Nach Genre filtern
- 526 - Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất và khi nào cần tránh?
Sữa chua là món ăn hằng ngày quen thuộc được nhiều người ưa thích vì dễ ăn, thơm ngon cùng nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng nếu biết ăn sữa chua đúng thời điểm “vàng” thì lợi ích mà nó mang lại còn được phát huy ở mức tối đa.
Sat, 11 May 2024 - 05min - 525 - Nước sắc từ lá và hoa đu đủ đực có trị được bệnh ung thư?
Trong hoa đu đủ có rất nhiều dưỡng chất quý tốt cho sức khỏe, giúp phòng ngừa một số bệnh, trong đó có ung thư. Nhưng chưa có nghiên cứu nào khẳng định hoa đu đủ chữa được ung thư nên người dân cần phải biết cách dùng hỗ trợ cho đúng cách.
Fri, 10 May 2024 - 06min - 524 - Cẩn thận với thức ăn đường phố, trời nóng rất dễ ngộ độc do nhiễm khuẩn
Những ngày gần đây, người dân cần đặc biệt lưu ý vấn đề ăn uống bên ngoài và lưu trữ thực phẩm. Thời tiết nắng nóng kéo dài là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn phát triển với cấp số nhân dẫn đến tình trạng ngộ độc nguy hiểm
Tue, 07 May 2024 - 08min - 523 - Cần siết chặt việc khám sức khỏe trước khi cấp giấy phép lái xe
Một trong những nguyên nhân gây tai nạn là sức khỏe của người tham gia giao thông không đảm bảo. GS.TS Lê Văn Thành - chủ tịch danh dự Hội Đột quỵ Việt Nam - cho rằng cần siết chặt hơn nữa việc khám sức khỏe trước khi cấp giấy phép lái xe.
Mon, 06 May 2024 - 05min - 522 - Những lưu ý khi ăn trứng để giảm cân trong thời gian dài
Mặc dù trứng chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng khi ăn trứng quá nhiều sẽ tiềm ẩn rủi ro với sức khỏe người dùng, nhất là với những người muốn ăn trứng trong thời gian dài để giảm cân.
Sun, 05 May 2024 - 04min - 521 - Vắc xin AstraZeneca có thể gây cục máu đông, hàng triệu người Việt đã tiêm có cần xét nghiệm?
Lần đầu tiên AstraZeneca thừa nhận vắc xin COVID-19 của hãng có thể gây cục máu đông, nói đây là tác dụng phụ hiếm gặp. Nhiều người ở Việt Nam đã tiêm loại vắc xin này. Vậy thì điều này có đáng lo ngại và người dân có nên đi xét nghiệm hay không?
Sat, 04 May 2024 - 05min - 520 - Chơi thể thao cường độ mạnh ảnh hưởng như thế nào tới 'chuyện ấy'?
Nhiều người cho rằng nếu chơi thể thao cường độ mạnh có thể dẫn tới suy giảm sinh lý, giảm nhu cầu tình dục. Liệu việc tập thể thao có gây ảnh hưởng đến khả năng 'chuyện ấy'?
Sat, 04 May 2024 - 02min - 519 - Những điều cần biết về rau ngót
Theo các bác sĩ, rau ngót chứa một lượng đạm thực vật lớn có thể thay thế cho đạm động vật để hạn chế rối loạn chuyển hóa canxi và sỏi thận.
Fri, 03 May 2024 - 05min - 518 - Những nhóm thực phẩm nam giới cần tránh xa nếu không muốn 'cuộc yêu' không trọn vẹn
Một trong những yếu tố quan trọng mà các nam giới thường bỏ qua là chế độ ăn uống. Điều này ảnh hưởng rất đến chất lượng ‘cuộc yêu’.
Thu, 02 May 2024 - 04min - 517 - Thực hư nam giới uống sữa đậu nành sẽ bị 'nữ hóa'
Những vấn đề như "uống sữa đậu nành có thể khiến ngực nam giới to ra?" đã được lan truyền khắp mạng xã hội. Vậy đâu là sự thật? Các chuyên gia trên thế giới đã có những phản hồi xoay quanh tin đồn về tác động của sữa đậu nành lên nam giới.
Wed, 01 May 2024 - 04min - 516 - Uống 1 - 2 ly nước chanh mỗi ngày, lợi ích không ngờ
Trong mùa hè nóng nực, nước chanh được nhiều người sử dụng để giải khát. Nước chanh không chỉ có tác dụng giải khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, làm đẹp da.
Wed, 01 May 2024 - 04min - 515 - Trứng cút tốt cho não và 'ông ăn bà khen' mà không phải ai cũng biết
Mặc dù chỉ to bằng 1/5 quả trứng gà, nhưng trứng cút chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng quý giúp bổ ngũ tạng, bổ trung ích khí, và có nhiều ứng dụng trong y học.
Mon, 29 Apr 2024 - 06min - 514 - Gặp dấu hiệu này, cần dừng chạy bộ ngay lập tức nếu không muốn bị đột quỵ
Gần đây có rất nhiều giải chạy bộ được tổ chức thu hút rất đông người tham gia. Ngoài những lợi ích môn thể thao này mang lại, đã có những trường hợp bị kiệt sức, ngưng tim, thậm chí là tử vong trên đường chạy.
Sat, 27 Apr 2024 - 11min - 513 - Bưởi như thuốc quý nhưng sẽ là 'thuốc độc' nếu ăn sau khi uống rượu
Nhiều người tin rằng, sau khi uống rượu bia, việc ăn bưởi sẽ giúp giải độc. Tuy nhiên, chuyên gia sức khỏe khẳng định điều này là hoàn toàn không chính xác. Thậm chí, người ngà ngà say bia rượu mà đã ăn bưởi thì không nên lái xe, dễ xảy ra tai nạn.
Fri, 26 Apr 2024 - 06min - 512 - Bác sĩ hướng dẫn cách nhận biết suy tim, nhịp tim nhanh, rối loạn nhịp
Có cách nào đơn giản để phân biệt suy tim, nhịp tim nhanh và rối loạn nhịp tim ngay tại nhà? Hãy cùng Podcast báo Tuổi Trẻ trò chuyện với bác sĩ chuyên khoa để hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Tue, 23 Apr 2024 - 08min - 511 - Để phòng ngừa ung thư sớm, người trẻ cần làm gì?
Theo CNN, trên toàn thế giới, xu hướng các ca ung thư mới ở giới trẻ ngày càng gia tăng mạnh mẽ và gây ra nhiều lo ngại. Những trường hợp phát hiện ung thư của người dưới 50 tuổi tăng đến 79%. Cần làm gì để phòng ngừa ung thư sớm?
Mon, 22 Apr 2024 - 04min - 510 - Những loại thực phẩm giúp chúng ta có được làn da đẹp
Ngoài chăm sóc da, tập thể dục, ngủ ngon giấc, tinh thần vui vẻ... thực phẩm cũng rất quan trọng đối với làn da đẹp. Thành phần khoáng chất và vitamin tự nhiên từ thực phẩm sẽ giúp da được cải thiện các vấn đề gặp phải như nám, lão hóa, mụn...
Mon, 22 Apr 2024 - 05min - 509 - Thuyên tắc động mạch phổi - 'sát thủ' gây tử vong nhanh trong 1-2 giờ
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh vừa liên tiếp xử trí cấp cứu 2 ca thuyên tắc động mạch phổi cấp gặp cả trong và ngoài bệnh viện. Thuyên tắc động mạch phổi cấp được coi là “sát thủ ẩn mình” bởi bệnh dễ gặp ở bất kỳ người nào, song lại khó chẩn đoán.
Fri, 19 Apr 2024 - 05min - 508 - Những loại thực phẩm giúp phòng chống bệnh gan nhiễm mỡ
Hiện nay việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không dễ dàng. Bên cạnh tập luyện hằng ngày, chúng ta có thể phòng ngừa bệnh từ việc bổ sung những rau củ quả có tác dụng phòng chống gan nhiễm mỡ. Đó là những loại rau củ quả nào?
Wed, 17 Apr 2024 - 05min - 507 - Cảnh báo hội chứng TIC ở trẻ nhỏ do xem điện thoại, tivi nhiều
Hiện trẻ sử dụng rất nhiều các thiết bị điện tử, dùng máy tính bảng, đặc biệt trào lưu bắt chước TikTok dẫn đến mắc hội chứng TIC làm rung giật cơ, đặc biệt là TIC âm thanh không thể kiểm soát được.
Tue, 16 Apr 2024 - 05min - 506 - Khói thịt nướng - kẻ giết người thầm lặng
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khói thịt nướng chứa nhiều chất độc hại, đặc biệt là hydrocacbon thơm đa vòng (PAHs) và amin dị vòng (HCAs) có khả năng gây ung thư.
Tue, 16 Apr 2024 - 04min - 505 - Tập thể dục giờ nào là tốt nhất?
Tập thể dục vào giờ nào là tốt nhất? Câu hỏi này tưởng chừng đơn giản nhưng lại có nhiều ý kiến trái chiều. Có người thích tập sáng sớm để lấy năng lượng cho cả ngày, có người lại thích tập chiều tối để giải tỏa căng thẳng sau giờ làm việc.
Sun, 14 Apr 2024 - 04min - 504 - Nam giới đừng tưởng 'yêu dai' là ngon, coi chừng mắc bệnh
Nhiều nam giới cảm thấy tự hào trong chuyện chăn gối khi thời gian quan hệ kéo dài. Thế nhưng, chuyên gia cảnh báo việc "yêu dai" cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý ở nam khoa.
Sun, 14 Apr 2024 - 03min - 503 - Uống nhiều nước đá giải khát có thật sự tốt?
Nam Bộ những ngày này trời nắng nóng như đổ lửa, nhất là vào ban trưa. Nhiều người tìm cách giải nhiệt bằng việc uống nhiều nước đá cho đỡ khát. Nhưng uống nước đá nhiều như vậy có tốt cho sức khỏe không? Nên uống gì vừa đỡ khát vừa tốt cho sức khỏe?
Sat, 13 Apr 2024 - 02min - 502 - Nắng nóng, chú ý nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ
Những ngày gần đây thời tiết nắng nóng trên cả nước tiếp tục tăng mạnh, nhiệt độ cao nhất nhiều nơi vượt ngưỡng 40 độ C. Các chuyên gia y tế cảnh báo người dân tránh nắng cẩn thận, phòng tránh nguy cơ chóng mặt, sốc nhiệt, đột quỵ…
Wed, 10 Apr 2024 - 06min - 501 - Chuyện hiếm gặp: Người đàn ông có bàng quang khổng lồ, gấp 6 lần người bình thường
Tối 8-4, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh cho biết vừa phẫu thuật cắt bỏ túi thừa bàng quang thành công cho một ca bệnh đặc biệt. Người đàn ông này có túi thừa bàng quang khổng lồ chứa được hơn 3 lít nước tiểu, gấp 6 lần người bình thường.
Tue, 09 Apr 2024 - 04min - 500 - Loại cúm gia cầm nào có thể lây sang người?
Việt Nam vừa ghi nhận ca mắc cúm A(H9) đầu tiên trên người. Trước đó, tại tỉnh Khánh Hòa đã có ca tử vong do cúm A(H5N1). Bộ Y tế nhận định thời gian tới vẫn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm các chủng vi rút cúm gia cầm sang người.
Sun, 07 Apr 2024 - 05min - 499 - Thực phẩm nào làm chậm quá trình mãn dục nam?
Không chỉ phụ nữ mà đàn ông độ tuổi 50 - 65 cũng bước vào hội chứng mãn dục nam. Trong giai đoạn này, nội tiết tố sinh dục suy giảm, quý ông mắc nhiều bệnh. Biết cách bồi bổ bằng thực phẩm cũng giúp làm chậm hoặc cải thiện vấn đề này.
Sun, 07 Apr 2024 - 06min - 498 - Uống nước lạnh hay nước ấm tốt cho sức khỏe hơn?
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc tắm và uống nước lạnh mang lại nhiều tác động tích cực, mặc dù vẫn còn tồn tại nhiều điểm tiêu cực cần lưu ý.
Sat, 06 Apr 2024 - 03min - 497 - Dấu hiệu bé bị nhồi máu não, cha mẹ cần biết
Mới đây, các bác sĩ khoa hồi sức tích cực - chống độc Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa điều trị thành công một trường hợp bé trai 7 tuổi bị nhồi máu não. Bệnh nhi H.Đ.H. được đưa vào nhập viện trong tình trạng yếu liệt tứ chi kèm theo khó nói.
Fri, 05 Apr 2024 - 03min - 496 - Nguy cơ bùng phát dịch sởi, ho gà, thủy đậu
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) gần đây cảnh báo số ca mắc bệnh sởi gia tăng và nguy cơ bùng phát dịch sởi tại nhiều khu vực trên thế giới. Việt Nam cũng có nguy cơ bùng phát nhiều dịch bệnh bao gồm sởi.
Fri, 05 Apr 2024 - 05min - 495 - Tiền mất tật mang do tăng cường 'bản lĩnh đàn ông'
Nhiều nam giới khi rơi vào tình trạng "trên bảo dưới không nghe" đã vội tìm đến các loại thực phẩm chức năng, thuốc không rõ nguồn gốc với mong muốn tăng cường "bản lĩnh đàn ông". Hậu quả là tiền mất, tật mang...
Wed, 03 Apr 2024 - 05min - 494 - TP.HCM mạnh tay xử lý chó thả rông
Chi cục Chăn nuôi và Thú y TP.HCM cho biết đã triển khai nhiều giải pháp ngăn chặn bệnh dại và quản lý, xử lý đàn chó mèo chưa tiêm phòng. Đặc biệt, cơ quan thú y đang tăng cường hỗ trợ các địa phương bắt và xử lý chó thả rông.
Wed, 03 Apr 2024 - 03min - 493 - Cần 2 loại dầu ăn trong căn bếp của mỗi gia đình, bạn đã biết chưa?
Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, việc có hai loại dầu ăn trong nhà là rất quan trọng để phù hợp với các loại thực phẩm khác nhau. Điều này với những người làm nội trợ hàng ngày có lẽ không phải ai cũng biết.
Sun, 31 Mar 2024 - 492 - Cẩn thận với "bóng nổ' - món đồ chơi chứa chất gây ngộ độc cho trẻ em
Mới đây, 21 học sinh Trường tiểu học Ngãi Xuyên A (huyện Trà Cú, Trà Vinh) bị nôn ói, nhức đầu và phải nhập viện cấp cứu sau khi hít phải khí thoát ra từ gói 'bóng nổ'. Trong 'bóng nổ' có gì mà khiến học sinh ngộ độc?
Fri, 29 Mar 2024 - 03min - 491 - Tư vấn sức khỏe: Ngồi lâu, nằm lâu đột ngột đứng dậy thấy chóng mặt, dấu hiệu của điều gì?
Nhiều trường hợp là khi ngồi lâu hay nằm lâu rồi đột ngột đứng dậy thì bị chóng mặt xây xẩm mặt mày, đây là dấu hiệu báo trước điều gì? Liệu có nguy hiểm không?
Sun, 24 Mar 2024 - 05min - 490 - Nam Bộ đang mùa nóng, dễ ngộ độc thực phẩm, làm sao để tránh?
Nắng nóng là điều kiện phát triển lý tưởng của vi khuẩn. Thời tiết ở khu vực Nam Bộ và TP.HCM đang nắng nóng liên tục, nền nhiệt độ cao. Người dân dễ mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa, trong đó có ngộ độc thực phẩm.
Wed, 20 Mar 2024 - 06min - 489 - Rối loạn nhịp tim - 'sát thủ' xuất hiện bất ngờ
Rối loạn nhịp tim đang trở thành nguyên nhân chính của nhiều trường hợp đột tử ngày nay. Điều đáng lo ngại là tình trạng này có thể xuất hiện một cách đột ngột, chỉ trong vài phút hoặc thậm chí ít hơn, mà không có bất kỳ dấu hiệu báo trước
Tue, 19 Mar 2024 - 09min - 488 - Hạ thân nhiệt khi chạy bộ nguy hiểm tới mức nào?
Sống ở nước nhiệt đới gió mùa, dân chạy bộ Việt Nam thường đối diện với nguy cơ sốc nhiệt hơn là hạ thân nhiệt do thời tiết giá lạnh. Tiến sĩ, bác sĩ Đinh Huỳnh Linh đã có những chia sẻ về tình trạng hạ thân nhiệt khi chạy bộ.
Sun, 17 Mar 2024 - 04min - 487 - Thêm một bệnh nhân tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt
Một nữ bệnh nhân 70 tuổi đã tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt cổ và thừa da mi dưới tại một bệnh viện thẩm mỹ trên địa bàn TP.HCM. Trước đây cũng xảy ra nhiều trường hợp xuất hiện biến chứng sau khi thực hiện phẫu thuật căng da mặt.
Sat, 16 Mar 2024 - 06min - 486 - Năm 'rồng vàng' có gì mà nhà nhà người người muốn sinh con?
Năm 2024, năm của Giáp Thìn, được nhiều cặp vợ chồng đánh giá là một năm đẹp để chờ đón em bé. Vì thế không ít cặp vợ chồng ra sức lên kế hoạch sinh con trong năm nay.
Thu, 14 Mar 2024 - 06min - 485 - Tiểu đường biến chứng nặng vì tin đồng hồ, vòng tay đo đường huyết
Việc đo đường huyết không chính xác có thể dẫn đến sai lầm trong điều trị bệnh tiểu đường (đái tháo đường), bao gồm dùng sai liều insulin, sulfonylurea hoặc các loại thuốc hạ đường huyết khác, dẫn đến hậu quả bị rối loạn ý thức, hôn mê hoặc tử vong.
Tue, 12 Mar 2024 - 07min - 484 - Mặt đỏ, mặt xanh sau khi uống rượu bia có liên quan gì tới nhóm máu?
Nhiều người cho rằng những người có nhóm máu O khi uống rượu bia sẽ dễ đỏ mặt hơn so với những nhóm máu còn lại. Liệu điều này có đúng? Tại sao có người thì đỏ mặt, người lại tái nhợt sau khi uống rượu bia?
Tue, 12 Mar 2024 - 04min - 483 - Những thực phẩm nào có thể tạo ra nồng độ cồn sau khi ăn?
Hiện nay việc xử phạt người lái xe vi phạm nồng độ cồn còn nhiều tranh cãi, khi thực tế nhiều người không uống rượu bia, chỉ ăn uống thực phẩm hằng ngày vẫn có nồng độ cồn trong hơi thở và trong máu. Vậy đó là những thực phẩm nào?
Sun, 10 Mar 2024 - 03min - 482 - Tập thể dục cho khỏe nhưng khỏe đâu không thấy lại thấy đau nhức cả ngày, vì sao?
Hiện nay, nhiều người quan tâm đến sức khỏe hơn và đầu tư vào tập luyện. Tuy nhiên, một số người sau những nỗ lực đó vẫn gặp vấn đề về sức khỏe, cảm thấy mệt mỏi và đau nhức ngày càng nặng.
Sat, 09 Mar 2024 - 06min - 481 - Những tác dụng bất ngờ của trái sung
Trái sung chứa nhiều dưỡng chất quý, nên trong cả nghiên cứu hiện đại và y học cổ truyền sung rất hữu dụng để chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, cần phải biết cách để dùng cho đúng.
Sat, 09 Mar 2024 - 06min - 480 - Cách bảo vệ da cần biết trong những ngày miền Nam nắng nóng gay gắt
Những ngày gần đây, thời tiết khu vực phía nam nắng nóng gay gắt kéo dài khiến nhiều người bị bỏng da, sốc nhiệt, mắc các bệnh đường hô hấp… Đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người làm việc ngoài trời, tác động này trở nên đáng lo ngại.
Fri, 08 Mar 2024 - 06min - 479 - Đứt gân con chuột - chấn thương dễ gặp nhưng ít người để ý khi chơi thể thao
Có nhiều người bệnh nhập viện vì chấn thương đứt gân cơ nhị đầu ở cánh tay (gân con chuột). Có trường hợp một năm sau mới phát hiện qua khám sức khỏe, trước đó đau nhưng không điều trị vì nghĩ đây chỉ là tình trạng đau nhức cơ bắp.
Wed, 06 Mar 2024 - 03min - 478 - Tuổi nào, tập môn thể thao gì và tập bao nhiêu là phù hợp?
Bác sĩ Phạm Thế Hiển (Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, tổng thư ký Hội Nội soi cơ xương khớp TP.HCM) mới đây vừa đưa ra lời khuyên về cách tập luyện thể thao phù hợp dành cho từng lứa tuổi cụ thể.
Mon, 04 Mar 2024 - 04min - 477 - Viên thuốc chữa ung thư giá 1 USD của Ấn Độ có gì đặc biệt?
Ấn Độ vừa sáng chế ra viên thuốc trị ung thư có giá chỉ 1 USD. Đây không chỉ là một tin tức mang tia hy vọng mà còn mở ra một cánh cửa mới, đặc biệt đối với những người đang phải vật lộn với căn bệnh đáng sợ này.
Sun, 03 Mar 2024 - 04min - 476 - Cứ uống rượu bia là mặt đỏ bừng, có nguy hiểm gì không?
Một số người sau khi uống rượu, bia hoặc các thức uống có cồn khác luôn bị đỏ mặt, trong khi đó thì một số người khác ít hoặc không bị đỏ mặt. Vậy tại sao uống rượu bia đỏ mặt? Tình trạng này liệu có nguy hiểm và có thể kiểm soát được hay không?
Sat, 02 Mar 2024 - 03min - 475 - Triệu chứng các bệnh liên quan đến hệ thần kinh mà dân văn phòng cần biết
Đau mỏi vai gáy, đau đầu là những vấn đề thường gặp ở dân văn phòng. Các vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ bản mà còn có thể gây ra các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh.
Tue, 27 Feb 2024 - 04min - 474 - Dùng thuốc không theo chỉ định có thể gây tăng đường huyết và đái tháo đường
Thói quen sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt có tác động không nhỏ lên đường huyết của chúng ta.
Sat, 24 Feb 2024 - 05min - 473 - Những dấu hiệu cho thấy gan đang quá tải và thiếu máu não kéo dài
Áp lực công việc, lạm dụng đồ ăn nhanh, không khí ô nhiễm, môi trường làm việc chật hẹp, ít vận động, sử dụng điện thoại/máy tính quá nhiều, ngủ không đủ giấc... là những yếu tố khiến sức khỏe của chúng ta kém hơn, thể hiện ở gan hay thiếu máu não.
Fri, 16 Feb 2024 - 02min - 472 - Sơ cứu đột tử trong thể thao như thế nào mới đúng?
Đột tử trong thể thao là một vấn đề nghiêm trọng, không ít những sự việc đáng tiếc đã xảy ra khiến nhiều người đau lòng. Điều này cũng đặt ra câu hỏi liệu có những biện pháp phòng tránh nào có thể được áp dụng hay không?
Thu, 15 Feb 2024 - 03min - 471 - 5 loại trái cây sấy khô dùng trong dịp Tết có lợi cho sức khỏe
Những cuộc trò chuyện râm ran bên tách trà ngày Tết thường không thể thiếu đi những món ăn đưa chuyện như trái cây sấy khô. Đây là món ăn vặt không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.
Thu, 15 Feb 2024 - 04min - 470 - Có đúng đi bộ 10.000 - 20.000 bước mỗi ngày là tốt?
Nhiều người yêu thích hình thức vận động đơn giản là đi bộ. Câu hỏi đặt ra là đi bộ có được tính là tập thể dục không? Và nếu nó là tất cả những gì một người có thể làm, liệu nó có đủ tốt không?
Thu, 15 Feb 2024 - 03min - 469 - Ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong
Nghiên cứu được đăng trên tạp chí y tế JAMA Network Open chỉ ra rằng ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong do mắc bệnh tim mạch.
Wed, 14 Feb 2024 - 05min - 468 - Vì sao phụ nữ cần tập thể dục nhiều hơn nam giới?
Việc thường xuyên tập luyện thao là điều cần thiết đối hầu hết mọi đối tượng. Tuy nhiên, có một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng phụ nữ cần tập thể dục nhiều hơn nam giới. Vì sao lại như vậy?
Wed, 14 Feb 2024 - 04min - 467 - Chuyên gia y tế, dinh dưỡng lưu ý cách chế biến mộc nhĩ ngày Tết
Dịp Tết Nguyên đán, mộc nhĩ (nấm tai mèo) được sử dụng nhiều để kết hợp món ăn như làm thịt đông, nấu canh măng, làm nem… Tuy nhiên, nếu sơ chế sai sẽ vừa mất dinh dưỡng, vừa có thể gây hại.
Tue, 13 Feb 2024 - 07min - 466 - Cách giảm ho bằng thực phẩm có sẵn ngay tại nhà
Sau khi viêm họng, phế quản hay phổi, dù đã hết bệnh thì vẫn có thể bị ho phản xạ một thời gian mới hết ho hẳn. Nếu việc ho khiến chúng ta quá khó chịu dù bệnh đã thuyên giảm, liệu có cách nào giúp giảm ho để cổ họng ít bị "tra tấn" hơn không?
Tue, 13 Feb 2024 - 03min - 465 - Cách bảo vệ sức khỏe đường tiêu hóa dịp Tết
Trong những ngày Tết, thời gian sinh hoạt dễ bị thay đổi, các bữa ăn trở nên đa dạng hơn, chế độ dinh dưỡng cũng khác biệt hơn so với ngày thường. Vậy làm sao để phòng tránh rối loạn tiêu hóa, đảm bảo đón Tết khỏe mạnh và an toàn?
Mon, 12 Feb 2024 - 04min - 464 - Ăn bánh chưng bao nhiêu là vừa cho người bị tiểu đường?
Bánh chưng không chỉ là một món ăn ngon mà còn có giá trị văn hóa và tinh thần đặc biệt với người Việt. Tuy nhiên, nhiều người bệnh tiểu đường lo ngại việc ăn bánh chưng có thể gây ra tình trạng hấp thụ tinh bột quá mức, làm trầm trọng thêm bệnh.
Sun, 11 Feb 2024 - 03min - 463 - Say rượu xong hôm sau không nhớ gì, liệu thần kinh có vấn đề?
Nhiều người chia sẻ rằng sau khi uống rượu say họ không nhớ mình đã nói gì, gặp gỡ ai, thậm chí về đến nhà bằng cách nào. Việc không nhớ gì sau khi say rượu liệu có dự báo thần kinh bản thân có vấn đề?
Sun, 11 Feb 2024 - 04min - 462 - Những bài tập thể dục giúp trẻ giảm cân nhanh trong dịp nghỉ Tết
Tết là thời điểm trẻ em thường tiêu thụ nhiều loại bánh kẹo cũng như các món ăn nhiều chất béo. Việc thực hiện đều đặn các bài tập thể dục hằng ngày sẽ giúp trẻ giảm cân, đốt cháy calo, duy trì cân nặng phù hợp.
Sat, 10 Feb 2024 - 05min - 461 - Măng - món ngon bổ ngày Tết và những điều cần lưu ý
Dịp Tết nguyên đán, sẽ thật là thiếu sót nếu như trên mâm cỗ những ngày đầu năm thiếu món canh măng. Ở nước ta, măng tươi hoặc khô được dùng khá phổ biến để làm món ăn, làm thuốc thế nhưng nếu không biết cách dùng thì sẽ không tốt cho sức khỏe.
Thu, 08 Feb 2024 - 07min - 460 - Tiểu đau, nhiễm trùng đường tiểu tái đi tái lại làm sao để tránh?
Tình trạng tiểu đau, tiểu gấp, đau vùng hạ vị, tiểu lắt nhắt vào ban đêm khiến chúng ta mất ngủ, thậm chí bị són tiểu, nếu có những triệu chứng này, rất có thể bạn đã bị nhiễm trùng đường tiểu.
Wed, 07 Feb 2024 - 04min - 459 - Cách rã đông thực phẩm Tết đúng cách để bảo vệ sức khỏe gia đình
Tủ đông thường được coi là bảo bối của nhiều gia đình trong dịp Tết, trong đó chủ yếu để trữ đồ tươi sống được cấp đông. Nhưng nếu rã đông không đúng, thực phẩm có nguy cơ bị nhiễm khuẩn.
Mon, 05 Feb 2024 - 04min - 458 - Uống rượu ngày hôm sau mới say, có phải do gan tốt?
Dịp Tết nhiều gia đình tụ họp, chén rượu mừng xuân trở thành phong tục. Thế nhưng trong cuộc vui, nhiều quý ông uống rượu không say ngay mà 1-2 ngày sau mới say, liệu đây có phải là dấu hiệu của chức năng gan tốt?
Sat, 03 Feb 2024 - 03min - 457 - Ăn miến có giúp giữ dáng tốt hơn ăn cơm?
Nhiều chị em lo ngại ngày Tết ăn nhiều tinh bột, đồ ngọt sẽ dễ tăng cân. Các chị em rỉ tai nhau ăn miến sẽ ít năng lượng sẽ giúp giữ dáng hơn, liệu phương pháp này có hiệu quả?
Sat, 03 Feb 2024 - 03min - 456 - Người bệnh gout nên ăn uống, sinh hoạt như thế nào trong dịp Tết này?
Người bệnh gout nếu không có chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp trong dịp nghỉ Tết dài ngày có nguy cơ gặp phải cơn gout cấp tính phải nhập viện điều trị.
Fri, 02 Feb 2024 - 04min - 455 - Có nên đứng trước lò vi sóng đang hoạt động?
Những cảnh báo liên quan đến việc đứng trước lò vi sóng, nguy cơ bị nhiễm bức xạ có thể sẽ làm nhiều người lo lắng. Điều này cũng đặt ra câu hỏi về an toàn khi sử dụng thiết bị này, và liệu có cơ sở khoa học nào đằng sau những lo ngại này hay không?
Tue, 30 Jan 2024 - 03min - 454 - Làm đẹp ăn Tết: Can thiệp dao kéo hay tự nhiên?
Thời điểm giáp Tết, nhiều chị em chủ động làm cho bản thân xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, chọn làm đẹp qua dao kéo hay làm đẹp theo truyền thống tự nhiên và khỏe mạnh từ bên trong thì không phải chị em nào cũng đủ 'bản lĩnh' lựa chọn loại hình phù hợp.
Tue, 30 Jan 2024 - 08min - 453 - Phòng ngừa những tai nạn trẻ em có thể gặp trong mùa Tết
Ngày cận Tết, trẻ em nghỉ học và phụ huynh bận rộn, việc giữ an toàn cho trẻ trở nên khó khăn. Cần giữ trẻ tránh những nguy cơ xảy ra các tai nạn hàng ngày như hóc dị vật chấn thương, ngạt nước, hoặc uống nhầm hóa chất...
Tue, 30 Jan 2024 - 03min - 452 - Đốt than sưởi ấm mùa rét, coi chừng ngộ độc!
Ba người trong một gia đình ở Bắc Giang tử vong do ngộ độc khí than khiến nhiều người lo ngại về phương pháp truyền thống sưởi ấm bằng than. Trong thời tiết rét đậm, rét hại như vậy, sưởi ấm như thế nào để hiệu quả mà an toàn?
Mon, 29 Jan 2024 - 03min - 451 - Chấn thương do chơi thể thao, khi nào mới cần tới thuốc?
Ông Nguyễn Ngọc Anh Tuấn, tiến sĩ chuyên ngành hồi phục thể thao, cho biết các vận động viên Việt Nam thường có quan điểm sai về việc hồi phục sau chấn thương. Cụ thể, có nhiều người cứ tập thể thao thấy đau là đòi uống thuốc.
Mon, 29 Jan 2024 - 03min - 450 - Cận Tết 'dính' ho dai dẳng, phải làm sao?
Những ngày cận kề Tết Nguyên đán 2024, nhiều người bỗng dưng xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, sốt, ho dai dẳng kéo dài. Nguyên nhân do đâu và làm gì để phòng tránh khi mà Tết cận kề đến nơi rồi?
Sun, 28 Jan 2024 - 03min - 449 - Những điều cần lưu ý khi ăn 'thần dược' cà chua
Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Biết cách sử dụng cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh, nhưng dùng sai lại gây hại cho cơ thể.
Sat, 27 Jan 2024 - 07min - 448 - Những dấu hiệu nhiễm ký sinh trùng, giun sán từ chó mèo
Gần đây, có nhiều trường hợp người bệnh bị tổn thương phổi, gan do nhiễm giun sán từ chó mèo. Giun sán cư trú và gây tổn hại cho nhiều cơ quan như gan, phổi, đường tiêu hóa…, nguy hiểm nhất là gây tổn thương thần kinh trung ương (não và tủy sống).
Sat, 27 Jan 2024 - 06min - 447 - Chạy bộ đơn giản nhưng dễ chấn thương, vì sao?
Chạy bộ được biết đến là môn thể thao đơn giản, ít đòi hỏi tốn kém và ai cũng có thể tham gia mà không cần đi học. Tuy nhiên chạy bộ cũng để lại những chấn thương lặp đi lặp lại khiến bệnh nhân bị tổn hại cơ quan vận động.
Sat, 27 Jan 2024 - 05min - 446 - Phóng tế bào ung thư vú vào không gian để làm gì?
Ngày 20-1, khi tàu vũ trụ Axiom Mission 3 đưa các phi hành gia châu Âu đến Trạm vũ trụ quốc tế, nó chở theo một 'vị khách' đặc biệt và chỉ mới được tiết lộ: các mẫu khối u ung thư vú. Đưa tế bào ung thư vú vào không gian để làm gì?
Fri, 26 Jan 2024 - 02min - 445 - Tiểu đêm nhiều có phải là đang bị bệnh không?
Tiểu đêm nhiều có thể do liên quan nhiều bệnh lý khác nhau, đó có thể là một bệnh riêng biệt hoặc triệu chứng của một số bệnh, chính vì vậy mà người bệnh cần được thăm khám và điều trị kịp thời.
Mon, 22 Jan 2024 - 02min - 444 - Vi rút SARS-CoV-2 gây bệnh COVID-19 có thể làm chúng ta mau già hơn
Nghiên cứu mới nhất cho thấy vi rút SARS-CoV-2 gây bệnh COVID-19 có khả năng lây nhiễm tế bào thần kinh dopamine trong não, từ đó khiến con người lão hóa nhanh hơn.
Mon, 22 Jan 2024 - 03min - 443 - Vắc xin mRNA ngừa ung thư sắp ra mắt có gì đặc biệt?
Sau khi được cơ quan quản lý y tế Mỹ và châu Âu cho phép dùng điều trị bổ trợ cho bệnh nhân bị u ác tính, vắc xin mRNA ngừa ung thư có thể sẽ ra mắt vào năm 2025.
Sun, 21 Jan 2024 - 04min - 442 - Trẻ dưới 5 tuổi tuyệt đối không nên chụp CT?
Chụp CT đầu cho trẻ dưới 5 tuổi có thể gây ung thư theo nhiều nghiên cứu. Điều này khiến nhiều phụ huynh lo lắng và từ chối cho con chụp CT đầu cho dù bệnh tình của trẻ cần được chẩn đoán bằng phương pháp chụp CT. Thực tế có phải như vậy?
Sat, 20 Jan 2024 - 04min - 441 - Truyền trắng để làm trắng da, coi chừng tiền mất tật mang
Với nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, nhiều chị em đang tìm kiếm cách làm trắng nhanh và hiệu quả. Phương pháp truyền trắng qua đường tĩnh mạch gần đây đã thu hút sự chú ý, nhưng ít người hiểu về rủi ro tiềm ẩn của nó.
Wed, 17 Jan 2024 - 04min - 440 - Ăn bao nhiêu muối mỗi ngày tốt cho sức khỏe?
Sử dụng muối ăn ít quá có thể dẫn đến giảm lượng natri trong máu, gây ra hiện tượng phù tay. Ngược lại, nếu tiêu thụ quá nhiều muối ăn có thể tăng nguy cơ cao huyết áp và sự đầy hơi không mong muốn.
Wed, 17 Jan 2024 - 04min - 439 - Thuốc tiêm ngừa HIV có tác dụng phụ không?
Thuốc tiêm ngừa HIV là thuốc có tác dụng phòng ngừa lây nhiễm vi rút gây suy giảm miễn dịch mắc phải ở người qua đường tình dục cho người lớn và trẻ vị thành niên từ ít nhất 12 tuổi, có cân nặng từ 35kg trở lên.
Mon, 15 Jan 2024 - 04min - 438 - Hôn, nựng con trẻ, coi chừng làm lây vi rút RSV
Khi gặp trẻ nhỏ, nhiều người muốn thể hiện tình cảm bằng những nụ hôn nhưng các chuyên gia cảnh báo về vi rút RSV có thể lây lan qua nụ hôn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe của bé.
Sat, 13 Jan 2024 - 04min - 437 - Tại sao không khám BHYT đúng tuyến mà cứ phải chọn bệnh viện tuyến trên?
Khi có bệnh nhẹ chỉ cần khám tại trạm y tế phường, bệnh viện huyện hoặc một phòng khám gần nhà (nhiều nơi vẫn khám BHYT), tại sao cứ vào các bệnh viện tuyến trên? Ở đó, công sức của y bác sĩ tập trung cho các bệnh khác nặng hơn.
Fri, 12 Jan 2024 - 04min - 436 - Bụi mịn trong không khí và những vấn đề sức khỏe cần lưu ý
Những ngày gần đây, chỉ số quan trắc cho thấy chất lượng không khí tại TP.HCM không tốt, trong đó sự hiện diện của bụi mịn PM10, PM2.5 ở mức không đạt chuẩn.
Fri, 12 Jan 2024 - 04min - 435 - Thuốc tránh thai khẩn cấp và những hệ lụy cần lưu ý
Thuốc tránh thai khẩn cấp là lựa chọn tiện lợi, nhưng cũng gây lo ngại về tác động tiêu cực cho sức khỏe. Quan trọng là cần hiểu rõ cơ chế hoạt động và đảm bảo phụ nữ và nam giới đều có đủ thông tin về hậu quả nghiêm trọng của chúng.
Thu, 11 Jan 2024 - 03min - 434 - Cách sơ cấp cứu cơn hen suyễn để không bỏ lỡ thời gian vàng
Việc xử trí ban đầu cơn hen phế quản rất quan trọng, giúp người bệnh thoát khỏi cơn khó thở, nguy hiểm đến tính mạng. Trên thực tế, đã có nhiều ca tử vong vì căn bệnh này. Vậy dấu hiệu nhận biết cơn hen suyễn và quy trình sơ cấp cứu như thế nào?
Wed, 10 Jan 2024 - 04min - 433 - Màu sắc nước tiểu bất thường có phải dấu hiệu bệnh lý?
Màu sắc nước tiểu thay đổi hay nước tiểu trở nên sẫm màu do nhiều thay đổi sinh lý, bệnh lý hoặc do dùng một số loại thuốc nào đó. Vậy phải làm thế nào để biết liệu màu nước tiểu nào là bình thường, màu nước tiểu nào do bệnh lý?
Wed, 10 Jan 2024 - 06min - 432 - Người bệnh tim mạch nên ăn gì để hỗ trợ chữa trị tốt nhất?
Người bệnh tim mạch rất cần tuân thủ chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ chữa trị bệnh này. Tuy nhiên, không chỉ bệnh nhân tim mạch mà cả người khỏe mạnh khi thực hiện chế độ ăn này cũng phòng ngừa được bệnh tim mạch.
Tue, 09 Jan 2024 - 06min - 431 - Mô hình bác sĩ gia đình ở Cuba mà TP.HCM muốn học theo có gì ưu việt?
Sau chuyến làm việc của các chuyên gia y tế Cuba, ngành y tế TP.HCM khẳng định sẽ tham mưu UBND TP bổ sung đề án triển khai thí điểm mô hình bác sĩ gia đình của Cuba tại một số quận, huyện. Mô hình bác sĩ gia đình của Cuba có gì đặc biệt?
Mon, 08 Jan 2024 - 04min - 430 - Những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo tốt cho sức khỏe
Ăn quá nhiều chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu, nguy cơ cao mắc bệnh tim và đột quỵ. Vậy chúng ta nên chế biến, ăn uống, sinh hoạt như thế nào để hạn chế tối đa những tác động xấu của chất béo bão hòa?
Sat, 06 Jan 2024 - 05min - 429 - Bệnh cúm mùa đang gia tăng, đừng coi thường!
Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột dễ gia tăng bệnh qua đường hô hấp, nhất là các bệnh cúm mùa, hen phế quản… Nhiều người chủ quan, đặc biệt người lớn tuổi có bệnh nền khi mắc cúm mà tự điều trị thì dễ chuyển nặng, phải nhập viện.
Thu, 04 Jan 2024 - 05min - 428 - Những ca 'không tin nổi' của y tế thế giới năm 2023
Năm 2023 là một năm đầy biến động và thách thức trong lĩnh vực y tế, khi mà những hiện tượng bất thường, kỳ dị và độc đáo đến mức 'không tin nổi' xuất hiện.
Wed, 03 Jan 2024 - 04min - 427 - Cảnh giác loạn nhịp tim sau tiệc tùng vui chơi lễ, Tết
Dịp lễ Tết, tại khoa Tim mạch của các bệnh viện ngoài nhóm bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch từ trước thì còn có một nhóm bệnh nhân trẻ tuổi, khỏe mạnh, nhập viện với các biểu hiện của loạn nhịp tim như khó thở, hồi hộp trống ngực, cảm giác hụt hơi…
Mon, 01 Jan 2024 - 06min
Podcasts ähnlich wie Sức khỏe của bạn
- Podcast Báo Tuổi Trẻ Báo Tuổi Trẻ
- Tin nhanh mỗi ngày Báo Tuổi Trẻ
- CNBC's "Fast Money" CNBC
- CNBC's "Last Call" CNBC
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Morning Joe Joe Scarborough and Mika Brzezinski, MSNBC
- Nghien cuu Quoc te Lê Hồng Hiệp
- Sex, Love, and Relationships with Chico Martin MOR Entertainment
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- No Title RFI
- Tạp chí tiêu điểm RFI Tiếng Việt
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR
Andere Gesundheit Podcasts
- Cửa sổ tình yêu Nguyen Dien
- 茜問 Yahoo TV
- 18禁成人情色小说。。fm 笔趣阁
- 成人情色天堂 笔趣阁
- 一分钟看透对方心理|识人秘术 余音有声
- VOV2 Chuyện thầm kín VOV2 Chuyện thầm kín
- 雨声催眠 大自然的声音 自然声音 白噪音 声谷
- CHUYỆN THẦM KÍN VOV Live
- Brigitte Lahaie Sud Radio Sud Radio
- Minh Niệm Minh Niệm
- TED Health TED
- The Mel Robbins Podcast Mel Robbins
- All In The Mind ABC listen
- 故事会【睡前故事】 那月有声
- Sex Chat 談性說愛 Yang 揚
- The BBC Podcast thebbcpodcast
- ジェーン・スー 生活は踊る TBS RADIO
- Get Pregnant Naturally Sarah Clark
- Vì sao thế nhỉ! Vì sao thế nhỉ!
- Sleeping Pill - Sleep Meditations and Music Quiet. Please