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- 70 - 044 - Es-tu en train de t'auto piéger dans ton business ?
Parfois, pour ne pas affronter un peur, on se leurre. Sauf que ce leurre peut t'enfermer dans un schéma qui t'envoie dans le mur et qui plombe l'évolution de ton business
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Réserve ton bilan de situation Mint ici avant le mardi 30 avril 2024 : https://calendly.com/matthieuosada/bilanmint
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Dans cet épisode, je mets le doigt là où ça fait mal : le refus de l'investissement par peur.
Attention, je vais te dire quelques vérités qui piquent. Si t'es pris(e) dans ce piège, tu as besoin de les entendre.
Bonne écoute 🎧
#bisous
🪓
#entrepreneur #entrepreneuriat #solopreneur #indépendant #freelance #entrepreneurfr #entrepreneurfrance #entrepreneurfrançais
Thu, 25 Apr 2024 - 14min - 69 - 043 - Sans lui, tu ne pourras pas durer
"Je peux pas m'arrêter" est la pire phrase que tu peux prononcer en tant qu'entrepreneur. Parce que tu la prononces toujours au moment où tu dois t'arrêter.
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NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024 -> places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
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T'arrêter fait même partie de ton boulot d'entrepreneur. Ce n'est pas le truc que tu fais une fois que t'as fini tout ce que t'avais à faire parce que tu n'aurais jamais fini tout ce que tu as à faire.
Dans cet épisode je te partage ma propre expérience des limites physiques et mentales, et te donne un principe essentiel que tu dois suivre si tu veux durer.
Bonne écoute 🎧
#bisous
🪓
Fri, 19 Apr 2024 - 13min - 68 - 042 - Cher entrepreneur qui a un jour sans...
Le décalage entre ce que les entrepreneurs montrent en ligne et leur réalité quotidienne est démentiel. Toi, ça te fout mal de ne pas le voir car quand t'es au fond du trou, t'as l'impression d'être le dernier des abrutis.
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NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024 -> places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
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J'ai aussi mes jours sans. Régulièrement. Tout comme des jours où j'ai envie de tout lâcher. Régulièrement.
Qu'est-ce qu'on fait de et dans ces jours là ?
Ma réponse pour toi dans cet épisode "opération transparence".
Bonne écoute 🎧
Gros #bisous
🪓
Thu, 18 Apr 2024 - 11min - 67 - 041 - Être visible partout à moindre effort
C'est la question à un million quand on est entrepreneur : comment parvenir à être visible de notre cible à un maximum d'endroits sans exploser en vol ?
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Beaucoup des entrepreneurs que j'accompagne arrivent avec cette idée préconcue bien ancrée qu'il faut un podcast, une newsletter, être présent sur tous les réseaux, avoir un blog, une chaîne YT...
Certains sont déjà lancés, d'autres sont écrasés par l'ampleur de la tâche. Dans tous les cas, ça les envoie dans le mur car c'est intenable.
Il existe pourtant une solution astucieuse qui permet d'être partout à la fois tout en étant à un seul endroit afin de développer un marketing puissant sans se cramer.
Je t'en parle dans cet épisode.
Bonne écoute 🎧
#bisous
🪓
Wed, 17 Apr 2024 - 10min - 66 - 040 - Vital face à la pression constante sur l'entrepreneur
Tu entreprends = tu te mets volontairement sous un rouleau compresseur. En termes de charge de travail mais aussi en termes de stress, FOMO, pression mentale, comparaison... si tu n'adresses pas ce problème, t'es mal barré.
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Comme souvent, la réponse est plus simple qu'on peut le penser. C'est surtout une prise de conscience et une pratique de chaque instant.
Je te donne la clé dans cet épisode.
Bonne écoute 🎧
#bisous
🪓
Tue, 16 Apr 2024 - 11min - 65 - 039 - Ces 2 choses te coûtent ta tranquillité d'esprit
Quand on est entrepreneur, trouver une certaine tranquillité d'esprit est vital pour tenir la durée. J'ai identifié 2 choses qui t'empêchent de le faire.
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Aucune des deux n'est lié aux résultats. Les deux sont dans ta zone de contrôle. En prendre conscience et corriger le tir va faire une différence de fou dans ton quotidien entrepreneurial.
Bonne écoute.
#bisous
🪓
Mon, 15 Apr 2024 - 10min - 64 - 038 - Quand tu repousses une tâche chiante
Tu sais, quand t'as un truc à faire pour toi ou pour un client, mais que ça te gonfle au plus haut point. Et que tu repousses d'heure en heure, jusqu'à faire le truc à l'arrache au dernier moment... ?
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Tu repousses précisément parce que ça te gonfle.
Dans cet épisode, je te donner trois leviers à utiliser pour ne plus faire traîner ce type de tâches et te libérer rapidement l'esprit.
#bisous pleins de #productivité
🪓
Fri, 12 Apr 2024 - 09min - 63 - 037 - Comment faciliter l'action ?
Tout dépend de ta capacité à passer à l'action. Encore, et encore. Et encore. Plus tu rends ce passage à l'action facile, plus tu augmentes tes chances de réussite.
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C'est mécanique.
Dans cet épisode, je te donne deux axes de travail avec des questions concrètes pour te permettre de faciliter au maximum ton passage à l'action. Pour faciliter l'obtention des résultats que tu vises.
Bonne écoute,
#bisous
🪓
Thu, 11 Apr 2024 - 14min - 62 - 036 - Tu sais quoi ? F*ck it.
Et si tu lâchais complètement prise, il se passerait quoi ?
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Dix petites minutes pour larguer de gros sacs qui t'empêchent d'avancer.
Ta capacité à avancer, ta capacité à obtenir les résultats que tu veux sont intimement liées à ta capacité à renoncer au contrôle de ces mêmes résultats.
Un épisode qui fait juste du bien.
#bisous
🪓
Wed, 10 Apr 2024 - 10min - 61 - 035 - Le piège de l'apprentissage doudou
En tant qu'entrepreneur, tu dois sans cesse apprendre. Mais ne pas apprendre en permanence. Paradoxal ?
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En réalité, c'est à la fois une nécessité et un des plus grands pièges dans lesquels tu peux tomber quand tu entreprends.
Dans cet épisode, je te propose un changement d'angle de caméra pour ne plus tomber dans le piège de "l'apprentissage doudou".
#bisous
🪓
Tue, 09 Apr 2024 - 11min - 60 - 034 - Pour les entrepreneurs qui se sentent paumés
Tu te sens complètement perdu(e) dans ton parcours entrepreneurial ? C'est normal, ça nous arrive à tous. Et régulièrement.
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Dans cet épisode, je te propose une analogie très simple pour te permettre de sortir de l'ornière et retrouver une direction.
Rien de sorcier, vraiment. Juste une décision à prendre.
#bisous
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Mon, 08 Apr 2024 - 09min - 59 - 033 - Adieu FOMO, bonjour JOMO
Et si tu fermais les écoutilles, il se passerait quoi ?
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Si tu arrêtais de t'exposer à des flux d'informations et de sollicitations qui n'ont aucune pertinence par rapport à ton quotidien entrepreneurial et personnel.
Si tu te mettais intentionnellement dans une bulle avec un contrôle strict à l'entrée.
Je crois que tu y trouverais une certaine joie. La joie de passer à côté un tas de choses non pertinent. De quoi dire adieu à la FOMO, et bonjour à la JOMO.
Explorons cette idée ensemble dans ce nouvel épisode.
#bisous
🪓
Fri, 05 Apr 2024 - 19min - 58 - 032 - Comment prendre de meilleures décisions
Entreprendre, c'est prendre des décisions.
Vivre, c'est prendre des décisions.
Meilleures sont tes décisions, plus aligné sera ton chemin.
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Mieux tu choisis ce que tu fais dans ton business, plus tu seras capable de tenir la durée, et de payer le prix nécessaire pour aller chercher tes objectifs.
Dans cet épisode, je te partage les critères qui te permettent de prendre de meilleures décisions.
#bisous
🪓
Thu, 04 Apr 2024 - 13min - 57 - 031 - As-tu fait ton "grand renoncement"
Et si par un acte de renonciation massif tu te libérais en réalité de tout un tas de chaînes qui te génèrent :
- du stress
- de la pression
- de la charge mentale
- un sentiment d'obligation de faire, d'avoir, d'être, de paraître
...
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C'est l'idée que je te propose d'explorer dans cet épisode. Une idée à contre-courant de ce que nous vend une société orientée vers la consommation extrême, que ce soit la consommation matérielle ou d'expériences de toutes natures.
Et si le point de libération se situait au moment où tu renoncerais à participer à cette course, tout simplement ?
En réalité, tu n'as pas vraiment le choix. Je te dis pourquoi dans l'épisode.
#bisous
🪓
Wed, 03 Apr 2024 - 15min - 56 - 030 - Et si le "mauvais moment" était le bon ?
Parfois, tu peux être tenté(e) d'attendre de meilleures circonstances. Une meilleure conjoncture. Tu voudrais lancer une offre, un produit, une nouvelle stratégie marketing mais tu te dis que ce n'est pas le bon moment.
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C'est aussi vrai quand tu te dis que ce serait bien de te faire accompagner. Ce n'est jamais le bon moment. Et si c'était précisément pour ça que c'est LE moment d'agir ?
#bisous
🪓
Tue, 02 Apr 2024 - 11min - 55 - 029 - Stop à l'optimisation de ton business et de ta vie
Est-il souhaitable de vivre une vie dans laquelle tu es en permanence en train de chercher à tout optimiser ?
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Je crois qu'il n'y a pas de pire façon de vivre en réalité. Et pourtant, dans le monde dans lequel nous vivons - et en particulier quand on entreprend - tout nous pousse à l'optimisation permanente.
Je te propose qu'on aille déposer quelques sacs pour nous alléger sur notre chemin entrepreneurial et notre chemin de vie.
#bisous
🪓
Mon, 01 Apr 2024 - 13min - 54 - 028 - La comparaison, le poison pour entrepreneur
Il y a ce que les entreprises et les entrepreneurs veulent bien te montrer...
Et la réalité de leur business.
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Pour être passé de l'autre côté plus de 200 fois, je peux t'assurer qu'il y a toujours une différence.
Dans cet épisode, je te propose de mettre une balle dans la tête de la comparaison, ce poison redoutable pour les entrepreneurs.
#bisous
🪓
Fri, 29 Mar 2024 - 10min - 53 - 027 - Réseaux sociaux : une perte de temps dans ton business
Les réseaux sociaux sont souvent présentés comme un passage absolument obligatoire pour tout entrepreneur, surtout pour les indépendants à qui ils promettent monts et merveilles en termes de visibilité et d'acquisition de clients.
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La réalité est bien moins reluisante et ça vaut le coup de s'interroger sans concession sur l'utilisation que nous en faisons dans nos activités respectives. Est-tu en train de jeter ton temps énergie par les fenêtres ? C'est la grande question à laquelle je t'invite à réfléchir dans cet épisode.
#bisous
🪓
Thu, 28 Mar 2024 - 17min - 52 - 026 - Limites et confiance en soi dans ton business
Il existe un lien invisible entre les limites que tu poses dans l'exercice de ton activité et ta confiance en toi. Cette dernière doit impérativement être préservée et cultivée pour que tu fasses du bon boulot, tout comme tes limites doivent être définies et préservées pour également préserver ta capacité à faire du bon boulot.
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Dans cet épisode, j'explore avec toi ces notions afin que tu commences à poser des défenses qui vont te permettre de défendre ton périmètre. Dans ton intérêt et dans celui de ton client.
Wed, 27 Mar 2024 - 13min - 51 - 025 - 4 questions si tu bosses trop dans ton business
Tu cours après un chariot en descente ? C'est un symptôme. Tu dois te poser quelques bonnes questions pour ne pas te prendre un mur, ce qui est inévitable si tu ne ralentis pas la cadence.
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Dans cet épisode, je te propose quatre questionnements pour comprendre d'où vient ta surcharge de travail et commencer à y remédier.
Tue, 26 Mar 2024 - 14min - 50 - 024 - Les réseaux sociaux, la nouvelle Française des Jeux ?
Les réseaux sociaux font figure de passage obligatoire pour tout entrepreneur qui veut développer son business. Pourtant, les langues se délient sur la nocivité de leur utilisation. Est-ce qu'il n'y a pas une réflexion à mener sur leur nature et la façaon de réussir à les exploiter sans se transformer en addicts manipulés ? Éléments de réponse dans cet épisode.
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Mon, 25 Mar 2024 - 17min - 49 - 023 - Un autre regard sur la prospection
La prospection est un passage obligatoire dans le développement d'un business. C'est aussi un exercice difficile pour beaucoup, qui peut parfois l'être anormalement, comme ça a été mon cas. Dans cet épisode je te propose un changement de perspective inhabituel issu d'une observation matinale dans une église bondée.
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Sun, 24 Mar 2024 - 23min - 48 - 022 - Comment changer votre business et votre vie ?
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Y-a-t-il des choses que vous voudriez changer dans votre vie ou votre business (ou les deux)... mais rien ne change ?
Dans cet épisode, je vous partage la solution à ce problème. Une solution nécessaire pour obtenir ce que vous voulez dans la vie sans la passer... à attendre ce que vous voulez obtenir !
Alors, quel camp allez vous rejoindre ?
Fri, 17 Nov 2023 - 27min - 47 - 021 - Rechercher l'équilibre vous empêche d'avancer
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Le sacro-saint équilibre vie pro - vie perso n'existe pas. Votre vie est un continuum dans lequel vous allez de déséquilibre. Dans cet épisode, je vous montre pourquoi rechercher l'équilibre vous empêche d'avancer, de changer, d'atteindre vos objectifs... et pourquoi vous devriez embrasser le déséquilibre.
Thu, 02 Nov 2023 - 17min - 46 - 020 - Comment générer de l'attention
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Dans cet épisode, je réponds à la question d'un auditeur : "Comment parvenir à générer de l'attention en ligne ? Comment être identifiable ?".
Générer cette attention et l'exploiter est la condition nécessaire d'existence de votre activité. Je vous détaille les trois principes que vous devez suivre pour générer cette attention et pouvoir l'exploiter afin de développer votre activité.
Pour aller plus loin, je vous invite à rejoindre ma liste privée : https://bit.ly/listematt
Wed, 06 Sep 2023 - 18min - 45 - 019 - KISS, loi de Hick et minimalisme
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
En business, la vitesse compte. C'est elle qui vous permet de tester, d'itérer et de livrer à vos clients ce qu'ils attendent. Pour aller vite, vous devez prendre des décisions rapidement.
Dans cet épisode, vous découvrirez la loi de Hick sur la prise de décision et comment elle impacte trois axes fondamentaux de votre activité, avec comme antidote l'approche minimaliste.
Thu, 24 Aug 2023 - 15min - 44 - 018 - C'est quoi un "business minimaliste" ?
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Qu'est-ce qu'un "business minimaliste" ? Ça faisait longtemps que je voulais répondre à cette question de manière structurée. C'est chose faite dans cet épisode où je vous propose 11 principes constitutifs d'un business minimaliste, principes que vous pouvez appliquer à votre activité pour en faire moins, mais mieux.
Mon, 14 Aug 2023 - 35min - 43 - 017 - Comment avoir plus confiance en soi en tant qu'entrepreneur
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Entreprendre et vivre sans confiance en soi, c'est une tannée. Tout devient plus difficile, plus challengeant. Le moral et en berne et les résultats ne peuvent pas suivre.
Dans cet épisode, je vous proposer de casser ce cercle vicieux en vous donnant deux pistes concrètes pour construire votre confiance en vous en tant qu'entrepreneur.
Mon, 07 Aug 2023 - 12min - 42 - 016 - Sans ça, vous ne pourrez pas attirer des clients
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Si vous voulez attirer des clients dans votre business, vous devez leur donner envie de le faire. Dans cet épisode, je vous partage un des éléments fondamentaux que vous devez communiquer pour susciter le désir de travailler avec vous ou d'acheter votre produit chez vos clients.
Tue, 01 Aug 2023 - 04min - 41 - 015 - Pour vous qui voulez "trouver des clients"
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Trouver des clients est ce qui permet à chaque business de vivre. Pourtant, c'est une tâche que beaucoup d'entrepreneurs que j'accompagne trouvent "lourde" avant même de commencer à le faire, ou de se remettre "en chasse" quand ils ont besoin de faire croître leur activité.
Dans cet épisode, je vous propose de simplifier votre approche grâce à plusieurs recadrages de l'idée de "trouver des clients" afin de découvrir ce qui se cache réellement derrière : une réalité beaucoup plus légère et enthousiasmante.
Fri, 28 Jul 2023 - 10min - 40 - e#0026 - Mort, ou pas.Fri, 28 Jul 2023 - 01min
- 39 - e#0025 - Pas pour vous.Fri, 28 Jul 2023 - 01min
- 38 - e#0024 - L'accomplissement s'y trouve.Fri, 28 Jul 2023 - 01min
- 37 - e#0023 - Placement rentable.Fri, 28 Jul 2023 - 02min
- 36 - e#0022 - Une autre histoire.Fri, 28 Jul 2023 - 01min
- 35 - e#0020 - Mauvaises questions.Wed, 24 May 2023 - 01min
- 34 - e#0019 - Aux abonnés absents.Fri, 19 May 2023 - 01min
- 33 - e#0018 - Notificaddiction.Wed, 17 May 2023 - 02min
- 32 - e#0017 - Intelligence Artisanale.Fri, 12 May 2023 - 01min
- 31 - e#0016 - Moyens vs. Vision.Wed, 10 May 2023 - 01min
- 29 - e#0015 - Comprendre et savoir.Fri, 05 May 2023 - 01min
- 28 - e#0014 - Confiance et trahison.Wed, 03 May 2023 - 01min
- 27 - e#0013 - Attentes.Fri, 28 Apr 2023 - 01min
- 26 - e#0012 - À crédit.Wed, 26 Apr 2023 - 01min
- 25 - e#0011 - Empathie.Fri, 21 Apr 2023 - 02min
- 24 - e#0010 - Yes, we canasson.Wed, 19 Apr 2023 - 01min
- 23 - e#0009 - Bon de sortie.Fri, 14 Apr 2023 - 01min
- 22 - e#0008 - De la n à la m.Wed, 12 Apr 2023 - 01min
- 21 - e#0007 - Votre truc.Fri, 07 Apr 2023 - 01min
- 20 - e#0006 - Pokidées.Wed, 05 Apr 2023 - 01min
- 19 - e#0005 - Miroir, mon beau miroir.Fri, 31 Mar 2023 - 01min
- 18 - e#0004 - Laissez venir les idées.Thu, 30 Mar 2023 - 01min
- 17 - e#0003 - Procédure.Wed, 29 Mar 2023 - 02min
- 16 - e#0002 - La n.Tue, 28 Mar 2023 - 01min
- 15 - e#0001 - Un pas.Mon, 27 Mar 2023 - 01min
- 14 - 014 - 4 principes essentiels pour entreprendre en tant que parent
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Je suis comme vous : un papa - de deux enfants - qui mène sa barque en indépendant depuis 3 ans maintenant.
Cette indépendance professionnelle coïncide avec la décision de changer de vie prise en 2019. Changement de vie dans lequel nous avons fait table rase de notre ancien contexte (métro-boulot-dodo, à 4 dans 59m2 en grande banlieue parisienne avec 20 piges de crédit sur le dos) pour en construire un nouveau de zéro dans une petite chaîne de montagnes d'Europe Centrale.
Cette sacrée aventure (surtout dans le contexte des 3 dernières années !) m'a fait prendre conscience de beaucoup de choses, et notamment du fait qu'en tant que parent je ne joue pas avec les mêmes règles que tous les autres entrepreneurs qui n'ont pas d'enfants et n'ont "que ça" à faire.
C'est l'observation et l'acceptation d'un état de fait fondamental dans la façons dont nous développons notre entreprise en tant que parent.
J'ai listé 4 principes qui me paraissent essentiels quand on entreprend avec et pour une vie de famille. Je vous les détaille dans cet épisode qui se veut résolument déculpabilisant.
Cliquez sur le lien sur l'image pour une écoute directement dans votre navigateur. Également disponible sur toutes les grandes plateformes (Spotify, Apple, Google).
Bonne écoute 🎧
Des #bisous
Fri, 03 Mar 2023 - 23min - 13 - 013 - Réussir votre marketing sans vous épuiser
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Le 28 février, ça fera 3 ans que j'ai quitté le confort du salariat et des 4000 balles qui tombaient à la fin du mois tant que le taf était bien fait.
Contraste avec les 1700 balles que je me verse chaque mois - dans un environnement de vie différent - et le fait que depuis 3 ans, assurer l'essentiel pour ma famille repose sur ma capacité à trouver des clients et générer du CA. En plus de bien faire le taf.
C'est une charge mentale qui se suffit à elle-même. Mais elle ne va pas sans la charge opérationnelle associée.
T'es pas visible de tes prospects ?
T'existe pas. Pas de clients. Pas de CA.
J'ai vite compris que si je voulais survivre à cette charge il fallait un système. Il a fallu beaucoup d'expérimentations et plus de 130 accompagnements d'entrepreneurs pour identifier :
➡️ Les 2 plus grands pièges auxquels nous sommes exposés quand nous devons nous marketer en indépendant
➡️ Les 3 peurs qui nous aspirent dans ces deux pièges
➡️ Et les 2 principes sur lesquels je fonde mon système actuelle pour réussir mon marketing sans me cramer
(ouais j'y vais fort sur les chiffres magiques, keskia)
Si vous menez votre barque solo, j'ose dire que c'est un épisode vital pour votre activité.
Bonne écoute 🎧
#bisous bienveillants les gens
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#podcast #marketing #indépendant #freelance
Fri, 17 Feb 2023 - 27min - 12 - 012 - Faut-il voir grand ?Wed, 01 Feb 2023 - 07min
- 11 - 011 - Le chemin pour trouver votre voie
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
"Lao-Tseu l'a dit : il faut trouver la voie !... Moi, je l'ai trouvée !... C'est très simple : je vais vous couper la tête !"
- Didi à Tintin dans le Lotus Bleu, Hergé
Que faire de ma vie ? (question initiale)
Que faire de ma vie ? (après s'être rendu compte qu'on n'est pas sur le bon chemin)
Quelle activité développer ?
Est-ce que ça va marcher ?
Est-ce que je suis fait pour ça ?
Est-ce que je devrais me repositionner ?
Et si oui comment et sur quoi ?
Etc, etc.
Ces questionnements sont sans fin, prennent la tête et finissent par nous faire perdre la boule.
Heureusement, vous n'avez pas besoin de vous couper la tête pour trouver votre voie. C'est juste un chemin qui est sous vos yeux et que vous n'avez peut-être pas envie de voir parce qu'il ne brille pas et n'est pas pavé de belles promesses.
Dans cet épisode, je vous partage mon propre parcours et les principes que j'ai mis en oeuvre pour trouver "ma" voie. En tout cas un début.
Je pense qu'un peu de perspective fera du bien à tout le monde.
Bonne écoute 🎧
#bisous
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#podcast #changerdevie #changementdevie #reconversion
Wed, 25 Jan 2023 - 12min - 10 - 010 - Les 3 piliers pour vous libérer maintenant
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Comment est-il possible en à peine trois ans de passer de :
- endetté sur 20 piges
- à 4 dans un T3 de 60m2 en grande banlieue parisienne
- enfermé dans un RER-métro-boulot-dodo pire que les Mange-Morts
- sans aucune perspective
À :
- plus de crédit
- dans une maison à nous
- avec un rythme de vie sur-mesure
- et une activité économique sur-mesure au service de cette vie sur-mesure
Le tout sans :
- gagner au loto
- débloquer un héritage mystérieux qui proviendrait d'Abidjan
- vendre des formations qui expliquent comment devenir riche en vendant des formations
Oui, ça fait promesses à la con. C'est pourtant ce qui s'est passé dans ma vie entre fin 2019 et mi-2022.
J'ai donc regardé dans le rétro pour constater que oh, surprise, il y a une histoire de principes. Et que oh, surprise, ils ont tout à voir avec cette histoire de minimalisme et d'intention dont je vous parle tous les jours.
Ces principes, j'ai choisi de les distiller dans mon podcast depuis 10 épisodes. Pour ce dixième épisode, je vous propose de reprendre de la hauteur et d'observer la vue d'ensemble des principes ayant trait à l'étape 1 :
Vous libérer.
Ça dure dix minutes. Ça résume une partie des 9 précédents (que j'espère vous aurez envie d'écouter ou de réécouter après). Et tout est issu de mon propre parcours.
Oui, mon parcours n'est pas transposable. C'est pour ça que je m'intéresse aux principes et non aux tactiques. Un principe est une graine que vous pouvez planter chez vous pour voir ce qu'elle donne.
Bonne écoute 🎧
#bisous
Wed, 18 Jan 2023 - 12min - 9 - 009 - 5 principes pour une productivité minimaliste
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
En faire moins, mieux et paradoxalement produire plus, ça vous intéresse ?
La productivité abordée sous l'angle de la gestion du temps est une fuite en avant.
Le temps s'en fout de vous.
Le temps ne se gère pas.
Le temps passe.
Il vous fuit.
Plus vous essayez de le saisir, plus il vous échappe comme le sable au creux de votre poing serré.
Alors vous avez le choix :
😤 Continuer à vouloir gérer cet insaisissable et devenir un peu plus dingue et insatisfait de vos journées chaque jour qui passe
😊 Ou changer d'approche pour retrouver de la sérénité et le sentiment d'accomplissement.
Cela nécessite de changer d'approche concernant la productivité.
Écoutez l'épisode pour découvrir ce changement et les 5 principes à mettre en oeuvre pour en faire moins, mieux et paradoxalement produire plus.
Bonne écoute 🎧
#bisous
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#podcast #productivité #timemanagement
Wed, 11 Jan 2023 - 26min - 8 - 008 - Libérez votre espace mental
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Vider son espace physique, c'est bien. Mais cela ne vous emmènera pas bien loin si certains fantômes traînent leurs boulets dans votre esprit. Dans cet épisode, nous parlons de larguer ce qui bouffe votre bande passante mentale et vous empêche d'avancer.
Wed, 21 Dec 2022 - 10min - 7 - 007 - Votre BFR personnel : le prix de votre liberté.Wed, 14 Dec 2022 - 17min
- 6 - 006 - Comment mettre le minimalisme en pratique dans votre vie
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Si vous ressentez un trop plein, vider vous fera du bien.
Je crois au lien entre le désencombrement physique et la clarté mentale. Les adeptes des environnements bordéliques crieront évidemment à l'ineptie pour justifier leur désordre organisé, mais ce n'est pas à eux que je m'adresse.
J'ai commencé à faire du vide il y a plus de dix ans, en attaquant par une chose simple : une bibliothèque remplie de livres reliés à une identité passée. Ensuite, effet boule de neige.
Le jour où nous avons tout plaqué, nous n'avons pas été encombrés par tout le non-essentiel physique que nous avions régulièrement éliminé pendant 8 ans. Une grande camionnette aura suffi pour emmener nos possessions physiques 1600km plus loin.
Ça a très certainement facilité le grand saut.
Peut-être que vous êtes très bien où vous êtes et qu'aucun grand saut ne vous attend à court terme. Ceci dit, vous pouvez vous aussi bénéficier de cette légèreté et cette clarté mentale qu'apporte la démarche minimaliste. Et comme il faut bien démarrer quelque part en faisant quelque chose, je vous propose dans cet épisode quelques points de départ pratiques.
Expérimentez. Si ça vous parle, tant mieux. Sinon, c'est pas grave.
Chacun sa route, chacun son chemin.
(ça c'était pour vous mettre un truc dans la tête)
Bonne écoute 🎧
#bisous
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#minimalisme #simplicité #podcast #lessismore
Wed, 07 Dec 2022 - 26min - 5 - 005 - Minimalisme et dépendance au revenu : brisez vos chaînes !
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Renversons la logique habituelle : votre liberté, vous n’allez pas la gagner plus tard au prix d’immenses efforts et sacrifices. Vous allez la revendiquer et vous en saisir maintenant.
Elle est un préalable à votre alignement, pas une conséquence.
Dans cet épisode, je vous partage mon histoire personnelle pour vous donner des pistes concrètes afin de commencer à briser les chaînes qui vous empêchent d'être réellement libre.
Nous y parlons minimalisme, de ce que c'est, de ce que ce n'est pas, et je vous propose quelques interrogations fondamentales.
Des graines à faire pousser.
Bonne écoute 🎧
#bisous
Wed, 30 Nov 2022 - 28min - 4 - 004 - L’intention essentielle : affûtez votre hache !
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Si vous voulez atteindre vos objectifs, vous devez prendre les bonnes décisions de manière répétée.
Mais comment savoir que vous prenez la bonne décision ?
Comment le faire jour après jour, sujet après sujet, en s'assurant que vous vous rapprochez à chaque décision de votre objectif ?
C'est là qu'intervient l'intention. L'intention, c'est ce qui vous permet de trancher net 🪓. Et surtout de trancher de manière à toujours progresser vers votre objectif.
Comment affûter votre hache ? Je vous raconte tout ça dans cet épisode.
Cliquez sur le lien dans l’image pour l’écouter dans votre navigateur. L’épisode est également disponible sur toutes les grandes plateformes (Spotify, Apple Podcasts et Google Podcasts).
Bonne écoute 🎧
#bisous
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#solopreneur #freelance #indépendant #podcast
Wed, 23 Nov 2022 - 18min - 3 - 003 - Comment changer de vie, le point de départ
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Changer de vie est un désir qui hante beaucoup d’entre-nous. Je l’ai fait, avec une famille et 20 piges de crédit sur le dos. Comme il serait trop long et inefficace d’essayer d’en tirer une méthode dans un seul podcast, je vous propose de vous partager un point de départ que vous pouvez définir dès aujourd’hui. Comme je l’ai fait il y a quatre ans.
Wed, 16 Nov 2022 - 19min - 2 - 002 - Vitesse, qualité, coût et business minimaliste
NOUVEAU LIVE pour les ENTREPRENEURS le 23 avril 2024, places LIMITÉES, détails ici : https://bit.ly/confmint3
Peut-on produire vite, bien tout en maintenant les coûts très bas ? Cet épisode est inspiré d'une discussion récente avec un entrepreneur que j'accompagne : où placer le curseur entre la vitesse et la qualité ? Il se trouve qu'avec un business minimaliste, nous pouvons avoir les deux. Je vous explique pourquoi dans ce podcast.
Wed, 09 Nov 2022 - 20min - 1 - 001 - 5 conseils pour lancer vos projets plus rapidementTue, 01 Nov 2022 - 19min
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