Filtra per genere

رادیو سلامتی

رادیو سلامتی

Dr. Farnaz Najmabadi
Salute

This is an educational radio to teach people how they can take control of their health. This podcast is for you if you are tired of all the things that you have done for short and temporarily relief and looking for a better answer. Instagram: https://www.instagram.com/superstarmomsYoutube: https://youtube.com/c/DrFarnaz

12 - Everything about Menopause | واقعیت ها و افسانه های یائسگی
0:00 / 0:00
1x
  • 12 - Everything about Menopause | واقعیت ها و افسانه های یائسگی

    - فرضیه مادربزرگ ها 

    - دلایل گر گرفتن و داغ شدن

    - اضافه وزن

    - پوکی استخوان 

    - شیر خوبه یا نه؟

    - چه غذایی بخورید؟ چه قدر بخوریم؟

    - چه ورزشی بکنیم؟

    دوره « استخوان سالم، بدن سالم»:
    https://bit.ly/3O77UUM

    منابع:
    https://bit.ly/3Hj0snf
    https://bit.ly/3twgmFd

    Mon, 13 Jun 2022
  • 11 - مدیتیشن | Meditation for Pain

    - رابطه جسم و بدن 

    - مدیتیشن برای تسکین درد 

    - مدیتیشن با ویدا 


    کانال یوتیوب ویدا:


    https://bit.ly/38Owivc

    Mon, 23 May 2022
  • 10 - افسانه های عضلات مرکزی | Myths and Facts about Core Muscles

    عضلات کور و یا مرکزی کدوم عضلات هستند؟

    آیا کمر درد ما با قوی کردن عضلات مرکزی درمان میشه؟

    گسستگی شکم چیست؟ آیا فقط در خانم های باردار به وجود میاد؟

    راه قوی کردن عضلات مرکزی چیست؟

    راه حل علمی برای درمان بلند مدت کمر درد چیست؟


    لینک یوتیوب :
      https://youtube.com/c/DrFarnaz 


    لینک ثبت نام در دوره « سلامت بعد از زایمان»:
    https://c-section-rehab.teachery.co/c-section-rehab-paypal

    Mon, 09 May 2022
  • 9 - نقش عزت نفس در زندگی سالم | Self Esteem & Self Confidence

    - تعریف عزت نفس و اعتماد به نفس
    - فرق بین عزت نفس و اعتماد به نفس
    - عزت نفس در مادرها
    - تجربه خود من بعد از مادر شدن
    - دلیل پایین بودن عزت نفس
    - راه حل بالا بردن عزت نفس

    راه های ارتباط  با پری:
    https://castbox.fm/vc/2770413

    https://instagram.com/naaji_academy?utm_medium=copy_link

    Mon, 25 Apr 2022
  • 8 - خصوصیات متخصص خوب. How do you find a good healthcare provider?

    - افسانه و باورهای غلط در مورد متخصص خوب 
    - بهترین روش درمانی 
    - باورهای غلط در مورد جراحی
    - رمز سلامتی 
    - دوره « بدن ضد گلوله»

    Wed, 13 Apr 2022
Mostra altri episodi

Podcast simili a <nome>