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C'est ma santé

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France Info

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394 - Un échauffement vaut mieux que des étirements passifs avant de faire du sport
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  • 394 - Un échauffement vaut mieux que des étirements passifs avant de faire du sport

    durée : 00:02:44 - C'est ma santé - Comment bien faire des étirements, avant ou après une séance de sport ? Les conseils du docteur Martin Ducret.

    Sun, 19 May 2024 - 02min
  • 393 - L'air marin est bon pour la santé, selon une étude scientifique

    durée : 00:02:22 - C'est ma santé - Une exposition fréquente aux aérosols d'embruns marins peut stimuler les défenses immunitaires, selon une étude menée par l'Institut flamand de la mer.

    Sat, 18 May 2024 - 02min
  • 392 - Les métiers de créativité et de travail en équipe réduisent le risque de maladie cognitive en vieillissant

    durée : 00:02:43 - C'est ma santé - Exercer une profession stimulante pour le cerveau permet de prévenir l'apparition de troubles cognitifs et de démence. C'est ce que démontre une étude norvégienne.

    Sun, 12 May 2024 - 02min
  • 391 - Vapotage chez les jeunes : attention à une nouvelle alerte

    durée : 00:02:33 - C'est ma santé - Parmi les conséquences du vapotage précoce, il a été constaté la présence de plomb et d'uranium en trop grande quantité chez les jeunes.

    Sat, 11 May 2024 - 02min
  • 390 - Sclérose en plaques : l’espoir d’un nouveau marqueur pour faciliter le diagnostic

    durée : 00:02:19 - C'est ma santé - La sclérose en plaques est une maladie neurologique où le système immunitaire s’attaque à son propre système nerveux central, une maladie qui touche plus de 120.000 personnes en France. Une étude vient de paraître sur un nouveau marqueur pour la diagnostiquer et prévenir le handicap.

    Sun, 05 May 2024 - 02min
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