Podcasts by Category

SLOWLY| Meditation & Medvetenhet

SLOWLY| Meditation & Medvetenhet

Carma Gadd
Religion & Spirituality

Hur kan vi leva ett långsammare, medvetet liv? Med hjärtat och kreativiteten i centrum, varje dag? LÅNGSAMT & KREATIVT är vägen framåt till KÄRLEK Allt för att DU ska växa in i DIN kreativa vardag som du längtar efter ❤️ läs mer här www.slowly.se Med ljus & värme //Caroline

35 - Kort intro till Ho’oponopono, ett lätt sätt att komma in i kärleken ❤️
0:00 / 0:00
1x
  • 35 - Kort intro till Ho’oponopono, ett lätt sätt att komma in i kärleken ❤️

    När vi utövar ho'oponopono, rättar vi till ett misstag i våra tankar. Enligt de gamla hawaiierna uppstår fel från tankar som är befläckade av smärtsamma minnen från det förflutna. Dessa tankar kommer upp som bedömningar, projektioner, ilska, negativt självprat etc. När vi utövar denna meditation odlar vi inte bara medvetenhet om vår egen tankeprocess utan vi tar också ansvar för allt vi upplever.

    Är det någon som irriterar dig? Har du precis dömt någon – kanske du känner dig dålig eller förvirrad över var den tanken kom ifrån? Vi är alla människor. Detta kommer att hända. Utgångspunkten för ho'oponopono är att om du känner igen och rättar till ursprunget till den tanken (i dig själv) så kan du börja hela dig själv, andra och världen samtidigt. Du gör detta från en plats av kärlek, genom att be om ursäkt och be om förlåtelse.

    "Jag älskar dig. Jag är ledsen. Snälla förlåt mig. Tack."

    *Som jag nämnde är det inte nödvändigt att sitta eller vara på en lugn plats för denna meditation.  

    Det fungerar otroligt bra, nästan överallt under dessa tider, tycker jag. 

    Med ÖDMJUK kärlek & ljus

    //Caroline

    Mon, 06 Feb 2023 - 09min
  • 34 - Heart Lock metoden för en kort återkoppling till ditt hjärta

    Det finns en institut i USA som forskar på hur ditt hjärta påverkar alla andra runt om kring dig. Allt är baserat på denna tekniken av Heart Lock in. 

    Steg 1 - fokusera på ditt hjärta 

    Steg 2 - tänk på en person, husdjur eller härligt händelse 

    Stag 3 - sänd ut och tillbaka  din kärleksenergi till andra och till världen.

    Mon, 06 Feb 2023 - 07min
  • 33 - Fyll på din kreativitet & kärlek med denna meditation 🧘‍♀️- 18 min

    Nu kan du bada in i ljuset & kreativitet med denna meditation

    Wed, 11 Jan 2023 - 18min
  • 32 - Kärleksfull vänlighet

    Vila in i en stund av kärleksfull vänlighet 🙏 för dig själv & andra❤️

    Sun, 08 Jan 2023 - 09min
  • 31 - SLOWLY korta 4 min ❤️ Affirmation

    En kort med effektiv affirmation för att manifestera ditt drömliv eller vad du vill. Koppla av & koppla in dig till eviga ödmjuka kärleken som vi alla delar.

    Sun, 08 Jan 2023 - 04min
Show More Episodes

Podcasts similar to SLOWLY| Meditation & Medvetenhet

Other Religion & Spirituality Podcasts