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- 168 - EP110 - 大步檻過，大步檻過
菇語有云，關關難過關關過。
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Sun, 16 Jan 2022 - 1h 19min - 167 - EP109 - 如何成為舞台劇團創辦人？（嘉賓：W創作社黃智龍）
由壹傳媒編輯到自己獨立創團到果斷休團，嘉賓小龍今集分享自己點樣面對人生不同階段嘅轉變，亦會分享佢對劇本創作及經營劇團嘅心得。
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Sun, 09 Jan 2022 - 1h 24min - 166 - EP108 - 我最想擁有嘅能力
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Sun, 02 Jan 2022 - 1h 12min - 165 - EP107 - 2021年我最乜乜的
又嚟總結吓一年嘅成就！
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Sun, 26 Dec 2021 - 1h 18min - 164 - EP106 - 疫情兩年
戴口罩、約人要限制四個人、入屋第一時間洗手洗衫、等等等等。。。 疫情差不多維持咗兩年，有啲乜係大家唔覺唔覺已經習慣咗，唔做反而唔舒服㗎呢？
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Sun, 19 Dec 2021 - 1h 06min - 163 - EP105 - 如何成為男神？（嘉賓：王宗堯）
由龍蝦灣走到英國台灣再返嚟香港，抗爭以外嘅男神到底是如何煉成的？今集八婆同掌門一齊向男神逼供！
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Sun, 12 Dec 2021 - 1h 24min - 162 - EP104 - 怪談2之破你個地獄
無恥地宣傳八婆一月嘅第十次重演《破地獄與白菊花》，就講解吓到底誰人需要破地獄！
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Sun, 05 Dec 2021 - 1h 14min - 161 - EP103 - 如何終極斷捨離？（有效地）
到底點解令間屋整齊？點解執極都係咁亂，明明唔係好買嘢都咁多嘢？！ 原因好簡單，從來無人正正經經教過我地點收拾自己嘅空間，尤其無人教過我地點掉嘢。菇掌門親身實驗Konmari Method，成功掉走2/3間屋，今集同大家分享箇中奧妙。
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Sun, 28 Nov 2021 - 1h 32min - 160 - EP102 - 如何成為解夢師？（嘉賓：夢妮坦）
精通解夢、馬雅曆法、塔羅、動物傳心等靈性專科嘅夢妮坦，分享自己喺靈修同教學過程中嘅得著，仲幫掌門同八婆分析佢地個馬雅圖騰！聽喇喂！
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Sun, 21 Nov 2021 - 1h 42min - 159 - EP101 - 我地玩過嘅....
唔係男人唔係勝。
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Sun, 14 Nov 2021 - 1h 11min - 158 - EP100 - 如何成為盧小姐？（嘉賓：盧巧音！）
條友好寸，叫佢何小姐都唔應人嘅。
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Sun, 07 Nov 2021 - 1h 39min - 157 - EP99 - 女人
邁向一百集系列之避無可避之終於講女人。
到底你地咁期待係想聽乜呢我地諗極都唔明不過乜都講吓囉笨。
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Sun, 31 Oct 2021 - 1h 14min - 156 - EP98 - 如何成為腎？（嘉賓：周國賢）
邁向一百集之壓軸嘉賓系列之勞斯嚟喇～～～～！
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Endy Chow 《塵世美》 Endy Chow 《天國與地獄 Cover Version》
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Sun, 24 Oct 2021 - 1h 33min - 155 - EP97 - 學過嘅嘢
我地學過啲乜呢 乜都講吓囉。
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Isaac Chan 《You won't find me》 絕命青年《天始終會亮的》
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Sun, 17 Oct 2021 - 1h 10min - 154 - EP95 - 如何成為堪輿學家？Part 2（嘉賓：楊天命師傅）
今集楊師傅分析吓菇掌門條特別命格～ 到底係特別衰定特別賤格？
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Sun, 10 Oct 2021 - 1h 16min - 153 - EP95 - 如何成為堪輿學家？Part 1（嘉賓：楊天命師傅）
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Sun, 03 Oct 2021 - 1h 04min - 152 - EP94 - 如何變得厚面皮？
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Sun, 26 Sep 2021 - 1h 00min - 151 - EP93 - 如何成為編導？（嘉賓：蔡玉玲）
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Sun, 19 Sep 2021 - 1h 27min - 150 - EP92 - 我地最老尷的事
好尷尬好尷尬啊～～～
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Sun, 12 Sep 2021 - 1h 21min - 149 - EP91 - 十萬個為什麼 之 ASKGOO還債系列
拿錢啊 拿錢啊～！
爭落嘅嘢，一次過答答答答答答答答答答曬你地。
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Song links : Kiri T 《Fvck The Fairytale》 ： https://bit.ly/kirifvck Nichung 《若只如初見》：https://bit.ly/nichungmue
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Sun, 05 Sep 2021 - 1h 16min - 148 - EP90 - 如何成為多功能婦女？（嘉賓：李端嫻）
同菇掌門由細識（欺凌）到大嘅阿Vee，本地首屈一指女音樂人/女Engineer，今集上嚟互爆大鑊話當年。
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Song links : 達明一派《今天世上所有地方》：https://bit.ly/tatmingallovertheworld Hocc《未來》
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Sun, 29 Aug 2021 - 1h 23min - 147 - EP89 - 我地嘅Guilty Pleasures (少核突，慎入）
有啲咩唔多見得光嘅怪癖好，一次過show hand!
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Whizz《Sorrowful》 : https://bit.ly/serriniturn Zain + Kiri T 《南亞仔》： https://bit.ly/kiritpsycho
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Sun, 22 Aug 2021 - 1h 17min - 146 - EP88 - 如何成為奇才？Part 2 (嘉賓：畢明）
呢位廣告界奇才，真係叻到嬲啊！
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Sun, 15 Aug 2021 - 1h 08min - 145 - EP87 - 如何成為奇才？Part 1（嘉賓：畢明）
呢位廣告界奇才，真係叻到嬲啊！
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Serrini 《～旋轉with me*》 : https://bit.ly/serriniturn Kiri T 《Psycho》 ： https://bit.ly/kiritpsycho
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Sun, 08 Aug 2021 - 1h 06min - 144 - EP86 - 我地曾經喺香港住過嘅地方
舊居中的鋼琴 舊歌中的愛人～
本來想講「我最喜愛的香港地方」，不過諗唔到點講，所以轉做我地曾經喺香港（同海外）住過嘅地方。yeah。
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Song links : Zain + Kiri T《南亞仔》 : https://bit.ly/zainnanya Serrini 《越活越惹禍》: https://bit.ly/serrinitroublemv
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Sun, 01 Aug 2021 - 1h 13min - 141 - EP83 - 帶眼識人之點樣揀朋友？
人生總會識到一兩個豬朋損友。
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Song links : Zain + Kiri T《南亞仔》 : https://bit.ly/zainnanya
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Sun, 11 Jul 2021 - 1h 17min - 140 - EP82 - 如何擁有身心兼備嘅靚？（嘉賓：INUF創辦人Olive Wong)
良心出發，致力搜羅世界各地最好材料研發自家護膚品，今集嘉賓有本地品牌I Never Use Foundation Breakfast Club創辦人 Olive Wong。
佢嚟同大家點樣照顧自己身心靈，包括外在同內在都要好好照顧，從而以後唔洗上粉都可以自信地出街。
INUF online shop INUF Facebook INUF Ig Glow Ig 預約 - GLOW氣場相
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Kiri T《10000 ft.》 : https://bit.ly/kirit10000ftmv 徐天佑《史上最遠離家出走》 : https://bit.ly/tinyaufarthest
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Sun, 04 Jul 2021 - 1h 18min - 139 - EP81 - 這些年我們失去的。。。
這些年我們失去的，除咗成個香港同言論自由，仲有啲乜？ 數落又有好多。 利申：唔好太大期望，全部舉嘅例都係廢嘅😆。
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Song links : 達明一派《回憶有罪》 : https://bit.ly/tatming64 林聰《夜行》 : https://bit.ly/nichungtrailyt
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Sun, 27 Jun 2021 - 1h 24min - 138 - EP80 - 如何成為阿田？（嘉賓：田蕊妮）
好勝Kristal同你講人生。
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田蕊妮《最親》 : http://bit.ly/kristalmom Kiri T《10000 ft.》 : https://bit.ly/kirit10000ftmv
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Sun, 20 Jun 2021 - 1h 08min - 137 - EP79 - 如何成為阿田？（嘉賓：田蕊妮）
由未來偶像走到今日睇真啲再走到加拿大個魚塘再走返嚟縱橫四海ATVTVB再做埋視后然後離開再到今日接手成間公司嘅打雜/管理。
到底田蕊妮在阿邊個以外係咪真係無嘢好講？ 今集就試試。
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田蕊妮《兩口子》 : http://bit.ly/kristaltwo 莊正!《想一起》 : https://bit.ly/lestertogether
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Sun, 13 Jun 2021 - 1h 05min - 136 - EP78 - 每個人都有個價嘅！！！
每個人都有個價嘅， 你同我都試過因為有著數而去做咗唔想做嘅嘢（然後後悔）。
你個價係乜，條底線又係乜？ 傾啲。
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Kiri T《Don't Judge my Body》 : https://bit.ly/kiriyoutube Whizz!《Summer Sea》 : https://bit.ly/whizzss
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Sun, 06 Jun 2021 - 1h 07min - 135 - EP77 - 如何成為何乜星？Part 2（嘉賓： 菇爹！）
拿好簡單㗎啫～～～～～四個字：聽就得㗎喇。
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Sun, 30 May 2021 - 1h 05min - 134 - EP76 - 如何成為何乜星？Part 1（嘉賓： 菇爹）
唔洗多講，總之就係四個字：叻！
聽啦！死蠢！
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Sun, 23 May 2021 - 1h 15min - 133 - EP75 - 自信心Family~！
（但其實應該係幫唔到嘅🤣。）
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Sun, 16 May 2021 - 1h 23min - 132 - EP74 - 如何成為抗爭藝術家？（嘉賓：Kacey Wong 黃國才）
「藝術」兩個字，對大家嚟講好似遙不可及，好似好高尚好難融入生活，但其實，對於Kacey嚟講，藝術就係生活。
由建築學走到街頭抗爭藝術，今集嘉賓黃國才用佢嘅創作呼應時代，並且注入大家生活都好需要嘅幽默感。用誇張造型去引起大家嘅注意，再從中發出令大家反思嘅各種訊息。
Kacey Wong : http://www.kaceywong.com/ 抗爭者之家：https://youtu.be/klga7TpEArQ 流浪太空號：http://www.kaceywong.com/wandering-space SSTU：http://www.kaceywong.com/sstu
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Nichung《兼職靈魂》 : https://bit.ly/nichungptsmv Kiri T《1312!》 : https://bit.ly/kiriyoutube
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Sun, 09 May 2021 - 1h 25min - 131 - EP73 - 周身賤骨頭，點算好？
無論咩年紀，現代人身體總係有各種奇難雜症，正所謂周身賤格無忽好肉，由頭到腳都好似有問題。
但其實身體病痛好多時除咗生活習慣影響，心理同情緒都飾演好重要嘅角色，要解決身體問題，必須要雙管齊下，解決埋心理問題。
今集我地化身婦女生滋主持，教你點好好對待自己身體！
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Kiri T《Temporary》 : https://bit.ly/kiriyoutube Hocc《癡情司》 : https://spoti.fi/3xygvrU
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Sun, 02 May 2021 - 1h 22min - 130 - EP72 - 喂其實我地真係好叻㗎～
如題，無補充。
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Kiri T《Don't Judge My Body》 : https://bit.ly/kiriyoutube OOC (Feat. Kiri T/Nichung)《Choi Sun Yeah》 : https://bit.ly/oocchoisunyeah
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Sun, 25 Apr 2021 - 1h 18min - 129 - EP71 - 如何成為香港漫畫家？（嘉賓：江記）
「我會不斷問自己，為何我要創作？為何要做動畫？」
透過畫於紙上嘅每一筆，香港漫畫家江記不斷反思作為藝術工作者嘅位置同能力，可以為現今香港做到啲咩。
「創作《離騷幻覺》時間很長，我不會用它來回應即時的事情，怕它過時，唯有問一些更核心的問題，例如人的存在是甚麼？為何人們要千方百計去生存？」
由漫畫到動畫，一路上為畫面賦予更深層嘅探索。
江記ig : https://www.instagram.com/fatboykongkee/ 離騷幻覺-序：https://vimeo.com/538003649 離騷幻覺IG： https://www.instagram.com/dragonsdelusion/
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Sun, 18 Apr 2021 - 1h 31min - 128 - EP70 - 我們的校園「𤓓」事
諗返起學校生活，各種畫面浮現：暗戀人啊、單戀人啊、俾人hup啊、hup人地啊、參加課外活動啊等等等等。。。 睇吓我地講嘅呢啲，你又有無經歷過？
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Sun, 11 Apr 2021 - 1h 21min - 127 - EP69 - 如何成為生活美學達人？（嘉賓：A Beautiful Store - Wallis)
因為一個「生活不該只如此」嘅念頭，毅然放棄高薪職位，投放全部時間去開創自己一間決意追求及推廣生活中嘅「美」嘅生活精品店。 由大埔村屋到旺角上樓店，老闆Wallis一直用自己嘅專注、心機同時間將佢認為美好嘅事物帶俾香港。 用細節話俾大家聽，生活應當如此。
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Sun, 04 Apr 2021 - 1h 26min - 126 - EP68 - 鬧交的藝術
世風日下，總要有返兩道散手旁吓身，要識得喺適當時候為自己爭返啖氣。
兩個主持，一個勁叻鬧人，另一個勁唔識鬧人（要俾人逼到埋牆角先會爆），到底邊個係邊個？
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Sun, 28 Mar 2021 - 1h 21min - 125 - EP67 - 如何成為多功能舞台設計師？（嘉賓：Carmen Cheng)
做人最緊要係咩？係義氣！！！ 做人最緊要係咩？係霸氣！！！ 今集請嚟我叫佢隊長嘅舞台設計師Carmen Cheng，介紹返佢點解咁鍾意幫人，點樣喺幫人當中增長自己。 正所謂我為人人人人為我，佢抵得諗嚟又有堅持同原則嘅態度為佢人生帶嚟幾多意外收穫？學嘢啦大家！
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Sun, 21 Mar 2021 - 1h 19min - 124 - EP66 - 靈異事件
大家期待好耐嘅靈異事件嚟喇。
拿講明先，聽完真係中招唔好賴我地啊！
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Sun, 14 Mar 2021 - 1h 20min - 123 - EP65 - 如何成為「灰9達人」？（嘉賓：傅佩嘉）
（利申先，個朵佢自己起㗎🤣）
今集嘉賓有作曲作詞人/歌手/阿媽/老闆娘/工人 傅佩嘉，親述當年做女嗰陣被唱片公司老點去改名再老點其他嘢，到今日同老公一齊開店，打理所有宣傳設計店面員工雜項。 做自己唔難，要挨得過所有灰9、所有熱諷冷嘲，再成為更堅秋嘅人，先係最考驗。
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Sun, 07 Mar 2021 - 1h 36min - 122 - EP64 - 不能碰的乜乜乜
不能立亂觸碰的人和事s.....
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Sun, 28 Feb 2021 - 1h 09min - 121 - EP63 - 如何成為老細？——Part 2 (嘉賓：葛民輝）
今集繼續係老細葛民輝，講吓當年軟硬天師嘅事蹟同埋佢同阿JAN點解咁恩愛。
一連兩集嘅葛老細Part 2，go go go!
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Sun, 21 Feb 2021 - 1h 04min - 120 - EP62 - 如何成為老細？Part 1（嘉賓：葛民輝）
想當年菇掌門做「nui」嗰陣無嘢撈，就係靠「老細」葛民輝拉出火坑，俾佢喺個網台3by8度做個節目仔，亦因此研發/提煉出菇掌門呢個身份！（菇徒都係喺呢度嚟。。。）
一連兩集嘅葛老細，go!
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Sun, 14 Feb 2021 - 1h 09min - 119 - EP61 - 如何戰勝蛇「GWHERE」? （嘉賓 - Kiri T)
Kiri T又嚟為自己上訴平反～
八婆同Kiri姐都係典型山羊女，兩隻羊最專長嘅係船頭驚鬼船尾驚賊，到底咁討厭自己嘅性格，點樣同自己共存？ 嚟嚟嚟，聽吓佢地自己點分析。
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Sun, 07 Feb 2021 - 1h 31min - 118 - EP60 - 近鄰不如遠親
成世流流長，搬嚟搬去，都總有個鄰居喺左近。
今集講吓令我地印象深刻同唔深刻嘅鄰居s。
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周國賢Cover《遠くまで行く君》: https://www.youtube.com/watch?v=jgCiv-twnBc Serrini《越活越惹禍》 : https://bit.ly/serrinitroublemv
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Sun, 31 Jan 2021 - 1h 22min - 117 - EP59 - 如何成為何韻詩阿媽——Part 2（嘉賓：菇母）
繼續交個台俾～～～～～菇母！！！！！
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KIRI T《10000ft》: bit.ly/kirit10000ft 何韻詩《與別不同》
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Sun, 24 Jan 2021 - 59min - 116 - EP58 - 如何成為何韻詩阿媽——Part 1（嘉賓：菇母）
做咗五十幾集，菇掌門少不免會講吓細個嘅嘢、屋企嘅嘢，而其實記憶係十分唔可靠嘅事，原來好多嘢都記錯曬。
今集Goomo表示佢真係忍無可忍，決定要上嚟逐一澄清返，兼且大爆連Goo都唔知嘅秘史。
哇，點可以唔聽呢呢集！
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Song :
KIRI T《10000ft》: bit.ly/kirit10000ft 何韻詩《鋼鐵是怎樣煉成的》
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Sun, 17 Jan 2021 - 52min - 115 - EP57 - 如何成為智者——Part 2（嘉賓：李怡）
關於人生哲理，關於堅持，關於批判精神。
如你對人生仍有所追求，呢集必聽。
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何韻詩《親愛的黑色》: bit.ly/hoccdearblack 黃耀明《自由之夏》 : bit.ly/mingfreedomsummer
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Sun, 10 Jan 2021 - 59min - 114 - EP56 - 如何成為智者——Part 1（嘉賓：李怡）
今集太榮幸，請嚟今年第一位嘉賓幫我地開年，仲要係熱愛文學、充滿智慧嘅資深時事評論員（亦係我男朋友嘅）李怡先生！！！
「批判精神就是科學精神」是他的人生座右銘，入嚟聽吓佢如何將自己曾經相信嘅完全推翻，再從不斷自省中悟出人生。
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達明一派《今天世上所有地方》: bit.ly/tatmingallovertheworld 林聰《夜行》 : bit.ly/nichungtrailyt林聰 首張個人專輯《月人兒》 : bit.ly/nichungmoonchild
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Sun, 03 Jan 2021 - 54min - 113 - EP55 - 2020年度——我最討厭的
2020年完全係玩嘢嘅一年，由年頭疫情到年尾，仲要嫌未夠癲，中途加多個國安法大家嘆。
舊嘅唔去新嘅唔嚟，適逢大家喺度總結全年我最喜愛的乜乜物，就等我地反傳統嚟個我最討厭的，數吓今年我地最憎之事情，一齊年底集體放個負，yeahhhhhhhhhhh。
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Sun, 27 Dec 2020 - 1h 30min - 112 - EP54 - 如何成為療癒者 （嘉賓：Riz Law)
嘉賓Riz係一位靈修療癒者，除咗用各種靈修嘅方式例如SRT、馬雅曆法等去幫人外，更開設自己一間小物店，將自己旅行中見到嘅、富有生命嘅一杯一碟帶返嚟，希望可以透過有情感有溫度嘅木、陶瓷等物品傳達正念。
自己由最黑暗、甚至希望自己嘅生命可以快啲完結嘅時候，走到明白更多，帶住呢份對生命嘅感恩去幫助其他人。
一齊進入靈魂嘅深處。。。。
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Sun, 20 Dec 2020 - 1h 35min - 111 - EP53 -「失敗」的意義
大家害怕「失敗」，害怕一跌落去就翻唔到身萬劫不復。
但其實你有無諗過，失敗其實係進步嘅一大元素？舒舒服服我地唔會尋求改變，偏偏係要有啲嘢衝擊吓，我地先會見到自己嘅不足，先會嘗試去面對自己嘅弱點。
今集我地分享我地失敗嘅經驗，睇吓我地點樣衰到貼地都爬得返起身，你地都可以！！！
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Sun, 13 Dec 2020 - 1h 23min - 110 - EP51 - 如何成為生活大師（嘉賓：Paul Lung）
今集嘉賓不止係畫家，更係一個大師⋯⋯佢更加令到我地Podcast現場第一次有現場觀眾掌聲出現！！！
生活係一場修煉，看懂生命更是一門唔容易嘅藝術。Paul Lung由二十幾年前進入設計界建立自己公司，到後來決定結束呢種生活，專心繪畫及開始學佛，漸漸從一筆一筆畫作以及法師嘅教導中悟出點點人生智慧。
呢集比較認真，希望大家耐心聽完，保證有嘢攞得走。
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Sun, 06 Dec 2020 - 1h 35min - 109 - EP51 - 面對孤獨
現代人最害怕自己唔夠忙、時間填得唔夠滿，就算坐低有一秒鐘喘氣空間，都要用各種方法將佢填充。其實會唔會係，我地都已經唔再懂得面對自己、面對孤獨？
擁有一個人獨處嘅時間，我地先可以將向外嘅視線收返入嚟，去真正認識自己。
你有呢個勇氣嗎？
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Sun, 29 Nov 2020 - 1h 31min - 108 - EP50 - 如何成為無業游民（嘉賓：梁柏堅）
做到兩隻嘢咁，終於做到五十集喇！（仲差啲有埋五十肩添！）
第五十集當然要挑戰吓自己s，搵個直到不能嘅直佬上嚟同我地溝通吓先。
梁柏堅，真名梁柏堅，正職：醉漢。副業：不明朗。副副業：太多數唔曬。而相信好多人同我一樣想問佢好耐：「到底你做乜㗎？」
想知答案，大家自己聽啦。（唔保證有答案）
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Sun, 22 Nov 2020 - 1h 23min - 107 - EP49 - 十大電器
好明顯我地兩個已經講到無嘢好講，橫掂都係喇，一於括出去，今集講電器！！！！✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽✌🏽
利申：豐疊同百老妹無sponsor。
再利申：但如果有人下集睇唔過眼我地咁霉想sponsor我地，可以 send email 去 contact@hall1c.com 自薦。
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Sun, 15 Nov 2020 - 1h 17min - 106 - EP48 - 如何成為「性」女？（嘉賓：Sally's Toy老闆 - Vera）
表面OPEN內裡斯文嘅香港人，到底有幾多人敢開口講SEX？
性其實唔係咩需要羞恥嘅事，亦無需要用獵奇嘅眼光去睇。今次嘅嘉賓VERA，係性玩具專門店Sally's Toy嘅老闆！由第一次收到男朋友（而家嘅老公）送嘅vibrator，終於體驗到第一次性高潮係什麼一回事，震撼到要轉行做賣性玩具，全因一個字：好嘅經驗一定要同其他人分享！！！
由一間店開到四間，由大家都會怕怕醜醜唔敢公開討論，到今日好多阿哥阿姐阿姨阿嬸都會專登上門去支持同埋搵佢傾訴心事，VERA喺性教育出嘅力可以話功德無量！
就等佢今集親自講佢創出獨門事業嘅心路歷程！
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Sun, 08 Nov 2020 - 1h 22min - 105 - EP47 - 如何成為黃耀明（嘉賓：黃耀明）
明仔開show喇！！！！ 疫情下大家都餓咗好耐，終於等到我地想睇嘅達明一派開show！今集特登插隊請嚟殿堂級金針歌手黃耀明，除咗宣傳之外，當然係要接受我地無聊嘅提問，務求令到極有氣質嘅佢降grade到我地呢個市井水平！！！ 大家快啲去買飛喇～～～ 達明一派 REPLAY LIVE 日期： 11月13-15, 17-19 日 時間： 晚上 8時 15分 票價 : $780 $580 開售日期 ：10月28日上午10時 網上購票 ：bit.ly/tatmingpairreplaylive 信用卡購票 21115999
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Sun, 01 Nov 2020 - 1h 27min - 104 - EP46 - 但願我22歲已經知道的十件事
人到咁上下年紀，總會回想返細個有幾浪費時間同埋行咗幾多冤枉路。跟住就會諗，「哎呀，如果細個就知道咩咩咩，咁就好喇！」
學校教呢教路（大部分都無用嘅），就係唔教我地真係有用嘅嘢，例如到底點樣擅用自己人生同埋時間，點解無人話我地知！！！！今集就等我地分享吓有啲咩係我地細個嘅時候唔知，大咗明咗先申笨嘅嘢！（例如如果一早就識投資，而家就唔係做到隻嘢咁啦～～～～～）
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Sun, 25 Oct 2020 - 1h 23min - 103 - EP45 - 如何成為全職寫字女（嘉賓：鄧小樺）
有賴互聯網嘅出現，寫作人多咗好多渠道去發表自己嘅創作，但同時帶來嘅係乜都要自己處理自己做。
講到multi-tasking創作人，文化界活細胞鄧小樺可以話係表姐中嘅表姐，同時處理十個項目可以話食生菜咁食。到底佢係點樣可以做到一個全職嘅寫字女，等佢自己嚟講解！
註：全集帶有濃烈欺凌成份，觀眾請小心留意。
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Sun, 18 Oct 2020 - 1h 23min - 102 - EP44 - 我最喜愛的電視劇
電視節目有好多種，不過唔係個個節目都啱小朋友自己收睇。。。。。
今集我地重溫一下我地由細到大最有印象嘅電視劇，由八十年代講到今日，由VHS講到Netflix，順便推介吓我地覺得好啱睇嘅劇。
去片！
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Sun, 11 Oct 2020 - 1h 21min - 101 - EP43 - 如何成為天才？——Part 2（嘉賓：何丙）
延續上一集，今次有天才何丙，part two!
今集將會仔細分析天才嘅心路歷程，嘗試為想挑戰成為天才嘅朋友搵個formula出來。仲有最後嘅家庭觀眾問答環節，原來大家都對何丙好好奇，就等佢親自解答作為天才，面對我地呢啲愚民到底係有幾咁辛苦。
未聽part one嘅朋友，記得聽返啊！
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Sun, 04 Oct 2020 - 51min - 100 - EP42 - 如何成為天才？——Part 1（嘉賓：何丙）
家長們成日希望培養自己小朋友成為天才，而其實天才係無得成為嘅，只能係與唔係。
菇家屋企就有活生生一個天才何丙，今集請佢上嚟，拆解到底天才是怎麼生成的！到底佢自己幾時發現自己係天才，天才如何每日有四十八小時，同埋重點，到底活喺天才阿哥嘅陰影底下嘅菇掌門，到底係點樣生存過來㗎呢？
因為全集太長嘅緣故，今次嘉賓將會一分為二，等大家可以慢慢品嚐！Part one, 去片！
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Sun, 27 Sep 2020 - 48min - 99 - EP41 - 如何成為失敗音樂人（嘉賓：雞蛋蒸肉餅）
今集嘉賓有本地全女子樂隊「雞蛋蒸肉餅」，半份，Soni + Soft！
喺香港做樂隊絕對唔容易，市場唔大仲要遇上疫情，全部show都cancel曬，到底點樣養活自己？喺生活指數咁高嘅城市追夢，到底係咩一回事？要專登做到失敗，又係點做到呢？
就等成日申窮嘅兩位音樂人親自同大家講吓！
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Sun, 20 Sep 2020 - 1h 16min - 98 - EP40 - 教你睇多啲書嘅五個方法！
個個都想睇多啲書，唔通個個都想睇多啲書咩！！！
日月如梭+時日如飛+科技日新月異，一日嘅時間好似永遠都唔夠用，但又成日覺得自己好無文化，係咪應該睇多啲書呢？
作為咁有氣質嘅我地，當然係天生書蟲，今集教大家點樣利用日常空檔去睇多啲書，令自己更有文化氣息，就算唔打得都睇得！
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Sun, 13 Sep 2020 - 1h 27min - 97 - EP39 - 如何成為宅男女神 （嘉賓：周庭）
上月周庭被黑警以違反國安法罪名被捕，引來全球公憤，#FreeAgnes同 #RealMulan 瞬間成為Twitter Trending熱話，學運/宅男女神一夜間成為Global女神。
菇武門兩位主持表示非常羨慕，因此今集請來Real Mulan。我地不談政治，只談無謂嘢，請周庭教我地如何成為女神！我地一定得㗎，俾啲信心（我係話大家俾啲信心自己睇呢一集）！嗯！GANBATTE！
（以下為咗日本觀眾，我地用Google translate直譯咗一次。。。）
先月、Zhou Tingは国家安全保障法違反の容疑で黒人警察に逮捕され、世界的な大衆の怒りを巻き起こしました。 Guwumenの2つのホストが彼らの羨望を表明したので、Real Mulanがこのエピソードに招待されました。私は政治について話すのではなく、ただ無意味について話すだけです。周ティンが女神になる方法を教えてください！私たちはmustを持っている必要があります、私は自信があります（私は皆について話している、私はあなたがこのエピソードを自分で見ると確信しています）！ OK！ガンバット！Support our channel! :)
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Sun, 06 Sep 2020 - 1h 27min - 96 - EP38 - 抗疫料理
抗疫期間（又係抗疫開頭。。。哈哈哈。。。）大家都要在家煮食，對於各位地獄廚神真係生不如死！
唔怕，作為有天份嘅我地，慷慨解囊為大家提供各種料理小tip屎，當大家喺屋企都可以好好餵飽自己，唔洗再懼怕個廚房、唔洗日日公仔麵！
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Sun, 30 Aug 2020 - 1h 27min - 95 - EP37 - 如何成為一個專家/朋友/淫娃 （嘉賓：梁祖堯）
梁祖堯，全名梁祖堯，別名Darling boy，係菇掌門同八婆嘅打令boy。
作為一個專門將所有興趣鑽研得極深嘅一位暖男，原來佢細細個都係非常心散嘅一個專注力不足細路。到底佢係點樣做到後來可以變成N星級大廚，耕種又耕到出神入化呢？大家快啲聽吓我地嘅深層對話啦！
講到咁有意義，其實成個podcast極度失控，大家睇路。
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Sun, 23 Aug 2020 - 1h 24min - 94 - EP36 - 港女煩惱 之 減肥？唔減肥？減肥？定唔減肥？
世風日下，人人都覺得自己肥，人人都想減肥，但到底個個減肥，你估個個都想減肥咩？
作為退休女編劇同過氣女歌手，我地當然都多多少少亂咁減過啲肥，今集就等我地分享我地嘅減肥辛酸史，同埋喺乜嘢方法都試過後，發現點樣先係最持久保持體態嘅方法！
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Sun, 16 Aug 2020 - 1h 19min - 93 - EP35 - 如何成為一個女明星（嘉賓 : Serrini）
想發明星夢啊？入嚟啦！
想紅想發達啊？入嚟啦！
今集請嚟充滿機心嘅新晉女歌手Serrini做嘉賓，劈頭第一句就係想知道如何成為一個成功嘅女明星。雖然我地深信佢係問錯人，但就等我地嘅過氣/退休女明星菇掌門嚟為佢扶扶乩，認證吓Serrini係咪一個女明星嘅材料！
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Sun, 09 Aug 2020 - 1h 13min - 92 - EP34 - 社會氣氛下心情低落，點算好？
疫情持續半年有多，呢種日子距離回到正常遙遙無期。。。。個人開始出現心煩、氣促、多疑，可以點算好？
今集八婆同菇掌門同大家分析吓心情低落嘅唔同原因，同埋點樣對症下藥，搵出理解同開解自己嘅唔同方法。
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Sun, 02 Aug 2020 - 1h 12min - 91 - Ep33 - 我要做FAN屎 之 十大禁忌
我地接受大家嘅提議，今集podcast講FANS屎!!!!!
菇掌門作為曾經嘅死fansee，到今日管理一眾菇徒，出名嚴厲同惡！到底做人fan屎有乜禁忌，有乜Dos and Don'ts？今集我地一五一十為大家分析點樣先可以成為一個完美歌迷！
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Sun, 26 Jul 2020 - 1h 20min - 90 - EP32 - 抗疫疲勞
由一月尾已經開始抗疫嘅大家，喺上個月明顯出現鬆懈嘅情況，結果七月頭開始逐漸出現新確診，到今個禮拜已經係單日過百宗新確診。
現實地睇，疫情將會持續，甚至可能今年內都無辦法恢復「正常」生活，咁嘅情況下，到底我地應該點樣面對同迎戰？
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Sun, 19 Jul 2020 - 1h 05min - 89 - Ep31 - 亂世中，如何保存自己嘅生活？
香港人呢年嚟都辛苦喇，一日二十四小時都要俾啲新聞激到噴血，又警暴又疫情又國安法，喺一浪一浪嘅衝擊底下好容易迷失方向，失去專注力，甚至失去生活。
但正所謂，抗爭係鬥長命，既然呢個狀態已經成為我地嘅日常，就要諗吓點樣可以好好照顧自己，以及喺關心社會大小事之餘，都俾空間自己保存自己嘅空間，同生活。
另外，今集有Kiri T繼續嚟練習會話，俾啲掌聲。
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Sun, 12 Jul 2020 - 1h 03min - 88 - Ep30 - 禁言時代——說不出的說話
港版國安法生效，人人自危。
口號唔准叫、旗幟唔俾擺，就連「良知」唔可以有。咁嘅局勢底下，仲剩返啲乜可以講？
但其實作為華人，我地本身已經身處一個婉轉文化，日常生活中無論係咩身位，藝人又好、女朋友老婆都好，都總有好多避忌，好多嘢唔講得。今集我地嚟拆解吓，有咩說話係我地不嬲都要兜兜轉轉，甚至根本唔可以講出口。
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Sun, 05 Jul 2020 - 1h 19min - 87 - EP29 - 姐姐這文化
香港家庭個個日理萬GEE，如果無咗姐姐們幫手照顧家頭細務真係如同末日。
八婆屋企姐姐即將要回鄉繼續學業，今集我地就探討吓姐姐文化，順便向所有離鄉別井嘅姐姐們致敬！
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Sun, 28 Jun 2020 - 1h 16min - 86 - EP28 - 再見Goomusic之終於要搬喇！
搬屋搬寫字樓啊？搵Goomusic啦！
講咗幾個月嘅逼遷事件終於到臨，好快我地就要搬離Goomusic studio。面對新嘅地址，由極崩潰變成積極人生，群策群力自己清潔油牆鋪地板，完全反映賤骨頭性格。
性格唔單止決定命運，仲決定埋風水，一個地方好唔好係睇你點樣面對佢！
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Sun, 21 Jun 2020 - 1h 08min - 85 - EP27 - 移唔移民系列之——回流！
繼上集講移民，今集當然就係要講回流啦！
移民回流，回流完又再移民，兜兜轉轉營營役役，點解我地大家要咁漂泊！！！！（反枱）
上幾代好多人移民過後又回流，我就係當中嘅成功/失敗例子喇！都係嗰句，作為加拿大人漢奸貓，我有點唔可以同大家分享吓我回流嘅經驗呢？
今集仲有邊緣少年阿B一齊分享回流經歷。
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Sun, 14 Jun 2020 - 53min - 84 - EP26 - 移唔移民系列之——移民！
港版國安法草案夾硬通過後，身邊好多人都好擔心，大家都開始盤算到底係咪應該要離開呢個家，尋覓另一個新嘅家，香港又再度掀起移民潮。
話曬都係加拿大人漢奸貓，有豐富嘅移民經歷，今集就等我幫大家分析移民利與弊、需注意事項，同埋係嘅話咁多國家城市可以移去邊？
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Sun, 07 Jun 2020 - 1h 16min - 83 - EP25 - 我地最怕嘅星座係。。。
持續我地嘅八卦迷信系列，今集講～～～星座！
每個人命盤都多多少少透視咗佢嘅個性同弱點，除咗太陽星座之外，仲有隱藏嘅月亮同上昇星座之類。
今集姚菇娜同車CC一齊用最唔專業嘅角度，同大家分析十二星座！（不過好似無講曬十二個。。。）
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Sun, 31 May 2020 - 1h 14min - 82 - EP24 - 八婆與豹叔
如何面對年老病重寵物嘅最後日子？
等佢自然離去，定係幫佢安樂死，呢個最困難嘅決定，去到最後一刻，應該點樣判斷？
八婆愛貓上週豹叔離世，我地就用今集致豹叔，並分享佢做決定嘅經歷。
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Sun, 24 May 2020 - 1h 13min - 81 - EP23 - 大迷信
（唱）對抗～～～命運～～～但我永不怕挨～～～～
對於無從掌握嘅命運，我地或多或少都會借助宇宙神秘力量去幫我地趨吉避凶。點解華人特別多八卦嘢？點解我地咁多有效/無無謂謂嘅習俗？有無邊啲係你細個阿媽同你講完，明知無根據都繼續keep住做？
一齊嚟分享吓，我地嘅十大，大～～～～迷～～～～～信～～～～！！！
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Sun, 17 May 2020 - 1h 00min - 80 - EP22 - 我阿媽係奇葩
（唱）世上只有MARMARRRR好～～～～～～
母親係一種最奇特嘅生物，明明好地地一個少女，一生咗仔女，啲母性就爆出嚟，會即刻變身成為行為舉止極奇特嘅：阿媽！！！！
今集Podcast我地同大家一齊慶祝母親節，攞我地兩個阿媽出嚟教飛做人版，一齊歌頌同剖析佢地嘅古怪行徑。
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Sat, 09 May 2020 - 1h 02min - 79 - EP21 - 疫情下無咗份工，仲可以做啲乜？
Social distancing咗兩三個月，真正嘅經濟影響即將喺下個季度現真身。好多朋友已經放緊無薪假，減人工，或者甚至已經被炒，多多少少都會擔心未來開日子點算。
喺呢個時候，大家除咗勒緊褲頭之外，仲可以點？今集菇掌門同八婆為大家提供一啲「如果唔做乜乜，我仲可以做乜乜？」嘅建議，將兒時夢想挖返出嚟，亦一齊睇睇自己仲有啲咩技能，同提議大家可以訓練自己嘅職業！
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Sun, 03 May 2020 - 49min - 78 - EP20 - 男人
淨係睇呢個題目已經夠照啦，仲洗乜介紹咁多呢係咪。
即刻開嚟聽啦笨。
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Sun, 26 Apr 2020 - 1h 01min - 77 - EP19 - 大時代下的迷失——如何找到自己落腳點？
沉重嘅社會環境，令人呼吸困難，往往容易迷失自己。成個腦塞滿曬，反而令自己發揮唔到真正嘅能力。
快速嘅世界如今被逼進入一個靜止嘅狀態，可能就係我地大家一個契機，重新思索一下到底我地想自己嘅人生點樣過。
今集講吓新歌，以及點樣喺呢段時間得到領悟，兜兜轉轉回到歌者最原始起點。
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Sun, 19 Apr 2020 - 1h 04min - 76 - 18 - 投資剋星同你講投資
人到中年，總會開始諗吓係咪要開始儲返個錢。
全球疫情吓股市大大大跌又大大大大升，好多新手蠢蠢欲動想趁呢個時候入市。但經濟前景咁樣樣，而家先開始投資到底係最好機會定係投資陷阱？
一齊聽聽兩個來自投資黑仔family，兼且完全唔識投資嘅人同大家分析股市走勢同埋佢地唔投資又諗緊係咪應該試試投資嘅投資心得。
*投資風險高，千祈咪聽我地兩個茂利亂up，有乜自己決定就算喇乖。
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Sun, 12 Apr 2020 - 53min - 75 - 17 - LOCKDOWN無止境之發掘新技能
轉眼已經抗疫兩個多月。
武漢肺炎蔓延全球，好多人上個月先開始睇到呢個疫情嘅嚴重性，似乎我地大家嘅生活亦唔會喺短期內恢復正常。
咁嘅狀況吓，大家難免會開始擔心未來，尤其真正嘅經濟影響根本未真正來到。但坐喺度驚都唔係辦法，要積極行動，用呢度時間增值自己又好、學多幾樣新技能都好，總之要動起來！
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Sun, 05 Apr 2020 - 1h 03min - 74 - 16 - 三分鐘熱度
懶、可以話係人之常情；
容易分心，亦係我地共同天敵。
三分鐘熱度，地球上佔咗一半嘅人都應該係，只因堅持一件事到完成實在太困難。要有毅力不在話下，更要有無窮嘅專注同紀律。現今人人身邊咁多新奇有趣嘅事物，要唔俾三分鐘熱度掩蓋咗自己嘅人生，實在唔容易。
菇掌門最近努力拆解緊呢個纏繞咗佢半世人嘅缺陷，同時發現原來八婆同佢一樣都係三分鐘熱度鼻祖。一齊聽聽佢地分享自己有幾三分鐘，同埋點樣培養堅持完成事情嘅習慣。
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Songs :
Sun, 29 Mar 2020 - 1h 04min - 73 - 15 - 有一種窿叫UNKNOWN
人生流流長，總有唔少窿喺你唔為意嘅時候就會突如其來咁出現喺你面前。但係咪全部窿都一定係陷阱，定係反而大部分都係一啲「機會in disguise」？
今集繼續有新加盟嘅主持黃詠詩，一齊同菇掌門HOCC研究佢地人生中出現過、又帶俾佢地意想不到改變嘅UNKNOWN。
呢個世界本來就係由一個又一個嘅未知組合而成，早啲明白呢個道理，早啲擁抱生命拋俾我地嘅黑天鵝，令你更快樂地面對挑戰。
有時大膽括出去，收穫更大。
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Songs :
Sun, 22 Mar 2020 - 1h 06min - 72 - 14 - 通靈/真人真事（co-host : 黃詠詩）
對於生命，我們都多少希望能掌握多一些。
在失去身邊的親人和寵物後，面對傷痛，很多人會轉向通靈師求助，務求能找到至親的下落。
對於自己的人生，我們也都希望略知多一二。
在前程迷糊的時候，我們都會找各種精通算命、占卦、三世書、紫微斗數、SRT等導師指點迷津。你我在路途上又有遇過多少有用和無用的通靈師？
今集開始菇掌門找來好友黃詠詩擔任co-host。作為破地獄家族一員的黃詠詩，將分享她對通靈的認知與甩漏，以及在動物通靈中如何協助菇掌門走過愛GEE離去的傷痛。
黃詠詩Facebook | ASKGOO 問題/意見 Hall1c.com | 李拾壹 在尋找什麼
Sun, 15 Mar 2020 - 1h 02min - 71 - 關於「創意」，你所誤解的三四五事Mon, 02 Mar 2020 - 1h 20min
- 70 - 一個人的旅行，人生總要試一次！
好多人都幻想過一個人去一個悠長嘅solo backpacking，自己去浪跡天涯，但總係止步於「未有時間」、「未有機會」甚至「未有勇氣」嘅階段。。。你係咪其中一個？ 一個人旅行，其實並無想像中咁難。一個人，無拘無束無壓力，毋須追趕行程，亦唔洗處處考慮同伴喜好，可以盡情做自己喜歡的事，更可以接觸身邊新鮮的人和事。當然，獨自一人亦有其挑戰，面對陌生環境要學習獨立、遇上突發事件無依無靠，要自己保障人身安全，更要面對突如其來嘅孤獨。 如果你都試過或者諗過一個人去旅行，聽下今集菇掌門同Doollygee分享一個人在途上嘅利弊，以及規劃行程、飲食、住宿等有咩需要注意。由北歐一人行、印度大膽寄住導遊家中、芬蘭恐怖住宿經歷，講到孤身坐足廿二個鐘火車遊，一齊為大家分析獨遊嘅喜與憂！ Hall1c.com Askgoo 問題/意見 何韻詩 2020新書《當你仍在這裡》 Subyub 在尋找什麼
Tue, 25 Feb 2020 - 1h 08min - 69 - 我和貓們的前世今生
我成日都相信貓狗寵物，能夠成為我地嘅生活伴侶，一定係因為我地同佢地有解不開嘅前緣。而有養貓嘅朋友都知道，每一隻貓都有佢地嘅個性，甚至靈性。平時cool cool地，到你需要佢地嘅時候，佢又會最合時地嚟到身邊守護你。
今集走輕鬆路線，同Doollygee傾吓我地嘅寵物緣，由兒時寵物狗啊魚啊倉鼠啊，講到陪伴渡過各種難關嘅老貓們。
Kiri T "Enemy" LISTEN NOW!
李拾壹《在尋找什麼》: LISTEN NOW
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Tue, 18 Feb 2020 - 1h 07min - 68 - 尋找勇氣的方法
勇敢的人，並不是無懼的，所謂勇氣，其實就是能夠跨越自己的恐懼。
我們都會羨慕那些所謂的「英雄」，看上去什麼都能完成、看似在任何時刻都夠膽量括出去的人。但其實「英雄」並不存在；英雄，也只是凡人，可能是比你和我都更努力的凡人。要成為勇者，任誰都是要從沒有經驗的那個自己，慢慢從挫敗、嘗試、成功、再挫敗當中，一步一步把自己的勇氣鍛鍊起來。
無論是對於人生，還是對於環境，我們都需要更強大的心臟，而勇氣是能夠鍛鍊的。當然，當中會有許多令自己氣餒的事情，但若沒有這些挫敗，你又如何能夠有機會磨練自己的意志？
定下目標，不怕艱難，我們都可以變得更勇敢。
李拾壹《在尋找什麼》: LISTEN ON SPOTIFY!
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Tue, 11 Feb 2020 - 1h 01min - 67 - OTPO TALKS Ep.4：NMNL——逆市創業的試驗與堅持
生活於香港，想用興趣作為事業，並非不可能！
今集OTPO TALKS嘉賓，二十七歲的年輕女生Boky，六年前和朋友開店，到今天，經過各種挫敗、試驗和堅持，已經晉身成為No Milkshake No Life這間comfort food餐廳兩間分店的老闆（我吃過，太太太好吃～～～）。
早在二十一歲時已大膽開創自己的黃色經濟圈，靠一份熱愛以及百分百用心，還有與自己夥伴和團隊的不斷磨合，在逆市中成為成功創業的示範。而她的竅門，全靠一個信念：忠於自己喜愛的。
做令自己快樂的事，才是這個年代的真正成功之道。
NMNL Ig : https://www.instagram.com/nomilkshakenolife
No Milkshake No Life No Milkshake No Life IG
Mon, 03 Feb 2020 - 58min - 66 - 五個有效改善人生的生活習慣
一些日常中微不足道的小事情，就是你成為一個什麼人的關鍵。 你的能力就在於你如何過每日的生活，如果你的生活習慣一塌糊塗、沒有自制能力、也沒有自律，那麼你的人生也將一樣。 要發揮潛能，就要先把生活過好。 豬年最後一集，我將會分享我最近的五個有效改善能力的小習慣。鼠年我們都要更進步！
Thu, 23 Jan 2020 - 46min - 65 - 面對恐懼Thu, 16 Jan 2020 - 1h 02min
- 64 - 告別這年代——2019回顧Tue, 31 Dec 2019 - 57min
- 63 - OTPO TALKS Ep.3： 劉美君—— 在難關中衝破自己Mon, 03 Jun 2019 - 1h 07min
- 62 - OTPO TALKS Ep2：夢妮坦——專注力的鍛鍊
夢妮坦，解夢師、專欄作家、唱片宣傳人員，一人分飾咁多角色，到底佢點樣鍛鍊自己嘅專注力？由佢早晚課嘅routine，講到去面對於生老病死嘅態度，今集對談非常豐富，睇吓大家可以喺入面攞到幾多嘢走！ Please Rate and Subscribe to our podcast! ：）
Sun, 05 May 2019 - 1h 04min - 61 - 用音樂 走出屬於自己的路 - KIRI T | OTPO MUSIC with Hocc
由一個人喺紐約獨個兒打江山，去到返香港變成TEAMWORK去完成一件事，KIRI T大師姐分享呢三年喺呢段路程上學到嘅，以及推出第一張專輯《GOLDEN KIRI》背後不為人知嘅辛酸史。 GOLDEN KIRI available on all platforms now!
Fri, 26 Apr 2019 - 40min - 60 - 自信心這回事 | ASKGOO with Hocc 19/04/19Fri, 19 Apr 2019 - 39min
- 59 - OTPO TALKS Ep1：黃詠詩——多重身分下的時間分配Sat, 13 Apr 2019 - 52min
- 58 - 26032018菇武門—《大港開唱》後感
《大港開唱》是台灣高雄一個一年一度rocker音樂節，菇掌門這集將分享再一次來到這個high爆場地，整個音樂節企劃的想法，還有和台灣國寶級歌手陳昇+新寶島康樂隊的合作，合唱「愛情的槍」的感想。 愛情的槍live ： https://youtu.be/y6gDQ5rWSx8 Telegram group chat 加入http://eepurl.com/c7A99z
Mon, 26 Mar 2018 - 14min - 55 - 03022018菇武門—二月喇痴線！Sat, 03 Feb 2018 - 24min
- 53 - 14012018—菇掌門新一年之目標與大計
時光飛快，眨個眼2018已踏入第三個禮拜，你有在努力實行新一年的想像嗎？菇掌門呢集同大家分享今年希望自己作出的改變或想完成的事情，當中包括： 1）全創作專輯 2）#dearselfdearworld 3） 建立能聚集創作人的系統及平台 4）實行更有規律的生活，為工作、創作和健康之間找到最好平衡 快啲立刻即刻收聽啦！
Sat, 13 Jan 2018 - 36min - 52 - 16122017菇武門—監製演唱會背後
菇掌門第一次做另一位歌手演唱會監製嘅背後，有好多不為人知嘅事情，呢集分享整個籌備過程，遇到嘅困難以及如何克服每個難關。由頭學起去擔當一個新角色，過程雖然艱辛，但當見到整個心血結晶呈現大家面前，滿足感不下於做自己嘅演唱會！有興趣知道背後過程嘅你，呢集一定要聽！
Sat, 16 Dec 2017 - 46min - 51 - 09122017菇武門—勤力是如何練成的Sat, 09 Dec 2017 - 20min
- 50 - 111117菇武門—齊心就事成
又到星期六嘅菇武門喇～！Goomusic新錄音室終於完工，菇掌門同大家介紹呢個新竇背後嘅想法，除咗方便工作之外，亦係為咗希望能製造一個聚腳點俾一眾友好音樂人～！另外askgoo會介紹擅用時間小秘訣，點樣唱好歌嘅方法等，大家千祈唔好錯過呢集！
Sat, 11 Nov 2017 - 32min - 47 - 251017菇武門—如何提高睡眠質素？Thu, 26 Oct 2017 - 13min
- 46 - 181017菇武門—如何對抗環境嘅壞氣場
身處繁忙嘅都市，成日出出入入啲人多擠逼嘅地方，我地身上都會沾染咗好多負能量。係咪要住到深山先可以杜絕㗎呢？咁又唔一定，等菇掌門同大家分享一下佢清理負能量嘅幾件法寶啦，好有用㗎，你睇菇掌門做咁多嘢都未死得，幾咁精靈？
Thu, 19 Oct 2017 - 29min - 44 - 101017菇武門—UK Tour之內幕
菇掌門嚟緊十一月即將出發到英國做首個Dear Self, Dear World UK tour，要自己主辦一個世界巡演絕對不是易事，尤其要打破常規不求人，自己一team人一手包辦曬所有事，少啲毅力都唔得！想知邊個促成呢次英國行，大家快啲聽今日呢集菇武門！..........
Tue, 10 Oct 2017 - 15min - 42 - 230917菇武門—#Askgoo23septSun, 24 Sep 2017 - 42min
- 41 - 22092017菇武門—菇掌門每日的routine
想擅用時間，一人分飾多個身份，又要管理幾間公司，仲要抽出時間創作？唔係無可能，但唔想自己兩個月後就淋檔，就要為自己搵出一個可以平衡體能同腦袋嘅生活模式。另外更要搵出可以幫助自己節省腦力嘅方法，菇掌門呢集分享自己嘅繁忙人生分身術獨門秘笈！
Fri, 22 Sep 2017 - 28min - 40 - 14092017菇武門—老闆員工相處之道
正在創業、或已經創業一段時間嘅朋友都會知道，「老闆」呢個角色，其實諗落好似好爽，做起上嚟先知原來難度極高。幾時友善、幾時嚴肅、幾時諒解員工過失、幾時要果斷炒人，通通都係學問。菇掌門分享自己做幾間小型公司嘅心得，點樣同員工們保持友愛關係，但又唔會喺需要時失去權威，其實最重要一個字，將心比己，以身作則。聽吓啦笨！
Thu, 14 Sep 2017 - 44min - 39 - 12092017菇武門—你估老闆好易做？😵
自從自立門戶，菇掌門發現原來做老闆首要條件係要識得一人分飾三千角（尤其當你同時要管理三間公司但只得四個員工嘅時候，另加幾個project同時進行）。今集菇掌門同大家分享學做老闆嘅心路歷程，以及所需要注意事項，如果大家當中有正在考慮自立門戶嘅朋友，呢集你一定要聽！
Tue, 12 Sep 2017 - 42min - 38 - 10092017菇武門—水晶能量初體驗
菇掌門印度行繼續分享，路上遇上的人，包括從小就出家修練佛法的台灣男孩Tommy格西，還有在印度認識的香港女生，六年前已出家的一位尼姑央宗；另外在這旅程認識了水晶這回事，水晶的種類、能量、以及功能，原來在八卦迷信外，還有博大精深的一個世界，菇掌門在這集菇武門，分享她如何於這個旅程和水晶們遇上。
Sun, 10 Sep 2017 - 48min - 36 - 04092017菇武門—印度行分享Tue, 05 Sep 2017 - 50min
- 35 - 27082017菇武門—Ten Days專輯創作重量
2008年，菇掌門因一張創作專輯，加上「瘋狂」二字，深入社區，從此翻開人生和音樂旅程新一章。關懷社會vs商業考量，令掌門在製作過程中精神分裂，無法找到平衡。事隔多年，再回想那段日子，以致這個計劃的各個片段，仍然認為這是最重要的一次。今集菇掌門和大家從頭說起，細細解拆這張菇家經典大碟「Ten days in a madhouse」的背後故事。
Sun, 27 Aug 2017 - 1h 10min - 34 - 26082017菇武門—Live at goomusic青山黛瑪
菇掌門即將搬離留守十年嘅Goomusic studio，呢個studio錄製過無數張專輯，包括「Ten days in a madhouse」、「賈寶玉」、「無名．詩」等等，雖然不捨，但前路更令人興奮。臨走前，何丙同掌門一齊送上Hallb臨別之作，即場演唱呢個studio錄嘅第一首歌，「青山黛瑪」，當作送俾呢個地方嘅最後一份禮物。
Sat, 26 Aug 2017 - 15min - 33 - 25082017菇武門—遇到是非流言點面對Fri, 25 Aug 2017 - 44min
- 32 - 23082017菇武門—我們為何會「恐懼」？
十號風球颱風天，首先繼續《行旅．往後》誠品講座下半部。菇掌門和大家談論「恐懼」這回事，為什麼我們會對這麼多未發生的事情帶有恐懼，對未來的未知，我們害怕轉變，也害怕衝擊，這都是為什麼？當「恐懼」會讓你心靈能量越來越弱，我們該如何去增強自己的勇氣？進來聽聽菇掌門的個人分享！
Wed, 23 Aug 2017 - 1h 13min - 31 - 菇武門—《行旅．往後》8月18日誠品講\
8月18號銅鑼灣誠品講座，菇掌門分享寫這本書的起點和過程。在周圍聲音雜亂時，我們該怎樣過濾雜質，回到我們最簡單清晰的狀態？行山和露營帶來對生活的什麼啟發？講座的第一部份，立刻送上！有興趣讀《行旅．往後》的朋友，可到Hall1c.com購買！😉
Wed, 23 Aug 2017 - 47min - 30 - 21082017菇武門—共享空間，如何實踐？
凝聚過後，將抗爭放入生活中，在香港這麼狹窄的空間中，如何能實踐？菇掌門認為，最重要是找到能聚在一起的方法，其中一個可以去考慮的，就是「共享空間」的概念。無論是工作空間，生活空間，我們都有許多新式的共享模式，大家一起來討論一下吧。
Mon, 21 Aug 2017 - 41min - 29 - 20082017菇武門—畢明：如何鍛鍊意志Sun, 20 Aug 2017 - 11min
- 27 - 18082017菇武門—香港作家的生存空間
音樂情人終於返嚟喇！！遊歷完德國，Doogeetag今集同大家分享所見所聞，包括對於柏林圍牆同二次大戰嘅感想。另外，專訪嘉賓有作家詩人鄧小樺，談及在香港的寫作空間，如何在每天排山倒海嘅工作下依然堅持創作，並且會分享佢對於社會運動，從當天保衛皇后碼頭到今日16位年輕政治犯被囚禁，這些年重大轉變的看法。
Fri, 18 Aug 2017 - 57min - 26 - 17082017菇武門—抗爭：從自己做起
很沉重的一天，16位年輕人因公民抗命分別被判刑6至13個月，菇掌門分享自己的心情，到法庭送別的種種，以及對現今局勢的個人看法。在一片愁雲慘霧下，我們是否已沒有可做的？還是，要自己創造出那看似不可能的希望？
Thu, 17 Aug 2017 - 37min - 25 - 菇武門廣播劇—紅葉斜落我心寂寞時Wed, 16 Aug 2017 - 06min
- 24 - 15082017菇武門—怎麼看待「生」和「死」
生命之奧秘。每個人，無可避免地都必須經歷面對死亡這回事，如果到了人生末期，你會願意去做最難的那個決定嗎？「預設醫療指示」和「安樂死」都是人們禁忌的議題，今集菇掌門和大家討論外，更談及生死觀。到底菇掌門怎麼看待死亡？人生到底藏著什麼我們所不理解的秘密？
Tue, 15 Aug 2017 - 55min - 23 - 12082017菇武門—樂壇所謂的滄海遺珠？
樂壇多年來，許多歌手來來去去，「一炮而紅」、「紅歌不紅人」、沒能大紅大紫的，往往被人惋惜地稱為「滄海遺珠」。今集菇掌門和大家一同討論此話題，以及解開當中的繆誤和偏見，亦跟大家分析在現今科技主導市場的2017年，如何才能擅用各平台，在藝術創作與營銷之間，找出最能幫助自己作品找到市場的方法。
Sat, 12 Aug 2017 - 45min - 22 - 10082017菇武門—點解韓國咁乜乜
菇掌門破天荒帶住各位信眾及節目外遊，做節目做到去泡菜國！如何由唔食生蒜到欲罷不能，去到發現韓國女子嘅豪邁奔放，到各位菇徒推介韓國美食，簡直就係挑戰cctvb嘅飲食節目，帶你玩轉韓國！大家如果對韓劇韓星有多少興趣，就千祈唔好聽呢集喇，呢集唔arm你㗎！拜！
Thu, 10 Aug 2017 - 35min - 18 - 05082017菇武門—卡式帶青春之同菇掌門唱K
週末就是放鬆時！菇武門全新環節「卡式帶青春」，菇掌門為大家深情推介佢青春期聽的九十年代金曲，還即場跟住唱K！今集卡式推介有杜得米嘅「愛變了這世界XY」、炸蜢嘅「世界會變得AB」、許G安嘅「雨後lala」，同埋emil嘅「Y相隨」，大家快啲跟住一齊唱啦！
Sat, 05 Aug 2017 - 29min - 15 - 02082017菇武門—韓盧敏電視劇推介Wed, 02 Aug 2017 - 33min
- 13 - 31072017菇武門廣播劇—下集大結局Mon, 31 Jul 2017 - 24min
- 11 - 29072017菇武門—專訪元老恐怖小天gooSat, 29 Jul 2017 - 41min
- 9 - 27072017菇武門—隔空情人Thu, 27 Jul 2017 - 23min
- 8 - 25072017菇武門-書展lastday！Wed, 26 Jul 2017 - 20min
- 7 - 24072017菇武門—askdoogeedoo
Gooafternoon-書展時間改動 • 電訊公司搵笨實錄 • 銀聯work唔work • 應該得，除非得 • Doo manager 身世之謎 • 答案好明顯 • 等你擺啲野上hall1c!!! • 應該係星期五，除非係星期六 • hall1c.com • 讀後感 • 再錄過！ • 96蚊無限上網🌞mobile （👅伸 唔係Sales ：用左六年） • 接收如何？🤔 • 每月HKD78上限5GB容量數據 • HKBN 🤘🏻 我啱啱都轉左 💪覺得抵用 💸 • Yumngorkloverdoogeestoo • #askdo
Mon, 24 Jul 2017 - 24min - 6 - 22072017-菇武門englishepisode
Goomorning! English episode today😏 • For all the english speaking listeners~~~😌 • Please call-in with your questions😏 • The channel's name is called Tales of the Truck • oMG! LOL! KOL! • Tales from the truck🚚 • Kung Fu technical Qs • Ji gay lum dim kui • Re-what are you up to on Sat and who mentioned you...👾 • What accent am i actually doing....😅 • 有隻貓亂入call in • 🐱🐨👨🏻👨🏾 • Would you mind introducing yourself a bit more... Master Goo??🙆🏻🙆🏻🙆🏻 • Search HOCC or Denise Ho if you are really得閒 • 中文台之答問
Sun, 23 Jul 2017 - 31min - 5 - 21072017菇武門—書展day3
Gooafternoon之書展day3好多人！ • 溫馨提示～小心何韻x新書～～～ • 真係真係真係之真係 • 陰惡程仁doollygee頭頂出煙👀 • 毛帽冇毛帽 • 你本書搞到我眼濕濕😂💛💛😂 • 邊個位先？ • 因獲城韌doodoodoo～～～ • 長夜好慢好慢～～～
Sat, 22 Jul 2017 - 11min - 3 - 19072017菇武門—書展開鑼！
Goomorning！！！書展開鑼！！📕📗📘📙 • 訪問：LegeePidanHoisum🐵🐒🐻 • 男朋友sssss call in • Boo boo baa baa • 男朋友！！！！ • 練功在何時?🤔 • 選擇性收聽 • 菇掌門🤠我們為你打氣🎺🎺 • 練習廣東話 • 姑丈唔建議～ • 同何丙interview既request • 未來環節—訪問成功人士系列 • 🍄🌈恭喜恭喜🎊🍾️ • On my way to...🎁 • 已經喺書展喇！ • 突然專訪：麥丸欣 • yum岳程人doo
Wed, 19 Jul 2017 - 25min - 2 - 18072017菇武門—書展前夕
Goomorning！書展setup喇～ • #意見 各行各業武林派別 • 廣邀各位分享自己奮鬥史 • 踢館直直BOO極你之撩你JAM歌，講完！！ • 直直goo？我唔係wor⋯⋯ • 種出特朗普的..頭髮 • seedpaper，種出個未來🌺🌸🌻 • 有冇偏心女歌迷ge歌手介紹吓 • 一啊葉。 • 武功出自邊到 • 老祖宗係毒菇求敗。🍄🥀 • 搬貨總要在雨天 • 陰惡情人doogeelly～～《 • 蟹災boo災
Tue, 18 Jul 2017 - 16min
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