Minna & Neighbors Podcast

Jouni Hallikainen on erikoistunut läsnäolon taitoon ja yin-joogaan. Ilman läsnäoloa ihmiset voivat henkisesti ja fyysisesti huonommin. Kultaisen keskitien etsiminen on jatkuvaa etsimistä mutta samalla palkitsevaa. www. jounihallikainen.fi

Tara & Stefan Jagemann are two psychotherapists from Berlin, Germany. They are also a couple in a loving, spiritual relationship. Packed with wisdom and joy, they share in this talk what they have learned about living, loving and finding that light inside everyone.

Lapsen vakava sairastuminen sai Anna Suomen havahtumaan siihen, että vaikka kaikki oli ulkoisesti kunnossa hänen elämässään, hän oli voinut huonosti jo monta vuotta. Pitkä prosessi uudelle uralle johti omien tunteiden ja kehon viestien kuuntelemisen äärelle. Enää hän ei pelkää joutuvansa sillan alle.

Tarja Törmänen on NLP-viestintävalmentaja ja kirjakauppa Era Novan toinen kirjakauppiatar. Hän jakaa valoaan siellä, missä kulkee, eikä tämä ole edes liioittelua. Hän uskoo, että hyvä ihmisyys on kehittymistä ja kasvua. Tarja alleviivaa, että omaa mielipidettä ja näkemystä voi aina päivittää, vaikka ihmissuhteissa ja rakkaudessa. Hän halusi ystävystyä silloisen kumppaninsa ex-vaimon kanssa kolmiodraaman jälkimainingeissa ja myös onnistui siinä.

Jos haluat voimaantua ja auttaa itseäsi näkemään ratkaisuja, keinoja ja mahdollisuuksia, tämä jakso on sinua varten.

Henrica Fagerlund tietää, että naisen sisäinen voima voi joskus kadota vuosien ja koettelemusten saatossa. Onneksi jokainen voi uudestaan löytää sisäisen hehkunsa ja sydämensä läikähdykset. Joskus apu saadaan korkokengistä.

Pohdimme terapeutti Marika Rosenborgin kanssa seksin henkisyyttä, joka voi toteutua yksin ja yhdessä.

Seppo Tanhua näkee koronakriisissä tarkoituksellista valtapeliä. Samalla tämä ajankohta on erityisen valoisa, koska voimme yhdistyä ihmiskuntana ja tehdä enemmän töitä maapallon hyväksi. "Meillä on nyt hieno mahdollisuus siirtyä korkeampaan tietoisuuteen ja löytää elämään uutta tarkoitusta."

Koettelemusten aikana ihmisten huolet ja pelot nousevat pintaan, myös ne vanhat. Kriisi on valtava mahdollisuus oman elämän siivoamiseen ja oman sisimmän työstämiseen, mutta usein siihen muutokseen tarvitaan paljon fokusta, päättäväisyyttä ja rohkeutta. Oman elämän laatu kannattaa pelastaa, ja se työ on ennen kaikkea sisäistä. Tästä kaikesta seuraa jotain todella hyvää. Lupaan sen.

Hannele Säteentie ei omien sanojensa mukaan paranna ketään, mutta hän auttaa ihmistä parantamaan itse itseään. Keho, tunne ja mieli kulkevat käsi kädessä. Hannelen avulla moni ihminen on uskaltanut kohdata itsensä syvemmin ja aidommin – myös ne monet henkiset ja tunnepuolen kivut fyysisten kipujen takana. Hannelella on takanaan vuosien koulutukset hoito- ja auttamistyöhön Suomessa ja Yhdysvalloissa. www.hyvinvointila.fi

Chanti Chantal found her way out of years of depression and into self-love with the help of Ayahuasca, the sacred medicine plant. We can all learn a lot about healing, LOVE and responsibility from her journey.

Näyttelijä Karoliina Blackburn etsii kuumeisesti keinoja parantaa maailmaa: "Tarvitsetko 9,90 euron vaatteen, jonka joku itkevä lapsi on ommellut?" Kuva Kati Länsikylä

Ihmisen elämää voi tarkastella parhaiten sitten, kun se on ohi.

"Uskalla olla rakkaudellisesti avoin itseäsi ja toisia kohtaan."

Ari Vatanen kehottaa suomalaisia elämään niin, että paita on märkänä.

Juke Niemelä kirjoittaa tarinalleen uutta loppua.

"Trauma on osa elämää ja universumin luonnetta."

Paavalin seurakunnan kirkkoherra Kari Kanala haastaa kysymään, mitä Jeesus tekisi.

Pekko Pesonen luo ja pohtii tarinoita.

Hyvänsuopaisuus voittaa jäkätyksen.

Kehitä itsetuntemustasi ja vuorovaikutustaitojasi, jos haluat hyvän parisuhteen.

Kaj Kunnas elää hetkessä, jonka nimi on nyt.

Jakso 2. Jukka Järvinen

Jakso 1. Iso A puhuu suutaan puhtaaksi (jos mahdollista).

CEO Whisperer Katja Presnal is a talented marketing and business strategy expert. She advises us to choose confidence over competence, because energy and action are needed after the initial great business idea. "It’s a tragedy if we have competent people without confidence," she says. Listen to our inspiring talk to hear why just working hard won't be enough either.

Former professional football player Manu Hervás has turned into a wise coach who shares his principles for success in this episode. In this talk he underlines what it means to move forward towards your big goals without burning yourself out.

Sonja Riihikangas ja Sami Vesamo kertovat, mistä manifestoinnissa on oikeasti kyse. Haluatko luoda itsesi näköistä elämää? Sonja ja Sami auttavat ihmisiä manifestoimaan meditaation avulla. He pitävät suosittuja ryhmämeditaatioita joka viikko ja jakavat elämäniloaan ja henkistä viisauttaan kaikille, jotka haluavat vahvistaa yhteyttä omaan sydämeensä. Lisätietoja taikaflow.com

Spiritual seeker and education consultant Ger Rombouts shares his spiritual insights in this episode. In his youth he witnesses many people close to him die and people being asleep in church benches. He turned to the teachings of Buddhism, Ram Dass and Dalai Lama for wisdom and comfort. The Beatles have also left their impact on Ger who lives in the Netherlands. More on Ger on his website https://www.gerrombouts.nl – feel free to drop him a message!

Entinen huippunyrkkeilijä ja nykyinen huippu Elina Gustafsson kertoo suoraan, miksi myös valmentajien pitäisi kasvaa samalla kuin urheilija ja miten helpottavaa hänen on olla aidosti se ihminen, joka hän on. Toisten miellyttämisen sijaan Elina jakaa ihmisille iloa, toivoa ja rohkeuttaan myös kirjassaan Rohkeudella Elina Gustafsson. Hän uskoo korkeampaan voimaan ja siihen, että kaikella on tarkoitus – myös häviöllä. Kuuntele, miten tämä ihana ihminen laittaa itsensä likoon. Instagramista löydät hänen ilonsa nimellä ellugee. Kuva: Oskari Ranta

London based Clinical Hypnotherapist and hypnotherapy teacher Teija Barr explains how our thoughts can lead our reality and what's happening in our lives. "If you are focused on negative things and experiences, you will get more of that," she says. Google Teija Barr and you'll find her.

Tässä on ihminen, joka on jalostunut vaikeuksien kautta, tietoisien valintojen ja ankaran sisäisen työskentelyn kautta. Anita Salo vetää Espanjassa retriittejä empaattisille toisia auttaville naisille. Hän on valmentajana erikoistunut henkiseen hyvinvointiin.