恆艾講幹話

今天是高雄輕軌免費最後一天！
聽完這集，趕快去坐看看吧XD

本集重點⬇
① 高雄人對輕軌的看法
② 輕軌真的不錯啦！
③ 黃色小鴨這次不看，下次等10年(?)
④ 感謝有才讀者提供40種主題

還想聽我們分享什麼？
歡迎留言給我們👏
那就廢話不多說，聽播囉！

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今天是恆大生日！
結果壽星還是堅持要錄Podcast，
所以今天就決定讓壽星散播愛與和平給大家啦！

本集重點⬇
① 恆大投資史分享
② 關於艾比假鬼假怪的驚喜
③ 恆大許願

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想不到一轉眼，
艾比轉型投資理財創作者也已經快三年的時間了呢！
但應該很多人不知道，
艾比以前可是拒絕任何人跟她聊股票的喔XD

本集就來聊聊，
艾比是如何從投資恐懼症患者，
到對投資有一套自己的心得吧！

本集重點⬇
① 為什麼抗拒投資？
② 扭轉一切的轉捩點？
③ 買股票跟買房經驗淺談

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想不到一轉眼，2024年來到第二週了XD
本集就來聊聊，
我們上週要聊結果忘記聊的2023年好物回顧吧。

2023年好物回顧重點⬇
① 各種角鋼（本頻道推到爛的，置物櫃、餐桌、穿鞋凳、衣櫃等等等都能做！）
② 升降桌（腰酸背痛人必備）
③ 按摩椅（居家日常推薦）
④ 廚餘機（居然日常推薦）
⑤ 掃拖機器人（疼某必備！）
⑥ V-tex（意想不到的好鞋！）

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本週恆大感冒鼻音很重，請多多包涵 XDDD

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想不到一轉眼，2023年剩下最後一天了！
本集就來不免俗地盤點2023年、展望2024年XD

其實仔細想想，會很驚訝2023年原來也是完成了不少事情。
尤其跟恆大也一起完成了一些人生大事（不是結婚XD）
來聽聽我們這一年來的體會與感想吧。

本集重點⬇
① 2023年養成最厲害的習慣？
② 2023年還一起做了哪些事？
③ 展望2024年，對自己的期待？
④ 立flag是什麼？能吃嗎？

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《恆艾講幹話》開播56集以來，
終於解開訪問同性情侶的成就啦！
本次邀請到AA及潤潤，
來跟我們暢談交往八年以來的點點滴滴。

AA及潤潤是兩個個性迥異的女生，
卻因此激盪出了一種美好的平衡，
為彼此的生活中添入幾道不同味道的彩虹。
她們是如何從彼此相遇、磨合，到有共識迎接交往的第十年呢？

本集重點⬇
① 性別認同及出櫃的過程
② 如何從相識到走在一起？
③ 有過分手危機嗎？

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PS.會客室的來賓聲音都好好聽喔 >////<

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本篇主題為IG讀者私訊的苦惱，
因為議題有點龐大，
所以我們就在節目上好好討論這件事吧！

「如果我是男生就好了」、「如果我是女生就好了」、
「如果她跟男生在一起，就不會這麼辛苦了吧」……

這些話，應該是許多女同志、男同志成長過程中，
或多或少會在內心浮現的想法吧？
所以今天，我們決定來說說自己的想法進程，
是如何從這樣的「讓愛」心理，到如今的「安然自得」。

本集重點⬇
① 恆大有過這樣的想法嗎？是如何度過的？
② 艾比呢？plus艾比的異男言論(?)
③ 艾比與異性交往過，真的有受到祝福嗎？
④ 社會與人轉變的速度，是超乎想像的快！

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今天有兩個主題XD
因為選不定要聊哪個，就一起講吧！

IG上我們都有推過《課金派戀愛》，
但因為篇幅有限，沒辦法好好說這部漫畫有多厲害。
今天就來這邊用說的^^
另一方面，最近艾比IG上提倡的「情緒穩定」，
也有讀者私訊回饋關於「情緒穩定 v.s. 消極」的話題，
今天也一併來說說我們對於這兩者的看法。

本集重點⬇
① 艾比對《課金派戀愛》的感想？
② 情緒穩定 = 消極嗎？
③ 情緒穩定對生活帶來的改變？

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本集來聊聊我們本次的老爺初體驗吧！
本次入住的是台東知本的老爺酒店，
入住後才知道原來它從1992年就開始營運，
想不到也將近32年歷史了！

這次入住的體驗極佳，
一起來聽聽我們這次入住的感想吧！

本集重點⬇
① 這次出遊的動機？
② 艾比這輩子第一次泡裸湯！
③ 給老爺打幾分？

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本集延續上週問答，來聊聊我們的原生家庭吧。

本集重點⬇
① 我們的原生家庭？
② 原生家庭與我們自我認同的衝突？
③ 各自的成長歷程？

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本集感謝三位腦粉，幫我們提出問題。

本集重點⬇
① 我們的交友來源？
② 為什麼恆大不做心理師？
③ 為什麼艾比不做藥師？

結果我們只回答了兩個問題（很會扯）
第三個問題，是關於原生家庭，下集再來好好分享。
那就廢話不多說，聽播囉！

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本集很難得是恆大擔綱主講！
今天，她要來聊聊她最近沉迷的漫畫《課金派戀愛》。
這部漫畫出自台灣畫家Hom，本土作家勢必得支持的吧。
除了是台漫，漫畫中探討的主體也很發人深省，
可以說是一部笑中帶淚的神作！
連沒看過的我，都想也來翻一翻了！

本集重點⬇
① 你看過《大城小事》嗎？
②《課金派戀愛》在恆大心中的份量？
③ 恆大的新書進度？

你也有推推的漫畫嗎？
歡迎留言分享給大家🧡
那就廢話不多說，聽播囉！

作者HOM老師的IG：https://www.instagram.com/hom_comicart
課金派超人氣迷因IG：https://www.instagram.com/peenkymemes

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上週不小心幾乎都在飯店裡度過，
本集就來聊聊，出遊跟住飯店的心得吧！

本集重點⬇
① 住飯店只追求便宜？
② 房務的危機處理？
③ 推推日月潭大飯店🧡

那就廢話不多說，聽播囉！

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多虧了恆大的堅持，
本集Podcast是滿滿的幹話，
也終於讓她一開始的目標100集，
正式推進到第49集啦！

本集重點⬇
① 和牛涮好好吃(?)
② 展望明年耶誕節(?)
③ 關於全裸與小三的故事(?)

那就廢話不多說，聽播囉！

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今天的節目主題，
就來聊聊「艾比居然決定不記帳」這件事吧！

這是來自於《你值得過更好的生活》的體會，
這本書到底有多神奇？又有多顛覆三觀？
趕緊來聽艾比分享吧。

本集重點⬇
1. 我們周遭的一切，都只是自我意識創造的幻覺。
2. 不管遇到的是好事還是壞事，其實都是好事。
3. 幻覺的認知，不代表我們可以輕視生活中的一切，
而是讓我們多一層不同的理解。

那就廢話不多說，聽播囉！

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想看書這裡買⬇️
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今天的節目主題，感謝IG讀者給的靈感XD 

本集來聊聊艾比那些年，
想不開的異性交友小故事。
相親跟聯誼都小小試過的艾比，
到底發生過哪些事？

本集重點⬇
① 什麼叫做相親未遂？
② 聯誼遇到的那些人那些事。
③ 恆艾父母對於相親的想法？

那就廢話不多說，聽播囉！

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今天的節目主題，純粹有感而發XD
就來聊聊old fashion的主題－交網友吧。

現今網路發達，應該沒人沒交過網友吧？
你交過哪些有趣的網友？
又交過哪些讓你吃足苦頭的網友呢？
一起來聽聽恆艾的經歷與觀點吧。

本集重點⬇
① 交網友受過的傷害
② 交網友意想不到的收穫滿滿
③ 交網友前，你應該做好的自我認知

那就廢話不多說，聽播囉！

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連續第二週的【恆艾會客室】，
這次一樣邀請到喬了很久的──野獸媽媽！

野獸媽媽與我們的緣分，
源自於今年3月的獸媽1,800粉寵粉抽獎活動開始。
想不到短短不到半年的時間，
獸媽的IG追蹤數已經來到3.7萬。

她是怎麼做到的？
本集就讓她來暢所欲言吧！

本集重點⬇️
1. 做創作者的契機？
2. 比起流量，更重要的事？
3. 一週平均可以接到幾個邀約？如何篩選？
4. 一本299元早鳥漲粉秘笈不買不行。

P.S. 野獸媽媽將在9/2-9/3出席台北世貿家電展，
擔任show-mom煮菜給你吃，敬請把握機會囉！

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歡迎追蹤野獸媽媽的IG⬇️
https://www.instagram.com/beastmama.cooking/

野獸媽媽漲粉秘笈⬇️
https://docs.google.com/forms/u/2/d/1ufU0ACGtbGY4t_R4uibsOqCuMCyX9GGsNwLt03ItDqw/edit

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許久不見的【恆艾會客室】，
這次邀請到了百忙之中抽空的寵物溝通師──瑄瑄老師！

瑄瑄老師與我們的緣分，從恆大想救援的黑貓媽媽開始。
這段期間，她不僅幫我們解決了浪貓救援的難題，
也領養了後來恆大成功救援的巴斯特。
最後在我們收編小花時，也幫我們溝通了家裡兩隻大貓的心理狀態。

你相信寵物溝通嗎？
艾比以前不信，但許多事情，真的要遇過才知道。
科學、玄學、靈學，大自然的諸多奇妙，其實都等著我們去體會。
本集節目，不妨就當作吸收新知，一起來收聽看看吧。

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歡迎追蹤瑄瑄老師的IG
https://www.instagram.com/healing_talk_time/

瑄瑄老師的個人品牌─
聊癒拾光
https://www.facebook.com/MeetMyself005?mibextid=LQQJ4d
https://sites.google.com/view/0983-894-588/home?authuser=0

瑄瑄老師駐點的餐廳
癒見老宅咖啡 https://www.instagram.com/meet.the.old.house.coffee/
癒見好食 https://www.instagram.com/meet.the.delicious.brunch/

瑄瑄老師的近期公開演講
2023/09/16 14:00 ＠癒見好食
高雄市左營區新勝街21號
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Hi，大家好久不見！
一轉眼又是3週過去XDD

今天的節目主題，就來聊聊艾比的身體狀況吧。
【6分鐘護一生】這句標語你是否耳熟能詳？
那是否有乖乖每年定期檢查子宮頸抹片呢？
HPV疫苗有沒有乖乖施打了？

身體狀況要好好正視，不要刻意忽視。
花2萬元換得保護力，對現在的我來說，相當值得。
政府做的【健康存摺】，也請好好利用。
相關連結會放在下方，
希望大家都可以好好保重自己的身體。

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請點以下超連結獲取更多資訊喔！
健康存摺
HPV八成與你有關




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Hi，大家好久不見！

今天的節目主題，就來聊聊最近延燒的 #metoo事件吧。
關於#metoo，你的想法是如何？
你會覺得受害者太大驚小怪？
還是覺得加害者太可惡？

關於這個問題，我們有一些自己的小小見解。
我們認為，生活中其實不只#metoo，
在許多事物上，大致上的理念都很相近。
歡迎來聽聽我們的小見解。

除此之外，
艾比也會以一個曾經#metoo受害者的角度，
來給一些經驗談與忠告，
希望可以幫到一些需要幫助的人。

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繼上次跟經紀人姐姐聊過後，
本次我們又邀請到另一位靈魂人物——天菜主編，
來跟我們一起聊《我的約砲女友》，
跟恆大接下來的（秘）新書！

天菜主編與經紀人姐姐，
兩位女強人猶如恆大的左右手，
更是她寫作生涯近10年來，
最佳的監督者與把關者。
可以說，恆大的小說功力得以漸入佳境，
兩位實在功不可沒。
尤其天菜主編與恆大的相遇過程，
更是非常浪漫(?)

所以，高標準又務實的天菜主編，
對《我的約砲女友》的想法為何？
她對恆大接下來的新書有怎樣的期待？
以及她認識恆大這麼多年來的感想心得？
這一集全部鉅細靡遺說給你聽，
喜歡恆大或恆艾的你，一定不能錯過！

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今天的節目主題，
是來自讀者的私訊提問。
「另一半交往久了，
說累了、不知道還喜不喜歡，怎麼辦？」

這類問題，其實已經聽過太多太多。
交往久了，覺得累了？
覺得沒有愛的感覺了？
覺得太像家人了，不再像另一半了？
沒有心動的感覺了？

與恆大討論後，
我們都覺得可以開一集節目，
來好好談談我們對這些話的看法。

這個議題很大，我們說得很廣，
但已經很努力地說詳細說明白，
希望我們半小時的談話內容，
可以幫助到深陷其中的你。

那就廢話不多說，聽播囉！

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上上週的讀者問答裡，
其實有位讀者的提問，
讓我跟恆大有想特別來聊聊。

問題大約是，
我們是為什麼吵架、又是如何和好。
說起吵架，
個性天差地遠的我們真的很有體會XD
所以我們決定今天來好好談談「情侶吵架」。
希望我們的經驗分享，
可以幫助到需要的人。

那就廢話不多說，聽播囉！

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好久沒跟大家好好聊聊，
所以上週恆大跟艾比都各自在IG上開了問答，
問大家對於新書《我的約砲女友》，
或是其他有沒有什麼想問的。

很意外，回應比上次多很多（？
回應包含有⬇️
「還會一起出書嗎」、
「出版過的書還會再版嗎」、
「怎麼會有這個想法把自己的故事寫出」、
「與艾比在一起有沒有意見不合或小插曲的冷戰」、
「寫作的撞牆期」、
「恆大的謎之自信」及
「靈感通常是怎樣的靈光乍現」等等等。

這些回應其實都很值得大聊特聊👍
今天，就讓恆艾針對這幾則回應，
來給一點我們的回饋吧☺️

那就廢話不多說，聽播囉！

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恆艾買東西，
這次推薦搬家至今，
覺得不錯的5個好東西！

1. 角鋼（儲物架、餐桌）
金額：13,700元
（客臥7,000）
（餐桌1,700）
（陽台5,000）
評價：★★★★★
購入來源：勝華角鋼
2. Bob洗碗機
金額：18,888元
評價：★★★★★
購入來源：嘖嘖集資
3. 白帥帥洗拖機器人（追覓）L10s ultra
金額：25,480元
評價：★★★★★
購入來源：嘖嘖集資
4. 高雄厝陽台改造
金額：47,500元
評價：★★★★
購入來源：某園藝公司
5. Macbook Pro
金額：73017
評價：★★★★★
購入來源：門路

細節的使用心得，趕緊來聽播吧！

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本週，恆艾家發生了４件大事：

1. 恆大買了Macbook Pro！（是終於開始用了）
2. 恆大考到了大型重機駕照！
3. 小花可能是巨貓？！
4. 艾比要來做IG Reels了？

細節趕緊來收聽，
然後下禮拜是艾比生日，
要看恆大有沒有讓艾比開心，
再來決定要不要錄（？

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泰國男子泡咖啡IG
https://www.instagram.com/pichit89/
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含辛茹苦近3年，我們終於出新書了！

《我的約砲女友》是經過3次大改寫的新作品，
這之間經過了多少次的曲折，
也經歷幾次艾比跟恆大放棄的危機，
不過還好，最後我們都堅持了下來，
才有了這本合著的順利生成。

這本號稱「恆大寫作13年來最感挫折」的作品，
精采程度是天菜主編、經紀人姐姐、
奶茶、甚至是作者自己二人，
看了都覺得很可以的作品。

「不是好作不出品」
這本差點腰斬、最後卻讓我們自薦不臉紅的新作，
這到底是怎樣的內容？
為什麼會取這樣的書名？
這中間到底發生過什麼事？

這一集全部鉅細靡遺說給你聽，
喜歡恆艾作品的你，一定不能錯過。

恆大：這集我花了將近四個小時剪輯後製！給我聽！

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自助洗衣店看起來好好賺喔！
洗衣機烘衣機擺著，
就等著人家來投錢洗衣服，
被動收入get！

但，事實真的是我們想的這樣嗎？

牛牛目前同時經營便利超商及自助洗衣店，
這兩者之間，哪個比較好賺？
自助洗衣店的成本有哪些？
自助洗衣店真的好賺嗎？
在這一集中，
讓牛牛鉅細靡遺地說給你聽。

你也想開自助洗衣店嗎？
也想過投資自助洗衣店嗎？
那這一集你一定不能錯過。

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五天四夜日本北海道自由行，完美結束！
日本真的是適合深度旅遊的好地方，
希望下次去的時候，可以至少7天以上，
這樣才能好好在日本享受舒服的氛圍。

本次旅遊我們遇到什麼趣事，
又踩雷到怎樣的餐廳呢？
趕緊一起來收聽吧！

【同場加映】
我們把小花收編啦！
可愛的小花，
是恆大在我們自家大樓的地下停車場撈到的3個月奶貓。
前陣子在等待有緣人來領養她，
但後來發現她真的不是普通黏人後，
內心融化的我們終於決定自行收編她啦！
我們的遠大夢想，是把她訓練成Outdoor貓貓，
以後出門遊玩都帶著她。

本集節目的貓貓背景音，都是小花弄出來的XD
趕緊來聽播吧！

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有追蹤我們IG的聽眾，
應該都會知道最近恆大又救援了一隻小貓貓——小花！
（欲領養者，歡迎IG上私訊我們）

關於救援小花的詳細過程，
以及到底什麼是TNR、TNVR？
還有我們對捐款的看法？
在本集中都會聊到。

此外，TNR真的會花很多錢嗎？
畢竟貓狗沒有健保，
什麼都要自費肯定貴森森，
是不是我就餵餵牠們就好？
關於這個，
我們也會聊聊台灣之心愛護協會的「紮浪浪計畫」。
透過各方的善款與政府補助，
愛爸愛媽可以無後顧之憂地進行TNR。

當然，如果日後有能力了，
也別忘了回饋社會或相關的慈善團體唷！



－
點此了解「台灣之心愛護動物協會」
官網：https://hotac.org.tw/
臉書：https://www.facebook.com/hotactw
－
好味小姐與台灣之心合作影片
親身體驗TNR：https://www.youtube.com/watch?v=ZjL1LAgaXOs
台灣之心一日志工：https://www.youtube.com/watch?v=LDOdFYwDl2I
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昨天恆大終於在IG分享了她隱瞞已久的好消息，
對，她統一發票中獎200萬元！

這等大獎，每個人一輩子都還不見得會中過一次，
所以很多人都覺得統一發票大獎是假的。
（就跟樂透得主都是公務員一樣XD）
結果，現在我們眼前就一位活生生的得主！
所以，別再說統一發票獎是假的啦XD

今天，就讓恆大來聊聊，她中獎的心路歷程吧！
我們經過這次奇妙旅程的重點收穫之一，
就是請善用載具，多多利用雲端發票。
為什麼呢？趕緊來聽播找答案吧！

（勘誤：節目中提及印花稅為0.04%，正確應為0.4%）

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好久沒跟大家好好聊聊，
所以上週恆大跟艾比都各自在IG上開了問答，
問大家想看我們講什麼幹話。

結果果不其然，回應並沒有很多（？
回應包含有
「旅行注重的大小細節」、
「理財／看房買房經驗」、
「養寵物／植物經驗談」、
「在職場中沒結婚的人普遍被認為要cover有家庭的同事」、
「新書進度」、
「大學時期遇到的趣事」及
「服務業心酸特輯」等等等。

感謝這幾位面熟的老讀者及新讀者，
更感謝說著「有得聽就很知足」的腦粉。
這些回應其實都很值得大聊特聊👍
今天，就讓恆艾針對這幾則回應，
來給一點我們的回饋吧☺️

那就廢話不多說，聽播囉！

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你知道我們一般人每天睡6-8小時，
只是常見的睡眠方式之一嗎？
這叫做單相睡眠（monophasic sleep），
大概就是睡8小時，獲得2小時的REM睡眠。

隨著社會競爭越來越激烈，
開始有人覺得睡眠8小時佔去人生太多時間後，
就陸續其他5種睡眠法興起。
這5種都是所謂的「多相式睡眠」，
也就是利用20分鐘的小憩，減少我們夜晚的睡眠時間。
隨著小憩的次數越多，夜晚所需的睡眠時間就越少。

最最最極端的狀態，是所謂的「超人睡眠法」。
一天6次20分鐘小憩，
一天就只需要這120分鐘的睡眠時間！
比起8小時的單相睡眠，
幾乎是省下了6個小時的睡眠時間。
天啊，這真的可行嗎？

趕緊來聽看看吧！

參考影片：https://www.youtube.com/watch?v=0V9GnZQ1iu4

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一轉眼，同婚合法已經快要4年囉！
即便如此，
「同志出櫃」依然是一個很重要的課題。

該跟家裡出櫃嗎？
會不會引發家庭革命？
不跟家裡出櫃又會如何？
恐同父母的真實想法到底是什麼？

今天恆艾會客室邀請到關關&雷龍，
來分享跟家裡出櫃的經驗談，
希望可以帶給彷徨中的你或妳，
有一點不一樣的方向👏
假如你不是同志，
也很歡迎你一起來收聽，
一起來了解同志的處境與心境吧！

雷龍ig：
https://instagram.com/01berich?igshid=MDM4ZDc5MmU=
關關ig：
https://instagram.com/gwenkung?igshid=MDM4ZDc5MmU=



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【恆艾會客室Ep.02】自由工作者可以睡到自然醒？feat.關關(小姐姐)&星星


當自由工作者真的好爽喔！
可以睡到自然醒、到處玩、吃下午茶！
還可以拍美美的實品屋！

但，事實真的是我們想的這樣嗎？

自由工作者背後的辛酸血淚，
大家看不見的身不由己，
如何跟業主social，
以及勞健保的福利部分，
在這一集中，
讓關關及星星鉅細靡遺地說給你聽。

你也想成為自由工作者嗎？
也嚮往自由工作者的自由嗎？
關關在節目中下了個警語，
「自由工作者是一條不歸路。」
想知道為什麼嗎？
這一集你一定不能錯過。

【推薦】本集宜跟【恆艾會客室Ep.01自由工作者真自由？】一同服用
關關ig：gwenkung


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【恆艾來聊天Ep.01】流水席吃起來！

最近網路很紅的，
大概就是
輔大陳若儀發起的流水席事件吧！

這起事件源起於臉書匿名公社的一篇文章，
文章裡侮辱了流水席、南部人跟包菜尾文化，
所以引發了網路憤怒！
再加上準新郎妹妹搧一下風，
整起事件就風起雲湧，
還引來一堆網友吃瓜看戲啦。

所以，今天就來聊聊這起事件吧！
雖然艾比一直覺得這起事件
有點在套爆紅方程式😂

你也是南部人嗎？
也喜歡吃流水席嗎？
來一起聽播吧！

—

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斜槓世代，
人人都想做時間的主人！
今天就邀請了關關及星星
兩位自由工作者來現身說法啦👏

成為自由工作者的契機是什麼？
真的hen自由嗎？
遇到哪些難忘或有趣的事情呢？

關於自由工作者的種種，
讓她們來好好分享給你聽👏

關關ig：gwenkung



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大家有去哪裡跨年嗎？
按下上傳時正好窗外開始放煙火了呢！
大家新年快樂喔！


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今天是一年一度的聖誕節，
恆大原本想了有趣的聖誕企劃要找艾比一起執行，
殊不知艾比一個令人意想不到的神操作……
恆大精心設計(?)的聖誕企劃就這麼胎死腹中永無翻身之日了 XDD
到底恆艾的聖誕節發生了什麼事呢？
快來聽！不聽會後悔的喔！

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上週跟恆大吵架，因緣際會開始認真探討起高敏！
（高敏 = 高敏感度的人）

要讓自己有所改變，「認識自己」絕對是第一步。
所以，你覺得自己是高敏人嗎？
測驗看看就知道了！
由此去☞
https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html

想不到，一直自詡不是高敏人的艾比，結果完全跌破眼鏡？
高敏人究竟還有哪些特質？
一起來聽聽看吧！

歡迎來追蹤我們的IG:
恆思榆: 
http://www.instagram.com/struggledog
林艾比: 
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大家好久不見！
今天真是充實忙碌又混亂的一天 XDD
且聽我們慢慢道來……

啊對了，雷龍的IG是：01berich
差點忘了 XDDD


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是驚喜嗎？
今天本來要幹話，
想不到後面越講越有深意。
人生，真是一門需要持續學習的學分啊！
聽完有什麼感想歡迎跟我們分享喔！

艾比的IG：ibizpdrama
恆大的IG：struggledog
小姊姊的IG：gwenkung


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今天是久違的閒聊。
聊了今天的高雄同志大遊行跟黑豹2觀後感。
你們也有看嗎？歡迎跟我們分享！

新系列籌劃中，敬請期待。

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本集內容為艾比IG文章延伸，
希望每個在痛苦中的人們，都可以成功找回自己！


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本集內容為恆大及艾比IG文章的延伸性內容，
歡迎到我們的IG收看前情提要 XDDDD
願所有為情所困的人們，都能得到安慰。

恆大IG：struggledog 《願妳的溫柔，遇到值得的情深意重》
艾比IG：ibizpdrama 《珍惜妳的人，怎捨得妳難過？》

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恆大說要分享記帳心得，
不意外的只講了……七分鐘！ XDDDD
那剩下半小時在幹嘛？
聽就知道了！


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艾比又在半夜三點半被吵醒了 XDDD

每次被吵醒都是因為親情，
偏偏艾比是半夜不能被吵的物種，
被吵醒會怎樣呢？
睡眠與親情之間又該如何取捨呢？

請聽我們最新的一集。


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食材是很神聖的！不要玩食材！
煮飯請認真，不然吃了心情會不美麗。

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本篇來談談艾比自創的動物恐懼心理學 XDDD
大家來聽聽看有沒有道理吧！

本集還有通關密語抽獎小活動唷！
聽完記得到艾比的IG限動留言抽獎喔！

艾比的IG：https://www.instagram.com/ibizpdrama

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題目已經道盡一切，我沒有什麼好說了。
愛妳啦！

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來聽聽艾比的魔鬼週是如何度過的吧！
疫情當道，大家一定要保重身體啊！

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今天是決定放飛自我的第一集！

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「經營社群」
應該是目前最紅又最好入手的斜槓項目了吧！

IG、臉書、Podcast、Youtube……
這些社群裡，你擁有幾個？
經營社群，其實最大的好處，
是可以打造「個人品牌」。

在自媒體越來越盛行的趨勢下，
「個人品牌」已經漸漸成為不容忽視的潮流囉！
.

恆大跟艾比真的怎樣都想不到，
這個我們在十多年前就開始做的東西，
居然會在現今這麼火紅XDD

我們是從PTT開始發跡的，
然後往臉書粉絲團，接著再往IG前進，
目前正在Podcast上面努力耕耘、摸索著前進。

主流社群媒體一再推陳出新，
如何調適自己、讓自己在更新的社群裡佔有一席之地，
都是需要不時地調整、學習。
有時雖然感到辛苦，但內心卻是相當充實，
也對自己又多學了一樣新的東西而感到開心。

雖然我們經營得並不算大紅大紫，
但至少在一定的圈子裡，
說起「恆大」及「艾比」，
還會有讀者認得我們、願意購買我們出版的書籍、
甚至是願意撥空參加恆大的簽書會。
這對我們來說，已經是相當感恩的一件事了！
.

這十多年來，
有遇到佛心讀者一路相隨一路支持，
也有遇過不明就理就跑來開砲批評的莫名其妙路人。
我們曾經陷入追蹤讀者數目的迷思，
最後也明白了追蹤數並不是唯一的指標。
我們曾經對留言來訊冷淡，
最後卻被熱情讀者們融化。

這一路走來，實在是太多酸甜苦辣。
所以今天就來談談，
我們經營社群十多年來的甘苦談吧！
.

你也有在經營社群嗎？
歡迎跟我們分享你的酸甜苦辣！


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《恆艾講幹話》花了兩集講完慣老闆，
這一集應聽眾要求，終於要來聊我跟恆大相愛相殺的過程囉XD
.

其實會說相愛相殺，
主要是因為我跟恆大是「非常不同」的兩個人。

有人說，另一半要找跟自己相似的，相處起來才融洽。
也有人說，另一半要找跟自己南轅北轍的，才能互補個性。

其實走過這麼多遭感情路，
我們認為，只要是「對的人」，
不管跟你相不相似，都會靜下心來，願意同你磨合溝通。

只要彼此願意磨合溝通，
那相愛相殺，也就不再是令人心累的惡性循環了。

.

恆大不若在網路上的樣子，
私底下的她，溫柔又大而化之。
我也跟網路上的模樣猶如雙重人格，
私下的我，兇巴巴又愛鑽牛角尖。

這樣的我們，到底要如何相愛相殺呢？

不說別的，來聊聊情侶同居時，遇到的第一個大難題就好了。
我想應該八九不離十，就是──「生活習慣大不相同」！

簡單來說，我有潔癖，又注重生活小細節，還是個晨型人。
恆大則是大而化之，覺得有些東西隔天再弄又不會死，然後是個典型夜貓子。

差異如此之大的我們，想當然爾，同居後馬上迎來分手危機XDD

.

我們是怎麼度過這場危機的呢？
又是如何在日後越來越能舒服自在地同居呢？
不得不說，過程中，我們彼此都下了不少苦心。

對感情有類似困擾的你，
希望這一集的內容，
可以為你帶來一點歡笑，
也可以為你帶來一點不同的想法。

那就，一起來聽播吧！



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【恆艾講幹話】Ep.007-那些年，艾比逛過的修羅場！

上集Ep.006聊過了恆大遇過的小魔慣老闆後，
這一集終於輪到艾比分享她的大魔老闆囉😂

艾比遇過的慣老闆，其實仔細數起來也才……3個啦！
其實不多啦（？
應該沒幾分鐘就可以說完了……吧？
.
「你爸爸OO呀？那要什麼時候銷假回來上班？家裡不是還有XX嗎？」
「右手OO？左手應該也可以XX吧？」

（Email廣知全公司上下：抓到了！OOO考上XXX！）
（Email廣知全公司上下again：這是我看過寫得最爛的XXX)
.
以上這些，都還只是鳳毛麟角。

欲知詳情，還不趕快來聽本集精彩內容！
.
其實，就是因為有慣老闆的存在，才讓我們懂得珍惜好老闆。

曾經我以為已經沒有人可以信任了，
曾經已經心灰意冷決定不再善良，
更曾經興起了想陷人於不義的糟糕想法。

但命運就是如此神奇，
總會在某幾個關鍵時刻，
把你拉到你該走的地方去。
.
那之後，我遇到了我這輩子遇過最善良、最佛心的老闆。
他待員工如家人，
他脾氣穩定、為人善良，常被病人稱作「良醫」。
員工的薪資福利從沒少給過，
更常常有讓人意外的獎金。

當聽聞我要從A公司離職時，
他的第一個反應是：「還是你要來我這邊做正職？」
＿
因為他，我才決定重新選擇善良。
因為他，我才決定，不因為某些黑暗，而忘了光亮的美好。

＿
@ibizpdrama
@struggledog
#恆艾講幹話 #恆思榆 #林艾比 #慣老闆 #修羅場 #Podcast #播客


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【恆艾講幹話】Ep.006-那些年，陪我們一起長大的慣老闆

出社會以來，想必大家該遇到的慣老闆，
絕對沒少遇過。

而艾比跟恆大，當然也不例外啦。

我們跟大部分的人一樣，也這樣默默地撐過來了。
往事過眼雲煙，但直到日後我們跟周遭朋友們聊起來，
才知道原來我們曾經遭遇過的，都是「魔王級」的慣老闆啊！

艾比的脾氣，其實真的不是很好。
從求學時期、到出社會工作，
「脾氣」還真是少數從一而終的東西。

而藥師因為好找工作，反而讓艾比有恃無恐地不務正業。
在現在這份工作之前，艾比總共換了4份工作，
遇到的慣老闆及慣同事可謂精彩萬分。

而恆大，
則一直都是自由自在、嚮往自由、不受拘束的外星人。
她不像艾比連續工作了十多年，
但依然有不得不當個正常上班族、進而遇到慣老闆的時候。

這樣的恆大跟艾比，
到底遇過什麼樣的魔王級慣老闆呢？
這些慣老闆們，
又是如何陪我們一起成長的呢？

「所有當下讓你痛苦不堪的人事物，
都是日後滋養你成為更好的人的養分。」

「不管遇到什麼事，都要記得選擇『善良』。」

嘿，那些年的慣老闆。
雖然你們真的很機掰，
但還是謝謝你們讓我們懂了太多事。
然後也要謝謝你們，
讓我們這禮拜的播客有話題可以跟大家聊。

那，接下來，
不管是還深陷在其中的你，
又或者跟我們一樣笑看雲淡風輕的你，
都一起來聽播吧！

－
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#艾比小劇場 #恆艾講幹話 #恆思榆 #林艾比 #Podcast #播客 #慣老闆

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【恆艾講幹話】Ep.005-關於貓咪的冷知識
若要說起可愛又迷人的機掰角色，10個人應該有11個會說是貓，
那關於貓咪，你懂多少？
本集收集了許多關於貓咪的冷知識，
其中有些是連養貓超過10年的恆大都不知道的！
趕快來一起聽聽看吧！

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【恆艾講幹話】Ep.004-上班心好累，錄個podcast講幹話

出社會十年，我變了!!!!!
記得當時年紀小總以為………
還有那時超愛………
太多回憶殺交織成時代眼淚，
譜出再也回不去的爛慢青春 XDDD

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【恆艾講幹話】Ep.003-牡羊、水瓶與金牛之間的愛恨情仇

嗯對，我們改變了Ep.002中對本集的預告XDD
本來是說要談我跟恆大對彼此的第一印象，但後來發現更有趣的主題——星座。所以我們決定臨時改變主意，來聊聊星座啦！

應該有非常、非常多人對星座有興趣吧？
有的人很信這個，有的人則是不屑一顧，認為人不會只有12種樣態。
這番話有道理，但不可否認的是，某些星座就是真的有某些特別明顯的特質。
不說別的，說我就好了。
應該很多人知道，我是很火爆的牡羊座。
我說我脾氣很火爆，我相信我身邊所有人、不管是親朋好友還是一般同事，肯定都會點頭如搗蒜XDD

當然！肯定不會只有牡羊座脾氣火爆。
所以我們本集的討論範圍，會局限在我跟恆大周圍的人，而剛好這些人們，都很符合這三個星座的特質——牡羊座、水瓶座與金牛座。
所以拜託不要來找我筆戰什麼星座準不準的議題XDD
我從來沒有說星座準，但如果把星座當作一個參考來看，就會發現很多有趣的事情喔！
很多事情，真的不需要如此一板一眼，人生才會暢快。
感情也是喔！

那就……來聽播吧！


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【恆艾講幹話】EP002. 情人節特輯！

想不到，一轉眼就到七夕情人節了！
而更想不到的是，這個情人節特輯，
居然是恆大主動說要錄的!
看來第一集大家的回饋，讓她龍心大悅喔XDD

所以，咱們《恆艾講幹話》EP002就這樣驚．喜．萬．分．地上線啦！
既然是恆大主動說要錄的，大家是不是更該聽起來！

你/妳期待情人節嗎？對情人節有什麼深刻的回憶嗎？
我們相信除了單身的朋友，
一定也有像我跟恆大這麼沒情調的情侶，
在情人節這天如常過日子。
那既然無聊歸無聊，就一起來聽我們開播吧！

是說經過了真的是完完全全講幹話又丟人現眼的EP001後，
我跟恆大終於擬定了幾個可以拿出來當作節目主軸的主題喔！
我們很厲害吧！（哪裡
唉呀，總之，請多多支持，也請多多拭目以待。
我們煞費苦心，幾乎都是只想了一個主題，細節並沒有太過討論，
而是自己在內心想好要說什麼，等到開播當天見真章！
真的好刺激喔XDD
不過看著主題List，我認真深信我們的《恆艾講幹話》，
真的會成為一個可嚴肅可幽默、可深沉可膚淺的女同志Podcast節目的。

啊呀總之，快一起來聽播吧！

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恆艾講幹話Ep.001-沒營養的第一集
沒什麼，就真的是講幹話 XDDD

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