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Ultra Talk By Arnaud Manzanini

Ultra Talk By Arnaud Manzanini

Sunday Night Productions

Accédez à un meilleur soi avec "Ultra talk by Arnaud Manzanini". Auteur, coach en motivation, entrepreneur et Athlète ultra-endurance

 

Chaque semaine, Arnaud s'intéresse à tout ce qui touche au dépassement de soi, avec certains des sportifs, des aventuriers les plus brillants et les plus audacieux. Intimes, souvent intenses et profonds, ce ne sont pas des entretiens mais ce sont des conversations hebdomadaires conçues pour vous provoquer, vous éduquer, vous inspirer et vous donner les moyens de découvrir, de dévoiler, et de libérer votre meilleur et plus authentique « moi ». Un véritable moment hors du temps. 

304 - Tiphaine Muller : L'aventure à vélo à travers le monde
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  • 304 - Tiphaine Muller : L'aventure à vélo à travers le monde

    Aujourd'hui, nous vous invitons à plonger dans l'univers captivant de l'aventure à vélo avec une exploratrice intrépide : Tiphaine Muller, également connue sous le nom de Little Miss Pedals. Tiphaine Muller : L'aventure à vélo à travers le monde Bienvenue à tous dans un nouvel épisode passionnant d'Ultra Talk ! Aujourd'hui, nous vous invitons à plonger dans l'univers captivant de l'aventure à vélo avec une exploratrice intrépide : Tiphaine Muller, également connue sous le nom de Little Miss Pedals. Préparez-vous à être transportés à travers les paysages époustouflants du monde entier, à rencontrer des gens inspirants et à partager les défis et les triomphes de voyages à deux roues. Accrochez-vous bien, car cette soirée promet d'être riche en émotions et en découvertes ! Depuis sept ans, Tiphaine Muller explore le monde sur deux roues, alternant entre petits contrats et grands voyages à vélo. Seule ou accompagnée de Martin, un cycliste allemand, elle s’est aventurée hors des sentiers battus, à la rencontre des habitants du monde entier. Cela l’a mené à travers le Sahara, à camper parmi les éléphants et à affronter les mouches tsé-tsé en Afrique. Elle a ensuite parcouru les routes du Mexique à l'Alaska, bravant les défis des paysages variés et des conditions changeantes. Au total, Tiphaine a pédalé plus de 50 000 kilomètres à travers l'Europe, l'Afrique, l'Océanie et l'Amérique. Lors de cette soirée mémorable, Tiphaine a partagé avec le public les souvenirs de ses aventures, ses rencontres inspirantes, ses anecdotes palpitantes et ses magnifiques photos capturées aux quatre coins du monde. En plus de ses exploits sur la route, Tiphaine est également une écrivaine talentueuse, avec un premier récit de voyage à son actif : "Little Miss Pedals – 50 000 km à vélo à travers l'Europe et l'Afrique", publié en 2019. Actuellement, elle travaille sur son deuxième livre, poursuivant ainsi son voyage à travers les mots. Tiphaine à grandi avec l'envie d'explorer le monde, un héritage qui a façonné son esprit d'aventure et sa débrouillardise. Son premier voyage à vélo en Australie a été une révélation, marquant le début d'une série d'aventures à travers le monde. À travers ses récits, Tiphaine transmet non seulement les défis physiques de ses voyages, mais aussi les leçons de vie qu'elle a apprises en chemin. Elle évoque des moments forts, comme ses rencontres avec les éléphants au Botswana ou les défis rencontrés sur les routes désertiques de la Tanzanie. Malgré les obstacles, Tiphaine reste résolument optimiste, affirmant que le voyage est une source constante d'inspiration et de découverte de soi. Dans son dernier livre, "Hors Frontières", Tiphaine raconte son périple de 30 000 kilomètres à travers l'Europe et l'Amérique avec Martin. Elle partage ses impressions, ses émotions et sa vision du voyage, invitant les lecteurs à vivre l'aventure à ses côtés. Pour Tiphaine, l'écriture est une thérapie, une façon de prolonger l'expérience du voyage et de la partager avec les autres. À travers ses voyages et ses récits, Tiphaine Muller nous rappelle l'importance de l'exploration, de la persévérance et de l'ouverture d'esprit. Elle nous montre que la route est une source infinie de découvertes et d'émerveillement, et que chaque kilomètre parcouru est une occasion de grandir et d'apprendre. Que ce soit à travers ses livres ou ses conférences, Tiphaine inspire les autres à suivre leur propre chemin et à découvrir le monde avec curiosité et passion. Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode passionnant de Ultra Talk ! J'ai hâte de partager avec vous de nouvelles aventures, découvertes et discussions captivantes. À bientôt !

    Wed, 01 May 2024 - 1h 06min
  • 303 - #302 Charlène Flaus "Une prise de décision à changé ma vie"

    Charlène Flaus : De la Prise de Décision à la Conquête des Défis Plongez dans l'univers captivant de Charlène Flaus, une jeune aventurière intrépide éprise de liberté, de nature et de défis, enracinée dans la vibrante métropole de Lyon. À l'aube de la trentaine, Charlène a embarqué pour un périple hors du commun, façonné par une série d'épreuves qui ont façonné sa personne aussi bien sur le plan intime que sportif. Originaire de la magnifique ville de Lyon, Charlène a été bercée dès son plus jeune âge par les paysages majestueux et les sentiers sinueux des montagnes environnantes. C'est là que germa sa passion pour le trail et les aventures en plein air, une passion qui allait guider chacun de ses pas dans la vie. À seulement 29 ans, Charlène a déjà accumulé un arsenal d'expériences qui ont sculpté son identité et forgé son caractère. Chaque défi relevé, chaque kilomètre parcouru, a laissé une empreinte indélébile sur son parcours, l'amenant à explorer les recoins les plus profonds de sa propre essence. Mais Charlène n'est pas seulement une exploratrice des sentiers battus, c'est aussi une pionnière de l'esprit humain, un chercheur infatigable de nouvelles limites à repousser. Chaque défi qu'elle entreprend est une quête de découverte de soi, un voyage intérieur qui transcende les simples notions de victoire ou de défaite. Dans cet article, plongez au cœur de l'histoire fascinante de Charlène Flaus, une jeune femme résolue à défier les conventions et à tracer son propre chemin dans le monde. Découvrez comment ses aventures ont façonné sa vision de la vie, sa compréhension du dépassement de soi et sa passion indéfectible pour les grands espaces. Au cœur des défis audacieux de Charlène se dresse la majestueuse SaintéLyon, une épreuve légendaire s'étendant sur 156 kilomètres avec un dénivelé vertigineux de 4390 mètres. Pour Charlène, cette course épique va bien au-delà d'une simple compétition sportive ; elle représente un véritable voyage intérieur, une quête profonde de dépassement de soi. Malgré ses deux précédentes conquêtes de la SaintéLyon, Charlène aborde cette édition avec un sentiment d'anticipation particulier. Les récits captivants de ses amis, empreints de courage et d'endurance, ont enflammé son esprit et éveillé en elle un désir ardent de vivre cette aventure unique. Affronter les ténèbres de la nuit, les averses torrentielles, la neige cinglante, le froid mordant : autant de défis extrêmes qui semblent réservés à une élite d'athlètes aguerris. Mais pour Charlène, ces conditions difficiles sont une source d'inspiration inépuisable, une invitation à se surpasser et à repousser les limites du possible. Dans ces moments intenses et déterminants, Charlène puise une force intérieure insoupçonnée, nourrie par sa passion dévorante pour le trail et son engagement indéfectible envers ses objectifs. Chaque pas qu'elle franchit dans l'obscurité, chaque goutte de pluie qui caresse son visage, chaque flocon de neige qui fond sur sa peau, est une affirmation de sa détermination inébranlable à atteindre les sommets, tant sur le plan physique que mental. Ainsi, la SaintéLyon devient bien plus qu'une simple course pour Charlène ; elle incarne le symbole de la résilience humaine, de la volonté de se surpasser et de la capacité à transformer les défis en opportunités de croissance personnelle. C'est dans ces moments d'adversité que Charlène trouve sa véritable essence, celle d'une exploratrice intrépide prête à conquérir les sentiers les plus escarpés de la vie. Pourtant, cette aventure épique n'aurait pas pu voir le jour sans une préparation méticuleuse. Sous la guidance experte de son coach, Romain Tami, connu sous le pseudonyme "run_connect" sur Instagram, Charlène a dû réapprendre les vertus de la patience et de la progression après avoir été confrontée à une blessure en début d'année. Cette période de réadaptation forcée s'est avérée être une véritable école de vie, enseignant à Charlène des leçons inestimables sur la résilience et la persévérance. À l'approche de l'événement tant attendu, l'excitation monte crescendo, mais Charlène est également assaillie par des pensées tournées vers l'après-course. Son récit résonne comme un témoignage vibrant de la puissance de la prise de décision. D'une jeune femme autrefois peu encline au sport à une athlète intrépide prête à gravir les sommets les plus vertigineux, Charlène incarne la quintessence de la détermination et de la passion. Son parcours est bien plus qu'une simple histoire de victoire sur les sentiers ; c'est une ode à l'audace, à l'exploration de l'inconnu, et à la découverte des limites de notre propre volonté. À travers son exemple inspirant, Charlène nous convie à embrasser le risque, à nous aventurer hors de notre zone de confort, et à nous laisser guider par nos aspirations les plus profondes. Elle nous encourage à oser rêver grand, à poursuivre nos passions avec une ferveur inébranlable, et à découvrir jusqu'où notre détermination peut nous mener. En défiant les attentes et en repoussant les frontières de l'impossible, Charlène nous rappelle que les plus grandes réalisations naissent souvent de la volonté intrépide de poursuivre nos rêves, quel qu'en soit le prix. Sur cette note passionnante, nous devons malheureusement conclure notre discussion pour aujourd'hui. Nous espérons que vous avez apprécié cet épisode d'Ultra Talk autant que nous avons aimé le créer. Rejoignez-nous à nouveau la semaine prochaine pour une nouvelle exploration captivante. En attendant, restez connectés, continuez à explorer et à vous émerveiller. À la semaine prochaine! arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://lnkd.in/e6jktH4 Spotify : https://lnkd.in/dPHjhSt Deezer : https://lnkd.in/dj2T2SW Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. #ultratalk #podcast

    Wed, 24 Apr 2024 - 1h 05min
  • 302 - #301 Éva André : " l'Ivresse des Profondeurs"

    Plongée au cœur de l'apnée avec Eva André : Portrait d'une championne des profondeurs Dans cet épisode, plongeons dans l'univers fascinant d'Eva André, une apnéiste française au talent exceptionnel. Eva André, âgée de 27 ans, peut retenir son souffle pendant de nombreuses minutes, tout en descendant à plusieurs dizaines de mètres de profondeur. Originaire de Nice, Eva a découvert sa passion pour l'apnée en mer en 2017. Spécialisée dans la plongée monopalme, elle a rapidement excellé dans ce sport et est devenue l'une des apnéistes les plus prometteuses de sa génération. Ce sport offre de nombreux bienfaits physiques et psychiques, aidant à réguler le stress, à se détendre et à réapprendre à respirer. Avant chaque plongée, Eva utilise une méthode appelée la "respiration du serpent". Cette technique consiste en une respiration abdominale caractérisée par des expirations plus longues que les inspirations. Cette pratique permet de détendre le diaphragme, essentiel pour résister à la pression lors de l'immersion. Eva André a plongé il y a quelques mois dans un lieux mythique pour tout apnéiste, le Dean's Blue Hole aux Bahamas, lors du prestigieux Vertical Blue. Pour Eva, plonger dans les profondeurs marines est une expérience presque mystique, où la lumière et les sensations se mêlent pour créer un spectacle saisissant. L'apnée, pour Eva, va au-delà du simple sport. C'est une véritable communion avec la nature, une exploration de l'immensité des océans et une quête de liberté et d'évasion. À travers son parcours exceptionnel, Eva inspire non seulement par ses performances, mais aussi par sa passion et sa détermination à repousser les limites de l'exploration sous-marine. Pour Eva André, l'apnée est bien plus qu'une discipline sportive, c'est un mode de vie, une source d'inspiration et une invitation à découvrir la beauté et la majesté des fonds marins. Son voyage dans les profondeurs nous rappelle la fragilité et la splendeur de notre planète, et nous inspire à préserver et à protéger ces merveilles pour les générations futures. Nous voilà arrivés au terme de cet épisode captivant d'Ultra Talk, où nous avons plongé au cœur de l'univers fascinant d'Eva André, une apnéiste exceptionnelle. Son parcours, sa passion et ses exploits nous ont transportés dans un monde où la beauté et la majesté des fonds marins se mêlent à la détermination et au courage d'une athlète hors du commun. Nous espérons que cette immersion dans l'apnée profonde vous a inspiré autant qu'elle nous a captivés. Et pour ceux qui désirent explorer davantage le monde d'Ultra Talk, nous vous invitons à écouter nos plus de 300 épisodes, chacun offrant une expérience unique et enrichissante. Restez à l'écoute pour notre prochain épisode, où nous partirons à la découverte d'une nouvelle histoire, d'une rencontre inédite ou d'un sujet passionnant. D'ici là, continuez à explorer, à apprendre et à vous émerveiller devant les merveilles de notre monde. Merci d'avoir été des nôtres aujourd'hui sur Ultra Talk. À très bientôt pour de nouvelles aventures !

    Wed, 17 Apr 2024 - 56min
  • 301 - #300 Pierre Hédan " 1152km pour traverser l'antarctique en autonomie !"

    Bienvenue dans un nouvel épisode palpitant d'Ultra Talk ! Aujourd'hui, nous partons à la découverte d'une aventure hors du commun, une épopée épique à travers les étendues glacées de l'Antarctique. Accrochez-vous, car nous plongeons au cœur de l'expédition Polheim, une entreprise audacieuse. C'est l'histoire d'une ambition sans bornes, d'une détermination inébranlable et de la force de la collaboration humaine face à l'immensité de la nature. L'idée est née dans l'esprit d'un jeune Breton ambitieux, Pierre Hédan, animé par un rêve fou : atteindre le Pôle Sud en ski et en solitaire. Mais ce rêve, il ne l'a pas gardé pour lui seul. Avec l'élan de l'enthousiasme, il a rassemblé autour de lui une équipe hétéroclite, des esprits aussi divers que leurs rêves, pour faire de son projet une réalité collective. L'expédition Polheim, c'est avant tout une aventure humaine. Pierre Hédan, ingénieur de métier et pilote du projet, incarne cette volonté de repousser les limites et d'explorer les territoires de l'extrême. Son parcours, jalonné d'ascensions vertigineuses et de défis personnels, l'a préparé à affronter les rigueurs de l'Antarctique. Mais il sait aussi que la véritable force réside dans l'union et le partage. Ainsi, aux côtés de Pierre, se tiennent des compagnons d'aventure aux profils variés : diététicienne, préparateur sportif, kinésithérapeute, coach mental, médecin, tous réunis autour d'un même objectif. Leur diversité est leur richesse, leur complémentarité, leur force. Le 21 novembre 2023, l'expédition Polheim prend son envol depuis les côtes de l'Antarctique, embarquant sur une odysée de 1130 kilomètres à travers des étendues glacées. Pendant plus de 50 jours, l'équipe avance, chaque jour un peu plus près de son but ultime. Mais ce voyage n'est pas seulement une quête de distance. C'est aussi un voyage intérieur, une exploration des ressources insoupçonnées de l'esprit humain. Les défis sont nombreux, les obstacles innombrables. Les conditions climatiques extrêmes, le froid glacial, les tempêtes de neige, tout semble se liguer contre eux. Mais dans l'adversité, ils puisent leur force collective, leur détermination à toute épreuve. Le 8 janvier 2024, après 48 jours d'efforts acharnés, Pierre Hédan atteint enfin son but. Le pôle Sud s'étend devant lui, majestueux et impénétrable. Dans ce moment de triomphe, il n'est pas seul. Il est entouré de ses compagnons de route, de ceux qui ont partagé ses doutes, ses peurs, ses joies. L'expédition Polheim ne s'achève pas avec cette victoire. Au contraire, c'est le début d'une nouvelle aventure, celle du partage et de la transmission. À travers des ateliers éducatifs, des analyses scientifiques, des soutiens à de nouveaux projets, l'équipe compte bien partager les leçons apprises et inspirer les générations futures. Dans les pas des pionniers comme Roald Amundsen, ils ont tracé leur propre chemin vers le Pôle Sud. Leur histoire, c'est celle de la coopération, de la résilience et de la quête incessante de l'extraordinaire. Et dans chaque pas qu'ils ont gravé sur la glace éternelle, résonne l'écho d'un rêve devenu réalité, grâce à la force du collectif.

    Wed, 10 Apr 2024 - 1h 10min
  • 300 - #299 Camille et Romain " L'aventure Culinaire de Lyon à Tokyo "

    Dans une ère où les aventures sont souvent dépeintes à travers des voyages rapides en avion et des séjours dans des hôtels luxueux, il existe une histoire qui se démarque par son audace et son authenticité. Camille et Romain, les protagonistes de notre récit, ont entrepris un périple extraordinaire : relier Lyon à Tokyo en vélo. Leur expédition, qui s'étend sur plusieurs mois et couvre environ 16 000 kilomètres, est bien plus qu'un simple voyage. C'est une véritable aventure culinaire à travers 17 pays, rythmée par la découverte de cultures diverses et la dégustation de spécialités locales. Dans le Cadre du 299ème Épisode du Podcast "Ultra Ultra": Découvrez l'Aventure Culinaire de "Watts For Dinner" Ce récit palpitant prend vie dans le cadre du 299ème épisode du podcast "Ultra Ultra", où nous plongeons dans l'univers captivant de "Watts For Dinner". À travers ce podcast, nous explorons les motivations, les défis et les moments forts de cette épopée hors du commun. De Lyon, célèbre pour ses délices culinaires, à Tokyo, réputée pour sa gastronomie raffinée, Camille et Romain nous entraînent dans un voyage sensoriel où les saveurs et les cultures se mêlent harmonieusement. Au cœur de cette aventure se trouve une mission spéciale : la transmission d'une recette élaborée par le chef étoilé lyonnais Maxime Laurenson à son homologue japonais, Sasaki. Cette démarche symbolique incarne l'esprit d'échange et de partage qui anime "Watts For Dinner", mettant en lumière la capacité de la gastronomie à transcender les frontières et à unir les peuples. Au fil des épisodes, nous suivons les péripéties de Camille et Romain alors qu'ils pédalent à travers des paysages époustouflants, rencontrent des communautés chaleureuses et dégustent des mets exquis. Leur itinéraire, jalonné d'imprévus et d'aventures, offre un témoignage vivant de la richesse culturelle et culinaire du monde. "Watts For Dinner" n'est pas seulement un voyage physique, mais une célébration de la curiosité, du courage et de la passion. En suivant leur histoire à travers le podcast "Ultra Ultra", nous sommes invités à nous inspirer de leur détermination, à nous émerveiller de leur courage et à savourer chaque instant de cette aventure exceptionnelle. Alors, préparez-vous à embarquer pour un voyage épique où la passion pour la gastronomie, le désir d'exploration et le goût de l'aventure se conjuguent pour créer une expérience inoubliable. Bienvenue dans le monde de "Watts For Dinner", un univers où les saveurs rencontrent la route, et où chaque repas est une invitation à découvrir le monde sous un nouveau jour.

    Wed, 03 Apr 2024 - 1h 10min
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