En Contacto

En la actualidad las ocupaciones se crean y destruyen a pasos acelerados, siendo las habilidades portables lo que está definiendo el mercado laboral y el cómo vos te desenvolvés en el. En este capítulo conversamos sobre las rutas formativas laborales y la mejor forma de prepararte para triunfar en el trabajo, con la guía de Xochitl Barboza Nerio, Máster Profesional en Gerencia de Proyectos, docente de Electromecánica y Stakeholder del Proyecto de Estudios de Trabajo en Tecnologías de Información y Comunicación del INA.

Aprendé en este capítulo en qué consiste esta competencia laboral de alta demanda y su importancia para ganar la confianza de las personas consumidoras, con nuestra invitada experta Karol Ovares, diseñadora gráfica y Visual / UX Designer.

¿Por qué cada vez más empresas apuestan a marcos de trabajo ágiles en sus estrategias? Invitamos en este capítulo a Gonzalo Chavarría Mora, ingeniero industrial, coach de agilidad, certificado en Scrum Master y SAFe Consultant, para que nos explique qué es la agilidad y cómo aprender aplicarla en nuestros trabajos.

¿Cómo manejas los conflictos en el lugar de trabajo? En este capítulo te enseñamos los pasos para mejorar tu competencia en resolución de conflictos, con la guía de nuestra invitada Alexandra Badilla Reyes, abogada notaria especialista en resolución alterna de conflictos, quien labora en el Ministerio de Justicia y Paz como coordinadora de Casa de Justicia y es docente de la UNED en la carrera de Ciencias Policiales.

¿Qué es Design Thinking y cómo ponerlo en práctica en tu trabajo? Acompáñanos a conocer de este tema con nuestro experto invitado Guillermo Cornejo Gutiérrez, Ingeniero Industrial, máster en Gerencia de Proyectos y Transformación Digital y especialista en Gestión de Big Data Management.

Crear un blog puede ser una herramienta muy estratégica para potenciar tu marca personal y destacar en el mercado laboral. En este capítulo de En Contacto te explicamos el paso a paso para lograrlo, con los consejos que nos brinda nuestra invitada Gabriela Ugarte, periodista, locutora, productora y estratega de marketing, con más de 20 años de experiencia en comunicación.

¿Qué hábitos identifican a las personas altamente efectivas, y cómo estos te pueden ayudar a alcanzar el éxito en el cumplimiento de tus objetivos laborales y personales? Descubrílo en este nuevo capítulo de En Contacto, con nuestra invitada Cindy Fonseca, psicóloga, coach ejecutiva, consultora de Franklin Covey y directora general de Satori.

¿Es tu comunicación y la de tu empresa inclusiva? La comunicación en la empresa contribuye de manera directa y efectiva la consecución de la igualdad real, generando espacios laborales más sanos, creativos e innovadores. Conversamos este tema con Elena Faba, comunicadora con énfasis en publicidad, marketing y negocios digitales, cofundadora de la agencia Efecto Boomerang, que se especializa en Desarrollo Humano y Comunicación con enfoque de género, diversidad, inclusión, innovación, transformación digital y derechos humanos.

¿Qué pasa cuándo procrastinas? ¿Y cómo saber si esta es la causa de que te estés alejando de cumplir tus metas laborales y profesionales? Te invitamos a descubrirlo en este nuevo episodio de En Contacto, con nuestra invitada Cristina Gutiérrez, psicóloga, y profesional en dirección de empresas.

¿Por qué se dice que la programación nos enseña perseverancia, dedicación, esfuerzo y tenacidad? En este episodio te lo contamos.

¿Cómo afecta a las personas trabajadoras el síndrome de desgaste ocupacional y cómo se debe abarcar para lograr el equilibrio entre productividad laboral y la salud mental?  Conversamos este tema con Ingrid Naranjo, máster en psicología del trabajo y las organizaciones, vocera del Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica.

¿Por qué es importante tener una certificación y cuáles son las que te permiten acceder a un mercado en ascenso?

Estamos en medio de grandes cambios transformadores en el mundo del trabajo, provocado por una ola de tecnologías, como la inteligencia artificial y la robótica, ¿vos cómo te estás preparando a nivel laboral para enfrentar el futuro de la automatización? Conversamos este tema con Adriana Lizano Fernández, fundadora y Gerente Comercial en ADA Robotics, firma consultora en Tecnologías de la Información, y quien cuenta con 16 años de experiencia en consultoría y asesoría en temas de inteligencia empresarial y predictiva, gobierno de datos, big data, entre otros.

Conocé todos los servicios virtuales que el INA tiene para ofrecerte, los diferentes programas y plataformas que podés encontrar para promover la actualización profesional, y muchos otros servicios más, con el apoyo de nuestro invitado Diego González Murillo, encargado de la Unidad de Servicios Virtuales del INA.

Al preparar una estrategia de búsqueda de empleo la preparación es clave, por eso en este episodio escucharás los mejores consejos y herramientas para lograrlo, con la guía de nuestra invitada Sol Echeverría, socia de la firma de consultoría de capital humano, Factor Humano, experta en desarrollo de talento, con más de 15 años de experiencia asesorando organizaciones en el sector privado, público y social.

Todas las personas tienen el derecho a tener la oportunidad de ganarse la vida en un trabajo libremente elegido, inclusivo y accesible, pero la población con discapacidad se enfrenta a grandes dificultades en sus esfuerzos por procurar un ingreso. Aprendamos en este nuevo capítulo sobre la inclusión laboral de las personas con discapacidad, para que juntos motivemos la igualdad de oportunidades y descubramos más sobre cómo ayudar y combatir mitos y prejuicios.  Para guiarnos en este tema nos acompañan Viviana Guillén y Myriam Pacheco, del Servicio de Coordinación sobre Discapacidad del INA.

Pautas a seguir para tener una comunicación efectiva al momento de hablar en público.

Al considerar una carrera, ¿debemos optar por estudiar lo que nos gusta o lo que tiene más posibilidades de darnos trabajo? En este capítulo de En Contacto conversamos sobre cómo encontrar el equilibrio entre estas dos interrogantes, con las orientadoras Jessica Montero Sánchez y María Fernanda Mata Valverde, del Servicio de Orientación de la Unidad de Servicio al Usuario del INA.

El buen trabajo en equipo tiene un rol trascendental para el cumplimiento de los objetivos laborales, pero ¿cuáles son esas técnicas y estrategias que forman un trabajo en equipo exitoso? German Retana, experto en dirección de programas de gerencia con liderazgo, desarrollo organizacional hacia el alto desempeño y profesor emérito de INCAE, nos explica cómo lograrlo en este nuevo capítulo de En Contacto.

¿Qué, cuándo y cómo planificar? Aprendé las herramientas y hábitos que mejorarán tu productividad en el trabajo, con el experto Federico Delgado, emprendedor y fundador de Comarka, agencia que brinda asesoría y acompañamiento en planeación estratégica, mercadeo, experiencias digitales y quien cuenta con más de veinte años de experiencia ocupando cargos gerenciales y ejecutivos en empresas transnacionales.

¿Qué son las carreras STEM y por qué se les conoce como las “profesiones del futuro”? Te explicamos en este nuevo capítulo de En Contacto, con la guía de los expertos Yerlin Otarola Delgado, docente y administradora de la Red Didáctica del Centro de Telemática del INA, y Rodolfo Echandi Pacheco, docente y asesor de servicios virtuales en la Unidad de Servicios Virtuales del INA.

El pensamiento innovador es una habilidad que se puede adquirir a partir de la práctica y que debe ser ejercitado a diario, ¿qué podemos hacer para lograrlo? Descubrí la respuesta en este nuevo capítulo de En Contacto, con el experto en innovación Percival Kelso, fundador de la empresa Rocket Innovation Hub.

Todas las actividades que nos rodean se ven beneficiadas del Storytelling, ¿Sabes qué es? ¿Sabes cómo aplicarlo en tu entorno laboral? Descubrílo en este episodio con el experto Dan Hernández, Director Creativo en Psycho Branding, especialista en Creatividad Estratégica, planeamiento de comunicación y desarrollo de Marcas.

¿Cómo la felicidad puede mejorar tu productividad en la empresa? Las empresas se están percatando del vínculo que hay entre la felicidad de sus colaboradores y su productividad, fortaleciendo además la innovación, el liderazgo y la creatividad.  Nos amplía este tema Harold Espinal, fundador de la empresa Orden 66, experto en endomarketing y creatividad.

¿Sabes cómo administrar tu salario o tus ingresos? En este capítulo conocerás las herramientas para desarrollar una buena gestión de tus finanzas, que te permita cumplir tus objetivos personales y laborales. Nuestro invitado es el experto Josué Rodríguez Salas, director general de Sirú Financiero.

¿Por qué aún hay tantas profesiones y carreras de gran demanda laboral con baja participación femenina? Conmemoramos el Día Internacional de la Mujer conociendo la historia de tres mujeres que están triunfando en ellas, y abriendo puertas para que más mujeres puedan valer sus derechos y cumplan sus metas laborales.

¿Buscas destacar y posicionarte como experto en tu campo laboral? En este nuevo capítulo aprenderás qué es una marca personal y cómo construirla en redes sociales, gracias a nuestra invitada Priscilla Monge, ejecutiva de ventas de Costa Rica & Panamá en Cisneros Interactive, empresa de publicidad digital de América Latina, que es representante de marcas importantes como Facebook, Spotify, LinkedIn y Unity en varios países de la región.

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Dominá el arte de desarrollar tus habilidades blandas directivas, en una sociedad que se mueve en un entorno cambiante, y con ella, las necesidades de las organizaciones. Nos acompaña para hablar de este tema Eduardo Gómez, psicólogo, entrenador en habilidades blandas, coach ejecutivo certificado, y director de Grupo Motiva, empresa que brinda capacitaciones empresariales.

Descubrí cómo el INA te capacita para el trabajo gracias a su amplia oferta en servicios de formación y capacitación profesional. Además, conozca cómo funcionan los procesos de inscripción, y cómo la Institución le guía para encontrar la oferta que mejor se ajusta a sus necesidades. Con las invitadas Carolina Conejo y Ana Cristina Marín de la Unidad de Servicio al Usuario del INA.

¿Qué es la programación neurolingüística y cómo puede ayudarte a potenciar tus habilidades para alcanzar el éxito en el ámbito laboral? Descúbrelo en este nuevo capítulo de En Contacto, con el experto David Badilla, pionero en Programación Neuro-lingüística en Costa Rica, co-fundador del Centro Internacional de Programación Neuro-Lingüística y Coaching.

Aprendé a trabajar tu marca personal y digital en internet para tener éxito en los procesos de reclutamiento en línea y así acercarte más a encontrar ese trabajo que deseas. Virginia Chaves, Gerente de Reclutamiento de Talent Advisors Latinoamérica, con más de 12 años de experiencia en atracción de talento, nos comparte sus consejos en este nuevo capítulo de En Contacto.

El desempleo no discrimina nivel académico, ni posición social; cualquier persona puede experimentarlo. Descubrí en este capítulo cómo manejar las emociones que resultan de estar desempleado, en una conversación con el experto invitado Wagner Eduarte, psicólogo, administrador y representante del Grupo CIP.

El rol de la inteligencia emocional en el trabajo es decisivo a la hora de ascender a un puesto y puede marcar la diferencia hasta en el proceso de selección de personal.  Eric Liljenstolpe, psicólogo y director comercial y consultor senior de Franklin Covey, compañía global que se especializa en mejorar el desempeño de las personas y organizaciones, te enseñará en este capítulo a desarrollar una inteligencia emocional que te ayude a cumplir tus objetivos.

¿Sabes cómo responder y liderar de manera efectiva ante momentos de crisis en tu empresa u organización? Descubrí en este capítulo las características del líder que necesitamos en estos tiempos, con la guía de nuestro experto invitado Milton Rosales, psicólogo, charlista y coach certificado.

¿Has pasado muchas horas trabajando sin sentir que estás siendo tan efectivo o productivo cómo quisieras? Desarrollar habilidades que te permitan aprender a organizar, controlar y administrar mejor el tiempo, va a influir en que tan eficiente sos en el trabajo y te permitirá ser más feliz en el ámbito personal.  En este capítulo nuestro invitado Harold Hutt, nos enseñará cómo tener una mejor gestión del tiempo, él es Relacionista Público, máster en administración de empresas con énfasis en mercadeo, docente de la Universidad de Costa Rica y Coordinador de la Estrategia de Internacionalización de la Universidad de Costa Rica.

Desarrollar las habilidades y características de talento humano que demandará la Revolución Industrial 4.0, es el desafío para el que debemos estarnos preparando, para convertirnos en los líderes que la sociedad necesita. Sobre este tema conversamos en este capítulo con Álvaro Rojas, empresario con más de 15 años de experiencia en el desarrollo de liderazgo e innovación y autor del libro "Y Ahora... ¿Quién podrá defendernos?", sobre las competencias profesionales más importantes a desarrollar en la industria 4.0.

Descubrí cómo hacer presentaciones más atractivas y que enganchen a tu audiencia, con nuestro invitado de este capítulo, Carlos Jiménez Varela, publicista y diseñador creativo con más de 17 años de experiencia, cofundador de UNBOX, empresa especializada en desarrollo de presentaciones corporativas y coach de presentadores de TEDx Pura Vida.

La orientación vocacional es un procesoimprescindible a la hora de buscar un futuro profesional totalmente orientado a nuestro perfil.  Descubrí como esta herramienta puede ayudarte a identificartus intereses y habilidades, así como las demandas del mercado laboral, con la guía deMaría José Flores y Viviana Cerdas, profesionales en orientación del Instituto Nacional de Aprendizaje.

En este capítulo conversamos sobre la importancia de las competencias digitales, especialmente en estos tiempos que a causa del COVID-19, la demanda de profesionales expertos del sector digital seguirá aumentando notablemente.  Nuestro invitado para comprender este tema y su impacto, es Roberto Sasso, máster en Ciencias de la computación de la Universidad de Essex y doctor en Ingeniería de Software de la Universidad de Oxford, con  más de 40 años de experiencia  profesional en Tecnologías de Información, Presidente del Club de Investigación Tecnológica y Organizador y curador de TEDxPuraVida.

Los tiempos actuales han puesto al descubierto la importancia del aprendizaje en línea. Para muchos estudiantes, el principal beneficio del aprendizaje en línea implica la flexibilidad, la capacidad de estudiar en cualquier lugar y  trabajar en el entorno que mejor se adapta a ellos. En este episodio, conversamos con Rodolfo Echandi, Asesor y Formador en Servicios Virtuales del INA, sobre los retos y oportunidades de esta modalidad, y cómo sacarle el mejor provecho.

Para sobresalir e incluso sobrevivir en el mercado laboral es necesario una buena y permanente cuota de creatividad e innovación. Aprendé cómo en este podcast con nuestra invitada experta Carolina Flores, consultora en gestión de innovación y emprendimiento.

La persona líder está siempre en una búsqueda permanente de crecimiento y desarrollo personal. Descubrí en este capítulo cómo potenciar tu liderazgo, con la guía del experto German Retana, quien cuenta con más de 30 años de experiencia en la dirección de programas de gerencia con liderazgo, desarrollo organizacional hacia el alto desempeño, y es profesor Emérito de INCAE Business School.

Ya sea que siempre quisiste tener tu propia empresa, o bien que ciertas situaciones en la vida te están llevando a hacerlo, si te estás preguntando cómo emprender, en este capítulo te daremos las claves y consejos que requieres para iniciar con éxito, aún en tiempos de pandemia. Para este capítulo, contamos con el experto del Instituto Nacional de Aprendizaje, Wagner Bogantes, con más de 20 años de experiencia en Pymes, Máster en Mercadeo y Dirección Comercial.

Dentro de las muchas consecuencias que ha provocado la crisis por Covid-19 está la destrucción de millones de puestos de trabajo alrededor del mundo, en este capítulo queremos ayudarte a indagar sobre las mejores recomendaciones decómo prepararse para buscar trabajo durante y después de la pandemia, y ayudarte a planificar la estrategia más adecuada para ello. Para guiarnos en este tema, contamos con la experiencia de Sol Echeverría, experta en desarrollo de talento, socia de Factor Humano, con más de 15 años de experiencia asesorando organizaciones en el sector privado, público y social.

Si querés moverte en el mundo profesional, posicionar tu perfil, encontrar trabajo y tener contactos de calidad, pon mucha atención a este nuevo capítulo de “En Contacto”, donde aprenderás cómo optimizar tu perfil en LinkedIn, gracias a nuestra invitada Nathalia Fernández, Directora Comercial de Cisneros Interactive, empresa representante oficial de LinkedIn para Costa Rica, Colombia, Peru, Ecuador, Bolivia, Centroamérica y el Caribe.

Como lograr los objetivos establecidos para una reunión virtual, qué se debe de tomar en cuenta antes, durante y posterior para la evaluación y mejora.

Duranteuna entrevista de trabajo, ya sea presencial o virtual, todos los detalles tienen importancia, así que la preparación es clave para que puedas triunfar en ella. En este capítulo, gracias a la guía de Hazel Galeano, profesional de Recursos Humanos, con más de 15 años de experiencia en empresas regionales y transnacionales, aprenderás todas las recomendaciones necesarias para prepararte ante una entrevista de trabajo y acercarte más a conseguir ese trabajo que tanto deseas.

Conozca el impacto que tendrán las carreras técnicas respecto a oportunidades de empleo a corto plazo y su valor en el desarrollo socioeconómico del país, así como el trabajo que está realizando el INA para promover esquemas de formación y desarrollo de habilidades que puedan mejorar las competencias y empleabilidad de las personas. Para  guiarnos en este tema conversamos con el Presidente Ejecutivo del Instituto Nacional de Aprendizaje, Andrés Valenciano Yamuni.

Construir una comunicación efectiva para el teletrabajo que se traduzca en mejores resultados para vos y la empresa, es el tema que nos enseña en este capítulo nuestra invitada desde Colombia, Herlaynne Segura, investigadora y promotora del teletrabajo en Colombia, especialista en comunicación digital, docente de la Universidad de Antioquia y la Universidad Pontificia Bolivariana.

Descubre las habilidades blandas que debes desarrollar para mejorar tus competencias profesionales y ajustarte a lo que demanda el mercado laboral actual. En este capítulo de En Contacto, nuestra invitada Kattia Vasconcelos, Coordinadora del Programa de Habilidades Blandas de la Universidad Nacional de Costa Rica, expone sus conocimientos para ayudarnos a potenciar las habilidades en el desarrollo social y empresarial.

¿Cómo empezar a hacer teletrabajo, sus ventajas y cómo alcanzar nuestro mejor rendimiento en esta modalidad?, es el tema que aprenderemos en este nuevo episodio de “En Contacto”, con la guía de nuestra experta invitada Andrea Acuña, Directora del Centro Internacional para el Desarrollo del Teletrabajo.

El  Curriculum es la primera impresión que damos a las empresas para dar a conocer nuestras competencias y habilidades, por lo que lograr que este destaque es esencial para poder conseguir ese trabajo que tanto anhelas. En este episodio de En Contacto aprenderás los pasos para construir el curriculum que todo reclutador busca seleccionar, además, nuestro invitado experto, Esteban Mata, Jefe de Atracción de Talento de BAC Credomatic, nos compartirá aquellos tips que harán sobresalir tu CV en los procesos de búsqueda de las empresas.

¿Qué debemos impulsar hoy para afrontar los desafíos que propone el futuro del trabajo? En este episodio de En Contacto conversamos con el experto José Salas, Asesor de Talento Humano de la Cámara de Industrias de Costa Rica, sobre lo que necesitas saber para conseguir las mejores opciones laborales a corto plazo y cómo prepararte ante el surgimiento de nuevos empleos.

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