Ты справляешься

Впервые за два года и девять месяцев жизни мы столкнулись с необходимостью давать дочери довольно много лекарств, а Оля, конечно, к такому не готова и громогласно даёт понять своё отношение к медикаментозному вмешательству. В эпизоде коротко делюсь мыслями и чувствами по этому поводу и пытаюсь убедить себя, что я всё ещё хорошая мама. В телеграм-канале "Ты справляешься" можно рассказать о том, как ваш ребёнок переносит необходимые медицинские манипуляции: https://t.me/spravlyaeshsya. Вы меня очень поддержите, если поделитесь ссылкой на подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Наконец-то говорю о действительно важном — о еде и особенностях питания в нашей семье, а также о том, как выстраивалось питание Оли — с введения прикорма до почти трёх лет. Ничего необычного! Чипсы и чупа-чупсы, картошка фри и лимонад, печеньки и шоколадки — всё это присутствует в рационе, так же как и капуста, яблочки, булгур и болгарский перец. Я придерживаюсь мнения, что нет плохой и хорошей еды — важно гармонично и в соответствии со своими потребностями и особенностями организма выстраивать систему питания. В телеграм-канале "Ты справляешься" вы можете поделиться своими историями про еду, любимыми рецептами и уловками, которые используете, чтобы отвлечь тоддлера от макарон: https://t.me/spravlyaeshsya. Пожалуйста, поделитесь ссылкой на мой подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Рассказываю о смелых и разнообразных творческих проявлениях своей почти трёхлетки — и восхищаюсь её непосредственностью, уверенностью в себе и тонким вкусом. В телеграм-канале "Ты справляешься" показываю видео первого танца Оли, попавшего в объектив моего смартфона, и жду истории, фотки и видео ваших юных художников, певцов, артистов: https://t.me/spravlyaeshsya. Пожалуйста, поделитесь ссылкой на мой подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Что общего у втулки от туалетной бумаги, куска поролона и компьютерной клавиатуры? Всё это отличные игрушки в представлении неугомонных детей. И никакие модные конструкторы не нужны, если под рукой скотч, атласная ленточка и обувная коробка! В выпуске скрипучим простуженным голосом (простите!) рассказываю об Олиных игрушках-неигрушках, а в телеграм-канале "Ты справляешься" жду ваши истории об обычных вещах, которые обрели вторую жизнь в руках ваших детей: https://t.me/spravlyaeshsya. Пожалуйста, поделитесь ссылкой на мой подкаст со своими друзьями: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Кажется, никогда больше мы так сильно не радуемся стирке, мытью пола и очистке зеркал, как в 2-3 года! В этом нежном возрасте в игровой форме здорово подключать ребёнка к рутинным бытовым делам и надеяться, что его энтузиазм если и поутихнет, то окончательно не иссякнет. В выпуске рассказываю о том, что Оля в свои 2 и 8 умеет и любит делать по хозяйству. Важно! Наша дочь не Золушка! У неё достаточно времени на свободную игру, а все бытовые задачи она выполняет исключительно по доброй воле. В эпизоде упоминаю книгу Лианы Шнайдер "Конни помогает маме": https://www.litres.ru/book/liana-shnayder/konni-pomogaet-mame-42652076/ Оставить отзыв на эпизод или поделиться историями о своих юных помощниках можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya. Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Мойдодыр завещал, что "нечистым трубочистам — стыд и срам!" Но маленьким детям глубоко плевать на категорию стыда, зато им не занимать целеустремлённости. И уж если тоддлер решил носить одну футболку, пока она не потеряет свой первоначальный вид, он не отступит. Рассказываю о том, как обстоят дела у моей дочери с гигиеной в 2 года 8 месяцев и делюсь ухищрениями, на которые мы идём, чтобы помыть ей руки и иные важные части тела (если всё тело помыть ну никак не получается). Оставить отзыв на эпизод или поделиться историями и лайфхаками на тему гигиены можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya. Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Если ваш ребёнок никогда не смотрел мультики и не знает, что такое телефон, пожалуйста, не слушайте этот эпизод! Если же вы, как и я, знаете кто из друзей Карамельки, Коржика и Компота мечтает стать клоуном, а кто играет на скрипке, то включайте скорее, я попробую вас поддержать! Упомянутые статьи: https://docdeti.ru/baza-znaniy/multiki-ishchem-zdravyy-smysl/ https://docdeti.ru/baza-znaniy/kormlenie_pod_multiki/ Оставить отзыв на эпизод или рассказать о своём опыте выстраивания отношений ребёнка с экранами можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

На материнском чувстве вины строятся целые маркетинговые стратегии, а все вокруг — начиная с акушерки в роддоме и заканчивая родной бабушкой — бесконечно подпитывают почву, на которой вина растёт и крепнет. Хорошая новость — с этим можно жить и работать! И здесь могла бы быть реклама сервиса по подбору психологов, но я ограничусь рекомендацией письменных практик вроде дневника или блога. А в выпуске делюсь выдержкой из своего бесконечного списка ситуаций, в которых я чувствую себя виноватой. Оставить отзыв на эпизод или разделить с нами свою вину можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya Если вы хотите поддержать этот подкаст, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

От иллюзий о сне младенца в его собственной кроватке к самому настоящему раздельному сну. Рассказываю, как и в какой момент нам с дочерью удалось разъехаться по отдельным кроватям, а также за что я благодарна совместному сну. Расскажите, пожалуйста, про организацию сна в вашей семье в моём телеграм-канале https://t.me/spravlyaeshsya! Там же можно "почитать" краткое содержание этого эпизода и посмотреть на фото нашей напольной кровати: https://t.me/spravlyaeshsya/1334. Пожалуйста, поддержите этот подкаст, поделившись ссылкой на него в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Моя дочь — истеричка! Такое впечатление производит этот эпизод — своеобразное продолжение выпуска про тоддлеров: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-26. Рассказываю о странных вещах, которые приходится делать, чтобы не допустить очередного горького плача с валянием на полу. Пожалуйста, поддержите подкаст, поделившись в своих соцсетях этой ссылкой: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ А истории про ваши удивительные поступки, предотвратившие бурное излияние противоречивых чувств вашего ребёнка, мы с читателями ждём в телегам-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya!

Кто такой тоддлер и в чём его особенности? На примере моей Оли — барышни двух лет и семи месяцев — рассказываю, как весела и разнообразна жизнь с человеком вокруг кризиса трёх лет. Статьи про тоддлеров: https://n-e-n.ru/amp/notbabyanymore/; https://n-e-n.ru/toddlers/. В телеграм-канале «Ты справляешься» можно поделиться впечатлениями от эпизода и рассказать о приколах своего тоддлера: https://t.me/spravlyaeshsya/1384. Если хотите поддержать подкаст, пожалуйста, поделитесь это ссылкой в своих соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital!

Эпизод, в котором мы с мужем вспоминаем и анализируем эволюцию своих родительских страхов: от смутных представлений о детях в предсупружеский период до переживаний о дурных компаниях, в которые может попасть наша взрослая дочь. Эпизод экспериментальный, потому качество звука и дикция оставляют желать лучшего, но записываться было весело и терапевтично! Про страхи за трёхмесячного младенца я писала в телеграм-канале: https://t.me/spravlyaeshsya/24. Если хотите поддержать мой подкаст, пожалуйста, поделитесь этой ссылкой на своих страничках в соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ Обнимаю!

О плюсах и минусах выхода из декрета. Делюсь впечатлениями о первых двух месяцев после двух с половиной лет беззаботной безработной жизни, а также дерзкими планами на будущее (ха-ха!) Эпизод про быструю неадаптацию в частном саду: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13. Эпизод про длительную адаптацию в государственном саду: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-23. Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya — рассказывать о своём опыте совмещения родительства и карьеры, а также делиться впечатлениями от эпизода. Если хотите поддержать мой подкаст, делитесь этой ссылкой на своих страничках в соцсетях: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ Обнимаю!

Рассказываю о второй — длительной, но успешной — попытке адаптации в детском саду. Озвучиваю, какие сложности и как мы преодолели, а также свои чувства и очевидные плюшки от того, что ребёнок посещает детский сад. Эпизод про первую попытку адаптации: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13. В телеграм-канале "Ты справляешься" по тегу #детскийсадштаныналямках я рассказывала и продолжу рассказывать обо всех детсадовских приключениях. Первый пост про частный сад тут: https://t.me/spravlyaeshsya/1019. Первый пост про государственный сад здесь: https://t.me/spravlyaeshsya/1247. Рассказывайте про адаптацию ваших детей — быструю или длительную, успешную или неуспешную! А ещё будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях. Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13. Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети. Благодарю за поддержку!

Когда ты родитель совсем маленького ребёнка, то Новый год, как и любые другие праздники, мало чем отличается от будней. А если ты всё же решился запланировать что-то относительно грандиозное, будь готов, что всё пойдёт не по плану. В финальном эпизоде сезона вспоминаю, как прошли три новогодние ночи, которые мы "праздновали" в статусе родителей. Рассказать о своих праздничных приключениях с детьми можно в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya/1324. Если же вы хотите поделиться этим эпизодом или подкастом вообще со своими друзьями, берите эту ссылку: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ А я буду  бесконечно признательна за поддержку!

Мытьё хрусталя, селёдка под шубой и сосна с лысым стволом. О новогодних традициях, которые помним из детства мы и которые стараемся привнести в жизнь наших детей, рассказываем мы с подписчицами моего телеграм-канала. Вы тоже можете рассказать о своих традициях: или в комментариях к эпизоду/подкасту, или в комментариях к вот этому посту в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya/1304, или в письме на электронную почту a.w.zakutaeva@yandex.ru, или в какой-нибудь соцсети, отметив меня при желании @zakalyonnaya. А если вы расскажете о подкасте своим друзьям и поделитесь с ними этой ссылкой: https://spravlyaeshsya.mave.digital/, это станет чудесным подарком мне к Новому году. С наступающим!

Лохматый эпизод, в котором я перечисляю всех своих питомцев, которых помню, и подробно рассказываю об отношениях своей двухлетней дочери с нашими тремя котами. Приходите в мой телеграм-канал, чтобы рассказать о своих питомцах и их отношениях с детьми и поделиться забавными фоточками: https://t.me/spravlyaeshsya/1301. Пожалуйста, рассказывайте о подкасте друзьям и делитесь ссылкой на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ и на этот эпизод в частности: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-20! Можете написать мне свои впечатления от эпизода и подкаста, предложить тему или рассказать свою историю из обыкновенного родительства по электронной почте: a.w.zakutaeva@yandex.ru. Или ищите меня почти в любой соцсети по нику @zakalyonnaya.

Я не буду жаловаться на мужа, извините! Зато расскажу, какие ситуации — зачастую вынужденные — способствуют налаживанию контакта папы и дочки в нашей семье. Приходите в мой телеграм-канал рассказать о своих знакомых классных отцах и их ритуалах и совместных занятиях с детьми, которые приносят радость всем участникам процесса (особенно мамам, которые в кои-то веки не участвуют в движухе): https://t.me/spravlyaeshsya/1295. Пожалуйста, рассказывайте о подкасте друзьям и делитесь ссылкой на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ и на этот эпизод в частности: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-19!

О важных штуках, которые помогают не сойти с ума в родительстве и помнить, что мама тоже человек. Рассказываю о своих подкастах и блоге, любимой еде, делегировании бытовых задач и отлучках в одиночестве. В выпуске упоминаю подкаст "Никакого правильно" (ex. "Бережно к себе"): https://libolibo.ru/nopravilno, а также наш с подругой подкаст про книжки: https://knizhblizh.mave.digital/ В телеграм-канале "Ты справляешься" можно оставить обратную связь по подкасту и поделиться своими способами восполнения энергии: https://t.me/spravlyaeshsya. Если вдохновитесь попросить поддержки в соцсетях и захотите отметить меня, то мой ник везде @zakalyonnaya. Пожалуйста, рассказывайте о подкасте друзьям и делитесь ссылкой: https://spravlyaeshsya.mave.digital/

Выпал снег, посыпался песок и привычные действия типа собраться и погулять с ребёнком усложнились в разы. Вспоминаю о преодолениях сугробов и попытках подняться по лестницам с коляской, запихать крошечные ладошки в варежки и при этом не сойти с ума. Рассказывайте о своих зимних приключениях или столкновениях с недружелюбной городской средой в телеграм-канале «Ты справляешься»: https://t.me/spravlyaeshsya. Там же можно поделиться впечатлениями от эпизода и подкаста вообще. Оставить отзыв или предложить тему выпуска можно также по электронной почте a.w.zakutaeva@yandex.ru. Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-17 — со своими друзьями и подписчиками! Это поможет большему количеству людей узнать о подкасте и, может быть, найти в нём необходимую поддержку.

Вспоминаю примеры столкновений с представителями старшего поколения, которые внезапно и без запроса делились со мной ценными комментариями о том, как мне заботиться о своём ребёнке. В эпизоде упоминаю выпуски про неадаптацию Оли в детском саду: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13; про налаживание ГВ: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-10. Рассказывайте ваши истории вмешательства мимокрокодилов в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya. Там же можно поделиться впечатлениями от эпизода и подкаста вообще. Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-16 — со своими друзьями и подписчиками! Это поможет большему количеству людей узнать о подкасте и, может быть, найти в нём необходимую поддержку.

Личные границы настолько раздвинуты, что кажется, будто их вовсе не существует. Личное время приходится выкраивать буквально по минутам... Сценарий психологического триллера? Нет — просто будни обыкновенного родителя. Рассказываю про победы и поражения на поприще отстаивания своих границ и права на личное время без ребёнка. Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься", где я рассказываю больше подробностей о жизни с двухлеткой: https://t.me/spravlyaeshsya. Там же можно поделиться впечатлениями от эпизода и рассказать о том, как вы справляетесь с отстаиванием границ и как наполняете своё драгоценное свободное время. Если вы хотите поддержать меня, пожалуйста, поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-15 — со своими друзьями! Это поможет большему количеству людей узнать о подкасте и, может быть, найти в нём необходимую поддержку.

Разбираемся, что такое кризис двух двух лет и как его пережить. Серии мультфильма "Про Миру и Гошу" в тему: "Ужасные два" — https://youtu.be/xsEZfs7qTws и "Просто возраст такой" — https://youtu.be/CAsC9ZHfHEI. Статьи, которые я упоминаю: https://chips-journal.ru/reviews/krizis-2-let, https://mel.fm/amp/vospitaniye/eksperty/1780392-two_year_old. Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься", где я рассказываю больше подробностей о жизни с двухлеткой: https://t.me/spravlyaeshsya. Там же можно поделиться впечатлениями от эпизода и от родительства вообще. Буду признательна, если вы поделитесь ссылкой на подкаст — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод — https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-14 — со своими друзьями! Это поможет большему количеству людей найти мой подкаст и вместе справляться с радостями и трудностями обыкновенного родительства.

Моя двухлетка не адаптировалась в частном детском саду. Рассказываю, как так случилось и что я в связи с этим чувствую. В телеграм-канале "Ты справляешься" по тегу #детскийсадштаныналямках я рассказывала и продолжу рассказывать обо всех детсадовских приключениях. Первый пост про частный сад тут: https://t.me/spravlyaeshsya/1019. Приходите рассказывать об адаптации ваших детей! Будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях. Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-13. Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети. Благодарю за поддержку!

Как быстро и без слёз отлучить ребёнка от груди, я вам не расскажу, потому что не знаю! А расскажу о том, как мы пять с половиной месяцев метались от решительного настроя завершить ГВ вотпрямщас до отчаяния и ощущения, что кормить грудью я буду бесконечно. В одноимённом телеграм-канале про обыкновенное родительство я подробно описывала все взлёты и падения на этом пути. Первый пост тут: https://t.me/spravlyaeshsya/634, по тегу #мученияотлучения можно найти остальные заметки. Будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях. Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-12. Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети. Благодарю за поддержку каждого! Любой способ вскармливания, который выбирает мама, правильный! Продолжительность грудного вскармливания и момент его завершения каждая мама выбирает, исходя из своих потребностей и представлений!

Анализирую ситуации, когда Оля не соответствует моим или ещё чьи-нибудь ожиданиям. Прихожу к выводу, что это не ребёнок неудобный, а окружающие его люди и ограничительные рамки в их сознании не подходят для бережного общения с маленьким человеком. Если мой подкаст кажется вам полезным и поддерживающим, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в своих соцсетях или отправьте её в ваш любимый родительский чат: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ Это поможет мне встретиться с новыми слушателями! Если вы хотите рассказать свою историю, оставить отзыв о подкасте или предложить тему для будущих эпизодов, вы можете прислать мне письмо на электронную почту a.w.zakutaeva@yandex.ru или написать мне в телеграме t.me/@zakalyonnaya. А в телеграм-канале "Ты справляешься" можно почитать другие истории из моего обыкновенного родительства: https://t.me/spravlyaeshsya - приходите и оставайтесь!

Любой способ вскармливания, который выбирает мама по любым, важным для неё, причинам, правильный! Я кормила Олю грудью, и этот эпизод — о том, как не то чтобы тяжко, но не без сложностей мы наладили грудное вскармливание (ГВ). И ещё о том, зачем я купила восемь пустышек. Приходите делиться своим опытом ГВ и впечатлениями от эпизода в мой телеграм-канал про обыкновенное родительство: https://t.me/spravlyaeshsya! Будет здорово, если вы поделитесь ссылкой на эпизод в своих соцсетях. Для этого можно сделать скриншот во время прослушивания или запись экрана с понравившейся мыслью, выложить её в сторис или в пост и добавить ссылку на подкаст вообще: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ — или на этот эпизод: https://spravlyaeshsya.mave.digital/ep-10. Также можно поделиться ссылкой напрямую из вашего приложения, где вы привыкли слушать подкасты: найти кнопку "Поделиться", скопировать ссылку и запостить её в любимой соцсети. Всё это поможет мне найти новых слушателей!

Выпуск-ответ на вопрос "Как изменилась наша семейная жизнь после рождения дочери?", растянутый почти на полчаса. Вспоминаю наши с мужем страхи, касающиеся новой жизни, на этапе планирования беременности, озвучиваю оставшиеся в прошлом сложности первого года жизни с младенцем, а в итоге понимаю, что выматывающие эпизоды быстро забываются (кажется, это и вдохновляет людей на рождение следующих детей). В выпуске упоминаю пост про финансовую зависимость в декрете: https://t.me/spravlyaeshsya/447. Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься", чтобы читать новые посты и обсуждать эпизоды подкаста: https://t.me/spravlyaeshsya. Также обратную связь можно направить мне на почту: a.w.rybakova@yandex.ru.

Родила ребёнка, чтобы читать ему вслух! Но оказалось, что у ребёнка свои планы. Справедливости ради напоминаю, что Оле всего два года и она таки полюбила чтение, хотя и не сразу. О пути к уютным предсонным минутам с пледом и сказками рассказываю в новом эпизоде.!!! С 8:42 по 9:09 есть пара вставок, где я читаю Оле, а она вставляет свои реплики, - эти вставки плохого качества, потому что они записаны тайком едва ли не из-под одеяла. Я прошу прощения, но иного пути записать это и сохранить в живых диктофон у меня не было. В выпуске я упоминаю подкаст "Книжный ближний", в котором мы с подругой Юлей Карпович эмоционально обсуждаем отношения книжных персонажей: https://knizhblizh.mave.digital. Упомянутые книжки издательства CLEVER: "Самый лучший мышонок на свете", Катя Райдер, ил. Себастьяна Брауна;"Очень страшный Шуш", Шарлотта Хаберзак, ил. Сабины Бюхнер;"Не обнимайте меня", Джейн Чапмен;"Самый счастливый дом", Елена Фельдман, ил. Ирины Августинович;"Я не ворчунья!", Стив Смолмен, ил. Кэролайн Педлер. Пост про любимые книжки в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya/1130. Приходите делиться своими книжными фаворитами!

Специальный эпизод к открытию сезона ОРВИ! В течение 13 минут своим простуженным голосом вещаю, как непросто быть мамой, когда на рутинные заботы накладываются всякие насморки и температуры. И немного качу бочку на мужа, который смеет болеть в привычном смысле с постельным режимом и сном в любое время дня. Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya/1159 — там можно можно почитать другие истории из моего обыкновенного родительства, поделиться своим опытом или поныть обо всём на свете.

Мы в ответе за тех, кого приучили! Непривычно длинный выпуск, в котором я рассказываю о том, как мы с Олей освоили горшок. И всё равно я не озвучила всё, что хотела, ведь тема важная, сложная, а вариантов методик и развития событий - громадьё. Мы приучались по методике Джейми Гловацки, изложенной в книге "Откажитесь от подгузников! Как приучить ребенка к горшку за 3 дня", издательство "Эксмо-Пресс", 2017 г. Книгу сейчас сложно найти в продаже, но возможно - если приложить побольше усилий;) В телеграм-канале "Ты справляешься" по тегу #делагоршечные я подробно описывала, как процесс приучения прошёл у нас с Олей, первый пост на тему тут: https://t.me/spravlyaeshsya/867. А под постом-анонсом: https://t.me/spravlyaeshsya/1154 - можно поделиться своим опытом приучения и впечатлениями от выпуска, а также задать мне вопросы, если таковые возникнут.

Вы родитель и всё время хотите спать? Обнимемся! Я хочу спать вот прямо сейчас, но если я не запишу эпизод подкаста после засыпания ребёнка, я, вероятно, не запишу его никогда. В этом выпуске анализирую, как менялся мой и детский сон на протяжении двух лет, и убеждаюсь, что все мои "сонные" мечты сбываются, хотя в моменте кажется, что страдания, неудобства и затекающие конечности - навсегда. В выпуске упоминается валик для совместного сна: https://slingulya.ru/smart/tproduct/366850667-285574723481-valik-dlya-sovmestnogo-sna. Вы можете поделиться своим опытом организации сна с ребёнком или поплакаться из-за отсутствия сна в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya!

Спонтанно и на эмоциях пытаюсь понять, как и зачем мы решаемся рожать детей в мире, в котором мы не можем обеспечить безопасность ни себе, ни любимым людям. Спойлер: так и не понимаю, но формулирую приемлемый для себя вариант ответа. Приходите делиться своим мнением на тему эпизода в мой телеграм-канал: https://t.me/spravlyaeshsya/1116. P.S. Про книжки у нас с моей соратницей Юлей есть отдельный подкаст: https://knizhblizh.mave.digital.

Если вы устали так, что даже видео с котиками не помогают, а родительские обязанности, увы, не поставить на паузу, то я вас понимаю. Рассказываю о том, как по мне внезапно проехался каток под названием "Жизнь" и что я делала, чтобы соскрести себя с асфальта. А ещё восемь раз за пять минут употребляю слово "нормально". Приходите в телеграм-канал "Ты справляешься" https://t.me/spravlyaeshsya/1095, чтобы получить поддержку или зарядить своей уверенностью ближних!

В родительстве постоянно что-то идёт не по плану. Например, я планировала записывать первый эпизод на другую тему и в других условиях, но записала в машине с открытыми окнами под аккомпанемент капающего с кондиционеров конденсата, пока моя двухлетняя дочь Оля спала в автокресле. В выпуске рассказываю всего лишь о трёх случаях, в которых ожидание и реальность не совпали, но, конечно, их было и будет гораздо больше. Вы можете поделиться своими историями о том, как всё пошло наперекосяк, в телеграм-канале "Ты справляешься": https://t.me/spravlyaeshsya/1087!

Очередной подкаст про родительство? Да! Вдруг вам не хватало именно его?! Подписывайтесь на телеграм-канал "Ты справляешься" - https://t.me/spravlyaeshsya!