen Situationen brauchen wir wirklich Hilfe? Stefan und Martje schnacken drüber. Im ICH Podcast. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Daniela Kasischke über Human Design und ihre Erfahrungen mit Ra Uru Hu, bei dem sie seit 2002 gelernt hat. Daniela ist Human Design Lehrerin an der deutschsprachigen Human Design Schule und auch wir waren in ihrer Ausbildung zum Analytiker! :-) Daniela erzählt uns einige Anekdoten von Ra, wie seine Seminare so waren und was ihm besonders wichtig war. Reinhören lohnt sich! Du findest Daniela hier: https://www.humandesignsystem.info/analysen/analytiker-lehrer-deutschland/dr-daniela-kasischke/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Eigenverantwortung Oder: bist du ein Huhn oder ein Adler? Martje und Stefan sprechen darüber, in welchen Lebensbereichen wir die Verantwortung dafür haben, was passiert (Stichwort: Wetter) und wie wir mit Situationen umgehen können, die wir nicht beeinflussen können. Wie verhältst du dich in welchem Lebensbereich? Wir lieben Hühner und doch sind wir lieber die Adler. Und du? ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute haben wir noch einmal den Superschläfer Jan Herzog zu Gast im ICH Podcast! Falls du unsere erste Folge noch nicht gehört hast, hol das gerne nach LINK Folge 18 Heute sprechen wir darüber, wie Stress unseren Schlaf beeinflusst und durch welche Maßnahmen wir besser schlafen – das beinhaltet durchzuschlafen oder auch das Einschlafen. Wenn du schlafen gehst – bist du sofort weg oder brauchst du länger? Wie lange ist gesund? Jan beantwortet uns alle Fragen und auch, warum du trotzdem feiern gehen solltest und deinen Schlaf mal richtig durcheinanderbringen.. Jan war auch schon bei Stefan im Gesundheit to go Podcast, Folgen 143 und 149 https://gesundheit-to-go.de/tag/jan-herzog/ https://gesundheit-to-go.de/podcast-episode-143-gesunder-schlaf/ Hier findest du die Schlaf Gesund Masterclass https://janherzog.coachannel.com/videoakademie-kurs und wenn du noch mehr über das Schlafen hören möchtest, hör gerne auch einmal in Jans Podcast rein https://www.jan-herzog.com/podcast/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode besprechen Martje und Stefan, woran du erkennen kannst, ob du gerade Original Human Design lernst oder eine Variante, die später von anderen Menschen entwickelt wurde (und meist nicht als Eigenkreation gekennzeichnet wurde) Auf Youtube findest du einige Originalaufnahmen von Ra Uru Hu – einfach in die Suche eingeben. Jovian Archive https://www.jovianarchive.com ist die von Ra Uru Hu gegründete Firma, die seine Aufnahmen und eBooks vertreibt. In einigen Ausbildungen der IHDS oder des BG5 Institutes https://bg5businessinstitute.com bekommst du weitere Originalaufnahmen. Unsere Empfehlung geht immer zum Original <3 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Aufgrund einer Zuschauerfrage geht es heute um das Thema Partnerschaft in Bezug auf Eheberatung im ICH Podcast! Wenn eine Partnerschaft nicht mehr so gut funktioniert, haben wir immer mehrere Möglichkeiten. Martje und Stefan sind allerdings davon überzeugt, dass wir erst gute Entscheidungen treffen können, wenn wir auch wissen, was Sache ist. Über unsere jeweiligen Charts können wir sehen, wo Harmonie entsteht und wo eventuell die Spannungen auftauchen – zum Beispiel über die Schaltkreis Betrachtung oder über definierte und offene Zentren. Hör gerne mal rein und erzähl uns, wie das für dich klingt! In Folge 51 haben wir auch schon einmal über ein Komposit Chart gesprochen und wenn du tiefer gehen möchtest, melde dich gern unverbindlich für Martjes Beziehungskurs Cloud7 an. Https://martje.rocks/cloud7 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In der bisher glücklichsten Podcast Episode sprechen Martje und Stefan mit Susan Stürzenbecher über das Glück! Was sind die größten Glückskiller im Leben? Warum sind die Dänen so ein glückliches Volk? Mit welchen drei Schritten können wir so viel glücklicher werden? Susan verrät es uns! Hier findest du den angesprochenen Glückskurs: https://gluecks-akademie.com/endlich-gluecklich/ Hier findest du alle Infos zu Susan: https://www.susan-stuerzenbecher.de/ Die Firmen Inhouse Seminare findest du hier: https://institut-fuer-fuehrungskompetenz.de/ Und natürlich ist Susan auch auf Instagram: https://instagram.com/susan.stuerzenbecher?igshid=YmMyMTA2M2Y= ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Wie sinnvoll sind Kurzreadings? Wie können sie aufgebaut sein, was muss drin sein und was fehlt? Martje und Stefan diskutieren und finden auch eine ganz spannende Lösung, wie individuelle Fragen in einem Kurzreading beantwortet werden können. Was hältst du von einem Kurzreading? Hattest du schon mal eins? Lass es uns wissen! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

David Goebel, der SinnStifter, ist heute zu Gast im ICH Podcast! Mit David sprechen wir über das Kritzeln, Flipchart Kunst und wie uns das Zeichnen auch in der Persönlichkeitsentwicklung hilft. David erzählt uns auch von seiner neuen KI, seiner künstlichen Intelligenz, die mit seiner Hilfe auch Texte über das Human Design verfassen kann. Der Frage, ob von einer KI geschriebene Texte auch authentisch sind, gehen wir natürlich auch nach. Sei gespannt! Du findest David über seine Webseite https://sinnstiften.biz und auf Facebook https://www.facebook.com/david.goebel.904  Das ist Davids KI Kurs https://www.digistore24.com/redir/491653/Martje/ Schnupperkurs:https://bit.ly/7Tageschnuppern ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen Martje und Stefan darüber, wie wichtig Umsetzung ist. Gern lassen wir uns von anderen Menschen inspirieren und wir philosophieren, ob es uns je nach Design leichter oder schwerer fällt, auch etwas umzusetzen. Das Design ist allerdings nie eine Entschuldigung, etwas nicht zu können! :-) Wir sprechen über die 72 Stunden Regel, das Wurzelzentrum und wie es seinen Druck ausübt. Ist dein Wurzelzentrum definiert? Lass es uns wissen! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen Martje und Stefan mit der wundervollen Nicole Blum über das Thema Weiblichkeit. Nicole ist Mentalcoach und hat ihren Weg über Familien und Mütter bis hin zu Frauen und der Weiblichkeit gefunden. Es geht ihr darum, Frauen wieder mit ihrem Körper zu verbinden und so den eigenen Herzensweg zu finden. Nicole gibt uns auch hilfreiche Tipps, wie wir schnell im Alltag wieder zu uns finden und uns ein wenig Zeit für uns selbst nehmen können - ohne Druck und Stress! Diese Episode ist nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer sehr informativ. Du findest Nicole z.B. hier: https://www.nicole-blum.ch oder hier auf Instagram: https://www.instagram.com/nicoleblum_feel/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über einen Satz, der oftmals einfach so dahingesagt wird, ohne dass wir groß darüber nachdenken. „Bleib so, wie du bist!“ Gemeint sind sicherlich die guten Eigenschaften, bleib gesund, bleib so ehrlich/ lustig/ freundlich/ usw., deshalb finden wir diesen Satz auch oft als Grußformel auf zB Geburtstagskarten. Ist dieser Satz unreflektiert? Ist er überhaupt gut gemeint? Hält er uns klein? Wir sprechen drüber! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In der 71. Episode sprechen Martje und Stefan mit der wundervollen Verena Friedrich über ein aktuelles Thema: die Darmgesundheit. Verena gibt uns ein holistisches Bild darüber, was der Darm eigentlich alles für uns tut und verrät uns auch die fünf Dinge, die wir tun können, um unseren Darm mal so richtig zu ärgern. Mit Weißmehl, Zucker, Stress und noch zwei weiteren geheimen Zutaten, kann unser Darm weniger Glückshormone produzieren und das lässt uns außerdem schlechter schlafen. Du findest Verena und viele hilfreiche Tipps in ihrer Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/dieglueckswurststrategie/ oder über ihre Webseite https://friedensreich.net ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das offline Event zur Designed Ausbildung, das am Wochenende in Kassel stattgefunden hat. Wir sprechen darüber, welche Inhalte und Übungen sich für ein Offline Human Design Event eignen und welche Learnings Martje aus diesem VIP Day mitgenommen hat. Das Highlight war sicherlich der Teppich, auf dem die Zentren erspürt werden konnten. Wenn du dich für so ein Event oder die Designed Ausbildung interessierst, melde dich gerne hier an https://humandesignexperiment.de/designed oder schreib uns eine Nachricht. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode haben wir Angela Hoffmann zu Gast! Angela ist Coach für Klarheit und Fokus und erzählt uns mit praktischen Beispielen, wie wir zum Gestalter unseres Lebens werden können, denn Klarheit ist Macht. Wenn du nicht weißt, wo du hinwillst, wird es auch schwer, den Weg zu finden. Als Projektorin hat Angela einen feinen Sinn für die Geschichten, die wir uns manchmal selbst erzählen, denn Klarheit beginnt in dir selbst! Klarheit beginnt mit der Ehrlichkeit zu dir selbst. Wenn dir Selbstreflexion schwer fällt und du dich gerne unterstützen lassen möchtest, findest du Angela auf Instagram unter @angelahoffmann_ oder über ihre Webseite: https://hoffmanncoaching.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan mit Mr. Magic-Matrix, auch bekannt als Oliver Bartl. Oliver ist Realitätscoach und Lebenstrainer und daher sprechen wir natürlich darüber, wie wir unsere Realität so gestalten können, dass wir authentisch leben können. In einer live Demo zeigt Oliver an Martjes neuem Workshop, wie sein Field Rendering funktioniert. Die Ergebnisse seht ihr hier: https://martje.rocks/7daysofboom Diese spannende Methode kannst du bei Oliver lernen oder ihn einfach für ein Coaching buchen! Du findest ihn hier über seine Webseite https://www.magic-matrix.de und auf Telegram: https://t.me/MagicMatrixSeminare ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über die Schaltkreise in der Human Design Körpergrafik. Alle 64 Tore gehören zu unterschiedlichzen Schaltkreisen. Durch diese bekommen sie eine zusätzliche Energie, die wir uns näher ansehen. Die drei großen Schaltkreise sind der individuelle Schaltkreis, der Stamm und der kollektive Schaltkreis. Jeder wir noch in Unterschaltkreise unterteilt und je tiefer wir gehen, desto spannender wird es – wie immer im Human Design. Im Business Kontext gibt es übrigens andere Schaltkreise! Willst du mehr über Business und Human Design wissen, hol dir Martjes kostenloses eBook: https://martje.rocks/erfolgstools ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen wir darüber, in welchen Situationen uns unser Selbstvertrauen unterstützt, wie es entsteht und wie uns mangelndes Selbstvertrauen aufhalten kann. In 6 Schritten kannst du dein Selbstvertrauen aufbauen. Wir beginnen mit der Angst (hier kannst du ich auch nochmal die Schritte der Veränderung anhören, wenn du magst), Powersätzen, deinem Selbstbild und einigen mehr. Sag uns gerne, wie dich die 6 Schritte unterstützen! Wir freuen uns auf deine Nachricht! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über Human Design und wie wir es im Business nutzen können. Wir sehen uns an, wie das Human Design Wissen dich als Unternehmer unterstützen kann – bei der Personalsuche zum Beispiel – aber auch, wie du als Arbeitnehmer oder Soloselbständiger große Vorteile hast, wenn du weißt, wie du deine Energien am besten einsetzt. Martje hat für dich ein 50seitiges eBook erstellt – die Human Design Erfolgstools – die du dir hier kostenfrei herunterladen kannst: https://martje.rocks/erfolgstools Mit der Eintragung erhältst du regelmäßig unregelmäßig neue Tipps zum Human Design im Business. Klar kannst du dich auch wieder austragen, wenn du nur das eBook haben möchtest 🙂 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Wenn Paare beschließen, Eltern zu werden und ein Kind zu bekommen, rechnet wohl zuerst niemand damit, dass das vielleicht nicht klappen könnte. Mit der Zeit wächst die Sorge, ob etwas nicht in Ordnung ist und die ersten medizinischen Tests werden gemacht. Manchmal kann der Kinderwunsch dann ganz schnell in Erfüllung gehen und manchmal stellt sich heraus, dass das Leben etwas anderes mit uns geplant hat. Anja Jung ist Coach und unterstützt vor allem Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch, mit dieser Situation umzugehen. In welchen Bereichen sie helfen kann, besprechen wir im Podcast und besprechen dort auch ganz praktische Tipps, wie das Umfeld mit Betroffenen umgehen kann und was sich Frauen oder Paare mit unerfülltem Kinderwunsch von ihrem Umfeld wünschen. Du findest Anja am besten über ihre wunderschöne Webseite https://anjajung.com/ oder über Instagram https://www.instagram.com/anja.jung_coaching/ und Facebook https://www.facebook.com/anjajung.coaching ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Der wohl größte Hype momentan in der großen Human Design Community ist das Inkarnationskreuz. Es verrät dir deinen Lebenssinn – und schwupps sind da ganz viele Erwartungen, die eigentlich nur enttäuscht werden können. Martje und Stefan sprechen über den Mythos Inkarnationskreuz, was es dir wirklich sagen kann und wie wir uns diesem Thema wirklich nähern können. Im Human Design ABC haben wir es auch schon kurz erwähnt, hör gerne mal rein. Wenn du ganz wenig Zeit hast und in nur 10 Sekunden wissen möchtest, was dich deinem Lebenssinn näher bringt? → lebe deine Strategie und Autorität. Have fun! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir mit Svantje Ellegast über das Thema Vitalstoffe. Svantje verrät uns, was uns eigentlich wirklich gesund hält und warum das Thema Vitalstoffe so unheimlich wichtig ist. Sie gibt uns Beispiele aus ihrem eigenen Leben, zum Beispiel wie sich durch die entsprechenden Vitalstoffe das Lernverhalten ihres Sohnes um 180 Grad gedreht hat, so dass die Hausaufgaben keine großen Herausforderungen mehr stellen. Wenn du Svantje kennenlernen möchtest und dir von ihr weitere tolle Tipps holen möchtest, komm gern in unsere gemeinsame Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/gesundheittogo/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Warum bist du nur so faul?? Wir sprechen in dieser Episode über Faulheit und in welchen Situationen wir faul sind – oder uns vielleicht nur faul fühlen – und wann es vielleicht gar keine Faulheit ist sondern etwas ganz anderes, was uns daran hindert, etwas zu tun. Du bekommst tiefe Einblicke in unsere Psyche auf der Suche nach der Faulheit :-) In dieser Episode erwähnen wir die 5 Phasen der Veränderung, über die wir uns hier im ICH Podcast schon einmal unterhalten haben: https://identity-upgrade.de/ich-podcast-folge-09-die-5-schritte-der-veraenderung/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen Stefan und Martje mit Michaela Wendt über ihren Mary Poppins Koffer! Michaela ist Designi der ersten Stunde und außerdem Yoga Lehrerin, arbeitet mit Tarot Karten, dem Emotionscode und vielen weiteren Techniken. Dank ihrer unheimlichen Feinfühligkeit findet sie für jeden Klienten die passende Methode in ihrem Köfferchen. Wir sprechen über die Verbindungsmöglichkeiten von Human Design mit Yoga und auch mit den Tarot Karten. Lass uns gern wissen, womit du Human Design gern verbinden möchtest! Du findest Michaela am besten auf Instagram als @michaelawendt_yoga ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir darüber, ob und wie wir uns Vorsätze und Ziele aus Sicht des Human Design überhaupt vornehmen sollten und wo im Chart wir einige Marker finden. Natürlich geht es um das Herz- oder Egozentrum – denn wie solltest du sonst die Willenskraft haben, um 50 Kilo abzunehmen? Hast du die Energie für deine Vorsätze? Zeigen deine Kanäle und Tore vielleicht besonders viel Ehrgeiz? Am Ende dreht sich alles korrekte Entscheidungen. Das muss nicht immer so toll sein, doch wenn es korrekt ist, bringt es dir die Erfahrungen und/oder Wachstumspotentiale, die gerade für dich dran sind. Stefans Vorsatz ist es, mit der Facebook Gruppe https://www.facebook.com/groups/gesundheittogo/ ganz viele Menschen zu erreichen, die ihre eigene Heilung selbst in die Hand nehmen wollen. Komm gern in die Gruppe und bring noch Menschen mit, für die das interessant sein könnte! Wir sind neugierig: was sind deine guten Vorsätze für das neue Jahr? Schreib sie uns in die Kommentare! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In unserer Weihnachtsepisode teilen wir mit dir das unfassbar interessante Interview mit Martin Grassinger, das er uns für den ICH Summit im Sommer gegeben hat. Martin ist Analytiker der ersten Stunde und teilt in diesem Interview viele Einblicke in die Welt des Human Design und Ra Uru Hu, die du bestimmt noch nie gehört hast! Wir wünschen dir schöne Festtage! ICH Summit: https://ich-akademie.de/ich/ich-summit/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Für unsere vorweihnachtliche Episode haben wir uns etwas ganz besonderes für dich ausgedacht! Wir teilen mit dir unser Interview mit Nadine Dzolic, die wir im Sommer für unseren ICH Summit interviewt haben. Es geht um die Flümer! Mehr wird nicht verraten :-) Ich Summit: https://ich-akademie.de/ich/ich-summit/ Flümer-Webseite: https://nadinedzolic.de/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Weihnachten steht vor der Tür – und jedes Jahr taucht wieder die Frage auf: was verschenke ich? In dieser Episode sprechen wir darüber, ob ein Human Design Reading ein tolles Weihnachtsgeschenk sein kann und für wen es geeignet sein könnte. Für die nächsten beiden Episoden haben wir uns eine tolle Weihnachtsüberraschung ausgedacht. Onlinekurs "Eltern der neuen Zeit": https://ich-akademie.de/ich/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

History Clearing – was ist das? Mit Marco Port sprechen wir darüber, wie wir die Muster und Konditionierungen, die wir als Informationen von unseren Ahnen der letzten sieben Generationen übernommen haben, bearbeiten und lösen können und so viel freier leben können. Das Schöne ist, dass wir bei diesem Prozess nicht noch einmal durch den Schmerz gehen müssen, sondern ganz einfach Konzepte finden können. Marco spricht darüber, wie er seine Klienten ermächtigt und bestärkt, damit sie ihre eigene Selbstentwicklung auch alleine voranbringen können. Du findest Marco hier: https://www.marcoport.de oder du schreibst ihm direkt eine Mail an coaching@marcoport.de Den erwähnten Erlebnisabend mit allen Informationen rund um das History Clearing findest du hier: https://www.digistore24.com/redir/457725/Martje Und hier geht es zum History Clearing Check: https://www.digistore24.com/redir/428890/Martje ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute im ICH Podcast: der Montag. Geliebt – gehasst... na okay, die meisten Menschen sagen wohl eher, ooooh, schon wieder Montag – mit nicht den nettesten Gedanken dabei. Warum ist das so? Wir sprechen über die Faszination Montag, wie wir selbst die Wochentage erleben und darüber, wie wir unsere Realität gestalten können. Mehr dazu findest du übrigens auch in den Episoden mit Marc Kettenbach (Folge 16) und Jayc Jay (Folge 40). ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute im ICH Podcast: Tamara Fausel! Tamara spricht mit uns über Mut und den Weg zum Mut => Wegemut. Hilfsmittel sind Human Design, hochwertige Öle (hier werden wir uns auf jeden Fall noch einmal ausführlicher unterhalten) und die Flümer® (die kennt ihr bestimmt schon aus unserem ICH Summit) Wie Wut zu Mut wird (kleiner genialer Trick: das W kann man ganz einfach umdrehen) und welche Öle wir verwenden können, um jetzt unser Immunsystem zu stärken und uns die Sonnenstrahlen in den Herbst und Winter zu holen, erfahrt ihr in dieser Folge. Du findest Tamara hier: https://www.wegemut-coaching.de oder auf Instagram @wegemut und als Flümer® Coach natürlich hier: https://nadinedzolic.de/verbund/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute haben wir Reiner Krutti zu Gast im ICH Podcast. Reiner ist der Gründer, Geschäftsführer und Ausbildungsleiter von HeartMath Deutschland – einer spektakulären Methode, um deine Herzkohärenz zu steigern. Reiner erklärt uns, wie wir mit dieser Methode unsere emotionale Intelligenz steigern können, um z.B. Schlafstörungen und Kopfschmerzen zu reduzieren oder um weniger leicht gereizt, wütend oder gestresst zu sein. Wir sprechen außerdem über die eine Million Dollar Technik und 96 Viertelstunden. Sei gespannt! Du findest viel über Reiner auf Youtube https://www.youtube.com/c/HeartMathDeutschland und natürlich auf seiner Webseite: https://www.heartmathdeutschland.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen Martje und Stefan darüber, wie aus zwei Menschen einer wird. Im Human Design nennen wir diese Verschmelzung Komposit – wir legen zwei Charts übereinander und sehen, wie die Interaktion funktioniert, wo eventuell Herausforderungen entstehen können, weil einer der Partner sich nicht verstanden fühlt oder nicht gesehen wird oder ganz einfach die Energie nicht ausleben kann. Im erwähnten Workshop Cloud7 kannst du das alles ganz genau erfahren: https://martje.rocks/cloud7 ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute haben wir Julian Heppt im ICH Podcast. Julian begleitet Menschen durch tiefe Prozesse. Gerade momentan erleben viele Menschen Angst oder wissen nicht, wie es in bestimmten Lebensbereichen weitergehen soll. Julian verhilft hier zu mehr Leichtigkeit und stärkt das Urvertrauen, so dass Persönlichkeitsentwicklung auf einmal sogar Spaß machen kann. Wir sprechen über die Berufung und wie man sie findet, über Erfüllung und über Energie. Du findest Julian auf seiner Webseite https://julian-heppt.de oder über Instagram @julian_heppt ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 49 sprechen wir über die noch fehlenden Planeten. Hast du die erste Folge verpasst, guck einfach in die Episode 48. Wenn du dir dein Chart ansiehst, siehst du meist links und rechts zwei Spalten mit Planetensymbolen und Zahlen. Diese Spalten zeigen an, welche Planeten welches Tor zum Zeitpunkt deiner Geburt (schwarze Seite) und 88 Grad vor deiner Geburt (ca. 3 Monate – rote Seite) aktiviert haben. Daraus ergibt sich deine gesamte Definition. Jeder der Planeten bringt ein spezielles Thema mit, das dann in Kombination mit dem Tor und der Linie (und natürlich tiefergehend mit Farben, Tönen und Basen) Themen in dein Leben bringt. Heute sehen wir uns die etwas langsameren Planeten an: Venus, Mars, Jupiter, Saturn, Uranus, Neptun, Pluto und den Chiron. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir über die Planeten im Human Design. Wenn du dir dein Chart ansiehst, siehst du meist links und rechts zwei Spalten mit Planetensymbolen und Zahlen. Diese Spalten zeigen an, welche Planeten welches Tor zum Zeitpunkt deiner Geburt (schwarze Seite) und 88 Grad vor deiner Geburt (ca. 3 Monate – rote Seite) aktiviert haben. Daraus ergibt sich deine gesamte Definition. Jeder der Planeten bringt ein spezielles Thema mit, das dann in Kombination mit dem Tor und der Linie (und natürlich tiefergehend mit Farben, Tönen und Basen) Themen in dein Leben bringt. Heute sehen wir uns die Sonne, die Erde, den Mond, die Mondknoten und den Merkur an. In Folge Planeten 2 – nächste Woche – geht es dann weiter. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir mit Norbert Hofer über authentisches Leben und Selbstverantwortung. Norbert ist ein sehr erfolgreicher Onlineunternehmer und nimmt uns mit auf seine Reise, wie er mit einem einfachen Stecker für sein Handy als erstem Schritt den Absprung aus dem angestellten Dasein in die Onlinewelt geschafft hat. Wir sprechen über die Berufung und Norbert gibt uns Tipps, wie wir diese finden können. Und wir sprechen darüber, was der wichtigste Schritt ist, der vor uns liegt, wenn wir etwas verändern wollen. Norberts Geheimtipp ist in dieser Folge :-) Du findest ihn: https://dieliebegewinnt.net ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 46 haben wir einen ganz besonderen Gast, Nicole Peer! Nicole kennt das Gefühl – so wie viele Frauen – ihrem Körper und sich selber ablehnend gegenüber zu sein. Groove hat sie dabei unterstützt und bestärkt, zu sich zu stehen, einzigartig zu sein und sich auszudrücken, wie es ihr entspricht. Jetzt fragst du dich – was ist Groove? Groove ist die einfachste Tanzstunde der Welt, in der sich jeder im eigenen Stil und mit viel Kreativität und Spaß bewegen kann. Es gibt keine komplexen Choreografien, dafür Wohlgefühl, Emotionen, Lachen und ein tolles Körpergefühl. Ein absolut neues Tanztraining für Körper, Geist, Herz & Seele. Groove ist für jedes Tanzniveau und Fitness-Level geeignet, weil DU entscheidest, was DIR gefällt. Und ganz nebenbei trainierst du so Herz-Kreislauf-System, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Flexibilität, Mobilität und Körperwahrnehmung. Wir sprechen mit Nicole über die Nebenwirkungen – nicht nur für den Körper – und natürlich erfährst du auch, wie du Groove erleben kannst! GROOVE - Tanzen für Herz & Seele - Aktuelles/Termine https://groove-germany.de Groove Ammersee West https://nicpeer.wixsite.com ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir am besten lernen können und uns Dinge merken. In einer praktischen Übung machen wir die Körperliste und gehen gemeinsam einkaufen. Wie viele Dinge von deiner Einkaufsliste sind später tatsächlich in deinem Wagen gelandet? Lass es uns wissen! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Der ICH Podcast bekommt Verstärkung: in dieser Episode sprechen wir über den ICH Summit und unsere tollen Speaker, die uns mit ihrer Expertise echt von den Socken hauen! 7 Speaker zum Thema Human Design: hier haben wir den allerersten Human Design Analytiker Martin Grassinger gewinnen können und bekannte Größen wie Stephanie Vostinar, Bianca Hamann, Cathleen Gettkandt und Franka und Kathi von Focus on Visions. Nicht zu vergessen Martje und Stefan – wir sind selbstverständlich auch dabei! 7 weitere Speaker begeistern uns mit ihren Beiträgen zu den Themen authentisches Leben, Selbstheilung und Selbstentwicklung: Schlafexperte Jan Herzog, Jana und Christian mit der Palm Therapy, Hypnosetherapeut Stin-Niels Musche, Nadine Dzolic und ihre Flümer, Marc Kettenbach gibt uns ein Energetic Upgrade, Jennifer Subke bringt uns innere Ruhe und Rainer Franke zeigt uns das Klopfen! 7 Tage: 14 Experten: 24 Stunden Trag dich hier kostenlos ein: https://ich-akademie.de/ich/ich-summit/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Teil 2 unserer kleinen Miniserie über die Variablen. Heute sehen wir uns die bewussten Variablen an. Bist du hier fokussiert oder rezeptiv? Nimmst du ganz viel auf oder die kleinen Details? Die Motivation zeigt uns darüber hinaus, wie wir unsere Ziele erreichen – oder ob wir überhaupt Ziele brauchen. Ist es die Angst vor dem Unbekannten, die uns antreibt, immer mehr zu lernen, um dadurch immer besser zu werden? Ist es die Unschuld, die ohne eigene Agenda durch die Welt geht? Human Design aus einer ganz anderen Perspektive – immer in Ergänzung zum Rest des Charts. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir über die vier Pfeile am Kopf – die Variablen. Eigentlich sprechen wir nur über die beiden unbewussten Variablen, die sich auf der linken Seite des Charts befinden und sich mit den Themen Ernährung / Verdauung / auch das Leben verdauen und der für dich gesündesten Umgebung befassen. Hier kannst du herausfinden, ob du lieber am Meer leben solltest oder lieber in den Bergen – oder vielleicht sogar in einer Höhle? Human Design aus einer ganz anderen Perspektive! In der nächsten Episode sehen wir uns die beiden bewussten Variablen an. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 41 geht es um die Frage, wie du dir die für dich beste Human Design Ausbildung auswählst. Abgesehen von deiner Autorität, die natürlich am Ende entscheiden sollte, gibt es ein paar Punkte, die du durchspüren oder auf die du vielleicht reagieren magst. Stefan und Martje haben beide schon einige Human Design Ausbildungen durchlaufen, denn beide schätzen die Vielfalt der unterschiedlichen Lehrer und Methoden. Beiden ist unheimlich wichtig, dass das Human Design korrekt bleibt und keine Eigenkreationen gelehrt werden, ohne darauf aufmerksam zu machen. Viel Spaß bei dieser Folge! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 40 sprechen wir mit Jayc Jay, die uns verrät, wie wir uns ein Traumleben kreieren können.  „Intentionen setzen“ ist das Zauberwort. Jayc erklärt, wie wir am besten bekommen, was wir uns wünschen und wie wir aus diesem Wunsch dann auch zum Erfolg kommen. Allein zum Thema Intentionen hat sie bereits vier Bücher geschrieben, allesamt Bestseller!  Sie teilt ihr Wissen unheimlich gerne und in der Woche vom 23. bis 30. August 2022 bekommst Du pro Buchbestellung über ihre Webseite (https://www.jaycjay.com/shop) ein Buch geschenkt (praktisch "buy one get one free")! Erwähne einfach den ICH Podcast bei deiner Bestellung und staune :-)  Ach ja: Unter allen, die ein Buch in diesem Zeitraum bestellen, verlost Jayc einen Zugang zu ihrem "Intention Mastery" Onlinekurs im Wert von 997 Euro!!! Du findest sie zB auf Instagram unter @premiumvariante ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir mit Nelli Halfinger, die uns Einblicke in die drei Arten des Glücks gibt. Wir sprechen über das Himmelsglück, das du mitbekommen hast, das Menschenglück – das ist die Summe aller Entscheidungen, also alles was wir selbst in die Hand nehmen und zuletzt über das Erdenglück – unsere Umgebung. Nelli gibt uns außerdem praktische Tipps, um das Glück in dein Leben zu ziehen. Du findest sie z.B. auf Instagram unter @nellihalfinger oder auf ihren Webseiten: fengshuistuttgart.com und nellihalfinger.com. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Weiter geht es mit den transpersonalen Profilen und dem letzten Teil unserer kleinen Profile-Serie. Profil 5/1: Idealisierung versus Dämonisierung, gemacht für die Bühne, riesengroßes Schuld-Thema Profil 5/2: weiche Schale, harter Kern. Polarität: große Spannung zwischen Distanz und Nähe. Profil 6/2: suchen den Seelenpartner, suchen das Besondere und verpassen dabei manchmal die kleinen Dinge, werden gerufen zum Rollenvorbild Profil 6/3:braucht viel Humor, um im Chaos zu bestehen, fordern das Leben heraus, suchen die ganz große Liebe ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Weiter geht es mit den persönlichen Profilen sowie der Juxtaposition 4/1. Profil 3/5: entweder überangepasst oder rebellisch / anarchistisch, Troubleshooter, verführerisch Profil 3/6: Rollenvorbild mit Chaostendenzen, unbewusster Antrieb: da ist noch mehr! Profil 4/6: auf der Suche nach der idealen Freundschaft. Netzwerker. Profil 4/1: die Juxtaposition. Ihr ist bewusst, dass sie einflussreich sein will. Die Botschaft soll ankommen. Nicht besonders flexibel. Fixiert. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser und den nächsten beiden Folgen sehen wir uns die Profile im Human Design etwas näher an. Wir beginnen mit dem Unterschied zwischen den persönlichen Profilen und dem transpersonalen Profilen sowie der Juxtaposition 4/1. Profil 1/3: Spürhunde, die den morschen Punkt im Fundament finden (und ausprobieren) Profil 1/4: unbeirrbar freundlich und mit einer geprüften Botschaft, die in die Welt soll Profil 2/4: freundlich, aber distanziert. Professionell, selektiv, im Nichtselbst wahllos Profil 2/5: harte Schale, weicher Kern. Die perfekte Fassade, repräsentativ, Magnetismus, attraktiv. ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Mit Jennifer Subke sprechen wir über ein ganz spannendes Thema: wie verankern sich Ängste im Körper auf Zellebene zB durch das Gefühl, ich bin nicht erwünscht in dieser Welt. Jennifer kann Menschen helfen, die unter den verschiedensten Symptomen leiden. Das bedeutet zum Beispiel, wenn ihre Kunden eine innere Unruhe spüren, nicht vertrauen können, die Gedanken kreisen. Sie kann den Ursachen auf die Spur kommen, selbst wenn sich ihre Kunden gar nicht an die Ursprungssituation erinnern können, weil diese sich kurz nach der Geburt oder sogar noch im Mutterleib ereignet haben! Du findest Jennifer hier: https://jennifersubke.de und auf Instagram unter @jennifer.subke.official ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In dieser Episode sprechen wir mit Cathleen Gettkandt, die Expertin dafür ist, Human Design auf leicht verständliche Art zu erklären. Wir sprechen über Konditionierungen und die Dekonditionierung. Wie komme ich vom Mäuschen-Ich zum freien und liebenden Menschen mit Klarheit? Wir nehmen das Herz und dann noch die Wurzel aufs Korn. Stress ist ein Nummer 1 Thema, egal ob definiert oder nicht. Wie du wieder zu dir selbst finden kannst, lernst du bei Cathleen in ihrem Dekonditionierungsworkshop: https://elopage.com/s/cathleengettkandt/shadow-light Du findest sie natürlich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/cathleen.gettkandt/ ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

Heute sprechen Martje und Stefan über die geistigen Gesetze. Wir besprechen sieben geistige Gesetze, wobei es bei unterschiedlichen Lehrern auch eine unterschiedliche Anzahl gibt. Manche nennen sie die hermetischen Gesetze, die universellen Gesetze oder eben die geistigen Gesetze. Ob wir die Gesetze kennen oder nicht, ist irrelevant für ihre Wirkung. Uns Menschen hilft es aber deutlich, wenn wir verstehen, warum etwas so funktioniert und vor allem, warum manche Dinge einfach nicht funktionieren wollen. Erzähl uns gerne, wie du das siehst! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

In Episode 32 sprechen wir mit Stin-Niels Musche über Showhypnose und Hypnose, die richtig was bewirkt. Wir sprechen über die Unterschiede zwischen der klassischen Suggestionshypnose, der Hypnose nach Milton Erickson und der Ursachenbasierten Hypnose. Welche Art der Hypnose hilft auf welche Art z.B. bei der Raucherentwöhnung oder wenn ich Blockaden habe, ein bestimmtes Ziel zu erreichen? Wenn ich Hypnose lernen möchte – wo starte ich am besten? Stin-Niels erzählt uns, wie er selbst zur Hypnose gefunden hat, über seine eigenen Hypnoseausbildungen und, wie du dich mit Selbsthypnose ganz aktiv bei deiner Selbstheilung unterstützen kannst. Selbsthypnose lernen in drei Minuten: https://youtu.be/P7LzbScQSeo Selbsthypnose mit Codewort: https://youtu.be/eArgb2wUI9E Selbsthypnose effektiver anwenden mit der Symboltechnik: https://youtu.be/LH4nAOgErvo Und die Hypnoschool findest du hier: https://hypnoschool.de ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de