Rocío Córdova

Los maestros en México enfrentan cada vez más desafíos al realizar su labor, ¿cómo pueden hacerles frente? Hablamos de ello con la especialista en educación Trixia Valle. 

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Las mujeres somos curanderas de nuestras propias heridas

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Deja de vivir con prisa, respira y trae calma a tu vida.

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Vivir bien es un objetivo que todos tenemos. ¿Cómo lograrlo? Rocío Córdova te comparte algunos consejos para dominar el arte de vivir bien.

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Hoy cada quien escribe el guión de su propio cuento.

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Nadie es tan importante para descuidarte a ti.

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Un amor adulto requiere de conexión y esfuerzo. 

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Sentir vacío puede ser oportunidad para traer nuevas cosas a tu vida.

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Tu vida cambia radicalmente cuando te vuelves madre.

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Haz las paces con el mundo, deja de creer que todos están en tu contra.

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La madre necesita todo nuestro amor y recordará quien la sostuvo.

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Dejemos de pensar que la vulnerabilidad nos hace débiles.

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Porque la maternidad implica esfuerzo, tiempo y dedicación.

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Deja de buscar la aprobación en un "like".

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Lloramos para aliviar el dolor del alma...

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Deja de cuestionar tanto tu felicidad, ábrele la puerta y disfrútala.

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En el marco del Día Mundial de la Masturbación tenemos esta plática con la sexóloga Fortuna Dichi en la que hablamos sobre la masturbación más allá de los prejuicios.

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Cuando pierdas a tu madre, perderás a la persona que más te quiso, la que mejor te conocía.

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Rompe esos vínculos que ya no suman a tu vida.

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Cuando todos son iguales, todos son nadie

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Qué bien se siente empezarnos a ver sin juicios y desde el amor.

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Un problema que parece ser invisible en los salones.

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Sé congruente con tus palabras y tu forma de ser.

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Y para ti, ¿qué es el tiempo?

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La alegría es fundamental en nuestra vida. 

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En el marco del Día de las Infancias, hablamos de los retos que enfrentan los niños hoy en día y cómo los adultos pueden ayudarlos a sortearlos y cuidar de su infancia.

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Vivir implica experimentar todo, las altas y las bajas. 

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Hacer las cosas bien requiere ser valientes.

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Hay amores que tienen fecha de vencimiento.

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La intimidad es conocer todo lo que a la otra persona lo hace vulnerable.

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La especialista Fortuna Dichi nos acompaña en este episodio para hablar sobre la gordofobia.

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Aprender a disfrutar la soledad.

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Estas acciones te ayudarán a mejorar la relacion con tu pareja. 

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No pongas la responsabilidad de ser feliz en la otra persona.

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No puedes evitar el cambio, tú eliges si temerle o vivirlo.

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Muchos no lo saben pero leer nos hace mejores personas...

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Las mujeres vamos desafiando estereotipos y rompiendo paradigmas.

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La pareja perfecta no es la que no pelea ni discute, sino la que tiene peleas, pero las resuelven juntos.

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¿A cuántos hombres has escuchado decir que quieren una mujer inteligente en sus vidas?

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No dejes que lo que te duele te mantenga atado a lo que ya no es.

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Una simple caja de botones puede contener infinidad de historiasfamiliares que se niegan a morir. 

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No dejes que el miedo te impida hacer eso que quieres.

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Extrañar es el previo que se paga por vivir momentos inolvidables junto a alguien. 

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Deja de pensar que no mereces lo que quieres.

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En cada retazo una vida, una lección, un cariño, una nostalgia…

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La humildad es una gran virtud, pero también tiene un lado oscuro.

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Soy la persona ideal, pero no ahora.

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Ser genuino atrae a las personas correctas.

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Si una persona te regala el privilegio de tenerla, no lo arruines.

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Trabaja para crecer, no sólo para ser pareja de otra persona. 

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Salven a los locos, a los soñadores, a los que aún creen en utopías...

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Disfruta lo que estás haciendo en este momento. 

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Empieza a apreciar lo que tienes y deja de mirar lo que te falta.

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Tus pensamientos pueden construirte o destruirte. Elígelos con cuidado. 

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Ocúpate de tu vida en vez de añorar el pasado. 

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Aprecia a tus seres queridos en vida.

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No tengas miedo a caer, ya que caer es resultado de estar caminando hacia adelante.

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¿Qué ha hecho que los más jóvenes cada vez se sientan más tristes y ansiosos? ¿Serán las redes sociales? ¿O que todo para ellos es inmediato? Descubre qué preocupa a la Generación Z en este episodio.

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Quédate con las acciones, dicen más que las palabras. 

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No te enamores de una mujer segura de si misma que además sabe volar, esas son las más peligrosas. 

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Hay muchas cosas que puedes hacer para tener un impacto positivo en alguien más.

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Hay un miembro de tu familia que siempre va a esperar tu llegada y estará para acompañarte.

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Yo no puedo sola, puedo porque estás tú, porque estamos todas, porque vamos juntas...

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Ponte a ti primero antes que a los demás.

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"Deseo decirte las palabras más sinceras pero no me atrevo..."

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Escríbele una carta a tu futuro yo

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Dejemos de ser esclavos de lo inmediato, dejemos de vivir sin dirección, ponle a tu vida un propósito.

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Si quieres una buena relación, haz espacio para que llegue. 

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¿A qué nos ha llevado la falta de sentido común? Conoce algunas formas en que esto ha impactado en la sociedad de hoy en día. 

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La playa puede ser el escenario perfecto para una escapada romántica.

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Quien no comete errores, no vive

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¿Porqué cada vez hay más padres ausentes en el hogar? Conoce los efectos que tiene en los demás miembros de la familia.

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Puedes cambiar de pareja pero no cambiar a tu pareja.

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No necesitas volverte a armar, deja esas piezas rotas por un tiempo...

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"Por mucho que mis pies quieran volar, debo aterrizar en la realidad".

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No te achiques para caber, eres mucho más de lo que siempre has creído.

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Nuestra sociedad cada vez le da menos importancia a las infancias, conviertiéndolos desde temprana edad en "adultos chiquitos".

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"La gente es linda cuando es simple. Cuando toca sin romper y sabe querer".

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Busca a una persona que entienda que la relaciones no tienen que ser complicadas

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Cerrar un ciclo no es fácil, pero es necesario para hacer espacio para cosas nuevas en tu vida. 

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Que el miedo no te impida lograr tus metas.

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El caos es un tiempo de transformación, para evolucionar y entender qué estás haciendo aquí.

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Cuando te enamoras de ti, el mundo se enamora de lo que eres.

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La vida te muestra lo verdaderamente importante, tú decides si hacerle caso.

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Un ejercicio para dejar ir a quienes no están listos para amarte y volver a hacer las pases contigo misma.

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Hay hombres que reconocen que vienen de una mujer y el impacto que ha tenido ella ha tenido en su vida.

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La ira suele despertar nuestra impulsividad de reaccionar de ciertas formas de las que después nos podemos arrepentir. 

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Cambiamos y crecimos. Amamos, fuimos y somos amadas. Nos hemos acompañado a lo largo de nuestra vida. .

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Creer en ti mismo te ayudará en los momentos difíciles.

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Rocío Córdova junto a la especialista Fortuna Dichi hablan de ese reto en familia para el que poco están preparados, el ver envejecer a sus padres y hacerse cargo de ellos. 

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Aprender a soltar los recuerdos que te atan a una persona puede ser difícil. 

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Tu paz debe ser preciada.

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"En la vida hay 'dos clases' de todo o de casi todo y cada uno de nosotros, desde el fondo de nuestros corazones, sabemos con qué clase de realidad decidimos vivir..."

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¿Y si dejas de ver lo que te falta y comienzas a agradecer lo que tienes? Este puede ser el secreto a la felicidad

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Rocío Córdova y la facilitadora de consciencia Perla Salas platican sobre lo importante que es estar en contacto con nuestras emociones para entenderlas y gestionarlas mejor.

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Rocío Córdova y la Dra. Ingrid Duarte hablan de lo importante que es cuidarnos entre mujeres para cuidarse a una misma. 

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Un poema de Marwan que nos recuerda que las mujeres caminamos juntas. 

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Rocío Córdova y la especialista en estudios de género Emireth Rivera hablan del feminismo hoy en día y cómo ha evolucionado este movimiento.

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Te enamoraste del monstruo, te hacía daño y tú tratándolo bien

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