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Conversaciones Internas que todos tenemos con nosotros mismos. Temas que nos atormentan nos pertuban y que a veces creemos que solo somos nosotros y no. A todos nos pasa y por eso decidí crear Al Espejo. Para hablar conmigo de todo eso y la vez con todo el mundo. ( Bueno "todo el mundo", los 4 gatos que me escuchen).
- 14 - GUIA DE SUPERVIVENCIA PARA EL AMOR con M | Al Espejo & Friends 4X03
Muchos de vosotros ( 1 persona) nos hicisteis llegar la preocupación que os produce no ser capaces de ver cuando ya es el momento de darte cuenta de que esa persona ya te esta arrastrando a un mar de perdición del cual ya no puedes salir. Pues estais de suerte porque desde AL Espejo os traemos la guia definitiva del amor EL AMIGA DATE CUENTA de las guías. En fin Que mas podéis pedir. Besinos.
Thu, 23 Feb 2023 - 33min - 13 - PERDERSE ALGO (FOMO) con ALEXIS | Al Espejo & Friends 4x02
Hoy se mira Al Espejo Alexis y viene, sin ningún tipo de complejos, a contarnos su vida! Deberíamos vivir por la anécdota? Merece la pena arriesgarse? Te compensa dejar de seguir en Instagram a Ines la chica del instituto que no habla contigo desde que te graduaste? Todas estas preguntas, no tienen respuesta en este episodio pero si disociamos mucho sobre ello. Te convence? Pues dale al PLAY (Tour de Aitana) que nos vamos.
Thu, 02 Feb 2023 - 49min - 12 - TERRORISMO EMOCIONAL con BEA | Al Espejo & Friends 4x01
Empezamos esta temporada de Al Espejo muy bien acompañados. Bea viene cargada de anécdotas que no podéis dejar de escuchar y en el que hacemos reflexión de como podemos gestionar nuestras emociones ante el terrorismo emocional. Todo ello acompañado de un buen vinito y cargados de referencias a Shakira y Taylor Swift. Que mas puedes pedir.
Thu, 19 Jan 2023 - 43min - 11 - S2 - Ep 3. Los famosos trenes a los que no te subes.
Bienvenidos de nuevo Al Espejo, nos costó pero ya estamos de vuelta. Hoy hablamos de eso que a todos nos esta atormentando a nuestros 23 -24 años. Perder trenes. Y no, no estoy hablando del cercanías.
Es realmente tan importante subirte a todos los trenes que ves? Estamos perdiendo tantas oportunidades? Pues no tenemos todas las respuestas pero si las reflexiones.
Un episodio mas largo para que te relajes y escuches mi voz de moco (ya lo siento por eso).
Espero que os guste :)
Thu, 17 Nov 2022 - 17min - 10 - S2 - Ep 2. La teoria del papo desinflable.Wed, 07 Sep 2022 - 11min
- 9 - S2 - Ep 1. ¿Luchar por ello o dejarlo ir?Wed, 31 Aug 2022 - 08min
- 8 - Ep 8. Nada es para siempre igual.Wed, 23 Mar 2022 - 02min
- 7 - Ep 7. Dejar el vaso encima de la mesa.Thu, 17 Mar 2022 - 02min
- 6 - Ep 6. Hoy es diferente.Wed, 02 Mar 2022 - 04min
- 5 - Ep 5. Perder para Ganar.Wed, 23 Feb 2022 - 03min
- 4 - Ep 4. La palabra con A.Wed, 16 Feb 2022 - 03min
- 3 - Ep 3. El fin de no hacer nada.Wed, 09 Feb 2022 - 03min
- 2 - Ep 2. La oportunidad de aportar.Wed, 02 Feb 2022 - 03min
- 1 - Ep 1. La tristeza como parte de la rutina.
En este primer episodio del Al Espejo reflexiono sobre la tristeza y cómo forma parte de nuestra vida, de nuestro dia y a dia, de nuestra rutina. Una breve conversación interna conmigo mismo pero en formato audio.
Wed, 26 Jan 2022 - 03min
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