中文不太好

如何開始 何時停止 很複雜怎麼辦？   Homework 回家作業 檢視自己現在有沒有曖昧的對象 開始行動跟一些異性互動 報名參加聯誼活動

最好的交友環境 如何開始交朋友 萬一我就是不會交朋友怎麼辦？   Homework 回家作業 Pick a place and go 選擇一個地點或環境，開始多一點社交機會。 Pick a person/group and go 選幾個人，固定與他們互動。 Fail 目標就是多失敗幾次。

社交能力 情緒管理 財務穩定 Homework 回家作業 要改變是困難的，找一個可以信任的對象，對你分享他對你這三個狀況的看法。 如果財務狀況不太好，優先處理，因為很花時間。 開始行動，並且排出時間，花時間。

幾歲合適戀愛交往？ 我現在的人際關係如何？ 我的朋友家人怎麼說？   Homework 作業 Ask your friends what they think of you getting into a relationship. 問朋友關於你戀愛交友的建議以及是否支持 Ask family 問家人 Ask Church leaders/friends 問教會朋友或牧者 Record what they say 記錄他們說了什麼

命中註定的對象 戀愛使我完全 或許我有獨身恩賜 Homework 回家功課 What are problems caused by the belief in “the perfect one”? 相信命中注定，可能會有哪些負面的影響。 What are problems caused by the belief “dating makes me complete”?期望戀愛交往使自己感到完整，可能有哪些負面影響？ Am I afraid of getting into a romantic relationship? Why? 我害怕進入戀愛交往關係嗎？為什麼？ Discuss with someone. 找人討論

1.我們戀愛交往的經驗 2.錯誤的戀愛原因 3.正確的戀愛原因   Homework 回家功課 Think about why you want to date 想想看你為何想要找交往對象？ Think about why your previous relationships ended 想想看你過去的感情是怎麼結束的？ Think about why you’ve never dated before 想想看為何過去你沒有戀愛交往的經驗？ Discuss with someone 找人討論看看。

第七堂課： 1.設定截止日期 2.存錢 3.找人幫忙   作業： 與另一半討論你們想要的婚禮是什麼樣子。是為了自己辦的婚禮？是為了別人辦的婚禮？

第六堂課： 1.我們想要婚姻輔導嗎？ 2.基督教婚姻輔導 3.婚前輔導手冊   作業： 1.在自己的教會詢問關於婚姻輔導的資訊。 2.預約一次的婚姻輔導，可以在自己的教會，也可以參考外面其他的基督教單位。

第五堂課： 1.如何鼓勵家人朋友給我們一些建議？ 2.家人朋友對我們交往有哪些疑慮？ 3.如果家人朋友反對我們交往該怎麼辦？   作業： 1.找自己的父母坐下來聊聊，請他們對交往狀態提出建議。 2.同儕中找到已婚的夫妻，主動與他們建立關係並請他們給建議。

第四堂課： 1.我們關係中的強項與弱項有哪些？ 2.哪些事容易讓我們產生衝突？ 3.我們都如何解決衝突？   作業： 1.與另一半討論上述題目。 2.找一位可以信任的對象成為第三方。 3.找第三方討論目前容易衝突的事，請對方給一些建議。 4.寫下另一半的優缺點，與彼此分享。

第三堂課： 1.想生小孩嗎？生幾個？ 2.雙薪家庭？單薪家庭？1.5薪家庭？？？ 3.如何規劃家庭時光？   作業： 1.與另一半討論結婚後的約會時光會是什麼樣子。 2.嘗試多樣活動，討論哪些是彼此覺得有價值的，哪些是婚後有小孩還能繼續的。 3.有固定的約會時光、家庭時光，對你來說重要嗎？聽聽彼此的想法。

第二堂課：彼此的人生目標 1.我們職業規劃會使我們漸行漸遠嗎？ 2.如果結婚了，我們要如何管理財務？ 3.未來的10、20、30年，我期望我的人生長怎樣？   作業： 1.你希望將來如何被人紀念？ 2.寫下對自己人生的短期與長期目標，與另一半討論。你們能如何彼此幫助？ 3.如果人生目標彼此衝突，你們會如何協調？

第一堂課：婚姻的價值觀 1.婚姻是什麼？ 2.我有想要結婚嗎？ 3.我因為什麼原因所以想要結婚呢？   作業： 1.找另一半討論上述問題 2.問自己的父母或其他長輩：「婚姻是什麼？」 3.搜尋聖經對婚姻的定義，與你的價值相符嗎？

星期天跟朋友出去玩、半夜一個人出去散步。這一集不是討論誰對誰錯，單純跟大家聊聊我們溝通上卡住、無法達成共識時的面對方式。希望可以鼓勵到大家！

暴力衝突、情緒勒索、人生規劃差異太大...不健康的戀愛關係千百種，很難一一全部列出來討論。迺哥與米雪兒認為很難在交往之前確認一段關係是否會走向不健康，最好的方式就是在談戀愛的過程中不斷磨合。我們希望之後可以推出一系列的「戀愛諮商Podcast」，幫助交往中的情侶走向健康的戀愛關係！

男生女生交往時一定要講清楚「身體界線」 迺哥與米雪兒曾經在這一個部分沒有溝通清楚 今天聊一下這個過程...

聽說很多人在教了男女朋友之後，就會開始呈現「瘋狂約會模式」。把所有能去的景點、該看的電影、好吃的東西全部先刷完一遍再說。在這樣的交往與約會的模式之下雖然甜蜜浪漫，卻對於長久經營關係以及進入婚姻沒有太大的幫助。今天聊聊該聊什麼。

說來說去就是要「誠實坦白」 同時喜歡上一個人要如何誠實坦白比較不尷尬？ 米雪兒說要放下「佔有慾」 迺哥說「越早講清楚越好」 祝福大家能把教會裡常見的「大象」好好處理掉😂

在Podcast中未提到，但也非常重要的就是「告訴自己信任的人」。戀愛交往過程中，如果能夠有身邊其他人的feedback，會是一大加分。迺哥與米雪兒認為，當你喜歡上一個人，必須先評估對方是否合適以及自己是否預備好。接著就要冒著「朋友都做不成」的風險去跟別人進一步接觸了。

我們認為： 1.分手不是失敗。 2.交往的每一天都要問『我們是否朝著婚姻前進』。 3.交往過程中，分手永遠是一個選項。 今天講得不夠完整，下次繼續補中。😂

雖然外表依然是交友當中第一個會注意到的部分。但是一段戀情的發展或婚姻的經營，卻與外表沒有太大的關係。米雪兒聊聊當年與迺哥當普通朋友時，為何會決定要進入下一段關係。

基督徒如果 不想結婚/還沒預備好/還沒想清楚 可以把男女交往當作『練習』嗎？ 迺哥跟米雪兒交往之前維持了一段『戀人未滿』的階段 這樣是還沒打算結婚 但又在交往的狀態？

迺哥與米雪兒都曾經遇過這樣的狀況。迺哥採取的行動就是去認識更多的異性朋友，米雪兒則是選擇重新檢視自己尋找另一半的條件。無論如何，我們都覺得應該積極來面對這樣的困難，並且勇敢踏出第一步！

米雪兒曾經列出20幾項『理想型男生條件』 而迺哥根本不符合前面兩項條件... 我們認為列出條件清單可以幫助你思考對於婚姻的期望 但條件也有輕重次序 所以千萬不要被自己的清單困住了

迺哥22歲到29歲都沒有交女朋友 為什麼？ 米雪兒認為戀愛之前應該找到自我的價值 今天討論『如何確定自己備好了？』

18歲？22歲？比較成熟的人也需要等這麼久嗎？ 台灣的平均結婚年齡為31歲 是全亞洲最晚婚的地方 米雪兒認為交往到結婚 不要超過三年 迺哥認為20歲之前交男女朋友幾乎沒有意義 你覺得呢？😂

其實只討論前10題😂 這些題目你們會給你顆星？1.你最想和哪位過世的人，再有一次談話的機會？ 2.你最愛回想起的一段回憶是？ 3.你會重複做同樣的夢或惡夢嗎？ 4.你幾歲時最深刻的認識了自己？ 5.你上次讓自己感到失望是什麼時候？ 6.你有沒有無法原諒的對象？ 7.歷史當中什麼時期的藝術風格你最喜愛？ 8.生命的旅程讓你在哪些方面成長了？ 9.你覺得你父母對你現在的處境引以為傲嗎？ 10.有沒有哪位老師是你希望可以打電話道謝的？ (題目來源：50 Questions That Will Make You Fall Even Deeper In Love With Your Person)

新娘們真的辛苦你們了... 米雪兒說台灣的婚紗照太浮誇 迺哥覺得婚禮越簡單越好

米雪兒吃肥皂 迺哥偷看電視 修身齊家治國平天下 關於齊家應該要怎麼一個齊法 這是我們目前想到的

米雪兒分享自己懷孕的心得感想😂 1.原來寶寶在肚子裡要健康長大 沒有那麼容易 2.被醫生下令臥床三週 3.高層次超音波   要當爸爸了我好緊張😱

其實我們兩人都很期待成為父母 但並不是所有人都如此 我們會期待生小孩的原因： 1.欣賞自己的父母 2.父母陪伴的童年 3.單純覺得小孩可愛 4.期待與孩子一起長大   或許對一些人而言 就是缺少了以上的原因所以不想生小孩 🤔

搬家不容易 搬到世界的另一端更是麻煩 米雪兒今天談到的內容： 1.成長環境的影響 2.不愛說話就是害羞嗎？ 3.發現自己憂鬱時該怎麼辦 4.如何繼續努力面對

單純介紹米雪兒在網路上的各個平台 1.部落格 Chellestory.com 2.YouTube頻道 3.什麼都聊的Podcast 以及過去半年面對的負面情緒

1. 想要成為什麼類型的名人？ 2. 30歲的身體與30歲的心智 二選一？ 3. 回顧一生 最感恩的一件事情？ 4. 一覺醒了獲得什麼專業？ 聊玩這些我們就要繼續分享生活與感情了！

這次不知道為什麼聊這麼久... 題目： 1.小時候的夢想與長大想做的事 2.沒有異性朋友怎麼辦 3.能不能接受男主內女主外

繼續從網路上隨便找題目回答 1.如果可以替自己做出複製人 會給複製人什麼任務 2.若困在無人島上 會希望吃什麼餐廳 3.想要學會哪一個新的語言 4.小時候討厭但現在喜歡的東西 我們發現這樣其實蠻好聊的😂

『一路愛到底』這本書我們暫停一下 對米雪兒來說討論這些有點困難 所以我們就在網路上找了一些隨機的問題來回答... 1.你想重活自己人生的哪一年？ 2.希望小孩跟誰長得像？ 3.想嘗試什麼新的嗜好？ 4.想跟哪一位名人見面？

每次在錄製Podcast的時候 米雪兒都會有一點緊張 今天她話少了點 不過她很用心的做了很多筆記想跟大家分享 下次再補給大家😁

迺哥寧願當台灣人還是美國人？ 米雪兒最不習慣的台灣人習慣是什麼？ 這是我們對台灣人的看法...

重男輕女在台灣長什麼樣子？ 加拿大或西方國家也有嗎？ 為什麼聖經說女生是男生的財產？   迺哥&米雪兒隨便聊

第二季開始隨便聊一些我們想聊的東西 1.為何要這麼多個小孩？ 2.台灣離婚率全亞洲最高 3.女生吃醋的時候怎麼辦？

好啦 其實結婚後的生活大部分跟想像中一樣 但也有差很多的地方   迺哥與米雪兒聊聊開心與不開心的回憶 最後再與大家分享幾個在交往時 不能不面對的事

結婚前的準備有哪些？ 沒有人可以替我們婚姻輔導怎麼辦？   這是一場因為疫情而天下大亂的婚禮

驚喜求婚真的是個好主意嗎？ 如果不想跟現在的對象結婚怎麼辦？   迺哥跟米雪兒聊聊自己求婚的過程

米約兒對台灣的第一印象以及決定嫁過來的真正原因...

好處：很多談話 很多空間壞處：陌生感 慢慢來 3個重要步驟1. 戀愛規則2. 認識父母3. 愛是一個選擇

時間來到迺哥與米雪兒在美國相處的最後一天 這場戲會不會有續集 就看今天的發展了 最終的結果卻讓米雪兒癱坐在地上哭了起來 DTR (Define The Relationship) 把兩人關係說清楚 任何一段感情都需要這段對話 遠距離戀愛 又需要把哪些事情說清楚呢？

米雪兒的朋友們堅持認為迺哥對她有好感 但她不這麼認為   迺哥與米雪兒從小喜歡別人與被人喜歡的經驗長什麼樣子？ 這又如何影響他們感情的發展呢？

迺哥不夠高又不夠壯 為何米雪兒還看得上呢？ 難道洋妞其實對亞洲男生都很感興趣嗎？   雖然整個莫名其妙 但我們就這樣遇見 就這樣認識了

迺哥與米雪兒聊起他們交往之前的故事   米雪兒預備戀情的三個步驟 1.尋找『愛』 不要尋找完美 2.開始發出『訊號』 3.說『好！』   反正是第一集 隨便錄～

迺哥與米雪兒 基督徒 剛結婚 住台灣 聊聊生活與我們在意的事情