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Mi Camino Positivo

Mi Camino Positivo

Cesarina Benavides

Qué es vivir en positivo?


No hay recetas mágicas para vivir en positivo. Vivir en positivo es una decisión que tomamos cada día, a cada instante de nuestras vidas. Con tantas cosas negativas que vivimos todos los días, puede parecer algo tonto o inalcanzable o al menos ingenuo.


Para vivir en positivo lo primero que tenemos que hacer es cambiar nuestra forma de pensar. Esta es quizás la parte más difícil porque muchos de los pensamientos negativos aparecen sin siquiera darnos cuenta. Dicen algunos estudios científicos que tenemos al menos 60,000 pensamientos al día y que la mayoría son negativos, repetitivos o del pasado. Tremenda tarea las que nos toca, de poder filtrar los pensamientos negativos y cambiarlos inmediatamente por su versión positiva. No es fácil, pero tampoco imposible. 

No se da de manera natural, hay que trabajarlo. Y mucho! Pero si creo que es posible y necesario vivir en positivo y ha sido mi decisión hace ya un tiempo. No ha sido fácil y me ha demandado tiempo y esfuerzo. Estoy permanentemente en modo positivo.

Además, tal vez no lo creas pero se ha comprobado científicamente que tener una actitud mental positiva puede reducir los niveles de estrés y mejorar la salud. ¿Qué opinas… te vienes al lado positivo de la vida?



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57 - Peter
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  • 57 - Peter

    Peter es apasionado, aventurero, emprendedor y muy carismático. Es un hombre de Dios a tiempo completo y toda su historia, todo su hacer, está impregnado del amor que recibe de lo alto.

     

    Cuando habla, todos escuchamos. Sabe como conectar las almas de una forma única y especial y entrar en sus realidades de manera contundente.

     

    Con el hablo de su vida, su llamado, su propósito y sus aprendizajes…



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    Wed, 03 Aug 2022 - 39min
  • 56 - Iris

    Conoci a Iris en un retiro de Espiritualidad Ignaciana hace ya muchos años. Ella es monja consagrada pero una muy particular . Está llena de una alegría contagiosa y tiene una sabiduría profunda sobre temas de la vida, de la humanidad, del mundo y sus cosas. Tiene un don muy hermoso para ayudar a los demás a sanar el alma, la vida y sus circunstancias. Hablamos de ser felices pero no una felicidad basada en cosas o estadíos, en sentimientos o en caprichos. Mas bien una felicidad pensada, eligiendo lo que nos va bien y lo que no, las personas que nos hacen bien y las que no, los pensamientos que nos ayudan a movernos en la dirección correcta y los que nos paralizan.

     



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    Sun, 30 Jan 2022 - 39min
  • 55 - Anny

    Annie tiene una historia un poco complicada, yo pudiera decir que hasta triste; eso si me quedara únicamente con lo que dice la historia y no entrara en la vida de su protagonista. Cada cosa que ha vivido, le ha servido de trampolín para traerla al momento presente. Sus lágrimas, sus alegrías, sus incertidumbres y sus certezas, sus inseguridades y sus grandes decisiones, todo ha colaborado para que ella hoy me cuente una historia de éxito profesional y de realización personal que es un ejemplo.


    Ella no se puso límites, ella solo vio el sueño y se puso a trabajar. Haberlo logrado no le ha puesto fin a su sueño…simplemente la hizo soñar mas en grande. 




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    Wed, 06 Oct 2021 - 44min
  • 54 - Pablo

    Conocí a Pablo Wiechers en 2018 cuando llegó a formar parte de nuestro foro ejecutivo como Gerente General de Nestlé en República Dominicana. Es un ser humano muy especial, cercano, apreciativo de los demás, con palabras de aliento en los momentos necesarios, y con palabras de respaldo cuando las necesitas. 


    Sonríe frecuente y parece que está relajado todo el tiempo, pero sabemos que dentro de esa cabeza se gestan cientos de pensamientos simultáneos que buscan producir resultados en cada una de las áreas de su vida y no cualquier resultado, solo el mejor, hacer cada cosa con excelencia, sin tomar atajos, sin poner excusas y dándose la oportunidad de hacerlo bien desde la primera vez. 


    Su mirada apreciativa sobre todos aquellos que le rodean, ha sido capaz de darles alas. Él ejerce su liderazgo apreciativo con mucho éxito. De eso y de otras cosas hablo con él en este episodio.



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    Wed, 15 Sep 2021 - 1h 00min
  • 53 - Thelma

    Thelma Martinez es una amiga del colegio con quien tengo una conexión muy especial. Hoy en dia es una profesional exitosa, coach de vida, una gran motivadora y una mujer que se define completa, con sus luces y sus sombras pero inmensamente feliz porque ha abrazado todo lo que es y todo lo que siente y se ha aceptado tal como es. 


    Thelmita vive en coherencia, poniendo sus talentos al servicio de los demas, sin esperar nada de vuelta. Esta en un nivel de conciencia distinto y viviendo plenamente feliz en su proposito.



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    Wed, 01 Sep 2021 - 47min
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