44 - Valium #43: Sair da minha bolha e tipos de amizades
De volta a casa, de volta a Lisboa e a rotina, mas feliz. Falei um bocadinho daquilo que senti ao estar finalmente fora da minha bolha em Florença e também de uma reflexão sobre os diferentes tipos de amizades que estão na minha vida.
Sat, 20 Apr 2024 - 31min
43 - Valium #42: Pessoas certas e não querer voltar a casa
Um episodio mais curto sobre a importância de termos as pessoas certas na nossa vida e as valorizarmos. O facto de não querer voltar a casa depois de uma experiência tão incrível e fazer coisas por nós
Sun, 07 Apr 2024 - 24min
42 - Valium #41: Solo dates, fazer amigos e sair à noite
Updates da minha viagem porque cheguei a chorar, mas claramente vou embora a chorar. Dois choros completamente diferentes. Também abordei os meus solo dates e o facto de também ter tido um cheirinho de vida social aqui!
Sat, 30 Mar 2024 - 33min
41 - Valium #40: Estar sozinha, novos estímulos e emigrar
Conto-vos um bocadinho mais sobre esta experiência que tem sido Itália com todos os detalhes daquilo que é estar sozinha para quem não estava habituada. Também falei sobre o meu medo e negação a emigrar neste momento! Espero que gostem1
Sat, 23 Mar 2024 - 37min
40 - Valium #39: Sair da zona de conforto e viver sob controlo
O valium esta de volta para esta segunda temporada. Neste episodio falei de tudo o que têm sido os últimos meses com algumas adversidades e medos a mistura. Está na altura de sair da zona de conforto e tentar ter novas experiências!
Sun, 17 Mar 2024 - 34min
39 - Valium #38: Metas de vida, pressão social & pessoas no comboio
Se foi o episódio mais clichê deste podcast? Se calhar, mas senti que esta partilha era necessária porque estou farta de romantizarem o "trabalhar demasiado" ou o "ter a vida toda resolvida e encaminhada".
Fri, 16 Sep 2022 - 40min
38 - Valium #37: Voltar, sair à noite e ser roubada em restaurantes
Se é para voltar? Vamos ver, mas espero que gostem deste episódio a divagar sobre todos os temas e mais alguns sem qualquer ligação
Sat, 03 Sep 2022 - 27min
37 - Valium #36 plus one: mudar de casa, secundário e Travis Scott
Hoje com um convidado não tão especial para ser um episódio um bocadinho mais parvo que o normal. Espero que gostem
Sun, 21 Nov 2021 - 30min
36 - VALIUM #35: Lua de mel, listas das escolas & séries boas
Falei um bocadinho sobre a fase lua de mel de um casal e as surpresas do meu namorado, saudades de andar no secundário e séries que tenho visto. Espero que gostem de mais um episódio, agora a sair semana sim semana não às sextas! ;)
Fri, 08 Oct 2021 - 34min
35 - Valium #34: Itália, medo de pessoas e discotecas
Posso chamar segunda temporada? Valium voltou porque eu preciso de aliviar as minhas irritações semanais. Este episódio falei sobre tanta coisa e tão pouca coisa ao mesmo tempo que nem sei que descrição dar. Espero que gostem
Fri, 24 Sep 2021 - 26min
34 - Valium #33: aniversário, saber estar solteira e criar tinder
Tinha saudades de dizer porcaria durante 30 minutos. Neste episódio abordei o tópico da importância de dar valor às pequenas coisas, saber estar solteira e sobre a minha experiência social do tinder.
Sun, 09 May 2021 - 28min
33 - Valium #32 plus one: fases da vida, amor para a vida e antis lei da atração
O primeiro episódio com um convidado em que nos debruçamos sobre demasiadas coisas aleatórias. As fases da vida e como entrar na vida adulta, a importância da intensidade no amor para uma vivência futura e o facto de não acreditarmos na lei da atração.
Fri, 02 Apr 2021 - 28min
32 - Valium #31: Turn offs e fails em primeiros dates
Um episódio só sobre os maiores turn offs quando se está a conhecer uma pessoa e alguns exemplos do que são maus primeiros dates. Participação de Pedro Andrade e Inês Gonçalves.
Sat, 13 Mar 2021 - 35min
31 - Valium #30: deprimir, festas em casa e namorar
Um episódio em que vou do 0 ao 80. Uma reflexão sobre estar farta do confinamento, beber com pais em casa e o dia dos namorados para solteiros.
Sat, 20 Feb 2021 - 22min
30 - Valium #29: Cair de bicicleta, pessoas que mudam e trair
Mais uma reflexão sobre irritações e peripécias neste confinamento, com as participações das minhas amigas sobre se é possível ou não uma pessoa mudar.
Fri, 05 Feb 2021 - 33min
29 - Valium #28: Férias, Parcerias com dealers e Presidenciais
Mais um episódio gravado às 5h da manhã em que tanto falo de zé droguinhas como no segundo a seguir estou a falar das eleições presidenciais e da minha missão durante os próximos 3 anos.
Fri, 29 Jan 2021 - 28min
28 - Valium #27: Medo de sangue, cancelar pessoas e exames adiados
Obrigada António Costa por me obrigar a regravar o episódio. Falei sobre a importância de doar sangue e alguns mitos associados a isso, cancelar pessoas por discordarem e nós e do drama de fecharem as escolas e faculdades
Thu, 21 Jan 2021 - 29min
27 - Valium #26: Refletir sobre 2020, aprender a estar sozinha e bimba y lola
Uma pequena reflexão sobre algumas coisas deste ano gravado às 5h da manhã.
Mon, 28 Dec 2020 - 31min
26 - Valium #25: Spotify e ex-namorados, voltar ao urban e pressão natalícia
Sabe sempre bem uma pequena revolta. Desta vez falei sobre o facto de gostar de ratar pessoas no Spotify e Linkedin, sobre o quanto era bom voltar ao urban e a pressão que sinto para fingir que gosto do natal
Fri, 04 Dec 2020 - 30min
25 - Valium #24: Mari Ferrer, Saúde Mental e Teste da COVID-19
Os habituais temas da semana que me deixaram revoltada, desta vez um pouco mais sérios.
Thu, 05 Nov 2020 - 31min
24 - Valium #23 Chuva, Silêncio em Dates e Conspirações ao Governo
É impossível ficar tanto tempo sem reclamar e, por isso, hoje podem me ouvir a conspirar sobre a chuva, sobre pessoas que defendem a chuva, divagar sobre dates e falar mal de algumas medidas e do big brother. Why not?
Thu, 29 Oct 2020 - 29min
23 - Valium #22: voltei, estações do ano e casamentos
E o que é que está de volta? A minha dose quinzenal de reclamações online. Espero que gostem deste episódio demasiado aleatório onde falei sobre tudo o que não interessa amanhã
Wed, 23 Sep 2020 - 30min
22 - Valium #21: Exames, professores, apagar o twitter e BB
Hellooooo I'm back. Aqui têm um episódio que vai ser uma seca se já estiverem de férias a apanhar escaldões ou acabados de licenciar. De qualquer forma tive que vir reclamar dos exames, dos meus professores e das polémicas chatas do twitter
Wed, 15 Jul 2020 - 36min
21 - Valium #20: Racismo, protestos e o palhaço do Trump
Um episódio que preferia que não tivesse que existir. A urgência do movimento racista, a voz que temos no Instagram, protestos violentos e o palhaço do Trump.
Wed, 03 Jun 2020 - 49min
20 - Valium #19: ver pessoas, skaters & medo de polícia
As vantagens de ter estado de quarentena, o direto épico do Bruno Nogueira, algumas pilas pelo meio e o meu medo ridículo de policias
Wed, 20 May 2020 - 27min
19 - Valium #18: Fim de relações & ex-namorados
Sem dúvida um tema que pode gerar muitas irritações: fim de relações. Falei sobre como superar um relacionamento, ex-namorados chatos, se é possível voltar para um ex, amizade pós relação e muitos outros. Obrigada aos meus convidados telefónicos Gonçalo e Inês
Thu, 14 May 2020 - 42min
18 - Valium #17: vizinhos, exames online & participação dos meus amigos
Um dia tinha que descobrir quais eram as coisas que irritavam os outros por minha culpa. Para além de reclamar dos meus vizinhos, das pessoas na rua e dos exames que se avizinham, ouvi os meus amigos a dizer o que mais lhes irrita em mim!
Thu, 07 May 2020 - 41min
17 - Valium #16: meditar, f.o.m.o, funk & fim do EE
Um episódio em atraso gravado às 3h da manhã porque precisava da minha terapia de podcast. Agora sou uma meditadora que ouve funk e reclama do EE. É mais ou menos isto
Fri, 01 May 2020 - 25min
16 - Valium #15: reality shows, aulas online e quebrar a quarentena
Mais um dia de quarentena a reclamar dramas do twitter e a tirar conclusões tipo life coach de um reality show.
Wed, 22 Apr 2020 - 28min
15 - Valium #14: aniversário em quarentena, bullying e bebedeiras
Achava que ia ser um episódio extenso, mas até consegui agilizar e só dizer porcaria sobre as minhas bebedeiras e um bocadinho do que é passar o aniversário em quarentena
Thu, 16 Apr 2020 - 33min
14 - Valium #13: ler, estacionamentos e paixões no carro
o episódio mais desenrascado do mundo. leituras, um bocadinho de irritações a estacionar com duas asneiras pelo meio e uma das mil histórias de quase engates que tenho quando estou a conduzir.
Wed, 08 Apr 2020 - 25min
13 - Valium #12: houseparty, beef no twitter e touradas
Aqui temos um funeral de houseparty (que me deixou muito triste), os clássicos beefs no twitter e eu revoltada sobre as touradas (mas não me odeiem pff)
Se te quiseres juntar ao meu patreon: https://www.patreon.com/saravicario
Wed, 01 Apr 2020 - 35min
12 - Valium #11: avó, ser solteira e ter 10 sem estudar
perdi-me e viajei por todo o lado, mas curti do epi e de espigar diretos e unhas de gel
ps: era passagem administrativa que eu queria dizer (juro que não sou burra, mas eram 2h da manhã)
Wed, 25 Mar 2020 - 27min
11 - Valium #10: Covid-19, influencers e melgas
nem queria fazer um episódio inteiro a falar sobre quarentonas e influencers, mas teve mesmo que ser
Wed, 18 Mar 2020 - 22min
10 - Valium #9: Carnaval e Meninos no rio
o meu amor/ódio pelo carnaval
Thu, 27 Feb 2020 - 29min
9 - VALIUM #8: dia dos namorados, urban e férias
mais um dia, mais umas quantas revoltas. prometo que vou passar a ser mais pontual
Sat, 15 Feb 2020 - 20min
8 - Valium #7: Época de exames, stress e chumbar
as coisas mais irritantes nesta época super stressante que são os exames da faculdade. take a valium, sara. vai tudo correr bem
Sat, 18 Jan 2020 - 23min
7 - Valium #6: Festividades, Natal e Passagem de ano
aqui vão as coisas mais irritantes nesta época festiva. natal e passagem de ano ok, mas qb
Wed, 01 Jan 2020 - 29min
6 - Valium #5: Rótulos, Estereótipos e muitos betos
vamos parar de categorizar tudo na vida? este episódio é a falar de alguns dos rótulos que mais me irritam. se falei demasiado sobre betos? sim, desculpem
Sat, 21 Dec 2019 - 35min
5 - Valium #4: engates, pré-namoro e estar de caso
Pensava que ia ser um episódio gigante, mas afinal nem há assim tantas coisas a irritarem-me em engates ou será que há? 25 minutos a falar ainda tem algumas irritações....
Wed, 04 Dec 2019 - 25min
4 - Valium #3: Comida e Hábitos Irritantes
Várias coisas que me deixam com comichão no que toca a comida e hábitos alimentares. Excedi-me a falar de comida italiana, mas já esperava. Espero que gostem!
Wed, 20 Nov 2019 - 31min
3 - Valium #2: Sair à noite
As coisas que me irritam quando vou sair. Alonguei-me um bocado no tema, mas espero que esteja fixe.
Wed, 06 Nov 2019 - 43min
2 - Valium #1: Trânsito
As 50 mil coisas que me irritam no trânsito. Podia fazer 1000 episódios só sobre isto, mas decidi fazer só uma lista dos principais! Enjoy
Wed, 30 Oct 2019 - 23min