Nach Genre filtern
- 134 - EP.130 Você precisa de menos do que imaginaTue, 30 Apr 2024 - 11min
- 133 - EP.129 ExaustãoMon, 15 Apr 2024 - 12min
- 132 - EP.128 Sua melhor versãoFri, 08 Mar 2024 - 11min
- 131 - EP.127 ImprevistosTue, 20 Feb 2024 - 09min
- 130 - EP.126 Suas expectativas são íntimasThu, 01 Feb 2024 - 09min
- 129 - EP.125 Para pessoas que já se machucaram muitoTue, 30 Jan 2024 - 07min
- 128 - EP.124 Pessoas insubstituíveisTue, 16 Jan 2024 - 09min
- 127 - EP. 123 “Não quero sentir saudades”Fri, 15 Dec 2023 - 12min
- 126 - EP.122 “Eu deveria estar feliz”Thu, 14 Dec 2023 - 10min
- 125 - EP. 121 Sua vida não acabouTue, 28 Nov 2023 - 09min
- 124 - EP.120 Quando tudo parecer contra esteja ao seu favorMon, 06 Nov 2023 - 15min
- 123 - EP.119 Tudo é temporárioWed, 18 Oct 2023 - 14min
- 122 - EP.118 Uma mensagem sobre a vidaMon, 09 Oct 2023 - 20min
- 121 - EP.117 O que é um final feliz se continuamos vivendo?Tue, 19 Sep 2023 - 26min
- 120 - EP.116 Generalizações negativasMon, 04 Sep 2023 - 12min
- 119 - EP.115 Coisas que a ansiedade me fez acreditar por anosFri, 25 Aug 2023 - 18min
- 118 - EP.114 Razão VS EmoçãoFri, 18 Aug 2023 - 11min
- 117 - EP.113 Mundo competitivoFri, 04 Aug 2023 - 20min
- 116 - EP.112 O Que eu espero de mim? Alinhando expectativasWed, 26 Jul 2023 - 17min
- 115 - EP.111 Descobrindo a sua melhor versãoFri, 14 Jul 2023 - 15min
- 114 - EP.110 Coisas que aprendi com meus pacientesFri, 07 Jul 2023 - 29min
- 113 - EP.109 Mães narcisistas
Ser mãe não é instintivo e muitas vezes nos deparamos com relações tóxicas entre mães e filhos… mães narcisistas e suas consequências
Mon, 26 Jun 2023 - 21min - 112 - EP.108 O Que realmente importa para vocêFri, 23 Jun 2023 - 12min
- 111 - EP.107 Não aguento mais não aguentar maisMon, 12 Jun 2023 - 20min
- 110 - EP.106 Desacelerando a menteMon, 29 May 2023 - 38min
- 109 - 105. Busca eterna por aprovaçãoWed, 17 May 2023 - 23min
- 108 - EP.104 Perdoar não é sinônimo de esquecerThu, 11 May 2023 - 20min
- 107 - EP.103 A vida que tanto sonhei
Viver a vida que tanto sonhamos não nos permite viver a vida que temos.. crença de incapacidade, comparações e inseguranças
Wed, 03 May 2023 - 19min - 106 - EP.102 Insegurança sobre ser mãe
A maternidade é carregada de inseguranças, seja no antes ou quando já somos mães! Esse ep é especial para mamães e aquelas que desejam ser mães também
Mon, 01 May 2023 - 23min - 105 - EP.101 Pare de tentar ler mentes
Um pouco sobre leitura mental e adivinhação. Um viés cognitivo que atrapalha muito mais do que imaginávamos
Mon, 27 Mar 2023 - 14min - 104 - EP.100 Possibilidades, escolhas e decisões… o que eu faço?
Temos muitas possibilidades, muitas escolhas e decisões a serem feitas! Como melhorar nossa relação com a tomada de decisões!
Thu, 23 Mar 2023 - 20min - 103 - EP.99 Verdades difíceis demais e importantes demais para serem ditas
Tem coisas que evitamos pensar sobre, outras que são difíceis de pensar sobre e por isso evitamos, hoje é sobre isso
Tue, 07 Mar 2023 - 25min - 102 - EP.98 Pequenos grandes problemasTue, 28 Feb 2023 - 17min
- 101 - EP.97 Auto sabotagem e superstição
As vezes não percebemos o quanto pensamentos supersticiosos influenciam nosso comportamento e nos levam a auto sabotagem inúmeras vezes. Como perceber, identificar e responder a situações assim
Tue, 21 Feb 2023 - 07min - 100 - EP.96 A ansiedade que não te permite viverTue, 14 Feb 2023 - 18min
- 99 - EP.95 Como ter menos vergonha
O sentimento de vergonha atrapalha sua vida? O que fazer em relação a isso e diferentes formas de pensar
Mon, 06 Feb 2023 - 15min - 98 - EP.94 Quando o trabalho vira fugaThu, 02 Feb 2023 - 10min
- 97 - EP.93 Como recomeçar?Mon, 30 Jan 2023 - 15min
- 96 - EP.92 Cinco pontos que realmente vão mudar sua vida
Dando continuidade a série “Confissões de uma adulta em crise” hoje falei de pontos que realmente fazem diferença na vida e que muitas vezes subestimamos
Tue, 24 Jan 2023 - 20min - 95 - EP.91 Poder das palavras
Confissões de uma adulta em crise P.2 sobre o poder das palavras e como não deveríamos subestimar aquilo que dizemos para os outros e para nós mesmos
Fri, 20 Jan 2023 - 17min - 94 - EP.90 Será que realmente falta tempo?
Série nova aqui no podcast!! Confissões de uma adulta em crise! Esse primeiros episódio é sobre falta de tempo
Thu, 12 Jan 2023 - 14min - 93 - EP.89 Bateria SocialTue, 20 Dec 2022 - 16min
- 92 - EP. 88 Ser diferenteMon, 12 Dec 2022 - 12min
- 91 - EP. 87 Pequenos grandes momentos
Esperamos grandes momentos mas vivemos a maior parte do tempo nos pequenos. No final temos muitos pequenos grandes momentos e eles são mais valiosos do que muitas vezes pensamos.
Mon, 05 Dec 2022 - 11min - 90 - EP.86 Reais perdas de tempoThu, 24 Nov 2022 - 12min
- 89 - EP.85 Emoções “negativas”
Será que nossas emoções são realmente negativas? O que podemos fazer com ansiedade, raiva e tristeza?
Tue, 22 Nov 2022 - 16min - 88 - EP.84 Sobre ser digno de receber amor
Muitas pessoas não se sentem merecedoras ou não acham que podem ser amadas! O que seria uma pessoa digna de receber amor? Vamos conversar
Thu, 17 Nov 2022 - 21min - 87 - EP.83 Rejeição não precisa doer tantoThu, 10 Nov 2022 - 15min
- 86 - EP.82 Tudo dependeTue, 08 Nov 2022 - 15min
- 85 - EP.81 Como gerenciar estresseTue, 01 Nov 2022 - 22min
- 84 - EP.80 Necessidades básicas
Quais são nossas necessidades básicas, como melhorar a qualidade de nossos dias a partir delas e dicas para o dia a dia !
Tue, 25 Oct 2022 - 18min - 83 - EP.79 Sobre perder alguémMon, 17 Oct 2022 - 14min
- 82 - EP.78 Procrastinação 2.0Wed, 28 Sep 2022 - 19min
- 81 - EP.77 Reconheça e valide suas conquistas
Sempre queremos mais e muita vezes não reconhecemos nossa jornada e conquistas ao longo dela. Como reconhecer, validar e apreciar suas conquistas
Fri, 23 Sep 2022 - 12min - 80 - EP.76 Síndrome da salvadoraMon, 19 Sep 2022 - 12min
- 79 - EP.75 Não consigo superar e agora?Wed, 14 Sep 2022 - 15min
- 78 - EP.74 Vida equilibrada
As pessoas estão sempre buscando uma vida mais equilibrada… como fazer isso? Por onde começar? Tudo sobre equilíbrio nesse episódio
Tue, 06 Sep 2022 - 20min - 76 - EP.73 Fracassos que moram no sucesso
Ninguém quer fracassar e falhar, porém é impossível que tenhamos sucesso em tudo. Como enxergar fracassos de outra forma, como valorizar os sucessos desvalorizados e como utilizar tudo isso a seu benefício…
Tue, 30 Aug 2022 - 17min - 75 - EP. 72 Mundo Caótico ft. Dra. Adélia Maynart
EP disponível em vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=eKdKjV15-iw&t=1070 Tecnologia, redes sociais, COVID-19, cobranças e muita ansiedade! Uma conversa especial sobre esses temas e muito mais com a Dra. Adélia Maynart, psiquiatra especialista em transtornos de ansiedade
Fri, 26 Aug 2022 - 48min - 74 - EP.71 Como se posicionar melhor?
Podcast em vídeo: https://youtu.be/epiC9GWwGDA Medo de rejeição, de desagradar, de ser criticado. Como lidar com tudo isso? Medo de machucar o outro com as palavras ? O que fazer?
Tue, 23 Aug 2022 - 24min - 73 - EP.70 Redes Sociais
Primeiro ep em vídeo do Podcast ❤️ muito feliz: https://youtu.be/9AkizhLYpNU As redes sociais mudaram muito ao longo de poucos anos e trouxeram inúmeros ganhos e também consequências que mudaram nossa forma de ver as relações, nossas expectativas e também impactou nossos comportamentos, ansiedade etc… um pouco sobre tudo isso e muito mais nesse ep. IG: @psicolloga YouTube: Isabella Mondin giusti
Sat, 20 Aug 2022 - 22min - 72 - EP.69 O que não fazer num término de relacionamentoThu, 18 Aug 2022 - 12min
- 71 - EP.68 Ambiente não é tudo mas é fundamentalMon, 15 Aug 2022 - 12min
- 70 - EP.67 Pressa inimiga de sólidas relaçõesWed, 10 Aug 2022 - 12min
- 69 - EP.66 LembrançasTue, 09 Aug 2022 - 15min
- 68 - EP.65 Umas visão diferente sobre reclamações
Vamos pensar sobre reclamações? Quem nunca ouviu: “Reclame menos e agradeça mais” será que essa frase nos faz bem psicologicamente?
Tue, 02 Aug 2022 - 13min - 67 - EP.64 Um pouco sobre perdãoTue, 26 Jul 2022 - 12min
- 66 - EP.63 Como facilitar sua vida difícilWed, 20 Jul 2022 - 18min
- 65 - EP.62 Status sociais
Cada vez mais a sociedade supervaloriza os status sociais. Um episódio para gente refletir um pouco em relação ao ter e ao ser.
Mon, 18 Jul 2022 - 25min - 64 - EP.61 Um pouco sobre saudadesThu, 14 Jul 2022 - 16min
- 63 - EP.60 Medo de ficar sozinha(o)Mon, 11 Jul 2022 - 11min
- 62 - EP.59 Você não precisa agradar tudo mundoThu, 07 Jul 2022 - 09min
- 61 - EP.58 Entender não é o mesmo que aceitar
Nem sempre precisamos aceitar mesmo entendendo!! As vezes não precisamos nem entender.. Reflexão sobre aceitação e entendimento…
Tue, 05 Jul 2022 - 09min - 60 - EP.57 Autovalorização
Como encontrar o próprio valor num mundo repleto desvalorizações? Comparações, expectativas, ousadia e valor…
Tue, 28 Jun 2022 - 23min - 59 - EP.56 Nem sempre basta sonhar para alcançar
Nem sempre querer é poder. Nem sempre desejar é ter. Sonhar não basta para alcançar… importante parar para pensar que nem tudo que parece motivacional nos motiva para conquistar.
Thu, 23 Jun 2022 - 14min - 58 - EP. 55 Diagnósticos psiquiátricosThu, 23 Jun 2022 - 11min
- 57 - EP.54 Cansaço não é sinônimo de ingratidãoMon, 20 Jun 2022 - 13min
- 56 - EP.53 Incontrolável arte de viverTue, 14 Jun 2022 - 10min
- 54 - EP.52 Vida não resolvida aos 30
Tenho 30 anos e minha vida não está resolvida!! E agora? Nesse ep falo com vocês um pouco sobre a autocobrança de ter a vida “resolvida” aos 30 anos!
Tue, 07 Jun 2022 - 17min - 53 - EP.51 As maiores lições que já aprendi na vida
Esse episódio é mais que especial! Selecionei as maiores lições que aprendi até hoje e compartilhei com vocês quais são e o porque delas 💕
Mon, 30 May 2022 - 32min - 52 - EP.50 Não viva com pressa
Você está sempre correndo e em busca de alcançar novos objetivos? Se sente sempre atrasada? Esse episódio fala exatamente sobre isso
Thu, 26 May 2022 - 16min - 51 - EP.49 Ninguém me leva a sério
Você sente que ninguém te leva a sério? Nem você, nem seus projetos, nem suas questões? Esse episódio é para você
Mon, 23 May 2022 - 15min - 50 - EP. 48 Sobre problemas sem soluções
O que fazer com aquilo que parece insolucionável? Com os problemas das pessoas que amamos? Como ajudar sem se machucar? Tudo nesse episódio
Mon, 23 May 2022 - 18min - 49 - EP.47 Crenças limitantes
O que são crenças limitantes? Como identificar e responder? De que forma elas nos impactam e quanto? Todas essas questões nesse episódio
Mon, 16 May 2022 - 19min - 48 - EP.46 Bloqueios emocionaisMon, 09 May 2022 - 22min
- 47 - EP.45 Não seja seu pior inimigo
Autocobrança e autocrítica excessiva, pensamentos negativos, briga interna e falta de acolhimento… você cuida da relação consigo como cuida da sua relação com os outros? Você diz coisas para si que nunca diria para outras pessoas? Esse episódio foi feito pra você ❤️
Fri, 06 May 2022 - 19min - 46 - EP.44 Será que estou exagerando? Como avaliar os próprios problemas?
Muitas vezes sentimos que tivemos uma reação desmedida, ou alguém nos diz que estamos exagerando. Como fazer para avaliar os próprios problemas?
Wed, 04 May 2022 - 24min - 45 - EP.43 Como não paralisar no meio do caos?
Você sente tanto estresse que paralisa? Sente que está no meio do caos e não sabe o que fazer? Nesse episódio converso com vocês sobre isso.
Tue, 03 May 2022 - 21min - 44 - EP.42 As amarras que você se coloca são as que te aprisionam
Você se coloca sentenças? Sente que as pessoas também fazem isso com você e com elas mesmos? Sabe o impacto que as palavras tem sobre nossos pensamentos e comportamentos? Esse episódio é sobre isso 💕
Thu, 28 Apr 2022 - 17min - 43 - EP.41 Medo de fracassar
Ninguém gosta de sentir que fracassou, que deu errado… mas você já parou para pensar sobre o que isso significa? E em outras formas de olhar para o medo de fracassar? Vamos conversar sobre isso
Tue, 26 Apr 2022 - 17min - 42 - EP.40 Comparações
Você se compara com muitas pessoas? Acha que isso te faz bem? Percebe que te faz mal e não entende o que fazer com isso? Esse podcast é para você ❤️
Mon, 18 Apr 2022 - 25min - 41 - EP.39 Sempre vai ter alguma coisa para resolver
Você busca zerar sua lista de pendências? Você se sente fazendo fazendo e fazendo e nunca é o suficiente? Será que sempre vai ter algo para fazer e resolver? Esse episódio é pra você ❤️
Wed, 13 Apr 2022 - 16min - 40 - EP. 38 Como não se importar com as coisas que te dizem?
As coisas que ouvimos, e de quem ouvimos são de grande importância para nós, no entanto, muitas vezes nos machucamos e não sabemos o que fazer! Nesse episódio falo um pouco como avaliar, filtrar e responder as coisas que foram ditas e machucaram.
Wed, 06 Apr 2022 - 09min - 39 - EP.37 Mudanças
Muitos de nós tem medo de mudanças, busca manter tudo na vida o máximo que puder do mesmo jeito… por que será? O que podemos pensar sobre isso?
Thu, 31 Mar 2022 - 16min - 38 - EP.36 Amor incondicional existe?Wed, 30 Mar 2022 - 19min
- 37 - EP. 35 Sistemas de Produtividade
Atualmente estamos frequentemente buscando formas de ser mais produtivo. Existem muitas opções de sistemas de produtividade com objetivos diferentes! Nesse episódio falo de alguns deles e formas de utilizar e adapta-los a sua necessidade.
Fri, 25 Mar 2022 - 21min - 36 - EP. 34 Idealização nos Relacionamentos
Quando a idealização te tira da realidade e te faz enxergar algo que não corresponde ao que é, e sim ao que gostaria que fosse. A decepção vem e o sentimento de vazio pode aparecer. O que a idealização pode ensinar?
Wed, 16 Mar 2022 - 11min - 35 - EP.33 Confiança nos relacionamentos
Quem nunca ouviu que confiança é a base do relacionamento? Será que é mesmo? Qual a importância da confiança ? Sinais que demonstram confiança! Sinais que demonstram falta de confiança e como melhorar isso!
Mon, 14 Mar 2022 - 13min - 34 - EP.32 Conversa para estudantes
Se você está na faculdade, escola, cursinho, pós ou fazendo algum curso esse podcast é pra você! Autocobrança, rotina, ansiedade, organização, planejamento, inseguranças entre outros assuntos relacionados a estudos!!
Thu, 10 Mar 2022 - 38min - 33 - EP. 31 Para todas as mulheresTue, 08 Mar 2022 - 12min
Podcasts ähnlich wie Psicologia e Saúde Mental por @psicolloga
- Contraditório Antena1 - RTP
- Prova Oral Antena3 - RTP
- Vamos Todos Morrer Antena3 - RTP
- isso não se diz Bruno Nogueira
- Miguel Sousa Tavares de Viva Voz Expresso
- FALA COM ELA INÊS MENESES
- Contra-Corrente José Manuel Fernandes e Helena Matos
- Guerra Fria José Milhazes e Nuno Rogeiro
- Rádio Comercial - O Homem que Mordeu o Cão Nuno Markl
- A História do Dia Observador
- E o Resto é História Observador
- Eu estive lá Observador
- Gabinete de Guerra Observador
- Expresso da Manhã Paulo Baldaia
- Falando de História Paulo M. Dias & Roger Lee de Jesus
- Contas-Poupança Pedro Andersson
- Rádio Comercial - Poucos Mas Bons Pedro Ribeiro
- Fora do Baralho Rádio Observador
- Renascença - Extremamente Desagradável Renascença
- RFM - Fridayboyz RFM
- Irritações SIC
- Isto É Gozar Com Quem Trabalha SIC
- Eixo do Mal SIC Notícias
- Programa Cujo Nome Estamos Legalmente Impedidos de Dizer SIC Notícias