Golden Hour

"Le jour où tu places la confiance en toi tu deviens inarrêtable."

Dans cet épisode, préparez-vous à une véritable masterclass en compagnie de Karim, entrepreneur et coach français basé à New York.

Ceci n'est pas une conversation comme les autres. Karim a ce pouvoir incroyable de vous bousculer avec des vérités profondes tout en vous propulsant vers de nouveaux sommets.

De Paris à Hong Kong, puis New York, Karim a forgé son chemin dans le monde complexe de la finance, en tant que « trader » comme on les appelle à Wall street.  Mais ce qui l'a finalement amené à quitter le trading n'est autre que la quête de liberté. Doté d'une sensibilité qui a toujours été sa force, Karim a décidé de mettre son expertise au service des entrepreneurs.

Habitué à gérer des portefeuilles à plusieurs millions voire milliards de dollars, il nous expliquera comment il a réussi à fusionner sa maîtrise de la finance avec des outils de développement personnel pour créer un programme unique, destiné à aider les entrepreneurs à atteindre leurs objectifs.

Je vous invite à découvrir son parcours inspirant et ses enseignements dignes d’une masterclass. Belle écoute !

Dans cet épisode on évoque :

qu’est-ce que le trading

6:00 le mythe de la boule de crystal

7:30 son avis sur l’engouement des placements financiers

8:45 trader, un métier de sportif de haut niveau loin du loup de wall street

10:50 débloquer notre approche à l’argent

14:00 le shift qui l’a fait quitter le trading pour le coaching

20:20 les défis auxquels il a dû faire face pendant cette transition

28:55 ce que ce changement lui a appris sur lui-même

30:00 les étapes pour la mise en place de ce nouveau business

36:00 Ses clients, son accompagnement

39:10 : ses conseils pour lancer son projet

40:40 sa culture de l’échec

44:30 : US vs France

46:15 : son mantra

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Découvrir Karim :

LinkedIN : https://www.linkedin.com/in/karim-belalimat-751a2813/

Son site web: https://www.moksapartners.com

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Lors de mon périple New yorkais, Eléonore a accepté de se prêter au jeu de l’interview pour la première fois dans l’intimité de son appartement proche de Washington square.

Originaire de Normandie, elle est partie à la conquête du monde de la mode et du cinéma avec son charisme et sa détermination.

Accumulant +100 000 abonnés sur Instagram, elle a déjà à son actif plusieurs projets avec des marques prestigieuses. Eleonore fait une nouvelle fois preuve d’audace en décidant de poursuivre ses rêves à New York par amour.

Dans un monde longtemps standardisé comme le milieu de la mode et du cinéma, est-ce qu’on peut vraiment échapper aux complexes?  2 femmes sur 3 sont complexées par leur physique. On veut toujours ce qu’on a pas. Et qui de mieux que Eleonore la personne la plus bienveillante et solaire que j’ai rencontré dans cette industrie pour nous prouver que les créatrices de contenu et comédiennes ont un rôle immense à jouer pour porter une voix et des messages.

Eleonore nous partage son expérience avec les réseaux sociaux, comment mieux s’accepter et finalement nous sentir bien à notre place dans notre corps mais également la réalité souvent méconnue de la vie de créatrice de contenu et comédienne, y compris les aspects financiers et le bien-être mental

Belle écoute !

Dans cet épisode, on aborde :

4:00 ses débuts dans la création de contenu et le cinéma

10:46 : confiance en soi et complexes

15:00 standards de beauté dans ce milieu

16:00 les réseaux sociaux

18:40 : instabilité financière d’être à son compte

20:26 : un nouveau départ à New York

22:00 : quelle hygiène de vie dans cette culture de la nuit blanche

26:46 : le mantra qui guide sa vie

28:30 : la charge mentale

30:20 : la gestion du stress face aux castings

34:20 : la culture du rebond

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Découvrir Eléonore : https://www.instagram.com/eleonore.leojeanne/?hl=fr

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Bienvenue dans cette édition spéciale du podcast puisque toutes les interviews du mois seront tournées depuis New York.

Aujourd’hui, je suis très heureuse de vous présenter Pauline. 

Cette normande amatrice de gastronomie et new yorkaise depuis 6 ans a décidé de se lancer dans une aventure incroyable : après une décennie dans l’industrie du luxe, cette entrepreneure dans l'âme décide de suivre sa passion pour le voyage et de créer « Have a good journée » en 2021 pour proposer des voyages sur-mesure à New York.  

Tombée amoureuse de cette ville qui ne dort jamais, Pauline en est devenue une véritable experte et connait tous les secrets pour vous faire vivre comme des locaux le temps de votre séjour afin d’en garder un souvenir inoubliable. 

Pauline nous plonge dans les coulisses de ce job venu tout droit des Etats-Unis. Elle nous dévoile comment elle a mis sur pied son business en 9 mois, juste avant la naissance de sa fille et les défis auxquels elle a fait face en chemin.

Cet épisode vous apportera de précieux conseils pour exploiter les réseaux sociaux comme levier de notoriété et vous fera voyager à coup sûr ! Belle écoute ! 

Dans cet épisode, on aborde :

Son parcours

Ses débuts à NY (9:36)

Pourquoi travel planner (11:55)

Les étapes pour lancer son business (15:00)

Comment nourrir sa confiance face à la réaction de ses proches (17:40)

Anecdote de sa première cliente (21:50)

Les clés de succès sur Instagram 24:47

La différence entre travel planner et agence de voyage 32:10

Les défis de son activité  (36:40)

Les différences au quotidien de vivre aux US  (39:00)

Mettre en place un business en 9 mois et son orga avec sa fille (43:00)

Ce que l’entrepreneuriat lui a apporté (50:20)

Ses conseils pour croire en soi et lancer son projet (52:20)

***

Découvrir Have a good journée :

Instagram : https://www.instagram.com/have_a_good_journee/

Le site : https://haveagoodjournee.com/

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Sophia n'est pas seulement une entrepreneure, elle est une visionnaire qui a su saisir les opportunités offertes par le commerce en ligne bien avant que cela ne devienne une norme. Son parcours est celui d'une jeune femme déterminée, issue d'une famille modeste, qui a su transformer ses rêves en une entreprise florissante.

C'est un événement en apparence anodin qui marque le véritable tournant dans la vie de Sophia : la découverte d'un reportage mettant en lumière l'essor du e commerce et des box mensuelles. Intriguée par cette tendance, Sophia se lance dans la création de son propre site web pendant ses pauses déjeuners, exploitant les connaissances acquises à l'école pour concrétiser son « side project ».

Guidée par son désir de permettre à toutes les femmes de s'offrir des bijoux de qualité, Sophia crée "Maboxbijoux" avec un budget limité mais une passion débordante.

Son approche novatrice la pousse à développer un compte Instagram dès les débuts du réseau social et à proposer des collaborations avec des jeunes femmes ayant plus d’abonnées, jetant ainsi les bases du marketing d'influence avant même que le concept ne soit largement reconnu.

Sophia a été attentive à tous les signes qui se sont présentés à elle. Son instinct la guida naturellement vers Laure, qu’elle connaissait à peine, mais qui deviendra son associée et « partner in crime ».

Mais ce qui distingue véritablement Sophia et sa marque, c'est leur engagement envers la qualité, l'accessibilité et la durabilité. Refusant de céder à la tendance de la consommation jetable, Sophia affirme que le prix raisonnable ne doit en aucun cas compromettre la qualité des produits. Avec Maboxbijoux, elle s'efforce de proposer des bijoux confectionnés avec des matériaux durables, tout en maintenant un prix juste qui permet à la marque de prospérer.

Cette année, alors que Maboxbijoux célèbre son dixième anniversaire, le nombre d’abonnées a été multiplié par 10 depuis 2017 avec plus de 70% de clientes fidèles. Une fidélité qu’elle doit à l’attention toute particulière et l’écoute portée à chacune de ses clientes. 

C'est une belle revanche pour Sophia, dont les parents se sont battus toute leur vie pour qu’elle ne manque de rien.

Dans cet épisode, on aborde :

Ses débuts dans le e-commerce (2:30)

Le déclic, quand son idée prend vie (7:00)

Les étapes pour lancer son side business et trouver ses premières clientes (13:10)

Sa rencontre avec son associée (16:45)

Développement de la structure et de la qualité (25:30)

L’apprentissage du terrain (29:40)

Ce que l’entrepreneuriat lui a appris sur elle-même (31:00)

Prendre soin de soi pour prendre soin de son business (33:15)

Les clés de succès et les forces de sa marque (38:37)

La stratégie qui permet de maintenir la croissance (41:00)

***

Découvrir le compte de Maboxbijoux : https://www.instagram.com/maboxbijoux/

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Aujourd’hui je fête le 10ème épisode du podcast et quelle joie d’accueillir une personne aussi solaire que Marina Lemaire. Directrice d’une maison de retraite, Marina réalise qu’elle n’est plus alignée avec ses besoins et décide de partir faire le tour du monde, avec comme enjeu : son bien-être.

Finalement, la vie en aura décidé autrement : en feuilletant un carnet appartenant à sa grand-mère, elle découvre les bienfaits du vinaigre de cidre pour la peau et la digestion. Etant elle-même sujette à des problèmes inflammatoires à cette période, elle applique les conseils à la lettre et constate des résultats bluffants.

Elle décide de lancer sa marque « Archie » et de créer un produit wellness attractif sur le principe du in & out : se faire du bien à l’intérieur pour que ça se voit à l’extérieur. En 2020, après 1 an ½  de recherches et de travail, c’est avec le vinaigre de cidre comme allié santé et bien-être du quotidien qu’elle rencontre un premier succès entrepreneurial : Lauréate 2022 du prix « She’s Mercedes », un programme d’accompagnement de femmes entrepreneures, elle a aussi publié un livre aux éditions Hachette en 2023.  

Dans cet épisode d’une authenticité exceptionnelle, Marina nous transmet comment construire sa confiance en soi, la stratégie qu’elle a mise en place pour lancer une marque en partant de zéro, mais aussi et surtout la nécessité de se lancer lorsqu’on est convaincu de la valeur de son produit.

L’histoire Archie a pris fin pour Marina mais la flamme qui l’anime dans sa quête d’aider les autres à se sentir bien dans leur tête et leur business ne cesse de grandir.

Pour celles et ceux qui ne l’auraient pas encore fait, le meilleur moyen de soutenir ce podcast est de lui mettre une note 5 étoiles et un commentaire sur les plateformes apple podcast ou spotify. C’est ce qui lui permet d’être visible dans les recherches et donc d’exister à long terme. J’en profite pour vous remercie pour vos mots doux et encouragements qui me vont droit au cœur.

Merci pour votre soutien, je vous souhaite une belle écoute !

Dans cet épisode on aborde :

14:00 Nourrir sa confiance en soi

21:00 Le pouvoir du Personal Branding

32:40 Ce que l’entrepreneuriat lui a appris sur elle-même

36:40 Sa définition de la réussite

41:00 Sa vision et ses projets

44:50 Equilibre et bien-être

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Découvrir et contacter Marina : https://www.instagram.com/marina_lemr/

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La confiance en soi n’est pas innée, elle se construit. 

Je t’emmène dans une conversation passionnante avec Vanessa, ancienne Notaire devenue coach certifiée en neurosciences et Human Design, un outil puissant de connaissance de soi.

Ensemble, nous explorons les clés de la confiance en soi, l’impact du Human Design sur la prise de décision, sur la compréhension de soi et des autres et la manière de mener sa carrière professionnelle.

Vanessa partage son parcours inspirant, de notaire associée à spécialiste du human design et explique comment elle a utilisé  cet outil pour créer un business qui lui ressemble en accord avec sa nature profonde. 

Nous découvrons comment cette approche peut être utile pour quiconque cherche à se lancer ou à se reconvertir. 

Dans cet épisode on aborde :

Son parcours et son déclic pour changer de vie

Les bases du Human design (21:00)

Comment mettre le Human Design au service de sa vie perso et pro (30:00)

Les cycles énergétiques à l’échelle des civilisations (37:00)

Son rapport au bien-être (45:30)

Ses conseils lorsqu’on manque de confiance en soi (52:00)

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Découvrir Vanessa sur instagram : https://www.instagram.com/sun_of_mind/

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Ce mois de mars sera dédié à la confiance en soi, c’est un sujet qui me tient particulièrement à cœur contre lequel j’ai lutté et je lutte encore. Donc si je peux vous partager quelques tips que j’ai appris en cours de route pour vous permettre de gagner du temps, c’est l’objectif de cet épisode.

Le sentiment d’illégitimité est partout dans nos vies. C’est d’autant plus vrai dans la vie des femmes !

Pour beaucoup, c’est un frein important qui empêche d’exprimer son plein potentiel et de se réaliser.

Dans cet épisode, on aborde le syndrome de l'imposteur & les clés pour réussir à dépasser ce sentiment d'illégitimité et oser prendre la parole.

Belle écoute !

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Rien ne prédestinait Marie à l’entrepreneuriat. 

Et pourtant lorsqu’on la rencontre, on comprend à quel point c’est une évidence. 

Surnommée Madame Bijou depuis qu’elle est enfant, Marie affirme qu’elle ne possède pas assez de doigts pour porter toutes les bagues qu’elle aime.

Après ses études de commerce, elle met un pied dans le monde très prisé de la presse, se forme auprès des papesses de la mode et devient assistante styliste au groupe Marie Claire puis rédactrice de mode. c’est en 2009 que Marie concrétise son obsession en créant le pôle joaillerie/bijoux pour un magazine avec lequel elle collaborera pendant plus de 10 ans.

L’envie de se lancer dans sa propre aventure n’est jamais loin. Elle rempli des carnets d’ébauches d’idées et de concepts qui existeront peut-être un jour… sans jamais franchir le cap

Ce n'est que lors d'un voyage à New York, où elle a été captivée par des pièces de monnaie exposées dans un musée, que l'étincelle est née. Au moment de la naissance de leur 1er fils, son fiancé lui offre alors, comme un clin d’oeil, une pièce de monnaie byzantine en pendentif. 

Deux enfants plus tard, un besoin de liberté et de se challenger, le pari audacieux de monter sa propre marque est lancé. En Février 2021 soutenue par son fiancé lui-même entrepreneur qui l’encourage et dessine ses premiers bijoux, Marie décline sa première collection de 15 pièces.

Son ambition ?

Créer des bijoux uniques et durables avec une volonté de transmission car Marie aime l’idée que ses création aient plusieurs destins. Elle redonne ainsi vie à des pièces de monnaie anciennes qu’elle chine pour leur beauté et leur originalité. En découle des bijoux porteurs d’histoire dotés d’un supplément d’âme. Des bijoux précieux à porter tous les jours d’une vie. 

« Ne rien lâcher » est son principal mantra. Marie nous prouve à travers son parcours que la détermination et la conviction dans son produit peuvent conduire à des réalisations exceptionnelles, même sans une inclination initiale pour l'entrepreneuriat.

Cet épisode vous donnera envie d’aller au bout de vos ambitions et regorge de fabuleux conseils à appliquer dès demain. 

Belle écoute !

Dans cet épisode d’une authenticité exceptionnelle, Marie nous transmet : 

Quelle a été sa première vie dans le milieu de la Presse Féminine?

Les étapes de la création de sa marque de joaillerie éponyme (9:20)

les défis qu’il lui a fallu relever (23:00)

Sa relation au bien-être dans sa vie de mumpreneur bien remplie (42:00)

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La puissance du personal branding, c’est bien plus que se faire connaître, c’est l’art de se distinguer et d’attirer ceux qui vibrent avec votre essence.

Maitriser cet art vous permettra :

-      D’inspirer confiance en comprenant rapidement qui vous êtes

-      D’être plus visible et mémorable

-      De faire connaître naturellement vos offres et services

« Le personal branding, c’est l’art de se faire connaître pour ce qui vous rend unique. »

Dans cet épisode on aborde :

Qu'est-ce que c'est ?

Comment le construire ?

Pourquoi est-il important et à qui s'adresse-t-il ?

Les erreurs à éviter

Etude de cas : Jacquemus.

Je vous invite vivement à l’écouter si l’image personnelle est un sujet encore flou pour vous.

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Traverser la période la plus sombre de sa vie oblige à plonger en soi : qui sommes-nous ? quelles sont nos envies profondes ? quels sont nos vrais rêves ? 

C’est l’histoire de Chloé.

Elle est la preuve que malgré les obstacles qui se sont dressés sur son chemin ( 2 accidents, une rupture amoureuse difficile, les craintes de ses proches), son instinct l’a toujours guidé à suivre sa destinée.

Plus jeune, Chloé a suivi des études pour devenir Pharmacien mais elle n’exercera jamais ce métier. 

Elle met un pied dans le mannequinat et sent enfin qu’elle est à sa place et alignée. 

Seulement, dans une société qui place les hautes études médicales en haut de l’échelle et face aux peurs de ses proches, Chloé entame un chemin personnel pour bouleverser les codes et enfin écouter son coeur. 

A la suite d’un accident qui touche sa colonne vertébrale, elle risque de perdre l’usage de ses jambes. 

Après une période de reconstruction physique et psychologique, elle remet en perspective ce qui est important pour elle. La prise de conscience est immédiate : il est temps de devenir actrice de sa vie et de réaliser ses rêves.

Chloé se réalise aujourd’hui en tant que mannequin et thérapeute en face yoga. Elle anime également un blog fait de rencontres humaines, de spiritualité et de conseils bien-être. 

Dans cet épisode on parle de la vie, qui n’est pas seulement un statut ou faire de l’argent.

Comment s’assumer pleinement pour que «  L’enfer ne soit plus les autres »  et parvenir enfin à s’extraire du jugement d’autrui et de ses peurs. 

Découvrez une discussion à coeur ouvert pleine de douceur et de positivité. 

Dans cet épisode on aborde :

Son parcours 

3 conseils pour une vie plus sereine et positive (34:00)

Qu’est-ce que le « Face Yoga » et ses bienfaits (46:00)

Son documentaire sur la « Rémission » (54:00)

Ses projets 

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Je t'expliquer dans cet épisode les 3 obstacles qui sabotent ta réussite entrepreneuriale. De la confiance en soi aux compétences indispensables, je te partage mes meilleurs conseils pour briser ces barrières. Rejoins-moi pour débloquer tes freins, prendre confiance, et bâtir un business aligné avec tes aspirations.

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Elise a 32 ans, elle est co-fondatrice d’Inspire Potential.

Après un master en biologie, Elise se destinait à un métier de recherche en primatologie, mais la vie en a décidé autrement. Un voyage de 3 mois à Bornéo, en Indonésie, se prépare pour récolter des données sur les primates. Ce voyage est décisif pour elle car il lui permettra de déterminer si la voie qu’elle emprunte est la bonne. Son visa est prêt, mais 2 jours avant le départ, un feu de forêt à destination l’empêche de partir et le projet finit par tomber à l’eau faute de financements.

Elise le prend comme un signe et s’investit dans des actions qui ont du sens pour elle. Elle met un pied dans l’entrepreneuriat (marketing de réseau) grâce à une amie et réalise vite qu’elle doit tout reprendre à zéro pour développer le bon mindset. Elle investit sur elle : se forme en développement personnel, en techniques de marketing digital.

En parallèle, elle se forme au yoga et donne des cours à Paris.

Avec Leonardo Pelagotti, elle découvre la méthode de l’homme de glace et s’engagent dans sa pratique. Cette méthode repose sur 3 piliers : respiration, exposition au froid et entraînement mental (détermination).

D’une histoire d’amour est née un projet commun autour de cette pratique dont elle expérimente très vite les nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit : clarté mentale, réduction du stress… et souhaite le partager pour aider les autres.

Dans sa vidéo devenue virale, Elise est capable de se plonger avec grâce dans un lac gelé en plein hiver ou encore marcher pieds nus dans la neige. Au-delà de la performance, elle nous enseigne comment cette exposition au froid extrême lui permet de dépasser son mental. Elise nous explique également comment de ce chemin initiatique est née son entreprise « INSPIRE Potential »

25,3 followers sur Youtube

17K followers sur instagram

+8000 personnes accompagnées en Europe et Australie

Un premier festival du froid en 2023 dans le Cantal

Prochains rdv en 2024 :

le Voyage d'Hiver de la méthode Wim Hof du 10 au 14 février, par Elise instructrice Wim Hof.

Participation & infos : https://www.inspire-potential.com/voyage-hiver-wim-hof

Stage fondamentaux de la méthode Wim Hof, Yoga & cérémonie du cacao au féminin du 1er au 3 mars.

Participation & infos : https://inspire-potential.ac-page.com/stage-wim-hof-femmes?fbclid=IwAR0dMTD_mq2XaAEdI1xdgcJCdk8PDx8Xgzp00jPH0tKwbeN_C5fvSjnQz9M

Retrouvez Inspire Potential sur Instagram : https://www.instagram.com/inspire_potential/

Dans cet épisode, on aborde : 

Son parcours (3:57)

L’histoire de la méthode (13:00)

Quels bénéfices pour le corps et l’esprit ? (27:00)

Comment l’introduire dans notre routine quotidienne ? (29:00)

Quelle stratégie de développement pour son entreprise ? (45:00)

Les stages et retraites (57:00)

Sa vision et projets 2024 (60:00)

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Chaque jour des femmes incroyables entreprennent & définissent leurs propres règles du jeu & je rêvais de comprendre comment elles ont fait. Parmi ces femmes, Amandine Dupont que j’ai le plaisir de recevoir au micro de ce podcast. 

Je lui ai proposé de prendre la parole pour la première fois depuis la fermeture de son entreprise 4 mois auparavant, et il se trouve qu’elle était enfin prête à partager son histoire. Un sujet intime que tous les entrepreneurs qui m’écoutent comprendront.

On parle beaucoup de success stories mais trop peu des challenges et des embûches qui se sont présentés en chemin. J’ai voulu aborder ce sujet pour positiver la définition d’échec entrepreneurial qui est si peu abordé dans les médias et montrer que le rebond est possible parfois très rapidement. 

Amandine Dupont a fondé en 2016 Dupont&Dupont, une agence de marketing d’influence lilloise précurseur dont vous avez forcément entendu parlé dans la région nord de France et avec laquelle j’ai collaboré pendant 2 ans lorsque je travaillais dans l’industrie cosmétiques. Au début de ce projet, il y a Amandine, passionnée de l’univers des médias depuis ses 14 ans qui s’enregistrait avec ses amies dans sa chambre pour imaginer qu’elle était à la radio. A force d’énergie et de détermination, elle fait grandir son agence pendant 10 ans et devient une référence au niveau national. En 2020, son activité est l’unes des rares à avoir le vent aux poupes en période de COVID mais 3 ans plus tard, à l’étonnement général, Amandine annonce la fin de Dupont&Dupont qui s’est essoufflé dans un contexte économique difficile. 

Amandine nous raconte la passion de développer un business florissant à 25 ans avec 1000 euros en poche et la résilience dont on doit faire preuve lorsque, du jour au lendemain, le rideau se baisse et la lumière s’éteint. 

Chez Golden Hour on aime les femmes qui osent ! Attention sa détermination risque de transpercer vos écouteurs. Je remercie Amandine du fond du cœur de m’avoir fait confiance pour recueillir ses confidences et je vous souhaite une belle écoute. 

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Je commence cette aventure en vous expliquant le chemin qui m'a amené à me lancer dans l'entrepreneuriat et à créer Golden HourK.

Mon histoire, c'est lhistoire d'un alignement d'étoiles :

Mon expérience de près de 10 ans dans l'industrie cosmétique.

Une folle envie d'entreprendre.

3 épreuves de vie qui ont finalement agit comme de puissants déclics.

& c'est ce dont on va parler aujourd'hui.

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