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Jeden Tag talken unsere SWR1 Leute-Moderator:innen in Baden-Württemberg und Rheinland-Pfalz mit interessanten und spannenden Gästen im Studio.

2616 - Managementberaterin Anja Förster: Auf diese Superkräfte können Sie bauen | SWR1 Leute
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  • 2616 - Managementberaterin Anja Förster: Auf diese Superkräfte können Sie bauen | SWR1 Leute

    Anja Förster will inspirieren, Denkmauern einreißen und ermutigen. Die Bestsellerautorin und Managementberaterin ist sich sicher: Wir alle brauchen eine neue Art zu leben und zu arbeiten. Förster hat mehrere Bestseller geschrieben. "Alles, außer gewöhnlich" wurde als Wirtschaftsbuch des Jahres ausgezeichnet, "Hört auf zu arbeiten" als Karrierebuch des Jahres und "Nein" als Buch des Jahres. In ihrem aktuellen Buch "7 Superkräfte" zeigt sie Wege auf, wie man gestärkt aus Krisen hervorgeht.

    Mon, 6 May 2024 - 35min
  • 2615 - Faszienforscher Robert Schleip: Darum sind Faszien ein Schlüssel für gesundes Leben

    Was sind Faszien? Vor einigen Jahren begann ein regelrechter Hype um das Gewebenetzwerk als Schlüssel für Bewegungsfähigkeit und Gesundheit. Denn die Faszienforschung hat gezeigt: Faszien sind ein dynamisches Netzwerk, in das alle weiteren Körperbestandteile eingewebt sind und über das wir großen Einfluss auf unsere Gesundheit nehmen können. An der Uniklinik in Ulm gibt es ein Faszienforschungszentrum, das z.B. nachgewiesen hat, dass sich Fazien bei der Zugabe von Stresshormonen zusammenziehen. Daraus ließ sich ableiten, dass jemand, der chronischen Stress hat, auch eine gespannte Faszie und insofern Schmerzen bekommen kann. Auch bei Operationen im Körper werden fasziale Zusammenhänge im Körper wesentlich detaillierter berücksichtigt. Prof. Robert Schleip ist einer der weltweit führenden Faszienforscher. Er ist Mitinitiator sämtlicher Faszienkongresse seit 2007 und Direktor der Fascia Research Group an der Technischen Universität München und der Universität Ulm. Welchen Einfluss nehmen wir durch gezieltes Faszientraining auf unseren Körper und was haben Wikinger und Elfen mit Faszientypen zu tun? Antworten gibt Prof. Robert Schleip in SWR1 Leute. Moderation: Nicole Köster

    Mon, 6 May 2024 - 33min
  • 2614 - Fatih Çevikkollu | Comedian | Spontan lustig? Über die Arbeit eines Kabarettisten | SWR1 Leute

    SWR1 Leute meldet sich am 3. Mai, wie schon im letzten Jahr, vom Maimarkt in Mannheim. Gast auf der Bühne im gläsernen Studio des SWR ist diesmal der Schauspieler und Kabarettist Fatih Çevikkollu. Nach seinem Studium an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch in Berlin wurde er mit seinen Soloprogrammen auf den Bühnen des Landes und der Comedy-Serie "Alles Atze?" bekannt. Für sein erstes Soloprogramm "Fatihland" bekam er 2006 gleich den Prix Pantheon Jurypreis. Fatih Çevikkollu wuchs als Kind türkischer Eltern in Köln auf. In seiner Kunst spielte seine interkulturelle Identität immer auch eine Rolle. Der Tod seiner Mutter, die an einer Psychose litt, war für ihn ein wichtiger Wendepunkt im Leben. In seinem Buch "Kartonwand" von 2023 erzählt er vom Trauma der Arbeitsmigranten am Beispiel seiner Familie. Er fragt nach dem Zusammenhang von psychischer Gesundheit und Migrationserfahrung und beleuchtet einen Teil der deutschen Geschichte, der bisher kaum Beachtung fand. Moderation: Nabil Atassi

    Fri, 3 May 2024 - 39min
  • 2613 - Andreas Bethke: Was sich für Blinde in Deutschland verbessern sollte

    Sitze ich im richtigen Bus? Wo finde ich im Supermarkt meinen Lieblingskäse? Für die meisten Menschen sind solche Fragen kein Problem. Aber durchs Leben zu gehen ohne zu sehen, das ist die tägliche Herausforderung für blinde und sehbehinderte Menschen. Dass das nicht so einfach ist, ist leicht vorstellbar. Hör- und Tastsinn müssen zwangsläufig ausgeprägter sein. Dazu kommt aber auch noch der Gebrauch von unverzichtbaren Hilfsmitteln, wie der bekannte weiße Stock, Vorlesegeräte oder auch eine sprechende Uhr. Barrierefreiheit konsequent voran zu treiben, darum geht es Menschen wie Andreas Bethke. Er ist der Geschäftsführer des Deutschen Blinden- und Sehbehindertenverbandes. Er ist von Geburt an blind und weiß, dass ihm etwa Technik im Alltag helfen kann, aber nicht muss. Bethke hat von klein auf gelernt, sein Gehör einzusetzen. Orientierungstechniken hängen stark davon ab, zu welchem Zeitpunkt man erblindet oder eine Seheinschränkung erwirbt, sagt er. Ist man dann überhaupt noch in der Lage, andere Sinne zu trainieren oder muss man auf technische Hilfe zurückgreifen? Also eine Brille, die visuelle Informationen in akustische Signale umwandelt, kann helfen, aber auch zu einer Geräuschbelastung werden.
    Vom 3. bis 5. Mai findet in Stuttgart Europas größtes Fest für blinde, sehbehinderte und sehende Menschen statt – das Louis Braille Festival. Da wird Andreas Bethke auch dabei sein. Moderation: Jens Wolters

    Thu, 2 May 2024 - 41min
  • 2612 - Gesundheitswissenschaftlerin Dr. Fionna Zöllner: Gesunde Ernährung ist eine Frage der Gewohnheit | SWR1 Leute

    In SWR1 Leute sprechen wir mit Psychologin Dr. Fionna Zöllner über das Thema. Die Psychologin forscht seit 20 Jahren am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf rund um die Themen Gesundheit und Lebensqualität.

    Tue, 30 Apr 2024 - 39min
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