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Reflexión y Gratitud - Crecimiento Personal, Superación Personal, Frases Inspiradoras
Si tienes 5 minutos cada día, puedes crear un nuevo hábito saludable, de parar, respirar, reflexionar y aprender a través de frases de personas que marcaron la historia, y además terminar agradeciendo, para así mejorar tu estado de bienestar. "La Gratitud no es sólo la más grande de las virtudes, sino que engendra todas las demás" Cicerón #Crecimientopersonal #Mente #Frases #Desarrollopersonal #Motivación
- 227 - Despierta tu Resiliencia con "Un hombre en busca de sentido"
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageSun, 04 Feb 2024 - 16min - 226 - Despierta tu Fortuna: Un Viaje hacia el Éxito con 'Tú Naciste Rico" 💵
Embárcate en un viaje de descubrimiento y prosperidad con nuestro resumen del impactante libro 'Tú Naciste Rico' de Bob Proctor. Explora estrategias prácticas para liberar tu potencial, cambiar tu relación con el dinero y construir una vida de abundancia. ¡Únete a nuestra comunidad en Páginas de Consciencia para explorar juntos las claves de una vida plena! 🚀📚 #Transformación #Abundancia #BobProctor"
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 08 Jan 2024 - 17min - 225 - Desata tu potencial con el "Poder del Pensamiento Positivo". 🌟 Transforma tu vida ahora.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageSun, 17 Dec 2023 - 18min - 224 - Resumen Libro "Las 7 Leyes Espirituales del Éxito" Deepak Chopra
📚 Resumen del Libro: "Las 7 Leyes Espirituales del Éxito" de Deepak Chopra¡Bienvenidos a nuestro canal! En esta presentación, exploraremos las enseñanzas transformadoras del libro "Las 7 Leyes Espirituales del Éxito" de Deepak Chopra. Sumérgete en la sabiduría de este autor visionario mientras descubrimos las claves para alcanzar el éxito y la realización personal desde una perspectiva espiritual. Música por Alan Frijns de Pixabay
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 27 Nov 2023 - 15min - 223 - Afirmaciones. Confianza en mi mismo
Las palabras que elegimos pueden transformar nuestra percepción de nosotros mismos y repetir afirmaciones positivas diariamente puede reprogramar nuestro subconsciente, creando un nuevo y sólido sentido de confianza.
Únete a nosotros en este viaje y permítete absorber estas afirmaciones. Al hacerlo, estarás dando un paso significativo hacia una versión más fuerte y segura de ti mismo/a.
Si te ha gustado y encuentras valor en estas afirmaciones, te invitamos a repetirlas diariamente. Comprueba por ti mismo/a cómo estas simples palabras pueden tener un impacto profundo en tu confianza y autoestima. Además, nos encantaría escuchar tus pensamientos. Deja un comentario, comparte tus experiencias o sugerencias y, sobre todo, ¡no olvides suscribirte para no perderte futuros episodios!
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageSat, 04 Nov 2023 - 01min - 222 - Episodio 9 Octubre. Responsabilidad con tu vida.
Tómate un momento para reflexionar con esta frase de Heráclito.
Nos encantaría que dejases tu reflexión o comentario, y si te gusta puedes compartir con esa persona que puede servirle.
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#reflexion #gratitud #FrasesDelDia #frasesparareflexionar #fraseinspiradora #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacionFri, 20 Oct 2023 - 07min - 221 - Episodio 8 Octubre. La resistencia al cambio
La vida cambia es inevitable, y tú puedes aprovechar ese cambio.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Nos encantaría que comentaras y nos regalaras un corazón, y si quieres más reflexiones síguenos.
🧘♀️🌞😍
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #FrasesDelDia #frases #frasesparareflexionar #fraseinspiradora Music byAlan FrijnsfromPixabay https://amzn.eu/d/fDmVFHtWed, 18 Oct 2023 - 06min - 220 - Episodio 7 Octubre. La presencia y la meditación.
La reflexión de hoy nos habla de la importancia de la meditación como parte de nuestra vida.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Nos encantaría que comentaras si la meditación es ya parte de tu vida o sólo la contemplas como un momento de aislamiento.
Tenéis disponible nuestro Diario de Gratitud y Autorreflexión en Amazon si quieres una guía durante 60 días para crear el hábito en tu vida. Enlace en el perfil.
#frasesparareflexionar #fraseinspiradora #frasemotivadora #frases #frase #frasedeldia #reflexionygratitud #reflexion #gratitud Music byAlan FrijnsfromPixabaySat, 14 Oct 2023 - 07min - 219 - Episodio 6 Octubre. Cuida tu interior.
Está reflexión de Pema Chödrön es enormemente poderosa. Leela cuántas veces necesites hasta que resuene con tu vida.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Nos encantaría que nos comentaras que enseñanza te evoca esta frase, quizás puedas ayudar a otros a entenderla realmente o exprésate libremente si así lo deseas. Te leemos.
Gracias por acompañarnos en este viaje de crecimiento.
#frasesparareflexionar #fraseinspiradora #frasemotivadora #frases #frasedeldia #reflexion #gratitud https://amzn.eu/d/auuUgkEThu, 12 Oct 2023 - 07min - 218 - Episodio 5 Septiembre. Vivir en autenticidad.
Comenzamos semana reflexionando sobre la importancia de nuestra autenticidad.
Recuerda que si quieres profundizar en tu desarrollo personal, tienes disponible nuestro libro 📕 Despertando al Desarrollo Personal, una guía hacia un conocimiento más profundo de aspectos importantes de tu desarrollo.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageTue, 19 Sep 2023 - 08min - 217 - Episodio 4 Septiembre. Tu visión de la vida.
Cambia tu perspectiva y cambia tu vida.
Recuerda si quieres profundizar en tu desarrollo personal, Despertando al Desarrollo Personal es tu guía.
Puedes encontrarlo en Amazon o en el enlace del perfil.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageThu, 14 Sep 2023 - 08min - 216 - Episodio 3 Septiembre. Acepta tu realidad.
Empezamos semana reflexionando sobre la aceptación y su importancia.
¿Cómo llevas lo de aceptarte a ti mismo?
Recuerda que si quieres profundizar más en tu crecimiento personal, tienes disponible mi libro "Despertando al Desarrollo Personal' en Amazon. Enlace en el perfil.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 11 Sep 2023 - 08min - 215 - Episodio 2. Aprender del pasado.
Llegamos al fin de semana, y hoy reflexionamos con Paulo Coehlo que nos invita a aprender de nuestro pasado.
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Volvemos con una nueva temporada de reflexiones.
Y comenzamos hablando de asumir riesgos y salir de nuestra zona de confort para descubrirnos realmente.
Recuerda si quieres seguir profundizando en tu desarrollo personal, tienes disponible mi primer libro 📕 "Despertando al Desarrollo Personal" enlace en el perfil.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageWed, 06 Sep 2023 - 08min - 213 - Episodio 188 Agosto 2023. La gratitud.
Deja que entre la gratitud en tu vida, cambiará de manera radical.
Si te interesa realmente el desarrollo personal, ya tienes disponible mi libro "Despertando al Desarrollo Personal", lo encuentras en Amazon.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageSun, 13 Aug 2023 - 06min - 212 - Episodio 187 Agosto 2023. Aceptar tu vida.
No hay nada malo en tu vida.
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#reflexion #frases #FrasesDelDia #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionWed, 09 Aug 2023 - 05min - 211 - Episodio 186 Agosto 2023. Elige cambiar.
Hazte responsable de tu vida, elige cambiar ahora
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Más claves para tu desarrollo personal en mi primer libro 📖"Despertando al Desarrollo Personal" lo puedes encontrar en Amazon.
#frasesparareflexionar #frases #FrasesDelDia #reflexiones #motivacion #crecimientopersonal #desarrollopersonalMon, 07 Aug 2023 - 05min - 210 - Episodio 185 Agosto 2023. Tu derecho a pensar.
Permítete equivocarte en tus ideas.
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#reflexiones #frasesparareflexionar #FrasesDelDia #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacionSat, 05 Aug 2023 - 06min - 209 - Episodio 184 Agosto 2023. La paciencia.
La paciencia es complicada de cultivar pero nuestra mejor aliada para la vida que deseamos.
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#frases #FrasesDelDia #motivacion #desarrollopersonal #superacionWed, 02 Aug 2023 - 05min - 208 - Episodio 183 Julio 2023. Enfócate en lo que depende de ti.
No gastes energía en lo que no está en tu círculo de control. Sí quieres profundizar en tu desarrollo personal te invito a descubrir mi libro "Despertando al Desarrollo Personal" lo encuentras en Amazon. #frases #FrasesDelDia #motivacion #desarrollopersonal #superacion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 31 Jul 2023 - 05min - 207 - Episodio 182 Julio 2023. Tu propio camino.
Anda tu propio camino de crecimiento, no te compares con nadie más que contigo mismo.
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#frasesparareflexionar #frases #frases #FrasesDelDia #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacion #superacionWed, 26 Jul 2023 - 06min - 206 - Episodio 181 Julio 2023. Tu actitud.
No son las circunstancias externas es tu actitud ante las cosas.
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#reflexiones #frases #frasedeldia #frasesparareflexionar #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacion #superacionMon, 24 Jul 2023 - 05min - 205 - Episodio 180 Julio 2023. No pierdas la esperanza.
No dejes que nada te haga perder la esperanza.
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#frases #FraseDelDía #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacionSat, 22 Jul 2023 - 05min - 204 - Episodio 179 Julio 2023. Aprender de tu pasado.
Usa tu pasado a tu favor, no recuerdes sólo, aprende. Recuerda que ya tienes disponible en Amazon, mi primer libro "Despertando al Desarrollo Personal", donde encontrarás conceptos y claves muy importantes para tu crecimiento. #frasedeldia #frases #libros #desarrollopersonal
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageWed, 19 Jul 2023 - 05min - 203 - Episodio 178 Julio 2023. Elige tu futuro.
Deja de mirar el pasado, solo mira hacia el futuro. Acabo de publicar mi primero libro "Despertando al Desarrollo Personal", puedes encontrarlo en Amazon, formato papel y Ebook. #frasedeldia #frases #reflexiones #libros #librosrecomendados #desarrollopersonal #motivacion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 17 Jul 2023 - 05min - 202 - Episodio 177 Julio 2023. Atrévete a aceptar.
Es hora de aceptar, es hora de liberarte. Si estás inmerso en un camino de desarrollo personal, no dudes en echarle un vistazo al libro "Despertando al Desarrollo Personal", lo encuentras en Amazon. #librosrecomendados #libros #desarrollopersonal #frases #frasedeldia
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageSat, 15 Jul 2023 - 05min - 201 - Episodio 176 Julio 2023. Salir de tu zona de confort.
No puedes crecer si siempre te quedas en lo conocido.
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#frases #frasedeldia #librosrecomendados #libros #desarrollopersonal #crecimientopersonal #Motivacion #superacionThu, 13 Jul 2023 - 05min - 200 - Episodio 175 Julio 2023. Ser auténtico
Persigue tu autenticidad, no te dejes llevar por las expectativas de otros. Ya tienes disponible mi primer #libro, "Despertando al Desarrollo Persona", puedes encontrarlo en Amazon. #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacion #superacion #frases #frasedeldia
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageTue, 11 Jul 2023 - 05min - 199 - Episodio 174 Julio 2023. Conserva tu esencia.
Ahora más que nunca, conserva tu esencia, no sucumbas a la sociedad.
Ya tienes disponible mi primer libro "DESPERTANDO AL DESARROLLO PERSONAL"
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#frases #frasedeldia #desarrollopersonal #superacion #motivacionSun, 09 Jul 2023 - 05min - 198 - Episodio 173 Julio 2023. La libertad de tu mente
Vivimos tiempos complejos para la libertad del pensamiento, por eso es tan importante luchar por ello.
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Si quieres más reflexiones como ésta visita nuestro #podcast Reflexión y Gratitud, también en #Youtube
#Reflexiónygratitud #reflexion #frasedeldia #frases #gratitud #motivacion #superacion #desarrollopersonal #crecimientopersonalWed, 05 Jul 2023 - 04min - 197 - Episodio 172 Julio 2023. Perder el miedo a vivir.
Mientras te entretienes con el miedo dejas de vivir tu propia vida.
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Si quieres esta reflexión y muchas más, entra en Reflexión y Gratitud, en todas las RRSS y en Youtube.
#Reflexiónygratitud #motivacion #reflexiones #gratitud #superacion #crecimientopersonal #desarrollopersonalMon, 03 Jul 2023 - 04min - 196 - Episodio 171 Junio 2023. Dar el primer paso.
Todo en la vida tiene un primer paso, y es el más difícil, después todo fluye.
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Si quieres más contenido puedes visitarnos en nuestras RRSS.
#reflexiones #aprendizaje #gratitud #frases #frasedeldia #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionFri, 30 Jun 2023 - 04min - 195 - Episodio 170 Junio 2023. La opinión de los demás.
Vivimos empeñados en cumplir expectativas de otras personas, y no miramos nuestros propios valores.
No olvides dejarnos algún comentario y sobre todo suscribirte. #reflexiones #frases #frasedeldia #motivacion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageWed, 28 Jun 2023 - 05min - 194 - Episodio 169 Junio 2023. La simplicidad de la vida.
Deja de complicar la vida, deja de buscar problemas, preocupaciones y otras cosas que no te dejen vivir en paz. #frases #desarrollopersonal #frasedeldia #superacion #motivacion #crecimiento #desarrollo
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 26 Jun 2023 - 04min - 193 - Episodio 168 Junio 2023. Superar cualquier obstáculo.
Confía en que eres lo suficientemente fuerte para superar cualquier obstáculo. Si quieres ver esta frase y su reflexión también puedes hacerlo en nuestro canal de Youtube.
#reflexion #gratitud #frase #frasedeldia #frases #motivacion #superacion #desarrollo
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageFri, 23 Jun 2023 - 04min - 192 - Episodio 167 Junio 2023. Grandeza Interior
Descubramos la grandeza interior, y dejemos de mirar hacia el exterior.
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Puedes encontrar una reflexión de esta frase en #podcast #reflexionygratitud en las principales plataformas y en @Youtube
#reflexion #gratitud #frases #crecimiento #superacion #desarrollo #MotivacionWed, 21 Jun 2023 - 05min - 191 - Episodio 166 Junio 2023. Crea tu camino.
Ahora nuestros episodios cambian, no sólo tendrán un frase, sino que vendrán acompañados de una pequeña reflexión o explicación, que os ayude a interiorizar mejor todas las enseñanzas de dicha frase. Espero que os guste.
Hoy comenzamos con una frase de Ralph Waldo Emerson, que nos invita a crear un camino propio, ser individuales y únicos.
Esperamos que los disfrutéis.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageMon, 19 Jun 2023 - 05min - 190 - Frase 16 Junio de 2023. La comparación.
La única persona con la que te tienes que comparar es con tu yo de ayer.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionMon, 19 Jun 2023 - 03min - 189 - Frase 15 Junio de 2023. Parte de todo.
Eres parte del todo, tu esencia está unida a todo, pero necesitar creerlo.
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Entra en el #podcast #reflexionygratitud y descubre este reflexión en audio, y agraece.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionThu, 15 Jun 2023 - 03min - 188 - Frase 14 Junio de 2023. Usar el dolor.Wed, 14 Jun 2023 - 03min
- 187 - Frase 13 Junio de 2023. Tu propia alma.
Seguimos empeñados en buscar fuera de nosotros, todo lo que realmente viene de dentro.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionTue, 13 Jun 2023 - 03min - 186 - Frase 12 Junio de 2023. Sé como un árbol.
Comenzamos la semana con un protagonista, que nos dará frases muy inspiradoras que seguro no nos dejarán indiferentes.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #MotivacionTue, 13 Jun 2023 - 03min - 185 - Frase 11 Junio de 2023. La paciencia y la perseverancia.
La paciencia y la perseverancia son herramientas imprescindibles no solo en tu crecimiento, sino en tu día a día para enfrentar los desafíos.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionTue, 13 Jun 2023 - 03min - 184 - Frase 10 Junio de 2023. Ser ciegos.
Creemos que vemos las cosas, pero a veces somos realmente ciegos a lo importante.
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Nunca veamos los desafío como algo malo en nuestro camino, ya que nos ayudan a crecer y mejorar.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionFri, 09 Jun 2023 - 03min - 182 - Frase 08 Junio de 2023. La confianza.
Para tener la vida que realmente quieres lo primero que tienes que hacer es confiar en ti mismo. #reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacion
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No esperes que nadie ni nada te traiga felicidad. Tú eres responsable de tu propia felicidad.
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Dejar pasar la vida, anclados en una rutina, eso es lo que hacemos día a día. Nuestra nueva protagonista de las frases de esta semana, tiene claro que jamás vivirá así. #reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageFri, 09 Jun 2023 - 03min - 179 - Frase 07 Junio de 2023. No intentarlo.
No llegues a ese día en que te arrepientas de no haberlo intentado, porque eso es peor que fracasar.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionWed, 07 Jun 2023 - 03min - 178 - Frase 04 Junio de 2023. Posesiones.
El desapego a las cosas externas, nos crea una ansiedad y nos roba la paz.
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Deshazte de todo apego.
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Descubre cómo la imaginación puede darte una visión distinta de las cosas, e incluso crear tu realidad.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #imaginación #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionSun, 04 Jun 2023 - 03min - 176 - Frase 02 Junio de 2023. La sabiduría.
No hay mayor sabiduría que la que te aporta la propia experiencia de la vida.
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#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #aprender #sabiduria #experiencia #motivacionSun, 04 Jun 2023 - 03min - 175 - Frase 01 Junio de 2023. La curiosidad.
Nunca pienses que lo sabes todo, investiga, aprende, porque eso elevará tu crecimiento sin parar.
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Nos pasamos la vida aprendiendo sin pasar realmente a la acción.
Cambia eso, comienza hoy.
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Vivimos en una sociedad que nos vende la felicidad en poseer.
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Por eso vivimos en ansiedad, porque nunca dejamos de desear.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #frases #frasedeldia #motivacionTue, 30 May 2023 - 03min - 172 - Frase 29 Mayo de 2023. La sencillez.
Cuando aprecias la sencillez, tu vida se convierte en algo mágico.
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Sorpréndete cada día con las cosas sencillas.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #crecimiento #superacion #frases #frasedeldia #motivacionMon, 29 May 2023 - 03min - 171 - Frase 28 Mayo de 2023. Apreciar lo que tienes.
Terminamos otra semana con una reflexión que debería ser como un dogma para nuestra vida.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Tenla presente a cada momento y tu vida cambiará totalmente.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacion #frases #frasedeldiaSun, 28 May 2023 - 03min - 170 - Frase 27 Mayo de 2023. La paz interior.
Todos anhelamos la paz, pero la buscamos en el sitio equivocado, cuando está a nuestro alcance siempre.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Os deseamos buenas noches y que encontréis la paz que buscáis.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionSun, 28 May 2023 - 03min - 169 - Frase 26 Mayo de 2023. Agradecer cada día.
Agradece cada día, agradece por cualquier pequeña cosa que tengas en tu vida, y verás como tu forma de ver las cosas cambia. #reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #desarrollopersonal #crecimientopersonal #superacion #motivacion #frases #frasedeldia
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageSun, 28 May 2023 - 03min - 168 - Frase 25 Mayo de 2023. Tu cuerpo tu templo.
Cuando nos damos cuenta de esta gran verdad, comenzamos a cambiar hábitos y nuestra vida cambia de manera radical.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Empieza hoy mismo.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #motivacion #superacion #desarrollopersonal #crecimientopersonal #frasedeldia #frasesThu, 25 May 2023 - 03min - 167 - Frase 24 Mayo de 2023. El tiempo presente.
Estamos tan inmersos en el pasado y en el futuro, que no vivimos.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Para, sé consciente de este mismo instante y vívelo intensamente.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #desarrollopersonal #crecimientopersonal #motivacion #superacion #frasedeldia #frasesWed, 24 May 2023 - 03min - 166 - Frase 23 Mayo de 2023. La respiración consciente.
Respirar es una función vital de nuestro organismo, no somos conscientes de su importancia, no solo para nuestra supervivencia, sino para mantener el estado de calma que nuestro cuerpo necesita.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Para, respira, pero respira de verdad, sintiendo que lo haces.
#reflexionygratitud #reflexionar #agradecer #motivacion #FrasesDelDia #frases #crecimientopersonal #desarrollopersonalWed, 24 May 2023 - 03min - 165 - Frase 22 Mayo de 2023. La verdadera felicidad.
Comenzamos una semana de reflexión con un gran maestro budista como es Thieh Nhat Hanh.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Aprende, interioriza y sobre todo crece con sus enseñanzas.
Hoy nos habla de la felicidad real.
#reflexionygratitud #reflexionar #meditar #gratitud #crecimientopersonal #motivacionMon, 22 May 2023 - 03min - 164 - Frase 21 Mayo de 2023. El verdadero éxito.
Estamos tan empeñados en conseguir una perfección que sólo está en nuestra cabeza, que jamás llegaremos a pensar en que hemos conseguido el éxito.
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Os deseamos buenas noches, y os agradecemos que os paréis a reflexionar con nosotros.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #frasedeldia #frases #motivacion #desarrollopersonalSun, 21 May 2023 - 03min - 163 - Frase 19 Mayo de 2023. La verdadera pertenencia.
Cada día contemplamos como la mayoría de la gente deja de ser ella misma, para encajar.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Y jamás encajaremos nosotros, sino esa máscara creada la cual siempre nos hará sentir mal, porque no somos nosotros mismos.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #frasedeldia #motivacion #superacion #crecimiento #desarrollopersonalSat, 20 May 2023 - 03min - 162 - Frase 18 Mayo de 2023. La compasión con nosotros mismos.
En muchas ocasiones somos los últimos en nuestra lista. Nos tratamos mal, y deberíamos empezar a darnos cuenta de ello. #reflexionygratitud #reflexion #gratitud #frasedeldia #crecimiento #desarrollo #superacion #motivacion #compasion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageThu, 18 May 2023 - 03min - 161 - Frase 17 Mayo de 2023. La autenticidad.
Un miércoles más os acompañamos con una gran reflexión sobre ser auténticos, de la mano de #BrenéBrown.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Vivimos en una sociedad donde se premian las máscaras y se penaliza la autenticidad.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #crecimiento #desarrollopersonal #motivacionWed, 17 May 2023 - 03min - 160 - Frase 16 Mayo de 2023. La gratitud.
Hoy nuestra reflexión nos define mucho, ya que pone su foco en la gratitud y su importancia.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Así que no te la pierdas y guárdala si necesitas recordarla.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionTue, 16 May 2023 - 03min - 159 - Frase 15 Mayo de 2023. Elegir la valentía.
Comenzamos nueva semana, y estrenamos nueva protagonista #brenébrown.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Nos deja una reflexión poderosa sobre la valentía.
Esperamos que os ayude en vuestro #crecimientopersonal
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #superacion #motivacionMon, 15 May 2023 - 03min - 158 - Frase 14 Mayo de 2023. Hacer lo que haga falta.
Terminamos una semana llena de sabiduría de la mano de #briantracy, pero os dejamos antes una de las mejores reflexiones sobre las personas de éxito.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Buenas noches y gracias por escucharnos.
#reflexionygratitud #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #reflexion #gratitud #motivacionSun, 14 May 2023 - 03min - 157 - Frase 13 Mayo de 2023. Seguir nuestros valores.
Os damos las buenas noches con una reflexión que resalta la importancia de seguir nuestros valores, ser fieles a ellos.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Eso nos ayudará sin lugar a dudas a crecer realmente con una sensación de satisfacción real.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #superacion #crecimientopersonal #desarrollopersonal #frasedeldia #motivacionSat, 13 May 2023 - 03min - 156 - Frase 12 Mayo de 2023. El verdadero éxito.
#Buenasnoches, os dejamos una reflexión muy poderosa, sobre le verdadero éxito en la vida.
Esperamos que os ayude en vuestro autoconocimiento y crecimiento personal.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #crecimiento #Motivacion
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageFri, 12 May 2023 - 03min - 155 - Frase 11 Mayo de 2023. Felicidad o éxito.
Es importante amar lo que tienes ahora, ya que esa es la verdadera felicidad.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Te deseamos una feliz noche, y recuerda agradecer antes de dormir por las cosas que te han pasado hoy.
#reflexionygratitud #reflexion #gratitud #motivacion #crecimientopersonal #desarrollopersonalThu, 11 May 2023 - 03min - 154 - Frase 10 Mayo de 2023. El fracaso no es el fin.
Nunca el fracaso puede parar tu camino, sólo es una señal, una enseñanza o hasta un desvío, pero jamás una calle sin salida.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageWed, 10 May 2023 - 03min - 153 - Frase 09 Mayo de 2023. Hacer lo que amas.
Cuando dedicas tu vida a lo que sientes pasión real, el éxito llega irremediablemente.
Así que busca tu pasión, busca tu propósito y el éxito llegará.
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--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageWed, 10 May 2023 - 03min - 152 - Frase 08 Mayo de 2023. Los hábitos positivos.
Iniciando nueva semana, con más ilusión que nunca, ya que crecemos con vosotros y gracias a vosotros.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Esta semana nuestro protagonista, #BrianTracy, un referente en el desarrollo personal, nos recuerda la importancia de los #hábitos
#reflexion #frasedeldia #MotivacionMon, 08 May 2023 - 03min - 151 - Frase 07 Mayo de 2023. La valentía.
Acabamos la semana de la mejor manera, enfrentando y venciendo nuestro miedo para que nuestro crecimiento sea imparable.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
#reflexion #reflexiones #frasedeldia #frasemotivadora #fraseinspiradora #motivacion #superacion #crecimiento #desarrollopersonalSun, 07 May 2023 - 03min - 150 - Frase 06 Mayo de 2023. La educación.
Acabamos el #Sabado con una de las más famosas #reflexiones de #NelsonMandela.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Os deseamos #buenasnoches y mucha gratitud para vuestra vida.
#FrasesDelDia #motivacion #superacion #crecimiento #desarrollopersonalSat, 06 May 2023 - 03min - 149 - Frase 05 Mayo de 2023. Actitud ante el fracaso.
Os pedimos disculpas por no publicar ayer, pero cuestiones de fuerza mayor como la salud nos lo impidió..
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Hoy os traemos una sencilla pero poderosa reflexión, esperamos que os abra los ojos a esa visión mejor de la realidad.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonal #superacion #motivacionFri, 05 May 2023 - 03min - 148 - Frase 03 Mayo de 2023. Pasión por tu propósito.
Busca tu propósito, apasiónate por él, y ninguna circunstancia de tu vida impedirá tu éxito.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Déjanos un ❤️ si estás de acuerdo.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #crecimiento #superacion #motivacionWed, 03 May 2023 - 03min - 147 - Frase 02 Mayo de 2023. Resiliencia.
Las caídas son el mejor ejercicio para fortalecer la resiliencia que es la que nos lleva al éxito.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Os mandamos mucha fuerza para levantaros en cada una de esas caídas.
#reflexion #reflexiones #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #crecimiento #desarrollopersonal #superacion #motivacionTue, 02 May 2023 - 03min - 146 - Frase 01 Mayo de 2023. El perdón.
Comenzamos semana y protagonista nuevo. Está semana viajamos hasta Sudáfrica con las reflexiones de Nelson Mandela.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Y hoy hablamos del perdón y el poder tan grande que ejerce sobre nuestra vida.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #crecimientopersonal #crecimiento #desarrollopersonal #motivacion #superacionMon, 01 May 2023 - 03min - 145 - Frase 30 Abril de 2023. Cuidarte a ti mismo.
Terminamos la semana con esta reflexión que nos recuerda que debemos cuidarnos a nosotros mismos.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Buenas noches y feliz semana, en la que empieces a cuidarte y darte tiempo.
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Lucha por mantener tu identidad, tu individualidad y no te conviertas en el resto.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
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Volvemos hoy con doble reflexión, ya que ayer nos fue imposible, pero no podríamos quedarnos sin la frase diaria.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Y es que cómo la propia reflexión de hoy dice, amamos lo que hacemos y queremos que nuestro trabajo sea impecable.
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Empieza a crear confianza hoy mismo, en esta reflexión tienes la clave.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #crecimiento #superacion #motivacionThu, 27 Apr 2023 - 03min - 141 - Frase 26 Abril de 2023. La gratitud.
Si aún no practicas la gratitud, te estás perdiendo una sensación de bienestar en tu vida enorme.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Deja de desear y agradece las cosas que tienes
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacion #superacionWed, 26 Apr 2023 - 03min - 140 - Frase 25 Abril de 2023. La mentalidad.
Si estás aquí, si te has cruzado con esta reflexión es porque quieres cambiar tu vida.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Esta reflexión sin duda te ayudará.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasesmotivadoras #frasedeldia #frases #crecimientopersonal #crecimiento #superacion #motivacion #desarrollopersonalTue, 25 Apr 2023 - 03min - 139 - Frase 24 Abril de 2023. Trabajo duro.
Esta semana comenzamos nuestras reflexiones con un ejemplo de lucha como Oprah Winfrey.
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Hoy nos recuerda la necesidad de trabajar duro y pensar a largo plazo.
#reflexiones #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionMon, 24 Apr 2023 - 03min - 138 - Frase 23 Abril de 2023. Tomar decisiones.
Terminamos la semana con Eleanor Roosevelt con una poderosa reflexión sobre nuestras decisiones.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Sigue siendo responsable de tu vida para así crecer y superarte siempre.
#reflexion #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionSun, 23 Apr 2023 - 03min - 137 - Frase 22 Abril de 2023. Asumir riesgos.
Empieza a salir de tu zona de confort y a arriesgar.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
#buenasnoches y #felicessueños😴
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesmotivadoras #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionSat, 22 Apr 2023 - 03min - 136 - Frase 21 Abril de 2023. Los sueños.
No nos cansaremos de insistir con las reflexiones que te hagan tomar acción en tu vida y perseguir tu verdadero propósito.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Buenas noches y felices sueños 💤💤💤
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonalFri, 21 Apr 2023 - 03min - 135 - Frase 20 Abril de 2023. Confianza en si mismo.
#buenasnoches #reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #crecimientopersonal #crecimiento #motivacion #superacion #desarrollopersonal
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/messageThu, 20 Apr 2023 - 03min - 134 - Frase 19 Abril de 2023. Ser valiente.
El miedo lo sufrimos todos, está siempre presente, por esta reflexión te encantará.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Que tengas una buena noche joven mente
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #motivacion #miedo #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacionWed, 19 Apr 2023 - 03min - 133 - Frase 18 Abril de 2023. Sé proactivo.
La reflexión de hoy nos llama a la acción, nos impulsa a responsabilizarnos y no esperar a depender del momento.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Esperamos que esta reflexión os ayude en vuestro crecimiento.
#reflexion #reflexiones #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacion #exito #superacionTue, 18 Apr 2023 - 03min - 132 - Frase 17 Abril de 2023. Dominio de tus sentimientos.
Estrenamos nueva protagonista de nuestras reflexiones, esta vez una mujer que ante todo fue una defensora de los derechos humanos.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Disfruta de sus reflexiones y lleva sus enseñanzas a tu vida.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacion #superacion #eleanorrooseveltMon, 17 Apr 2023 - 03min - 131 - Frase 16 Abril de 2023. La confianza en ti mismo.
Acabamos la semana de #henryford a lo grande con una de sus más famosas frases.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Recuerda que todo empieza por ti mismo.
Os deseamos un feliz domingo 😘.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #cambio #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonal #motivacion #confianzaSun, 16 Apr 2023 - 03min - 130 - Frase 15 Abril de 2023. La envidia.
Estamos acabando ya la semana con Henry Ford y por eso hoy traemos una reflexión corta, pero directa que nos hará cambiar un aspecto importante de nuestro crecimiento.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Buenas noches y sigamos creciendo juntos.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #crecimientopersonal #crecimiento #exito #superacion #motivacionSat, 15 Apr 2023 - 03min - 129 - Frase 14 Abril de 2023. Pequeños esfuerzos.
¿Qué has hecho hoy para conseguir tu objetivo?
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Cada día, los pequeños esfuerzos crean grandes cosas.
Te deseamos un día productivo.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #exito #henryford #habitossaludables #motivacion #superacionFri, 14 Apr 2023 - 03min - 128 - Frase 13 Abril de 2023. Enfocarse en las soluciones.
Elige enfocarte en las soluciones, y al dejar la crítica, la queja mejorarás tu estado anímico y tu paz mental.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/reflexionygratitud/message
Te deseamos un gran día, y no olvides apoyarnos dando "me gusta" comentando y compartiendo.
#reflexiones #reflexion #frasesparareflexionar #frasesparacompartir #frasesinspiradoras #frasedeldia #frasesmotivadoras #frases #cambio #crecimiento #crecimientopersonal #desarrollopersonalThu, 13 Apr 2023 - 03min
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