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Ce qu’il y a de bien dans la vie des femmes c’est qu’elles ne s’ennuient jamais. Dans leur corps, il se passe toujours des milliards de trucs. // Et il y a deux choses qui leur arriveront à TOUTES : Un jour elles auront leurs règles. Et puis un jour, elles ne les auront plus. En France, plus de 14 millions de femmes sont ménopausées. C'est un passage qui les concerne toutes, mais qu'elles traversent souvent seules. Aux Etats-Unis, en brisant la loi du silence autour de la ménopause, Michelle Obama, Naomie Watts, Oprah Winfrey et d’autres ont mené une véritable révolution féminine. // Pour que la parole se libère ici aussi, Elsa WOLINSKI a osé tendre son micro et poser des questions qu’on ne pose jamais à des personnalités publiques. Pour cette première saison de « Allez j’ose ! », des femmes libres et inspirantes acceptent de partager leur expérience, avec humour et simplicité. // Des paroles précieuses suivies d’entretiens avec des experts qui nous aident à décrypter ce qui se passe dans le corps et donnent des clés pour mieux traverser cette étape de la vie. « Allez j’ose », le podcast qui dézingue l’omerta et toutes les certitudes liées à la ménopause. Ne laissez jamais personne vous faire croire que c’est la fin ! // "Il n’y a rien de plus puissant au monde que l’énergie d’une femme ménopausée" - Margaret Mead // Crédits : Sur une idée de Nathalie Cottet / Réalisation et montage : Sophie Drumain / Musique : Alban Claudin / Mixage : Etienne Gratianette / Production : Martange Production Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
- 17 - Episode 16 : Invitée Agathe Lecaron / Expert : Krishna Clough, cancérologue
Aujourd’hui on va rencontrer une femme avec qui je travaille, elle est drôle, elle est intelligente, très généreuse, elle est incollable sur la maternité, mais c’est de périménopause dont elle va nous parler aujourd’hui. Parce qu’elle commence à ressentir petit à petit les premiers symptômes !
Allez, on y va ? Allez j'ose !
Mais oui je suis sure que vous avez deviné !
C’est à ma très chère collègue et amie Agathe Lecaron que je vais tendre mon micro ce matin pour cet épisode !
Ah lala Agathe ! C’est simple, cette femme c'est quand même très difficile de ne pas l'adorer.
Croyez-moi c’est un vrai bonheur de travailler à ses côtés dans l’émission Bel&Bien, sur France 2 tous les samedis. Elle est toujours à l’écoute, pleine d’empathie et n’oublie jamais de rire d’elle même, et ça c'est quand même une énorme qualité ! Autrement dit, c’est la collègue qu’on aimerait tous avoir!
Bon, faut-il le rappeler ? L’émission La maison des Maternelles, qu’elle présente depuis 2016, est une référence absolue pour toutes les mamans, et pas que d'ailleurs. Et son podcast EX est devenu un énorme classique !
Agathe Lecaron est aussi une jeune maman de 50 ans qui fait tout pour avancer le plus sereinement possible.
Elle a accepté aujourd’hui de partager son regard sur la période bien particulière qu’elle traverse: la péri ménopause ! Oui, j'ai bien dit la périménopause. Vous voyez ? Ce moment un peu déroutant, dont on parle trop peu, où le dérèglement hormonal commence à se faire sentir, un peu comme une annonce de l’arrivée de la ménopause dans votre vie.
La durée et les symptômes de cette étape varient beaucoup d’une femme à l’autre,
alors comment ça se passe pour Agathe Lecaron ? On écoute ça tout de suite !
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Fri, 10 May 2024 - 51min - 16 - Episode 15 : Invitée Princess Erika / Experte : Catherine Lamblin, Pneumologue et somnologue
Si je vous chante “trop de blabla, trop de tracas” vous aussi ça vous rappelle toute une époque ?
Normal, ce tube est resté 13 semaines dans le top 50, on était en 1988 !
Et, plus récemment, c’est dans la peau du personnage de Rosy dans la série Camping Paradis qu’on a pu s’attacher à cette femme au regard malicieux et au tempérament de feu. Ou alors vous avez peut-être ri avec elle, en écoutant les Grosses Têtes.
Bref, toute sa vie elle a osé : Osé être la première à chanter du reggae en français, osé prendre sa place dans des milieux masculins, osé prendre des chemins de traverse. Alors j’ai l’intuition qu’elle a beaucoup à nous apprendre sur la puissance qui sommeille en chacune de nous, et ça, on en a toujours besoin.
Je suis même un peu intimidée, parce que c’est à une Princesse que je vais tendre mon micro, la belle et rebelle Princess Érika !
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Fri, 03 May 2024 - 46min - 15 - Episode 14 : Invitée La Grande Sophie / Experte : Catherine Bourgeois, Facialiste
Aujourd’hui, j’ose un épisode en paroles et en musique grâce à un entretien privilégié avec une grande dame de la pop.
La Grande Sophie, elle nous accompagne depuis plus de 20 ans. Comme tout le monde je connais ses tubes, mais ce qui fait que je suis là, dans cette rue de Montreuil, un vendredi 13 en grève, c’est cette chanson "Cet instant".
J’avoue qu’à la première écoute, j’ai pris une claque. Le vieillissement physique, c’est rare qu’il soit abordé aussi frontalement. Surtout par une femme, surtout dans une chanson. Et en plongeant dans l’œuvre de la chanteuse, j’ai bien compris que ce n’était pas une exception.
Ça fait 20 ans que la Grande Sophie scrute le temps qui passe.
Et à ce sujet, j'ai le sentiment qu'elle a beaucoup de choses à partager...
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Fri, 26 Apr 2024 - 40min - 14 - Episode 13 : Invitée Gabrielle Lazure / Experte : Brigitte Letombe, Gynécologue obstétricien
Si je vous dis qu'elle a illuminé nos années 80 aussi bien dans les films d'auteurs que les blockbusters, qu'elle a tourné avec les plus grands...
Qu'avec sa beauté diaphane et son aura ultra rock’n roll, à 20 ans déjà, elle détonnait.
A 66 ans elle n'a rien perdu de son charisme.
Cash et inclassable, rien ne lui fait peur et elle se moque du qu’en dira-t-on comme de sa première culotte !
Bref, on ne pouvait pas ne pas oser interroger Gabrielle Lazure.
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Fri, 19 Apr 2024 - 51min - 13 - Episode 12 : Invitée Veronika Loubry / Experte : Laetitia Vitaud, Spécialiste du monde du travail
J’accroche mon vélo rapidement. Je suis un peu à la bourre pour aller rencontrer notre personnalité du jour inspirante, sympathique, tendre. Bref je me dépêche !
Il fait beau et ça je suis certaine que c’est grâce à notre invité, elle nous a ramené le soleil et la joie de son sud natal. Il flotte dans l'air comme une atmosphère de petit bonheur.
Ca fait plusieurs mois, que je lui cours après : Des sms, des WhatsApp, des bisous ...
« La vie m’a réservé bien des surprises, » comme le titre éponyme de son livre, puisque, le phénomène, Véronika est bientôt face à moi !!
Une évidence de parler ménopause avec celle qui à été l’une des premières à aborder le thème sur les réseaux sociaux. Parce que moi, c’est ça que j’aime chez elle, c'est son franc parler, son coté meilleure amie, sa manière de se relever de tout, pour faire face aux épreuves et sa force d’entrepreneuse suivie par des centaines de milliers de femmes sur Instagram. Même moi, je la suis. 😇
Et, pour vous donner une petite idée, le magazine Forbes la décrit comme la personnalité la plus influente auprès des femmes de plus de 50 ans qui entendent bien occuper le terrain, alors forcément, ça, ça me parle !
Allez venez on va oser prendre Véronika Loubry dans les bras et plus la lâcher !!
Valebio vous offre 10% de remise sur son site valebio.com avec le code « J’OSE » (J.O.S.E)
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Fri, 12 Apr 2024 - 41min - 12 - Episode 11 : Invitée Valérie Karsenti / Experte : Véronique Simonnot, sage-femme et sexologue
Aujourd’hui, j’ai un rendez-vous un peu particulier avec une artiste toute en contrastes : discrète et populaire, posée et volubile, réservée et extravertie, aussi crédible sur M6 dans Scènes de ménages, qu’au théâtre du rondpoint. Et apparemment très gourmande aussi !
Parce que oui, aujourd’hui, en plus de parler, je vais partager un chou avec mon invitée.
J’ai la chance d’être attablée face à une comédienne talentueuse, et une femme engagée : mon déjeuner avec Valérie Karsenti est sur le point de commencer.
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Fri, 05 Apr 2024 - 39min - 11 - Episode 10 : Invitée Lisa Azuelos / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS
Aujourd’hui je vous emmène avec moi à la rencontre d'une réalisatrice, une scénariste, une autrice, une militante aussi, avec un coeur énorme et très tendre.
Enfin, c'est comme ça que je me l'imagine, parce qu'en vrai Lisa Azuelos je ne la connais pas du tout.
A part à travers ses films Comme t’y es Belle, LOL, Mon Bébé, Dalida, ...
Et j’ai aussi beaucoup aimé son dernier livre sorti l’année dernière La vie en ose.
Du coup, un jour, je lui ai couru après dans une soirée pour lui proposer "d’oser" parler avec nous. Parce que j’aime bien, j’aime même beaucoup, son regard sur les femmes.
Alors, votre avis elle a dit quoi ? Elle a dit oui ! Rendez-vous avec Lisa.
Allez, on y va, c'est parti !
Allez j’ose !
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Fri, 29 Mar 2024 - 37min - 10 - Episode 9 : Invitée Florence Pernel / Experte : Aurélia Delsol, spécialiste du yoga du visage
C’est toujours un peu intimidant d’aller à la rencontre de quelqu’un qu’on ne connaît qu’à travers un écran de télé.
Aujourd’hui c’est la comédienne Florence Pernel qui m’attend chez elle.
Elle tourne, elle tourne Florence depuis plus de 40 ans !
25 long-métrages, 6 courts, 23 téléfilms …
Si elle est resté dans la mémoire du grand public en incarnant pendant 10 ans la juge d’instruction Florence Larrieu dans "Le juge est une femme" sur TF1, c’est surtout les planches de théâtre qu’elle occupe aujourd’hui.
Ce qui me frappe tout de suite chez Florence c'est son allure. Elle est belle ! Elle est impressionnante en fait, et surtout elle semble être de ces femmes parfaitement aux commandes de leur vie.
Mais comme elle n'a pas accepté cet entretien par hasard j'ai hâte de découvrir ce qui se cache derrière tout ça.
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Fri, 22 Mar 2024 - 46min - 9 - Episode 8 : Invitée Carla Bruni / Experte : Sylvie Chokron, neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS
Un matin, je lui ai envoyé un message, tout en me disant : "Elsa, t'es folle ! Jamais elle acceptera !
Et elle a osé.
Elle, maîtresse incontestée dans l’art de se réinventer, top model magnétique, ex-première dame engagée, chanteuse sensuelle à la fois puissante et tellement libre.
Carla Bruni-Sarkozy n’en reste pas moins soumise aux lois du corps et à celles du temps.
Comment a-t-elle fait face à la ménopause, au combat contre le cancer du sein ?
Quel regard porte-t-elle aujourd’hui sur sa féminité ?
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Fri, 15 Mar 2024 - 49min - 8 - Episode 7 : Invitée Isabel Marant / Experte : Christelle Besnard-Charvet, gynécologue homéopathe
Elle a osé ! Elle, une des stylistes de mode française les plus admirée, inspirée, a répondu à notre invitation en deux coups de cuillères à pot. Moi je suis fan depuis des années, j'adore tous ses vêtements, qui sont de véritables remèdes à la morosité.
Rendez-vous est pris dans ses nouveaux bureaux, à côté de la place sainte Victoire
Là, on est dans un autre univers. Ambiance loft industriel sur deux niveaux, poutres en métal, cloisons en bois clair et murs blancs. Une grande verrière zénithale... Et le showroom … On en parle du showroom ?
Mais pas le temps de s'extasier, direction la grande salle de réunion.
Me voici donc devant Isabel Marant, 57 ans, superstar des podiums, qui créé des vêtements que le monde entier s'arrache, et qui passe aussi ses vacances dans une maison de 18 m2 dans la forêt sans électricité...
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Fri, 08 Mar 2024 - 46min - 7 - Episode 6 : Invitée Gwendoline Hamon / Experte : Béatrice Levinson, naturopathe
Aujourd’hui il pleut des cordes, mais je suis quand même toute guillerette parce que là maintenant tout de suite, je vais à la rencontre de Gwendoline HAMON.
Comédienne au théâtre, puis au cinéma et à la télévision, Gwendoline explose littéralement dans le rôle de Cassandre depuis 8 ans, sur France 3. Elle nous attend chez elle. Et ça me fait tout drôle parce que toutes les 2, il y a très longtemps, on s’est très bien connues !
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Fri, 01 Mar 2024 - 39min - 6 - Episode 5 : Invitée Adeline Blondieau / Experte : Stéphanie Noncent, experte cohérence cardiaque
Avez-vous parfois l’impression d’avoir vécu plusieurs vies ?
Je marche à la rencontre d’une femme qui a eu 100 vies. Qui n’a jamais arrêté de se questionner, de se chercher, d’expérimenter, de se renouveler. Après un dernier virage à 180 degrés, aujourd’hui sa place, elle a fini par la trouver. Ce soir, c’est Adeline Blondieau que je m’apprête à rencontrer.
Elle est de passage à Paris le temps d’une soirée, et nous a donné rendez-vous sur une péniche à Levallois Perret. Bon … Encore faut-il la trouver !
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Fri, 23 Feb 2024 - 51min - 5 - Episode 4 : Invitée Sophia Aram / Experte : Emmanuelle L.S., endocrinologue
Ce matin, je pars à la rencontre d’une observatrice avisée de notre société : Sophia Aram. Il est 10h, on a rendez-vous dans un petit café aux Halles, juste à côté de l’Eglise saint Eustache. Pour une fois, je suis même un peu en avance …
Sophia je suis sa carrière depuis des années. Je l’ai vu sur scène, j’écoute souvent sa chronique du lundi sur France Inter. J’admire sa franchise, son ton mordant et son mépris du qu’en dira-t-on, j’aime son engagement sans faille pour la laïcité, les droits des femmes, la liberté d’expression.
Ces derniers mois, j’ai remarqué qu’elle glissait dans ses billets de petites allusions à ses bouffées de chaleur… Il y a quelques mois, le début d’une de ses chroniques m’avait particulièrement interpellé.
En 3 minutes bien senties, Sophia se débarrasse de 50 ans de culpabilité. Et croyez-vous que mentionner sa ménopause à ce moment-là relève du hasard ? Moi je ne le crois pas. Mais alors, Pas. Du. Tout.
Bref, du coup je l’ai appelé, très vite elle m’a rappelé et encore plus vite on s’est donné rendez-vous. Et quand je l’ai vu débouler toute pimpante et tout sourire, et ben je me suis dit que j’avais bien fait !
Merci à nos partenaires Valébio et d.licious d'avoir soutenu cet épisode !
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Fri, 16 Feb 2024 - 33min - 4 - Episode 3 : Invitée Michèle Bernier / Experte : Véronique Simonnot, sage-femme sexologue
Aujourd'hui, "allez, j'ose" tendre mon micro à une femme qui pratique quotidiennement l'autodérision, qu'elle soit seule en scène, au cinéma, à la télé, elle ose tout, elle assume tout. C'est pour ça qu'elle est devenue au fil des années, une des comédiennes préférées des Français. J'aime sa gouaille, son humour, son immense sensibilité. Elle ne devrait pas tarder à arriver. Donc me voilà chez moi, en train de préparer un thé à Michèle Bernier.
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Fri, 09 Feb 2024 - 48min - 3 - Episode 2 : Invitée Azucena Pagny / Experte : Emmanuelle L.S., endocrinologue
Ce matin, j’ose tendre mon micro à une femme discrète et lumineuse qui cumule pas mal de talents. Elle s’appelle Azucena Caamano-Pagny, ex-mannequin, aujourd’hui entrepreneuse. Elle nous vient d’Argentine et s’est mariée avec la France il y a une vingtaine d’années quand elle a épousé Florent Pagny.
C’est la fin de l’été. Il fait encore beau et chaud alors on va en profiter. J’ai réservé une petite table à l’ombre d’un châtaigner dans un parc, enfin je pourrais presque dire MON parc....
Merci à notre partenaire Valébio d'avoir soutenu cet épisode !
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Fri, 02 Feb 2024 - 31min - 2 - Episode 1 : Invitée Sophie Fontanel / Experte : Virginie Parée, nutritionniste
Si je suis nerveuse comme ça c'est parce qu'aujourd'hui, j'ose aller tendre mon micro à une femme que j'admire beaucoup. Mais alors, vraiment beaucoup. Journaliste et icône de la mode, écrivaine tendre et subtile, elle est aussi une influenceuse hors norme. Sans le vouloir, elle est en train de devenir le porte-drapeau des femmes de ma génération. Je l'adore, j'ai lu tous ses livres. Bref, ça y est, me voici en bas de chez Sophie Fontanel.
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Fri, 26 Jan 2024 - 46min - 1 - Bande annonceWed, 17 Jan 2024 - 02min
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