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逃班威龙

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Comedia

《逃班威龙》是苹果PODCAST·2023年度热门新节目。整合“视、听、现场”的交互，以“播客+”的形式探索更丰富的可能性。 这是一档关注当代青年的生活方式及个人成长的【轻脱口秀】圆桌节目。在笑声中与你分享20+的青年们正在经历什么、思考什么、喜欢什么、烦恼什么。 如果你追求深度，这里最多一米；如果你追求快乐，这里浩瀚无垠。 都市靓崽们，欢迎来到你的“精神按摩店”！ 【主播简介】 张尔达，传媒公司二老板，一个居然社牛的INTJ。 赵淑华，0.5个公务员，经常emo到半夜两点的ENFP。 姗姗，大爆文编辑，手握800篇10w+踏遍娱乐圈的ESTJ。

78 - 我刚买了一袋盐——爱妈无需多言！
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  • 78 - 我刚买了一袋盐——爱妈无需多言！

    社会的边角料，妈妈的小骄傲！

    《三联生活周刊》官方 app【三联中读】策划「年度阅读倡导计划」活动，此次活动三联中读为我们提供了价值 198 元的听书年卡，我们将在评论区、粉丝群、小红书、公众号「逃班生活指南」发起抽奖，送给大家～期待每一位耳机背后的你，能以此构建自己的人生书单，探索出属于你的人生思考。

    欢迎大家登陆三联中读 app，畅听 1000+好书，度过你的 365 个读书日。

    【本期逃班路线】

    01:58 母亲节，你给妈妈准备了什么礼物？

    05:19 小学生上台朗诵《我的妈妈》，回想起来真的好尴尬。。

    14:00 成为母亲之前的妈妈

    18:05 一直围着家人转的妈妈，她的人生成就感从何而来？

    24:24 我的妈妈是家里的经济大梁！

    26:31 你的妈妈是很会夸人的妈妈吗？

    28:36 “妈妈抱抱，没关系的~”

    32:57 为什么长大以后的我选择和妈妈保持距离？

    36:58 小时候真的很容易羡慕别人的妈妈！

    41:36 没有什么事是和妈妈撒撒娇解决不了的~

    45:40 哪个瞬间你会觉得自己的妈妈不够好？

    48:34 顶着压力带我做我喜欢的事，妈妈只希望我快乐~

    54:56 早上6点的铜锣烧，只有妈妈会给我做吧

    01:04:24 要让全世界知道我有一个很棒的妈

    01:09:40 你觉得自己会是一个好妈妈吗

    BGM：John Mayer《Love Is A Verb》

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    Sun, 12 May 2024 - 1h 20min
  • 77 - 为什么现在花钱也买不到快乐了？

    花了大钱，气个半死！

    【本期逃班路线】

    04:06 被一条巨人裤子整破防了，谁的腿有170啊！

    08:32 卑微打工人只想按个摩，却被pua骨盆不正。。

    10:34 服务业的怨气就应该撒给老板！

    13:31 客服：“好的，我去了解一下哦”，了解半个月了还不解决问题！

    17:18 3半小时内必须吃到炸鸡！否则我就不开心！

    24:14 花大钱变成了大笑话，种睫毛千万不能将就！

    31:43 外卖超时一小时，我的好心情随着饭菜一起冷掉了。

    34:34 快乐边际效应递减，“第二杯奶茶越喝越愧疚！”

    38:35 好气哦！200块一盒的膏药，害我过敏，还不能退！

    44:31 到底怎样花钱才能容易获得快乐呢？

    52:50 一些不怎么花钱的快乐平替～

    BGM：CAGNET/Anna McMurphy《Deeper And Deeper》

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    Sun, 28 Apr 2024 - 1h 09min
  • 76 - 必须码住！7个超冷门的旅行地，再也不怕人挤人！

    五一五一，百里挑一。

    欢迎来到《逃班茶水间》第2期~

    这是我们和粉丝朋友携手共创的节目，每月都会有一期！我们会在官博@Bye-Bye-Work提前发出征稿，投稿精选集会在公众号《逃班生活指南》发出；入选节目的投稿还将收到我们精心准备的小礼物一份，欢迎大家多多和我们分享你的所思所想&有趣故事！

    【本期逃班路线】

    02:39 P人和 J人的较量，什么才是完美攻略？

    11:06 皇阿玛要来追杀我们了，我们快点逃去大理吧！

    18:57 云南腾冲——更适合i人的「去有风的地方」

    25:21 在山海之间，感受人类的渺小。

    30:30 澳门发财车，上车载你去发财~

    34:10 在小小的澳门肆意逛吃，真的没踩雷！

    40:47 贵州遵义——好吃的太多了，眼泪不争气地从嘴角流了下来！

    51:11 浙江嘉兴——那可是余华的故乡啊，怎么能不舒服呢！

    56:48 山东威海——一群人站在上坡上领略大海的蔚蓝与辽阔，电影感拉满了！

    01:02:58 温馨提示，去海边一定要涂防晒！！！

    01:09:50 内蒙古——有美食有美景，还能策马奔腾，谁能拒绝这样的大草原啊！

    01:18:05 吉林长春——大东北，是我们的家乡！

    01:27:34 为什么越来越多的人选择“度假式旅游”了？

    BGM：Summer Salt《Summer Salt》

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    Sun, 21 Apr 2024 - 1h 36min
  • 75 - 不是，公园20分钟真的能去除班味吗？

    公园公园，精神乐园。

    本节目是小红书「逛公园才是正经事」和小宇宙编辑部联合推出的「公园，城市生活的浪漫入口」播客企划系列节目之一。我们很开心收到小红书和小宇宙的邀请，在春天和大家一起重新逛公园。在公园里理解我们的城市，看见这座城市的人如何生活。

    更多公园可能性

    可以在小红书搜索🔍 「逛公园才是正经事」

    在小宇宙搜索🔍「听播客逛公园」

    【本期逃班路线】

    02:44 班味自查，怎么办我每个都中了！

    05:45 职场沟通，如何平和地表达我的不满？

    09:56 打工人的奢侈时刻，在公园里享用午餐~

    13:06 公园里还有咖啡店！好羡慕在附近上班的人啊~

    17:56 头大星人抱头痛哭，真的买不到合适的防晒帽。。。

    23:00 “公园20分钟效应”是真的！快来洗洗你的班味儿

    27:17 晚上十点的公园，我该如何让热恋中的情侣知道我的存在

    31:13 养一只爱撒欢的小狗还是挺开（费）心（钱）的。

    35:17 一踏进公园，我的大脑就自动关机。

    37:50 你能接受约会活动是逛公园吗？

    41:03 好怀念小时候啊，写完作业去公园滑旱冰~

    44:46 为什么是“公园20分钟”？2小时不行吗？

    48:10 听音乐、喝咖啡、放空，20分钟在公园里能做好多事~

    53:09 上班中途的20min空闲时间，除了逛公园还能干什么？

    BGM：Durand Jones & The Indications/Aaron Frazer《Cruisin to the Park》

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    Sun, 14 Apr 2024 - 1h 03min
  • 74 - 我有超能力，事事超出我能力

    毕不了业，就不了业。

    【本期逃班路线】

    02:14 一秒吹干头发，三秒完成洗剪吹！好想要这样的超能力！

    06:46 神啊！能不能别让我长口腔溃疡啊~

    10:13 有点想要分身术，一天看10场演唱会（不用买票的那种

    13:43 「超能力学院」入学第一课：选专业。

    20:22 你都已经学会读心术了，竟然要去高铁上哄小孩？？？

    25:14 用意念移动的物品！“那，碎了怎么办？”“碎了我赔！”

    30:36 我这超能力太厉害了，必须得大师来讲课！

    37:50 花了9年才学成的超能力，就业方向居然是当小三？

    44:47 三个超能力合伙开情感纠纷事务所，谁来拿34%的股份？

    49:13 给对方的超能力加点小料~“看把你能的！”

    54:59 想想办法！如何用最快的速度让他俩分手？

    57:54 如果读心术失灵了，心理咨询师能顶上吗？

    BGM：Nicki Minaj/Lil Wayne《High School》

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    Sun, 07 Apr 2024 - 1h 08min
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