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Si estás en este aquí es por qué estás eligiendo vivir una vida más auténtica y libre.Soy Karen Fernández y soy especialista en sanación y salud energética, host del podcast Sana, sana y creadora de Artemisa Sanación. Este espacio de sanación es acerca de expresar tu esencia, honrar tu energía y de amarte a ti mismo, abrazar todo lo que eres, desbloquear lo que ya no eres y aprender cómo hacerlo por ti mismo Abrazo de corazón a corazón Karen Fernández @artemisa_sanacion www.artemisasanacion.com
- 93 - T4 E17 La sanación y activación de la mente de prosperidad
En este episodio te cuento sobre qué es la prosperidad, cómo activar tu mindset de prosperidad, lo "switches" que apagan esta energía en tu vida y lo que le da vida y lugar las diferentes áreas de tu vida. Al final del episodio te comparto una sanación y reprogramación de creencias con ThetaHealing.
Otros recursos que te pueden contribuir:
Audio Protocolo de activación de la consciencia de prosperidad Audio Jale energético para recibir
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Karen
Thu, 11 Apr 2024 - 53min - 92 - T4 E16 La sanación de hacer realidad nuestros sueños
En este episodio te cuento sobre cómo hacer nuestros sueños realidad, que son realmente esos sueños, el juego tan importante que juega nuestro sistema nervioso, el por qué dudamos de si somos capaces de realizar nuestros sueños, sobre el miedo y la valentía, cómo saber qué queremos realmente y al final podrás recibir una reprogramación de creencias que te limitan a cumplir y hacer tus sueños realidad.
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Wed, 03 Apr 2024 - 48min - 91 - ✨Carta de agradecimiento- cierre del 2023✨
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Sun, 31 Dec 2023 - 09min - 90 - T4 E15 Guía de sanación para las personas altamente sensibles
¿Has escuchado de las personas altamente sensibles o empaths? ¿Te pasa que puedes sentir lo de todos a tu alrededor? ¿Absorbes energías que no te pertenecen? ¿Las personas se acercan a ti por tu energía sanadora? En este episodio les comparto sobre los PAS (personas altamente sensibles) estoy segura de que si estás aquí es porque tú eres una de ellas, te cuento por qué podemos ser complacientes, dependemos del reconocimiento externo o nos cuesta poner límites, también te cuento por qué creo que ser PAS es un súper poder y cómo usarlo a tu favor y te guía para sacarle el mejor jugo a ser una PAS y cómo dejar de ser una esponja energética para convertirte en SOBERANA de tu energía.
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Thu, 14 Dec 2023 - 55min - 88 - T4 E14 La sanación de reencontrarte después de la manipulación
Estuve en una relación con manipulación donde me perdí a mi misma, te quiero compartir en este episodio mi testimonio, qué dejar de normalizar las famosas "red flags" y que prácticas me contribuyeron para recuperarme y volver a brillar, fortaleciendo mi YO. Vi el documental de Netlfix "El Universo de las Almas Gemelas" que habla de una secta espiritual, me detonó muchas memorias celulares y fue lo que me motivo a grabar este episodio. Lo que les cuento aquí aplica para relaciones uno a uno hasta lo grupal como por ejemplo una secta y su líder.
Disclaimer: En este episodio hablo sobre violencia piscológica si no te sientes en el espacio mental para escucharlo te invito a escuchar otro episodio en Sana, sana podcast.
Thu, 16 Nov 2023 - 1h 03min - 87 - T4 E13 La sanación de crear soberanía con tu dinero - con Vale Ibarrola
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Episodio con una súper invitada Vale Ibarrola, coach en bienestar financiero, hablamos sobre el dinero y las creencias que nos quitan paz sobre el dinero, cómo generar bienestar financiero sin morir en el intento, el ahorro desde la abundancia, cómo activar la mente de prosperidad y muchos temas muy interesantes y expansivos sobre el dinero y su energía femenina y masculina, su parte espiritual y terrenal ;)
Conecta con Vale aquí @vale_ibarrola
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Karen
Wed, 01 Nov 2023 - 53min - 86 - T4 E12 La sanación de tu historia con el dinero
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Thu, 26 Oct 2023 - 52min - 85 - T4 E11 La sanación de la golden girl
Este episodio es para todas las niñas buenas que esperaban su estrellita dorada en la frente que ahora son mujeres nutriendo su libertad, te comparto sobre qué es una golden girl y a historia de por qué me compré esa etiqueta, el proyecto sentido al momento de nuestra concepción y nacimiento, cómo se ver una mujer adulta que sigue esperando ser la golden girl y como resignificar tu historia y darle la vuelta, cómo cumplir con lo que la sociedad dicta no lo es todo, sobre fortalecer tu YO y dejar de vivir con culpa y cargas.
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Fri, 13 Oct 2023 - 44min - 84 - T4 E10 Ábrete corazón - parte 2
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Descarga tu workbook para empezar aquíMi Operación Expansión Infinita.pdf El primer paso a crear tu propia Operación Expansión Infinita es activar tu corazón, un corazón activado es un corazón que expande realidades.
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Thu, 21 Sep 2023 - 19min - 83 - T4 E9 Ábrete corazón - parte 1
La importancia de abrir el portal de nuestro corazón para la expansión. Una reflexión sobre la importancia de nuestro corazón a la hora de crear nuestra vida, les comparto 2 canalizaciones que recibí antes de un temazcal y en Monte Albán sobre la activación de nuestro corazón, por qué cerramos nuestro corazón y cómo se ve una vida donde el corazón es parte principal de la ecuación.
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Wed, 13 Sep 2023 - 32min - 82 - T4 E8 La sanación de vivir sin culpa
En este episodio te cuento sobre lo romantizado que tenemos el "soltar" algún patrón, persona o situación, lo que para mi realmente significa soltar, te comparto sobre mi viaje a Oaxaca y una gran maestría del corazón que llevé.
Soltar a la "golden girl" que vivía en mi "la que no incomoda y cede por culpa" y ahora activar el mindset te libertad y creadora de mi vida SIN CULPA.
Ya sabes que trae una descarga energética ;)
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Thu, 07 Sep 2023 - 41min - 81 - T4 E7 El impacto que tienes en otras mujeres y su efecto dominó
Este episodio imagina que estás con tu amiga platicando de un tema que puede ser algo muy casual, pero te invita a la reflexión y profundizar o imagina que es un voicenote que te envió tu amiga contándote su última aventura.
Te comparto un sano chismito con reflexión de todo lo que movió y despertó en dentro de mí mi última visita a la ginecóloga. La responsabilidad que tenemos entre mujeres de crear espacios seguros para nosotras, cómo escoger a tu profesional de la salud, la sanación de estar entre mujeres o en espacios sin juicios, reconciliarnos con nuestras y nuestro cuerpo de mujer, el reconocimiento de las puertas que han abierto las mujeres de nuestro linaje que estuvieron antes, el por qué la información y el autoconocimiento nos da poder y ya saben que sí... hay una reprogramación mini de creencias ;)
Inscríbete y toda la información de las certificaciones de ThetaHealing aquí
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Thu, 24 Aug 2023 - 48min - 80 - T4 E6 Cambio por elección - expansión y evolución
En este episodio te cuento sobre esos momentos de la vida donde nuestra zona cómoda ya nos está creando incomodidad, las invitaciones de la vida que son portales de expansión, qué es la expansión y por qué va acompañada de la evolución, el poder de salir al mundo y ser vistos y dejar nuestra escondida, "la moneda de cambio" para desbloquear nuestro siguiente nivel, la importancia de integrar a nuestro cuerpo en este proceso y claro descargas energéticas ;)
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Wed, 16 Aug 2023 - 47min - 79 - 🙌🏼Sanación energética para tu garganta
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Fri, 07 Jul 2023 - 14min - 78 - 🙌🏼Sanación energética para tus pulmones
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Thu, 06 Jul 2023 - 14min - 77 - 🙌🏼Sanación energética para tu estómago
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Wed, 05 Jul 2023 - 15min - 76 - 🙌🏼Sanación energética para tus ovarios¡Únete al reto de 21 días para conectar y autosanar tu cuerpo "Mi cuerpo y yo! https://www.artemisasanacion.com/producto/mi-cuerpo-y-yo/Tue, 04 Jul 2023 - 15min
- 75 - 🙌🏼Sanación energética para tus riñones
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Mon, 03 Jul 2023 - 16min - 74 - T4 E5 Meditación para recibir respuestas
Meditación guiada para conectar con tu Ser Superior, esa parte de tu consciencia donde habita tu saber para acceder a respuestas a cualquier situación de tu día a día sin la voz de la mente o el ego. Puedes hacerla las veces que quieras en momentos de confusión, si quieres crear paz con alguna situación, para alguna toma de decisiones, preguntas de negocios, relaciones, etc.
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Thu, 22 Jun 2023 - 17min - 73 - T4 E4 La sanación de crear tu tribu de mujeres
¡Qué gusto tenerte por aquí!
Este episodio va con dedicación especial a todas aquellas mujeres valientes que asistieron al retiro "Un encuentro con Yemanyá", te platico sobre lo qué fue esta experiencia y los aprendizajes que me llevo en mi corazón sobre el encuentro con mujeres en tu misma vibración, te comparto de dónde viene este llamado espiritual que sentimos de tener estos encuentros con mujeres; qué es la Hermandad de la Rosa, los aquelarres y la Carpa Roja. En cada uno de los aprendizajes que te comparto hay una frase de mi escritora favorita Isabel Allende. El poder tan sanador de compartir nuestra historia, el derrumbe de creencias subconscientes que tenemos sobre las mujeres, la medicina de la compasión y del no juicio y por qué crear estos encuentros entre mujeres es tan especial para mi.
Bonus ¡Al final te comparto una sanación energética para reprogramar las creencias que tienes sobre las mujeres!
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Thu, 15 Jun 2023 - 49min - 72 - T4 E3 Las crisis como portales de expansión - Xime Guerra @qimbondi
Fue el aniversario de Sana, sana podcast y para celebrarlo hubo una dinámica en la comunidad de Artemisa sanación y la ganadora de la dinámica iba a venir como invitada a uno de los episodios ¡Aquí este episodio tan especial! Xime y yo platicamos sobre nuestras crisis personales a dónde nos han llevado, desmitificamos la palabra crisis, platicamos qué pasa a nivel mental cuando empezamos a vivir una etapa de transformación, lo que nos ayuda volver a nuestro centro, platicamos sobre rupturas amorosas, duelos, inicios y finales. Y mucho más, fue muy rico grabar este episodio :)
Conoce a Xime y su proyecto de sanación en @qimbondi
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Wed, 24 May 2023 - 1h 08min - 71 - T4 E2 Meditación guiada ThetaHealing® (express)
Meditación con dedicación especial a todos mis ThetaHealers 💕
Esta meditación te llevará a la onda theta de tu cerebro, a una relajación profunda, onda de sanación y creatividad. Esta meditación te contribuye a equilibrar tus hemisferios cerebrales, disminuye el estrés y la ansiedad, libera los químicos de la felicidad de tu cerebro, activa tus flujos energéticos, prueba sus beneficios cuando tengas 10 minutos libres y se transformará tu día.
¡Aprovéchala para hacer tus comandos en el 7mo Plano!
Tenemos nuevo IG para ThetaHealers y sanadores energéticos @enelseptimoplano podrás encontrar FAQ, creencias, fechas de las próximas certificaciones, prácticas de TH, comandos y más.
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Mon, 15 May 2023 - 13min - 70 - T4 E1 La sanación de la energía materna
Episodio especial por el día de las madres, les comparto la importancia de regresar el poder a nosotras mismas a través de sanar nuestra relación con mamá, qué representa la energía materna en nuestra vida, la importancia de lo vivido mientras estábamos en el vientre materno, qué significa el tomar a mamá y cómo esto impacta en nuestra percepción de la vida, cómo maternarnos o ser nuestra propia madre soltera, la energía femenina y masculina, cómo trabajar en ser nuestro hogar, qué tiene que ver mamá y nuestro autoestima, qué es y cómo sanar la pérdida simbólica de la madre y al final les dejo una SÚPER sanación energética ¡Estoy segura que transformará muchos códigos energéticos sobre nuestra relación con mamá!
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Thu, 11 May 2023 - 50min - 69 - T3 E23 Meditación de liberación con Yemanyá
Si te gustaría hacer un trabajo más profundo para soltar todo eso que te impide vivir una vida más expandida, te invito a que te unas a mi próximo retiro “UN ENCUENTRO CON YEMANYÁ” en el que en compañía de tu tribu de mujeres iremos profundo para sanar en compañía de uno de mis elementos favoritos, el mar.
Da clic aquí para ver todos los detalles
¿Sabías que el cuerpo guarda las emociones, los miedos, los traumas y comienza a somatizarlos bloqueando la energía y eso evita que eleves tu salud energética?
Por eso, en esta meditación conectaremos con Yemanyá para liberar todo eso que necesites en este momento para elevar tu energía.
Cuéntame por mensaje en mi Instagram @artemisa_sanación todo eso que te llego y liberaste con esta meditación.
Wed, 19 Apr 2023 - 12min - 68 - T3 E22 La sanación de conocer tu energía y poner límites
Este episodio es con dedicatoria especial a nuestro niño interior, por que poner límites es honrar a esa parte de nosotros y hacerla sentir vista, escuchada y amada. Muchas veces queremos establecer límites una vez ya dentro de una situación incómoda ¿cómo sería si damos unos pasos atrás y aprendemos a reconocer nuestra energía y con qué se siente cómoda? Te cuento 3 formas de hacerlo, te comparto sobre las creencias que nos compramos cuando somos niños que cuando somos adultos nos impiden establecer límites, la importancia de la integridad, cómo reconocer y trabajar tu energía siempre a tu favor en cada toma de elecciones, la importancia de nuestra esencia, cuando nuestro autolímites se convierten en enjaulamiento y cómo liberarnos de eso, preguntas de poder para integrar en tu día a día y para cerrar con broche de oro una sanación energética ;)
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Wed, 12 Apr 2023 - 44min - 67 - T3 E21 Transforma el autosabotaje en brillo interior
Te cuento en este episodio sobre qué es el autosabotaje y cómo utilizarlo a nuestro favor, la información y el mensaje oculto detrás de ésta energía, lo que debilita a nuestro amor propio y sus efectos secundarios, lo que le da luz de nuestro brillo interior con sus efectos secundarios, hacks de acción y energéticos para potencializar tu brillo interior en tu día a día.
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Lista de espera retiro junio 2023 úneteaquí
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**PREGUNTAS DIARIAS
¿Cómo me gustaría que fuera mi vida?
¿Qué más es posible para mí de eso que no he reconocido?
¿Quién soy YO que nadie más es?
¿Cuál es mi diferencia?
¿Cómo puedo brillar hoy?
¿Qué sé YO de lo que funcionaría realmente para mí?
¿Cuáles son mis áreas de expansión?
¿Qué elegiría si brillo siendo realmente YO?
Wed, 29 Mar 2023 - 58min - 66 - Activación energética 💜
Un mensaje para ti que viene de un espacio que habita en tu interior, si quieres saber lo que te tiene que decir y quién es da PLAY.
*Episodio con dedicatoria especial a todas aquellas mujeres que salieron de lugares donde no podían ser ellas mismas, que se son fieles a sí mismas, que son valientes, que están por dar un salto cuántico en su vida, que no se conforman, que están atravesando procesos en silencio, con el corazón roto, reconstruyéndose y abriéndose. Para aquellas mujeres que me han abierto su corazón 💜
Recursos:
Inscríbete a "Despierta Dragona" aquí
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Mon, 06 Mar 2023 - 04min - 65 - T3 E20 8 años en ThetaHealing+ síndrome del impostor (parte2)
La continuación del episodio pasado, te comparto en este episodio cuál ha sido de mis aprendizajes más grandes en este camino de crear una empresa de sanación energética, la aventura de abrir un espacio físico Nuestro Espacio un estudio de meditación y yoga y cómo entró la voz de impostor aquí, lo transformador que ha sido comprender a no etiquetarme ni esconderme detrás de ThetaHealing o Artemisa Sanación, el cambio siendo la única constante qué cómo impacto a mi negocio y a mi vida cuando llegó la pandemia, el poder de la flexibilidad, mis tips para no abrumarte en el mundo de las redes sociales y conectar con tu voz, la forma en la que creció el equipo de Artemisa Sanación y dejé de ser "todologa" cómo pasar de "encontrar tu camino" a "crear mi camino", soltar la validación externa y la vergüenza para poder ser fiel a ti, libros que te recomiendo para activas tu cerebro de negocios y la magia del la mente de principiante.
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Thu, 02 Mar 2023 - 55min - 64 - T3 E19 8 años en ThetaHealing después + síndrome del impostor (parte 1)
En este espisodio te comparto mi camino de 8 años desde que recibí mi primera certificación de ThetaHealing, inicié Artemisa Sanación y nuestra evolución, contesté preguntas que me dejaron en IG sobre este camino:
- ¿Por qué el nombre de AS?
-¿Alguna vez te sentiste impaciente por ver el crecimiento?
- ¿Te daban ganas de dedicarte a otra cosa?
- ¿Cómo pudiste continuar a pesar de las veces que sentías que no lo lograrías o estaba perdida?
- ¿Cómo superaste el miedo?
Y sobre todo como bajarle el volúmen y neutralizar la voz del síndrome del impostor, te cuento qué es, sus síntomas y formas en las que conectando con tu yo más auténtico lo neutralizas y por qué existe.
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Thu, 23 Feb 2023 - 1h 00min - 63 - T3 E18 Las 3 creencias que cambiaron mi perspectiva sobre la soltería
¿Por qué se dice que cuando estás soltero estás en tu mejor momento? ¿Por qué en la soltería experimentamos un glow up?
En este episodio te cuento sobre las 3 creencias limitantes que tenía sobre la soltería que al reprogramarlas cambió totalmente mi perspectiva sobre la soltería. Las creencias que heredamos sobre estar soltero, por qué creemos que alguien más nos tiene que complementar o rescatar, el roll tan importante que juega el poder personal, la magia de nutrir nuestra libertad, dejar de estar en constante estado de búsqueda en lo que llega "the one", las 3 creencias generativas por las cuales substituí las limitantes, te dejo unas preguntas de autoconocimiento y al final cerramos con broche de oro con una descarga energética con ThetaHealing.
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Wed, 15 Feb 2023 - 41min - 62 - T3 E17 Las 5 cosas nuevas que aprendí sobre el amor en pareja
Les cuento sobre los 5 aprendizajes de oro para crear una relación de pareja más expansiva, la importancia de no reprimir tu esencia y crear espacio para ti, la magia del autoconocimiento y su poder, los celos y por qué se dice que el otro es mi espejo, te platico sobre los diferentes lenguajes del amor de dar y recibir amor, la ilusión del control sobre el otro, la entidad de la relación y sobre la violencia en las relaciones de pareja.
Este episodio sin duda me hubiera gustado escucharlo hace unos años para sentirme comprendida y tomar consciencia en el poder que reside en mi para vincularme cada vez con más gozo y facilidad.
Lista de espera "Una vida llena de ti" https://www.artemisasanacion.com/una-vida-llena-de-ti/
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Thu, 09 Feb 2023 - 59min - 61 - Fortalece tu sistema inmunológico
Te guío en un ejercicio energético a través de la activación de tu timo para fortalecer el sistema inmunológico de tu cuerpo.
El timo es una glándulo que se encuentra en tu pecho que produce células blancas las cuales ayudan a proteger nuestro cuerpo de bacterias, parásitos etc.
¡Compártela a quien creas que le ´pueda contribuir!
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Mon, 06 Feb 2023 - 08min - 60 - T3 E16 Cómo crear facilidad en tu vida a través de la energía femenina
Crea en tu vida más facilidad, crea cimientos energéticos y emocionales fuertes para que la acción sea con más potencia, haz más con menos, crea comunión en tu vida, atrae en lugar de perseguir, genera y sostener en lugar de generar y perder, crea un combo poderoso con tu intuición y tu mente, vive desde el corazón en lugar de sobre identificarte con tu mente, vive con más gozo, placer y que el amor propio se vuelva la base de tu vida.
Todo esto sucede cuando reconoces e integras la energía femenina a tu vida.
En este episodio ¿Qué es la energía femenina y masculina? ¿Por qué está tan normalizada la energía masculina? ¿Cómo integrar la energía femenina a tu vida? ¿Cuáles son los arquetipos de la energía femenina y cómo te pueden contribuir?
Una vida llena de ti https://www.artemisasanacion.com/una-vida-llena-de-ti/
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Wed, 25 Jan 2023 - 44min - 59 - Expande tu energía aquí
Una visualización guiada para habitar tu energía, tu poder y conectarte con Todo Lo Que Es.
6 minutos para transformar totalmente tu energía y la del espacio donde estás.
"Una vida llena de ti" https://www.artemisasanacion.com/una-vida-llena-de-ti/
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Sun, 22 Jan 2023 - 06min - 58 - T3 E15 La sanación de la herida de traición
Andamos todos muy volados con la canción de Shakira y Miley Cyrus sobre mostrar su vulnerabilidad y emociones. Esto fue la inspiración para el contenido de este episodio te cuento qué es la herida de traición, cómo se ve energéticamente, el sistema de creencias que acompañan a esta herida, el sistema de defensa que activamos para que "no nos la vuelva a hacer" y sus consecuencias y lo más importante cómo sanarlo y el papel tan importante de fortalecer tu YO para volver a confiar en ti.
"Una vida llena de ti" (recibe tu código de descuento aquí) https://www.artemisasanacion.com/una-vida-llena-de-ti/
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Thu, 19 Jan 2023 - 40min - 57 - T3 E14 La sanación de la crisis de los 30s - con Arantxa Fernández
¿Por qué hay mucha expansión en los momentos de transformación?
Por segunda vez viene al podcast mi persona favorita, mi hermana aka@guerrerazul_ y platicamos sobre eso, las diferentes visiones de vida a los 20s y a los 30s, ¿es real la crisis de los 30s?, cómo atravesar las crisis con facilidad sin perderte en el camino, el poder de cuestionarte, el no quedarte en una relación sólo por qué es lo que toca, el poder de tu autenticidad para ir más allá de las expectativas y proyecciones de la sociedad y familia, qué le diría a mi yo de los 20s y mucho más platicado desde la percepción de alguien que tiene 25 años y yo de 32 años.
Así que ve por tu cafecito o tu vino y vamos profundo.
"Una vida llena de ti" aquí
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Thu, 12 Jan 2023 - 59min - 56 - Meditación Conecta con tu doble cuántico
En esta meditación con un comando de ThetaHealing conectamos con la energía de tu doble cuántico, si quieres conocer más sobre este tema subí un post y un reel a mi Ig @artemisa_sanación
Reto gratuito "La vida quiere verte brillar" Reto La vida quiere verte brillar - A R T E M I S A (artemisasanacion.com)
Lista de espera "Una vida llena de ti" Una vida llena de ti - A R T E M I S A (artemisasanacion.com)
Mon, 09 Jan 2023 - 12min - 55 - T3 E13 La sanación de la relación conmigo mismo
Cuando “perdemos ritmo” sentimos que es “difícil” retomar y a veces tendemos a sobrecompensar o ponernos retos súper elevados para disminuir la culpa y el famoso voy a empezar con todo. Recomiendo darnos un tiempo y reflexionar ¿desde qué lugar lo estoy haciendo?
Si es desde un lugar de expansión, inspiración, alineado a mi va a ser algo sostenible y no sólo las primeras semanas o días del año. Si es desde un lugar de competencia, culpa, enojo con uno mismo la energía es pesada porque no es nuestra verdad y no es sostenible.
¿Cómo regresar a nuestro centro sin perdernos en el camino? Te lo cuento en este episodio ;)
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Fri, 06 Jan 2023 - 38min - 54 - Un día lleno de ti
Afirmaciones para empezar tu día lleno de ti, ritualiza tu mañana con este audio y transforma tu energía.
¡Feliz 2023!
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Sun, 01 Jan 2023 - 05min - 53 - T3 E12 Mitos y realidades de la manifestación
Para manifestar cualquier cosa o experiencia se requiere crear cimientos energéticos fuertes que sostengan tus acciones para crear con más facilidad y que a largo plazo sea más sostenible. En este episodio te voy a desmentir los tabúes sobre la manifestación para poder recuperar tu poder y dejar de darlo a "algo" externo.
Adquiere el taller "Manifestar es mi pasión" aquí
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Wed, 07 Dec 2022 - 42min - 52 - T3 E11 Meditación para manifestar a través del Divino Femenino
Una meditación canalizada de María Magdalena, por medio del amor, lo sutil y nuestra intuición vamos a despertar el poder interior. Antes de hacerla te recomiendo lo hagas con una intención de lo que quieres crear o manifestar en tu vida.
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Sun, 13 Nov 2022 - 22min - 51 - T3 E10 La sanación del miedo a la muerte
Uno de mis peores miedos era morirme, sólo de pensarlo me generaba ansiedad. Aprendí que el miedo a la muerte es el miedo a la vida porque nos limitamos a vivir y crear experiencias por este miedo que habita tras bambalinas. EN este día de muertos en México te quisé grabar un episodio sobre este tema; te cuento sobre mi experiencia de cómo integré mi miedo a la muerte, sobre la importancia de vivir tus duelos y no suprimirlos, los recursos para aprender sobre espiritualidad y muerte para ayudar a la mente a comprender un "concepto" tan grande como lo es este y al final una sanación sorpresa.
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Wed, 02 Nov 2022 - 54min - 50 - T3 E9 La sanación de nuestro sistema de creencias
Todo empezó por una dinámica en mi cuenta de IG@artemisa_sanacion donde pregunté que creencias había detonado en ti la situación de Shakira y Pique y Adam Levine y Behati Prinsloo (tema de infidelidad) y les iba a subir una sanación, msin embargo me quise ir profundo para poder comprender por que nos detonan y a veces nos tomamos tan personal y por que creamos ciertas situaciones, el impacto que tiene cuando tomas responsabilidad de nuestro sistema de creencias, qué son, por qué lo que creemos creamos, y lo más poderoso cómo reprogramarnos (te comparto formas prácticas y fáciles que puedes hacer) y al final la súper sanación inspirada en las creencias y sentimientos que recibí en la cajita de preguntas de Ig.
Taller para reprogramar tus creencias "ReCrea tu vida" da click aquí
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Wed, 05 Oct 2022 - 1h 02min - 49 - T3 E8 Cómo pasar de sobrevivir a vivir
Cuando vivimos situaciones que nos mueven de nuestra estabilidad y de nuestro centro emocional, el sistema nervioso para protegerte y mantenerte vivo "guarda" su reserva energética porque no sabe hasta cuándo va a durar esto. Salir de ese espacio toma toda nuestra consciencia para hacerlo de forma activa. Estar en modo superviviencia afecta nuestro cuerpo físico, nuestra salud mental, diálogo interior, la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y el mundo, nuestras emociones, nuestra espiritualidad y nuestra salud energética. Cuando somos activos en esta sanación cambiamos de forma integral, es decir, cuerpo, mente, emociones, energía y alma ¿Cómo pasar de un modo inercia y zombi a llenar de vida tu vida? En este episodio te lo comparto ;)
Todo sobre "Una vida llena de ti" aquí
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Thu, 08 Sep 2022 - 49min - 48 - T3 E7 El vientre materno, la energía femenina y relaciones en pareja
En este episodio entrevisto a mi terapeuta Ruth que me da terapia Biomnémica que está basada en los principios de la epigenética de transformar la memoria celular del cuerpo para sanar patrones, sensaciones, enfermedades etc. partiendo de la información que recibimos mientras estábamos en el vientre materno. En este episodio platicamos sobre el momento tan importante que es este proceso de estar en el vientre materno, el impoacto que tiene en nuestra vida, nuestras relaciones, la forma en la que nos comunicamos y creamos nuestra realidad. Ruth nos platica sobre la energía femenina, cómo dejar de reprimirla y activar su poder y como esto se refleja en nuestras relaciones de pareja.
Un episodio que estoy segura te dejara con muchos "ajá moments"
Inscríbete y toda la información para "Una vida llena de ti" da click aquí
Contacta con Ruth aquí
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Wed, 17 Aug 2022 - 1h 00min - 47 - T3 E6 Vivir una vida con pasión y atravesar tus miedos
¡De sobrevivir a vivir!
Te cuento sobre mi certifiación de Freediving (buceo con apnea) y todo lo que hubo detrás de este gran reto que representaba un NO rotundo a hacerlo, era un gran miedo; todos los miedos que vencí al elegir certificarme como Freediver, cómo preparé mi energía para esta actividad que implicaba un gran reto (no sólo por lo que es literal si no todo lo que representaba para mi miedos, limitaciones, etc), ste cuento del poder que da salir de tu zona de confort a propósito y la seguridad que le vas creando a tu sistema nervioso, el papel tan importante en nuestra vida sobre la relajación, la respiración, el poder de la mente y la potencia del cuerpo humano , todo lo que sucede cuando estamos dispuestos hacer algo,sobre amistarnos con la incomodidad, navegar los cambios y ocasionarlos y mucho más de lo que forma una vida expansiva.
Aquí las fotos de Robert @robert_fee_photography
Aquí tomé mi certificación @amancayfreediving
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Wed, 03 Aug 2022 - 55min - 46 - T3 E5 La sanación de la relación con mi cuerpo y la energía vital
Uno de los episodios más vulnerables porque te comparto una historia que nunca antes había contado; la sanación de la relación con mi cuerpo. Cómo pase de estar totalmente desvinculada de él al proceso de habitarlo y empezarme a relacionar con él. Los libros y recursos que me han contribuido en este proceso, te platico el time line de la visión que yo tenía sobre el cuerpo desde que era chiquita, cómo lucía este concepto en mi adolescencia y como mi anemia me ayudó a profundizar en la relación con mi cuerpo. Cómo pase de acomplejarme de mis piernas y esconderme a ahora guiar clases de yoga con sanación para que salgamos del escondite. La importancia y el papel tan importante de nuestra energía vital.
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Thu, 28 Jul 2022 - 1h 10min - 45 - T3 E4 La sanación de los fragmentos del alma
¿Has tenido la sensación de ir algún lugar del mundo sin explicación? o ¿has sentido que un "algo" te falta después de terminar una relación? o ¿Sentido una conexión inmediata con un espacio o persona?
En este episodio te platico sobre qué es es ese "algo" es decir qué son los fragmentos de alma, mi viaje súper sanador a CDMX donde fui a recuperar mis fragmentos de alma, la magia de resignificar tus historias para empoderarte y dejar de crear tu futuro basado en el pasado y al final te comparto una súper sanación energética para recuperar tus fragmentos de alma ;) La puedes hacer las veces que quieras.
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Tue, 21 Jun 2022 - 40min - 44 - T3 E3 Bruja de confianza (sesión de Q&A)
Cada martes en mi cuenta de IG @artemisa_sanación en stories abro una dinámica con una "cajita" que dice "Bruja de confianza ¿en qué te puedo contribuir? y me van escribiendo situaciones donde yo comparto y contesto con hacks energéticos, mis puntos de vista, consejos, tips, recomendaciones etc. Esta vez la hice un poco diferente y decidí grabarlo como episodio de Sana, sana.
Si quieres ver los Brujas de confianza de las semanas pasadas ve a mis destacadas en Ig y únete a la dinámica cada martes.
Masterclass "La vida de mis sueños" https://www.artemisasanacion.com/producto/replay-masterclass-la-vida-de-mis-suenos/
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Wed, 08 Jun 2022 - 50min - 43 - T3 E2 La sanación de nuestro poder magnético y el poder de tu tribu
Mi tras bambalinas sobre como crecer tus redes sociales y lo que a mí me ha funcionado.
Te cuento en este episodio cómo crear comunidad alineada a tu autenticidad más allá de los likes, followers, comparar y competir.
Te platico mi historia, tips de lo que he aprendido y me han funcionado y qué hacer con el famoso miedo de hacer algo nuevo y lanzarlo al mundo.
Nos vemos en la Masterclass "La vida de mis sueños"https://www.artemisasanacion.com/producto/masterclass-la-vida-de-mis-suenos/
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Thu, 26 May 2022 - 48min - 42 - T3 E1 Las señales del Universo
¡Arrancamos la Temporada 3!
¿Te ha pasado que te encuentras una pluma de la nada o en el lugar menos esperado? ¿Voltear a ver el reloj en números como 11:11 22:22? ¿Ver mariposas o algún animal por todos lados? La situación más común es que una parte de ti lo percibe como una señal y luego entra la mente queriendo respuestas y comprobarlo. Si te suena este episodio es para ti, te cuento sobre la forma en la que el Universo se comunica con nosotros, sus 5 lenguajes (colo, luz, figuras geométricas, sonido y números) y cómo se las arregla el Universo para mostrarte que te sostiene él y toda tu banda espiritual, ya saben que me encanta dejarles hacks que puedes aplicar en tu vida diaria para recibir más magia. El abc de cómo empezar a confiar en tu saber y no en las dudas de tu mente ;)
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Thu, 12 May 2022 - 41min - 41 - Meditación para descansar
¡Disfruta y descansa!
Puedes recibirla antes de dormir, Spotify tiene la función de poner el timer para que se ponga stop en cierto número de minutos o al terminar la meditación ;)
Si una noche no dormiste o no descansaste puedes recibirla como preparación de tu power nap.
Si tienes insomnio te la recomiendo mucho
Si quieres descansar de forma consciente y activa esta meditación también es para ti.
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Thu, 31 Mar 2022 - 18min - 40 - T2 E13 La sanación de descansar
¡Por qué el descanso también es amor propio te preparé con mucho cariño este episodio!
Este episodio te cuento cómo el cuerpo se comunica contigo para pedirte parar y descansar y cuando no se escucha la vida también te lo pido y nos pone altos, pueden discretos o muy claro. En mi caso fue muy claro y fuerte el mensaje, te comparto en este episodio cómo después de bucear quedamos momentáneamente en el mar sin que nos recogieran (por que el barco se quedó sin gasolina) y en plena tormenta (spoiler alert todo salió bien) el simbolismo tan impactante de esta situación en mi vida y la forma en la que yo me relacionaba con la vida y mi sistema de creencias sobre "no parar", un momento de mucha transformación donde ahora elijo aprender de forma diferente y darme el descanso cuando así lo requiero.
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Thu, 31 Mar 2022 - 40min - 39 - Meditación "Soy irresistiblemente magnética"
¡Feliz portal 22/02/2022!
Meditación guiada para activar tus receptores de atracción y magnetismo, prepárate para ser un imán de posibilidades para el Universo.
Masterclass Irresistiblemente magética 2 adquiérela aquí
Combo de poderoso 6 masterclasses adquiérela aquí
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Tue, 22 Feb 2022 - 19min - 38 - T2 E12 Tus creaciones son sanación para el mundo
¿Qué pasaría si te digo que el Universo se quiere manifestar a través de tus creaciones?
Este episodio está dirigido para todos aquellos que tienen sus creaciones en un escondite, todos aquellos que ya lo muestran al mundo y para todos aquellos que están por dar el salto.
¡Todo lo que viene de ti es medicina para el mundo!
Te voy a contar lo que he aprendido de que mis proyectos sean parte de mi proyecto de vida, qué pasó cuando nadie se inscribió a mis cursos, el trabajo interior que se requiere detrás de cada creación, atreverte a salir del escondite y dejar de hacer invisible, el poder curativo en la consciencia colectivo que tienen tus creaciones y más.
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Wed, 16 Feb 2022 - 41min - 37 - T2 E11 ¿Cómo sanar tu relación con la vida a través del Yoga?
¡Hola, gracias por estar aquí!
Te comparto en este espisodio sobre las enseñanzas que he recibido de mi práctica de yoga, como el trabajo que se hace sobre el tapete se refleja en tu vida diaria. Lo que he aprendido "Como te mueves en el tapete, es como te mueves en la vida".
La respiración, las posturas, tu proceso, las resistencias, la incomodidad, la comodidad, tu presencia, tu mente todos los componentes que se ven y no se ven de una práctica de yoga que cuando lo ves como un todo te conecta con el Todo.
Masterclass "Irresistiblemente Magnética" da click aquí
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Wed, 19 Jan 2022 - 42min - 36 - T2 E10 Nuestra paz interior, el poder de nuestra mente y la magia de la elección
En este episodio te cuento sobre ¿Qué es la paz interior y cómo crear y sostener esta energía?
Hacks para la crear paz mental por medio de tu sistema nervioso, ¿por qué nos sentimos culpables cuando nos sentimos en paz y cómo darle la vuelta a eso?, salud mental, ¡indiferencia emocional y mucho más! Si quieres profundizar en este tema y poner en práctica ser un rockstar manejando tu sistema nervioso puedes inscribirte al Bootcamp mental "Paz interior" puedes comprarlo y hacerlo a tu tiempo, incluye 2 audios meditaciones, EFT tapping, clase de Yin yoga guiada, clase teórica sobre el sistema nervioso y la consciencia y audio sanación energética.
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Tue, 23 Nov 2021 - 48min - 35 - T2 E9 Vivir sola y la sanación de recibir
En este episodio te cuento 3 cosas que aprendí sobre el proceso de vivir sola por primera vez en mi vida y cómo el RECIBIR me ayudó a retomar mi poder personal (contrario a lo que se piensa), desmitifico el recibir y la sanación que da soltar la ilusión de control, te cuento sobre el equilibrio de la energía femenina y masculina y te dejo un ejercicio que te va a ayudar a resignificar lo qué es recibir.
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Fri, 29 Oct 2021 - 40min - 34 - T2 E8 Masterclass: Amor propio, autoestima y autocuidado
¡Edición especial de Sana, sana!
Una clase donde podrás conocer y distinguir la energía del amor propio, la autoestima y el autocuidado; te platico cómo de los 0-7 años definimos la base de estos 3 con la información que vamos recibiendo de las personas con las que crecemos. Cómo activar tu magnetismo apagando las justificaciones, las explicaciones, el miedo al qué dirán y encendiendo tu permisión, tu libertad, tu autenticidad. La importancia del trabajo interno y hacer sentir segura a tu mente de resignificar tu amor propio y muuucho más.
Te dejo aquí los ejercicios de reflexión que puedes hacer al final de escucharlo:
- Escribir 100 cosas que amo de mi
-De acuerdo a tus 0-7 años ¿qué aprendiste que era el amor propio, el autoestima y autocuidado?
- ¿En qué área de tu vida no te estás valorando?
- Hoy me comprometo a dejar de decir...
- Lista de acciones que tomarás para honrar tu energía, autocuidado
- Definir e integrar a tu vida tus expansores de amor propio
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Si resonaron contigo mis palabras te invito a compartirlo y que llegue a más corazones
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Wed, 18 Aug 2021 - 1h 08min - 33 - T2 E7 La sanación después de un divorcio
Uno de los episodios más vulnerables para mí, te platico sobre mi proceso de sanación después de mi divorcio. El proceso más duro que he vivido pero que me dejó enseñanza que los lugares más oscuros nos dan la oportunidad de liberar lo más luminoso: nosotros mismos.
Aquí te comparto el link del cuento del "Alma y el Sol"
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Wed, 04 Aug 2021 - 41min - 32 - T2 E6 La sanación en nuestras relaciones y el amor propio
Este episodio es el consejo y las palabras que le doy a mi yo de hace unos años o meses atrás, veces cuando iniciaba una relación y quería cerrar mi corazón, para las veces que no sabía qué hacer o como vivirme en una relación, cómo vivirme cómo la energía que quería manifestar, también las veces que me encontré enamorada, feliz y queriendo saber qué más era posible.
Un episodio muy especial para mí, les platico sobre el poder del amor propio en la creación de cada una de nuestras relaciones (esta vez me enfoque un poco más en las relaciones de pareja).
Lo que estás dispuesta a darte, es lo que estás dispuesta a recibir.
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Wed, 21 Jul 2021 - 44min - 31 - T2 E5 Meditación "Elijo abrir mi corazón"
¡Elijo abrir mi corazón! un mantra que me cambió la vida, muchas veces "protegemos" nuestro corazón de ser lastimado y no nos damos cuenta de que haciendo esto estamos también cerrándolo para el amor, alegría, magia que tiene la vida para nosotros.
Te guío una meditación para conectar con tu corazón a nivel físico, energético y espiritual para activar su coherencia y abrirlo a la vida y a nosotros.
Una meditación que puedes realizar cuando quieras y de la forma que tu corazón te diga.
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Wed, 30 Jun 2021 - 27min - 30 - T2 E4 La sanación y activación de tu chispa interior
¿Qué es lo que te hace salir de tu cama cada mañana?
En este episodio te comparto sobre la importancia vivir con pasión y crear devoción a esas pasiones, cómo conectar con lo que te apasiona y dejar de vivir por las expectativas externas, la magia que crea en nuestra vida despertar esa chispa en tu interior que expande tu alma, le da paz a tu mente y brillo a tu cara.
No se trata de vivir por sólo una pasión ¿y si vivimos con pasión cada día cómo sería?
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Wed, 16 Jun 2021 - 33min - 29 - T2 E3 La sanación del niño interior - con Paulina Vargas
¡La imaginación está en todo Lo Que Es! Este mensaje que recibió mi niño interior en la grabación de este episodio con Pau Vargas diseñadora industrial, escritora, poeta y mamá. Pau tiene publicados 3 libros infantiles "Mila la sirena", "Simón y el Sauce llorón" y "Mi lugar favorito". Mi parte favorita de este episodio cuando hablamos sobre la imaginación, el subconsciente y el mundo de los símbolos. Compartimos sobre qué es el niño interior, cómo conectar con él y su sanación; Pau nos abrió su corazón y nos compartió su camino.
*Una disculpa por el sonido, tuvimos fallas técnicas.
Para conectar con Pau, sus escritos y adquirir sus libros puedes hacerlo en http://atelierpaulinavargas.com/ y su IG https://www.instagram.com/atelierdeletras_/ y https://www.instagram.com/clubdeprimas/
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Tue, 01 Jun 2021 - 47min - 28 - T2 E2 La sanación de la relación con tu cuerpo y TCA- Izazkun Pinson
Está de visita en Sana, sana la niña del corazón amarillo,Izazkun Pinson, una amiga y gran maestra. Platicamos sobre la relación de nuestro cuerpo, su proceso y sanación de su TCA, profundizamos sobre qué son los TCA e Iza nos platica con todo su corazón abierto sobre su experiencia con su TCA.
Un episodio lleno de vulnerabilidad y conexión.
Te comparto aquí su IG por si quieres saber más https://www.instagram.com/izazkunp/
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Tue, 18 May 2021 - 51min - 27 - T2 E1 La sanación y sus respuestas
¡Bienvenido a la temporada 2!
La mente siempre quiere respuestas tangibles y comprobables ¿Qué pasa cuando les respuestas a nuestras preguntas no tienen forma de comprobarse si no de vivirse? ¿Qué pasa cuando no nos atrevemos a preguntarlas por miedo a que nos juzguen?
Las 5 preguntas que más recibo sobre sanación, energía y espiritualidad. Se han repetido en DMs que llegan a mi IG, cursos, certificaciones y sesiones 1:1.
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Wed, 05 May 2021 - 41min - 26 - T1 E26 La sanación y la abundancia
En este episodio vamos más allá de rituales, cuarzos, velas; llegamos a ese espacio de creación; te platico sobre qué es y cómo cambiar al "switch" de una consciencia de escasez a una de abundancia, el poder de recibir, las creencias limitantes y la congruencia energética, formas y tips para comunicarte con el Universo, te cuento una historia de cómo el mar me mostró su abundancia y mucho más. Un episodio para recordar que somos infinitos y la capacidad que tenemos recibir infinita y así viviendonos como la abundancia que somos formamos parte del ciclo divino de la vida.
Cuéntame qué te pareció en https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/ y si te resuena no olvides compartirlo.
Tue, 13 Apr 2021 - 39min - 25 - T1 E25 Meditación con tu ángel de la guarda
Te comparto esta meditación para conectar con la energía de tu clan energético, ángeles que te guían y acompañan. La puedes hacer todas las mañanas, noches, etc. siempre recibirás un mensaje diferente y cada vez podrás ir profundizando más.
¡Cuéntame tu mensaje en https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/!
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Tue, 30 Mar 2021 - 13min - 24 - T1 E24 La sanación como estilo de vida
En este episodio te cuento sobre la primera vez que fui a terapia y en qué me ayudó, mi definición de sanación, conectar con nuetsra consciencia, el poder de la intención, el papel de nuestro corazón, comunicarnos con Dios y la meditación
¡Un combo de poder!
Cuéntame qué resonó contigo aquí instagram.com/artemisa_sanacion/
Tue, 16 Mar 2021 - 33min - 23 - T1 E23 La sanación del Divino Masculino - con Manu Llaguno
En este episodio nos acompaña Manu Llaguno, guía espiritual y Terapeuta Holístico; platicamos sobre qué es la energía del Divino Masculino, cómo equilibrarla e integrarla a nuestra vida y cómo al sanarla también se refleja en las relaciones y las energías masculinas que empiezas a atraer a tu vida.
Hablamos sobre las distorsiones en creencias de cómo debería de verse la energía masculina y cómo puedes recuperar tu poder. Al final nos regala de su medicina con una meditación.
Te dejo aquí su IG https://www.instagram.com/manu.llaguno/ donde podrás encontrar su eventos y meditaciones.
¡Cuéntame qué te pareció y el mensaje que recibiste aquí https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/
Tue, 02 Mar 2021 - 1h 04min - 22 - T1 E22 Meditación de amor incondicionalTue, 16 Feb 2021 - 11min
- 21 - T1 E21 La sanación de un corazón
Un episodio con un tema muy especial para mi , la sanación del corazón. Te platico sobre mi experiencia sanando mi corazón "roto", lo que me ayudó y lo que aprendí. Te cuento sobre la funación energética de nuestro corazón y cómo abrirlo. Un episodio que puedes escuchar y aplicar a cada área de tu vida.
Si te gusta compártelo para que llegue a muchos corazones, cuéntame aquí tu mensaje https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/
y conoce más sobre The Heart Math en https://www.heartmath.com/
Tue, 09 Feb 2021 - 46min - 20 - T1 E20 La sanación en la Era de Acuario
En este episodio te platico sobre la Era de Acuario qué es un era astrológica, su energía y los procesos de la Tierra, nuestro papel y cómo fluir este proceso de la manera más suave y cómo alinearnos a nuestro corazón y al de la Madre Tierra.
Cuéntame tu mensaje de este episodio aquí https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/
Tue, 19 Jan 2021 - 40min - 19 - T1 E19 La sanación y la consciencia - con Dr. Ricardo Ramírez
¡Nuestro primer invitado hombre nada más y nada menos que Dr. Ricardo Ramírez aka Dr. Consciencia! Un episodio súper expansivo donde nos platica cómo llegó del mundo de los hospitales al mundo de la consciencia, nos platica sobre la técnica que cambió su vida Access Consciousness®; profundizamos en la intución, cosnciencia y el alma, nos dio herramientas mágicas que le han servido y nod comparte un regalo al final del episodio. Les dejo aquí dónde pueden conocer y contactar a Dr. Consciencia https://www.instagram.com/dr.consciencia/
Tue, 08 Dec 2020 - 1h 03min - 18 - T1 E18 La sanación en nuestras relaciones - con Ale Karam
¿Quieres manifestar en tu vida relaciones iluminadas?
En este epiodio Ale Karam de @mividailuminada y co-fundadora de @mouna_masters; nos cuenta sobre cómo sanar nuestras relaciones, cómo dejar el papel víctima y recuperar nuestro poder, la sanación y su papel tan importante en nuestra vida.
Wed, 25 Nov 2020 - 1h 02min - 17 - T1 E17 La sanación con numerología - con Paola Morales
¡Los números uno de los idiomas del Universo!
Hoy Pao consultora de numerología y creadora de @librementeligera nos platica sobre qué es la numerología y en qué forma nos puede ayudar, nos cuenta la energía del número de tu casa, la energía de tu día de nacimiento y la ener´gia del 2020 y el 2021, Una visión muy clara y aterrizada sobre los números en nuestro día a día como "señales" y la pregunta del millón ¿qué es el 11:11? todo esto y más aquí. Puedes encontrar a Pao en su Ig para agendar tu sesión y conocerte más a fondo @librementeligera
Tue, 20 Oct 2020 - 58min - 16 - T1 E16 La sanación con ThetaHealing ® - con Dani Portilla
¡ThetaHealing® cambió mi vida!
Y en este episodio está de invitada Dani de @hellozen_mx para platicarnos su experiencia con ésta gran herramienta. Nos cuenta cómo llegó a ella y la ayudó, una sesión que le cambió la vida, si estás iniciando en este mundo de sanación los básicos para poder cuidar tu energía con todo el amor y nos regala una sanación súper linda. Puedes encontrar a dani en su cuenta de IGhttps://www.instagram.com/hellozen_mx/
Tue, 29 Sep 2020 - 59min - 15 - T1 E15 La sanación con el Maestro Jesús - con Ruth Cortés
En este episodio está de invitada mi mamá, Ruth Cortés, ella ha estudiado ThetaHealing, Numerología, Metafísica, Karma y Reencarnación y Cristianismo Místico; este último es la inspiración para nuestra plática de hoy sobre el Maestro Jesús. Su vida y la misión que aceptó con todo el amor incondicional, sus enseñanzas, el papel de María como su madre y el por qué está tan presente su energía hasta hoy. Una visión sobre Jesús sin ninguna perpesctiva religiosa, sólo él como este gran ser humano y maestro. Te dejo el IG de mi mamá aquí https://www.instagram.com/ruth_cjk/ y aquí te dejo el enlace para adquirir tu membresía de Sana, sana y toda la información https://www.artemisasanacion.com/new-blog/membresia/
Tue, 08 Sep 2020 - 46min - 14 - T1 E14 La sanación y la autenticidad - con Itzel Ontiveros
En este episodio invité a la persona más auténtica que conozco, mi amiga Itzel Ontiveros, a ella la admiro mucho; siendo fiel a ella misma ha creado la vida de sus sueños, platicamos como un NO puede ser la puerta para el más grande SI, la importancia de amarte y conocer tus no negociables y cómo hizo divertido su trabajo estilo "The Devil wears Prada". Aquí puedes encontrarla https://www.instagram.com/itzelbandana/
Tue, 18 Aug 2020 - 1h 03min - 13 - T1 E13 La sanación del amor propio
Hola!! En este episodio te cuento sobre mi proceso de reconectar y disfrutar mi amor propio, cómo una crisis es una oportunidad de transformación y la magia de enamorarte de tu vida. Te dejo el enlace de mi IG para que me cuentes que te parece https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/
Wed, 12 Aug 2020 - 38min - 12 - T1 E12 La sanación con tu tótem animal - con María Grañen
En este episodio invité a María Grañen, fundadora de Mi Espacio, Nuestro Espacio y Crea tu Luz, ingeniera y maestra de meditación, experta en tótems animales. Nos comparte de su medicina, cómo conocer al tuyo y conectar con ellos. Hablámos sobre la reciprocidad sagrada con la naturaleza, nuestras experiencias con nuestros tótems y sobre todo el poder que nos trae saber que siempre estamos acompañados. Te comparto su IG https://www.instagram.com/miespacio_mx/ cuéntanos qué mensaje encontraste y cuál es tu animal de poder https://www.instagram.com/artemisa_sanacion/
Tue, 28 Jul 2020 - 47min - 11 - T1 E11 Meditación guiada de ThetaHealing ®
Te traigo algo muy diferente a los demás episodios, una meditación guiada de ThetaHealing® canalizada por la creadora de ésta técnica de sanación Vianna Stibal. Te ayuda a acceder a la onda Theta de tu cerebro (tu subconsciente) lugar donde vive tu energía creadora, tiene muchos beneficios sanadores como libera los químicos de la felicidad, disminuye estrés y ansiedad, estimula tu creatividad, equilibra los hemisferios de tu cerebro, alinea tus chakras entre muchos más ¡Te invito a sentir el poder de su magia!
*ThetaHealing® ® are registered trademarks of THInK at thetahealing.com
Tue, 14 Jul 2020 - 34min - 10 - T1 E10 La sanación de ser vulnerable
En este episodio te cuento sobre la vulnerabilidad como forma de autoconocimiento, manifestación y amor propio. Te comparto sobre mis experiencias y el aprendizaje que me he llevado de cada una de ellas. Los sentimientos como una melodía que emites al Universo, espero que encuentres tu mensaje aquí hoy.
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Karen
Tue, 07 Jul 2020 - 32min - 9 - T1 E9 La sanación del Divino Femenino (parte 2)- Janaki Jess
La continuación donde Janaki Jess y yo profundizamos en el concepto del Divino Femenino, platicamos sobre mitos y realidades de la energía sexual; las fases de la luna, sus arquetipos y nuestros ciclos, el despertar espiritual, libros y ser soberanas de nuestra energía como herramienta de autoconocimiento. Un capítulo súper lindo y poderoso, lleno de mensajes y de la energía de las diosas.
Puedes contactar a Jess en@janaki_jess
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Karen
Tue, 30 Jun 2020 - 1h 02min - 8 - T1 E8 La sanación del Divino Femenino (parte 1)- Janaki Jess
En este episodio invité a platicar con nosotros a JanikiJess, Mujer Medicina al servicio del Espíritu y guardiana del Sagrado Femenino. Nos platica qué es el Divino Femenino, cómo lo podemos vivir día a día, el poder de ser soberanas de nuestro cuerpo, la sanación de nuestras heridas sexuales, la liberación de creencias de vergüenza y nos comparte mucha sabiduría más en ésta primer parte.
Puedes encontarla en @janaki_jess
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Karen
Tue, 23 Jun 2020 - 1h 01min - 7 - T1 E7 La sanación que da seguir tu corazón
En este episodio te cuento sobre la vez que seguí mi corazón y me llevo hasta Chile de voluntaria y cómo esto fue un gran parteaguas de mi vida. sobre mi despertar espiritual, lugares sagrados que nuestra alma pide ir, el amor propio y el sernos fiel. Te cuento de mi aventura en el fin del mundo que fue el inicio de crear la vida de mis sueños.
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Tue, 16 Jun 2020 - 43min - 6 - T1 E6 La sanación con cuarzos y cristales- Patricia Gesino
En este episodio platicamos con Paty una maravillosa sanadora especialista en el tema de cuarzos, nos comparte su experiencia curativa con ellos, nos recomienda cuarzos dependiendo de sus propiedades, nos cuenta la forma tan amorosa en la que se comunican con nosotros y por qué funiconan, cómo activarlos, intencionarlos e integrarlos en nuestro camino de sanación.
Tiene anécdotas tan bonitas con los cuarzos que su energía tan bonita se las tenía que compartir, me encanta escuchar toda la sabiduría que tiene para darnos.}
Ella da sesiones con cuarzos, certificaciones y cursos @patriciamagesino
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Karen
Tue, 09 Jun 2020 - 1h 01min - 5 - T1 E5 La sanación del macrocosmos y del microcosmos - @antologiadeestrellas
En este episodio está de invitada Vicky astróloga, comunicóloga y creadora de @antologiadeestrellasla ley de la correspondencia dice "como es arriba, es abajo; como es afuera es adentro" y es la base de la información que nos comparte Vicky hoy, Si sanamos nuestro microcosmos (nivel individual) tendremos impacto en la sanación del macrocosmos (consciencia colectiva).
Nos cuenta lo que está pasando este 2020 allá arriba en el cosmos y cómo nos está impactando, nuestra regestación, transformación y cambios etc. no son coincidencia Vicky nos platica por qué y para qué está sucediendo esto, qué podemos hacer y como surfear la Era de Acuario.
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Tue, 02 Jun 2020 - 53min - 4 - T1 E4 La sanación y el poder de la escritura
Muy iluisoanda de compartir con ustedes a las dos súper invitadas de hoy, creadoras del proyecto The Gratitude Journal de Happy Go Luckyplaticamos de cómo nos ha ayudado escribir y pasar a papel cómo nos sentimos, nuestras ideas e inspiraciones y el impacto de plasmarlas y bajarlas a este plano y cómo con este proceso creativo tenemos el poder de autosanarnos muy amorosa, un gran beneficio de llevar un journal es el autoconocimiento y conectar con nuestro corazón; el Universo ama escuchar la vibración de nuestro corazón.
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Tue, 26 May 2020 - 52min - 3 - T1E3 La sanación a través de los rituales
Te comparto en este episodio sobre el poder y la importancia de ritualizar, qué son los rituales y por qué nos llaman tanto, cómo pasar de rutinas a rituales, la potencia de nuestra intención, la voz de nuestra intuición y la magia de la creatividad.
También te dejo 3 rituales que a mí me han funcionado mucho para sanar, fáciles y poderosos.
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Karen
Wed, 20 May 2020 - 39min - 2 - T1E2 La sanación cuando el Universo te cambia los planes - con Arantxa Fernández
¡Un episodio muy especial para mií con una súper invitada de honor: mi hermana!
Arantxa nos comparte sobre lo que comenzó como "voy a estudiar a España" a un "estoy en cuarentena encerrada en España". Creo que sin vivir la misma experiencia nos podemos relacionar con las emociones generadas.
Te compartimos en este episodio cómo integrar la espiritualidad a tu vida cuando hay cambio de planes que no veías venir y te sacan de tu centro, cómo sanar las emociones que se nos generan y adueñarte de tu energía, cómo hablar y recibir señales de Dios, sobre sentir y liberararnos de juicios para salir de nuestra zona de confort.
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Arantxa @guerrerazul_
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Karen
Tue, 12 May 2020 - 54min - 1 - T1E1 Mi camino de sanación
¡Gracias por estar aquí hoy en el primer episodio de esta aventura llamada Sana,sana!
En este episodio te cuento sobre mi camino de sanación,quién soy, lo que me trajo hasta este momento de mi vida y por qué "Sana, sana por Karen Fernández" y sobre mi empresa de sanación energética Artemisa Sanación.
Tenía muchas ganas de crear este medio para crear conexiones más profundas.
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Karen
Wed, 29 Apr 2020 - 24min
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