Puras Madres

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En el episodio de hoy Haidee Psicóloga y especialista en la educación infantil nos comenta la importancia del juego libre en la primera infancia y el cuidado que tenemos que tener con las actividades dirigidas con nuestros niños. Dejando la culpa a un lado por no llenar las expectativas de cuentas de instagram spameando con actividades para nuestros hijos. 

Para conectar con Haide:

Psic. Haide @psic_haidee

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Puras Madres y la comunidad de Momvlog nos importa escuchar a otras mamis, y que mejor con estos episodios interectivos donde ustedes puden ser parte de ellos y compartir sus experiencias. 

En este episodio Haide, Gaby, Alba y Meina  nos comparten sus sentimientos, quejas y tips en esta cuarentena. 

Psic. Haide @psic_haidee

Gabi @fizioe

Meina @mamiculichi

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En el episodio de hoy, te abro un poquito de lo mal que me la pase días atras, con una tristeza horrible, angustia, negatividad, entre otros. 

Algo que la verdad no se muestra mucho en las redes y en la vida cotidiana en general. Decir "ME siento mal"  se ha catalogado como si fueses debil, como si estuviera mal eso. 

Este espisodio es solo apra recordarte que no estas sol@ y que no eres el / la unica sintiendo de esta forma, somos más. 

Te envio un abrazo grandote. 

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En el episodio de hoy Isis Lugo de la comunidad @Mamaymaestra nos abre un pedacito de su vida y nos cuenta como fue todo este proceso de estar casada y convertirse en mamá soltera. 

Nos cuenta que fue lo que le ayudo a salir adelante, como es que se sintió, y algunos tips para pasar este proceso nada facil en la vida de una mujer y mamá. 

Si gustas conectar con Isis, te dejo sus redes sociales.  

Instagram: @Mamaymaestra

Blog: Mamaymestra.com

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A un año de haberme convertido en mamá conocí el significado de la palabra RESILIENCIA. El ser resiliente me ha costado lagrimas, mucha introspección, perdón y agradecimiento por mi infancia. 

Una infancia difícil  que estoy segura que muchos de nosotros vivimos ha costado darle vuelta a la pagina, pero no imposible para ofrecer la mejor versión de mí a mis dos futuras adultas. 

¿Conocias la resiliencia? 

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Jessi Hernandez, creadora del e-book "Finanzas for kids", nos preparo una presentación para explicarnos la importancia de hablar con nuestros hijos desde los tres años  sobre finanzas personales, y nos sugiere como ponerlo en practica. 

Si te interesa ver la presentación que nos preparo para este tema, estara en el canal de "Momvlog" . 

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Constantemente me pregunto, ¿Cómo se la pasan las mamis que viven en el extranjero?. Tengo a mi familia cerca y en algunas urgencias ellos son los que salen al rescate para cuidar, o acompañarnos en este camino de ser papás a mí  y a mi esposo.  Pero ¿Cómo es maternar desde el extranjero? ¿Qué complicaciones o ventajas existen estando en esa situación? Descúbrelo con nuestra invitada de hoy Meina Sicairos. 

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Buscando cómo tener una maternidad más sustentable me tope con mis mejores aliados hoy en día, los pañales ecológicos. Te cuento mi experiencia, que tan costosos son, te cuento que tan difícil es lavarlos, entre otros mitos y realidades que te aseguro no sabias de estos pañales. 

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Cuando nos convertimos en mamás es muy fácil sentirnos perdidas y nos olvidamos de nosotras mismas.  ¿Cómo reencontrarnos? ¿Cómo comenzar a cuidarnos, a querernos?. En este episodio Gabi Herrera, Psicologa y especialista en ayudar a mujeres a reencontrarse nos platica por donde empezar a ubicarnos en el mapa. 

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Podcast:Familia en Equilibrio 

Ser mamá de dos me ha permitido ser más empatíca con otras mamis, ha sido un cambio en mi vida como lo fue convertirme en mamá primeriza,  nueve meses después de la llegada de Sara empezamos a establecer rutinas y eso me ha permitido relanzar este podcast. Esto y muchas cosas más de mi maternidad 2.0 te cuento en este episodio. 

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Este episodio Yen Soto pionera en el porteo, emprendedora y asesora en esta actividad, nos platica los beneficios de portear, asi como los diferentes porta bebes ergonomícos que existen. 

Si gustas conectar con ella , asi como conocer sus diferentes productos de su marca  con ella te dejo los siguientes enlaces: 

http://seahorse-baby.com/

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A menudo me preguntan como le hago para que Regina mi hija mayor coma variado, incluyendo verduras. Por ello la invitada de esta semana es Karla Saenz una profesional en la nutrición, y que se ¨topo con pared¨ cuando con su hija mayor los consejos que ella daba no funcionaban del todo. 

Karla nos platica y nos da tips para que tu peque pueda comer variado y sobre todo agregar a la alimentación diaria a tu peque.

Nos recomienda cuentas que pueden aportar a una mejor nutrición en nuestros hijos.

Y lo mejor de todo es que Karla acaba de lanzar su primer libro llamado “Picky pero sano “  donde es nuestra guía para poder llevar a un niño picky. El libro esta muy completo pues trae tips. sugerencias de menú, y hasta recetas.

El libro esta a la venta en todas las librerías Porrua y Amazon.

Si gustas conectar con Karla puedes seguirla desde Facebook o instagram como @pickypersono

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Bienvenidas a #PurasMadres un podcast  que suma a tu maternidad. 

En este episodio Leticia Loza, Educadora de familias nos habla sobre dos extremos en la crianza de nuestros hijos: Autoritarismo y Permisividad.  Nos asesora como poder encontrar ese equilibrio entre ambas. 

Para conectar a Leticiate dejo estos links donde seguro la encontraras:

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Bienvenidos a la tercera temporada de #PurasMadres.

En este episodio te comparto mi experiencia de delegar actividades en la maternidad, es muy importante que como mamás aceptemos que no podemos con toda la carga y poder liberarnos de algunas actividades. Esto y más te lo comparto en este episodio. 

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Bienvenidos a la tercera temporada de #PurasMadres. 

Me da mucho gusto compartir e inaugurar la tercera temporada con este episodio en la semana mundial de la lactancia materna. 

En este episodio Miriam del Toral, Asesora especializada en Lactancia Materna, nos comparte algunos tips y recomendaciones para poder tener y lograr una lactancia satisfacoria. 

Este episodio esta lleno de mucha empatia con aquellas mamis que dan lactancia mixta, no dan directo del pecho, entre  otros. 

Nos comparte como es que encontró su pasión, y como es que llego a ser fundadora del grupo de facebook llamado fuente de vida y miembro fundadora de UPA tribu ganador en dos ocasiones a nivel nacional. 

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