Podcasts by Category

تحت الهوا مع صبا عودة

تحت الهوا مع صبا عودة

صبا عودة | Cyba Audi

مساحة راقية لتغذية الفضول المعرفي المتنوع، تستضيف فيها الإعلامية صبا عودة في كل حلقة خبير متمرس في مجاله لنجيب عن الأسئلة التي لم تطرح بعد، ونجد الإجابات بعيداً عن السقف والحدود التي قد تفرض في البرامج على الهوا. نسعى من خلال هذا البودكاست أن تصبح حياتنا وحياتكم أغنى وأفضل بعد كل حلقة، ففي بعض الحلقات سنستمتع بحديثٍ ساحرٍ عن الفن والثقافة، وقد نخرج بأخبار مهمة ومفيدة عن الاستثمار والاقتصاد في حلقةٍ ثانية، ونأمل أن نساعدكم في تبني عادة مفيدة أو التخلص من غيرها التي لطالما أثرت على نمط حياتك في حلقاتٍ أخرى. كل حلقة وأنتم أغنى! ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨

17 - On Letting Go of Fear: An Integrative Approach to Women Living Longer, Happier, and Healthier | Women's Health
0:00 / 0:00
1x
  • 17 - On Letting Go of Fear: An Integrative Approach to Women Living Longer, Happier, and Healthier | Women's Health

    On this powerful episode, Cyba is joined by health experts, Dr. Heather Eade and Ivan Cirkovic, as the trio debunk myths surrounding Women’s Health, including social media diets, weight loss, exercise, mental health, and 'anti-aging'. Throughout this free-flowing discussion, they share their own journeys of discovering strategies for strength training, social analyses of Jane Fonda, hormones, and celery juicing, building mental resilience, the power of ice baths, the importance of self-acceptance, and the many personal and professional realms that can help you unlock the secrets of longevity and well-being as you age.


    A must-watch/listen for women over 35 who are ready to take charge and embrace a confident and vibrant approach to aging.


    Both, Dr. Heather Eade, a Canadian board-certified Naturopathic Physician and Integrative Medicine Specialist with over 19 years of experience, and Ivan Cirkovic, the Co-founder and CEO of I AM Health & Strength Coaching and internationally certified personal trainer, health coach, and breath coach bring their expertise to answer the questions women are seeking the answers to.


    ✨ #Ta7tElHawa | #تحت_الهوا ✨


    ******


    Connect with Ivan Cirkovic & I AM Health & Strength Coaching on social media:

    Instagram: https://www.instagram.com/iam.healthcoaching/ 

    https://www.instagram.com/iam.ivancirkovic/ 

    Facebook: https://www.facebook.com/iam.lifestylecoaching 

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/i-am-health-strength-coaching/ 

    https://www.linkedin.com/in/ivan-cirkovic-9a746b22/

    Website: https://iamhealthcoaching.com/contact/ 


    Reach out to on social media:

    Instagram: https://www.instagram.com/novomedcenters/

    Facebook: https://www.facebook.com/NovomedCenters

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/novomedcenters/

    Website: https://www.novomed.com/


    *************


    Stay tuned for new episodes:


    Subscribe on Youtube: https://tr.ee/IgO_i6pwNO 

    Or listen on all other platforms - Linktree: https://linktr.ee/ta7telhawa 


    Instagram: https://instagram.com/Ta7tElHawa

    Twitter: https://twitter.com/Ta7tElHawa 

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ 

    Facebook: https://facebook.com/ta7telhawa 


    If you have a recommendation for a guest or topic, make sure to DM us on any platform or leave it below in the comments!


    Connect with Cyba on social media:

    Instagram:  https://www.instagram.com/cybaaudi_/ 

    LinkedIn: https://bit.ly/3ThDxig 

    Twitter: https://twitter.com/cybaaudi  


    *************


    #WomensHealth  #AgingWell #LongevityMedicine #StressManagement #IceBaths #WomenOver35 #Breathwork #CortisolLevels #InsulinResistance  #StrengthTrainingForWomen #HealthMyths #MentalWellness  #CardiovascularHealth #PreventativeWellness #Naturopathy #IntegrativeMedicine #CeleryJuicing #IntermittentFasting #MentalResilience #BurnOutRecovery #SelfAcceptance #AntiAging #HormoneHealth #Menopause #MidLifeWellness  #تحت_الهوا_مع_صبا_عودة #بودكاست_تحت_الهوا #DubaiPodcast #DubaiPodcaster

    Thu, 04 Apr 2024 - 1h 02min
  • 16 - Dubai’s Real Estate Market Boom: On the Verge of Collapse or Prosperity? Faisal Durrani of Knight Frank MENA Debates

    The Dubai real estate market is on the rise amidst a global decline. Apartments in Dubai sell for an average of 1,300 dirhams per square foot, villas at 1,580 per square foot and the Palm Jumeirah properties are exchanging hands at 5,520 Dirhams per square foot. The resilience of the market is simultaneously baffling and understandable - a comprehensible contradiction to the state of the world. 


    Faisal Durrani is a Partner and the Head of Research, MENA at Knight Frank Middle East; the ideal guest with all the facts and figures on how Dubai’s residential property market has survived and prospered despite it all - and what else to expect from this latest cycle. 


    On this episode, Cyba hosts Faisal to answer the questions surrounding the resilience of the market, the status of this current real estate cycle, the identity of the international buyers that have greatly contributed to this success, the status of Saudi as a key player in the growth of the region, and what lies ahead for the Emirate, the country, and the region beyond this boom.


    Read Knight Frank ME’s full report on the Dubai Property Market:https://www.knightfrank.com/research/report-library/destination-dubai-2023-10240.aspx


    00:00 | In this episode (preview) 01:21 | Introduction to the Dubai Residential Property Market 03:39| Can Dubai’s economy survive without real estate? 05:50 | How much of Dubai’s GDP constitutes of real estate? 06:55 | What is a real estate cycle?  07:59 | What can we expect from Dubai’s third & present cycle? 10:01| How resilient is the Dubai property market in the face of rising interest rate? 13:11 | Is Dubai ready to house the expected 8 million of 2040? 17:33 | How will Saudi’s real estate boom impact Dubai as a global hub?  21:04 | Who are the international buyers making 1 million USD cash deposits? 23:36 | What aspects of Dubai real estate are drawing international buyers to the region? 28:10 | How is the GCC-only market faring in Dubai? 29:38 | Is the new trend of renovation more sustainable? Is it even viable? 32:24 | Is it too late for you to buy real estate in Dubai?


    Make sure you tune in & follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media:

    Instagram

    Twitter

    LinkedIn

    Facebook


    Follow Cyba on her social media:

    Instagram 

    LinkedIn

    Twitter


    Follow Knight Frank ME on social media:

    Instagram

    Facebook

    LinkedIn

    Twitter

    YouTube


    *****


    كل حلقة وأنتم أغنى!

     ✨#Ta7tElHawa |#تحت_الهوا


    ia8f5b7i

    Thu, 11 Jan 2024 - 33min
  • 15 - هل تسلب العلامات الأجنبية فرص نجاح الإعلام العربي المستقل؟ مع كارولين فرج، نائب رئيس CNN العربية

    الإعلام العربي ظالم أم مظلوم؟

    يتم تأطير وسائل الإعلام العربي بقالبٍ واحد، وتوجّه له أصابع الاتهام بما يتعلق بالتحيز، إخفاء الحقيقة، وأجندات تفرضها إما الحكومة أو مؤسسات الإعلام الغربي التي تتحكم بالعالم. فما هو رد الإعلام العربي يا ترى؟ تعالوا بنا نستمع إلى صحفيتين مخضرمتين في عالم الإعلام العربي كارولين فرج وصبا عودة ورأيهن في المشهد الحالي في الإعلام العربي.

    كارولين فرج، نائب رئيس شبكة CNN للخدمات العربية ورئيس تحرير موقع CNN بالعربية، صحفية حائزة على جوائز مرموقة مع خبرة ممتدة لأكثر من 30 سنة في هذا المجال. انضمت عام 2001 إلى شبكة سي أن أن في مرحلة حملت الكثير من التقلبات والاضطرابات في المنطقة كغزو الولايات المتحدة للعراق، الربيع العربي، وظهور حركة داعش الإسلامية. 

    في هذه الحلقة، حاولت كارولين و صبا، مضيفة تحت الهوا وكبيرة المذيعة ومحررة الأخبار في اقتصاد الشرق، في حلقة تميزت بالشفافية، الإجابة عن أسئلة كثيرة تدور في ذهن المواطن العربي عن حال الإعلام العربي.

    00:00 | مقدمة كارولين فرج

    01:10 |واقع الإعلام العربي الراهن وانتقاداته 

    04:16 | دور الجمهور في استهلاك وسائل الإعلام

    05:58 |أزمة ثقة بين الإعلام العربي وجمهوره

    08:50 | هل هناك وسائل إعلام عربية غير تابعة لأجندة؟

    11:25 |كيف تختار كارولين القصص التي ستروّج لها على سي إن إن بالعربية

    16:07 | ما هو الدور الذي تلعبه وسائل التواصل الاجتماعي؟

    19:52 |  استقلالية الإعلام العربي: وهم أم حلم قابل للتحقيق؟

    24:12 | سقف الحريات للإعلاميين والتدخل في الأجندة

    27:25 | تجربة كارولين كامرأة في المشهد الإعلامي العربي


    *******

    بكل حب ندعوكم لمشاركتنا هذه المساحة المريحة من خلال متابعة بودكاست تحت الهوا على جميع منصات البودكاست ووسائل التواصل الاجتماعي التي سنحرص من خلالها على الإجابة عن الأسئلة التي ما زلتم تبحثون عن إجابات شافية وكافية لها:

    للاشتراك على اليوتيوب:  https://bit.ly/3JKmMZQ

    أو للاستماع على منصات البودكاست الأخرى:https://linktr.ee/ta7telhawa


    لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. 

    انستغرام: https://instagram.com/Ta7tElHawa

    تويتر: https://twitter.com/Ta7tElHawa 

    لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ 

    فيسبوك: https://facebook.com/ta7telhawa 


    يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:

    انستغرام:  https://www.instagram.com/cybaaudi_/ 

    لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig 

    تويتر: https://twitter.com/cybaaudi  


    وهنا يمكنكم متابعة كارولين فرج على وسائل التواصل الاجتماعي:

    انستغرام:  https://instagram.com/cjfaraj?igshid=MzRlODBiNWFlZA== 

    لينكدإن: https://www.linkedin.com/in/caroline-faraj-286741 

    تويتر: https://x.com/cfaraj?s=21&t=P0Dij9VCOBAqkOCjBZZZ7Q 


    المشاركون في العمل

    المستضيف: صبا عودة

    إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants

    Mon, 25 Sep 2023 - 29min
  • 14 - هشام فاروق عن اقتصاد الإمارات النجومي، واستثمار السعودية بنجوم كرة القدم، وإمبراطوريات القرن ٢١ | المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون

    يراقب هشام فاروق، المدير التنفيذي لشركة جرانت ثورنتون، الأسواق ببصيرة واسعة وصبرٍ كبير وتعمق قل نظيره ليشاركنا تحليلاته القيمة واقتراحاته المثمرة. 


    في حلقة اليوم، استكشفت صبا تحليلات هشام بما يخص الأسباب التي ساعدت دولة الإمارات في تجنب التباطؤ الاقتصادي الذي يطال العالم بأسره، ما جعلها وجهة جذابة للمستثمرين من كل بقاع الأرض، وقد طرح أيضاً رأيه في النواحي التي يجب على دولة الإمارات العمل عليها.


    وقد اتسعت دائرة هذا الحوار الثري لتطال:

    المخاوف بشأن الذكاء الاصطناعي

    حقيقة تطبيق معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة

    الخطوة التي اتخذتها السعودية مؤخراً بشأن الاستثمار في كرة القدم

    تسليط الضوء على الاقتصاد المصري، بعد انخفاض قيمة العملة

    والتغيير الجديد في  موازين القوى العالمية


    ستجد جواباً لجميع الأسئلة التي تدور بذهنك بما يتعلق بالأسواق العربية، حيث استعرض هشام وصبا المواضيع الرائجة حالياً بعين الناقد والمحلل الخبير حرصاً منهم على تقديم حلول قيمة قابلة للتطبيق. 


    *******

    انستغرام: https://instagram.com/Ta7tElHawa

    تويتر: https://twitter.com/Ta7tElHawa 

    لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/ta7telhawa/ 

    فيسبوك: https://facebook.com/ta7telhawa 


    لا تترددوا بمشاركتنا اقتراحاتكم للمواضيع أو الضيوف المميزين من خلال رسالة مباشرة لنا على أي منصة من منصاتنا أو يمكنكم كتابة اقتراحكم في التعليقات. 


    يمكنكم متابعة صبا على وسائل التواصل الاجتماعي هنا:

    انستغرام:  https://www.instagram.com/cybaaudi_/ 

    لينكدإن: https://bit.ly/3ThDxig 

    تويتر: https://twitter.com/cybaaudi  


    وهنا يمكنكم متابعة ضيفنا الكريم على وسائل التواصل الاجتماعي:

    لينكدإن: https://www.linkedin.com/in/hisham-farouk-5276a015/ 

    لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/grant-thornton-uae/ 

    الموقع الإلكتروني: https://www.grantthornton.ae/ 


    المشاركون في العمل

    المستضيف: صبا عودة

    إنتاج:  صَبا للاستشارات | Saba Consultants



    00:00 | مقدمة هشام فاروق

    01:27 | هل الإمارات في كوكب (اقتصادي) آخر؟

    05:46 | الإمارات تبني بنية تحتية فعالة للعملات الرقمية

    06:25 | ما الذي يجذب المستثمرين الأجانب إلى الإمارات؟ الإقامة الذهبية، ضرائب أقل، التقدم التكنولوجي

    11:30 | ما هي النواحي التي يمكن تحسينها في اقتصاد دبي؟

    13:35 | هل يشعر هشام بالتفاؤل بشأن مستقبل الاقتصاد العالمي؟

    15:25 | كيف يغير الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المعايير الاقتصادية الحالية

    20:09 | قد تتصدر دبي مجال في تنظيم الذكاء الاصطناعي

    22:53 | أهمية المستهلك في معايير الحوكمة البيئية والاجتماعية والحوكمة 

    26:32 | هل نحن مستعدون للانتقال إلى الطاقة النظيفة؟ الذكاء الاصطناعي والوقود الأحفوري 

    28:56 | تنويع الاقتصاد في السعودية والإمارات

    30:29 |هل وفقت السعودية في الاستثمار في كرة القدم؟

    35:25 | كيف تقود المنافسة دول مجلس التعاون الخليجي إلى النجاح

    36:40 | كيف يمكن لمصر تخطي هذه الأزمة الحالية؟

    40:20 | ما الذي يشير إليه التحاق دول جديدة لمجموعة بريكس؟

    Thu, 14 Sep 2023 - 46min
  • 13 - Breathing Your Way To A Better You: The Science Behind Breathwork with Josh Trevorrow of Purvida Wellness Experience

    🎧 Listen to Josh’s podcast, Purvida Wellness Experience: https://spoti.fi/3PjDlyF 


    Breathwork is not a new concept. Its roots trace back to 5000 years ago, and even its popularity on a mainstream level emerged in the 1960's. Now, however, with our greater understanding of anxiety, burnout, and stress, and many people’s lack of access to professional services - we’re resorting to methods that can help us help ourselves. Josh Trevorrow guides people through breathwork techniques to help healing through his company, purvida. An incredibly simple practice that can be done anywhere, in very little time, with immediate results that can change lives, in this episode of #Ta7tElHawa, Josh and Cyba discuss what drew them to the practice, how it helps them, the science behind this efficient method, and why everyone should try it.


    Looking to try it for yourself? Josh currently hosts the Purvida Wellness Experience with breathwork techniques to help you relax & center yourself immediately. Head to his website and learn about what he offers: 

    https://www.purvida.co.uk/ 


    ********


    Time codes: 

    00:00 | How Cyba discovered breathwork

    03:25 | The science behind breathwork

    06:45| Do we need to learn how to breathe? 

    09:07 | What do different types breathing do?

    11:41 | Is breathwork all about relinquishing control?

    16:18 | How important is discomfort for breathwork?

    19:30| Why is Josh doing the podcast?

    21:16 | How do you receive gratification from online work?

    22:44 | How can you tell if a creator is helpful?

    25:40 | Are more men or women using breathwork?

    27:01 | Mind, movement, and nutrition are all connected

    29:11 | Cyba’s own Purvida two-minute reset

    34:15 | Is there a wrong way to do breathwork?


    ********* 


    Make sure you tune in & follow the podcast to answer the questions you just can’t shake off on all podcast platforms and social media: 


    Instagram:https://instagram.com/Ta7tElHawa 

    Twitter:https://twitter.com/Ta7tElHawa 

    LinkedIn:https://www.linkedin.com/company/ta7t... 

    Facebook:https://facebook.com/ta7telhawa 


    Listen on all other platforms | للاستماع على منصات البودكاست الأخرىhttps://linktr.ee/ta7telhawa 


     ******

    Follow Cyba on social media:

    Instagram::https://www.instagram.com/cybaaudi_/

    LinkedIn:https://bit.ly/3ThDxig

    Twitter:https://twitter.com/cybaaudi


    Follow Josh on his social media:

     Instagram:https://www.instagram.com/purvida_/ 

    TikTok: https://www.tiktok.com/@joshtrevorrow?lang=en  

    Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCb9T3UWbXtp2v3zP2DwyFPQ/featured... 


    Credits | المشاركون في العمل 


    Hosted by | المستضيف 

    Cyba Audi | صبا عودة 


    Produced & edit by | إنتاج ومونتاج الصوت والفيديو 

    Saba Consultants | صَبا للاستشارات 

    Fri, 19 Jan 2024 - 36min
Show More Episodes