Skønhedens Hemmeligheder

Velkommen til det 9. afsnit af Skønhedens Hemmeligheder! Dette afsnit er din personlige peptalk for at kickstarte dine mål og drømme for 2024. Lyt med og blive motiveret til at starte dagen med energi og lyst til at forfølge dine drømme og mål, så snart du har hørt afsnittet.Vi deler vores egne tanker og strategier for at komme i gang og fastholde vores visioner og mål for året. Hvis du mangler motivation til at tage det første skridt, er dette afsnit perfekt til dig.Som altid slutter vi...

Velkommen til vores 8. afsnit, hvor vi dykker ned i emnet "Fortidens Spøgelser". I dag taler vi ind i kærlighedsrelationer og de små traumaer, der kan følge med tidligere hjertesår. Vi åbner op og deler personlige erfaringer om vores egne tidligere parforhold som efterlod dybe spor i os.Vi udforsker, hvordan disse tidligere erfaringer kan spøge i vores nutidige liv og relationer, og vi sætter fokus på vigtigheden af at give slip, tilgive og lære af fortiden. Gennem ærlige samtaler o...

Velkommen til vores 7. podcastafsnit, med emnet "vend dit mindset".Har du nogensinde tænkt over, hvordan dine tanker kan påvirke dit liv? I dag vil vi dykke ned i, hvordan vi kan ændre vores tankegang og skabe et mere positivt mindset.Vi deler personlige historier om, hvordan vi hver især har vendt vores tanker i svære situationer. Hvordan kan vi styrke vores livskvalitet ved at tænke i positive baner? Hvordan kan du løfte dine tanker for at skabe det bedste liv? Dette er nogle af de spørgsmå...

Velkommen til afsnit 6 af vores podcast, hvor vi dykker ned i emnet "Spiritualitet".I dag åbner vi op om vores personlige forhold til spiritualitet og deler personlige oplevelser. Gennem vores samtaler vil vi give dig indsigt i, hvordan vi hver især har ladet os guide af universet for at få hjælp til at træffe de rigtige valg, til vækst og selverkendelse. Vi deler også ud af råd til, hvordan du kan bruge det spirituelle til at navigere i livets udfordringer og som hjælp på din selvudviklingsr...

Velkommen til afsnit 5 af Skønhedens Hemmeligheder. I dette afsnit dykker vi ned i vores personlige syn på relationer. Hvad gør en relation virkelig god, og hvilke advarselssignaler er et klart "red flag" for os? Vi tager jer med på en rejse gennem vores egne oplevelser med at sætte grænser, sige farvel til venskaber/forhold og jonglere med de udfordrende dele af relationer.Vi åbner op om at afslutte venskaber og de øjeblikke, der kræver, at vi træffer svære beslutninger.Men det bliver i...

Velkommen til 4. afsnit af Skønhedens Hemmeligheder.Vi starter ud med et enkelt 'gør det selv' beautytip, der får din hud til at stråle. Efterfulgt af dette introducerer vi dig til de 9 enneagramtyper, så du kan dykke ned i din egen personlighed og lære dig selv bedre at kende. I dette afsnit får du personlige fortællinger fra vores liv om vores personlighedstyper, så du som lytter lærer os bedre at kende. Til sidst udfordrer vi dig til at reflektere over dine egne styrker og svaghe...

Velkommen til vores tredje podcastafsnit, hvor vi dykker ned i hjertet af selvudviklingsrejsen. Vi deler, hvor vores rejse startede, og de overvejelser, vi hver især har gjort os for at blive den bedste version af os selv.Vi udforsker begrebet "Hero's Journey" og de 12 faser, der udgør denne episke rejse mod personlig udvikling. Gennem disse faser kan du ikke kun identificere, hvor du befinder dig i din egen rejse, men også holde dig selv på rette spor for fortsat vækst.Vi åbner op om vores e...

Velkommen til vores andet podcastafsnit, hvor vi dykker ned i udfordringen fra det første afsnit. Her deler vi vores personlige rejser og kaster lys over de betydningsfulde beslutninger, der har formet vores liv.Amanda åbner op om valget af at forlade et forhold for at prioritere sit eget velvære, mens Sophie deler sin rejse gennem coaching, der hjalp hende med at overvinde depression. Gennem disse personlige fortællinger udforsker vi de tanker, der opstår i kølvandet på store beslutninger.De...

Velkommen til den spændende verden af "Skønhedens Hemmeligheder" podcasten!I vores første episode dykker vi ned i, hvad du kan forvente af denne selvudviklingsrejse med os. Vi deler vores visioner, passioner og ambitioner for at hjælpe dig med at blive den bedste udgave af dig selv, indefra og ud.Lyt med, når vi afslutter episoden med at give hinanden og dig en spændende udfordring. Vi vil nemlig udforske, lære og vokse sammen, så vi sammen kan blive den skønneste udgave af os selv!Kram Amand...