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Bienvenido a Lane Four Podcast donde platicamos con nadadores, entrenadores y concocedores de la natación de Latinoamérica y escuchamos sus historias y experiencias en el mundo de la natación. Los invitados comparten sus logros y desafíos en la piscina, así como su pasión por este deporte y su visión sobre el futuro del mismo en la región. Además, discutimos temas relacionados con la preparación y el entrenamiento de los nadadores. ¡No te pierdas estas inspiradoras conversaciones con atletas de alto nivel! Conecta con nosotros: IG @lanefourpodcast
- 91 - 86. MEXICAN GOLDEN GOGGLES | Resumen aguas abiertas, reconocimientos a diferentes actuationes en Santiago 2023
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen general y platicamos los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana. Presentamos premios a diferentes actuaciones del equipo Mexicano como mejor carrera, mejor nadador/a, mejor relevo, etc.
Tue, 07 Nov 2023 - 1h 56min - 90 - 85. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 5 (1500m libres, 200m combinado, 4x100m combinado)
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del quinto dia de competencia en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.
Thu, 26 Oct 2023 - 1h 09min - 89 - 84. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 4 | 50m libres, 400m Combinado, 4x200m libres
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres platicamos y resumimos el primer dia de competencia de Natacion de los Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.
Wed, 25 Oct 2023 - 1h 16min - 88 - 83. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 3 | 100m libres, 200m pecho, 100m dorso, 800m libres, 4x100 combinado mixto
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del tercer dia de competencia en los Juegos Panamericanos de Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.
Tue, 24 Oct 2023 - 1h 10min - 87 - 82. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 2 | 200m libres, 100m mariposa, 200m dorso, 4x100 libre mixto
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del segundo dia de competencia en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.
Mon, 23 Oct 2023 - 1h 00min - 86 - 81. PANAMERICANOS - RESUMEN DIA 1 | 400m libres, 100m pecho, 200m mariposa, 4x100m libres
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres damos un resumen y platicamos del primer dia de competencia en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la Seleccion Mexicana.
Sun, 22 Oct 2023 - 1h 00min - 85 - 80. SANTIAGO 2023 PREVIEW | Acompanado de tres expertos en la natacion Mexicana
Seleccionado Nacional Miguel Chavez, Entrenadora y escritora de Swim Swam, Daniela Navarrete, Colaborador de ESPN Coque Trejo y ex Seleccionado Nacional Daniel Torres platicamos de las expectativas de la natacion Mexicana en los proximos Juegos Panamericanos del Santiago 2023 con un enfoque en la seleccion Nacional. Conecta en Instagram: Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Dani: https://www.instagram.com/dani_navarretev/ Miguel: https://www.instagram.com/miguel.ch5/ Coque: https://www.instagram.com/coquetrejo/ Daniel: https://www.instagram.com/danitorressama/ Consigue tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Sun, 15 Oct 2023 - 1h 10min - 84 - 79. CHICAS SUPERPODEROSAS | Ricardo Vargas, Hector Ruvalcaba, Angel Martinez
Ricardo Vargas, Ángel Martínez y Héctor Ruvalcaba, también conocidos como LAS CHICAS SUPERPODEROSAS, son iconos de la natación Mexicana de esta generación habiendo representado a su país en todas las competencias internacionales existentes incluyendo Juegos Olímpicos, Panamericanos, Centroamericanos, Mundiales Juveniles y Mayores, Copas del Mundo, Universidadas Mundiales y en la Liga Internacional de Natación (ISL). Falto alguna?
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Sat, 14 Oct 2023 - 1h 45min - 83 - 78. ASCANIO FERNANDEZ | Centroamericanos, no ponerte limites, uni en Mexico, tu papa como entrenador
Ascanio Fernandez es un nadador seleccionado Nacional Mexicano especializado en el estilo Mariposa. Ha representado a Mexico internacionalmente en Juegos Panamericanos Jr, Juegos Centroamericanos y pronto en Juegos Panamericanos mayores. Actualmente se encuentra cursando la Universidad en la Universidad de la Anahuac en Queretaro y entrenando en el equipo de La Loma.
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Mon, 11 Sep 2023 - 1h 45min - 82 - 77. SOFIA REVILAK | Centros, escoger equipo, deporte vs violencia, Notre Dame, Arizona
Sofia Revilak es una nadadora seleccionada Nacional Mexicana que ha representado a Mexico en Juegos Centroamericanos, Panamericanos y Mundiales. Actualmente se encuentra entrenando en Las Vegas para buscar su boleto a Paris 2024. Conecta en Instagram: Sofia: https://www.instagram.com/sofiarevilak/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Si quieres apoyar el proyecto del podcast, puedes adquirir tu gorra de natacion oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Mon, 04 Sep 2023 - 1h 58min - 81 - 76. PAOLA PEREZ | Salud emocional, ambiente familiar, ser entrenadora, comunidad de aguas abiertas
Paola Perez es una nadadora Olimpica Venezolana de aguas abiertas que ha representado a su pais en los Juegos Olimpicos de Rio 206 y Tokio 2021. Paola se encuentra actualmente entrenando en Santiago, Chile rumbo a sus terceros Juegos Olimpicos en Paris 2024. Conecta en Instagram: Paola: https://www.instagram.com/paolaperez.ven/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Si quieres apoyar el podcast, consigue aqui tu gorra de natacion oficial del podcast: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Mon, 28 Aug 2023 - 1h 39min - 80 - 75. ERICK GORDILLO | Centroamericanos, mundial, ganar sin representar a tu pais, campamento FINA
Erick is es un nadador seleccionado nacional de Guatemala. Recientemente hizo historia en los Juegos Centroamericanos y del Caribe de San Salvador al convertirse en el primer nadador Guatemalteco en ganar 3 oros individuales. Erick se encuentra entrenando en Guatemala y sigue buscando su boleto a los Juegos Olimpicos de Paris 2024.
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Mon, 21 Aug 2023 - 2h 12min - 79 - 74. PAULO STREHLKE | Centroamericanos, Mundial, entrenar en Alemania, controlar los nervios
Paulo Strehlke es un nadador de aguas abiertas seleccionado nacional Mexicano. Actualmente se considera el mejor nadador de aguas abiertas de latinoamerica tras conseguir triple oro en Juegos Centroamericanos y del Caribe y 11avo lugar en el mundial de Fukuoka 2023. Paulo se encuentra entrenando para los Juegos Panamericanos de Santiago Chile y continua buscando su boleto a Juegos Olimpicos de Paris 2024.
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Paulo: https://www.instagram.com/paulostrehlke/
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Mon, 14 Aug 2023 - 1h 39min - 78 - 73. DAVID OLVERA | Metodo Wim Hof, de alberca a aguas, herramientas nuevas, motivacion
David Olvera es un nadador de aguas abiertas mexicano seleccionado nacional. Actualmente se esta preparando para calificar a sus primeros Juegos Olimpicos en Paris 2024. Tambien es instructuor certificado del Metoodo Wim Hof, el cual le ha ayudado a seguir mejorando. Conecta en Instagram: David: https://www.instagram.com/thefreezewiz/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Quires una gorra de natacion oficial del podcast? consiguela aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Mon, 07 Aug 2023 - 2h 14min - 77 - 72. RICARDO VARGAS | ayudar fuera del agua, siguiente etapa, tomar tus propias decisiones, Fideicomiso TOP 16
Ricardo Vargas es un nadador olímpico Mexicano que representó a su país en los Juegos Olímpicos del Río 2016. Ricardo es parte del equipo del programa TOP 16 que se enfoca en apoyar a las promesas olímpicas de la natación Mexicana. Conecta en Instagram: Ricardo: https://www.instagram.com/ricardod_vargasj/ Podcast: https://www.instagram.com/lanefourpodcast/ Consigue tu gorra de natacion del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/ Fideicomiso TOP 16: https://donadora.org/campanas/top-16#:~:text=Esta%20iniciativa%20en%20conjunto%20con%20el%20Fideicomiso%20TOP,preparaci%C3%B3n%20y%20concentraci%C3%B3n%20en%20llegar%20a%20su%20objetivo.
Mon, 17 Jul 2023 - 1h 57min - 76 - 71. JAVIER CAREAGA | La Meta Fue el Camino, presidente de la FMN, Dave Salo, Eddie Reese
Javier Careaga es un ex-nadador Olímpico Mexicano que participó en los Juegos Olímpicos de Seoul '88 y Barcelona '92. Fue tambien presidente de la Federación Mexicana de Natación por 8 años y actualmente se encuentra trabajando con el Comité Olímpico Internacional ayudando a atletas a hacer la transición de atleta a la vida despues del deporte. Conecta en Insagram: Javier: @javiercareaga Podcast: @lanefourpodcast Consigue el libro de Javier aqui: La Meta fue el Camino: Plan X y el playlist de un nadador olímpico (Spanish Edition) https://a.co/d/cJcQHDa Consigue tu gorra de natacion del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Tue, 04 Jul 2023 - 1h 31min - 75 - 70. TANIA HERNANDEZ | El sueño olímpico, balance de mama y atleta, deporte despues de natación, apoyo familiar
Tania Hernandez es una triatleta y nadadora ex seleccionada nacional Mexicana. Representó a México en varias competencias internacionales en natación y ahora a nivel mundial amateur en triatlón. Tania participa en varios eventos deportivos como triatlón, correr y recientemente natación masters y todo lo balancea con su familia. Conecta en Instagram: Tania: @taniahg Podcast: @lanefourpodcast Obten tu gorra oficial del podcast aqui: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Mon, 26 Jun 2023 - 1h 36min - 74 - 69. JORGE IGA | Cambiar de entrenador, estrategias de 200, natacion Mexicana, patrocinadores
Jorge Iga es un nadador seleccionado Nacional Mexicano que ha representado a su pais en todas las competencias internacionales con excepcion a Juegos Olimpicos. Jorge se encuentra acualtmente preparandose para calificar a sus primeros Juegos Olimpicos entrenando en Virginia Tech con el entrenador espanol Sergio Lopez Miro. Conecta en Instagram: Jorge: @jorgeiga Podcast: @lanefourpodcast Gorra oficial del podcast: https://skillswimming.com/product/lane-four/
Mon, 05 Jun 2023 - 1h 57min - 73 - 68. MELISA MEXIA | Universidad de Nebraska, cuando se acaba la chispa, extrañar el deporte
Melisa Mexia es una ex nadadora seleccionada nacional Mexicana que representó a México principalmente al nivel juvenil. Melisa estudio la primera parte de su carrera en la Universidad de Nebraska antes de regresarse a completarla en México. Conecta en IG: Melisa: @melisamexia Podcast: @lanefourpodcast Consigue tu gorra oficial de LANE FOUR PODCAST: link en la bio del instagram https://skillswimming.com/product/lane-four/
Mon, 08 May 2023 - 1h 33min - 72 - 67. MIGUEL DE LARA | Clasificado a Paris 2024, Federacion Mexicana de Natacion, disciplina, no hay plan B
Miguel de Lara es un nadador seleccionado Nacional Mexicano y actual poseedor de los records Mexicanos en el 50, 100 y 200 pecho. Miguel acaba de clasificar a sus primeros Juegos Olímpicos a sus 28 años de edad para representar a su país en Paris 2024. Conecta en Instagram: Miguel: @miguel.delara Podcast: @lanefourpodcast Consigue tu gorra oficial de LANE FOUR PODCAST! CLICK AQUI
Tue, 25 Apr 2023 - 2h 05min - 71 - 66. JULIO HORREGO | Olimpiadas en cuarentena, Florida State University, la importancia del descanso, que te entrene tu papa
Julio Horrego es un nadador olímpico Hondureño que representó a su pais en los Juegos Olímpicos de Tokio 2021. Actualmente se encuentra entrenando en South Florida Aquatics preparandose para representar a su país de nuevo en Juegos Centroamericanos, Panamericanos y próximamente Mundial de curso largo. Conecta en Instagram: Julio: @juliohorrego_ Podcast: @lanefourpodcast Consigue tu gorra oficial de LANE FOUR PODCAST! CLICK AQUI
Fri, 31 Mar 2023 - 1h 28min - 70 - 65. HECTOR RUVALCABA SR. | Apoyo familiar, balancear exitos y fracasos, educacion de los padres, natacion master
Hector Ruvalcaba Sr. es el padre de los nadadores seleccionados nacionales Mexicanos: Hector, Fer y Mariana. Hector junto con su esposa Carmen han apoyado a sus hijos incondicionalmente para lograr ser grandes nadadores y excelentes personas y nos platica el lado del papa del nadador. Hector tambien comenzo recientemente a competir al nivel master al ser inspirado por sus hijos.
Conecta en Instagram:
Hector: @hector.ruva
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Mon, 20 Mar 2023 - 2h 08min - 69 - 64. MONI GONZALEZ-HERMOSILLO | Ser dura contigo misma, no calificar a JO, entrenar con los hombres, vida despues del deporte
Monika Gonzalez-Hermosillo es una ex nadadora seleccionada nacional Mexicana y actual psoeedora del record absoluto mexicano del 200 metros combinado. Moni represento a Mexico internacionalmente en todos los niveles excepto el nivel olimpico del cual nos platica su experiencia. Conecta en Instagram: Monika: @monihermosillo Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES
Tue, 14 Mar 2023 - 1h 18min - 68 - 63. DENISSE CUPA | Psicología en el deporte, metas realistas, equipo vs grupo, estrés de videojuegos
Denisse Cupa es una psicóloga deportiva Mexicana que ha trabajado con muchos deportistas de todos los niveles incluyendo seleccionados nacionales Mexicanos de distintos deportes como tenis, golf, clavados, triatlón, por supuesto natación y muchos otros. En este episodio platicamos de distintas formas en que la psicología puede ayudar o perjudicar a un atleta en donde usamos ejemplos de mi propia experiencia como nadador profesional. Conecta en Instagram: Denisse: @ddcupa Lane Four Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES
Mon, 06 Mar 2023 - 1h 43min - 67 - 62. ANDRES OLVERA | No a beca en EEUU, confiar en tu programa, ver hacia arriba
Andrés Olvera es un ex seleccionado nacional Mexicano que representó a México desde muy joven. Asistió a distintas competencias internacionales como Juegos Centroamericanos y Panamericanos todo mientras entrenaba en México. Andrés es actualmente asistente de entrenador en el equipo donde el entreno.
Conecta en Instagram:
Andres: @olveraa
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Mon, 27 Feb 2023 - 1h 49min - 66 - 61. ISA ARCILA | Exatlon, identidad fuera de natacion, 2da cirugia de hombro, Isa 2.0
Isabella Arcila es una nadadora olímpica Colombiana que asistió a los Juegos Olímpicos de Rio 2016 y Tokio 2021. También es subcameona de Exatlon EEUU de la temporada 6 (2022). Isa se encuentra entrenando en Colombia pero pronto se mudará a Miami para seguir entrenando pero de una manera mas relajada y empezar su carrera laboral en los próximos meses. Conecta en Instagram: Isa: @isabellaarcila Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES
Mon, 20 Feb 2023 - 1h 39min - 65 - 60. JAIME LOMELIN | Triple corona, nadar 13h seguidas, hipotermia, fauna marina
Jaime Lomelin es un nadador de aguas abiertas Mexicano que compite en maratones de natacion y es el primer mexicano en conseguir el triple corona (Canal de la Mancha,vuelta a Manhattan y Canal de Catalina) en menos de 10h cada nado. Jaime va a ser entronizado en el salon de la fama de maraton de natacion este Mayo del 2023 y actualmente se esta preparando para darle la vuelta a la Isla de Manhattan 2 veces. Conecta en Instagram: Jaime: @jaimelomelin Podcast: @lanefourpodcast SKILLSNTALENTS MASTER CLASS DORSO: https://skillswimming.com/es/daniel-torres-masterclass-dorso-espalda/ CODIGO 10% DESCUENTO: TORRES
Mon, 13 Feb 2023 - 1h 45min - 64 - 59. MERCEDES TOLEDO | Entrenar en Brasil, protestas en Venezuela, psicologia y salud mental
Mercedes Toledo (Mechimix) es una nadadora seleccionada nacional Venezolana que hay representado a su pais por mas de 10 anios en el estilo pecho. A diferencia de la mayoria de los nadadores sobresalientes de Latinoamericana, Mechi es una de las pocas que han logrado sobresalir en la natacion enrenando en su pais en lugar de en el extrangero. Actualmente se encuentra entrenando en Brasil lo cual fue una decision que tomo para continuar su carrera ya que la situacion en Venezuela empeoro de una manera que no era sostenible.
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Mercedes: @mechimix
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Mon, 06 Feb 2023 - 1h 06min - 63 - 58. MIGUEL DE LARA | Creertela, videojuegos, barreras mentales, pedir fotos
Miguel De Lara es un nadador seleccionado nacional Mexicano que se especializa en el estilo de pecho. Es el actual poseedor de los récords mexicanos del 50, 100 y 200 pecho en curso largo y se encuentra entrenando en Virginia Tech bajo el mando de Sergio López buscando su boleto a Juegos Olimpícos de Paris 2024.
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Miguel: @miguel.delara
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Tue, 31 Jan 2023 - 1h 38min - 62 - 57. FER JIMENEZ PEON | Estudiar en Mexico, apoyo y presion familiar, enamorate de tu deporte, preseverancia
Fer "Güeris" Jiménez Peón es una nadadora Mexicana que ha competido por México en diferentes ocasiones principalmente al nivel Junior. Después de varios obsáaculos que ha tenido que superar para seguir nadando, Fer se encuentra enfocada para conseguir su lugar en la Seleccion Nacional una vez más y representar a México en las siguientes competencias internacionales. Conecta en Instagram: Fer: @fer.peon Podcast: @lanefourpodcast
Mon, 23 Jan 2023 - 1h 37min - 61 - 56. YEZIEL MORALES | Confianza en ti mismo, entrenar con equipo, nadador de tiempo completo
Yeziel es un nadador seleccionado nacional de Puerto Rico que ha representado a su pais por casi 15 anios. Despues de una mala racha donde no le era posible bajar sus tiempo obtuvo la oportunidad de entrenar en el equipo de Azura en Florida, EEUU y asi continuar su camino a encontrar su potencial como nadador. Actualmente se encuentra buscando su boleto a los JO de Paris 2024 y seguir mejorando las competencias rumbo a su meta olimpica. Conecta en instagram: Yeziel: @iamyeziel Podcast: @lanefourpodcast
Mon, 16 Jan 2023 - 47min - 60 - 55. PATTY KOHLMANN | Olimpica a los 15, metas claras, aguas abiertas, ayudar a los demas
Patty Kohlmann es una nadadora olímpica Mexicana que participó en los JO de Los Angeles 1984 y Seoul 1988. Nos platica de su historia al convertirse olímpica a los 15 años, la importancia de tener tus metas claras y saber porque haces las cosas y otras historias de su carrera deportiva. Patty se encuentra actualmente activa compitiendo en competencias categoría master, de aguas abiertas y triatlones. También es dueña y coach del equipo de natación Team Kohlmann. Conecta en Instagram : Patty : @pattykohlmann Podcast: @lanefourpodcast
Mon, 09 Jan 2023 - 1h 51min - 59 - 54. PEDRO CHIANCONE | Entrenar sin equipo, disfrutar el proceso, cambiar de carrera para nadar, Paris 2024
Pedro Chiancone es un nadador seleccionado nacional Uruguayo quien se encuentra actualmente entrenando para conseguir su pase a Paris 2024. Pedro ha tenido que tomar decisiones dificiles para poder seguir con su camino en busqueda de representar a Uruguay en unos Juegos Olimpicos. Conecta con nosotros en instagram: Pedro: @pedrochiancone Podcast: @lanefourpodcast
Tue, 22 Nov 2022 - 1h 23min - 58 - 53. HECTOR RUVALCABA & ANGEL MARTINEZ | copas del mundo 2022, fogueo, bicarbonato de sodio
Hector Ruvalcaba y Angel Martinez son dos nadadores seleccionados nacionales Mexicanos que han representado a Mexico en los niveles mas altos de comeptencia en el mundo. El dia de hoy nos acompanias desde Indianapolis en su tercera y ultima parada de las series de copas del mundo de la FINA del 2022. Nos platican de como les ha ido en sus competencias y alguna que otra historia de sus tiempos como nadadores de categoria en Mexico. Conecta con nosotros en Instagram: Hector: @hectorruvalcabac Angel: @angelmtz97 Lane Four Podcast: @lanefourpodcast
Thu, 03 Nov 2022 - 1h 12min - 57 - 52. ANDY SONG | Cal Berkeley, Bolles HS, ganar oro para Mexico, el comeback
Andy Song es un ex nadador Mexicano y seleccionado Nacional que represento a Mexico en distintas competencias internacionales desde Panpacs y mundiales JR hasta juegos Centroamericanos, Panamericanos y Universidad Mundial. Andy gano el 200m dorso en los Juegos Centroamericanos de Barranquilla en 2018 y es el actual poseedor de varios records Mexicanos. Actualmente se encuentra rigiendo su carrera laboral despues de haberse graduado de la Universidad de Claifornia - Berkeley. Instagram: Andy: @andyxsong Podcast: @lanefourpodcast
Wed, 05 Oct 2022 - 1h 32min - 56 - 51. MAURI URANGA | Lesiones en la natacion, Popovici, ejercicios de respiracion, salvarle la vida a alguien
Mauri Uranga es un ex nadador Mexicano que nado en la Universidad de Ashland y el co-founder de Skills N Talents. Actualmente es la mente maestra destras de los videos de natacion de su canal de Youtube y el productor. Acaba de regresar a nadar en categoria master para aplicar sus nuevos conocimientos sobre el deporte. Instagram: Mauri: @mauriuranga Skills n Talents: @skillsntalents Lane Four Podcast: @lanefourpodcast
Wed, 28 Sep 2022 - 1h 53min - 55 - 50. SUSANA ESCOBAR | Nadadora vs coach, apoyo de los papas, natacion mexicana, UT Austin
Susana es una ex nadadora Olimpica Mexicana quien compitio en los Juegos Olimpicos de Beijing 2008 y Londres 2012, tambien fue parte del equipo de la Universidad de Texas en Austin y represento a Mexico en distintas competencias internacionales. Actualmente es entrenadora de natacion en Canada donde continua compartiendo su pasion por la natacion. Instagram: Susana: @susyqescobar Podcast: @lanefourpodcast
Mon, 19 Sep 2022 - 1h 43min - 54 - 49. DANIEL DELGADILLO | Tokio, estrategias de aguas, nadar en tus treintas, apoyos
Daniel Delgadillo es un nadador Olimpico Mexicano que compitio en el 10km de aguas abiertas en Tokio 2021. Actualmente se encuentra en preparacion para los Juegos Olimpicos de Paris 2024. Instagram: Daniel: @dan_delgadillo Lane Four: @lanefourpocast
Mon, 12 Sep 2022 - 1h 44min - 53 - 48. GABY JIMENEZ PEON | Universidad de Houston, Mundial 2019, Ganarle al cancer
Gaby es una ex nadadora seleccionada nacional Mexicana, y sobreviviente de cancer quien se graduo de la Universidad de Houston con doble carrera y especialidad. Gaby represento a Mexico en distintas competencias internacionales como, mundiales, centroamericanos, jr pan pacs, etc. Instagram: Gaby: @gaabyjp Lane Four: @lanefourpocast
Mon, 05 Sep 2022 - 1h 32min - 52 - 47. PEDRO TEJADA | Desarollo de atletas, Apoyo economico, Becas en universidades de EEUU
Pedro Tejada es un ex seleccionado nacional de Republica Dominicana y co founder de este podcast. Actualmente esta participando en cateogria masters y trabaja en CRESO, una fundacion creada para apoyar el desarrollo de atletas olimpicos en el pais y tambien es dueño del primer centro de recuperacion de atletas en Republica Dominicana. Instagram: Pedro: @pedrotejada Recovery Spot: @therecoveryspotrd Lane Four Podcast: @lanefourpodcast
Sun, 14 Aug 2022 - 1h 51min - 51 - 46. MARIA JOSE MATA COCO | Semifinal mundial, Competencias internacionales, Apoyar al talento joven
Maria Jose Mata Coco es una nadadora Mexicana, seleccionada nacional y actual poseedora del record absoluto mexicano en el 200m mariposa. Maria se encuentra actualmente entrenando para calificar a sus primeros Juegos Olimpicos en Paris 2024.
Instagram
Maria Jose Mata Coco: @marijomata
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Thu, 04 Aug 2022 - 1h 37min - 50 - 45. ANIVAL RODRIGUEZ | Retirarse antes de tiempo, Ser feliz para nadar rapido, Universidad de Georgia
Anival Rodriguez es un exnadador Mexicano que represento a Mexico en distintas ocasiones y a su Universidad de Georgia y Florida Southern en EEUU. Anival actualmente compite en Jiu Jitsu y es dueño del centro de recuperacion, fisioterapia y entrenamiento Cituis, ubicado en Monterrey Mexico.
Instagram:
Anival: @annrz
Cituis: @citius.mx - https://citiusmx.com/
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Mon, 18 Jul 2022 - 1h 41min - 49 - 44. DANIEL RAMIREZ | Underwaters, nadando en EEUU, entrenar con Matt Grevers
Daniel Ramirez es un nadador velocista Mexicano y medallista Centroamericano y Panamericano. Daniel actualmente se encuentra preparandose para los Juegos Olimpicos de Paris 2024.
Instagram
Daniel: @danielramirezcarranza
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Mon, 11 Jul 2022 - 1h 41min - 48 - 43. MARCOS LAVADO | Guardia costera, De Olimpico a master, El siguiente ciclo despues de nadar
Marcos Lavado es un nadador Olimpico Venezolano, poseedor del record Venezolano en el 200 mariposa, y miembro de la Guardia Costera de EEUU. Actualmente compitiendo en categoria masters.
Tue, 05 Jul 2022 - 1h 30min - 47 - 42. Luis Martinez
Nadador y finalista olimpico Guatemalteco, Luis Martinez, nos platica de su experiencia en Juegos Olimpicos de Tokio al convertirse el primero nadador Guatemalteco en nadar una final olimpica en el 100m mariposa, su camino a llegar ese logro, entrenar solo duarante la pandemia, la importantia de la educacion, sus planes a futuro, su libro "EL NADADOR" que sera publicado en unas semanas y muchas cosas mas. Conecta con Luis: IG: @luis_martinez_95 Pre ordena su libro por Whatsapp: 3360-9344 Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast
Mon, 22 Nov 2021 - 1h 05min - 46 - 41. Gisela Morales
Nadadora Olimpica Guatemalteca, Gisela Morales, nos platica de los inicios de su larga carrera deportiva, el momento que la llevo a descurbir su potencial como nadadora elite, su experiencia estudiando en la Universidad de Auburn y Universidad de Texas, sus distintas experiencias olimpicas en Atenas 2004 y Beijing 2008, como balanceaba su vida como nadadora competitiva, emprendedora, mama y esposa, y muchas cosas mas. Conecta con Gisela: IG: @giselamoralesgt Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast
Mon, 15 Nov 2021 - 39min - 45 - 40. Skills n Talents (Mauri & Wito Uranga)
Fundadores de Skills n Talents y ex nadadores Mexicanos, nos platican de su experiencia representando a distintas universidades en EEUU, y lo que los llevo a dedicarse a transmitir el conocimiento adquirido durante su tiempo de nadadores. La primera idea de convertirse en "Youtubers" y como han crecido su plataforma y comunidad para seguir ayudando a mas gente a aprender a nadar, motivar las nuevas generaciones de nadadores y muchas cosas mas.
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Mon, 08 Nov 2021 - 1h 34min - 44 - 39. Emiliano Mora
Nadador Seleccionado Mexicano Jr, Emiliano Mora, nos platica de su experiencia cursando la universidad en Mexico y continuando su carrera deportiva, entrenando solo con un entrenador a larga distancia, su experiencia compitiendo en Europa, de su calificacion a los Juegos Panamericanos Jr y perder su lugar ya que otro nadador nado por debajo de su marca, sus entrenamientos de pandemia, como le ha hecho para conseguir apoyo economico para sustentar sus competencias y muchas cosas mas. Conecta con Emiliano: IG: @emiliano.9914 Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast
Mon, 01 Nov 2021 - 1h 18min - 43 - 38. Miguel Chavez
Seleccionado nacional Mexicano, Miguel Chavez, nos platica de sus experiencias entrenando con uno de los mejores entrenadores del mundo, competencias internacionales, su descalificacion en el mundial, apreciacion por el deporte, como lidiar con la presion de la natacion, sus planes a futuro y donde y como esta entrenado ahora y muchas cosas mas. Conecta con Miguel: IG: @miguel.ch5 IG: @ondeck.media Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast
Wed, 27 Oct 2021 - 1h 49min - 42 - 37. Melissa Rodriguez
Nadadora Olimpica Mexicana, Melissa Rodriguez, nos platica de su experiencia en sus primeros Juegos Olimpicos de Tokio 2020, su camino largo a su clasificacion despues de haberse quedado corta en Londres 2012 y Rio 2016. Conecta con Melissa: IG: @melissa_rowry Conecta con Lane Four: IG: @lanefourpodcast
Mon, 18 Oct 2021 - 1h 31min - 41 - 36. Hector Ruvalcaba
Nadador profesional Mexicano, Hector Ruvalcaba, nos platica de su experiencia al viajar casi mes y medio compitiendo en la liga internacional de natacion (ISL) representando al equipo LA Current, de su preparacion para Juegos Olimpicos de Tokio donde se quedo cerca pero aun asi consiguio romper el record Mexicano mas viejo en los 200 mariposa, de su nueva etapa como nador profesional al haberse graduado de la Universidad de Incarnate Word, la importancia del apoyo de sus papas en su carrera deportiva, sus planes y metas siguientes y muchas cosas mas. Conecta con Hector: IG: @hecruvalcabac FB: Hector Ruvalcaba Cruz Conecta con Lane Four: IG: @lanefourpodcast
Mon, 11 Oct 2021 - 1h 07min - 40 - 35. Nico Torres
Entrenador Olimpico Mexicano nos platica de su experiencia olimpica como entrenador de la nadadora Melissa Rodriguez, el dificil camino de los nadadores mexicanos, la importanciad de las competencias de fogueo, desarrollo de talentos jovenes y muchas cosas mas.
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Mon, 04 Oct 2021 - 1h 37min - 39 - 34. Carlos Claverie
Nadador Olimpico Venezolano, Carlos Claverie, nos platica de su experiencia olimpica en Rio 2016 despues de haber sido medallista en Juegos Olimpicos de la Juventud en Nanjing 2014, de los obstaculos de este ultimo año que no le permitieron llegar a su objetivo de sus segundos Juegos Olimpicos en Tokio 2020 y muchas cosas mas. Conecta con Carlos: IG: @carlosclaverie Twitter: @CarlosClaverie Conecta con Lane Four: IG: @lanefourpodcast Twitter: @dtorressama
Mon, 20 Sep 2021 - 1h 20min - 38 - 33. Ayumi Macías
Nadadora Mexicana selecccionada Nacional Ayumi Macías nos platica de su experiencia al regresar a competir despues de la pandemia y como la afecto fisica y mentalmente. Tambien sobre las razones que la llevaron a cambiarse de Universidad y sus planes como nadadora a futuro. Conecta con Ayumi: IG: @ayumimacias Twitter: @AyumiMacias Conecta con Lane Four: IG: @lanefourpodcast
Mon, 13 Sep 2021 - 1h 25min - 37 - 32. Angel Martínez
Nadador Olimpico y profesional Mexicano, Angel Martínez nos cuenta de su experiencia al debutar en su primer año en la Liga Internacional de Natacion (ISL), representando a los Cali Condors, su experiencia olimpica en Tokio 2020 y su camino que lo llevo a conquistar ese objetivo, su tiempo en la universidad de Texas A&M y muchas cosas mas. Conecta con Angel: IG: @angelmtz97 Twitter: @AngelDorado97 TikTok: @angel.dorado Conecta con Lane Four: IG: @lanefourpodcast
Tue, 07 Sep 2021 - 1h 53min - 36 - 31. Gabriel Castaño
Nadador Olímpico Mexicano, Gabriel Castaño, nos platica de su proceso para calificar a los Juegos Olímpicos de Tokio en el 50 libres, como empezó a nadar apenas en preparatoria, sus metas en los siguientes años incluyendo Paris 2024 y muchas cosas más. Conecta con Gabriel: IG: @gabe.castano Conecta con nosotros: IG: @lanefourpodcast
Mon, 30 Aug 2021 - 1h 18min - 35 - 30. Celina Marquez
La nadadora olimpica Salvadoreña, Celina Marquez, nos platica sobre su experiencia en los Juegos Olimpicos de Tokyo 2020, tomarse un año fuera de la escuela para entrenar para Juegos Olimpicos, transferirse de universidad, sus proximos objetivos y muchas cosas mas. Conecta con Celina: IG: @celinamarquez16 Twitter: @CelinaMarquezO Conecta con Lanefourpodcast: IG: @lanefourpodcast
Mon, 23 Aug 2021 - 1h 21min - 34 - 29. Mauro Castillo
Nadador Mexicano y seleccionado nacional, Mauro Castillo nos platica de su decision de retirarse de la natacion competitiva, su enfoque hacia la calificacion de Juegos Olimpicos de Tokio, su experiencia representando a la universidad Texas A&M, y muchas cosas mas. Conecta con Mauro: IG: @mauroc4 Conecta con Lane Four Podcast: IG: @lanefourpodcast
Tue, 17 Aug 2021 - 1h 23min - 33 - 28. Ricardo Vargas
Nadador Olimpico Mexicano nos platica de su tiempo en la Universidad de Michigan, su camino a Tokyo 2020, retos que aun le faltan por conquistar y muchas otras cosas. Conecta con Vargas: Instagram: @ricardod_vargasj Youtube: Ricardo Vargas Vlogs Facebook: Ricardo Vargas Twitter: RicardoDVargasJ Conecta con Lane Four Podcast: Instagram: @lanefourpodcast
Mon, 09 Aug 2021 - 1h 29min - 32 - 27. Plan a Largo Plazo con Sergio Lopez
Entrenador en jefe de la Universidad de Virginia Tech, Sergio Lopez nos comparte experiencias como nadador olímpico y entrenador de nadadores olímpicos y campeones del mundo.
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Mon, 23 Nov 2020 - 49min - 31 - 26. Suplementos en la Natación con Cynthia Batista - Parte 2
Nutrióloga deportiva Mexicana nos ayuda a desmentir unos de los mitos mas conocidos sobre los suplementos y su papel en el rendimiento deportivo. Ademas, nos comparte 5 suplementos que si están respaldados por ciencia en mejorar el rendimiento deportivo.
Conecta con Cynthia:
IG: @berryhealthyday
Youtube: MC2 Nutrición Deportiva
Facebook: Cynthia Batista Nutrióloga
Pagina web: berryhealthy.com.mx
Mon, 16 Nov 2020 - 48min - 30 - 25. Suplementos en la Natación con Cynthia Batista - Parte 1
Nutrióloga deportiva Mexicana nos ayuda a desmentir unos de los mitos mas conocidos sobre los suplementos y su papel en el rendimiento deportivo. Ademas, nos comparte 5 suplementos que si están respaldados por ciencia en mejorar el rendimiento deportivo.
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Facebook: Cynthia Batista Nutrióloga
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Mon, 09 Nov 2020 - 29min - 29 - 24. La Psicología en la Natación con Franco Lupoli
Nadador Venezolano y Psicologo clinico Franco Luoli nos explica el papel que juega la psicologia en la natacion y nos comparte algunos tips para mejorar nuestras habilidades mentales como nadadores.
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Mon, 02 Nov 2020 - 38min - 26 - 23. Alcanzando Metas Dentro y Fuera del Agua. Josué DomÍnguez
Nadador Dominicano, Josué DomÍnguez nos cuenta de como califico para los Juegos Olimpicos de Rio 2016 pero decidio posponer su sueno de representar a su pais en la justa mas importante del mundo para cumplir otra meta personal y volver a conseguir su boleto ahora para Tokio 2020.
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Mon, 26 Oct 2020 - 27min - 23 - 22. Balanceando Alberca y Aguas Abiertas con Maria MataMon, 19 Oct 2020 - 40min
- 21 - 21. Tu Guía para la Liga Internacional de Natación (ISL)
A solo unos días de que empiece la segunda temporada de la Liga Internacional de Natación (ISL)les dejamos una guía donde hablamos de las reglas de la competencia, los distintos equipos y nuevas normalidades de esta temporada.
Calendario Semana 1:
Match 1: Energy Standard, LA Current, Cali Condors, NY Breakers
Viernes 16 de Octubre, 2020 - 10am a 12 pm (hora de Miami)
Sábado 17 de Octubre, 2020 - 2pm a 4 pm (hora de Miami)
Match 2: London Roar, DC Trident, Aqua Centurions, Team Iron
Domingo 18 de Octubre, 2020 - 12pm a 2pm (hora de Miami)
Lunes 19 de Octubre, 2020 - 10am a 12pm (hora de Miami)
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Mon, 12 Oct 2020 - 31min - 20 - 20. Recap de la Segunda Temporada
Grandes nadadores y nadadoras de la comunidad latinoamericana nos acompañaron en la segunda temporada compartiendo experiencias, historias y tips. Aquí te resumimos los últimos 8 capítulos con los puntos mas importantes de cada entrevista.
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Mon, 05 Oct 2020 - 29min - 19 - 19. De College Swimming a Pro con Mauro Castillo
Nadador Mexicano y graduado de la Universidad de Texas A&M nos cuenta sobre su experiencia como capitán del equipo de la Universidad y de su transición de nadar por su Universidad a únicamente por su País, México.
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Mon, 28 Sep 2020 - 39min - 18 - 18. Natación Colegial en Estados Unidos con Santiago Aguilera
Seleccionado Nacional Colombiano, Santiago Aguilera nos cuenta sobre su experiencia como nadador y estudiante en la Universidad de Louisville, Kentucky. Así como los sacrificios que ha tenido que hacer para lograr estar donde esta ahora y como se ha ido adaptando hasta ahora, al empezar su tercer año de Universidad.
Conecta con Santiago:
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Thu, 17 Sep 2020 - 43min - 17 - 17. La Mentalidad de un Velocista con Albert Subirats
En este episodio el nadador Olímpico y Campeón Mundial Albert Subirats de Venezuela nos cuenta su filosofia sobre la mentalidad que debe tener un velocista para ser exitoso. Albert tiene muchos años de experiencia como nadador al ser campeón del campeonato intercolegial de EEUU (NCAA) representando a la Universidad de Arizona, Campeón Mundial de piscina corta y 4 veces nadador olímpico en Atenas, Beijing, Londres y Rio. Y recientemente como entrenador de la Universidad de Virginia Tech.
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Mon, 07 Sep 2020 - 55min - 16 - 16. El Arte de Dominar los 4 Estilos con Monika Gonzalez-Hermosillo
En este episodio la nadadora Mexicana, Monika Gonzalez-Hermosillo nos comparte sobre como son sus entrenamientos para entrenar para su mejor prueba actual que es el 200 metros combinado. Monika ha tenido que alterar sus planes de vida ya que los Juegos Olimpicos de Tokio han sido pospuesos para el siguiente año, ella nos lleva por algunos cambios que ha tenido que hacer para adaptarse a los nuevos planes. Conecta con nosotros: Lane Four Podcast IG: @lanefourpodcast Monika: IG: @monihermosillo
Mon, 31 Aug 2020 - 44min - 15 - 15. Salud Mental y el Rendimiento Deportivo con Valerie Gruest
Valerie nos comparte un pedacito de su historia personal y deportiva. La nadadora olímpica dio un paso grande al emigrar a Estados Unidos para perseguir sus metas y estudiar en la Universidad de Northwestern en Chicago, Illinois. En un corto tiempo su vida dio un giro de 180 grados para convertirse en nadadora olímpica, romper récords de su Universidad de División 1 (NCAA) y perseverar a pesar de ser abusada física, mental y sexualmente en su país de Guatemala.
Valerie recientemente anunció su retiro del deporte en su cuenta de Instagram. También comparte su historia y experiencia al ser abusada física, mental y sexualmente para empoderar y impactar de una manera positiva a otras victimas que han pasado por situaciones similares.
Conecta con Valerie:
Instagram - @valeriegruest_99
Mon, 24 Aug 2020 - 38min - 14 - 14. Sobreviviendo COVID-19 Fisica y Mentalmente con Santi Grassi
En este episodio el nadador Olímpico Argentino, Santiago Grassi nos platica de su experiencia al salir positivo para el COVID-19, y como la cancelación del campeonato colegialmente de Estados Unidos, NCAA lo afecto a el y a su equipo universitario mentalmente. Su historia es inspiradora ya que Santi vio el lado positivo de las cosas y sigue adelante con su camino rumbo a Tokio 2021, de vuelta en el agua y entrenando mas fuerte que nunca.
Mon, 17 Aug 2020 - 51min - 13 - 13. Saliendo de tu Zona de Confort con Mikel Schreuders
En este episodio el tema con el nadador Mikel Schreuders de Aruba, es "saliendo de tu zona de confort". Hablaremos sobre las decisiones que tomo que lo hicieron salir de su zona de confort, como eso lo llevo a ganar tantos logros por su país y su universidad a la que representó por 4 años y como se viene preparando en su entrenamiento actualmente rumbo a Juegos Olímpicos de Tokio 2021.
Mon, 10 Aug 2020 - 43min - 12 - 12. Introduccion de los Nuevos Hosts: Marcelo y Giovanni
Este es el primer episodio de la segunda temporada de Lane Four Podcast, donde conoceremos a sus nuevos hosts Marcelo Acosta de El Salvador y Giovanni Guitierrez de Perú. Ambos nadadores profesionales egresados de Universidades en Estados Unidos y representando a sus países en competencias Internacionales. Conociéndolos más a fondo y que fue lo que los motivó para ser parte de este podcast.
Tue, 04 Aug 2020 - 45min - 11 - 11. El Arma Secreta de los Atletas Top
La recuperación es un tema extremadamente importante y extenso, que nosotros creemos que no se habla lo suficiente. Es una parte clave para alcanzar tu máximo potencial como nadador, atleta o persona y Pedro y yo te compartimos algunas historias y experiencias que vivimos durante nuestra carrera como nadadores profesionales. La recuperación jugó (y juega hoy en día) un papel sumamente importante para llevar nuestra natación a otro nivel.
Mon, 27 Jul 2020 - 43min - 10 - 10. Nutrición en la Natación con Marianna Guerrero
Marianna Guerrero quien es nutriologa deportiva de alto rendimiento con experiencia trabajando con atletas olímpicos y mundialistas de diferentes deportes, nos imparte mucho de su conocimiento sobre que papel juego la nutrición en el desempeño del atleta. Y nos da algunos tips para alcanzar tu máximo potencial por medio de la nutrición.
Mon, 20 Jul 2020 - 50min - 9 - 9. Consigue una Beca Deportiva en EEUU con Magda Vega
Magda Vega, nadadora Mexicana quien actualmente cursa su carrera universitaria en la Universidad de Incarnate Word en San Antonio, Texas nos comparte algunos tips que ella ha aprendido en el transcurso de su proceso al conseguir una beca deportiva para estudiar y nadar en el sistema universitario NCAA Division 1 de Estados Unidos.
Mon, 13 Jul 2020 - 38min - 8 - 8. Usando Adversidades a tu Favor con Jhonny PerezMon, 06 Jul 2020 - 41min
- 7 - 7. Lo Que No Te Mata Te Hace Mas Fuerte con Isa Arcila
La nadadora Olímpica Colombiana, Isa Arcila nos da una introducción breve de su calificación y participación en Juegos Olímpicos de Río y como una fuerte lesión de hombro se le interpuso en su camino rumbo a sus segundo Juegos Olímpicos. Pero con su fuerte mentalidad, disciplina, determinación y ayuda de su equipo personal, esta en camino de regreso para buscar su lugar en la Selección Colombiana para Tokio 2021.
Mon, 29 Jun 2020 - 41min - 6 - 6. Becas Deportivas Universitarias en EEUU con Ximena CondeMon, 22 Jun 2020 - 44min
- 5 - 5. Por Que Lane Four Podcast?Mon, 15 Jun 2020 - 33min
- 4 - 4. Que Cuesta Ser un Nadador Olímpico con Luis MartínezMon, 01 Jun 2020 - 44min
- 3 - 3. Perseverancia y Mentalidad con Melissa Rodriguez
Melissa nos platica sobre sus caminos rumbo a Londres 2012, Río 2016 y actualmente rumbo a Tokio 2020. Después de 10 anos de entrenamiento, sacrificios y trabajo duro, su sueno de representar a su país en Juegos Olímpicos sigue mas fuerte que nunca y a solo 2 centésimas de la marca A, nos muestra como usa su mentalidad para conquistar sus metas.
Mon, 25 May 2020 - 49min - 2 - 2. Mente Sobre Materia con Marcelo Acosta
Marcelo nos lleva a una linea del tiempo desde su primer Récord Nacional a los 12 años, a su medalla Olímpica en Juegos Olímpicos de la Juventud, su participación en Río 2016 y finalmente su preparación actual rumbo a Tokio 2021. Y la importancia de mantener una mentalidad positiva aunque las cosas no vayan como han sido planeadas.
Mon, 18 May 2020 - 35min - 1 - 1. Viviendo la Experiencia Olímpica con Marcos Lavado
Después de años de trabajo duro y semanas de espera, Marcos Lavado recibe las buenas noticias de que ha calificado a los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Acompáñanos a revivir esta experiencia con Marcos y a aprender sobre el proceso de calificación y adversidades en su camino.
Mon, 11 May 2020 - 45min
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