Podcasts by Category
- 444 - 443. 1,2 miljoner svenskar Àter antidepressiva.
Den hÀr veckan pratar vi om den oerhört stora konsumtionen av psykofarmaka i Sverige dÀr över 10 % av befolkningen Àter nÄgon typ av antidepressiv medicin.
Trots att att hÀlften av podduon inte druckit kaffe pÄ över tvÄ mÄnader sÄ handlar veckans spaning om just kaffe och flaskhalsarna som den moderna Johnny BrÄttom kan tappa det fullstÀndigt pÄ.
Veckans partners Àr:
densenutriotion.se Kod: jonas15
apollo.se
Sun, 21 Apr 2024 - 1h 41min - 443 - 442. 30 Är av blodtester - vad jag lÀrt mig
I det hÀr avsnittet pratar vi om vad Jonas Colting lÀrt sig av 30 Är med blodtester, och andra tester.
13:15 TrÀningen dÄ? Har Niklas simmat lÀngre Àn Jonas för första gÄngen nÄgonsin?
22:34 Stötta vÄr podd om du gillar den.
25:00 Ăr konservativa vĂ€rderingar back in style?
37:43 Hur lÀser en kung sagor för en prins och vem har egentligen Sveriges kÀrnvapenkoder?
1:03:35 VÄrens bÀsta resor, camps och förelÀsningar!
1:20:00 densenutrition.se
1:23:20 apollo.se
1:26:07 Vad jag lÀrt mig av 30 Ärs testande.
Fri, 12 Apr 2024 - 2h 13min - 442 - 441. Provresultat med Peter Martin och FunMed
I det hÀr avsnittet pratar vi med Peter Martin frÄn FunMed om Jonas testresultat, utifrÄn tester gjorde pÄ FunMed.
8:43 Hur stöttar man podden
12:42 TrÀningen dÄ?
27:00 VÄrens bÀsta camps och resor.
41:42 Partners
48:31 Peter Martin och testresultaten
Partner till avsnittet
Densenutrition.se kod: jonas15
Apollo.se
Sun, 07 Apr 2024 - 3h 04min - 441 - 440. Det stora avsnittet om Ăgg
I det hÀr avsnittet pratar vi om:
Hur man stöttar podden. 4:20
TrÀningen dÄ? 14:56
Ăr det rĂ€ttvist? 24:17
80 VĂ€ldigt goda mackor! 43:03
VÄrens förelÀsningar, camps & Resor. 52:26
Kod jonas15 pÄ densenutrtion.se 1:10:15
(PÄsk)Àgg, vÀrldens bÀsta mat. 1:16:30
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 30 Mar 2024 - 1h 55min - 440 - 439. Elsa 8 Är - LivslÄng OzempicanvÀndare
Veckans avsnitt innehÄller
TrĂ€ning: 00:00Hallucinerande AI & Mailchimp: 23:42Meddelande till allmĂ€nheten om ĂtillĂ: 35:36Meddelande till allmĂ€nheten om Colting Wetsuits: 43:19Camps och trĂ€ningsresor du inte vill missa: 52:22Elsa 8 Ă„r - livslĂ„ng ozempicanvĂ€ndare: 1:07:48Sammanfattning: 2:01:38Veckans Partner:
densenutrition.se
KOD: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 22 Mar 2024 - 2h 04min - 439 - 438. Tio dumma trender gÀllande modern mat
I det hĂ€r avsnittets uppsnack pratar vi om att resa med barn, gammal trĂ€ning, ny trĂ€ning och ĂtillĂ-trĂ€ning. Vi berĂ€ttar Ă€ven om ColtingBorssĂ©n simcamp, simresa till Sivota och Jonas förelĂ€sningsturnĂ© med Nakna HĂ€lsan.
I veckans Àmne pratar vi om 10 dumma trender gÀllande modern mat, enligt oss.
Veckans Partner:
densenutrition.se
KOD: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 16 Mar 2024 - 2h 22min - 438 - 437. Veganismen, köttet och kostrÄden. Del 2
I uppsnacket till det hĂ€r avsnittet pratar Jonas och Niklas om episka trĂ€ningspass, energiintag under episka trĂ€ningspass, ĂtillĂ, och efterrĂ€tt man Ă€ter i bunke. I det hĂ€r avsnittets Ă€mne pratar vi om veganism, kött och kostrĂ„d. Bland annat.
Partner:
cellexir.seKOD: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 03 Mar 2024 - 2h 11min - 437 - 436. Veganismen, köttet och kostrÄden. Del 1
Vi fortsĂ€tter att bemöta den veganska flodvĂ„gen av propaganda ytterligare en vecka, och kommer sĂ€kert att fortsĂ€tta nĂ€sta vecka ocksĂ„. NĂ„got annat vi kommer fortsĂ€tta med nĂ€sta vecka Ă€r vĂ„r ĂtillĂ trĂ€ning, hör allt om det skrĂ€ckprojektet (Niklas ord) i den hĂ€r veckans uppsnack.
Densenutrition.seJonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 24 Feb 2024 - 1h 55min - 436 - 435. Linda Skugge, trÀningsfanatikern
ĂtillĂ har kommit ett steg nĂ€rmare verkligheten och det gör oss automatiskt 20% bĂ€ttre, enligt Jonas. Det gör mig (Niklas) 20% mer nervös. HallĂ„ Kverulant ger sig Ă„ter igen pĂ„ det alltid utskĂ€llda Garmin. Veckans gĂ€st Ă€r Linda Skugge. Linda har gĂ„tt frĂ„n HjĂ€rna till Kropp och Ă€r, oss veterligen, den enda 73:an i Sverige som trĂ€nar med större allvar Ă€n Jonas Colting. Missa inte det.
Partner:
densenutrition.se KOD: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 16 Feb 2024 - 2h 00min - 435 - 434. FHM;s nya kostrÄd Àr motsÀgelsefulla
Vanlisar, jobb, ansvar, tomma tvÀttkorgar och uthÀngda fruar. Det Àr veckans uppsnack.
I veckans frÄgar vi oss varför folkhÀlsomyndigheten, i sin senaste rapport om Sveriges nationella mÄl, pÄstÄr att dagens livsmedelskonsumtion inte Àr hÄllbar för hÀlsa, miljö och klimat. NÀr det Àr hÀlsa, sjÀlvförsörjningsförmÄga och ekonomi som dagens livsmedelskonsumtion inte Àr hÄllbar för.
Partner:
densenutrition.se KOD: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 10 Feb 2024 - 1h 53min - 434 - 433. Flykten frÄn veganismen
à rets bÀsta uppsnack som strÀcker sig frÄn Rubiks kub via Tigrar, lÀsförstÄelse och minusgrader till fjÀllripor, missa för allt i vÀrlden inte det! Dessutom Àr det lÀngre Àn veckans Àmne, bara en sÄn sak. Veckans Àmne dÄ, det i sig kan ses som ett uppsnack inför nÀsta veckas Àmne, nÀmligen netfilxserien "du Àr vad du Àter".
Partner:
densenutrition.se KOD: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 02 Feb 2024 - 2h 19min - 433 - 432. Kolhydrater under trÀning & tÀvling.
I veckans avsnitt hÀlsar vi Uma vÀlkommen till vÀrlden och gratulerar Jonas, trebarnspappan. Dessutom plockar vi upp förra veckans Àmne, efter mÄnga frÄgor och dessutom nya artiklar. Missa inte...
Partners:
densenutrition.se KOD: jonas15
arktisnaturals.seKOD: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 25 Jan 2024 - 2h 00min - 432 - 431. Farligt med lÄgkolhydratkost för idrottare?
Det Àr dags för Ärets första stridbara Àmne! Det Àr Àven dags för Ärets första avsnitt med lÀngre uppsnack Àn Àmne. Det stridbara Àmnet hittar du circus 88 minuter in. Ha ett trevligt lÄngpass.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 21 Jan 2024 - 2h 07min - 431 - 430. FĂR mycket fokus pĂ„ hĂ€lsa & trĂ€ning?
Hur mycket vinterklÀder och omklÀdningsrum klarar en medelÄlderspappa egentligen av. Viktiga spörsmÄl som dessa fÄr sitt svar i veckans uppsnack.
Hur mycket siffror, navelskÄderi, och analys av trÀning klarar en lyssnare, en fru eller man sjÀlv egentligen av. Hur mycket fokus pÄ hÀlsa och trÀning Àr för mycket? Det spörsmÄlet söker sitt svar i veckans Àmne. HÄll till godo, Ärets andra avsnitt.
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 14 Jan 2024 - 2h 10min - 430 - 429. 2024 - Ask us anything
Veckans uppsnack handlar om föresatser för det nya Äret, och barn, alltid dessa barn. Som dessutom blir fler i nÀrtid.
Veckan Ă€mne Ă€r vĂ€l i Ă€rlighetens namn flera Ă€mnen. Den gemensamma nĂ€mnaren Ă€r att alla kommer frĂ„n er lyssnare. Tack för alla Ă„sikter och frĂ„gor! Ăven om avsnittet Ă€r 3 timmar lĂ„ngt sĂ„ Ă€r vi inte i nĂ€rheten av att hinna med alla. Tur att det kommer fler chanser! VĂ€lkomna till Ă„rets första, av mĂ„nga, avsnitt. Vi ser fram emot att uppleva det hĂ€r Ă„ret tillsammans med er.
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 07 Jan 2024 - 3h 14min - 429 - 428. Tio föresatser för 2024
Finns det nÄgot positivt att sÀga om 2023? I slutet av 2022 tÀnkte vÀl vi och alla andra att 2023 bara kan bli bÀttre, men hur blev det med det egentligen? Det fÄr du veta i veckans uppsnack.
Vi blickar Àven framÄt mot ett Är som Ätminstone för oss, kommer att se ganska annorlunda ut i all sin vanlighet. Vilka föresatser, ambitioner, intentioner och idéer har vi inför 2024? StÀmmer vÄra överens med dina?
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 29 Dec 2023 - 1h 21min - 428 - 427. Vi minns Julen
Det blev inget julavsnitt i Är pÄ grund av sjukdom. Men det kommer hÀr, lite pÄ efterkÀlken och med eftertanke! HÄll till godo sÄ Àr vi strax tillbaka med en Ärssammanfattning ocksÄ!
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 27 Dec 2023 - 1h 05min - 427 - 426. Self Love
Vi börjar med att plocka upp förra veckans uppsnack om barn, vilja och medgörlighet för att sedan falla rakt ner i julsoppan. Jag (Niklas) ber om ursÀkt för det medans Jonas sÀger varsÄgoda!
Veckans Àmne Àr stÀndigt aktuellt och oerhört viktigt! Vi har alla hört att vi ska sÀtta syrgasmasken pÄ oss sjÀlva först nÀr planet störtar. Den hÀr veckans Àmne Àr alltsÄ Self Love! Ge dig sjÀlv lite kÀrlek och lyssna pÄ det hÀr till din fredagstaco <3
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 15 Dec 2023 - 1h 47min - 426 - 425. Tio hÀlsotrender 2024
NÀr fÄr man egentligen klaga, fÄr man klaga om nÄn annan har det vÀrre? Stora frÄgor, har dem svar? Lyssna pÄ veckans uppsnack för att fÄ veta! Dessutom, som en bonus, hur hÄrt fÄr man hÀrda sina barn?
Veckans Àmne Àr otroligt om du vill mÄ bÀttre, 10 stycken hÀlsoföreteelser som vi tror kommer trenda under 2024, lyssna och bocka av vilka du redan testat och vad du har kvar att upptÀcka!
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 08 Dec 2023 - 2h 58min - 425 - 424. Anti-fragile
Hus bland trĂ€dkronorna, snö, is, skidor och trĂ€ningsupplĂ€gg. Veckans uppsnack Ă€r proppfullt och. mycket lĂ€ngre Ă€n veckans Ă€mne. Det kan bero pĂ„ att vi glider över i Ă€mnet redan i uppsnacket kanske. Ămnet dĂ„, det Ă€r det underbara begreppet anti fragile som ungefĂ€r betyder att man blir starkare av motstĂ„nd. Missa inte det hĂ€r!
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 01 Dec 2023 - 2h 16min - 424 - 423. Regler att leva efter
à rstidsvÀxlingarna gÄr fort pÄ det norra halvklotet och nu Àr det dags för Julen att göra sitt intrÀde, senare Àn vanligt, eller? Idag Àr det i a f exakt en mÄnad kvar till den Ärstids absoluta crescendo, Julafton! Hör allt om det i veckans uppsnack.
Veckans Àmne Àr en terapitimme i livsstilsdesign, missa inte det hÀr glaset med ljummet vatten för, framförallt, den moderna pojken, mannen, pappan.
Veckans partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 24 Nov 2023 - 1h 48min - 423 - 422. Det manliga klimakteriet
Balans i livet pratar vi om i veckans uppsnack, det kan verka vara samma sak som vi pratar om i veckans Àmne, men det Àr det inte!
VarsÄgoda, avsnitt 422!
Partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15Â
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 17 Nov 2023 - 1h 27min - 422 - 421. Positiva tankar i en negativ vÀrld
I den hĂ€r veckans avsnitt, som Ă€r ganska försenat eftersom den första inspelningen borde kallats endast Negativa Tankar, pratar vi om positiva tankar i en negativ vĂ€rld. Uppsnacket, 51 minuter lĂ„ngt, Ă€r inspelat i Jonas kĂ€llarkontor i BorĂ„s och handlar om skoförsĂ€ljning och obildning. Ămnet Ă€r inspelat en sen kvĂ€ll pĂ„ ett hotellrum i Lund.
Partners:
svensktkott.se
densenutrition.se Kod: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 14 Nov 2023 - 2h 12min - 421 - 420. Det fruktansvÀrda motionssamhÀllet?
Avsnitt four twenty! Om tider som flytt, bland annat.
Agnes tror att vi kommer se effekterna av det fruktansvÀrda motionssamhÀllet om tio Är, det kanske vi ocksÄ tror, men vilka effekter dÄ?
Partners:
svensktkott.se
cellexir.se kod: Colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 04 Nov 2023 - 1h 44min - 420 - 419. Tappa 100 kg med Carnivore
FörelÀsningsturne planerad med Jojjo, Vasaloppsvilse i Mora och à nghotellet i VÀsterÄs, alltihop i veckans uppsnack. Efter det trÀffar vi Sven Eriksson som förlorat 100 kilo med hjÀlp av carnivore kost.
Veckans partners:
svensktkott.se
nobondbeauty.sekod: jonas15
cellexir.sekod: Colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 26 Oct 2023 - 2h 31min - 419 - 418. Skolmaten
Ny vecka, nya skador. Den hÀr gÄngen var det barnens fel! FörelÀsningsturné, Triathloncamp, Simcamp och mycket annat i veckans uppsnack.
Veckans Àmne Àr stÀndigt aktuellt, oavsett vilken ingÄngsvinkel man har. NÀmligen skolmaten.
Partners:
svensktkott.se
nobondbeauty.seKod:jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 20 Oct 2023 - 1h 42min - 418 - 417. Den sockerfria dagen 2023
Ond brÄd död och tyngden av smÀrta lÀngs en öde E4 söderut, det Àr veckans uppsnack. Veckans Àmne Àr tre hÀrliga gÀster frÄn den sockerfria dagen, i snabb följd. Det Àr inga mindre Àn Jannica Bengtsson frÄn No Bond Beauty, Jonas Bergqvist frÄn Paleo Institute och Annika Dahlqvist, fettdoktorn. Missa inte dessa tre ljus i höstmörkret!
Veckans Partner: svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 13 Oct 2023 - 1h 56min - 417 - 416. BlodsockermÀtning & CGM
Ett överdrivet fokus pÄ flicknamn och en rapport frÄn silicon valley dominerar uppsnacket. I veckans Àmne pratar vi om CGM och blodsockermÀtning, samt en hel del annan mÀtning. Do not miss!
Partner: Svenskt kött - svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 08 Oct 2023 - 2h 02min - 416 - 415. Tio sÀtt att boosta ditt testosteron
Vilken kampsport Àr bÀst för sjÀlvförsvar och kommer Jonas att starta sin egna fightclub i nÄn fuktig kÀllare i BorÄs? Who knows? Hela veckans avsnitt dryper av testosteron, och andra hormoner, bÄde i uppsnack och Àmne. Missa inte detta om du identifierar dig som medelÄlders man!
Veckans partner: svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 30 Sep 2023 - 1h 45min - 415 - 414. Vansinnets tidevarv - Tio exempel
Pang i bygget, lÄnga luncher, julbord, tallbarr och mycket, mycket mer kan du höra om i veckans uppsnack. Veckans Àmne Àr tio bevis pÄ att vi lever i vansinnets tidevarv. HÀng med!
Partner: svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 21 Sep 2023 - 1h 32min - 414 - 413. Svenskt kött
Den hÀr veckan bjuder vi pÄ en resa genom sverige, det riktiga sverige utanför stockholm. BÄde i uppsnacket och i veckans Àmne. Vi pratar med Isabel Moretti som Àr VD pÄ svenskt kött och hon berÀttar om hur det stÄr till med den svenska matproduktionen och det svenska landskapet.
Svenskt kött hittar du pÄ svensktkott.se och det Àr en hemsida du verkligen inte vill missa.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 16 Sep 2023 - 1h 37min - 413 - 412. Mina 20 Ă„r med Gordo Byrn
The interview with Gordo Byrn in English starts at about 51 min.
Veckans uppsnack handlar uteslutande om ĂtillĂ, en racerapport och ett löfte för framtiden! Veckans avsnitt gĂ€stas av Gordo Byrn! Missa inte detta avsnitt.
Mer av Gordo hittar du hÀr https://truewealth.substack.com och hÀr https://feelthebyrn.substack.com
Veckans partner, svenskt kött hittar du hÀr svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 07 Sep 2023 - 2h 15min - 412 - 411. BorÄs stad intecknar folkhÀlsan
Ă ldern Ă€r alltid nĂ€rvarande nĂ€r man Ă€r 50 Ă„r, men man Ă€r Ă€ndĂ„ en ungdom jĂ€mfört med mĂ„nga andra. Vill man inte hĂ„lla sig i form nĂ€r man Ă€r 50, 80 eller för den delen 20 Ă„r gammal sĂ„ kan man alltid gĂ„ till lĂ€karen och fĂ„ det livslĂ„nga preparatet ozempic utskrivet, och sen bara lĂ€gga sig pĂ„ sofflocket och mĂ„ bra. I a f om man ska tro rapporteringen i vĂ„ra medier som inte verkar ha nĂ„gra kritiska frĂ„gor att stĂ€lla kring ozempic. ĂtillĂ gĂ„r pĂ„ mĂ„ndag och det verkar Ă€ndĂ„ vara en hel del medelĂ„ldersmĂ€n pĂ„ startlinjen i vĂ€rldens hĂ„rdaste endags-tĂ€vling, sĂ„ledes en hel del medelĂ„ldersmĂ€n som valt rörelse framför sofflocket för att njuta av Ă„lderns höst.
Veckans Àmne handlar om kortsiktiga kommunala beslut. I den dÄliga ekonomins kölvatten behöver pengar sparas, dÄ Àr det nÀra till hands att inteckna folkhÀlsan för den kommunala budgetens balans.
Partner:
svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 02 Sep 2023 - 1h 54min - 411 - 410. DÀrför Àr svenskt kött vÀrldens bÀsta mat!
Avsnitt 410, vÄrt första avsnitt inspelat med ny utrustning, vad tycker du, hör du skillnad pÄ ljudkvaliteten? Vad det vÀrt investeringen?
Och hur var egentligen stÀmningen i Kalmar, vÀrldens bÀsta IronMan tÀvling, i Är? Har de dystra pandemikÀnslorna lÀmnat plats för Triathloneufori igen? Svaret kanske finns i veckans uppsnack.
Veckans huvudÀmne Àr en djupdykning i varför svenskt kött Àr vÀrldens bÀsta mat, i alla fall om du rÄkar bo i Sverige. En hejdundrande hyllning till vÄra hÄrt arbetande, och landsbyggande, bönder!
Veckans partner:
svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 25 Aug 2023 - 1h 45min - 410 - 409. Hur mycket mÄste vi trÀna - 2300 steg?
Kort musikturné frÄn trallpunk till country, förvirring om vad som Àr höger, i jÀmförelse med vÀnster. Lena Andersson, Alex Schulman, Jens Ganman och Kalmar. Alltihop utan en enda bit mat. SÄ kan man summera veckans uppsnack.
Veckans Àmne Àr absolut kortast möjliga, likt de 2300 steg som de handlar om.
Veckans partner:
svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 16 Aug 2023 - 1h 38min - 409 - 408. Delayed Gratification
För 21 Är sedan vann Jonas sin första VM-medalj i triatlon, och förstod att han inte skulle behöva köra ut pizza för att försörja sig. Den medaljen Àr ocksÄ i högsta grad anledningen till att den hÀr podcasten existerar idag. Hör allt om det i uppsnacket.
Att kunna se positiva utfall i framtiden frÄn det du gör idag, delayed gratifcation, blir allt ovanligare ju mer snabba kickar vi erbjuds i vardagen. Godis, bullar, tv-serier, podcasts i fickan och leksaker överallt Àr bara nÄgra exempel pÄ saker som gör det svÄrt att tÀnka lÄngsiktigt. Veckans avsnitt Àr en nutidsobservation av stora magnituder. Missa inte avsnitt 408, eller vad det nu Àr.
Partner:
svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 08 Aug 2023 - 2h 07min - 408 - 407. Tio skÀl att börja springa
De allra flesta som inte springer, har nÄn gÄng slutat springa. Löpning Àr den enda idrotten vi instinktivt börjar med som barn, ofta nÄn gÄng dagen efter att vi lÀrt oss gÄ. Sen slutar de allra flesta springa, efter ett antal Är, tiden gÄr och till slut har man glömt att man varit en "natural born" löpare. I veckans avsnitt listar vi en rad skÀl till att börja springa, igen. Vi blev oerhört löpsugna under inspelningen och vi hoppas att du ocksÄ blir det nÀr du lyssnar.
Veckans uppsnack handlar om förÀldraskapets mödor och bedrövelser, pÄ ett Àrligt och avklÀtt sÀtt, vi gissar att mÄnga kÀnner igen sig! Utöver det lite stÀdning, björkfrön, bÎs och lÎ.
Partner:
svensktkott.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 05 Aug 2023 - 1h 48min - 407 - 406. Tio semesterfrÄgor om fasta
Ăr det en manbun som kommer tippa Jonas över kanten till att bli en Ă€kta guru? Ăr den ökande följarskaran en direkt effekt av den ökade hĂ„rlĂ€ngden? Ska man behöva slĂ„ss för att komma in i en simhall och vad hĂ€nde med dödsvĂ€rmen? MĂ„nga frĂ„gor och en del svar serverar vi i veckans pod som till största delen trots allt handlar om fasta.
Partners:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 29 Jul 2023 - 1h 32min - 406 - 405. 10 bÀsta semestertipsen
Leksaker och tekniskt kunnande, covers som Àr sÀmre, eller bÀttre Àn orginalet och en hisspitch för swiffer. Vad mer kan ett uppsnack behöva innehÄlla?
I veckans Àmne en innehÄllsförteckning för att komma ut ur semestern i bibehÄllen, eller förbÀttrad, form. Ha en trevlig sommar!
Partners:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 21 Jul 2023 - 1h 46min - 405 - 404. Crawl för nybörjare
StÀdmanin börjar ge upphov till oro, likasÄ hÄrsvallet som svÀmmar över alla brÀddar. Som tur Àr hÄller den hÄrda simtrÀningen oss kvar pÄ rÀtt sida galen. Veckans Àmne som Àr crawl för nybörjare bör du verkligen lyssna pÄ om du nÀr en dröm om att snabbt och effektivt kunna ta dig fram i elementet vatten!
Partners:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 14 Jul 2023 - 2h 19min - 404 - 403. Att övervinna motstÄnd och svÄrigheter
Vi omfamnar brÀnnheta debattÀmnen i den hÀr veckans uppsnack. Vi uppdaterar oss kort pÄ Coltings aktuella skador och slutligen möter vi allehanda svÄrigheter i veckans Àmne. Det kanske kan va nÄt?
Partners:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 07 Jul 2023 - 2h 36min - 403 - 402. FIT50 - Den manliga pappan, den manliga maken
Almedalen, gotland, simhallar, cyklar, skador och en utmaning till vÄra vÀnner i lagom kondition podden. Det Àr veckans uppsnack. Veckans Àmne handlar om mÀn och manlighet, i rollen som pappa och i rollen som make. Do not miss!
Partners:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 30 Jun 2023 - 2h 17min - 402 - 401. De nya nordiska nÀringsrekommendationerna
Den hÀr veckan bjuds du pÄ ett uppsnack i en salig röra om allt frÄn Liseberg och Bruce springsteen till den falska balansen. I veckans Àmne pratar vi som titeln skvallrar om, de nordiska nÀringsrekommendationerna. Vi gÄr igenom vÄra synpunkter pÄ rapporten, vÄra synpunkter pÄ rapporteringen kring rapporten samt ger vÄra egna nÀringsrekommendationer i förhÄllande till rapporten. HÀng med!
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 22 Jun 2023 - 2h 38min - 401 - 400. Vi firar fyra hundra avsnitt - Du bestÀmmer Àmnet!
Ett jubileum som heter duga! Men allt Àr precis som vanligt. 50-Ärsinsikter, sol & solskydd, Swimrun, keto, fasta, och kött! Massor av svenskt kött. Det enda som Àr nytt Àr kanske den relativt lÄnga diskussionen om segling.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 16 Jun 2023 - 2h 47min - 400 - 399. Jonas 50 Ă r - Ask me anything
Jonas fyller Àntligen 50 Är, och Àr pÄ mÄnga sÀtt i bÀttre form Àn nÄgonsin. De sista BorÄs Triathlon och BorÄs Swimrun nÄgonsin Àr avslutade. Podden fyller 400 avsnitt nÀsta vecka. Det, och en hel del annat fÄr du höra om nÀr du trycker pÄ play <3
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
svensktkott.se
nyttoteket.se Kod: colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 08 Jun 2023 - 1h 25min - 399 - 398. Ladda upp för lopp - Göteborgsvarvet
I veckans uppsnack pratar vi om vad som Àr vÀrst för den lÄngsiktiga hÀlsan, högkolhydratskost, eller Ànnu högre kolhydratskost, bland annat. Veckans Àmne berör det eviga spörsmÄlet om hur mÄnga hinkar pasta som Àr den optimala mÀngden för att förlÀnga den absoluta tömningen av glykogendepÄerna med flera sekunder. Speciellt under korta lopp, som t.ex göteborgsvarvet. Missa inte det hÀr.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
Arktisnaturals.se. Kod: jonas25
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 12 May 2023 - 1h 44min - 398 - 397. Att trÀna barn
Missa inte veckans mulliga uppsnack pÄ 54 minuter. I alla fall inte om du vill höra om naturliga instinkter, neandertalare och bröstmjölk. Veckans Àmne handlar om smÄ kopior av vuxna mÀnniskor och deras utveckling. Vad ska man uppmuntra, vad ska man begrÀnsa. Behöver de trÀnas, och i sÄ fall i vad, och hur. HÀng med!
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
Arktisnaturals.se. Kod: jonas25
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 28 Apr 2023 - 2h 15min - 397 - 396. Skillnaden mellan att trÀna för prestation och att trÀna för hÀlsa
Den hÀr veckans uppsnack innehÄller sedvanliga reflektioner över samtiden men framförallt ny information om vÄra sommarevent, BorÄs Triathlon och BorÄs Swimrun. Event delan börjar vid ca 46 minuter och strÀcker sig till 1:10. Uppsnacket i sin helhet Àr alltsÄ 1 tim 10 min.
Veckans Àmne Àr mycket intressant och handlar alltsÄ om skillnaden mellan att trÀna för hÀlsa och att trÀna för prestation. Finns det nÄgon skillnad? Kan trÀning för prestation ocksÄ vara trÀning för hÀlsa? Om det finns skillnader, vilka Àr dem? Vem borde trÀna för prestation och vem borde trÀna för hÀlsa? Vi sammanfattar det ganska bra om vi fÄr sÀga det sjÀlva.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting
elitista.se Kod: colting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 20 Apr 2023 - 2h 21min - 396 - 395. En manlighet i kris?
Veckans 50 minuter lÄnga uppsnack innehÄller rör sig frÄn lökhackning och stÀdmani, via ett par överraskningar i form av bland annat mammutköttbullar, till glada nyheter för alla förelÀsningsbesökare!
I veckans Àmne stÀller vi oss frÄgan om manligheten befinner sig i kris, eller om kvinnligheten eller hela mÀnskligheten befinner sig i kris.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting-easter
elitista.se Kod: colting
Partner:
arktisnaturals.se Kod: jonas25
www.patreon.com/ColtingsNaknaSanning
Swish: 1236763023 - MĂ€rk betalningen med Coltings Nakna Sanning
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 14 Apr 2023 - 1h 58min - 395 - 394. Det stora lidandet
Ett uppsnack om vÄra visioner för framtiden, i stora penseldrag Ätminstone. I den absoluta nÀrtiden finns det 12 nya datum dÀr du kan gÄ pÄ förelÀsningen Nakna HÀlsan, bland annat.
Avsnitt 394 Àr ocksÄ avsnittet dÀr vi efter 8 Är av podcast Àntligen öppnar upp för ekonomiskt lyssnarstöd, vi har numer en Patreonsida dÀr du som lyssnare kan stödja vÄrt arbete. LÀnk hittar du i slutet av den hÀr texten, och dÀr hittar du ocksÄ ett swishnummer som du kan anvÀnda om du inte orkar skapa ett Patreonkonto eller om du bara vill stödja enskilda avsnitt. MÀrk gÀrna din Swishbetalning med "Coltings Nakna Sanning"
Veckans Ă€mne, om du orkar lida dig igenom det, handlar om just lidande, och tar vid 59 minuter in i avsnittet. Ăr lidande bara nĂ„got vi upplever i avsaknaden av den bekvĂ€mlighet vi lĂ€rt oss att vi Ă€r vĂ€rda? Leder bekvĂ€mligheten bara till mer lidande? Eller Ă€r lidandet egentligen en belöning? Inga klara svar kommer att levereras, men en lĂ„ng diskussion.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting-easter
elitista.se Kod: colting
www.patreon.com/ColtingsNaknaSanning
Swish: 1236763023 - MĂ€rk betalningen med Coltings Nakna Sanning
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 07 Apr 2023 - 2h 02min - 394 - 393. Woke och hÀlsa
Veckans uppsnack behandlare uppfriskande frisparkar och frispel frÄn svenska fotbollslandslaget (Herrarnas), samt att en ny sprÄkreform syftar till att befria oss frÄn de och dem. En supertrevlig stund sisÄdÀr 50 minuter lÄng.
Veckans Àmne Àr tyngre och mer dystopiskt. PÄ ett pragmatiskt sÀtt tjattrar vi om hur den allt ivrigare wokekulturen pÄverkar vÄr individuella och kollektiva hÀlsa.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: Colting-easter
elitista.se Kod: colting
Partner:
arktisnaturals.se Kod: jonas25
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 28 Mar 2023 - 1h 42min - 393 - 392. Media och Àtstörningar
Krossade naglar och bilbarnstolar i en timme och fyra minuter innan veckans Àmne Àntrar scenen. Vad Àr SVT:s och andra medias uppgift, ska dem uppfostra oss eller informera oss? Ska dem berÀtta vad vi ska tÀnka eller ge oss förutsÀttningar att tÀnka och utvecklas? Det Àr frÄgorna för veckan. HÄll till godo.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
arktisnaturals.se Kod: jonas25
aroniabutiken.se Kod: colting10
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 20 Mar 2023 - 2h 05min - 392 - 391. Frigör unga kvinnors Àtande
Utan tvekan Àr unga kvinnor/tjejer den grupp i samhÀllet som samvetsÀter mest och som pÄverkas starkast av den diaboliska godhetssignalering som den ultraprocessade veganmatsindustrin tjÀnar multum pÄ idag. PÄ stor bekostnad av unga kvinnors nuvarande och framtida hÀlsa och fertilitet. Det Àr vad veckans avsnitt handlar om. Innan det ett 50 minuter lÄngt uppsnack översköljt av hÀlsosamt solljus.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 13 Mar 2023 - 1h 46min - 391 - 390. Den nya kostcirkeln
Dagens uppsnack Àr 41 Minuter lÄngt och vi kan kalla det för "living the straight and narrow".
DÀrefter tar veckans Àmne vid och det handlar om nya kostrekommendationer och uttalanden om kost som alla verkar vara delar i en orovÀckande trend.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 05 Mar 2023 - 2h 00min - 390 - 389. The straight and narrow
Veckans avsnitt handlar om viljans seger över begÀret, i sann FIT50 anda. Vi kallar det för "The straight and narrow. Uppsnacket, som strÀcker ut sig mellan minut 9 och minut 52 handlar om att ge sina barn en bÀttre framtid. BÀttre Àn vadÄ? undrar du. Missa inte veckans avsnitt om du vill ha svaret.
Ămnet börjar vid minut 52.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
apollo.se/resor/traningsresor
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 23 Feb 2023 - 1h 58min - 389 - 388. Tio, pÄ riktigt, kontroversiella hÀlsopÄstÄenden
Ett 44 min lÄngt uppsnack om det fria orden, vad man fÄr sÀga och inte, vad man fÄr tycka och inte, censur och mycket annat.
Den hĂ€r veckans Ă€mne handlar om vad som Ă€r kontroversiellt och inte i dagens samhĂ€llsdebatt. Ăr det sĂ„ att det okontroversiella Ă€r kontroversiellt och vise versa. Vi drar det i lĂ„ngbĂ€nk! HĂ€ng med!
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
apollo.se/resor/traningsresor
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 17 Feb 2023 - 2h 33min - 388 - 387. Den lÀgst hÀngande frukten
Vilka Ă€r de lĂ€gst hĂ€ngande frukterna nĂ€r det kommer till att vara proaktiv och ta ansvar för sin egen hĂ€lsa? Ăr det att lĂ€mna över ansvaret till samhĂ€llet eller privata aktörer? Eller Ă€r det att anamma de mest naturliga aspekterna av att faktiskt vara mĂ€nniska? Gissa vad vi tycker.
Uppsnacket Àr dynamit i vanlig ordning, missa inte det!
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
apollo.se/resor/traningsresor
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 10 Feb 2023 - 2h 11min - 387 - 386. Topp-10 frÄgor om Fasta
"Ingen minns en fegis - men alla minns ett diskbrĂ„ck", Kom ihĂ„g vart du hörde det först. Ăr familjesemester kompatibelt med TrĂ€ningslĂ€ger och Ă€ktenskap? Den och mĂ„nga andra tunga frĂ„gor avhandlas i veckans uppsnack.
Veckans Àmne Àr fasta, med fokus pÄ att besvara de vanligaste frÄgorna som korttidsfastan eller 24-timmars fastan vÀcker.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
apollo.se/resor/traningsresor
nobondbeauty.se Kod: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 03 Feb 2023 - 2h 58min - 386 - 385. Ska vi medicinera bort övervikten?
I veckans avsnitt tar vi upp lÀkemedelsbranschens lösning pÄ den skenande överviktsepedemin som Sveriges befolkning lider av. Flera nya nÀtlÀkare siktar nu in sig pÄ att skriva ut medicin till överviktiga, medicin som frÀmst Àr avsedd för diabetiker men som i vissa fall skrivs ut till normalviktiga personer utan diabetesproblematik.
Uppsnacket som strÀcker sig över, helt rimliga, 50 min avhandlar U-tubes yxiga kategorisering av innehÄll samt mobbingsamhÀllet Sverige, missa inte det.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
apollo.se/resor/traningsresor
nobondbeauty.se Kod: jonas15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 26 Jan 2023 - 1h 41min - 385 - 384. FIT50
Det lÀngsta uppehÄllet i poddens historia har kommit till sitt slut, som tur Àr.
Det hÀr avsnittet inleder vÄrterminen och det inleder Àven vÀgen framÄt för podden och verksamheterna runt omkring. Vi berÀttar om filosofin bakom det vi kallar FIT50, vilket Àr en idé och ett koncept som vi har jobbat med under det senaste Äret. FIT50 Àr ocksÄ vÄrt absoluta fokus framÄt under 2023. Det kommer bli ett fantastiskt Är och vi hoppas att du hÀnger med.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
arktisnaturals.se Kod: jonas25
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 19 Jan 2023 - 2h 03min - 384 - 383. Vegobluffen
I det hÀr avsnittet har vi vÀnt pÄ resonemanget frÄn avsnitt 282. IstÀllet för tio skÀl till att Àta mera kött, ger vi er tio skÀl till att Àta mindre, eller inget, av den veganska frankensteinmaten. Tio tunga argument som du fritt kan anvÀnda dig av i din kamp för miljön och folkhÀlsan.
Under uppsnackets 35 minuter förfÀras vi av den framtid vi kan skönja genom den vÀldigt underhÄllande AI:n ChatGPT.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
Tenson.com kod: coltingtenson15
nobondbeauty.se kod: jonasjul
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 15 Dec 2022 - 1h 33min - 383 - 382. Tio skÀl att Àta mer kött
Var i historien befinner vi, den "moderna" mÀnniskan, oss egentligen? Den frÄgan Skulle kanske kunna diskuteras i all oÀndlighet, och vi skrapar lite pÄ ytan i det hÀr uppsnacket som handlar ovanligt mycket om sex. Eller avsaknaden av sex kanske.
Veckans Àmne Àr ett av dem som ligger oss allra varmast om hjÀrtat, nÀmligen kött! NÄgot annat som ligger oss varmt om hjÀrtat Àr listor och i veckans Àmne kombinerar vi Kött och listor i "Tio skÀl att Àta mer kött". Missa inte det hÀr för allt i vÀrlden.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
Tenson.com kod: coltingtenson15
nobondbeauty.se kod: jonasjul
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 01 Dec 2022 - 1h 46min - 382 - 381. Aron Anderson
Veckans gĂ€st Ă€r Aron Anderson och sĂ„ hĂ€r stĂ„r det pĂ„ hans hemsida aronanderson.se "Professionell Ă€ventyrare och uppskattad inspiratör och förelĂ€sare. Han har antagit utmaningar som de flesta inte ens skulle drömma om. Och genomfört Ă€ventyr som krĂ€ver en exceptionell styrka, bĂ„de fysiskt och mentalt. Hans fantastiska bedrifter inspirerar andra att inse sina möjligheter â oavsett svĂ„righeter."
Missa inte detta underbara samtal med Aron.
Innan intervjun kan du höra en timmes terapisamtal om livets svÄrigheter.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner:
Tenson.com kod: coltingtenson15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 25 Nov 2022 - 1h 58min - 381 - 380. PrecisionshÀlsa - Med Peter Martin
Veckans uppsnack spÀnner över miljoner Är, beskriver apokalyptiska flodvÄgor, och försöker höja blicken mot större perspektiv.
Veckans gÀst Àr Peter Martin, grundare av FunMed, som berÀttar om precisionshÀlsa och varför det Àr framtiden för vÄrden. Missa absolut inte det hÀr avsnittet.
FunMed hittar du pÄ funmed.se
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner
naturligt.se Kod: colting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 18 Nov 2022 - 2h 25min - 380 - 379. UrmÀnsklig hÀlsa
Uppsnacket tar sin början i simbassÀngen, svunna tider och stora mÄl, för att sedan avslutas med nÄgot av en cliffhanger.
Cliffhangers skulla man kanske ocksÄ kunna kalla nÄgra utav ursprungsmÀnniskorna vi pratar om i dagens avsnitt, UrmÀnsklig hÀlsa. Deras kroppar ser i alla fall ut att kunna hÀnga vÀldigt lÀnge i klippor och trÀd. Avsnittet tar sitt avstamp i boken "Nutrition and Physical degeneration" av Weston A Price.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner
naturligt.se Kod: colting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 10 Nov 2022 - 2h 11min - 379 - 378. Tio skÀl till att du inte ska lita pÄ moderna kostrÄd!
Ett uppsnack om..... affÀrsnÀtverk. Det osexigaste som finns, men i alla fall, fördomar om affÀrsnÀtverk och vad ett affÀrsnÀtverk borde vara.
Veckans Àmne bygger pÄ, minst, tio olika skÀl till att kostrÄd inte gÄr att lita pÄ. Allt ifrÄn problem med metoder inom forskningen till vilka agendor och pengar som styr rekommendationer och rÄd.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 05 Nov 2022 - 2h 38min - 378 - 377. FrÄgor och svar om Fasta
Om du bryr dig mer om ideér Àn akademiska meriter och betyg, om du hellre tÀnker sjÀlv Àn blint litar pÄ nÄgon annans auktoritet i Àmnet, dÄ ska du lyssna pÄ veckans uppsnack!
Om du bryr dig om din hÀlsa och Àr intresserad av vad fasta kan göra för dig, dÄ ska du lyssna pÄ veckans Àmne!
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 31 Oct 2022 - 2h 17min - 377 - 376. FrÄgor och svar om Carnivore
Hur packar man en cykel i en kartong nu igen, Àr det nÄn som minns? Om inte, lyssna pÄ uppsnacket. DÀr fÄr du Àven en recap frÄn sockerfria dagen, samt en nyhet frÄn förelÀsningsturnén, den vill du inte missa om du bor i GÀvletrakten.
Veckans Àmne Àr Carnivore, Var, nÀr, hur! Trevlig lyssning!
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 20 Oct 2022 - 2h 07min - 376 - 375. Sockerfritt
Under knappa trekvarts timme leker Jonas kulturgubbe i veckans uppsnack, inspelat pÄ vÄrt rum pÄ Lydmar hotell i Stockholm.
Ăven veckans Ă€mne Ă€r inspelat i Stockholm, under den sockerfria dagen pĂ„ epicenter. Vi gĂ€stas av Ann Fernholm och Peter Martin som berĂ€ttar om varför vi behöver en sockerfri dag.
Huvudpartner:
getacetrack.com Kod: colting
elitista.se Kod: colting
Partner
arktisnaturals.se Kod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 13 Oct 2022 - 1h 35min - 375 - 374. Tufts food compass - bÀsta maten?
Sponsrad forskning med det uttalade syftet att pÄverka den politiska agendan, vad gör det med vÄr folkhÀlsa, egentligen? Det frÄgar vi oss i dagens avsnitt. Vi diskuterar ocksÄ vem som gör den bÀsta forskningen, den i vit rock som fÄr betalt av en bestÀllare, eller den livsstilssjuke som försöker rÀdda sitt liv. Missa inte avsnitt 374!
Huvudpartner:
getacetrack.comKod: colting
elitista.seKod: colting
Partner
arktisnaturals.seKod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 06 Oct 2022 - 1h 37min - 374 - 373. Christian Olsson - Lantbrukare
I veckans uppsnack följer vi upp förra veckans Àmne, som vÀckte mycket reaktioner frÄn er lyssnare.
Veckans Àmne Àr viktigt i lika stor grad. I botten finns den svenska matproduktionen och sjÀlvförsörjningsgraden, kanske till och med den globala matproduktionen.
Vi fÄr lÄna bonden Christians ögon för att titta pÄ hur det egentligen ser ut. Direkt frÄn kossans fyra magar till dina öron, missa för allt i vÀrlden inte det hÀr.
Huvud partner:
getacetrack.comKod: colting
elitista.seKod: colting
partners:
Apollo.se
arktisnaturals.seKod: jonas20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 27 Sep 2022 - 1h 57min - 373 - 372. VÄr vansinniga mat - Tio tecken pÄ att vi Àr grundlurade
Vi fortsÀtter pÄ den inslagna vÀgen, och i kölvattnet av förra veckans tio vÀrdelösa kost-narrativ presenterar vi idag tio tecken pÄ att vi Àr grundlurade om vad vi ska och bör Àta. Missa inte detta!
Uppsnacket touchar politiken och ekonomin sÄ hÀr i efterdyningarna av valet 2022.
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
arktisnaturals.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 20 Sep 2022 - 2h 20min - 372 - 371. De tio vÀrsta narrativen om vad vi ska Àta
Veckans uppsnack Àr lÄng och fylligt, vi avhandlar förstÄs det nyss genomförda valet i nÄgra svepande meningar, för att sen övergÄ till att kommentera wokerörelsen och journalister genom vÄr stora idol, Lena Anderssons glasögon. Veckans Àmne rör sig ocksÄ pÄ politikens planhalva, i alla fall delvis. Som det sÄ ofta gör nÀr vi diskuterar kostnarrativen som berÀttas för oss.
Ămne: börjar vid ca 1:20
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
arktisnaturals.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 15 Sep 2022 - 2h 49min - 371 - 370. MÄlet Àr nÄtt, och sen dÄ?
Det blir en eventsommar i BorĂ„s Ă€ven 2023, det beslutet Ă€r nu taget. Hör om det i uppsnacket. Ămnet för dagen Ă€r vad man ska ha för strategi nĂ€r man uppnĂ„r ett stort mĂ„l, framförallt inom idrotten eller motionsidrotten. Ăr det likt en framgĂ„ngsrik författare lĂ€mpligt att ha börjat skriva pĂ„ nĂ€sta bok innan den nuvarande gĂ„r till tryck, eller Ă€r det bĂ€ttre att bara ta det lugnt pĂ„ obestĂ€md framtid. Hör allt om det, och om Ă„rets ĂtillĂ ur Jonas ögon i den hĂ€r veckans avsnitt.
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 09 Sep 2022 - 2h 20min - 370 - 369. Valet och FolkhÀlsan
Den hĂ€r veckans uppsnack börjar inlindat i medelhavets heta klimat för att sen kylas ner lite av Ăstersjöns kyliga kobbar. Veckans Ă€mne dĂ€remot, rör sig i det iskalla, svenska, politiska klimatet. PĂ„ med dunjackan och i med lurarna!
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 01 Sep 2022 - 2h 01min - 369 - 368. Papparollen och Mansrollen
I veckans uppsnack befinner vi oss pÄ Rhodos! NÀrmare bestÀmt pÄ Levante Beach resort powered by Playitas. Vi tar ocksÄ en svÀng förbi Stockholms skÀrgÄrd och Kalmar.
Veckans Ă€mne Ă€r papparollen, vad innebĂ€r det att vara pappa i vĂ„rt moderna samhĂ€lle, och vad vĂ€ntas av dig som pappa. Vad innebĂ€r det att vara en ansvarstagande pappa? Ăr det att försaka sig sjĂ€lv till förmĂ„n för familjen, eller Ă€r det att sĂ€tta gasmasken pĂ„ dig sjĂ€lv först? Ăven mansrollen och mĂ€ns behov av sammanhang dĂ€r det pratas om kĂ€nslor berörs.
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 26 Aug 2022 - 2h 16min - 368 - 367. Vad Àr hÀlsa? Lycka? Mening? - Vad driver oss?
I den hĂ€r veckans uppsnack fĂ„r du höra en rafflande rapport frĂ„n Sm i SUP. Dessutom en redogörelse för hur uppladdningen ser ut inför ĂtillĂ samt hurra-rop för Kalmar Ironman som gĂ„r nu i helgen. Veckans Ă€mne handlar det vi anser vara urholkningen av begreppet hĂ€lsa. Saknas det en gemensam grund att stĂ„ pĂ„ nĂ€r man pratar om hĂ€lsa och hur vet man att man pratar om samma sak nĂ€r man diskuterar Ă€mnet?
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 18 Aug 2022 - 1h 52min - 367 - 366. Mer Naket, Mer Sanning
Coltings Nakna Sanning Àr tillbaka efter tre veckors semesteruppehÄll. Som du förstÄr innebÀr det att uppsnacket kommer att handla om just semester. Semester ambitioner som kom pÄ skam, eller som höll. Veckans Àmne Àr kommande veckors Àmnen, alltsÄ vad podden ska vara och handla om under hösten 2022. I breda penseldrag pratar vi om vad vi vill prata om, och stÀller frÄgan till dig som lyssnar, vad skulle du helst höra oss prata om?
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 12 Aug 2022 - 2h 02min - 366 - 365. En kropp i förÀndring
Hur mycket kan man egentligen pĂ„verka sin kropps förmĂ„gor och utseende? Ăr man född i en kropp som man tvingas leva med? Ăr man tunn och snabb eller bitig och stark av naturen? I det sista avsnittet innan sommaruppehĂ„ll diskuterar vi kroppens förmĂ„ga att formas efter vad den anvĂ€nds till, och hur mycket man egentligen kan trĂ€na sin kropp till att bli ett verktyg för det man vill anvĂ€nda den till. Dessutom ett fett uppsnack med inslag av sociala medier.
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
smartfishsport.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 15 Jul 2022 - 1h 49min - 365 - 364. Prioriteringar
Ett fett uppsnack pĂ„ sisĂ„dĂ€r 31 minuter inleder veckans podd. Ămnet handlar om prioriteringar. Vem eller vad ska man egentligen sĂ€tta i första rummet och vem fĂ„r lida eller njuta av konsekvenserna som följer av det valet? Lyssna, reagera och diskutera gĂ€rna Ă€mnet med oss via sociala medier eller mail.
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
mendi.io
smartfishsport.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sat, 09 Jul 2022 - 2h 10min - 364 - 363. Det stora SUP avsnittet!
Vi har pratat SUP i mÄnga Är nu och det Àr mÄnga som Àr intresserade, dÀrför har vi gjort en samproduktion med SUP podden och Sveriges kunnigaste SUP experter pÄ Kona Sports. Grundare Joachim Larsson och Mr SUP himself, Magnus Lindstedt. Missa inte det hÀr avsnittet om du Àr intresserad av att fylla luckorna i din trÀning med vÀrldens hÀrligaste trÀningsredskap.
Innan du fÄr lÀra dig nÀstan allt om SUP fÄr du höra om att vi nu Àr inne i halvtidsvilan för 2022 och vad framtiden eventuellt har i sitt sköte.
Huvudpartner:
getacetrack.com
elitista.se -kod: colting
Partners
apollo.se
tenson.com-kod: colting15
mendi.io -kod: colting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 30 Jun 2022 - 2h 04min - 363 - 362. The silver lining
Himlen Àr nÀstan tÀckt av mörka moln och hjÀrtat svallar ibland över av dÄligt samvete. Men inget ont som inte har nÄt gott med sig, som det brukar sÀgas. The silver lining Àr ett uttryck som betyder exakt det. Det finns ingen riktigt bra svensk översÀttning sÄ vi anvÀnder oss av den engelska, och det Àr exakt det dagens avsnitt handlar om. The silver lining. Hoppas du fÄr en fin lyssning.
Huvudpartner:
getacetrack.com
elitista.se-kod: colting
Partners
apollo.se
tenson.com-kod: colting15
mendi.io-kod: colting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 22 Jun 2022 - 2h 02min - 362 - 361. SommartrÀningens tio heliga budord!
Energipolitik, köttÀtande björnar, apkoppor och mycket mer kan du höra om i dagens uppsnack. Men framför allt kan du höra om sommartrÀningens tio heliga budord, som du förvÀntas följa, i dagens huvudÀmne. Varmt vÀlkommen till den svenska sommaren.
Huvud partner:
getacetrack.com
elitista.se
partners:
Apollo.se
nobondbeauty.se
smartfishsport.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 16 Jun 2022 - 1h 50min - 361 - 360. Varmt och Kallt
Idag för 49 Är sedan, sÄg Mannen vars namn den hÀr podden bÀr, dagens ljus för första gÄngen. I det hÀr avsnittet fÄr du veta vad han fick i present pÄ sin 49:e födelsedag. Du fÄr ocksÄ höra om en ko som tacklade en norsk triathlet ner i ett dike. Inte nog med det, du fÄr klarhet i hur du ska ta dig an vÀrme och kyla under aktivitet. HÄll till godo.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 08 Jun 2022 - 2h 23min - 360 - 359. 24-Timmars Jakten - Med Oscar Olsson
Hur fort kan man egentligen genomföra En Svensk Klassikers fyra deltĂ€vlingar, pĂ„ orginalbanorna (sĂ„ gott det nu gĂ„r)? Jonas gjorde ett försök för 18 Ă„r sedan men helikopterovĂ€nligt vĂ€der stĂ€llde till det. MĂ„nga andra har gett sig pĂ„ utmaningen, alla med sin egna uppsĂ€ttning regler. Nu Ă€r det dags för regerande ĂtillĂ vĂ€rldsmĂ€staren Oscar Olsson att ge sig pĂ„ ett försök. Vi anar rekordtid. Hör allt om hur det gick till nĂ€r det begav sig för Jonas för 18 Ă„r sedan och vad Oscar förvĂ€ntar sig av utmaningen i sommar.
Partners:
Apollo.se
Cellexir.se - colting / colting12
Superfruit.com - colting20
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 25 May 2022 - 1h 35min - 359 - 358. Jonas Bohr
Jonas Bohr Àr cyklingens Benjamin Button. Jonas började cykla som 43 Äring och visade snart fantastiska resultat. Flera allvarliga olyckor och skador till trots slog han vid 54 Ärs Älder tre stycken vÀrldsrekord, 100km, 100 miles och 200km. Jonas ser fortfarande potential att utvecklas och vi grillar honom om vad som hÀnder i framtiden. Vi stÀller oss samma frÄga som Jonas sjÀlv gjorde i början av sin cykelkarriÀr, hur bra kan han bli?
Partners:
Apollo.se
Mendi.io
fit20.seÂ
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 19 May 2022 - 2h 07min - 358 - 357. The next big thing - Inför eventsommaren
Veckans avsnitt handlar om hĂ€lsotillstĂ„ndet för svenska motionslopp, hur gĂ„r det, vad vill deltagarna ha och framför allt, hur ser framtiden ut? Vad Ă€r the next big thing? Vi har Michael Lemmel frĂ„n ĂtillĂ med oss för ett inspel i frĂ„gan.
Innan det levererar vi i vanlig ordning ett uppsnack. Den hÀr gÄngen om förnekelse och huruvida man ska tÀnka fritt eller tÀnka rÀtt. Missa inte det.
Partners:
Apollo.se
Tenson.com - kod colting15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 12 May 2022 - 2h 04min - 357 - 356. LÄngsiktiga hÀlsostrategier
Veckans avsnitt behandlar Àmnet lÄngsiktig hÀlsa. Vad Àr det vÀrt att hÄlla sig vid god vigör sÄ lÄngt upp i Äldern som möjligt? Och hur ska vi tÀnka, ska vi blicka bakÄt mot hur vi levt hittills, eller blicka framÄt mot hur vi vill leva resten av livet?
Vi pratar mer om en filosofi Àn om konkreta ÄtgÀrder för att spela det lÄnga spelet.
Innan det bjuder vi pÄ ett 30 minuter lÄngt uppsnack inlindat i tennisarmbÄgar, legoland och Àventyrsbad.
Partners:
mendi.io - kod "colting"
apollo.se
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fri, 06 May 2022 - 1h 59min - 356 - 355. Inga ursÀkter
Det Àr dags för avsnitt 355 i ordningen och det Àr ingenting vi tÀnker be om ursÀkt för. Vi tÀnker faktiskt inte be om ursÀkt för nÄgonting annat heller, speciellt inte Ä andras vÀgnar eller till följd av pÄklistrade grupptillhörigheter. I uppsnacket Äterkommer den sÄ förhatliga Tingstadstunneln tillsammans med bland annat Ikea, fotriktig klÀdsel och en rent ut sagt usel geografikunskap.
Partners:
Apollo.se
nobondbeauty.se - kod: "jonas15"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 27 Apr 2022 - 2h 13min - 355 - 354. TrÀna hjÀrna med Mendi
Den hÀr veckan gÀstas vi av Mendi! NÀrmare bestÀmt VD Moha Bensofia och forskningschef Mustafa Hamada. Mendi Àr ett trÀningsverktyg för hjÀrnan och i det hÀr avsnittet fÄr vi veta allt om hur det funkar, vilka effekter det ger och forskningen bakom. Det Àr ett lÄngt och otroligt intressant samtal sÄ vi lÄter det stÄ i fokus. Det betyder rekordkort uppsnack pÄ sisÄdÀr 4 min. Missa verkligen inte det hÀr avsnittet.
Partners
mendi.io - rabattkod colting
Apollo.se
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 21 Apr 2022 - 2h 09min - 354 - 353. Allt du vill veta om simtrÀning
Veckans uppsnack utspelar sig i Göteborg, denna goa gla'a stad, men Àven om vi skrattar Àr det inte muntert:) Veckans avsnitt kommer dÀremot att muntra upp en hel del nysimmare och motionssimmare. Man fÄr nÀmligen veta allt man behöver för att komma igÄng med sin simning, eller för att bli en bÀttre simmare. Vi pratar frÀmst om frisim eller crawl, men Àven övriga simsÀtt berörs. Du fÄr dem viktigaste nycklarna för att bli en crawlare. Trevlig lyssning!
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod "colting"
elitista.se - rabattkod "colting"
Partner
Qryo.se
apollo.se
medi.io - rabattkod "colting"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Thu, 14 Apr 2022 - 2h 44min - 353 - 352. Kom igÄng med din löpning
Behöver du komma igÄng med din löpning efter ett uppehÄll eller skada, eller har du aldrig sprungit förr? Det spelar ingen roll, det hÀr avsnittet har nÄgot för alla löpare, utom möjligtvis Mustafa Mohamed. I det 24 minuter lÄnga uppsnacket Àr det dystra tongÄngar nÀr Jonas tvingas redogöra för sin förlust i skidutmaningen mot Erik Wickström, eller...
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partners
mendi.io - rabattkod colting
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 04 Apr 2022 - 1h 37min - 352 - 351. Aerob bas - Den glömda trÀningen
Aerob trÀning, Àr det den glömda trÀningen som alla behöver men ingen gör? Hör mer om vad det Àr, hur du ska tÀnka och vad du kan göra för att skaffa dig en riktigt maffig betonggrund att stÄ pÄ. I uppsnacket, som Àr 36 min lÄngt, sÄ fÄr du höra mer om skidÄkning, som Àr ett perfekt verktyg för sagda aeroba trÀning. Ha en fin lyssning.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partner
Qryo.se
cellerxir.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 29 Mar 2022 - 1h 40min - 351 - 350. Den domesticerade mÀnniskan
VÄr Orwellska samtid bjuder pÄ dagligen pÄ nya orovÀckande tecken i tiden, hör om nÄgra av dom senaste i veckans uppsnack, 52 minuter lÄngt.
Veckans Àmne, om den domesticerade mÀnniskan som inte pÄ nÄgra avgörande punkter skiljer sig frÄn sina hemtama, övergödda och kastrerade husdjur.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partner
mendi.io - rabattkod colting
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 22 Mar 2022 - 1h 56min - 350 - 349. Tio obekvÀma hÀlsosanningar
Vad Àr sant och vad Àr falskt i frÄga om hÀlsa? Och vem fÄr uttala sig om vad som Àr sanning i frÄga om hÀlsa? Det handlar veckans Àmne om. Dessutom ett finfint uppsnack pÄ sisÄdÀr 42 minuter.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partner
mendi.io - rabattkod colting
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 15 Mar 2022 - 2h 13min - 349 - 348. Naken HĂ€lsa
I vÄr gÄr en ny förelÀsningsturné av stapeln, med namnet "Den nakna hÀlsan 2.0" . Den bygger pÄ Jonas succéförelÀsning "Den nakna hÀlsan" och Àr uppdaterad med senaste Ärens nya kunskaper och erfarenheter. I det hÀr avsnittet berÀttar Jonas mer om sin filosofi och vad man kan förvÀnta sig att fÄ ut av förelÀsningen. Dessutom i vanlig ordning, ett matigt uppsnack pÄ sisÄdÀr 40 stadiga minuter.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partner
tenson.com - rabattkod colting15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Mon, 07 Mar 2022 - 1h 39min - 348 - 347. Hur hÄller man modet uppe i en hemsk vÀrld
Hur hĂ„ller man modet uppe i en otĂ€ck vĂ€rld? Ăr du en sĂ„n som stĂ€nger av informationsflödet helt, eller vill du ha all information du kan komma över. Det Ă€r vad vi diskuterar i det hĂ€r avsnittets Ă€mne som börjar ca 60 minuter in i avsnittet.
Uppsnacket behandlar andra obegripliga obegripligheter, som relativism, kulturell appropriering och huruvida min kropp mitt val Àr ett begrepp vÄra barn kommer förstÄ.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partner
tenson.com - rabattkod colting15
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 02 Mar 2022 - 2h 00min - 347 - 346. Nils Van Der Poels trÀningsfilosofi
I veckans Àmne dyker vi rakt ner i Nils Van Der Poels uppmÀrksammade trÀningsmanifest "How to skate a 10 k". Vad finns det att ta med sig till sin egen trÀning eller till sitt egna liv i det hÀr synnerligen vÀlskrivna och insiktsfulla dokument, skrivet av det blott 25 Äriga skridskofenomenet.
Uppsnack förekommer i vanlig ordning, och Àmnet för dagen tar vid ca: 44 minuter in i avsnittet.
Huvudpartner till podden
getacetrack.com - rabattkod colting
elitista.se - rabattkod colting
Partners
tenson.com - rabattkod colting15
fit20.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tue, 22 Feb 2022 - 1h 52min - 346 - 345. Ewa Meurk - HÀlsoingenjör
I det hÀr avsnittet: Jubileumsvasan och podutveckling i uppsnacket. En fantastisk intervju med hÀlsoingenjören och grundaren till Elitista.se, Ewa Meurk. Vi pratar om metabol hÀlsa, insulin, c peptid och blodsocker bland annat. Missa absolut inte det hÀr avsnittet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Wed, 16 Feb 2022 - 2h 03min - 345 - 344. Back to normal
Vi avhandlar diverse podcast kontroverser i uppsnacket. Ămnet handlar om vad som blir kvar efter pandemin, nu nĂ€r vi förvĂ€ntas Ă„tergĂ„ till det normala.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sun, 13 Feb 2022 - 1h 51min
Podcasts similar to Coltings Nakna Sanning
- Adult ADHD ADD Tips and Support Adult ADHD ADD Tips and Support
- MĂșsica y Dictaduras en AmĂ©rica Latina Alejandro Gonzalez Uribe
- Oss ADHD emellan Amalia Lundell
- Vinterpasset Charlotte Kalla, Hanna Ăberg, Elvira Ăberg, Jonna Sundling och Kjell Eriksson
- RETROMIX DJ GIAN
- Musica cristiana Glorificar a Dios Todopoderoso
- Johannes Hansen Podcast Johannes Hansen
- Paleoteket Karl Hultén och Anna-Maria Norman
- Pastor Mario Vega Mario Vega
- Historiepodden Moderne Media og Untold
- MĂșsica Cristiana Mx MĂșsica Cristiana Mx
- MĂșsica Latina Urbana musicalatinaurbana
- Bara en till... Nemo Hedén
- Nemo Möter En VÀn Nemo Hedén
- Min resa Nysnö
- En Pod Om Allt - Inom hypnos, NLP & mental trÀning praesto sandstrom fredrik ulf
- Relax Sound Relax Sound
- The Covert Narcissism Podcast Renee Swanson
- Les TĂ©mĂ©raires. Quand la Bourgogne dĂ©fiait lâEurope RTBF
- SprÄktidningens podd SprÄktidningen
- Podcast Star 80 Star 80
- SprÄket Sveriges Radio
- En Beroendepodd av The House The House
- La segunda venida de Cristo por Yiye Avila Un VersĂculo Por DĂa