Filtrer par genre
- 40 - 40 Jak podróżować z Dzieckiem - poznaj 8 zasad!
Pamiętaj, że podróżowanie z Dzieckiem nie zawsze będzie wakacyjnym relaksem. Prawopoobnie będzie trudniej niż w domu, gdzie panuje przewidywalna rutyna. Dziecko będzie zdezorientowane i przebodźcowane, bo przecież jego cały plan dnia został z dnia na dzień zaburzony. To normalne, że Dziecko będzie wyrażało swoje niezadowolenie - więcej płakało, marudzilo i wchodziło w impulsy. Jak to przetrwać? Przesłuchaj ten podcast i poznaj 8 zasad, które mi się sprawdzają, a które poznałam dzięki Janet Lansbury, promującą rodzicielstwo RIE w Stanach Zjednoczonych. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sun, 28 Apr 2024 - 21min - 39 - 39 Powtarzanie i tłumaczenie nie działa? Spróbuj tego!
“Skakanie po kanapie jest niebezpieczne, możesz złamać nogę i wylądować w szpitalu.”
“Nie dam Ci noża, tym nożem możesz się skaleczyć i będzie cię bolało.”
“Nie chcę żebyś odjeżdżał hulajnogą daleko ode mnie. Możesz wpaść pod samochód. To bardzo niebezpieczne.”
Tłumaczysz, tłumaczysz, powtarzasz i powtarzasz.
Na początku robisz to spokojnie i z empatią. Jednak za 5-10 razem już się w Tobie gotuje.
Czujesz się zmęczona, winna, a może nawet jak przegrana, że nie dasz rady wytłumaczyć tak prostej koncepcji swojemu Dziecku.
Jeśli czujesz się, jak zdarta płyta, a i tak masz wrażenie, że Twoje tłumaczenia trafiają w próżnię, pora zmienić strategię.
OTO MOJA - NIE POWTARZAM DLACZEGO!
Więcej o tym w podcaście.
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/messageSun, 14 Apr 2024 - 29min - 38 - 38 Czy można zrobić ZA DUŻO dla swojego Dziecka?
Sądzę, że nie powinniśmy się skupiać na tym, aby nasze Dzieci były szczęśliwe. Powinniśmy się skupić na tym, aby były ODPORNE, na te wszystkie uczucia i sytuacje, które będą napotykać na swojej drodze.
Barry Schwartz profesor teorii społecznej w Swarthmore College powiedział: „szczęście jako cel to przepis na katastrofę”. I ja się z tym zgadzam.
Dlatego ja jako rodzic nie skupiam uwagi na szczęściu! Sądzę, że chroniąc Adelę od nieszczęścia w dzieciństwie, mogę pozbawić jej szczęścia w dorosłym życiu.
A jak budować ODPORNOŚĆ w Dzieciach? Przesłuchaj koniecznie ten odcinek! 💪
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/messageTue, 26 Mar 2024 - 35min - 37 - 37 Co robić, gdy Dziecko wbiega na ulicę?
Mało jest rzeczy bardziej stresujących i przyprawiających o zawał serca, niż widok naszego Dziecka, które nagle wchodzi w nieodpartą chęć do ucieczki i biegnie w kierunku ruchliwej ulicy lub ucieka nam w miejscu publicznym, np. w centrum handlowym w stronę ruchomych schodów.
Zaczyna się to zazwyczaj niewinnie. Dziecko po prostu cieszy się nowo odkrytą umiejętnością chodzenia czy biegania. Albo zauważy coś ciekawego i poczuje się do tego przyciągnięte. Niezależnie od powodu, w takich chwilach nasz spokój, cierpliwość i refleks zostaną wystawione na ciężką próbę.
Nasza reakcja ma ogromne znaczenie, ponieważ może ona zmienić jednorazowy, spontaniczny eksperyment w bardziej świadome działanie, polegające na tym, że nasze Dziecko wejdzie w impuls sprawdzania naszej reakcji.
Niepisana zasada rodzicielstwa mówi, że niepożądane zachowania Dzieci zazwyczaj trwają bardzo długo ze względu na sposób, w jaki sobie z nimi radzimy my rodzice!
Dobra wiadomość jest taka, że mamy również moc, aby reagować na sprawdzanie granic w sposób bardziej pomocny, który zmniejszy potrzebę takich zachowań.
Przesłuchaj ten odcinek i dowiedz się, jak możesz pomóc swojemu Dziecku, które wbiega na jezdnię czy ucieka w sklepach, galeriach czy na parkingach.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasileSun, 10 Mar 2024 - 34min - 36 - 36 Co, gdy Dziecko odrzuca jednego z rodziców?
Preferowanie jednego rodzica to normalne zachowanie Dziecka, szczególnie, gdy jest w wieku 2-4 lat. Jest to odzwierciedlenie tego, na jakim etapie rozwoju jest Mały Człowiek. Okazywanie preferencji względem jednego z rodziców zaspokaja mu takie potrzeby, jak poszukiwanie niezależności, władzy, czy autonomii. Co się jeszcze kryje za tą preferencją i jak jej zaradzić? Zapraszam do posłuchania. UWAGA: podcast zawiera fragment nagrania z prywatnej wiadomości, który jest gorszej jakości. 😁 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Wed, 06 Mar 2024 - 36min - 35 - 35 Jak odpieluchować Dziecko żeby to zrobić, ale się nie narobić?
W tym podcaście opowiadam o podejściu, które polega na pozwoleniu Dziecku na prowadzenie, kierowanie i nawigowanie przez ten cały proces odpieluchowania oczywiście z naszym delikatnym wsparciem.
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/messageFri, 23 Feb 2024 - 29min - 34 - 34 Samotność rodzica
Myślę, że SAMOTNOŚĆ to coś co zaskakuje świeżo upieczonych rodziców. Przechodzimy przez szkoły rodzenia, webinary o karmieniu piersią, szkolenia o porodzie, ale mało kto mówi o samotności i radzeniu sobie z tą emocją. Mało kto mówi, że stając się rodzicem nasza tożsamość ulega wielkiej zmianie. Posłuchaj koniecznie tego odcinka. W nim znajdziesz moje propozycje, jak radzić sobie z samotnością. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Tue, 20 Feb 2024 - 20min - 33 - 33 O zobacz samolocik! Czy warto rozpraszać Dziecko, gdy płacze?
Odwracanie uwagi, rozpraszanie, przekierowywanie Dzieci, gdy płaczą, mają silne emocje może być kuszące, ponieważ często „działa” idealnie w chwili, w tym konkretnym momencie. Jest to jednak rozwiązanie tymczasowe. Robiąc to odłączasz swoje Dziecko od jego obecnej rzeczywistości. Od tego co się z nim obecnie dzieje. Czy takie rozpraszanie jest zatem czymś dobrym? Czy niesie ze sobą jakieś konsekwencje? Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 08 Feb 2024 - 20min - 32 - 32 Moje Dziecko bije inne Dzieci!
W tym odcinku odpowiadam na dwie wiadomości. Kasia martwi się o swoją 2-latkę, która bije inne Dzieci i często opowiada jej o swoich "planach". Patrycja ma problem ze swoim 3-letnim synem, który próbuje zwracać na siebie uwagę wjeżdżając rowerkiem w znajomą i zaczepiając jej córkę. Posłuchajce! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sun, 28 Jan 2024 - 14min - 31 - 31 Co robić, gdy Dziecku traci kontrolę
Możesz naprawdę umieścić wszystkie niepokojące zachowania swojego Dziecka w tej jednej kategorii: prośbie o pomoc. To znacznie ułatwi Ci rodzicielskie życie. Przesłuchaj się i dowiedz się, jak reagować! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Fri, 26 Jan 2024 - 09min - 30 - 30 Co robić, żeby rodzicielstwo było przyjemniejsze?
Dzieci zaskakują nas na każdym kroku w ten cudowny sposób. To naprawdę sprawia, że rodzicielstwo jest o wiele bardziej ekscytujące, przyjemne i zaskakujące. To właśnie pomaga nam zobaczyć, jak zdolne są nasze dzieci, jak interesujące są, jak kreatywne są ich pomysły i o ile lepsze są ich pomysły dla nich niż nasze. Po prostu zacznijmy CZEKAĆ i cieszyć z rodzicielstwa. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 18 Jan 2024 - 16min - 29 - 29 To Ci pomoże z emocjami Twojego Dziecka
1. Pozwól uczuciom być! 2. Uznaj uczucia! 3. Wyznacz granice wcześniej! Przesłuchaj i dowiedz się dlaczego te 3 rzeczy są dla mnie tak ważne! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_TikTok: tiktok.com/@nic_na_sileYouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQChcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sat, 30 Dec 2023 - 28min - 28 - 28 Bliscy krytykują Twoje rodzicielstwo? Zrób to ćwiczenie!
Głębokie przyjrzenie się swoim własnym wyzwalaczom, trigerom, może naprawdę pomóc Ci w dojściu do prawdy! Zapraszam na przedświąteczne uziemienie! 🤗 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Mon, 18 Dec 2023 - 04min - 27 - 27 Jak przetrwać Święta?
Święta to pora radości, co nie? No ale też pora, która wydobywa z naszego Dziecka to, co… trudne. Dużo silnych emocji, dużo zachowań, których na co dzień możemy nawet nie dostrzegliśmy. A wszystko przez podekscytowanie, nadmierne przebodźcowanie, codzienne zakłócenia rutyny, podróże, wydarzenia towarzyskie… Dlatego zanim rzucicie się w wir świętowania pamiętajcie o tym, aby WZIĄĆ POD UWAGĘ PERSPEKTYWĘ SWOJEGO DZIECKA! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 07 Dec 2023 - 27min - 26 - 26 Jak przeżyć trudne poranki?
Chcesz ubrać Człowieka, a on ucieka.
Chcesz umyć zęby, a on rzuca szczoteczką.
Chcesz żeby zjadł śniadanie, a on bawi się najlepsze w piżamie.
Domyślam się, że większość z Was wolałoby spędzić poranek miło. Szczególnie gdy pracujecie i naprawdę nie macie zbyt wiele czasu pobyć razem przed robotą.
Fajnie byłoby, żeby było wyłącznie miło rano. Fajnie żeby wszystko szło gładko.
Chcemy mieć pozytywne pożegnanie.
Często nasze Dzieci mają jednak wtedy potrzebę, aby powiedzieć nam jak się źle z tym czują.
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasileSat, 02 Dec 2023 - 24min - 25 - 25 Co, gdy Dziecko upadnie?
Mały Człowiek przewraca się, a Ty
podbiegasz szybko do niego?
podnosisz go?
próbujesz uspokoić?
Spójrz na to inaczej...
Dziecko absorbuje nasze przejęcie czy nadmierną troskę. Gdy śpieszymy na ratunek dajemy znać, że właśnie wydarzyło się coś niepokojącego i trochę przerażającego.
"W sumie to mnie nie boli tak mocno, ale tata od razu mnie podnosi, pyta się mnie czy coś mi się stało. Coś chyba faktycznie poszło nie tak".
I Człowiek na to reaguje i ma silniejsze emocje.
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasileThu, 23 Nov 2023 - 15min - 24 - 24 Jak podać Dziecku lekarstwo, gdy ma emocje?
Jak podać Dziecku lek, gdy zaciska buzię...
Jak wyczyścić Człowiekowi nos, gdy ucieka i płacze...
Jak zrobić Człowiekowi inhalację bez bajek, gdy po kilku sekundach ściąga maseczkę...
i...
Jak przy tym nie czuć, że torturujesz Dziecko, krzywdzisz je i serwujesz mu traumę do końca życia...
Mary Poppins zaleca podanie łyżki cukru razem z lekarstwem, ale jak wszyscy wiemy nie jest to do końca takie proste, gdy Człowiek po prostu nie chce otworzyć ust, ma silne emocje, płacze, krzyczy, wypluwa, odpycha...
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasileWed, 22 Nov 2023 - 23min - 23 - 23 Jak rozwijać w Dziecku cierpliwość?
Często wpadamy na ten pomysł jako dorośli, aby naprawdę spieszyć się z naszymi dziećmi, aby jak najszybciej rozwijały jakieś umiejętności, szczególnie w obszarach, które nas frustrują i sprawiają, że czujemy się naprawdę zirytowani, i myślę, że przerywanie w rozmowach jest zdecydowanie jednym z takich obszarach. W tym odcinku dowiesz się: 1. Dlaczego Dzieci przerywają? 2. Jak własnym zachowaniem wpływasz na ich umiejętności społeczne. 3. Jak rozwijać w Dziecku cierpliwość. Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Wed, 08 Nov 2023 - 24min - 22 - 22 Co, gdy Dziecko zbyt ostro traktuje psa
Dlaczego moje Dziecko to robi? Czy to jakaś oznaka bycia złym? Czy moje Dziecko w ogóle ma uczucia? Czy wychowuję małego sadystę? Pamiętajcie! Dzieci eksplorują w każdym temacie!
Problemem jest nasza reakcja. 🤪
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach:
Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_
TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile
YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile
Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę!
https://buycoffee.to/nicnasile
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/messageFri, 27 Oct 2023 - 09min - 21 - 21 Dziecko się frustruje? Sprawdź, co możesz zrobić w chwili frustracji! (cz.1)
Nie pomożesz Dziecku w tolerowaniu frustracji, kiedy SAM/SAMA NIE BĘDZIESZ JEJ TOLEROWAĆ. To jest prawdziwe jeśli chodzi, o każdą emocję, którą mają Dzieci. Kiedy Dzieci mają swoje intensywne emocje, to co naprawdę robią to patrzą na NAS i myślą: “To uczucie złości mnie przytłacza, ale czy ono przytłacza też moich rodziców?” To jest pierwsze pytanie, które zadają sobie Dzieci, dlatego tak często na nas patrzą, gdy nachodzą je silne uczucia i są w swojej burzy.
W tym odcinku mówię o:
ZMIANIE PERSPEKTYWY
MANTRACH
OPOWIADANIU HISTORII O FRUSTRACJI
MÓWIENIU DO POTRZEB
MÓWIENIU DO RZECZY MARTWYCH
CO ZROBIĆ, GDY DZIECKO MÓWI "NIE POTRAFIĘ, NIE UMIEM"
CO ZROBIĆ, GDY DZIECKO MÓWI "ZRÓB TO ZA MNIE"
Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/messageThu, 26 Oct 2023 - 31min - 20 - 20 Jak uleczyć wewnętrzne Dziecko i zrozumieć swoje emocje? 3 STRATEGIE (cz.1)
1 - DZIECKO JEST PRZEWODNIKIEM 2 - PAUZA 3 - UPP UZNAJ, POTWIERDŹ, POZWÓL (zasłyszana na warsztacie Dr Becky Kennedy) Poznaj 3 strategie, które pomogą Ci zacząć naprawianie swojego wewnętrznego Dziecka i uziemianie siebie, gdy Twoje Dziecko przyciska w Tobie te wszystkie guziki, wyzwalacze, triggery! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Wed, 18 Oct 2023 - 19min - 19 - 19 Co, gdy Dziecko przeszkadza rozmawiać z innymi? (cz.1)
Za każdym razem, gdy Twoje Dziecko powie „mamo” lub „tato”, zaczyna płakać, domagać się Twojej uwagi, gdy Ty rozmawiasz z kimś innym, jeśli reagujesz nagle, będąc podirytowaną, będziesz wstrzykiwać Dziecku swoją własną, niewygodną energię. Zacznij normalizować to zachowanie! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Mon, 09 Oct 2023 - 07min - 18 - 18 Czy jest za późno stać się takim rodzicem, jakim chcę być?
Nie potrafię wyrazić, jak bardzo podziwiam Sally. Ona jest otwarta. Ma w sobie pokorę. Ona jest odważna. Nie widzę nic, co mogłoby jej przeszkodzić w byciu takim rodzicem, jakim chce być. Przed nią jednak ciężka praca. Podobnie jak dla nas wszystkich, ponieważ wszyscy przychodzimy do tej pracy z przeszłością, która nas ukształtowała. Posłuchajcie całego odcinka! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/messageFri, 06 Oct 2023 - 21min - 17 - 17 Moje Dziecko mną rządzi!
Mama, usiądź tutaj! Tata nie jedz placka! Mama nie kok, kucyk! 2500 osób w ankiecie na Instagramie powiedziało, że TAK - mój Człowiek mną rządzi, mówi mi co mam robić. U nas Właśnie jest ten etap. 😁 Zazwyczaj, gdy Dziecko wykazuje takie zachowania kontrolujące, dzieje się tak dlatego, że w rzeczywistości próbuje kontrolować pewne uczucia, które tak naprawdę musi wyrazić, a nie trzymać je w sobie. Miłego słuchania! 🤗 Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 21 Sep 2023 - 12min - 16 - 16 Rzucanie jedzeniem i inne jedzeniowe tematy
W tym odcinku pokminimy nie tylko o rzucaniu jedzeniem, ale i o tym, co gdy Człowiek po sekundzie wstaje z krzesełka, przeciąga posiłki lub nie chce jeść. Razem damy radę z tym rodzicielstwem! Widzimy się też na naszych pozostałych kanałach: Instagram: https://www.instagram.com/nic_na_sile_ TikTok: tiktok.com/@nic_na_sile YouTube: https://youtube.com/@nic_na_sile?si=6sOyN0qavYSNKkXQ Chcesz wesprzeć nas w tworzeniu treści? Postaw nam kawkę! https://buycoffee.to/nicnasile --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 14 Sep 2023 - 26min - 15 - 15 Czy zawsze dawanie wyboru Dziecku jest dobrym pomysłem? (WIADOMOŚĆ)
Większość z nas wie, że dobrym pomysłem jest pozwolenie Dzieciom DOKONYWAĆ WYBORÓW. Oferowanie wyboru jest jednym ze sposobów okazywania szacunku dzieciom.. Dokonywanie wyborów zachęca je do podejmowania decyzji i rozwiązywania problemów, pomaga rozwijać poczucie autonomii, sprawczości i zdrowej kontroli w ich świecie. Jednak są sytuacje, kiedy DANIE WYBORU może nieco skomplikować nasze życie. Bo są chwile, szczególnie gdy Człowiek wchodzi w etap budowania swojego ja, kiedy oferowanie nawet najprostszego wyboru może być nie do ogarnięcia przez Małego Człowieka. Co robić? Czy rzeczywiście zawsze musimy dawać Dziecku wybierać? Posłuchajcie wiadomości, którą otrzymałam na Instagramie od Kasi! Miłego słuchania 😁 Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Wed, 06 Sep 2023 - 20min - 14 - 14 Jak dogadać się z Dziadkami, którzy myślą inaczej niż my.
Nie wiem jak Wy, ale jak ja poznałam rodzicielstwo szacunku to czułam się naprawdę podejscytowana. Cokolwiek wypróbowałam działało świetnie i na Adelę, i na mnie. Chciałam, aby wszyscy dookoła tak robili i myśleli - Sebas, dziadkowie... I wtedy nachodziły mnie zmartwienia, co gdy będą robili inaczej i będą stosować metod, których ja unikam? Czy cała moja praca polegająca na pielęgnowaniu zdrowia emocjonalnego, naturalnego rozwoju, budowania poczucia bezpieczeństwa i własnej wartości, pójdzie na marne? Poznajcie kilka moich pomysłów, aby zamienić walkę z Dziadkami na współpracę! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Wed, 30 Aug 2023 - 16min - 13 - 13 Co, gdy Dziecko się boi?
Ilekroć Twoje Dziecko się boi, masz dwie możliwości. ✅Przyłączyć się i wspierać je, aby nie czuło się osamotnione w strachu lub ❌spróbować przekonać swoje Dziecko, by przestało się bać. Jednak jeśli spróbujesz przekonać Dziecko do wyjścia ze strachu, wciąż pozostanie ono z poczuciem zagrożenia i niebezpieczeństwa. I teraz ma nie tylko te uczucia, ale i poczucie osamotnienia, bo nie czuje Twojego wsparcia. Dlatego, kiedy Twoje Dziecko zaczyna się bać, potraktuj poważnie odczucia w jego ciele. Nawet jeśli dotyczą muchy, która usiadła na ręku, czy odgłosów rozbijania kotletów u sąsiada. W tym podcaście porozmawiamy o wielu strachach! Miłego słuchania. ☺️ Razem damy radę z tym rodzicielstwem! 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sun, 27 Aug 2023 - 26min - 12 - 12 Dziecko non stop zmienia zdanie? (WIADOMOŚĆ)
W tym odcinku odpowiadam na DMka Cioci Beaty, która prosi o radę, co zrobić, gdy Człowiek non stop zmienia zdanie. Woda, nie woda. Bidon, nie szklanka, szklanka, nie bidon. Buty te, nie tamte, a jednak te. 🤪 Zapraszam do wysłuchania. Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 Link do analizy psychologa Erika Eriksona https://www.verywellmind.com/autonomy-versus-shame-and-doubt-2795733. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Tue, 22 Aug 2023 - 04min - 11 - 11 Zaufanie, Mniej i Granice - dlaczego te słowa są ważne w rodzicielstwie? (cz.2)
W tym odcinku dowiesz się dlaczego warto zaufać Dziecku. Dlaczego mniej stymulacji, mniej ingerencji tym lepiej. Dlaczego granice są tak ważne w budowaniu naszych relacji 🤗 Zapraszam! Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 17 Aug 2023 - 10min - 10 - 10 Jak odstawić Dziecko od ekranu?
Ten podcast nie jest o zmniejszeniu ilości ekranów, tutaj dowiedzie się jak CAŁKOWICIE odstawić ekran, gdy rzeczywiście Dziecko pokazuje nam swoim zachowaniem, że nie jest na niego gotowe. Poznaj 5 kroków! Miłego słuchania 😁 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sat, 12 Aug 2023 - 26min - 9 - 09 Szacunek, Czekanie, Obserwacja - dlaczego te słowa są ważne w rodzicielstwie? (cz.1)
Szacunek Czekanie Obserwacja Takie słowa mi przychodzą na myśl, gdy myślę o moim rodzicielstwie. A dlaczego takie? Posłuchaj 😁 Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Tue, 08 Aug 2023 - 20min - 8 - 08 Silne emocje Dziecka - zachowania, etapy i nasza reakcja! (BADANIA)
Michael Potegal z Uniwersytetu w Minnesocie od 1997 roku bada napady złości u Dzieci w wieku od 18 miesięcy do 4 lat. W tym odcinku opowiem Wam o tym, jak naukowiec zdefiniował napad złości i co udało mu się zbadać. Mi te badania bardzo pomogły w tym, aby poznać na jakim etapie silnych emocji jest Adela. O tym mówią nam zachowania Dziecka w trakcie napadu złości. Zapraszam do wysłuchania! Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sun, 06 Aug 2023 - 13min - 7 - 07 Dziecko krzyczy? Sprawdź, co można z tym zrobić!
Ten odcinek jest rozwinięciem rolki o KRZYKU, którą znajdziecie na Instagramie @nic_na_sile_ Link: https://www.instagram.com/reel/Cve4a3Rp3eL/?igshid=MzRlODBiNWFlZA== W tym odcinku omówię 3 typowe sytuacje! Co, gdy Dziecko reaguje krzykiem, gdy chce jeść, pić. Co, gdy Dziecko reaguje krzykiem, gdy dajesz mu ten przysłowiowy czerwony kubek zamiast niebieskiego. Co, gdy Dziecko reaguje krzykiem, gdy stawiasz granicę. Miłego słuchania! Razem damy radę z tym rodzicielstwem 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 03 Aug 2023 - 08min - 6 - 06 Zachowanie Dziecka to wołanie o pomoc. (HISTORIA)
Jeśli każde zachowanie swojego Dziecka umieścisz w kategorii: prośba o pomoc, to znacznie ułatwi to Twoje rodzicielskie życie. Format HISTORIA to rozkminki o sytuacjach, których jestem świadkiem. Na ulicy, placach zabaw, w bawialniach etc. Opowiem Wam jak zareagował rodzic w danej sytuacji i co można było zrobić inaczej, aby Mały Człowiek poczuł się bardziej zrozumiany! 💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Mon, 31 Jul 2023 - 10min - 5 - 05 Pa pa cycuś - jak bliskościowo odstawić od piersi!
Poznajcie naszą historię odstawienia od piersi. Opowiadam o strategii, konkretnych metodach i akceptacji uczuć. ☺️💪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sat, 29 Jul 2023 - 22min - 4 - 04 Co robić, żeby rodzicielstwo było łatwiejsze (cz.3)
Dlaczego rodzicielstwo jest takie trudne? Bo wkładamy za dużo energii tam, gdzie powinniśmy odpuścić i zaufać Dziecku. Co ja usunęłam z mojej listy i całkowicie oddałam Adeli? UCZENIE SIĘ - rozwój języka, zdolności poznawcze, motoryczne, kreatywność. Oprócz UCZENIA SIĘ ja dałam jeszcze Adeli samodzielnie WYBIERAĆ SOBIE ZABAWY, ZAJĘCIA… Za dużo energii wkładamy też w tematy JEDZENIOWO-NOCNIKOWE. Zostawiłam ten temat na koniec, bo pewnie wywoła najwięcej emocji. 🤤 Oczywiście w przypadku, gdy widzimy trudności np. w rozwoju motorycznym czy rozwoju mowy, powinniśmy trochę więcej interweniować i skonsultować temat z jakimś ekspertem. Jednak nawet, jeśli musimy trochę bardziej pokierować Dzieckiem, nadal możemy to zrównoważyć zaufaniem i odpuszczeniem. P.S. W podcaście przywołuję teksty z książek Alison Gopnik (nie wiem dlaczego zawsze wymawiam jej nazwisko jako "Goplik") 🤪 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Thu, 27 Jul 2023 - 14min - 3 - 03 Co robić, żeby rodzicielstwo było łatwiejsze (cz.2)
Dlaczego rodzicielstwo jest takie trudne? --- Bo nasze domy nie są przygotowane na Małych Ludzi. "Tego nie wolno ruszać", "Zostaw to, bo to niebezpieczne", "A mówiłam, dotknęłaś tego kwiatka i on na Ciebie spadł" Ile my energii marnujemy na tym, że Mały Człowiek jest na etapie eksplorowania, testowania, a my biegamy żeby uchronić go od tragedii. 🤤 To taka straszliwa strata naszej energii. 😜 --- Bo o ile może udaje nam się wyznaczać granice to często nie jesteśmy konsekwentni. --- Bo boimy się emocji naszego dziecka, płaczu, krzyku, uczuć. Razem damy radę z tym rodzicielstwem 👌☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Tue, 25 Jul 2023 - 13min - 2 - 02 Co robić, żeby rodzicielstwo było łatwiejsze (cz.1)
Zacznijmy od pytania - czy na pewno poświęcamy naszą energię tam gdzie trzeba? Czy nie marnujemy jej na rzeczy, które może rozwijałyby się lepiej, gdybyśmy tylko zaufali... --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sun, 23 Jul 2023 - 14min - 1 - 01 Zmiana pieluchy nie taka straszna
Odkąd zaczęłam traktować zmianę pieluchy nie jako coś prozaicznego, co trzeba zrobić szybko i mieć z głowy, a jako czas nawiązania bliskiej relacji z Małym Człowiekiem, od tego czasu nasze problemy ze zmianą się SKOŃCZYŁY! To będą rady od niemowlaka wzwyż! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nicnasile/message
Sat, 22 Jul 2023 - 11min
Podcasts similaires à nic na siłę
- Gość Radia ZET Bogdan Rymanowski
- Wojna według Wołoszańskiego Bogusław Wołoszański
- Historia Jakiej Nie Znacie Cezary Korycki
- Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka Dariusz Rosiak
- Podcast Wojenne Historie Historia II wojny światowej
- MÓWI SIĘ Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski
- Kryminalne Historie Kryminalne Historie
- WojewódzkiKędzierski Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
- Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie Marcin Iwuć
- Kryminatorium Marcin Myszka
- ZŁO - Zbrodnia Łowca Ofiara Marta Kiermasz
- Psychologia, którą warto znać Mirosław Brejwo
- Stan Wyjątkowy Onet
- Ale kosmos! Polskie Radio S.A.
- Teatr Polskiego Radia Polskie Radio S.A.
- Radio Naukowe Radio Naukowe - Karolina Głowacka
- Radio Wnet Radio Wnet
- Podcast Historyczny Rafał Sadowski
- Dorwać bestię RMF FM
- Misja specjalna RMF FM
- Poranna rozmowa w RMF FM RMF FM
- Sceny zbrodni RMF FM
- Kwadrans na angielski Szymon Marciniak
- Nauka To Lubię Tomasz Rożek