Filtra per genere

بودكاست خُزامى

بودكاست خُزامى

Nehad Alojaiman

خُزامي بودكاست من اعدادي وتقديمي انقلكم فيه بعض الدروس الي تعملتها وبعض التجارب الي خضتها والكثير من العلوم والمعارف الي اكتسبتها واستفدت منها 💜💜 امنيتي يوصلكم وينعشكم لانه معطر وفواح مثل ريح الخُزامى 💜💜

2 - نحن والآخرون / رسم الحدود مع الآخرين
0:00 / 0:00
1x
  • 2 - نحن والآخرون / رسم الحدود مع الآخرين

    منذ ولادتنا ونحن نتفاعل مع الآخرين طاقياً وجسدياً ونفسياً ومشاعرياً لن نستطيع ان نعيش عيشة سويه نفسياً دون ان نختلط مع الآخرين ونتفاعل معهم ونتبادل معهم المشاعر ولكن قد يحدث خلل في هذا التبادل حين نعطي فوق طاقتنا اونحرم من تبادل العطاء هنا تحدث المتاعب فإذا كنت تشعر انك مجبر على تقديم شعور لاتشعر به اوان عطائك غير مقدر او ان المشاعر السلبية تسيطر عليك معظم الوقت عليك ان تتعلم كيف ترسم حدودك ومتى وكيف تعطي وكيف تتعامل مع مشاعرك وهذا هو موضوع هذه السلسة (نحن والآخرون)

    Sat, 06 Nov 2021 - 18min
  • 1 - نحن والآخرون / العطاء متى وكيف

    منذ ولادتنا ونحن نتفاعل مع الآخرين طاقياً وجسدياً ونفسياً ومشاعرياً لن نستطيع ان نعيش عيشة سويه نفسياً دون ان نختلط مع الآخرين ونتفاعل معهم ونتبادل معهم المشاعر ولكن قد يحدث خلل في هذا التبادل حين نعطي فوق طاقتنا اونحرم من تبادل العطاء هنا تحدث المتاعب فإذا كنت تشعر انك مجبر على تقديم شعور لاتشعر به اوان عطائك غير مقدر او ان المشاعر السلبية تسيطر عليك معظم الوقت عليك ان تتعلم كيف ترسم حدودك ومتى وكيف تعطي وكيف تتعامل مع مشاعرك وهذا هو موضوع هذه السلسة (نحن والآخرون)

    Sat, 06 Nov 2021 - 22min