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Podcast de @blondiemuser I Te tengo cariño y aún no te conozco. Bienvenid@ a mi podcast. Nuevo episodio todos los miércoles. Sostenibilidad, vida cotidiana, salud mental, mundo influencer... Un buen mix para entrenerte y al mismo tiempo disfrutar de la vida. ¡Cotilléame! Nos vemos en mis redes sociales Instagram, TikTok, Twitter, Pinterest...Dónde quieras soy @blondiemuser :)
- 48 - 3x18 ¿Qué es una Persona Altamente Sensible (PAS)?Wed, 13 Mar 2024 - 28min
- 47 - 3x17 Viaje con influencersWed, 28 Feb 2024 - 22min
- 46 - 3x16 Maestra de ceremonias y Su Majestad La ReinaWed, 14 Feb 2024 - 35min
- 45 - 3x15 Cómo hacerte valerWed, 24 Jan 2024 - 22min
- 44 - 3x14 Si tuviera 20 vidasWed, 17 Jan 2024 - 29min
- 43 - 3x13 Pellets, otro desastre medioambiental
Podcast de @blondiemuser I ¿Qué son los pellets? ¿Por qué están las playas llenas de estos pellets de plástico? ¿Se han tomado medidas suficientes para este desastre medioambiental? ¿Por qué las playas de Galicia están llenas de voluntarixs? En este episodio hablaré desde mi perspectiva sobre este tema.
Wed, 10 Jan 2024 - 23min - 42 - 3x12 Consumismo en Navidad, neuromarketing y Papá NoelWed, 20 Dec 2023 - 23min
- 41 - 3x11 Trucos sobre redes sociales (Parte 2)Wed, 06 Dec 2023 - 32min
- 40 - 3x10 Hacerte valer y curiosidades de la Isla de Pascua (Rapa Nui)Wed, 29 Nov 2023 - 33min
- 39 - 3x9¿Cómo empezó TikTok? Charlando con Annersite sobre la red social de moda
Podcast de @blondiemuser I En 2020, TikTok hizo un boom enorme pero ¿sabes realmente cómo fueron los inicios de TikTok? Annersite y yo formamos parte del selecto grupo de creadorxs que vieron desde 0 el nacimiento de esta nueva red social de moda. Y te lo contamos todo todito.
Bueno y también sobre colaboraciones con marcas, eventos de influencers, engagement...¡vamos un capitulazo!
Thu, 09 Nov 2023 - 39min - 38 - 3x8 ¿Qué es el poliamor? Charlando con Mario
Podcast de @blondiemuser I ¿Qué es el "poliamor"? ¿Cuántas personas puede haber en una relación poliamorosa/no exclusiva al mismo tiempo? ¿Se sienten celos? En este episodio del podcast le hago una entrevista a mi amigue Mario, fue súper interesante la verdad. Si tienes alguna pregunta, ¡déjala en comentarios!
Wed, 01 Nov 2023 - 43min - 37 - 3x7 Eres tu peor enemigxWed, 18 Oct 2023 - 21min
- 36 - 3x6 Ser creador/a de contenido ¿es un trabajo?Wed, 11 Oct 2023 - 20min
- 35 - 3x5 Bacterias de otro planetaWed, 04 Oct 2023 - 19min
- 34 - 3x4 ¿Tu casa tiene ruido visual?Wed, 27 Sep 2023 - 11min
- 33 - 3x3 Sí, tú también tienes FOMOWed, 20 Sep 2023 - 32min
- 32 - 3x2 Viviendo los incendios desde dentro con Javi Estévez, bombero forestalWed, 13 Sep 2023 - 38min
- 31 - 3x1 Ecoansiedad y colaboraciones con marcasWed, 06 Sep 2023 - 24min
- 30 - 2x19 Luchar por tus sueños I Como una luciérnagaWed, 26 Jul 2023 - 28min
- 29 - 2x18 Falta de empatía I Como una luciérnagaWed, 19 Jul 2023 - 32min
- 28 - 2x17 Cómo ser más productiva I Como una luciérnagaWed, 12 Jul 2023 - 29min
- 27 - 2x16 La salud empieza en los pies I Como una luciérnaga
Podcast de @blondiemuser I ¿Te duele la espalda y no sabes por qué? ¿Te contracturas mucho? Te prometo que estos dos problemas yo también los tenía hasta que descubrí el por qué.
¡Nueva invitada en el podcast! Ella es mi amiga Natalia, podóloga especializada en patomecánica del pie, pie diabético y podología infantil, para charlar sobre la importancia de cuidar nuestros pies, ¡súper interesante!
Wed, 05 Jul 2023 - 32min - 26 - 2x15 La naturaleza y sus beneficios I Como una luciérnagaWed, 28 Jun 2023 - 28min
- 25 - 2X14 Nuevas experiencias I Como una luciérnaga
Podcast de @blondiemuser I ¿Cuántas veces has pensado "esto no es mi estilo"? ¿"Me da vergüenza hacer esto porque...? Vivir nuevas experiencias es crucial para llevar una vida mejor y ser mejor persona. No lo digo yo, lo dicen muchos estudios científicos. Vida sólo hay una y si aún no te lo crees, este episodio está para recordártelo.
Wed, 21 Jun 2023 - 29min - 24 - 2x13 Cuestión de confianza I Como una luciérnagaWed, 14 Jun 2023 - 26min
- 23 - 2x12 Alimentos ecológicos vs la huerta de mis abuelos I Como una luciérnagaWed, 07 Jun 2023 - 26min
- 22 - 2x11 La vida y el concierto de Coldplay I Como una luciérnagaWed, 31 May 2023 - 31min
- 21 - 2x10 Trucos sobre redes sociales I Como una luciérnagaWed, 24 May 2023 - 23min
- 20 - 2x9 Los lenguajes del amor I Como una luciérnagaWed, 17 May 2023 - 25min
- 19 - 2x8 Hacerse mayor I Como una luciérnagaWed, 03 May 2023 - 15min
- 18 - 2x7 Colaboraciones con marcas I Como una luciérnagaWed, 26 Apr 2023 - 49min
- 17 - 2x6 Aprender a soltar I Como una luciérnaga
Podcast de @blondiemuser I Amistades, relaciones de pareja, personas que desgraciadamente ya no están aquí.. Aprender a soltar es muy importante para seguir viviendo una vida lo más liviana posible sin llevar una carga más en tu mochila.
En este episodio, te cuento algunas de las formas que más me han funcionado para practicar el desapego con personas que: o ya no me hacían bien o se fueron sin avisar...
Wed, 12 Apr 2023 - 27min - 16 - 2x5 Inseguridades y toxicidad I Como una luciérnaga
Podcast de @blondiemuser
Las inseguridades están a la orden del día y muchas veces nos comparamos por redes sociales con personas que tienen la vida perfecta. Ya sabes que me encanta reflexionar y a veces, decir las cosas en alto es la mejor medicina. Te envío todo mi cariño desde el otro lado de la pantalla y te doy la bienvenida a mi reflexión sobre mis inseguridades.
Wed, 08 Mar 2023 - 24min - 15 - 2x4 Ansiedad, slow living y espantallos I Como una luciérnaga
Podcast de @blondiemuser
La ansiedad es esa mochila que a veces no te deja ni respirar. Te cuento mis tips para sobrellevarla mejor y cuáles me han funcionado, de corazón.
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Wed, 01 Mar 2023 - 38min - 14 - 2X3 Te concedo un deseo I Como una luciérnaga
Si pudieras pedir un deseo, de lo que sea, ¿qué pedirías? Esta pregunta os la hice hace unas semanas y hoy leeré vuestras respuestas de forma anónima.
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Thu, 23 Feb 2023 - 22min - 13 - 2X2 Charlando con Claudia Pradas I Como una luciérnaga
¡Primera invitade en esta segunda temporada! Claudia Pradas es psicologue y creadora de contenido en redes sociales sobre salud mental. Se especializó en trauma y apego, además se apunta a cualquier plan y por esto estamos aquí: en su consulta.
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Wed, 15 Feb 2023 - 40min - 12 - 2x1 Se vienen curvas I Como una luciérnagaWed, 08 Feb 2023 - 30min
- 11 - 1x10 Como una luciérnaga: Rodéate y serásTue, 20 Dec 2022 - 22min
- 10 - 1x9 Como una luciérnaga: Y tú, ¿a qué tienes miedo?
Día tras día nos enfrentamos a nuestros miedos. Por eso, hoy te cuento 3 de los miedos que más me han removido durante estas semanas. Miedo a hablar en público, miedo a no conocer a gente nueva y miedo a la envidia y a no ser aceptad@. Vamos que me abro charlando como siempre :)
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Mon, 05 Dec 2022 - 27min - 9 - 1x8 Como una luciérnaga: Pregúntate y te descubrirásMon, 14 Nov 2022 - 27min
- 8 - 1x7 Como una luciérnaga: Por si no lo sabíasMon, 07 Nov 2022 - 32min
- 7 - 1x6 Como una luciérnaga: Siempre entre meigasWed, 02 Nov 2022 - 21min
- 6 - 1x5 Inquietudes fashion y greenwashingMon, 24 Oct 2022 - 37min
- 5 - 1x4 Como una luciérnaga: La moda de la salud mental
Lidiar con nuestro cerebro es muy complicado, pero si tu salud mental no está sana, tu cuerpo tampoco lo estará. En este episodio te cuento mi larga experiencia con la ansiedad, psicólog@s, mis síntomas y mis circunstancias. Si escuchando este episodio te he ayudado, para mi ya es suficiente.
Un abrazo enorme y mímate mucho.
Wed, 19 Oct 2022 - 30min - 4 - 1x3 Como una luciérnaga: Tú eres el algoritmo
Seguro que muchas veces oíste hablar del famoso "algoritmo" de las redes sociales. ¿Sabes realmente lo que es? Pues en este episodio, entre muchas otras cosas te cuento cómo funciona y qué es realmente el algoritmo.
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Y graciñas de corazón por escucharme con tanto cariño :)
Mon, 10 Oct 2022 - 29min - 3 - 1x2 Como una luciérnaga: Déjame ir a mi ritmoMon, 03 Oct 2022 - 22min
- 2 - 1x1 Como una luciérnaga: Entre impostores y redes sociales
Llevo meses intentando lanzar este podcast pero una vocecita en mi interior me lo impedía, el famoso Síndrome del Impostor. En este episodio, contaré la importancia de cuidar nuestra mente para estar bien y responderé algunas de las muchas preguntas que me hacéis sobre el trabajo en redes sociales.
¿Cuánto cobra una persona que crea contenido en redes sociales? ¿Cómo contacta una marca con un influencer? Te lo cuento.
Mon, 26 Sep 2022 - 39min - 1 - 1x0 Tráiler Como una luciérnagaTue, 20 Sep 2022 - 00min
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